خانهانگور بخورید تا لاغر شوید
به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم ،جاوید عمارت پرداز در گفت و گو با ایسنا، افزود: انگور دارای مقادیر قند، تانن، فسفات، مواد صمغی، کلسیم و منیزیم است. - وی تشریح کرد: انگور دارای 79 درصد آب، 14درصد قندهای مختلف، املاح معدنی و مجموعه ای از عناصر و ترکیبات سودمند است ...
... ادامه خبرسایت های دیگر
سایر خبرها
افزایش زیبایی و سلامت پوست در فصل بهار با استفاده از کرم ضدآفتاب
هنگامی که به خرید کرم ضدآفتاب در فصل بهار فکر می کنید، پیش روی شما انواع برندها و تنوعی از ویژگی ها قرار می گیرد که هر یک خصوصیات خاص خود را دارند. اما سوال اساسی این است که کدام یک از این محصولات، برای مراقبت از پوست بهترین گزینه است؟
چگونه از شر خواب های بد یا کابوس خلاص شویم؟
اول فارس کابوس دیدن شاید برای شما تبدیل به یک مشکل بزرگ شده باشد و ندانید که چگونه باید آن را کنترل کنید.اما چطور می شود از شر این کابوس ها راحت شد؟ اگر به طور مداوم در خواب کابوس می بینید باید بدانید که چگونه آن را از بین ببرید چرا که می تواند به روان و خواب شما آسیب جدی وارد کند ...
سلامت جسمی- روانی صهیونیست ها وخیم تر شده است
نتایج نظرسنجی جدیدی که خدمات بهداشت و درمان ماکابی ، دومین سازمان بزرگ درمانی رژیم صهیونیستی انجام داده، نشان می دهد که اکثر اسرائیلی ها سلامت جسمی و روانی خود را در حال حاضر بدتر از قبل از جنگ می دانند.
این دو عادات غذایی را تا قبل از 30 سالگی ترک کنید
به گزارش زیرنویس، برای حفظ و تقویت سلامت خود تا 30 سالگی و بعد از آن، این دو عادت ناسالم را ترک کنید: 1) دریافت ناکافی ویتامین D و کلسیم مصرف ناکافی کلسیم و ویتامین D می تواند تراکم استخوان را کاهش و خطر پوکی استخوان و شکستگی را افزایش دهد. به همین دلیل، مصرف غذاهای [...]
چگونه به آرامش درونی برسیم؟
سلامت منزل شامل تمامی حوزه های سلامت، از آسایش روحی تا آرامش درونی و از حظ بصری تا اقناع شنیداری می شود.
نقش مردم در بسیاری از حوزه ها و مخصوصا سلامت مهم و تاثیر گذار است
ایسنا/اصفهان مدیر شبکه بهداشت و درمان شهرستان اردستان گفت: جوانی جمعیت کار یک شبه نیست و علاوه بر برطرف کردن مسائل و معضلات زیربنایی مانند مسکن، معیشت، تسهیل ازدواج، جلوگیری از طلاق، شغل و... باید روی فرهنگ سازی مردم جامعه نیز کار شود.
معدوم سازی 2 تن مواد غذایی فاسد در اردستان
رئیس شبکه بهداشت و درمان شهرستان اردستان گفت: با بازرسی از مراکز تهیه و توزیع مواد غذایی دو هزار و 110 کیلوگرم مواد غذایی تاریخ گذشته فاسد جمع آوری و معدوم شده است.
توانمندی ها و نیازمندی های حوزه سلامت استان سمنان بررسی شد
سمنان_ در جلسه ای با حضور وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و معاونان و مدیران ارشد وزارت بهداشت و دانشگاه علوم پزشکی سمنان، توانمندی ها و نیازمندی های سلامت این استان بررسی شد.
خاطراتی که هرگز نداشتیم
اندرو هیگ برای ساخت فیلم اخیرش همه ما غریبه ها سراغ ایده ای شخصی رفته و تلاش می کند تروماهای دواران کودکی اش را با فیلم تازه گره بزند. روشی مطمئن برای درمان بحران های درونی که از گذشته در وجود هر کسی باقی می ماند، لبه های تیزی که اغلب آدم ها از روبه رو شدن با آن هراس دارند.
راهنمای کامل انتخاب کفش کوهنوردی
کفش کوهنوردی به عنوان قلب دوم کوهنورد، نقشی کلیدی در حفظ سلامت پا و سهولت گام برداشتن در مسیرهای ناهموار کوهستانی دارد.
راهنمای خرید انواع لنت ترمز + نکات مهم و ضروری
سیستم ترمز یکی از اجزای حیاتی در هر خودرو است که نقش اساسی در کاهش سرعت و حفظ ایمنی سرنشینان دارد. عموماً ما زمانی به لنت ترمز فکر می کنیم که نیاز به تعویض دارد. اما سوال اصلی اینجا این است که چطور مدل های مختلف لنت ترمز را تشخیص دهیم و کدام لنت برای خودروی ما مناسب است؟ ...
دلایل افزایش وزن که از آن بی خبر هستید
خستگی و افزایش وزن از مشکلات رایجی هستند که بسیاری از افراد تجربه می کنند.
مواد غذایی ای که به کاهش التهاب معده کمک می کنند
التهاب معده با درد شکم و نفخ شدید بروز می کند؛ این عارضه بر اثر استرس بیش از حد، مصرف غلط مواد غذایی، مشکلات گوارشی، یبوست و ... خود را نشان می دهد.
چادر شاه قاجار در آمریکا | باز هم پای اسرائیلی ها در میان است!
قورمه سبزی: خورشه ای اصیل و خوشمزه که از دیرباز در سفره ایرانی ها جای داشته است. قدمت این خورش لذیذ به 2000 تا 5000 سال پیش می رسد و در هر منطقه از ایران با دستور پخت مختص به خود طبخ می شود.
چادر شاه قاجار در آمریکا | باز هم پای اسرائیلی ها در میان است!
دور ریختن پوست کیوی دیگر جایز نیست! این بخش مغذی سرشار از فواید شگفت انگیزی است که تا به حال از آن ها بی خبر بوده اید. با ما همراه باشید تا سفری به دنیای خواص بی نظیر پوست کیوی داشته باشیم:
دختربچه 11 ساله بریتانیایی فسیل بزرگ ترین خزنده دریایی جهان را پیدا کرد
پدر و دختر بریتانیایی بقایای فسیل خزنده ای را پیدا کرده اند که ممکن است بزرگ ترین خزنده دریایی بوده باشد که تاکنون روی زمین زندگی کرده است. تبلیغات ...
اولین کنگره پژوهش و فناوری در حوزه بهداشت و سلامت + فیلم
500 نفر از دانشجویان رشته های مختلف پزشکی کشور در اولین کنگره پژوهش و فناوری درباره آخرین یافته های حوزه بهداشت و سلامت به تبادل نظر پرداختند.
تصاویری تماشایی از گرانترین خانه جهان
گزارش کامل از گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. تصاویری تماشایی از گرانترین خانه جهان ستاره هایی که وزن کم می کنند! تصاویر خاص از طبیعت زیبای رامسر دکوراسیون اتاق پسرانه با 11 ایده خلاقانه تیپ شیک گلاره عباسی در یک مراسم جلب توجه کرد ...
برای استادی ادیب و فرزانه: پزشکی که عاشق نوزادان بود و ایران
از دست دادن استادی ادیب و فرزانه، بااخلاق و فروتن، شادروان دکتر احمد مدنی، استاد پیش کسوت طب کودکان و نوزادان کشور و پایه گذار طب نوزادان دانشگاه علوم پزشکی شیراز، خبری تلخ بود. ایشان انسانی چندوجهی، پزشکی مجرب و حاذق، بسیار محترم و به قول امروزی ها باکلاس بودند.
(عکس) 10 ترفند برای استفاده مجدد از جوراب کهنه
همه ما حداقل یک بار گم شدن لنگه جوراب را تجربه کرده ایم. اگرچه آمار گم کردن لنگه جوراب خیلی بیشتر از اینهاست و یک مطالعه نشان می دهد که هر فرد در ماه به طور متوسط 1.3 جوراب خود را گم می کند؛ آماری که در طول یک سال به 15 عدد جوراب می رسد! ...
گوشت چروکیده ؛ مردی که 3 قرن را به چشم دید! (+عکس)
صورت این سرخپوست بومی آمریکا چنان دارای چین و چروک بود که برخی از اعضای جامعه او را "گوشت چروکیده" می نامیدند.
با این ادویه ها ریه هایتان را پاکسازی کنید
مراقبت از سلامت تنفسی، به ویژه در زمستان و زمان هایی که آلودگی هوا به اوج خود می رسد و ویروس ها بیشترین فرصت را برای گسترش پیدا می کنند، از اهمیت بالایی برخوردار است. این موضوع در محیط هایی که با مسئله آلودگی هوا و شیوع بیماری های تنفسی مواجه هستند، بیش از پیش قابل توجه است.
اگر این نشانه ها را دارید یعنی شخصیت قوی دارید
وقتی وارد اتاقی می شوید، نگاه ها به سمت شما برمی گردد. وقتی صحبت می کنید، دیگران به شما گوش می دهند. در ادامه از نشانه هایی خواهیم گفت که می گویند شما از اغلب افراد به لحاظ شخصیتی قوی تر هستید. ...
بهترین رژیم غذایی در مسمومیت غذایی
مسمومیت غذایی بیماری حاصل از خوردن غذای آلوده، فاسد و یا سمی است و در اکثر مواقع به دلیل استفاده از منابع غذایی فاسد و یا روش طبخ و روش نگهداری نامناسب غذا بر اثر رشد میکروارگانیسم ها
آیا EQ مهم تر از IQ است؟
هوش هیجانی شامل ادراک هیجانی، توانایی استدلال با استفاده از احساسات، توانایی درک احساسات و توانایی مدیریت احساسات است. در این مقاله به اهمیت و روش های بالا بردن EQ می پردازیم.
کلمه به کلمه دعوای ژاوی با داور: سریالی از فحش!
فایل صوتی یک میکروفون کنار زمین فاش شده که تک تک کلمات ژاوی خطاب به داور دیدار بارسا و پی اس جی را برملا کرده است.
تشخیص مشکل تراکم استخوان بدون تست و آزمایش
همه ی افراد با بالارفتن سن دچار پوکی استخوان می شوند اما قبل از حادتر شدن مشکلات تراکم استخوان به کمک علائمی در بدن میتوانید این مشکل را سریع تر تشخیص دهید.
راز جوانی در دوران پیری / کشف عاملی جدید در بدن
همه ما می دانیم که پیری و کاهش توانایی های جسمانی بخشی از گذر زمان است. اما علم در حال کشف راه هایی برای مقابله با این روند و حفظ سلامتی و شادابی در سنین بالاتر است.
علت افزایش میل جنسی در زنان نسبت به مردان
ممکن است میل جنسی زن از شوهرش بیشتر باشد
