راه فرار از قبض های نجومی
به گزارش بولتن نیوز ، امروزه کمتر ساختمان تجاری را می توان پیدا کرد که در آن از چراغ های گوناگون، تابلوهای تبلیغاتی بزرگ با روشنایی های مختلف و متعدد و همچنین انواع دستگاه های الکتریکی و الکترونیکی نظیر رایانه، چاپگر، اسکنر و فتوکپی استفاده نشود ...
... ادامه خبرسایت های دیگر
سایر خبرها
5 لوازم خانگی که قبض برق شما را نجومی می کنند
در منزل هرکدام از ما وسایلی برقی وجود دارد که استفاده از آن ها به مقدار زیاد و در زمان نامناسب باعث افزایش هزینه برق می شود. با قرارگیری در فصل گرما و تغییر الگوی محاسبه قبض برق، لزوم استفاده هوشمندانه از این وسایل بیش از پیش مطرح می شود. ...
چگونه خطر ضعف حافظه را کاهش دهیم؟
داشتن فعالیت بدنی، به چالش کشیدن ذهن، نوشتن فهرست انجام کارها و مصرف مکمل کورکومین می تواند خطر ضعف حافظه را کاهش دهد.
دریا را به اتاق خواب ببرید + عکس
رکنا: عکس شیک ترین مدل های دکوراسیون اتاق خواب را با تم دریا در ادامه ببینید.
مواد توهم زا چه عارضه هایی دارند/ تسریع در روند مرگ سلولی
یک روانپزشک، نسبت به عارضه های سوءمصرف مخدرهای توهم زا هشدار داد.
خواص سماق برای لاغری
خیلی ها برای رسیدن به یک وزن سالم و سوزاندن چربی هایشان، به سراغ گزینه های دارویی و خواص مواد غذایی مختلف می روند که لزوماً مفید نیست اما نقش خوبی در کاهش وزن به همراه دارد ...
در مسیر قهرمانی با ریتم تند موسیقی!
قبل از توضیح فواید موسیقی در هنگام ورزش ابتدا خوب است بدانید چه موسیقی در هنگام ورزش گوش دهیم؟! درپاسخ به این سؤال باید گفت: برخی روانشناسان براین باورندکه ترجیح ذاتی افراد برای موسیقی حین ورزش، ریتم های معادل دو (2) هرتز که معادل 120 ضربه در دقیقه یا دو ضربه در ثانیه مناسب هستند ...
نتایج نظرسنجی جهانیِ RunRepeat از علل علاقه به دویدن
محدودیت های کووید-19 مدت هاست برداشته شده و اگرچه دویدن به عنوان یک اقدام ورزشیِ کامل برای حفظ روحیه و البته با همه مزایایِ سلامتی بخشی که دارد، امکان انجامش به شکل انفرادی و در محیط های باز و بدون هرگونه امکانات خاص ...
چگونه با لباس های مناسب، لاغرتر به نظر برسیم؟
افرادی که دارای اضافه وزن هستند باید قبل از انتخاب مانتو، فرم بدنی خود را بشناسند تا بتوانند مناسب ترین مانتو را انتخاب کنند. در هنگام خرید مانتو زنانه باید به نکاتی مثل سایز، رنگ و جنس آن توجه کنید ...
تهران سرویس نمایندگی تعمیرات یخچال ال جی LG
تهران سرویس نام بسیار آشنایی در زمینه تعمیرات یخچال فریزر ال جی (LG) می باشد. همواره خرابی یخچال یکی از ناخوشایند ترین اتفاقات ممکن برای همه می باشد. برای حل این مشکل نیاز است با یک نمایندگی معتبر در زمینه تعمیر یخچال ال جی آشنا باشیم تا علاوه بر اینکه مشکل یخچال اساسی و به صورت صحیح و دقیق برطرف ...
هشدار سازمان ملل درباره تاثیرات جنگ بر سلامت روانی مردم غزه
سازمان ملل متحد درباره تاثیرات جنگ بر سلامت روانی ساکنان باریکه غزه هشدار داد.
پشمینه رستنی شفابخش دشت های اصفهان
گیاه کرک پوش ،پشمینه یا چای کوهی یکی از رستنی های فصل بهار در مراتع استان اصفهان است که علاوه بر زیبایی خیره کننده خواص دارویی بیشماری نیز دارد.
قلق هایی درباره انتخاب شیلنگ آب که به شما نمی گویند!
انتخاب شیلنگ آب ممکن است به نظر یک وظیفه ساده و غیرمهم بیاید، اما در واقعیت، این مورد می تواند تأثیر زیادی بر کارایی و راحتی استفاده از آب در خانه یا محیط های دیگر داشته باشد ...
10 روش درمان حالت تهوع به آسانی و در کوتاه ترین زمان
در این مطلب به روش های درمان حالت تهوع در خانه خواهیم پرداخت.
روزی 8 عدد از این میوه گران بخورید
گروه سلامت: مطالعات نشان داده اند که مصرف توت ها می تواند به کاهش التهاب و استرس اکسیداتیو کمک کند، که محرک بسیاری از بیماری ها است و مصرف توت را با سودمندی و محافظت از نواحی خاصی از بدن، از جمله میکروبیوتای روده، سیستم عصبی، سیستم قلبی عروقی و سیستم ایمنی مرتبط دانسته اند. ...
دکتر محمود شهامت معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی یاسوج ظهر روز دوشنبه در آئین تودیع و معارفه سرپرست جدید ...
معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی یاسوج خبر داد مبتلا شدن روزانه 3: نفر در استان کهگیلویه و بویراحمد به سرطان به گزارش پایگاه خبری گیتی آنلاین دکتر محمود شهامت معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی یاسوج ظهر روز دوشنبه در آئین تودیع و معارفه سرپرست جدید بیمارستان شهید خلیل یاسوج در جمع خبرنگاران و کادر درمان ...
مشکل همیشه افسردگی نیست
همه ی ما می دانیم که این روزها استفاده از مفهوم و برچسب افسردگی شدیدا بالا گرفته و عادت کرده ایم برای توصیف هر حالت ناخوشایندی اذعان کنیم که مشکل افسردگی است، در حالی که بخش زیادی از حالات منفی ما اساسا ارتباطی با افسردگی ندارد. ...
خلط پشت حلق یا بلغم چه بلایی سرتان می آورد؟ / درمان خلط پشت حلق
رکنا: خلط یکی از مکانیسم های دفاعی بدن برای مبارزه با مواد خارجی است و اگرچه وجودش برای درمان و کنترل بیماری لازم است، اما می تواند حرکت هوا در مسیر تنفسی را مشکل کند.
وداع مایک تایسون با شریک زندگی دیرینه اش به خاطر مبارزه با جیک پاول
روزیاتو/مایک تایسون بازگشت خود به رینگ را بسیار جدی گرفته و گواه آن آخرین تصمیم اوست. قهرمان بلامنازع سابق سنگین وزن در تاریخ 20 ژوئیه در استادیوم AT&T در تگزاس با جیک پاول روبرو خواهد شد و تمام تلاش خود را می کند تا به تناسب اندام لازم برسد. ...
بهترین نوع رنگ برای نقاشی ساختمان در شهرهای آلوده
یکی از بزرگترین چالش هایی که افراد در شهرهای بزرگ و پرجمعیت مانند تهران با آن مواجه می شوند، کثیف شدن نما و دیوارهای ساختمان ها است. چون در شهرهای بزرگ و پرجمعیت به دلیل جمعیت بالای شهروندان، تعداد وسایل نقلیه نیز بالا است و دود حاصل از وسایل نقلیه، موجب کثیف شدن نما و دیوارهای ساختمان ها می شود ...
تکنیک هایی برای تحریک خلق ایده
به گزارش دوشنبه های دارویی گاهی اوقات طرف گفت وگوی شما گیر می کند و نمی تواند خودش گزینه های متعددی مطرح کند. این اغلب به خاطر وجود یک نکوهشگر درونی است ...
بخش املاک دیوار و شیپور مسدود می شود | فرصت یک هفته ای به سکوها
یک مَثَلی هست با این مضمون که به فال اعتقاد نداشته باش ولی نیم نگاهی بهش داشته باش!! اگر با این مثل موافق هستید می توانید فال روزانه امروز (طالع بینی روزانه) خودتان را بر اساس ماه تولد هر روز در این پست از 55 آنلاین مشاهده کنید
یاد گرفتن زبان انگلیسی باید در چه سنی انجام شود؟
یک مدرس و مترجم زبان انگلیسی گفت: در سنین بالای هفت سال یادگیری زبان انگلیسی مشکلی ایجاد نمی کند بلکه توصیه هم می شود، چرا که یادگیری زبان کل مغز را درگیر و فعال می کند.
خواص میوه خشک برای کودکان
همان طور که می دانید بسیاری از کودکان به دلایل مختلف اشتهای کافی برای خوردن غذا و به ویژه میوه ها ندارند. به همین دلیل یکی از بهترین روش هایی که برای تامین مواد معدنی مورد نیاز برای بدن آن ها پیشنهاد می شود، مصرف میوه خشک است. ...
ورزش ممکن است پیری را معکوس کند
گروه علمی:تحقیقات نشان می دهد که ورزش می تواند به کاهش تجمع چربی مرتبط با افزایش سن در بدن کمک کند.به گزارش مدیکال نیوز، برخی تغییرات در بدن با افزایش سن اجتناب ناپذیر است ...
از زامبی شناسی تا مدیریت دوشیدن شیرگاو؛ با عجیب ترین رشته های دانشگاهی آشنا شوید!
به گزارش ایران اکونومیست، به نقل از روزنامه خراسان، وقتی می خواهیم با رتبه یک نفر در کنکور شوخی کنیم، می گوییم با این رتبه فوقش آبیاری گیاهان دریایی قبول می شوی. یعنی این رشته خیلی برای ما عجیب است ...
سندروم مسئله با پدر در کمین دختران
انواع مختلفی از رفتارهای پدرها وجود دارد که عامل آسیب های دوران کودکی و مسائل مربوط به روابط بزرگ سالی دختران شان هستند. این اشتباهات باعث می شود تا ابتلا به سندروم مسئله با پدر در کمین دختران باشد.
رویش گیاه ریواس در دشت های زیرکوه
گیاه ریواس این روزها در دشت های زیرکوه می روید.
زنگ خطر ابتلا به تب کریمه کنگو به گوش می رسد
ایلنا نوشت: رئیس گروه بیماری های قابل انتقال از حیوان به انسان، مرکز مدیریت بیماری های واگیر وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه در سال گذشته 77 مورد تب کریمه کنگو در کشور شناسایی شده است، گفت: در سال جاری نیز تاکنون 6 مورد بیمار در استان سیستان و بلوچستان داشته ایم که متاسفانه یک [...]
افسردگی پس از زایمان و ضرورت های درمانی و حمایتی
یک پزشک متخصص زنان و زایمان گفت: افسردگی در بارداری اختلال نسبتا شایعی در زنان است که با اندوه بارداری کاملا متفاوت بوده و ممکن است در تشخیص افتراقی با یکدیگر قرار گیرند.
والدین چطور می توانند به کاهش استرس کنکور فرزندشان کمک کنند؟
کنکور در کشور ما با نام غول بزرگ ورود به آموزش عالی در میان جوانان مطرح و استرس زیادی را به آن ها وارد می کند، اما والدین به عنوان اولین و مهم ترین حامی دانش آموزان می توانند با رفتار درست خود نقش مهمی در کاهش اضطراب آن ها داشته باشند.