سایر منابع:
سایر خبرها
4 نوع آجیل برای حفظ سلامت قلب تان
به گزارش ستاره ها؛ بهترین گزینه های آجیل که ارتقا دهنده سلامت قلب هستند، از این قرارند: بادام؛ کاهش دهنده کلسترول و چربی بدن: اضافه کردن بادام به رژیم غذایی منجر به کاهش سطوح کلسترول ال دی ال یا کلسترول بد می شود و از تشکیل پلاک در عروق و خطر ابتلا به حمله قلبی تا حد بسیار زیادی جلوگیری می کند. مطالعات بالینی نشان می دهد که مصرف بادام همچنین خطر ابتلا به مقاومت به انسولین و دیابت را ...
عشوه های مریم برای مسعود در شبی که نقشه مرگ منافقین را کشیدند
می گیریم. باید بدانید که ما از قبل تصمیم انجام این عملیات بزرگ را داشتیم و می خواستیم آن را دیرتر انجام دهیم، اما پذیرش قطعنامه کار ما را تسریع کرد؛ یعنی به دلیل شرایط سیاسی جدید مجبوریم یکی، دو ماه آن را زودتر انجام دهیم. تصمیمی که ما گرفتیم تصمیم بسیار حساس و مشکلی بود و ما چاره ای جز عمل نداریم و اگر الآن اقدام نکنیم فرصت از دست خواهد رفت، زیرا بعد از اینکه بین ایران و ...
با این نشانه ها ثروتمند نمی شوید!
حرفه تان بشناسند نه با قدرت خریدتان. رویاهای شخص دیگری را دنبال می کنید اگر می خواهید موفق باشید باید به کاری که انجام می دهید عشق بورزید، یعنی باید بتوانید هدف خود را تعیین کنید و برای دستیابی به آن تلاش کنید. بسیاری از مردم به اشتباه برای دستیابی به آرزوها و رویاهای دیگران تلاش می کنند_ مثلا رویاهای پدر و مادر. توماس کورلی در کتاب "عادات خود را تغییر دهید تا زندگی تان تغییر ...
باهنر: به جهانگیری گفتم حذف یارانه ها را به من بسپارید/کاندیداتوری مجدد به صلاح احمدی نژاد نیست
تقریبا قهر کرد و بعدا هم یک جاهایی بروز داد. یا مثلا همین انتخاباتی که اخیر انجام شده من به صحت و سقمش کار ندارم و نمی خواهم ارزیابی کنم ولی خود آقای عارف می گفت عده ای از نردبان لیست امید بالا آمدند ولی رای ندادند. این چطور رهبری واحدی است؟ اینها لرزش هایی است که همه جا اتفاق می افتد. در درون اصلاح طلب ها ما یک سری آدم هایی داریم هنوز تند و تیز و هنجارشکن هستند اینها فرق می کنند و ...
چگونه تغذیه اشتباه معده را تا سر حد نابودی پیش می برد؟
دچار تغییراتی کرده و خطر بروز چاقی مفرط را افزایش می دهد. بهتر است بدانید که اضافه وزن نیز به نوبه ی خود خطر بروز مشکل ریفلاکس معده را افزایش می دهد؛ یعنی اینکه اسید معده بالا می آید و به اصطلاح معده ترش می کند. زیاده روی در مصرف شکلات و گوشت های فرآوری شده موجب التهاب معده می شود هیچ کس منکر اثرات مثبت روغن های خوبی که حاوی امگا 3 ها هستند نیست. اما باید در مصرف سوسیس و کالباس و ...
چرا همه همیشه "خسته اند؟"
استرس ناشی از زندگی مدرن را رد نمی کند. او معتقد است که استرس به نحوی از آناتومی خودمان ریشه می گیرد، زیرا شغل های بیشتر و بیشتری به ما اجازه می دهند که با آزادی کامل فعالیت هایمان را انجام دهیم. بسیاری از افرادی که دارای حد و مرز خاصی نیستند، بیش از حد خود را رها می کنند. شافنر می گوید: این امر بیشتر اضطراب کم کاری و حس خوب نبودن در محیط کار را نشان می دهد. شافنر همچنین بر این باور است ...
اخلاق پزشکی و مهندسی نداریم، اخلاق انسانی را دریابیم
.... اما چون پزشک به طور مستقیم با جان انسان در ارتباط است همه افراد در درجه اول پزشک را می بینند بنابراین کوچکترین خطا و اشتباهی زودتر خودش را نشان می دهد. به دلیل اینکه ما همه در یک جامعه زندگی می کنیم اخلاق پزشکی، کارگری و مهندسی نداریم و باید اخلاق انسانی را مورد توجه قرار دهیم. حالا اگر یک رییس جمهور اشتباهی انجام دهد و کشور او وارد جنگ شود جان هزاران انسان را به مخاطره انداخته است ...
چطور می توان یائسگی مردانه را به تاخیر انداخت؟
سلامت نیوز :یائسگی مردانه علائمی تقریبا شبیه یائسگی در زنان ایجاد می کند. اصطلاح یائسگی مردانه در واقع مشخصه تغییرات هورمونی مرتبط با سن است که به تدریج در تمام مردان ظاهر می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت، کاهش سطح تستوسترون مرتبط با افزایش سن باعث ظهور علائم یائسگی مردانه یا آندروپوز می شود. با بالا رفتن سن علاوه از اینکه میزان تستوسترون خون کاهش می یابد، از حساسیت ...
8 باور غلط رایج درباره بهداشت دستگاه گوارش
بهداشت دستگاه گوارش و حقایق آنها بیشتر معرفی شده است: افسانه: غذاهای تند و استرس باعث زخم معده می شود حقیقت: در گذشته های نه چندان دور تصور می شد شیوه زندگی مانند علاقه زیاد به غذاهای پرادویه یا شغل های استرس زا، ریشه زخم معده هستند اما امروزه پزشکان دریافتند که علت اصلی زخم معده، استرس یا رژیم غذایی نیست بلکه آلوده شدن به باکتری خاصی به نام هلیکوباکتر پیلوری علت اصلی آن است ...
ناتوانی نهادها برای مهار هیولای اعتیاد
اجتماعی را به عنوان یکی از عوامل زمینه ساز اعتیاد مطرح می کنیم آنها هم به میزانی درگیر و گرفتارش هستند و گاهی اوقات هم حتی بیشتر. به خاطر اینکه بار نقش های جنسیتی سنتی و نقش های جدید را بر دوش دارند و آسیب پذیری شان هم بیشتر است مثلاً وقتی بحث طلاق را در نظر می گیریم آشکارا آسیب پذیری زنان از مردان در ارتباط با مسأله طلاق بیشتر است، یا به عبارتی عوارض دشوار ناشی از طلاق چه قبل و چه بعد در زنان بیشتر ...
آنچه درباره آلزایمر باید بدانید
باید جدی گرفته شود. البته هر فراموش کردن به معنای ابتلا به آلزایمر نیست. چون در سنین بالا از دست دادن خفیف حافظه و فراموش کردن بعضی چیزها تا حدودی طبیعی است اما آلزایمر باعث از دست رفتن تدریجی و مداوم مغز شده و می تواند بر روی صحبت کردن، فکر کردن و انجام فعالیت های روزانه تأثیر بگذارد. سن بالا، سابقه خانوادگی و ابتلا به سندرم داون، مهمترین عوامل خطرساز برای آلزایمر هستند. ضمن اینکه زن ها بیشتر از ...
به این مردان هرگز وابسته نشوید، خطرناکند!!
طرف مقابل همیشه به جان شما نق بزند، برای اینکه به خواسته نامعقولش یا خارج از ارزش های شما جواب مثبت نداده اید، این علامت خطر را جدی بگیرید. دروغ دروغ گفتن به خصوص درباره مسائل مهم، مشکلی نیست که بتوان به سادگی از آن گذشت؛ البته به جز جاهایی که واقعا استدلال قانع کننده ای پشت دروغ باشد یا مسئله پنهان شده، فضای شخصی طرف مقابلمان باشد. محدود و منزوی کردن شما ...
یائسگی زودرس؛ بلایی کمر شکن برای زنان
هایشان شانس باروری خود را افزایش دهند . نکته قابل ذکر این است که خانم هایی که وزن بالا دارند و دچار این مشکل می شوند مراقب فشار خون ، دیابت و عوارض قلبی و عروقی باشند . مشیری در خصوص هورمون درمانی اظهار کرد: هورمون درمانی اگر با چکاپ های متعدد و با شرایط خاص برای یک خانم انجام گیرد بسیار مفید است حتی خانم هایی که دچار سرطان سینه هستند ولی سرطان شان 3 سال است که عود نکرده و سرطان وابسته به هورمون نباشد می تواند تحت هورمون درمانی قرار گیرد .هورمون درمانی کیفیت زندگی یک خانم را بسیار بالا می برد . بیتا نوروزی - خبرنگار جام جم آنلاین ...
بازخوانی پیام مهم حضرت امام درباره قطعنامه 598
بودم و مصلحت نظام و کشور و انقلاب را در اجرای آن می دیدم؛ ولی به واسطۀ حوادث و عواملی که از ذکر آن فعلاً خودداری می کنم، و به امید خداوند در آینده روشن خواهد شد و با توجه به نظر تمامی کارشناسان سیاسی و نظامی سطح بالای کشور، که من به تعهد و دلسوزی و صداقت آنان اعتماد دارم، با قبول قطعنامه و آتش بس موافقت نمودم؛ و در مقطع کنونی آن را به مصلحت انقلاب و نظام می دانم. و خدا می داند که اگر نبود انگیزه ...
بسته خبری سفیر یکشنبه 03 مردادماه 1395
...> telegram.me/joinchat/AovqjTxG4fyF_y9_ATG2Ow شبکه خبری سفیر, [22.07.16 21:27] فرید من: فکر نمی کنم در صورت ریاست جمهوری ترامپ در آمریکا کودتای نظامی رخ دهد اما او نیز رییس جمهوری دوران هرج و مرج خواهد بود "توماس فریدمن" روزنامه نگار روزنامه "نیویورک تایمز": هم ترامپ و هم اردوغان هر دو معتقدند که تنها مردان کشورشان هستند که می توانند عظمت و شکوه را به امریکا و ترکیه ...
علل افزایش آمار طلاق در جامعه
مردان و زنان در مراحل قبل، حین و پس از طلاق انجام شده است. روش تحقیق از نوع مروری می باشد و یافته های محققان پیشین در این پژوهش جمع آوری گردیده است. یافته های پژوهش به این شرح می باشد: بیشترین آمار طلاق در زنان در سن 02-02 ساله اتفاق می افتد. بیشترین آمار طلاق در مردان در سن 02-02 ساله اتفاق می افتد. بیشترین آمار طلاق مربوط به زوجینی است که کمتر از 5 سال است که ازدواج کرده اند ...
احمدی نژاد قدرت را به قوه مجریه برگرداند و دولتش دولت بود/به جعفرزاده گفتم حداقل در رسانه از لاریجانی ...
کسانی نیز که کنار او بودند، نتوانستند اثرگذار باشند. فکر می کنم آقای روحانی بار شناسنامه سیاسی دولتش را خودش به دوش کشیده و این می تواند به پاشنه آشیل آقای روحانی بدل شود. ** مردان دولت، روحانی را همراهی نمی کنند آقای روحانی نباید به تنهایی این قدر سیاسی صحبت کند. باید این بخش را دیگر مردان دولت انجام و همراهی کنند که این کار را نمی کنند. **تیم رسانه ای دولت اصلاً ...
اعتیاد در ایران زنانه شده است؟
جویانه مردان معتاد درگیر اعتیاد می شدند، امروز پژوهش ها نشان می دهد تنها عامل درگیری زنان در اعتیاد این گونه عوامل نیست و انگیزه های دیگری چون کاهش وزن، رهایی از استرس، تفریح و اصرار دوستان جزو عوامل اصلی اعتیاد زنان به شمار می آید. . فشار خانوادگی و عاطفی باشد یا همراهی دوستانه و خوش گذرانی آنچه مسلم است جمعیت زنان معتاد درحال افزایش است و علاوه بر آن سن مبتلای آنان به اعتیاد هم درحال ...
پرسش و پاسخ هایی در مورد رابطه جنسی
باشد؟ پاسخ: این امکان وجود دارد. طی سالها درمانهای زیادی برای علائم قبل از عادت ماهیانه امتحان شده اند اما تعداد کمی از آنها موثر هستند. اما، یک نسخه درمانی هورمونی خوب میتواند این علائم را کاهش داده و چرخه ماهیانه تان را هم تنظیم میکند. منبع:مردمان
مشکلات دوران بارداری
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش بارداری و زایمان: یکی از علائم بارداری که اکثر خانم ها تجربه می کنند، بالا آمدن اسید معده است باردار شده اید؟ تبریک می گوییم. اکنون 9 ماه شیرین و زیبا را به همراه حس مقدس مادری در پیش رو دارید. اما حواستان باشد قرار است در این دوران زیبا اتفاقاتی هم بیافتد که شاید کمی عجیب باشد ، مانند ویار بارداری و حالت تهوع. اما علاوه بر اینها ممکن است ...
7ویژگی مشترک کودکان شاد
اشاره شده است، بدیهی به نظر برسند و برخی دیگر از ویژگی ها، شاید زیاد هم مواردی بدیهی نباشند. اما احتمالاً همه این موارد، این ارزش را دارند که والدین به آن ها پرداخته و درمورد آن ها فکر کنند. کودکان شاد، تعاملات اجتماعی بیشتری دارند در مطالعه ای که در سال 2011 درمورد کودکان پیش دبستانی انجام شد محققان بررسی کردند که کودکان، چگونه با همسالان شاد و همسالانی که ظاهر شادی ندارند ...
حضرت زهرا(س) الگوی سبک زندگی ایرانی اسلامی است
...> وقتی یک نوجوان از ما سوال می کند که چرا زندگی ما باید اسلامی باشد ؟ در جواب چی باید بگوییم ضروریت احساس نکرده ایم و این خطر نیفتاده است است وقتی چیزی ضرورتش جا افتاد آدم با همه وجود می پذیرد بنابراین شما بایدمثال ها و مصداق ها ساده بگویید و خطر را برایش خیلی جدی مشخص کنیم . وی گفت: چون ما یک بار زندگی می کنم ضروت دارد که سبک زندگی ام اسلامی باشد اگر بچه ما ده سال با یک زندگی غیر ...
با مادرانتان ازدواج نکنید
...> فدایی در ادامه گفت: معمولا دوران یائسگی برای زنان با بحران هایی همراه است، در بعضی از جوامع یائسگی برای زنان برابر است با خروج از او از جامعه فعال و در جوامع سنتی هم، مردان زمانی که زنی به سن یائسگی رسید او را به درد نخور تلقی می کنند، زیرا از نظر آنان قسمتی از ارزش زن وابسته به قدرت باروری و فرزند آوری اواست، در نتیجه خانمی که40 سال دارد از نظر اجتماع مسن تلقی می شود، در حالی که مردان 40 ساله هنوز ...
سونامی طلاق و راه های مقابله با آن
آنها از باورها و اعتقادات عمیق شان است؛ اعتقاداتی که سال ها با آن زیسته اند و حتی بر درستی آن تردیدی ندارند. تغییر هویتی نسل جوان به مثابه متغیر وابسته ای است که به تعدد مراجعه به دنیای مجازی بستگی دارد و این بدان معناست که فضای مجازی به دلیل ساختار خاصی که دارد اجازه می دهد فرد تمرین کند و حتی عادت نماید که برای ورود به این فضا هویت اصلی خود را کنار بگذارد و هویت جدیدی را برای خود ...
ترامپ و کلینتون مبتلا به چه نوع بیماری هایی هستند؟
در کاخ سفید، عملکرد ذهنی سریع و دست نخورده ای داشته باشد. با توجه به رکورد بالای امید به زندگی و یک نسل از سالمندان فعال، حضور نامزدهای مسن تر ریاست جمهوری جای تعجبی ندارد. اما سن بالاتر، نگرانی در مورد خطر ابتلا به بیماری آلزایمر را افزایش می دهد. ریگان که مدت کوتاهی پس از برگزاری نخستین مراسم تحلیف خود 70 ساله شد، چندین سال پس از خروج از دفتر کارش در کاخ سفید، تشخیص داده شد که مبتلا ...
7 ضرر مهم نمک
اونس آب در خود نگاه دارد. شما می توانید با کاهش مصرف نمک، بلافاصله شاهد کاهش نفخ معده تان باشید. 6. می تواند باعث پوکی استخوان شود خانم ها بدلیل خواص هورمون هایشان شدیدا مستعد پوکی استخوان و استخوان بندی ضعیف هستند. هنگامی که بین مردان و زنان مقایسه انجام دهیم، زنان ریسک بسیار بالاتری را در این زمینه پذیرا هستند. برنامه غذایی پر نمک، باعث کاهش کلسیم خواهد شد. همچنین مصرف زیاد ...
خطر آندلسیزه شدن در کمین کشورهای اسلامی/ آقای جهانگیری؛ 6 گزارش به مردم بدهکارید
. این رسم فرزندان مانده بر فراش یزیدیان است. آن شغالانی که برای کودکان و زنان و مردان دست بسته ادعای شیری می کنند و در برابر شیران جوان شیعه و سنی مدافع حرم، کمتر و زبون تر از کلب و کفتارند. ای کاش دستان توانای جوانان غیور ایرانی بسته نبود تا عذاب آخرت را در دنیا به این موجودات انسان نما بنمایاند و وعده خدا را زودتر از موعد محقق کند که تیغ ما شوق به انداختن سر دارد. آقای ...
علل عمده نفخ معده و نکات پیشگیرانه
بزرگ یا سرطان رحم باشد. با پزشک تان در صورت تشدید و ادامه دار بودن نفخ برای شناسایی این نوع سرطان ها حتما باید در تماس باشید. نکات پیشگیرانه: رژیم غذایی شما نقش مهمی در پیشگیری و یا تشدید نفخ دارد. برای پیشگیری از نفخ باید مطمئن شوید رژیم غذایی حاوی فیبر بالا دارید. مصرف فیبر باید حداقل 25 تا 30 گرم در روز باشد. افزودن فیبر به رژیم غذایی سخت نیست و کافیست شما سبزیجات، میوه ها ...
از تیر خلاص به مغز تامین اجتماعی تا دومین بحران پس از بحران آب
با توجه به استفاده از ظرفیت ها می توان پیش بینی کرد که در برخی بخش ها ارتقای عملکرد داشته باشیم، تصریح کرد: سال گذشته 32 تخت به بیمارستان ساوه اضافه شد و ضریب اشغال تخت در ساوه بالای 90درصد است. امید است بتوانیم این مسیر را در اراک و شازند طی کنیم. رئیس سازمان نظام پزشکی استان مرکزی افزود: در مجموع آنچه که سازمان تامین اجتماعی در بخش درمان انجام می دهد علیرغم تمام مشکلات ناشی از تحریم و ...
روحانی دوردوم شکست میخورد/ هاشمی را آنچنان زدند تا پنچرکردند
بروز داد. یا مثلا همین انتخاباتی که اخیر انجام شده من به صحت و سقمش کار ندارم و نمی خواهم ارزیابی کنم ولی خود آقای عارف می گفت عده ای از نردبان لیست امید بالا آمدند ولی رای ندادند. این چطور رهبری واحدی است؟ اینها لرزش هایی است که همه جا اتفاق می افتد. در درون اصلاح طلب ها ما یک سری آدم هایی داریم هنوز تند و تیز و هنجارشکن هستند اینها فرق می کنند و متفاوت هستند. البته قبول دارم ...