خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ایران ساخت، پل ارتباطی بین هنرمندان و فعالان اقتصاد دانش بنیان
...، هنری ایران ساخت افزود: همچنین بخش جنبی با برپایی نمایشگاه همایش های فرهنگی و هنری در بخش های مختلف جشنواره و به مدت یک هفته با حضور اساتید فنی و متخصصان هر بخش برگزار می شود. به گفته کرمی، برگزاری نشست های تخصصی با محوریت خلق اثر هنری با موضوعات مرتبط با جشنواره، برپایی نمایشگاه آثار هنری راه یافته به مسابقه در هر بخش دو بخش شعر طنز، اجرای زنده برخی از هنرهای تصویری در جشنواره ...
مراجعه 8 نفر به بیمارستان به دلیل گرما زدگی
سفید و استفاده از کرم ضد آفتاب نیز در پیشگیری از گرمازدگی موثر است. معزی در خصوص علائم گرمازدگی خاطرنشان کرد: سردرد، سرگیجه، تهوع، استفراغ، ضعف، بی حالی، افزایش ضربان قلب، تنفس و تعریق از جمله این علائم است. میثم معزی اظهار داشت: در صورت مواجهه با فرد گرمازده در مرحله نخست فرد را از محیط گرم خارج کنید؛ بر روی وی با آب پاش آب پاشیده و با حوله باد بزنید؛ از کیسه های یخی برای زیر ...
در رستوران دنبال غذای محلی طالقان نباشید
با روغن سرخ می کنند. وقتی شیرینی ها آماده شد روی آنها خاک قند می پاشند. از دیگر غذاهای محلی، دال عدس طالقانی است که مانند دال عدس جنوبی با عدس قرمز تهیه می شود اما مواد اولیه آنها تفاوت دارد و زنجبیل تازه و گشنیز در این نوع اضافه می شود. کمان گوشت خورش، یکی از خورش های خوش طعم است که با قارچ یا کمان گوشت، سیر و خامه تهیه و با نان صرف می شود. آش ترشی دیگر غذای محلی ...
طبیعت ایران در تابستان
به گزارش بولتن نیوز، با شروع فصل مهربان تابستان خاطرات سفرهای کودکی در دل مان زنده می شود و دغدغه گذراندن روزهای فراغت در کنار خانواده ذهن مان را مشغول می کند. بی شک پناه بردن به طبیعت بهترین انتخاب است. برای شناخت و لذت بردن از طبیعت زیبای سرزمین چهار فصل مان با ما همراه شوید. در ادامه به معرفی مناطق گردشگری که در تابستان گرم با هوای مطبوع پذیرای مان هستند، می پردازیم. باداب سورت ساری ...
سفید کردن دندان با چند ماده غذایی خوشمزه
بوده و کاکائوی آن حدود 70 درصد باشد. سفید کردن دندان با روغن نارگیل به جای خوردن روغن نارگیل، بهتر است یک قاشق از آن را در دهانتان بریزید و به مدت 20 دقیقه در روز مثل دهانشویه قرقره کنید تا دندان هایتان تمیز شوند و اثر ناشی از آسیب باکتری ها را در دهان از بین ببرد. سفید کردن دندان با آدامس بدون شکر این آدامس ها تأثیر به سزایی در تحریک تولید بزاق دهان دارند. دهان خشک هیچ منفعتی برای دندان ها ندارد و برعکس، روند لک شدن آن را تسریع می کند، بنابراین هرآنچه باعث افزایش جریان تولید بزاق در دهان شود، می تواند در این مسیر مؤثر باشد. ...
5 مرداد زیر نفس های آفتاب
دکتر صدیقه نوبان گرمازدگی چیست و چگونه می توان از آن پیشگیری کرد؟ در فصل تابستان، بسیاری از افراد ممکن است دچار گرمازدگی شوند و این امر موجب می گردد که مقدار زیادی از آب بدن از دست برود. در گرمازدگی، دمای بدن فرد از حد طبیعی بالاتر می رود، عروق سطحی پوست منبسط می گردند، عمل تعریق افزایش می یابد و در تنظیم و کنترل دمای بدن اختلال ایجاد می شود. چنانچه آب و هوا گرم و ...
انبه؛ میوه ای برای تقویت بینایی
در سراسر جهان، میزان مصرف انبه تازه از سایر میوه ها بیشتر است. این میوه متعلق به 4000 سال پیش بوده است. این میوه با گیاهان دیگری مثل پسته و بادام هندی هم خانواده است. این میوه که بیشتر در هند رشد کرده و مصرف می شود، به سافدا معروف است. انبه 1000 نوع مختلف دارد. ارزش غذایی یک فنجان (حدود 225 گرم) انبه حاوی مواد زیر است: ...
افزودن سرب، رکب ناجوانمردانه قاچاقچیان به مصرف کنندگان تریاک در جغتای
دغدغه دار تاکید کرد:لازم است تا مردم شهرستان، مخصوصا افرادی که تریاک مصرف می کنند، نسبت به این موضوع آگاه شده و نسبت به عوارض خطرناک و حتی کشنده این پدیده نوظهور هشدار داده شوند. علائم مسمومیت با سرب در موادمخدر معمولاً مسمومیت با سرب با دردهای شدید شکمی بروز پیدا می کند و این مهمترین علامت آن است در واقع اگر فردی در اثر مواد مخدر از جمله تریاک دچار دل دردهای شدید شد، به احتمال ...
مهمترین عوارض شیمی درمانی و رادیوتراپی
...، از غذاهای پرچرب پرهیز و تعداد دفعات مصرف غذا را زیاد کنند. وی افزود: همچنین به این دسته از بیماران توصیه می شود از مواد غذا یی مثل تخم مرغ، موز رسیده، پنیر، برنج، آب انگور استفاده کنند و مصرف شیر، محصولات همراه آن، چای پر رنگ، قهوه و شکلات را محدود کنند. عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهوع و استفراغ را یکی دیگر از علائم شیمی درمانی و رادیوتراپی دانست و ...
6میلیارد دلار صادرات مواد معدنی رقم خورد
باید دید تولیدکنندگان این ماده معدنی چه برنامه ای برای ادامه فعالیت خود در شرایط کنونی دارند. در این باره، نایب رییس انجمن تولیدکنندگان و صادرکنندگان سنگ آهن ایران یکی از راهکارهای مثبت در راستای افزایش بهره وری از معادن سنگ آهن را حرکت به سمت تولید محصولات نهایی از سنگ آهن دانسته و گفت: اگر بتوانیم زنجیره ارزش سنگ آهن را مانند زنجیره ارزش دیگر مواد معدنی دنیا تکمیل کنیم به طور طبیعی ...
افراد مبتلا به آسم این خوراکی ها را نخورند!
و اجتناب از خرید محصولاتی که روی آنها نوشته شده: حاوی پتاسیم بیسولفیت و سولفیت سدیم، ضرورت دارد. میگوی آماده یا منجمد: افزودنی هایی مانند سدیم بی فسفات، پتاسیم بی فسفات، سدیم متا بی فسفات، پتاسیم متا بی فسفات و سدیم سولفیت معمولا در غذاهای فن آوری شده یا آماده به کار می روند و مصرف آنها در مبتلایان به آسم همراه با علائمی مانند کهیر، جوش، تهوع، اسهال و استفراغ، سرفه و خس خس سیمنه، التهاب ...
5 مرداد غذاهای گرم، غذاهای سرد
نگار زمانی نور گرمی و سردی غذا واژه های گرمی و سردی از جمله مفاهیم شایع در بین تمام مردمان جهان و سازمان های مختلف اجتماعی هستند؛ غذاها بر اساس اثراتی که بر بدن می گذارند به دو گروه سرد و گرم تقسیم می شوند. غذاهای گرم باعث بهبود جریان خون، نگهداری گرمای بدن و افزایش قوای جنسی می شوند. از نشانه های گرمای بیش از حد می توان به جوش، تب، یبوست، بوی شدید ادرار، بالا ...
دانستنی هایی درباره خواص زیره سیاه
فرار است که ترکیبی از چند ماده دارویی و موثر مثل تانن، رزین. صمع، نوعی الکل و کمی ترکیبات نیتروژن است. اروپاییان از آن به عنوان ادویه غذا استفاده می کنند. اگر به پنیر اضافه شود باعث افزایش قدرت نگهداری پنیر و خوشبو شدن پنیر می شود. یک نوع از زیره نیز به آن اضافه می شود که می تواند خاصیت لاغری داشته باشد. زیره با برخی از مواد غذایی ترکیب می شود و خواص جادویی از خود به جای می گذارد. خواص ...
عفونت در کمین شناگران
مهم تر استخر دمپایی ها را در حوضچه کلر حداقل به مدت 15 ثانیه ضدعفونی کنید. استفاده مشترک از وسایل استخر ممنوع! به گفته دکتر محمودی، برای تمیز نگهداشتن آب استخرها پیش از ورود به استخر و پس از خارج شدن از آن، باید بدن و موهایتان را با مواد شوینده مناسب تمیز کنید، اما نباید این کار را به خانه موکول کرد. در عین حال، برای پیشگیری از بیماری های قارچی باید پس از خارج شدن ...
قاچاق لوازم آرایشی و پیامدهای ویرانگر آن
از آن ها دستکاری و به روز شده است، مواد اولیه غیربهداشتی و نامرغوب در برخی لوازم آرایشی در پوشش یک برند معروف پنهان می شود و قیمت پایین آن ها مشتریان بسیاری را جذب خود می کند. بیشترین حجم اجناس بهداشتی و آرایشی قاچاق از مرزهای غربی به کشور وارد می شود. در این میان، نظارت ناکافی بر فرایند ورود و پخش این کالاها و همچنین خرید و فروش و مصرف این مواد، عرصه را برای سودجویان باز گذاشته تا نه فقط ...
مراکز ترک اعتیاد الکل از وعده تا عمل/ ترک الکل متولی ندارد
آلمان و روسیه ایستاده است. شاید همین آمار و اطلاعات بود که مسئولان وقت در سازمان بهزیستی و وزارت بهداشت را به این فکر انداخت تا کلینیک های ترک اعتیاد به الکل را در کشور راه اندازی کنند. طرح هایی که تا حدی اجرایی شد اما ادامه و توفیق عملکرد آنها چندان روشن نیست. با اینکه براساس آمار نیروی انتظامی حدود 200 هزار نفر در کشور درگیر اعتیاد به الکل هستند و حتی ستاد مبارزه با مواد مخدر، مصرف ...
اتفاقات بارداری
.... این مسئله را سندرم پاهای بیقرار می گویند که باعث ایجاد گزگز، خارش و احساس ناخوشایند در پاها شده و فرد را مجبور می کنند برای رفع این حس های ناخوشایند پاهایش را بی وقفه تکان دهد. به عقیده محققان حدود 16 درصد خانم های باردار دچار این مسئله می شوند و اکثر آنها نمی دانند که این تکان ها مربوط به علائم بارداری است. مصرف مکمل آهن، منیزیم و ویتامین B12 باعث تسکین این مشکل می شود، اما ...
مراکز بهداشتی زنان ویژه در هجوم منتقدان
آزمایش اچ ای وی زن مثبت بوده. حالا زن دوباره به خانه تیمی برگشته و احتمالا سند ماشینش را هم پس گرفته ... . اینها بخش هایی از تصویرهایی است که می گویند حالا از دلایل اصلی ابتلا به ایدز ایرانیان است. پس از اعلام معاون وزیر بهداشت مبنی بر تغییر چرخه ابتلا به اچ آی وی و پذیرش این مسئله که دیگر سرنگ های آلوده مسئله ایدز نیست، متخصصان اعلام کردند: این تشت مدت ها بود بر زمین افتاده بود اما کسی ...
روزنامه های دوشنبه
... این روزنامه سرمقاله را به عنوان راهی به دنیای بهتر به قلم مهران کرمی اختصاص داد. آتش تفرقه در جهان اسلام ، سفر به فضا، از رویا تا واقعیت ، رکورد زنی تاریخی مصرف آب و برق و کلنگ خلا قانونی بر پیکره خانه های تاریخی دیگر عنوان روزنامه ابتکار است دنیای اقتصاد مطرح کرد: داعش خاموش در کمین منطقه تهران- ایرنا- سازمان ملل متحد در گزارش سال 2016 خود با اشاره به تهدید ...
چرا خانمها در دوران یائسگی دچار افزایش وزن می شوند؟
سن باعث کاهش متابولیسم بدن می شود و در نتیجه بدن کالری کمتری می سوزاند. خوردن غذاهای تند و پر ادویه باعث افزایش دمای بدن می شود. برای همین اگر دچار حالت گرگرفتگی می شوید از مصرف غذاهای تند بپرهیزید. در بیشتر خانم ها شروع حملات گرگرفتگی با خوردن غذاهایی خاص در ارتباط است. پس مصرف مواد غذایی که احساس می کنید گرگرفتگی و تعریق شبانه را در شما بدتر می کنند محدود کنید. برای مثال از ...
علل عمده نفخ معده و نکات پیشگیرانه
همچنین ممکن است تورم و درد در مفاصل را نیز در نتیجه آن تجربه کنید. این روند می تواند ناشی از سرطان البته در موارد نادر باشد. کم آب شدن بدن: مصرف غذاهای شور یا نوشیدن الکل بدن را دچار پف و کم آبی می کند. یبوست ناشی از کم آبی بدن نیز علت دیگر تجربه نفخ است. یبوست: یبوست ناشی از یک رژیم غذایی کم فیبر، کم آبی، کم تحرکی و استرس عامل دیگری برای احساس نفخ و ناراحتی در معده است. ...
تغذیه مناسب جهت پیشگیری و بهبودی بواسیر
به گزارش خبرگزاری دانا،این بیماری در بیشتر مواقع به دلیل مصرف مواد غذایی نامناسب و همچنین فشار زیاد و مکرر وارد شده به رگ های انتهای مقعد در هنگام دفع بروز می کند. در واقع مصرف مواد غذایی نامناسب که منجر به یبوست می شود و یبوست نیز فشار مضاعفی به این رگ ها وارد می کند. به عقیده ی برخی از متخصصان داشتن برنامه ی غذایی سرشار از مواد غذایی فراوری شده و فقیر از فیبر به تشدید بواسیر کمک می کند. به عقیده ی این متخصصان مشکل بواسیر در کشورهای کمتر توسعه یافته مانند آفریقا که تغذیه ای س ...
راهکارهای اساسی برای تحمل گرمای شدید تابستان
بدن است. اما از مضرات اشعه های مضر آن چه در کوتاه مدت ( آفتاب سوختگی) و چه در طولانی مدت ( خطر ابتلا به سرطان پوست) نباید غافل شد. از همین رو بهتر است در ساعات خیلی گرم روز بین ساعت 14 تا 16 در معرض نور مستقیم نباشید و در صورت ضرورت حتما کلاه، عینک و کرم ضد آفتاب ( البته در تمام ساعات روز) استفاده نمایید. همچنین توجه داشته باشید که امروزه برخی مکمل ها به عنوان محافظ در برابر اشعه فرابنفش خورشید ...
10 دلیل و توصیه مهم برای خوردن صبحانه
کنیم و امید داریم دوستانی که از خوردن صبحانه طفره می روند تجدیدنظر کنند. 1- روزه خود را بازکنید! jا حالا به این فکر کرده اید که صبحانه چه معنایی دارد؟ بدن انسان ها به صورت خودکار سوخت وساز بدن را طی شب و در هنگام خواب کم می کند تا بتواند ساعت هایی را که شما خواب هستید و غذا نمی خورید را با موفقیت پشت سر بگذارد. حال شما با طلوع آفتاب و برخاستن از رختخواب گرم ونرم خود با خوردن ...
نکاتی برای داشتن موها و ناخن های سالم
وجود دارد. افزودن کرم و محصولات مرطوب کننده و سایر محصولات موضعی و با استعمال خارجی نمی توانند تاثیر دائمی و قابل ملاحظه ای داشته باشند چون به قشر داخلی موها و بستر ناخن ها نفوذ نمی کنند بنابراین تاثیر آنها کوتاه مدت است. نوشیدن الکل وکشیدن سیگار به همراه تماس با هوا و محیط زیست آلوده از فاکتورهای مهم دیگر در آسیب دیدگی این بافت ها هستند. همچنین متخصصان توصیه می کنند اگر ...
با عادت های مخرب بجنگید!
تان مقدار زیادی مواد شیمیایی را در خود آزاد می کند که باعث می شود سرزنده، شاداب، خوشحال همچنین سرشار از انگیزه باشید. در این مواقع عشق در بدن شما مثل ترکیب شیمیایی دوپامین عمل می کند. گذشته از این، با به وجود آمدن چنین احساسی سطح اکسی توسین در بدن تان بالاتر می رود و به همین دلیل احساس دلبستگی و ارتباط متقابل در وجود تان تقویت می شود. چنین اتفاقاتی را بدن معمولا در ماه های آغاز رابطه ...
با کمی تعمق و شناخت اقتصادی می توان ثروت را معنی کرد
رانت های اطلاعاتی، مالی و حمایتی برخوردارند. وقتی آنها از چنین رانت هایی برخوردارند، ما باید چه قیمت هایی دهیم و چه کارهایی بکنیم که بتوانیم از پس این رقابت برآییم؟ 6 –با این وضعیت تحریم ها، دیگر نمی توانیم روی صادرات و واردات حساب کنیم و وقتی هم که نتوانیم مواد اولیه وارد و محصولات خودمان را صادر کنیم، از کجا پول بیاوریم و به کارمان ادامه دهیم؟ 7 –این چینی ها، پدر بازار را درآورده اند ...
کنترل فشار خون به کمک منیزیم
سطح فشار خون است. پس از تحقیقات بیشتر متخصصان دریافته اند، مصرف 300 میلی گرم مکمل منیزیم در روز و به مدت سه ماه می تواند منجر به کاهش فشار خون و بیشترین میزان منیزیم موجود در خون شود. یافته های محققان نشان می دهد، مکمل های منیزیم در بزرگسالان اثر ضدفشار خون دارد. به عبارت دیگر منیزیم به جلوگیری از ابتلا به فشار خون بالا کمک می کند. مطالعات آزمایشگاهی دیگر هم نشان می دهد که ...
تفکرات رایج و عامیانه در مورد اختلالات گوارشی
بسیاری از محصولات غیر لبنی که منبع خوبی از کلسیم هستند، از پزشک تان مشورت بگیرید. افسانه: مصرف فیبر بیشتر، همیشه بهتر است حقیقت: فیبر یک ماده غذایی سالم است که می تواند علائم بیماری های گوارشی از قبیل سندرم روده تحریک پذیر را تسکین دهد. هدف دریافت روزانه 20 تا 35 گرم فیبر در روز است. اما مصرف فیبر بیش از حد می تواند فرد را دچار نفخ شدید کند. برای جلوگیری از بروز نفخ می توان ...
