خانهبرنج بخورید و لاغر شوید!
به گزارش خبرگزاری مهر، در دهه های اخیر، جوامع مختلف با مشکلات سلامتی متعددی نظیر چاقی دست به گریبان بوده اند به همین دلیل سیاست های ویژه ای برای ارتقاء سطح سلامت جامعه اتخاذ شده است. - برنج، یکی از غذاهایی است که چاقی مفرط را به دنبال دارد. هر فنجان برنج دارای میزان قابل توجهی کالری است اما با استفاده از روش طبخ متفاوتی می توان در حدود 50-60 درصد از کالری های برنج را کاست علی رغم اینکه می توان ویتامین و مواد مورد نیاز بدن را نیز تامین کرد ...
... ادامه خبرسایت های دیگر
سایر خبرها
دانشمندان تنها در 150 دقیقه الماس ساختند
میلیاردها سال صبر کردن برای ایجاد یک قطعه الماس را فراموش کنید، چرا که دانشمندان توانسته اند آن را تنها ظرف 150 دقیقه پرورش دهند.
صحبت های مجدی حسینی؛ انتقاد عوام فریبانه و دیگر هیچ/ خودت چه کار کرده ای ؟
آنچه در ماجرای مجید حسینی قابل انتقاد است تناقضات شدید رفتاری و گفتاری است. قبلا هم گفته شد حسینی با صحبت های پپولیستی برای ایجاد شکاف در جامعه و دوقطبی کردن جامعه با هدف دیدن شدن و برند شدن شخص خودش تلاش می کند.
دندانپزشکی کودکان در سال 1403
پوسیدگی دندان، یکی از شایع ترین بیماری های مزمن در کودکان است که مراجعه به دندانپزشکی را ضروری می کند. در این مقاله درباره دندانپزشکی کودکان در سال 1403 با شما صحبت می کنم.
همدلی با کودکان، مهارتی که خانواده ها با آن غریبه اند
ایسنا/خراسان رضوی یک کارشناس ارشد روانشناسی بالینی گفت: اگرچه فراگیری همدلی با کودکان مهارتی بسیار مهم و ضروری است، اما بسیاری از خانواده ها با آن غریبه اند و آگاهی از آن ندارند.
نقد کامل فیلم تلماسه 2 (Dune 2) | زیبایی و وحشت
تلماسه 2 با مقیاسِ نفسگیرِ تصاویرش، ایمان مان به دنی ویلنوو به عنوانِ مُنجی سینمای بلاک باستری را دوباره احیا می کند، اما ضعف هایش در داستان گویی جلوی آن را از بدل شدن به اقتباسی بی نقص می گیرند.
خوراکی هایی که موجب کم آب شدن پوست می شوند
رژیم غذایی عاملی موثر در کیفیت و سلامت پوست است. آنچه می خورید می تواند در شادابی یا خشک و کم آب شدن پوست شما تاثیر داشته باشد.
راهبردهای عملی تاب آوری کودکان دارای ناتوانی از طریق یادگیری مهارت ها
این مقاله شما را با 3 راهکار عملی مهم جهت آموزش مهارت ها به کودکان دارای ناتوانی آشنا می سازد.
این تمرینات را 14 روز انجام دهید و شکم چاق تان را سیکس پک کنید(+ویدئو)
اول فارس سیکس پک 14 روز این تمرینات را انجام دهید و چربی شکم را به سیکس پک تبدیل کنید در این ویدئو یک موسسه مشهور آمریکایی تمرینات ساده 14 روزه برای تبدیل چربی شکم به سیکس پک را به شما آموزش می دهد.فرادید ...
ریشه کنی مالاریا در ایران دچار اختلال شد |
به گزارش زیرنویس، پیام طبرسی متخصص بیماری های عفونی در آستانه 25 آوریل مصادف با ششم اردیبهشت روز جهانی مالاریا، از مالاریا به عنوان یک بیماری انگلی شایع در جهان نام برد که حذف آن یکی از اهداف سازمان جهانی بهداشت است. این استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به وضعیت شیوع مالاریا در [...]
ترانسمیترهای فشار: عملکرد، کاربردها و نوآوری ها
در قلمرو اتوماسیون صنعتی و کنترل فرآیند، ترانسمیترهای فشار به عنوان ابزار ضروری برای نظارت و تنظیم سطوح فشار در کاربردهای مختلف هستند. از تضمین ایمنی در فرآیندهای تولید گرفته تا بهینه سازی راندمان در سیستم های HVAC، ترانسمیترهای فشار نقشی اساسی در حفظ یکپارچگی عملیاتی و افزایش بهره وری دارند ...
مد جدیدی به نام طالع بینی؛ با متولدین این ماه وارد رابطه نشوید!
وقتی شما اصرار دارید در 5 فرد متولد یک ماه، خصوصیات مشترکی پیدا کنید، درنهایت موفق می شوید. چون شما فقط دنبال نقطه اشتراک در آنها می گردید.
مهار استرس با تغذیه مناسب
همه ما در طول روز با انواع متفاوتی از استرس مواجه می شویم و نحوه برخورد با آن می تواند در بین افراد مختلف بسیار متفاوت باشد. مدیریت استرس می تواند ابزار قدرتمندی برای سلامتی باشد
کویل هوایی
کویل هوایی یکی از تجهیزاتی است که در انتقال حرارت یا برودت در تجهیزات صنعتی یا تهویه مطبوع کاربرد دارد. تجهیزات مختلف انتقال حرارت در صنایع غذایی یا فرآیندی هم از این تجهیزات بهره می برند. در این قسمت به توضیح کاملی در مورد کویل های هوایی پرداخته ایم ...
محبوب ترین بازی برای مقابله با اضطراب پس از حادثه
یک بازی محبوب می تواند به کاهش خطر ابتلا به PTSD و همچنین به درمان علائم آن در مادران پس از زایمان تروماتیک کمک کند.
موثرترین راه های درمان خشکی پوست بدن
علت های خشکی پوست بدن روش های درمان خشکی پوست بدن درمان خشکی پوست بدن به روش خانگی مصرف مایعات روغن زیتون روغن نارگیل آووکادو مصرف روغن ماهی و درمان خشکی پوست بدن ژل آلوئه ورا استفاده از عصاره چای ژل پترولیوم و درمان خشکی پوست بدن حمام بلغور جوی دوسر ویتامین های درمان خشکی پوست بدن مصرف ویتامین دی ...
در جستجوی لاغری و سلامتی: سفری به دنیای اسلیو معده با دکتر مهدی سلیمی
دکتر مهدی سلیمی، چرا این جراح؟ اسلیو معده با دکتر سلیمی بهترین جراح چاقی در تهران مزایای اسلیو معده با دکتر سلیمی: مراقبت های قبل و بعد از عمل اسلیو معده با دکتر سلیمی: هزینه ی عمل اسلیو معده با دکتر سلیمی: انتخاب دکتر مهدی سلیمی، انتخاب سلامتی و تناسب اندام: ...
مهم ترین علل خشکی لب بعد از استفاده از رژ لب
اهمیت انتخاب رژ لب سالم مهم ترین علل خشکی لب عوامل موثر بر سلامت لب ها پیشگیری و درمان خشکی لب بعد از استفاده از رژ لب راهکارهایی برای پیشگیری و درمان خشکی لب بعد از استفاده از رژ لب نکات استفاده از رژ لب جهت جلوگیری از خشک شدن لب ویژگی های رژ لب باکیفیت مواد تشکیل دهنده رژ لب چیست؟ ...
سلامت روان ضامن سلامتی فرد است
کارشناس سلامت روان گفت: سلامت روان یکی از مهمترین موضوعاتی است که بر سلامت سایر اعضای بدن تأثیر می گذارد. بازدید صفحه اول ارسال به دوستان نسخه چاپی
خبر مهم آخر هفته برای بازنشستگان | پیشنهاد جدید برای افزایش حقوق ارائه شد
دیفن باخیا یک سرده از گیاهان گلدار است که بومی آمریکای مرکزی و جنوبی است. این گیاهان به دلیل برگ های بزرگ و رنگارنگشان که اغلب دارای الگوهای سفید یا کرم هستند، محبوب هستند. دیفن باخیا گیاهان آپارتمانی محبوب هستند زیرا برای نگهداری نسبتاً کم توقع هستند.
صندلی های خالی دستیاری پزشکی تهدیدی جدی برای نظام سلامت
وزرای سابق بهداشت و رئیس کل نظام پزشکی، با هشدارهایی نسبت به تبعات تصمیمات غیرعلمی برای آموزش پزشکی و مردم،پیش بینی کردند که با این تصمیمات که بی رغبتی دانشجویان پزشکی به ادامه تحصیلات تکمیلی را رقم زده در آینده نزدیک،ایران به واردات پزشک محتاج خواهد شد.
برای عصرانه توخونه شیرینی خوشمزه درست کن | طرز تهیه شیرینی پنجره ای با طعمی عالی
در خبر زیر به شما طرز تهیه شیرینی پنجره ای خانگی را آموزش می دهیم.
برگزاری دوره آموزشی ترویجی آشنایی با تب مالت، بیماری مهم مشترک انسان و دام، ویژه عشایر بشرویه
کلاس آموزشی و ترویجی با موضوع آشنایی با تب مالت بیماری مهم مشترک انسان و دام با حضور جمعی از عشایر مشاع اسلام آباد شهرستان بشرویه برگزار شد.
انواع بلوغ و ویژگی های جامعه ی نابالغ
فرهاد قنبری در کانال تلگرامی خود نوشت: بلوغ در انسان به دو صورت اتفاق می افتد. یکی به صورت بلوغ جسمی است و دیگری به صورت بلوغ ذهنی و فکری . بلوغ جسمی در سن و سال خاصی برای همهٔ انسان ها اعم از زن و مرد با تغییراتی در ویژگی های ظاهری و صدا و امثالهم ایجاد می شود. ...
مسمومیت تعدادی از مردم به دلیل مصرف قارچ های سمی در لرستان
خرم آباد - دانشیار مسمومیت های بالینی دانشگاه علوم پزشکی لرستان از مسمومیت تعدادی از مردم به دلیل مصرف قارچ های سمی در این استان خبر داد.
با توجه به مدل عطسه کردنتان شخصیت خود را بیشتر بشناسید
اول فارس عطسه همه ما به شکلی خاص عطسه می کنیم و مدل عطسه کردن هر فردی با فرد دیگری متفاوت است.جالب است بدانید که می توان شخصیت افراد را از روی عطسه کردن آنها کشف کرد.آیا با صدای بلند عطسه می کنید یا عطسه های شما پر تکرار هستند؟در ادامه این مطلب با توجه به نوع عطسه خود شخصیت خود را بهتر بشناسید ...
خواص جکوزی برای پوست
دمای بالای جکوزی به بیرون آمدن سموم به سطح پوست و جریان عمیق تر خون و مایعات لنفاوی کمک می کند و اثرات ماندگاری بر ظاهر پوست دارد.
فتوتیتر | روحِ بی قرار
آنان که رشد کرده اند و از پوست هایشان بیرون آمده اند، دیگر نمی توانند به پوست هایشان بازگردند و دیگر نمی توانند به زندان روی بیاورند؛ زیرا وسعت وجودی آنها در این تنگنا نمی گنجد. این حرفی است که باید... همه با هم به آن بیاندیشند و از رشد و وسعت و سعه وجودی انسان به راز شهادت و اشتیاق به مرگ برسند ...
لزوم توجه ویژه به ایمنی و بهداشت کار
دبیر اجرایی خانه کارگر خوزستان بر لزوم توجه بیشتر به بحث ایمنی و بهداشت کار در خوزستان تاکید نمود.
عکس پسر درکنار رقیب پدر! | تصویر پسر بیرانوند را در کنار کریستیانو رونالدو ببینید +تصویر
دیدن منم منم کردن زیاد، حسِ داشتن دید از بالا به پایین، گرفتن حس خودپسندی و غرور زیاد و خلاصه اعتماد به نفس کاذب و این ماجرا که فقط یه تاج پادشاهی کم دارم! هم باعث میشه آدما تو مسیر برگشتن به خونه با زدن دکمه بلاک حس خوبی بگیرن...
بیماری پسوریازیس و نکات خودمراقبتی پسوریازیس
تشخیص پسوریازیس می تواند جذب زیادی داشته باشد. علائم جدید می تواند بر سلامت جسمی و روانی شما تأثیر بگذارد.
