خانهاین غذاها را افطار بخورید
تغذیه توصیه ها و آداب - همشهری آنلاین: - یک کارشناس ارشد تغذیه گفت: در وعده شام از مصرف غذای سنگین خودداری کنید و بهتر است شام با فاصله 2 ساعت پس از افطار میل شود. - مریم صالحی در گفت وگو با خبرنگار ایسنا، با اشاره به اینکه در وعده افطار بهتر است ابتدا با چای ...
... ادامه خبرسایت های دیگر
سایر خبرها
این خوراکی ها نمی گذارد لاغر شوید
اگر قصد لاغر شدن و کاهش وزن دارید باید بدانید که عوامل متعددی می توانند لاغری و کاهش وزن را دشوار کنند، که به لیستی از مواد خوراکی که لاغری را دشوار میکنند می پردازیم.
60 شرکت مسئول نیمی از آلودگی پلاستیکی جهان هستند
یک مطالعه تایید می کند که فیلیپ موریس اینترنشنال، دانون، نستله، پپسی کو و کوکاکولا بدترین متخلفان در زمینه آلودگی پلاستیک در جهان هستند.
ناگفته هایی درباره نمک دریا که باید دانست
عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با بیان این که نمک دریا فاقد میزان کافی ید برای تامین نیاز روزانه افراد است، گفت: هنگام خرید نمک طعام، حتما محصول یددار تصفیه شده را خریداری کنید.
امروز در فضا: تلسکوپ فضایی هابل به فضا پرتاب شد
24 آوریل 1990، تلسکوپ فضایی هابل به فضا پرتاب شد. این رصدخانه با همکاری آژانس فضایی اروپا و ناسا، مشاهدات خود را در نور مرئی، مادون قرمز و فرابنفش انجام می دهد. ...
فضاپیمای وویجر 1 پس از ماه ها اختلال، دوباره به زمین داده های قابل فهم ارسال کرد
در دی ماه 1402 ناسا اعلام کرد که فضاپیمای وویجر 1 دچار مشکلات جدی در عملکرد خود شده و یک الگوی نامفهوم و تکراری از کدها را ارسال می کند. حالا این فضاپیما دوباره می تواند داده های قابل فهم درباره سلامت و وضعیت سیستم های مهندسی خود به زمین بفرستد. ...
توصیه هایی به پشت کنکوری ها برای نحوه برنامه ریزی در روزهای باقی مانده تا کنکور
پشت سرگذاشتن سه خان تحصیلی دانش آموزان پایه دوازدهم به شرایطی مانند برنامه ریزی درسی، آمادگی ذهنی و روانی در زمان امتحان، ایجاد فضای آرامش بخش در محیط خانه برای درس خواندن و ... نیاز دارد که محمدرضا نیک نژاد کارشناس آموزشی ، به تشریح نکات مهم در زمان باقی مانده به امتحانات نهایی و کنکور اشاره کرد ...
چند سالگی پیری محسوب می شود؟
به نظر می رسد پاسخ به این سوال که چند سالگی پیری محسوب می شود، در حال تغییر است؛ زیرا افراد طولانی تر زندگی می کنند، دیرتر بازنشسته می شوند و سطوح بالاتری از سلامت جسمی و روانی را تا سال های بالاتر حفظ می کنند.
برای گروه خونی O چه غذاهایی مفید و چه غذاهایی مضر هستند؟
گروه خونی و غذایی که مصرف می کنید تاثیر زیادی بر سلامت شما دارد. خوب است که بدانید برای گروه خونی شما چه غذاهایی ممنوع و چه غذاهایی مفید است. ممکن است به مشکلاتی دچار بشوید که علت آن را ندانید ولی با توجه کردن به این مساله به راحتی می توانید از آنها رها شوید ...
قیمت جدید حبوبات در بازار مشخص شد (6 اردیبهشت)
قیمت حبوبات امروز نسبت به روز گذشته با تغییرات کمی همراه شد.
چرا میگن پنیر کاتیج یا کوتاژ مصرف کنید؟+ طرز تهیه کامل
پنیر کاتیج جزء محصولات لبنی پر خاصیت محسوب میشود. آشنایی با طرز تهیه و نکات مهم درمورد این پنیر به شما برای انتخاب آن کمک میکند.
کشف شگفت انگیز دانشمندان: این سیارک تکه ای از ماه است!
ایتنا - بر اساس یافته های جدید دانشمندان، احتمالا سیارک معروف کامو اولوا که در سال 2016 کشف شده، در واقع تکه ای از ماه است که در اثر برخورد شهاب سنگ با سطح ماه جدا شده است.
یادگیری و رشد کودکان و نوجوانان اوتیستیک منجر به تاب آوری می شود
توجه، مهارتی است که در طول زمان رشد می کند. مقاله ما در مورد یادگیریِ توجه توضیح می دهد که چگونه می توانید از بازی برای کمک به کودک اوتیستیک خود در ایجاد این مهارت استفاده کنید.
فلسفه چینی: سفری به ژرفای اندیشه شرقی
در باورهای اولیه دوره سلسله شانگ، تصوراتی از نظم و تنظیم طبیعت به وضوح مشاهده می شود. این باورها بر اساس مشاهدات مردم از چرخه های زمینی، همچون روز و شب و فصل ها، شکل گرفته و نظم طبیعت را منعکس می کنند.
هوش مصنوعی نتیجه آسیب های کودکی به مغز را کشف کرد
به گزارش بی بی سی، در این مطالعه، هوش مصنوعی برای بررسی مجدد، صدها اسکن مغزی متعلق به افرادی را که در کودکی تجربه سوءاستفاده و درد عاطفی حاد داشتند، مورد استفاده قرار داد ...
آسیب های روحی جنگ
عموما با شنیدن کلمه جنگ یا حملات نظامی ناگزیر تصاویر خانه های در هم فروریخته، دست و پاهای مجروح شده و خون های جاری شده روی صورت اجساد برای هرکدام از ما تداعی می شود و کمتر فردی است که به آثار روحی آن توجه کند یا آن را به زبان بیاورد.
استقلال، خودشکوفایی و تعالی در گرو اوقات فراغت
دکترای روان شناسی و عضو سازمان روان شناسی کشور گفت: اوقات فراغت بستر مناسبی برای شکل گیری و ظهور رضایت و انتخاب گری هر فرد است و لازمه احساس استقلال، خودشکوفایی و تعالی انسان به شمار می رود.
ماده ای سمی که به راحتی می توان از تولیدش جلوگیری کرد
یک ماده خطرناک وجود دارد که 200 گرم از آن می تواند یک درخت 40 ساله را خشک کند.
آموزش مراقبت از ابزارهای آرایش
در دنیای آرایش و زیبایی، مراقبت از ابزارهای آرایش دارای اهمیت زیادی است و حفظ بهداشت و کارایی این وسایل نیز مهم است. ابزارهای آرایش، از برس ها و اسفنج ها تا قلم ها و شانه ها، در بهبود ظاهر و جلب نگاه ها مؤثرند ...
یوگای صورت می تواند چهره شما را چندین سال جوان تر کند!
وقت صبح -یوگای صورت به حرکات هدفمندی گفته می شود که برای تحریک و تقویت عضلات صورت انجام داده می شود! به گزارش گروه ترجمه وقت صبح، یوگای صورت اخیرا در شبکه های اجتماعی به عنوان وسیله ای برای تغییر شکل و جوان تر نشان دادن چهره پیشنهاد می شود. ...
کشف پرتره اسکندر مقدونی در دانمارک!
یک پرتره کوچک 1800ساله که گفته می شود متعلق به اسکندر مقدونی است نه با کلنگ باستان شناسان که توسط فلزیاب ها در جزیره ای در دانمارک پیدا شد.
تاثیر فقر بر رشد مغز کودکان
ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیقات نشان می دهد که فقر بر رشد مغز کودکان تأثیر می گذارد.
قیمت عمده انواع آجیل و خشکبار اعلام شد
قیمت آجیل و خشکبار امروز نسبت به روز قبل با تغییرات کمی همراه شد.
تحلیل و بررسی فیلم Perfect Days | روزهای عالی: سفری آرام به اعماق زندگی روزمره
در ایران و در عصر قاجار، گرایش به خرافات و بهره گیری از طلسم ها و تعویذها گسترده و عمومی بود.عصر قاجار، خرافات با بهره جستن از برخی اصول و مبانی دینی و اسلامی راه نفوذ به مذهب و اذهان ایرانیان مسلمان را یافت و دعانویسی، تعویذنویسی، جادو و جنبل و ... در عمق اذهان مردم این دوره نفوذ پیدا کرد.
جزیره ای که مرگ در آن فراموش می شود!
جزیره ای در یونان به جزیره طول عمر مشهور است که به گفته یکی از ساکنانش مردم در آن مرگ را فراموش می کنند. اعتماد آنلاین نوشت: جزیره ای در یونان به جزیره طول عمر مشهور است که به گفته یکی از ساکنانش مردم در آن مرگ را فراموش می کنند. ...
ازدواج با خانواده پرجمعیت خوب است یا بد؟
امروزه یکی از معیارهای ازدواج جوانان پرجمعیت یا کم جمعیت بودن خانوادهاست که هر کدام مزایا و معایبی دارند اما بیشتر افراد به ازدواج با خانواده های کم جمیعیت تمایل دارند.
سرمست از شادی: بازی Flower
بازی گل (2009) با جهان رنگارنگ و آرام خود، بازیکنان را به دنیایی از خوشبختی بی نظیر دعوت می کند.
بهترین روش تشخیص کبد چرب (فیلم)
بهترین روش تشخیص کبد چرب، انجام آزمایشات است. در برخی موارد مانند کبد چرب غیر الکلی (NAFLD) امکان تشخیص به صورت ظاهری یا بالینی وجود ندارد و کبدی چرب از طریق انجام آزمایشات خون و ... انجام می شود. علاوه بر آزمایشات خون با تصویربرداری ها نیز می توان تشخیص کبد چرب را انجام داد
