خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگر شهید لاجوردی نبود معلوم نبود از ضدانقلاب ها چه صدماتی می خوردیم
خاک زندگی کنیم. ما نمی بایستی آسایش داشته باشیم. ما می بایستی پا در راه این شهیدان قرار می دادیم و در کنار همین ها جان می دادیم. حالا تقدیر چنین نخواسته و تقدیر چنین خواسته که مثلاً در یک منصب هایی به صورت خدمتگزار باشیم. حالا فرض بفرمایید بنده امروز نماینده مجلس شورای اسلامی هستم، ولی فکر می کنم که ما واقعاً در مقابل چنین پهلوان های رنج و شهادتی، عناصر کوچکی هستیم. بنده احساس حقارت می ...
یکشنبه های بهشتی/عملی که موجب استحکام روابط والدین و فرزندان می شود!
...: از جمله مسائلی که در مورد تعلیم و تربیت اسلامی مطرح است مسئله محبت و نقطه مقابل آن خشونت است. البته نقطه مقابل محبت معمولا بغض است، ولی اثر محبت احسان و نرمی است و نقطه و اثر بغض قهرا خشونت است و سخت گیری. انسان تشنه محبت می باشد، محبت حیاتبخش دلهاست. هر کسی نفس خودش را دوست دارد و دلش می خواهد محبوب دیگران باشد، احساس محبوبیت دل را شادمان می گرداند چنانچه معصومه حیدری می نویسد ...
عشق در فرهنگ ازدواج ایرانی ها
حرکت کنند تا درنهایت ازدواج مقدس انجام بگیرد. برای این افراد، عشق موهبت بزرگ طبیعت در جهت شناخت و تکامل است درحالی که برای انسان های عادی، عشق فرصت دو روزه برای داشتن حال خوب است که بعدها با ریزش فرافکنی ها یک بار دیگر به جمله های نمایشنامه ای خود برسند و دوباره همان زندگی تکراری گذشته را ادامه دهند. حال با این تفسیرها از عشق، شاید دلیل همنشینی بی روح زوج ها زیر سقف کوتاه خودرو، خیال ...
همسر بداخلاق تان را قلق یابی کنید
باید در کنار هم از آن عبور کنید. پس قبل از ناامید شدن، ادامه این مطلب را بخوانید. در این صفحه با قدم هایی که در آغاز راه باید بردارید آشنا خواهید شد. با همسر بد اخلاق تان قرار بگذارید روابط بین زن و شوهرها، ذاتا منبع تنش است. هیچ زوج سالمی نیستند که در زندگی مشترک شان، دچار تنش نشوند اما مهم تر از این نمک زندگی تان، به دست آوردن توان مدیریتش است. شما نمی توانید در تمام لحظاتی که ...
تنبل ها اینگونه کالری بسوزانند
لباسی که فرد پوشیده نیز در این قضیه نقش دارند. بعضی ها هیچ وقت احساس لرز نمی کنند که ممکن است به دلیل لایه های مختلف چربی بدنشان باشد. دلیل دیگری که باعث می شود هوای سرد مصرف انرژی را افزایش دهد این است که یک کار فیزیکی سنگین انجام دهید؛ برای مثال زدن قدم زدن در برف عمیق یا پوشیدن لباس های سنگین احتمالی هم وجود دارد که بتوانید سه تا هفت درصد بیشتر کالری بسوزانید؛ یعنی وقتی هوای سرد پوست تان را لمس ...
صادق خرازی:باید با روحانی مذاکره و چانه زنی کنیم/روحانی، امروز بیش از 92 به اصلاح طلبان نیاز دارد
تشکیل شد و شورای عالی سیاستگذاری، قرار شد که کار خود را ادامه بدهد. اگر نگوییم پارلمان اصلاحات ولی با تدبیر آقای خاتمی فعلا یک نهادی برای راه انداختن کار ما برای انتخابات ساخته شده است و کارکرد آن هم انتخاباتی است. فکر می کنید که آن فرآیند به اجماع رسیدن در مورد فرد واحد از طریق این پارلمان انجام خواهد شد؟ جلسه ای که در خدمت آقای خاتمی انجام شد و بچه های ندا هم در آنجا بوده اند ما با ماهیت آن ...
اقدام فریدون برای انتصاب مدیران بانک ها تدبیر روحانی بود/ اشرافی گری مسئولان حاصل تفکر امثال هاشمی ...
اینکه تأثیر این میلیاردر شدن ها در نگاه مردم مورد توجه قرار می گیرد و در این صورت فاصله مردم و حاکمیت ایجاد می شود، افزود: در رانت اطلاعاتی به ظاهر و از نظر حقوقی هیچ مشکلی وجود ندارد اما این رانت اطلاعات یک عده را در کشور ما سرمایه دار کرد و این مقدمه اشرافی گری است، وقتی هم که شما به اشرافی گری برسید دیگر نمی توانید به مسیر خود ادامه راه بدهید. *یک مسئول اشرافی هیچگاه مقابل آمریکا سینه ...
باید فضای گفتمانی برای اجرای نقشه مهندسی فرهنگی ایجاد شود
شکل داد. مگر اینکه آن را بتراشی. تراشیدن هم خیلی خسارت دارد. اما وقتی آب شد راحت تر شکل می گیرد. در هر ظرفی که می رود، شکل همان را پیدا می کند. مقاومت های افراد در برابر گفتمان جدید را باید بتوانیم ذوب کنیم. این قالب ها را باید آنقدر جذاب انتخاب کنیم که افراد، حاضر باشند خودشان را زیر سیطره آنها قرار دهند. برای اینکه ماندگار شوند هم باید کارهایی انجام داد؟ وقتی شما آب داخل یک ظرف را خم کنید می ...
"امکان مینا" فیلمی اجتماعی درباره سیاست است/مجاهدین خلق داعش دهه 60 هستند/ از انگ سفارشی سازی نترسیم
- امکان مینا نظرات مختلفی ایجاد کرده است و از مثبت خوب تا منفی بد راجع به این فیلم حرف میزنند، خصوصا واکنشهای منفی در زمان جشنواره زیاد بود. منتهی به عنوان کسی که نزدیک به دو دهه است در این حیطه کار میکنم، شما و تهیه کننده را میشناسم و خصوصا میدانم که آقای منوچهر محمدی سینماگری است که اجازه و امکان ورود به هر حوزهای را دارد، نمونه اش مارمولک با موضوع روحانیت است. می خواهم بدانم چه دلیلی وجود داشت که در این مقطع زمانی، سراغ چنین سوژهای بروید؟ یعنی تقریبا بعد از 30 سال که بحث مجاهدین خلق در ایران تمام شده، چه اقتضایی وجود داشت سراغ این سوژه بروید و چه دلیلی وجود داشت که آقای محمدی از شما برای ساخت آن دعوت کند؟ کمال تبریزی - وقتی طرح امکان مینا را به من دادند و من قبول کردم آن را بسازم، یک طرح چند صفحه ای بود. ولی در همین چند صفحه، دو نکته برایم خیلی جذاب بود: اول، همین به روز ب ...
مدیریت و کنترل و مهار رفتارهای منفی
حضور داشتن در زمان حال و توجه به احساس در زمان حال یکی از تکنیک های موثر است که نیاز به تمرین فراوانی دارد. شناخت احساسات و آنچه در پی آن می آید تاثیر بسزایی در مدیریت رفتار فرد دارد. همچنین والدین می توانند با آموختن تکنیک های تنظیم شناختی – هیجانی آینده فرزندان خود را شکل دهند و به فرزندانشان سلامت روح و روان و سلامت بدنی ببخشند. ...
خنده با شکسپیر در رؤیای یک شب نیمه تابستان
روزنامه شهروند - یاسر نوروزی: رؤیای یک نیمه شب تابستان یکی از کمدی های ویلیام شکسپیر است که در کشورهای مختلف بارها روی صحنه رفته. اقتباس های فراوان سینمایی هم براساس این نمایش انجام شده اما به محض تماشای تئاتر مصطفی کوشکی، تفاوت ها را احساس می کنید؛ ابتکاری ویژه در شیوه اجرایی که به طراحی دکوری خلاقانه منتهی شده است. بر این اساس شما روی صحنه شاهد اثری فانتزی خواهید بود با فضایی جادویی ...
چربی سوزی و کنترل کلسترول با بادمجان
های مردم شده است. تجمع چربی زیاد در بدن و به خصوص دور شکم نه تنها باعث نارضایتی فرد از اندامش می شود بلکه احتمال بروز مشکلات مزمنی مانند بیماری های قلبی، دیابت یا بیماری های مربوط به مفاصل را نیز بالا می برد. بنابراین تلاش ما بر این است که شما را به داشتن عادت های غذایی درست و اصلاح سبک زندگی تان تشویق کنیم. می شود با ترفندها و روش های ساده و طبیعی با چربی خون و چربی تجمع یافته در بدن مقابله کرد ...
شیب تند جدایی
"اصالت لذت" است . تمایل به خوش گذرانی ، انتظار فرد از زندگی را عوض می کند . یک زمان انسان عنایت دارد به اینکه آمده در دنیا تا مسیر تربیت و کمالات خود را پیدا کند ، پس هر اتفاقی که سر راهش قرار می گیرد ، آزمونی است که بسته به عکس العملش ، صعود یا نزول در مرتبه تعالی انسانی را در پی خواهد داشت . به این ترتیب باور می کند: هرکه در این دار مقرب تر است جام بلا بیشترش می دهند! پس با ...
نظریه برجسته سازی
...، ارزیابی می کنند. (ویندال و دیگران، 357:1376). بنابراین، مفهوم برجسته سازی پیچیده تر از اولویت گذاری و حاکی از آن است که فرایند قرار دادن موضوعی در اولویت عموم، زمان می برد و از چند مرحله می گذرد. این مفهوم نشان می دهد که شیوه رسانه ها برای چارچوب سازی یک موضوع و واژه های مهمی که برای توصیف آن استفاده می کنند، می تواند مؤثر باشد و نقش اشخاص معروف و معتبر نیز به هنگام اظهارنظر درباره ...
22 توصیه برای غلبه بر ترس از مدرسه
است علت جسمانی و فیزیولوژیکی ندارد و فقط ناشی از به هم خوردگی وضع درون است. اضطراب جدایی به صورت های گوناگون خود را نشان می دهد مانند اختلال در هضم غذا, بی اشتهایی, دردهای شکمی, حالت تهوع، مشکلات خواب، تب، سر درد، گوش درد و زمانی هم بیماری های بدنی. کودک به جزییات همه قوانین و مقررات مدرسه واقف نیست بنابراین تهدید و ترساندن کودک می تواند مشکل آفرین باشد, مانند این سخن که ...
چگونگی رفتار با شوهر قدرت طلب
.... از تلافی کردن و رنجاندن حذر کنید. عشق و احترام خود را نشان دهید. با همسرتان مهربان باشید. با او صادقانه ارتباط برقرار کنید. وقتی همسرتان سرزنش می کند؛ شما باید: از همسرتان انتقاد نکنید. او را تشویق کنید رفتارهای دیگری را انجام بدهد. با در آغوش کشیدن، نوازش و تحسین همسرتان بر اعمال مثبت او صحه بگذارید. وقتی همسرتان با گفتار یا رفتارش در صدد توجه طلبی است؛ ...
چرا خیلی عرق می کنم؟
زیربغل ها وجود دارند. این نوع تعریق حاوی چربی و پروتئین است و با باکتری های پوست ترکیب می شود و بوی نامطبوعی تولید می کند. بنابراین تعریق زیاد و بودار می تواند نشان دهنده استرس و اضطراب درونی شما باشد. تعریق زیاد : بسیار خوشحال هستید یا ترسیده اید شاید به نظر عجیب بیاید، اما اطرافیان تان می توانند احساسات شما را از بوی بدن تان تشخیص دهند. در یک پژوهش 36 زن و 12 مرد تحت آزمایش قرار ...
تسویه حساب به بهانه فسادها درست نیست
مروری بر فهرست اعضای جدید هیأت عامل صندوق توسعه ملی نشان می دهد که دولت بدرستی با موضوعات برخورد نمی کند، درحالی که می توانست افراد بهتری را برای این سمت انتخاب کند. دیده بان شفافیت، یکی از محورهای فعالیت خود را نظارت بر نحوه توزیع رانت از سوی دولت قرار داده است. پرسش این است که چرا فقط دولت؟ چرا به نهادهای عمومی غیردولتی و رانتی که در اختیار آنان قرار می گیرد و آنان بازتوزیع می کنند ...
کشور به مدیران کارآمد جوان نیاز دارد
کند که همه ی نگاه ما، یک نگاه بدبینانه باشد، بلکه تجربه نشان داده است که کشورهایی مثل انگلستان، فرانسه و آمریکا به دنبال منافع خودشان با ادبیات جدید استعماری هستند. پس چرا همچنان برخی افراد، حضور و سرمایه گذاری غربی را راه حل نهایی عنوان می کنند؟ واعظ آشتیانی: متأسفانه برخی از ما امروز در کشور مدافع گفتمان آمریکایی ها شده ایم؛ وقتی برخی از سیاسیون ما مدافع عملکرد غلط آمریکایی ...
لاغری بدون رژیم های سخت!
. هرچه آرام تر غذای خود را مصرف کنید بیشتر از مزه ها لذت می برید و همچنین این اقدام موجب می شود تا میزان غذای مصرفی کمتر شود. با گذشت زمان، متوجه می شوید که هرچه بیشتر غذا خوردن شما طول بکشد زودتر احساس سیری می کنید. انجام یوگا بخشی از روند کاهش وزن با حالت مثبت ذهن در ارتباط است. یوگا یکی از بهترین فعالیت ها برای رضایت ذهن و بدن است. بنابر مطالعات صورت گرفته، افرادی که برنامه ...
اختلاف نظر در برخی ازدواج ها
مشخص است. (مانند اینکه یکی فرزند می خواهد، دیگری دوست ندارد؛ یا یکی نسبت به دیگری مذهبی تر است). پس چه می شود که بعضی مواقع، این تفاوت مانع ازدواج دو نفر نمی شود و چرا بیشتر مردم با وجود تفاوت هایی که با هم دارند باز با یکدیگر ازدواج می کنند؟ بیشتر افراد وقتی از همسر آینده شان حرفی به میان می آید، فهرست بلندی از ویژگی های دلخواه شان پیش می کشند، اما هنگام تصمیم گیری واقعی برای ...
نقش ورزش در رشد و بالندگی روحی و جسمی
جوانی تولد دیگری در زندگی انسان است مرز میان کودکی و بزرگسالی و شیرین ترین و مهیج ترین دوران زندگی هر فرد می باشد. این دوران زمان تعیین هویت ، اوج توانمندی ، زمان معنی دادن به زندگی ، مرحله تغییر شیوه ی زندگی از وابستگی به استقلال و بالاخره دنیای دگرگونی ها ، تغییر مفاهیم ها ، خلاقیت و از همه مهمتر دنیای خودشناسی است. اما زندگی ماشینی امروزی که ناشی از توسعه ی بی وقفه تکنولوژی است وبه ...
خاطرات خوب بهتر در ذهن می ماند
به گزارش شفا آنلاین ،پژوهش های جدید انجام شده توسط روان شناسان نشان می دهد که کودکان می توانند آن چه را که در گذشته زندگی خود دیده اند به یاد بیاورند البته با این شرط که این خاطرات با احساسات مثبت همراه بوده باشد ، در غیر این صورت با هیچ آزمایشی این خاطرات برای نوزادان بازیابی نخواهد شد. نتایج این آزمایش ها نشان می دهد که نوزادان پس از 5 دقیقه نگاه کردن و یک روز گذشت زمان ، اشکالی را ...
مصادیق اسراف و تبذیر
خانمان سوزی است که در صورت عدم علاج، کشور را به عقب ماندگی و وابستگی مطلق سوق خواهد داد. اگر جامعه ای به اسراف و مصارف بی رویه عادت کرد، فقر، بیچارگی و احساس نیاز دامن آن را خواهد گرفت و یا حتّی ممکن است این روند موجب گردد همواره دست نیاز آنها به سوی بیگانگان دراز باشد و در نتیجه، استقلال سیاسی و فرهنگی آنها مورد تهدید قرار گیرد. بنابراین، افراد یک جامعه می توانند با پرهیز از اسراف ...
7 شهریور افسردگی در کودکان و نوجوانان
نیلوفر انصاری تنها بزرگسالان دچار افسردگی نمی شوند بلکه کودکان و نوجوانان نیز می توانند افسردگی را تجربه کنند. اما نکته مثبت این بیماری قابل درمان بودن آن است. افسردگی هنگامی رخ می دهد که پریشانی در زندگی کودک یا نوجوان زیاد شده و توانایی آنان برای کار کردن را تحت تاثیر قرار دهد. حدود پنج در صد از کودکان و نوجوانان در زمان های مختلف از افسردگی رنج می برند. ...
7 شهریور عادت هایی که موجب پیری زودرس می شوند (2)
عدم تحرک فیزیکی کافی داشتن تناسب اندام و ظاهری زیبا اغلب اوقات تنها دلیلی است که باعث روی آوردن به ورزش در اکثر ما افراد می شود. اما، فواید ورزش بسیار فراتر از این موارد بوده و می تواند به جوان ماندن بیولوژیکی انسان ها کمک قابل ملاحظه ای کند. تحقیقات نشان می دهد که کسانی که به طور منظم و پر انرژی ورزش می کنند در مقایسه با بزرگسالان سالمی که تحرک ندارند، تلومرهای ...
سحرخیز باش تا وزن کم کنی!
عجله کنید، تنها نیم ساعت خواب اضافی می تواند تفاوت های زیادی ایجاد کند. احساس اینکه به خوبی استراحت نکرده اید ممکن است باعث شود در طول روز پرخوری کنید. بعلاوه محققان ثابت کرده اند کمبود خواب متداوم می تواند باعث بهم ریختگی در برخی هورمون ها شود که تاثیر منفی روی سوخت و ساز بدن می گذارد. در معرض روشنی روز قرار گرفتن می تواند به کاهش وزن کمک کند در معرض روشنی روز قرار ...
روانگردان ها و این عوارض مغزی مضر
یکدیگر متصل بودند ، از یکدیگر جدا میشوند. * این عوارض میتواند نشان دهد چرا مصرف LSD با مشاهده تصاویر قوی و رویا مانند ، احساس یگانگی با جهان و در عین حال از دست دادن هویت فردی یا خود فروپاشی در ارتباط است. به گفته دانشمندان مغز عادی دارای شبکه هایی مجزا است که عملکردهایی مستقل را جدا از یکدیگر انجام میدهند. با این همه تحت تاثیر LSD مجزا بودن این بخشها از بین رفته و مغز دچار یکپارچگی ...
مواد غذایی چرب و تهدید سلامتی
خوب است که تا جایی که امکان دارد از مصرف غذاهای چرب پرهیز کنیم تا در آینده پشیمانی برایمان بوجود نیاورد. در ادامه به ضرر و زیان مصرف غذای چرب بر بدن خواهیم پرداخت. غذاهای چرب و شیرین به مغز آسیب می رساند پژوهشی جدید نشان می دهد برنامه غذایی سرشار از چربی های اشباع و قند تصفیه شده می تواند سبب بروز تغییرات در مغز افرادی شود که از این نوع برنامه غذایی استفاده می کنند و این ...
فتح قلب و ذهن کارکنان در قرن بیست ویکم
سر راه تغییر مانند اعتماد بیش از حد به توانایی ها یا دانش کمک کند. برای مثال ابزارهایی مانند FitBit (شرکتی که محصولاتی مانند دستبند و ساعت های هوشمند تولید می کند که می توان با آن میزان فعالیت در حین ورزش را اندازه گرفت) و دیگر ابزارهای اندازه گیری هوشمند فعالیت بدنی را در نظر بگیرید که چگونه می توانند تصویر دقیقی از میزان فعالیت واقعی یک فرد را ارائه بدهند و کاربران را در قبال عملکردشان پاسخگو نگه ...
