خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان بواسیر با روش های خانگی
نخواهد بود. اگر لازم باشد می توان با بخور دادن یا داروهای دود کردنی مانع از عفونت محل هموروئید شد یا اینکه پس از پاکسازی بدن، زخم های مقاوم بواسیر را با ضماد و داروهای موضعی دیگر درمان کرد. درمان بواسیر برای درمان بواسیر تا 15 روز صبح ناشتا یک روز در میان دو لیوان عرق شاتره را داغ کنید تا به حد جوش برسد، بلافاصله آن را روی سه قاشق غذاخوری خاکشیر که از قبل تمیز کرده اید بریزید ...
7 اشتباه در میوه خوردن
.... این کار باعث می شود کمتر در معرض آفت کش ها قرار بگیرید و همچنین ممکن است مواد مغذی بیشتری دریافت کنید . پوست میوه را نمی خورید پوست میوه معمولا بهترین بخشش از نظر ویتامین و آنتی اکسیدان است، برای مثال پوست سیب سرشار است از ویتامین C ، فیبر و ویتامین A. تحقیقات همچنین نشان داده پوست سیب می تواند از چاقی جلوگیری کند و خواص ضد سرطانی نیز دارد . میوه ها را نمی ...
نمازشب خوان های کافر! / علوم انسانی غربی خوشبختی نمی آورد
اسلام شناس نیستید، محور اسلام شناسی این کشور که همه قبولش دارند رهبر حکیم انقلاب است، ایشان می گوید پیشرفت اسلامی ایرانی اینها می گویند توسعه اسلامی ایرانی غربی! و اگر از شاخص اسلام هم نگاه کنیم، شما واقعا بر اساس قرآن و روایت هم تشخیص نمی دهید. شماها می نشینید دور هم بر اساس افکار و عقاید خودتان تصمیم می گیرید نه بر اساس اسلام (که ما خط کش خوب و بد را اسلام می دانیم). ما ملت مسلمان و شیعه ...
بزرگ ترین اشتباهات خانم ها در 30سالگی
سلامت و زیبایی تان وجود ندارد. هیچ کسی منکر جوانی و زیبایی شما نیست اما باید حواس تان به سلامت تان باشد، چرا که به سن مهمی وارد می شوید. به عبارت دیگر، همه آن عادت های سالمی که نادیده شان می گیرید، می توانند بستر یک زندگی ناسالم تر را برای دوران بعد از 40سالگی آماده و فراهم کنند. در این مطلب می خواهیم 8 مورد از بزرگ ترین اشتباهات سلامت خانم ها در 30سالگی را بازگو کنیم. 1. به ...
چگونه کمردرد را درمان کنیم؟
های پاشنه بلند خود را دور بیندازید و از کفش های پاشنه کوتاه استفاده کنید. کفش های پاشنه بلند باعث عدم تعادل و بد ایستادن شما می شود و همچنین باعث افزایش ایجاد درد در ناحیه ی کمر می شود. البته کفش های طبی هم دردسترس هستند که با توجه به پاشنه واندازه و ارتفاع آن ها از نوع استانداردشان می توانید استفاده کنید. 8) عادت های بد را ترک کنید استعمال دخانیات می تواند احتمال ابتلا به پوکی ...
از بیماری لوپوس چه می دانید؟
وب سایت دیجیاتو - محسن وفا نژاد: هنوز نمی دانیم که ریشه این بیماری در چیست و چگونه می توان با آن مبارزه کرد، اما راهکارهایی در اختیارمان قرار دارد و اندک اطلاعاتی در موردشان داریم که می تواند به دانش عمومی همه ما کمک کند. شاید نام این بیماری را بسیار اندکی شنیده باشید، اما هستند کسانی که با این بیماری در اطراف شما زندگی می کنند و اندک اطلاعاتی هر چند نه چندان تخصصی می تواند به سطح کیفی زندگی همه ...
10 گیاه دارویی برای زایمانی راحت!
از این دانه می توانید برای درست کردن دمنوش استفاده کنید و یا آن را به صورت موضعی استفاده کنید. برای مصرف موضعی آن بهتر است آن را با عسل مخلوط کرده و روی شکم و کمر بمالید و با یک دستمال تمیز ببندید و اجازه دهید چند ساعتی روی پوست تان باقی بماند. این کار بدن شما را تقویت کرده و تحمل دردهای زایمان را برای تان آسان تر می کند. 9. روغن برخی از روش های موضعی نیز در یک ...
همه برنزه کننده های خوشنام بازار را بشناسید
مجله سیب سبز - شقایق جعفری: اگر این تابستان تصمیم خود را برای تغییر رنگ پوست تان گرفته اید از بین گزینه های رفتن سراغ سولاریوم یا گرفتن حمام آفتاب روش بی ضررتر دیگری هم پیش روی شما هست. راهی که به عقیده متخصصان پوست به مراتب بهتر و بی ضررتر است و شما را در زمان کوتاه تری به رنگ پوست دلخواه تان می رساند. روغن، لوسیون، ژل و اسپری های اتوبرنز که با سازگاری بالا بعد از چند بار مصرف، روی پوست شما خوش ...
23 دلیل که نشان می دهد مدیرتان از شما متنفر است
به دیگر اعضای مجموعه با شما دارد ممکن است چندان مورد علاقه ی وی نباشید. در این شرایط بهتر است به احساسات خود اعتماد کرده و به دنبال نشانه های دیگری باشید تا به صحت موضوع پی ببرید. نشانه دوم – هیچوقت در مورد تصمیمات مهم نظر شما پرسیده نمی شود اصولا وقتی در زمینه ای فعالیت می کنید تصمیمات مربط با فعالیتتان باید با شما نیز در میان قرار داده شود زیرا باعث رشد یا کاهش ...
با بیماری لوپوس بیشتر آشنا شویم
هستند که پروسه بیولوژیکی یا پاتولوژیکی خاصی را بازتاب می دهند. به طور خلاصه وجود بیومارکرها در بدن، به پزشک اجازه تشخیص آنچه درون بدن می گذرد را می دهد. مواد زیر توسط محققین به عنوان بیومارکر احتمالی مورد مطالعه بوده اند: آنتی بادی دی ان ای ضد دو رشته و کمپلمان C3a که هر دو در تست خون قابل مشاهده هستند، به عنوان نشانگر زیستی التهاب پروتئین های موجود در ادرار افرادی ...
10 روش آسان برای تسکین گلو درد
را توصیه می کنند و اگر مزه شور برای شما بیش از حد ناخوشایند است، افزودن مقدار کمی عسل به این ترکیب را امتحان کنید. آب نبات ها و اسپری های دارویی قرص های سرماخوردگی مکیدنی تولید بزاق را تحریک می کنند که به مرطوب نگه داشتن گلو کمک می کند. اما شاید هیچ چیز موثرتر از آب نبات های دارویی نباشد. با انتخاب نمونه هایی که دارای مواد خنک کننده و یا بی حس کننده مانند منتول یا ...
چطور مهارت های یادگیری خود را افزایش دهیم؟
یادگرفتن چیزهای تازه نیازمند تعهد، انضباط شخصی و همچنین تمرین هوشیاری است. موفقیت شما در گرو تصورتان از یادگیری و انگیزه تان برای مطالعه است. باید بخواهید که مسئله را هرچقدر هم که دشوار باشد حل کنید. اگر انگیزه ی مطالعه وجود نداشته باشد هیچ یک از روش ها یا فنون یادگیری به شما کمک نخواهد کرد. موانع یادگیری معمولا به برخورد و تصور فرد از خود به عنوان یک یادگیرنده و تصور او از یادگیری بستگی دارد. در ...
کی روش: امروز از باخت به قطر فرار کردیم
داشت و برانکو در کنار چند مربی دیگر با آن مخالفت کردند. تیم های باشگاهی پیش از شروع لیگ برتر 40 روز برای آماده سازی فرصت داشتند و کی روش تصمیم داشت در این 40 روز هم بازیکنان را به اردو ببرد که با مخالفت مواجه شد. این شروع درگیری لفظی کی روش و برانکو بود. درگیری لفظی ای که به این کنفرانس کشیده شده و کی روش بدون نام بردن برانکو گفته که منتظر عذرخواهی اوست.صحبت های کی روش را که اکثر خبرگزاری های منتشر ...
خواب مصنوعی و افراد حال به حالی
...: نیره ولدخانی - بخش سلامت تبیان چرا خیلی عرق می کنم؟ تعریق یک پدیده کاملا طبیعی و برای خنک نگه داشتن بدن است. زمانی که دمای بدن افزایش پیدا می کند، سیستم عصبی به غدد مولد عرق چراغ سبز نشان می دهد و روی پوست مرطوب می شود. این مسئله را تعریق می گویند. عوامل متعددی برای تعریق وجود دارد که در برخی موارد مربوط به مشکلی در سلامتی می شود. بنابراین بهتر است آگاهی لازم را در ...
فلفل سیاه دانه های سیاه سلامتی
پخت و پز مورد استفاده قرار گرفته و عطر و مزه بهتری به آن ببخشد.به واسطه ویژگی های ضد باکتریایی، فلفل به عنوان ماده ای برای حفظ و نگهداری مواد غذایی نیز استفاده می شود. فلفل سیاه سرشار از منگنز، آهن، پتاسیم، ویتامین C، ویتامین K، و فیبر غذایی است. همچنین، فلفل سیاه عامل ضد التهابی بسیار خوبی است. در ادامه با فواید سلامت این ماده غذایی بیشتر آشنا می شوید. کاهش وزن لایه بیرونی ...
نکاتی برای جلوگیری از درد گردن
گردنتان در برابر آسیب دیدگی، این 10 راهنمایی را دنبال کنید: 1. یک بالش جدید را امتحان کنید از نظر راحتی و حمایت از گردن شما در هنگام خواب، گزینه های بسیاری وجود دارند، و ممکن است شما برای پیدا کردن آنچه بیشتر از بقیه برایتان مفید است، به مقداری آزمون و خطا نیاز داشته باشید. بعنوان یک قاعده کلی، بهتر است از بالشی استفاده کنید که ستون فقرات گردنی شما را در هم ترازی خنثی نگه می ...
با این علائم سریعا به متخصص تغذیه مراجعه کنید
مشکلات رایج گوارشی هستند که به مصرف انواع محصولات لبنی نسبت داده می شوند. ممکن است قادر به تحمل لاکتوز نباشید. شدت عارضه عدم تحمل لاکتوز به دوز مصرف محصولات لبنی بستگی دارد؛ یعنی اگر چند قاشق چای خوری بستنی بخورید، ممکن است دچار مشکل نشوید. اما اگر زیاده روی کنید، حال تان بد خواهد شد. متخصص تغذیه به شما کمک می کند انتخاب های سالمی داشته باشید. همچنین به شما می گوید چه نوع و چه مقدار محصولات لبنی ...
اوباما تنها رئیس جمهوری بود که برای حمله به ایران بمب ساخت
...: آمریکا از روز اول بعد از به نتیجه رسیدن توافق هسته ای نشان داد بنا ندارد همان اندازه که از برجام بهره برده، ایرانی ها را هم از این توافق بهره مند کند. در این گزارش و چند گزارش بعدی تلاش داریم تا به شکلی مختصر مروری داشته باشیم بر اخبار، موضع گیری ها و اقداماتی که از همان روز اول بعد از توافق، توسط آمریکایی ها آغاز شد و نشان می داد واشینگتن علاقه ای به اجرای تعهداتش در برجام ندارد. ...
5 میانبر برای لاغر شدن!
.... افراد ماهر در طب سوزنی سوزن های فلزی نازکی را در نقاط حساس پوست وارد می کنند تا بافت ها تحریک شوند و انسدادهای به وجود آمده در جریان انرژی باز شوند. طب سوزنی به عنوان یک روش درمانی موثر برای بسیاری از بیماری ها همچون درد بدن، سردرد، سکته مغزی و حتی اعتیاد شناخته شده است، اما در مورد طب سوزنی و کاهش وزن مقالات بسیار کمی چاپ شده است. تجزیه وتحلیل 7 مقاله چاپ شده در مجله ...
مصرف سیر به طور ناشتا یک دنیا بیماری را از شما دور میکند!
گروه گوناگون تیتریک سیر به رغم بوی بسیار تندش یکی از مقوی ترین خوراکی هایی است که تأثیر مثبتی بر بدن انسان دارد و اگر ناشتا یک حبه سیر مصرف کنید تأثیر قابل توجهی بر سلامت دارد و در برابر بیماری های متعددی مصون می کند .در اینجا چند فواید سیر را بیان میکنیم:. مصرف روزانه سیر، به طور ناشتا بدن را تقویت می کند زیرا سیر یک آنتی بیوتیک طبیعی بسیار قوی و مؤثر است. - مصرف روزانه یک حبه ...
سلامتی بدن با نمک
به میزان متعادل و درست مصرف شود، نمک طبیعی هیچ گونه عارضه جانبی نخواهد داشت. بازتعادل سطح الکترولیت در بدن سطوح متعادل و سالم از الکترولیت ها برای سلامت بدن انسان بسیار مهم است. الکترولیت های متعادل نسبت به ترکیب مطلوب خون، قدرت عضلانی، گردش خون، و عملکرد کلی اندام ها اطمینان حاصل می کند. برای متعادل نگه داشتن الکترولیت ها باید مقدار مساوی از مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم ...
اگر خارجی نبودم بی غیرت خطابم نمی کردند
المپیک می شود هر ماه چهار هزار دلار حقوق دریافت می کند. لیلا رجبی که سابقه حضور در المپیک لندن هم داشت برای بار دوم به المپیک اعزام شد. در این رقابت ها او نتوانست رکورد های قبلش را تکرار کند و در همان دور اول حذف شد اما متاسفانه حواشی بعد از عملکردش و به کار بردن کلمه بی غیرت در مورد او بیشتر از همیشه مورد توجه قرار گرفته است. لیلا رجبی و همسرش پیمان رجبی روز گذشته با حضور در ...
فواید شیرمادر، این موارد را نمی دانید!
شیر مادر می خورد دید قوی تری دارد. همچنین بعد از 12 ماه، 448 میلی لیتر از شیر مادر 75 درصد از ویتامین A مورد نیاز کودک را در این سن فراهم می کند. ویتامین A در واقع به وسیله رتینای چشم ایجاد می شود و برای روشنایی کم و دید رنگی بسیار لازم و ضروری است. شیر مادر حاوی اسیدهای چرب و اسید آراشیدونیک است و DHA از ترکیبات اصلی شبکیه بوده و وجود آن در شیر مادر باعث افزایش بینایی می شود. در نوزادان زودرس به ...
راه هایی برای از بین بردن تیرگی پوست
از ساده ترین و راحت ترین روش هایی که شما را به پوست طبیعی خود برمی گرداند و کاملا در دسترس و بدون دردسر است، کرم ها و لوسیون ها هستند. این مواد آرایشی با عصاره شاتوت و لیمویی که در خود دارند، به مرور زمان جلوی رشد رنگدانه ملانین در پوست را می گیرند و باعث سفید شدن پوست می شوند. شاید شما این کرم ها و لوسیون ها را برای روشن شدن پوست تان استفاده کنید اما در کنارش لکه های تیره پوست، جای زخم و چین و ...
26 نکته ای که آقایان خوش استایل رعایت می کنند
با ایجاد چروک و از بین بردن کلاژن پوست، باعث پیری زودرس پوست می شود. پس کرم ضد آفتاب را جزوی اساسی از اصول بهداشتی تان بدانید. 23- می دانید زمان مناسب شستن صورت تان چه زمانی است؟ خوش بینانه، هر روز صورت تان رامی شویید، اما آیا این شست وشو کافی ست؟ به طور طبیعی پوست صورت را باید هر روز صبح که از خواب بیدار می شوید و حداقل یک بار شب قبل از این که بخوابید بشویید ...
فشار خون، قاتل بیش از دو هزار ایرانی در هر یک میلیون فوتی
افراد 18 سال به بالا هم با شدّت متوسط به مدّت 30 دقیقه، 5 روز در هفته و یا 150 دقیقه در یک هفته می توانند بسنده کنند. فعّالیت بدنی با شدّت متوسط به فعّالیتی می گویند که باعث گرم شدن بدن، عرق کردن و افزایش ضربان قلب گردد امّا در حین ورزش قادر به صحبت کردن با فرد دیگری باشید . پس نوعی از فعّالیت بدنی را انتخاب کنید که بتوانید آن را ادامه دهید. فعّالیت بدنی به معنای تمرینات سخت ورزشی نیست ...
نوشیدن شیرطلایی در زندگی تان کولاک به پا می کند
.... نوشیدن شیرطلایی در زندگی تان کولاک به پا می کند با توجه به ظرفیت بدن برای احیای سلول های پوست متخصصان پوست توصیه می کنندکه از یک رژیم غذایی غنی از آنتی اکسیدان استفاده کنند، زردچوبه در زمره گیاهان دارویی قرار دارد که غنی از کورکومینوید(یک آنتی اکسیدان قوی) است. محققان دریافته اند که این ادویه اثرات ضد التهابی شگفت انگیزی دارد، مردم اوکیناوا( یک جزیره در ژاپن ...
با خرید این قرص ها، پولتان را دور نریزید!
مصرف ویتامین A ، هویج است اما دوز بالای آن می تواند به کبد آسیب برساند. کارشناسان اعتقاد دارند برای حفظ زیبایی وسلامت پوست به جای صرف هزینه برای خرید کپسول های گرانقیمت که بیشتر مواد تشکیل دهنده آن توسط دستگاه گوارش دفع می شود افراد از ویتامین های طبیعی ، کرم های مرطوب کننده و ضد آفتاب استفاده کنند و از استرس، استعمال دخانیات و قرار گرفتن در معرض تابش شدید خورشید اجتناب کنند. منبع: ...
مکمل غذایی نوزادان، ضروری است؟
شیرها فقیرترین شیر از نظر مقدار آهن است و از طرفی ذخیره آهن بدن شیرخواران در 6 ماه اول زندگی شان به اتمام می رسد. بنابراین حتما باید بعد از 6 ماهگی، به کودکان آهن داده شود. کمبود آهن با مشکلات رفتاری، هوشی و حرکتی-عضلانی در کودکان ارتباط دارد و باعث اختلال در رشد کودکان می شود. 2 ویتامین A وD هم به این دلیل که نقش بی نظیری در رشد کودک دارند و مقدار آن ها نیز در شیر مادر کم است، باید به شکل قطره به ...
برای تسکین درد انگشت ها را ماساژ دهید
به گزارش بلاغ ، رفلکسولوژی (بازتاب شناسی) و طب فشاری بهترین را ها برای از بین بردن فوری دردهایی است که نمی توانید برای آن ها منتظر ویزیت دکتر بمانید. این روش را با ماساژ کف دست یا پا اشتباه نگیرید.طب فشاری مثل طب سوزنی می ماند. با این تفاوت که هیچ عامل ترسی در آن وجود ندارد. یعنی به جای سوزن با استفاده از انگشتان درست در همان مناطق فشار ملایمی ایجاد می کنید. رفلکسولوژی در ...
