خانه4 روز ناسالم برای گروه های حساس و 3 روز سالم
به گزارش خبرگزاری شبستان، واحد پایش و پیش بینی شرکت کنترل کیفیت هوا در گزارش هفتگی وضعیت هوای تهران اعلام کرد که بررسی میانگین تغییرات ساعتی غلظت ذرات معلق کمتر از 10 و 5/2 میکرون ( PM10وPM2.5)اندازه گیری شده در ایستگاه های سنجش آلودگی هوای تهران و پارامترهای هواشناسی مربوط به روزهای 30 خرداد تا 5 ...
... ادامه خبرسایر خبرها
تأثیر داروهای جوان ساز و ضد آفتاب ها بر پوست
به گفته عضو انجمن پوست و موی ایران مصرف ضد آفتاب و مرطوب کننده یکی از مهم ترین و اصولی ترین روش های مراقبت از پوست است که می تواند میزان درخواست عمل های زیبایی پوست در سنین بالاتر را کاهش دهد.
شش اشتباه رایج در روند کاهش وزن
اشتباهات در برنامه های غذایی یا حتی فعالیت های بدنی ممکن است شما را از هدف اصلی که کاهش وزن است دور کند و حتی گاهی نتیجه عکس بدهد. به گزارش خبرآنلاین، گاهی اوقات ممکن است در عین اینکه سبک زندگی سالم را انتخاب کرده اید ...
آیا فقط نوشیدن شیر قبل از خواب خوب است؟
غذاهای لبنی مانند شیر حاوی تریپتوفان، منیزیم و روی هستند که برای تولید سروتونین و ملاتونین ضروری هستند – که هر دو می توانند به بهبود خواب کمک کنند. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا ...
بهترین زمان برای مسواک زدن چه وقتی است؟
هر روز صبح چه کارهایی می کنید؟ قبل از صبحانه مسواک بزنیم یا بعد از آن؟ توصیه یک درمانگر دندان را در این باره بخوانید.
سلامت روده با حذف این سه خوراکی
همه ما می دانیم که سلامت عمومی جسم و روح ما به مقدار زیادی به سلامت روده ها و سیستم گوارشی ما بستگی دارد. روده ناسالم می تواند عامل بسیاری از بیماری های روانی و گوارشی باشد.
تأثیر رژیم غذایی پدر بر سلامت فرزندان آینده او
همه ما می دانیم که سلامت و تغذیه مادر قبل و در دوران بارداری اهمیت دارد. اما پدرها چطور؟ یک مطالعه جدید نشان می دهد که رژیم غذایی پدر نقش مهمی در سلامت فرزندان آینده او دارد. ...
کسب مجوز استفاده از پوست های تک لایه و دولایه برای درمان بیماری های پوستی
محققان پژوهشگاه رویان، محصول پوست تک لایه و پوست دولایه را تولید کردند که مجوز های لازم را تا مرحله کارآزمایی بالینی فاز یک کسب کرده است.
تصاویری که نشان می دهد، سیاهچاله ها چه شکلی هستند
سیاهچاله ها یکی از مهم ترین، مرموزترین و عجیب ترین پدیده های کیهانی هستند که اطلاعات زیادی درباره آنها و عملکردشان در دسترس نیست.
چرا باید به نسل زد امیدوار بود؟
دنیای اقتصاد – گروه اقتصاد بین الملل : در سطح جهان، حدود 2میلیارد نفر بین سال های 1997 تا 2012 متولد شده اند و به همین ترتیب بخشی از نسل موسوم به زد محسوب می شوند ...
رزومه تان را برای بازار کار جدید به روز کنید
ترجمه و گردآوری: مریم رضایی آیا هنوز عباراتی مثل تسلط بر مایکروسافت آفیس ، مهارت در کار تیمی یا سختکوش بودن را در رزومه کاری تان لحاظ می کنید؟ اگر پاسختان مثبت است که باید بگوییم شما دیگر رزومه به روزی ندارید ...
فال روزانه ماه تولد - شنبه 1 اردیبهشت 1403
فال متولدین فروردین ماه تا دیر نشده از تمام لحظات زندگی تان به نحو احسن استفاده کنید. ثابت قدمی شما در کاری که شروع کرده اید راز موفقیت آینده تان خواهد بود. ترس و نگرانی را از خود دور کرده و به موفقیت در مسیری که در پیش گرفته اید باور داشته باشید. ...
چندش ترین سالاد دنیا | حشره ای که در آمریکا محبوب شده است
به زودی فصل بالا آمدن میلیاردها میلیارد حشره در آمریکا شروع خواهد شد و اخبار زیادی درباره این حشرات در رسانه ها مطرح است.
رژیم های سم زدایی از بدن؛ دروغ یا واقعیت؟
این روز ها واژه رژیم های سم زدایی زیاد به گوش مان می خورد و اکثر افراد در مورد سم زدایی یا پاکسازی صحبت می کنند. رژیم های سم زدایی اغلب اشتباه درک می شوند؛ به ویژه اینکه بدن ما از بدو خلقت مجهز به سیستم سم زدایی است. ...
کمک به مدیریت اضطراب کودکان دارای ناتوانی و ایجاد تاب آوری
اضطراب یک واکنش طبیعی به موقعیت های چالش برانگیز است. کودکان دارای ناتوانی یا شرایط مزمن بیشتر از سایر کودکان دچار اضطراب می شوند. شما می توانید به کودکان کمک کنید تا مدیریت اضطراب روزمره را یاد بگیرند. اگر کودکان نیاز به حمایت بیشتری دارند، یک پزشک عمومی، روانشناس یا مشاور مدرسه می تواند کمک کند.
دیابت نوع2 با ریسک بالاتر سرطان روده و سینه مرتبط است!
محققان می گویند خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 بیشتر است.
راههای افزایش سرعت گردش خون در پاها
گردش خون ضعیف در پاها می تواند منجر به مشکلاتی مانند درد، بی حسی، تورم و حتی زخم شود.
درمان بیماران سرطانی رایگان می شود
وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از مداوای رایگان بیماران سرطانی در کشور خبر داد.
فندق گنجینه ای کوچک با خواص شگفت انگیز برای سلامتی
فندق این آجیل خوشمزه و مغذی با دارا بودن طیف وسیعی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها گنجینه ای بی نظیر برای سلامتی به شمار می رود.
تنها راه درمان اچ پی وی در ایران و دنیا
افزایش نگرانی ها در زمینه سلامت جنسی و بهداشت جنسی مربوط به بیماری اچ پی وی یا زیگیل تناشلی باعث شد تا تنها راه درمان این بیماری خطرناک را بعد از جست و جوی فراوان در میان افرادی که ادعای درمان داشتند پیدا کرده و بعد از تحقیق فراوان در زمینه نحوه درمان ...
سه ترفند مؤثر برای از بین بردن چربی شکم
چربی های دور شکم فقط باعث تنگی لباس هایتان نمی شوند؛ بلکه عروق خونی شما را نیز تنگ می کنند و زمینه ساز بسیاری از بیماری ها هستند!
مزیت های چای بابونه برای سلامتی
چای بابونه حاوی آنتی اکسیدان هایی است که ممکن است فواید سلامتی داشته باشد و همچنین خطر ابتلا به برخی بیماری ها را کاهش دهد. چای بابونه همچنین ممکن است.
برای صبحانه کرپ پنیری درست کن، عالیه | طرز تهیه کرپ پنیری، ساده و خوشمزه
دانشمندان در سنگاپور گامی نوین در دنیای علم برداشتند و ارتشی از سوسک های سایبورگ را به صحرا فرستادند. هدف از این کار، آزمایش این موجودات سایبورگ برای انجام مأموریت های جستجو و نجات در آینده بود.
تفاوت بیکینگ پودر و بیکینگ سودا در آشپزی
بیکینگ پودر و بیکینگ سودا، دو جادوگر حیاتی در آشپزخانه، در تحولات و پف آوری خمیرها و دسرها نقش اساسی ایفا می کنند.
راز طول عمر در بشقاب شما با 10 میوه و سبزیجات قدرتمند برای جوانی ماندگار
تحقیقات نشان داده است که مصرف برخی میوه ها و سبزیجات خاص می تواند به طور قابل توجهی روند پیری را کند کرده و به شما در داشتن زندگی طولانی تر و سالم تر کمک کند.
(ویدئو) استفاده از سگ ها برای روحیه دادن به بیماران بخش مراقبت های ویژه
بیمارستان دل مار در شهر بارسلونا اسپانیا، به تازگی طراحی را راه اندازی کرده که با کمک سگ های آموزش دیده به بهبود روحیه بیماران و روحیه دادن به آن ها در بخش مراقبت ویژه کمک می کند ...
آنتی بیوتیک ها سرفه را کاهش نمی دهند، حتی اگر عفونت باکتریایی باشد
ایتنا - پزشکان گاهی برای کمک به درمان سرفه، آنتی بیوتیک تجویز می کنند، اما مطالعه جدیدی نشان می دهد که این داروها به کاهش مدت یا شدت سرفه کمکی نمی کنند، حتی اگر عفونت باکتریایی باشد.
سفره بهارانه با طعم طب سنتی برای پیشگیری از بیماری ها
متخصصان طب سنتی برای حفظ سلامتی و پیشگیری از بیماری ها در این فصل بر مصرف غذاهای متناسب با مزاج بهار تأکید دارند.
اصول تغذیه سالم در خانواده (فیلم)
اصول تغذیه سالم شامل خوردن مقدار زیادی از سبزیجات، میوه ها و غلات کامل، انتخاب محصولات لبنی بدون چربی یا کم چرب، ماهی، لوبیا، آجیل و روغن های گیاهی، محدود کردن مصرف گوشت ها و لبنیات پرچرب، محدود کردن نوشیدنی ها و مواد غذایی حاوی قند اضافه ...
پیام گرامیداشت مدیرکل بهزیستی گیلان به مناسبت فرا رسیدن روز ملی "گفتاردرمانی"
آریا طوفانی مدیرکل بهزیستی گیلان با صدور پیامی روز ملی "گفتاردرمانی" را تبریک گفت.
جوانان بیش تری به سرطان مبتلا می شوند آیا می توانم ریسک خود را کاهش دهم؟
فرارو- افرادی را می شناسیم که علیرغم آن که در دهه چهارم عمرشان قرار داشته و کاملا سالم بوده اند به سرطان مبتلا شده اند. دلیل این موضوع چیست؟ نرخ سرطان در میان افراد کمتر از 50 سال به نام سرطان با شروع زودرس از سال 1990 میلادی در سراسر جهان در حال افزایش بوده است ...
