خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سنگ سازی کلیه های 8 درصد ایرانی ها
دفع اگزالات از بدن می شود و ما تا کنون برعکس درمان می کردیم. بصیری افزود: بنابراین توصیه ما این است که بیمارانی که کلیه آنها سنگ می سازد و سابقه سنگ سازی دارند ونیز بیماری که در پنج سال حداقل دو بار کلیه آن سنگ ساخته است، حتما به کلینیک پیشگیری از سنگ مراجعه کنند تا علت یابی شود و علت سنگ کشف شود تا بتوانیم پیشگیری کنیم، اکنون در کشور تعداد بسیاری بیمارداریم که مبتلا به سنگ کلیه هستند و به ...
اثرات شگرف درمانی حجامت بر هپاتیت و ایدز
خالکوبی نمی آورند؟! این آمار خود وزارت بهداشت است که بالاترین احتمال راه انتقال هپاتیت C از دندانپزشکی است و برای حل این مسئله یکسری وسایل یک بار مصرف را برای دندانپزشکی ها تعبیه کردند. جراحی، تزریقات، بخیه، آرایشگاه ها و ... می تواند آلوده کننده باشد؛ هر کاری که با خون ارتباط دارد، می تواند عامل انتقال آلودگی باشد پس باید رعایت کرد اما صورت مسئله را نمی توان حذف کرد؛ این مسئولان با چنین ...
عوارض جدی کمبود ویتامین ث را بشناسید
بوده و اصطلاحا سریع تر از کوره در می روند. *از دست دادن وزن: کاهش وزن ناگهانی از علائم دیگر فقر ویتامین ث است. *درد عضلات: درد مزمن در اندام یا مفاصل می تواند از نشانه های دیگر کمبود ویتامین ث باشد. کبودی: افراد مبتلا به فقر ویتامین ث به راحتی کبود می شوند. *مشکلات دهان و دندان: مصرف دوز صحیح ویتامین ث در روز به سلامت دهان و دندان کمک می کند و کمبود آن می ...
سلامتی بدن با نمک
اگرچه مصرف بیش از اندازه سدیم می تواند به انواع مختلف مشکلات سلامت منجر شود که از ورم تا فشار خون بالا را در بر می گیرد، مصرف متعادل نمک برای سلامت مفید نیز است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “هلثی دایت”، برای درک اهمیت نمک باید به این نکته توجه داشت که مایعات بدن از ترکیب سدیم و آب شکل گرفته اند. در ادامه با برخی از فواید شگفت انگیز نمک بیشتر ...
تپش قلب ؛ نشانه ها و درمان ها
این عوامل موجب تپش قلب می شوند، اگرچه تپش قلب اغلب نشانه ای برای پزشکان درباره یک موضوع پزشکی ناشناخته است. از این رو، به رغم وجود چندین درمان طبیعی و گیاهی برای تپش قلب، اگر ضربان قلب شما همچنان به طور طبیعی بالا باقی مانده است، مراجعه به پزشک ضروری است. نشانه های تپش قلب با توجه به ماهیت این وضعیت ساده هستند. هنگامی که ضربان قلب شما افزایش می یابد ممکن است احساس سرگیجه یا تنگی نفس، درد ...
درمان کم خونی و فقر آهن با طب سنتی
آهن و هم زمان ویتامین C می باشد. گیاه گزنه سرشار از آهن و ویتامین C می باشد و برای درمان کم خونی مفید است برای رسیدن به نتیجه ی سریع و دلخواه، کم خونی تان را با گزنه درمان کنید که هم طبیعی است و هم خیلی زود نتیجه را می بینید. می توانید به مدت چند هفته روزانه برگ تازه ی گزنه مصرف کنید. یا این که دم نوش گزنه درست کنید؛ به این ترتیب که برگ های تازه یا خشک گزنه را در آب ...
با 9 نقش اصلی کیسه آب جنین آشنا شوید
) هنگام زایمان عوامل موثر بر مایع آمنیوتیک مایع آمنیوتیک (مایع دورن کیسه آب جنین)، مایعی فعال است که دائما در حال بازسازی است. بر همین اساس الماسی 6 عامل را معرفی می کند که در چرخه مایع آمنیوتیک دخالت دارند و مهم ترین آنها عبارتند از: ادرار جنین: ادرار جنین مهم ترین منبع آمنیوتیک است. چون کلیه ها از هفته 10 تا 12 بارداری شروع به فعالیت می کنند. در نیمه دوم بارداری هم ...
سوباتان، بهشت رویایی ایران
در مسیر بزرگ ترین شاخه رودخانه لیسار آبشار زیبایی قرار دارد که کمتر شناخته شده است. به دلیل نبودن راه مناسب از سوباتان به ماهار، زیبایی این آبشار آن طور که باید مورد توجه قرار نگرفته است. برون بالا و پایین: دو روستای جنگلی که پنج کیلومتر با سوباتان فاصله دارند به نام های برون بالا و پایین هستند. راه لیسار به سوباتان از بین این دو روستا می گذرد. ساکنان این دو روستا دائمی هستند و زمستان ...
رفع خستگی و بیحالی در ساعات کار!
...: در هنگام کار از نوشیدن چای خود داری کنید، زیرا باعث کاهش آهن بدنتان می شود که این امر کم شدن قدرت و توانایی بدن شما را به همراه دارد. میان وعده را فراموش نکنید رحمانی با بیان اینکه مصرف میان وعده سالم در سلامت افراد موثر است افزود: در هنگام فعالیت از میان وعده های سالم حاوی مواد مغذی و پروتئینی همچون میوه جات، خرما و گردو استفاده کنید. وی بابیان اینکه مصرف نهار نیز از ...
11 شهریور توصیه های خانگی برای زخم ها و خراشیدگی ها
تحریریه زندگی آنلاین- گروه سلامت یک خراشیدگی، توسط خراشیدن، سائیدن یا بریدن خارجی ترین لایه پوست ایجاد می شود. خراشیدگی یک جراحت سطحی در نظر گرفته می شود ولی اغلب موارد دردناک است و خون از زخم نشت داشته که به راحتی به وسیله فشار مستقیم قابل کنترل است. در حالی که خراشیدگی های کوچک ممکن است تهدید کننده نباشند ولی خراشیدگی هایی که در سطح بزرگی از بدن ایجاد می شوند ...
11 شهریور توصیه های مهم در زمان کاهش قند خون (2)
انواع هیپوگلیسمی و علل ایجاد آن جدا از هیپوگلیسمی ناشی از دیابت، دو نوع هیپوگلیسمی دیگر شناسایی شده است: 1- در نوع اول قندخون 2تا 4 ساعت بعد از خوردن مواد غذایی دچار افت می شود که این هیپوگلیسمی به عنوان هیپوگلیسمی بعد از غذا مطرح است. از علل این نوع هیپوگلیسمی می توان به پاسخ بیش از حد یا دیر هنگام انسولین اشاره کرد که خود می تواند ناشی از مقاومت انسولین یا پپتید ...
نخستین ابر خوراکی جهان
.... شما باید 30-40 گرم مواد غذایی پرفیبر در روز بخورید. 2. سلامت پوست و مو اگر پوست، مو و ناخن هایی سالم تر می خواهید پس 2 قاشق غذاخوری تخم کتان به نوشیدنی های تان یا 1 قاشق غذاخوری روغن تخم کتان به به برنامه ی غذایی روزانه تان اضافه کنید. چربی های ALA در دانه های کتان می توانند با تامین چربی های ضروری و همین طور ویتامین های گروه ب که به کاهش خشکی و شوره ...
ضرر مصرف کره های گیاهی
هایی که به همین نام در داروخانه ها وجود دارد هم در دسته روغن ها قرار می گیرد؟ روغن ماهی منبع غنی و کاملی از چربی های مفید به خصوص امگا3 و ویتامینA وD و اسیدهای چرب ضروری برای بدن است به همین دلیل در کاهش بروز بیماری های قلبی و عروقی بسیار موثر است. روغن ماهی اغلب از ماهی هایی مثل: ساردین، تن و قزل آلا گرفته می شود و مصرف آن سبب کاهش التهاب، آرتروز، افسردگی و اضطراب، جلوگیری از بیماری های پوست و مو و سرطان ها می شود و با کاهش تری گلیسیرید سبب گردش و بهبود جریان خون می شود. بنابراین بهتر است مصرف ماهی به سه بار در هفته ارتقا پیدا کرده و یا از قرص های روغن ماهی استفاده کرد. ...
دانستنی هایی پیرامون کره و روغن های گیاهی
تواند موجب افزایش کلسترول بد خون شود و برای بیماران قلبی-عروقی، کبدی و مبتلایان به تری گلیسیرید و کلسترول بالا مضر باشد. از طرفی مصرف طولانی مدت اسیدهای چرب ترانس می تواند با تضعیف سیستم ایمنی بدن، التهاب و واکنش های آلرژیک را در مصرف کننده ایجاد کند. این روزها در مغازه ها برای جلب اعتماد مردم در حضور مشتری از دانه های روغنی، روغن گیری می کنند. این روغن ها سالم و مفیدتر از نوع بسته بندی ...
ذهن جنین خود را با مغز گردو تقویت کنید
فائزه سادات بحری کارشناس ارشد گیاهان دارویی در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ گفت: گردو دارای طبع بسیار گرم و خشک است و با ویژگی دیر هضم بودن برای افراد با معده گرم مناسب نیست. وی اظهار داشت: این خشکبارباعث سردرد و جوش دهان می شود و برای کسانی که سرفه می کنند بسیار مضر است. وی افزود:مخلوط گردو با عسل و یا تهیه مربای آن برای ...
رژیم غذایی مناسب برای سنین 50 به بعد
یک انتخاب هوشمندانه است. جوی دو سر سرشار از فیبر محلولی به نام گلوکان بتا است و مصرف حداقل 3 گرم از این فیبر در روز یعنی چیزی معادل 1.5 فنجان، به صورت پخته شده، منجر به کاهش کلسترول ال دی ال به میزان 5 تا 10 درصد می شود. علاوه بر این، مصرف جوی دو سر از بروز مرگ زودرس به دلایل مختلف جلوگیری می کند. سیب: یک سیب بزرگ حاوی 5 گرم فیبر است که به سلامت قلب کمک می کند. مطالعات نشان داده علاقه ...
توصیه های هواشناسی به کشاورزان
مازاد (سایه انداز بر روی شاخ های بارده)؛ تأمین کلسیم میوه مرکبات با انجام محلول پاشی جهت افزایش کیفیت میوه و تأمین سلامت درختان (با در نظر گرفتن شرایط آب و هوایی) تأمین پتاسیم درختان مرکبات جهت کاهش تنش های گرمایی (با نظر کارشناس و به علت گرم بودن هوا در اواخر روز مبارزه مکانیکی (هرس و قطع شاخه های آلوده) با توجه به فعالیت آفت پروانه سفید اشجار مبارزه ...
بعد از غذا به هیچ وجه چای نخورید
غذایی مناسبی که سرشار آهن است را مصرف کنند و غذاهای حاوی آهن مانند ، جگر، قلوه ، گوشت قرمز، ماهی، زرده تخم مرغ ، سبزی های دارای برگ سبز تیره مانند جعفری ، اسفناج و حبوبات ؛ مثل عدس و لوبیا، هم چنین میوه های خشک به خصوص برگه زرد آلو و دانه های روغنی. نکته قابل ذکر این است که به افرادی که بعد از ناهار و شام چای می نوشند توصیه می شود به هیچ عنوان از نوشیدنی های گازدار و کافئین دار (چای ...
تخم کتان برای لاغری و کاهش وزن
و تناسب اندام با استفاده از تخم کتان می تواند به صورت یک روند منظم و متناسب و مساوی در کل بدن مشاهده شود. نتیجه گیری در باره تخم کتان می توانیم به طور کلی به این مهم اشاره کنیم که یکی از دانه های مهمی است که روزانه باید مصرف شود تا با اثرات مستقیم و غیر مستقیم آن شاهد کاهش چربی های شکم، چربی های بدن و کاهش وزن بشویم و سلامت خود را تضمین کنیم. پس اگر به دنبال منبعی با کمترین ضرر می گردید ...
روش های خانگی برای درمان عفونت واژن
فنجان کشک خالص شیرین نشده هر روز مفید است . ماستهای بز یا گوسفند بهترین درمان میباشد. راه دیگر استفاده از ماست قرار دادن ان بطور مستقیم در واژن است . برای این منظور میتوانید ماست اغشته با تامپون یا پنبه بمدت چند ساعت استفاده کنید . ماست منجمد نیز تسکین فوری رو به همراه دارد. 5- برگ ریحان: برگ ریحان خاصیت ضد میکروبی- ضد قارچی و ضد باکتری دارد . برگ ریحان را در 2 فنجان ابجوش گذاشته دم ...
درمان میگرن؛ میراث سنتی و بهره برداری نوین
...> مراحل درمان سردردهای میگرنی معمولا مراجعه به کلینیک و گرفتن درمان به شکل حضوری برای بیمار مشکل است. حال آن که قرار است در ماه های آینده این دارو بدون نیاز به درمان حضوری در اختیار مصرف کننده قرار گیرد. دکتر رمضانی مراحل درمان سردرد میگرنی را در حال حاضر به این شکل عنوان می کند: روش درمانی این دارو دوره درمانی 20 روزه دارد و هر بار حدود 30 دقیقه دوره بخور دارو زمان می برد. دارو ...
مشکلات بعد از زایمان، توجه کنید!
که بیش از یک روز طول بکشد. 8.سرگیجه شدید 9.حالت تهوع و استفراغ 10.درد، التهاب، بزرگ شدن یک سینه، قرمزی و زخم سینه که می تواند از علائم عفونت سینه باشد. درمان را در خانه شروع کنید تا پزشک برسد 11.درد، ناراحتی، قرمزی، گرما در قسمت شکاف سزارین 12.پس از 24 ساعت اول سختی در ادرار، درد و سوزش شدید هنگام دفع ادرار و یا ضرورت در دفع ادرار که در نتیجه ...
نیترات آب تهران چقدر است؟
عوارض مصرف آب شرب با نیترات بالا از آب بطری استفاده کنند و آب لوله کشی نخورند اما چهار روز بعد در موضعی کاملا متفاوت عنوان کرد آب تهران به هیچ وجه آلودگی ندارد و برای تمام گروه ها و در همه مناطق قابل شرب است. اظهار نظر سراسر متناقض وزیر بهداشت واکنش برخی مسئولان را در پی داشت. عده ای اظهارات او را رد و بعضی نیز از نحوه موضع گیری دستجردی گلایه کردند. وزیر نیرو به سرعت سخنان دستجردی را رد کرد و ...
بارداری بدون خطر، ده کاری که باید بکنید
قلب شما بالای 140 بار در دقیقه رسید، حتما به خود استراحت دهید تا تپش های قلب طبیعی شوند. راحت بخوابید خستگی بارداری در سه ماهه دوم تا مدتی ازبین می رود و دوباره در سه ماهه سوم باز می گردد که اصولا با خشم هم همراه است. شما باید در طول روز بین 8 تا 9 ساعت بخوابید تا انرژی لازم را در طول روز داشته باشید. خوب است اگر پس از ناهار نیز حدود 20 دقیقه چرت بزنید. اگر عادت دارید روی شکم ...
گریه بیش از حد نوزاد، مشکل خاصی دارد؟
احساس ناراحتی می کند. گریه های ظاهراً بدون علت: * کولیک یا قولنج: گریه ناگهانی در شیر خوار زیر 3 ماه برای سه روز در هفته، که حداکثر 3 ساعت طول بکشد را کولیک می گویند. گریه های شبیه کولیک در عفونت ادرار، گوش درد یا سرما خوردگی ممکن است اتفاق بیافتد. کولیک در حقیقت مشکل کودک نیست بلکه مشکل والدین است و باید تاکید شود که گذرا است. نشانه های قولنج (کولیک): در هفته 2 تا 3 شروع ...
از دوغ غیر مجاز تا ناباروری مردان/ عرضه غیر بهداشتی دوغ شتر عامل بروز تب مالت است
طی سال های اخیر به علت وارد شدن دام های آلوده به کشور مسائل و مشکلات مدیریتی واکسیناسیون صورت نمی پذیرد و همین امر باعث رشد آمار مبتلایان به تب مالت شده است. دامهای مبتلا به باکتری بروسلوز معمولا در اولین دوره بارداری دچار عارضه سقط جنین شده و تا مدتی با دفع ترشحات آلوده ، باعث آلودگی محیط ،مزرعه و دیگر حیوانات گله می شوند. این بیماری به علت سقط جنین در دام ، عقیمی و نازایی ...
فلفل سبز
فلفل سبز از دیدگاه طب سنتی دارای طبعی گرم بوده و کسانی که گرم مزاج هستند در مصرف فلفل سبز و هر نوع دیگری از فلفل باید تعادل را برقرار کنند. اگر بخواهیم به برخی از خواص فلفل سبز اشاره ای داشته باشیم، باید بگوییم به تسکین درد دندان کمک کرده و به باز شدن گرفتگی ها و انسداد ها کمک میکند. در ادامه مطلب با انواع فلفل سبز آشنا می شویم و سپس به خواص آنها خواهیم پرداخت. با گیاه یاب همراه باشید. ...
به این دلایل، نوشیدن آب لیمو ترش را جدی بگیرید
در تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار موثر است. آب لیمو هنگامی که با آب ساده مخلوط شود باکتری های موجود در آن را از بین می برد. تمیز کردن کلیه ها لیمو ترش در مقایسه با بقیه میوه ها حاوی مقادیر بیشتری از سیترات است که در برطرف کردن سنگ کلیه و جلوگیری از تشکیل مجدد آن بسیار موثر است. حفاظت از مفاصل و تقویت آنها سیترات، سنگ کلیه را که حاوی کلسیم و کریستال های سنگی ...
با فواید معجزه آسای آب و لیمو ترش آشنا شوید
قوی برای بهبود وضعیت سلول های آسیب دیده بدن و درمان بسیاری از بیماری ها از جمله بیماری های قلبی عروقی ، افت قدرت بینایی و سرطان ها است. مصرف لیمو ترش همچنین باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و کمک به غلبه بر سرماخوردگی و آنفولانزا در افراد به دلیل خواص ضد التهابی و ضد باکتریایی می شود و می تواند گلو درد را نیز تسکین دهد. لیمو ترش یک داروی بسیار موثر برای جلوگیری از بروز پیرپوستی در ...
10 دلیل قانع کننده برای نوشیدن آب لیمو ترش
نوبه خود باعث تسریع هضم چربی ها و جلوگیری از اختلالات گوارشی از جمله یبوست می شود. تقویت سیستم ایمنی بدن آب لیموترش ضد باکتری، ضد التهاب و غنی از ویتامین (C) و آنتی اکسیدان است که در تقویت سیستم ایمنی بدن بسیار موثر است. آب لیمو هنگامی که با آب ساده مخلوط شود باکتری های موجود در آن را از بین می برد. تمیز کردن کلیه ها لیمو ترش در مقایسه با بقیه میوه ها حاوی ...
