خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
زنان ژاپنی نه چاق می شوند، نه می میرند!
تا از غذای خود بیشتر لذت ببرند و البته آهسته تر میل کنند به این ترتیب است: *آنها هیچوقت بشقابشان را کامل پر نمی کنند *هر غذا در ظرف جداگانه ای سرو می شود *غذاها به شکل زیبایی در بشقاب چیده و دیزاین می شوند *وقتی 80 درصد احساس سیری می کنند از خوردن دست می کشند آشپزی سبک ژاپنی ها معمولا غذاهایشان را به یکی از این چند طریق پخت سبک ، طبخ می کنند ...
گارنی یاریخِ خوشمزه و تبریزی
کنید و شکم بادمجان ها را از آن پر کنید. 5. اکنون آن ها را در قابلمه ی مناسبی بچینید و روی اجاق بگذارید. 6. حالا باقیمانده ی رب گوجه فرنگی را با 1 پیمانه آب جوش مخلوط سازید و روی بادمجان ها بریزید و با حرارت ملایم بپزید تا آب افزوده کاملاً جذب بادمجان ها شود. 7. اینک غذا را در ظرف زیبائی بچینید و از خود پذیرائی نمائید. مواد مورد نیاز: بادمجان 4 ...
بایدها و نبایدها درباره کاندوم
کاندوم خارج کرد. قبل از شروع هر نوع تماس جنسی مشکوک کاندوم باید پوشیده شود. اگر کاندوم دارای نوک جمع کننده مایع منی نباشد، باید 2 سانتی متر انتهای آنرا نپوشید و آزاد گذاشت تا مایع منی در آن جمع شود. برای هر بار رابطه جنسی جدید باید کاندوم جدید استفاده شود. اگر همراه با کاندوم از مواد مرطوب کننده نیز استفاده می شود، آن باید حتما از نوع محلول در آب باشد. مواد مرطوب کننده روغنی مثل وازلین و لوسیونها سبب ...
10 راهکار ساده برای کاهش مصرف پلاستیک
های پلاستیکی به کار می رود .7- پلی کربنات که حاوی بیس فنول A است و در بیشتر کنسروهای غذایی، لیوان های پلاستیکی شفاف، بطری های نوشیدنی ورزشی، ظروف کچاپ و آبمیوه یافت می شود. از ظرف های غیرپلاستیکی استفاده کنید هر جا می روید یک بطری آب چند بار مصرف و ماگ مسافرتی با خود داشته باشید. غذای خود را در ظروف شیشه ای، استیل زنگ نزن، کیسه های پارچه ای، یک جعبه چوبی و غیره ...
انزال زودرس، درمان به دور از هیاهوی تبلیغات
افزایش مصرف غذاهای حیوانی. - شیوع مصرف انواع غذاهای مصنوعی و آماده. - غلبه مصرف غذاهای پخته(به ویژه سرخ کردنی ها) بر غذاهای خام. - پرخوری، بدخوری و سایر عادات غلط تغذیه ای. 4- بسیاری از رفتارهای رایج در زندگی روزمرّه باعث سستی کمر می شوند و انزال زودرس را به دنبال دارند؛ ازجمله: - پوشیدن لباس هایی با الیاف مصنوعی یا استفاده از خواب افزارهایی با این خصوصیات ...
درمان بواسیر با روش های خانگی
از ماده سودایی، خون سودایی و خلط سودایی و خونی با هم تولید میشود. پس قبل از هر چیز باید به اصلاح بدن پرداخت و خون بد و ناپسند را بیرون راند. تنها در شرایطی که خون هموروئید باعت ضعف و ناتوانی شدید بیمار شود باید با ضماد ها و داروهای پاشیدنی باعث بند آمدن خون شد، اما در هر حال باید خون و خلط ناپاک از بدن بیمار پاکسازی شود . اگر این پاک سازی به خوبی انجام شود نیاز چندانی به داروهای موضعی ...
درمان کم خونی و فقر آهن با طب سنتی
...> * خرما قوای بینایی و شنوایی را تقویت می کند. * دارای خاصیت ضد میکروب و قارچ بوده و قوای بدن را در برابر امراض افزایش می دهد. * باعث افزایش شیر مادران و همچنین آرامش در دوران بارداری می شود. * هضم کننده غذا و مقوی معده است. * موجب رفع عطش، ضد اسهال و پاک کننده اخلاط سینه است. غیر از موارد بالا، ده ها اثر تجربی دیگر در فرهنگ های مختلف از خرما گزارش شده است. ...
گمج مرغ؛ خوراک مرغ در ظروف سفالی
امتیاز خبر: از تعداد رای دهندگان وب سایت کافه ترک: خوراک ها در ظرف سفالی در صورت پخت آبدار و کاملا تنوری میشود از این لحاظ استفاده از ظروف سفالی در آشپزی یک امتیاز مثبت برای آشپز است، اما از سوی دیگر زمان بیشتری برای پخت خوراک باید در نظر گرفت تا خورشت کاملا جا بیفتد. مواد لازم: نصف استکان روغن زیتون 4 عدد سینه مرغ 400 گرم قارچ 2 عدد گوجه 2 عدد فلفل سبز تند 1 عدد ...
فوت و فن های خرید مواد غذایی
است که یک منوی ویژه با کالری بالا بهتر به فروش می رسد. 11. منوهای به صرفه فست فودها و رستوران ها نمی خواهند شما را چاق کنند، اما می خواهند به شما غذا بفروشند، بنابراین سعی می کنند ارزش یک ماده غذایی را بیش از حد واقعی جلوه دهند. از این رو، ممکن است قیمت یک پرس سیب زمینی سرخ کرده به صرفه در اندازه بزرگ به اندازه قیمت یک وعده کوچک باشد. اگر سیب زمینی بزرگ بخرید، مجبورید آن را ...
تغذیه خانم های مبتلا به دیابت بارداری
و 6 تا بادام خوردند، تنها کافی است 5 قاشق ماست خوری روغن گیاهی سالم مصرف کنند. چون حتی مصرف زیاد این روغن ها باعث تولید انرژی زیادی می شود که اثرات نامطلوب خود را به صورت چاقی موضعی نشان می دهد. نکاتی برای خانم های مبتلا به اضافه وزن بارداری یا دیابتیک خانم هایی که اضافه وزن دارند، معمولا دچار کمبود اسید چرب نمی شوند. چون اسید های چرب در بسیاری از غذا ها، از جمله گوشت، لبنیات ...
همه برنزه کننده های خوشنام بازار را بشناسید
. درست مانند کرم برنزه کننده و مغذی استادرم که حتی در کمترین زمان در مواجهه با آفتاب باعث افزایش برنزگی پوست شما به رنگ طبیعی طلایی می شود. از طرفی دیگر استفاده از این محصول با خاصیت رطوبت رسانی و تغذیه پوست در عین برنزه شدن از خشکی و کم آبی آن در برابر آفتاب هم پیشگیری می کند و رنگ آن روی بدن تان بادوام است. هم برنزه، هم ویتامینه روغن برنزه کننده آرگان حتما می دانید ...
چگونه عرق کردن بدن را متوقف کنیم؟
راه های تولید باکتری های شامل بوی بد در سطح پوست است. اگر پس از تعریق زیاد لباس خود را نشویید، روز بعد پس از پوشید ن آن احساس مطبوعی نخواهید کرد. همیشه سعی داشته باشید تا لباسهایتان بوی تازگی بدهند. 3- به رژیم غذایی خود بیشتر توجه کنید. برخی از مواد غذایی ذاتاً تاثیر زیادی بر روی سیستم تعریق بدن دارند. تا حد امکان از خورد این مواد غذایی اجتناب کنید: غذا های تند سیر ...
شماره بیست و هفتم ماهنامه بازاریاب بازارساز منتشر شد
می کنیم. یکی از این حساسیت ها برچسب اطلاعاتی است که به ما می گویند با خوردن این ماده ی خوراکی چه مقدار انرژی وارد بدن خود می کنیم؟ و همین حساسیت باعث شده که دقیق تر انتخاب کنیم. بازاریابی دارویی سفارش سازی در داروخانه ها (بخش دوم) بارها از نزدیک شاهد بوده ام که در برخی روزها دریک مسیر مراجعه، تجمع ویزیتورهایی از شرکت های مختلف وجود دارد که معمولاً منتظر می مانند تا ...
نوشیدن شیرطلایی در زندگی تان کولاک به پا می کند
داده تا خنک شده و سپس در داخل یخچل نگهداری کنید. همچنین با استفاده از زردچوبه می توان یک نوشیدنی فوق العاده موثر و سلامت آماده کنید که به آن شیر طلایی می گویند. مواد تشکیل دهنده: 1/4 قاشق چای خوری زردچوبه 1 قاشق غذا خوری از روغن نارگیل 1 لیوان شیر بادام 1 قاشق غذا خوری از عسل دستورالعمل ها: در یک ظرف همه مواد به جز عسل را با هم مخلوط ...
خطرات استفاده از ظروف یک بار مصرف در ادارات
بیماری های خطرناک را فراهم می کند. این متخصص علوم و صنایع غذایی با بیان اینکه استفاده از ظروف یکبار مصرف پلاستیکی به شدت سلامت انسان را تهدید می کند، ادامه داد: ظروف یکبار مصرف پلاستیکی به دلیل آزاد کردن مواد نفتی به غذا، منجر به انواع سرطان می شوند. وی با اشاره به اینکه مواد تشکیل دهنده ظروف پلاستیکی در اثر حرارت موجود در چای، قهوه و دیگرمواد غذایی داغ دچار فعل و انفعالات شیمیایی ...
وازلین؛ سفید کننده فوری دندان ها/ وازلین برای پوست معجزه می کند
تغذیه اشاره کرد. استفاده از برخی محصولات آرایشی بهداشتی می تواند علاوه بر احساس ناخوشایند و مشکلات تکلم و خوردن غذا باعث ورود میکروب ها و آلودگی ها از طریق شکاف روی لب به درون بدن شود. از وازلین همچنین می توان برای مرطوب کردن بدن نیز استفاده کرد، برای این کار کافی است مقداری وازلین را بر روی دست ریخته، مناطق خشک پوست و یا نواحی تیره از قبیل نوک آرنج و یا زانو ها را ماساژ دهید ...
حملات آسم کودک، توصیه کلیدی
تشدید علایم بیماری شود. تمیز نگهداشتن هوای داخل منزل سیستم تهویه داخل منزل سالیانه چک شود. از آشپزی و سرخ کردن مواد غذایی در منزلی که تهویه مناسب ندارد، خودداری شود. از ایجاد هرگونه دود در منزل جلوگیری شود. روشن کردن اسپند در منزل برای این بیماران خطرناک است. اجازه داده نشود که در منزل سیگار کشیده شود. توصیه مکرر می شود که والدین سیگاری به منظور بهبودی کودک بیمار خود ...
بدغذایی کودک، توصیه هایی به والدین
- برخی مادران بیش از حد نگران غذا خوردن کودک هستند. هنگامی که مادر آن به صورت افراطی نسبت به تغذیه کامل کودک اظهارنگرانی می کنند، معمولا با قاشق و ظرف غذا به دنبال کودکان راه می افتند و تصور می کنند با این عمل تغذیه کامل و مورد نظرشان امکانپذیر است؛ حال آنکه اصرار بیش از حد به غذا خوردناشتیاق کودک را از میان می برد و کودک از غذا به عنوان شیوه ای برای جلب توجه استفاده می کند. 6- بی توجهی ...
کلم بروکلی
بیماریها از جمله سرطانها و امراض قلبی جلوگیری می کنند . یک ظرف کوچک بروکلی حاوی 23 کالری- 4/2 گرم فیبر- 3/2 گرم پروتئین –3/4 میلیگرم کربوهیدراتها – 49 میلیگرم ویتامین c – 3/53 نانوگرم فولیک اسید – 89 میلی گرم کلسیم و 9/0 میلیگرم آهن می باشد . بروکلی را می توان بصورت خام و یا پخته مصرف کرد . سالاد شوید با لیمو 6 قاشق غذا خوری روغن زیتون -2 قاشق غذاخوری آبلیمو ...
شیردهی مادران شاغل، چگونه باشد؟
ساعت و در یخچال 24 تا 48 ساعت نگهداری کرد. برای نگهداری شیر در فریزر بهتر است از ظروف پلاستیکی(مثل قالب یخ) استفاده کرد و تا سه چهارم حجم ظرف را شیر ریخته، در آن را بسته و در فریزر گذاشت. هنگام مصرف شیر دوشیده فریز شده، هرگز ظرف محتوی شیر را نباید در حرارت اتاق یا روی اجاق ذوب کرد. بلکه باید ظرف را زیر آب ولرم تکان داد تا کم کم یخ آن باز شود و یا ظرف محتوی شیر را در قابلمه ای که مقداری ...
21 راه برای نجات غذای خراب
از قرار دادن آن روی حرارت، آب لیمو اضافه کنید. • هنگام پختن حبوبات، داخل قابلمه چند قطره سرکه یا آب لیمو بریزید تا هم ظرف سفید بماند و هم طعم حبوبات بهتر شود. • برای جلوگیری از وا رفتن کوفته گوشت و برنج، در آب قدری آرد بریزید و حرارت را بالا ببرید. • اگر به غذا بیش از حد فلفل زده اید و خیلی تند شده است، چند دقیقه قبل از برداشتن از روی حرارت، آب یک عدد لیموترش تازه ...
آشپزخانه بدبوی تان را خوشبو کنید
جلوگیری می کند. از بین بردن بوی ماهی سرخ کرده برای اینکه از باقی ماندن بوی ماهی سرخ کرده تا چند روز پس از پختنش در آشپزخانه جلوگیری کنید، قبل از سرخ کردنش به روغن آن کمی کره بادام زمینی اضافه کنید. از بین بردن بوی ماندگی یخچال راه های زیادی وجود دارد تا کاری کنید یخچالتان بوی تازگی بدهد : در یک کاسه پهن و کم عمق مقداری قهوه خرد شده بریزید و داخل یخچال یا ...
بوش از ماشین ظرفشویی جدیدی در ایفا 2016 رونمایی کرد؛ کاربرد ماده ای جادویی برای شستن ظروف
برای شما آماده می کنند تا به محض اتمام چرخه، در دسترس شما قرار داده شوند. این فناوری برای ظروف شیشه ای، چینی و پلاستیکی به خوبی کار می کند. بوش از سال 2008، از کانی زئولیت برای عملیات خشک کردن در ماشین های ظرفشویی خود بهره گرفته است. این کانی، به طور طبیعی رطوبت را جذب کرده و گرما آزاد می کند. بوش این ماده را در محفظه ی کوچکی در حفره ی ماشین ظرفشویی قرار داده است. در طول چرخه ی شستشو ...
آیا مصرف کره های گیاهی بی ضرر است؟
محسوب می شود و روغن نباتی جامد به دلیل داشتن چربی های اشباع شده در مقایسه با روغن خوراکی مایع سبب مسدود شدن عروق می شود و خطر حملات قلبی را بالاتر می برد. روغن های سرخ کردنی با روغن مایع چه تفاوتی با هم دارند؟ روغن های مایع برای برای پیشگیری از بیماری های قلبی و عروقی و پایین آوردن چربی های بد و کلسترول خون بسیار خوب هستند اما در اثر حرارت بالا برای سرخ کردن، این روغن ها تغییر ...
روغن آفتابگردان با طعم نفت!
است و به طورطبیعی دارای طبع گرم است. سرد شدن کبد در اثر عوامل مختلف می تواند توانایی آن را برای پالایش چربی ها کم کند و یا موجب انباشتگی آنها درکبد و نهایتا ایجاد کبد چرب شود، بنابراین باید از سرد شدن آن جلوگیری کرد.به هر حال مردم ما باید از سرخ کردن غذا که خود باعث نابودی همه ارزش های غذا می شود، چشم پوشی کنند. و عادت زشت سرخ کردن را از خود دور کنند تا نیاز به روغن نداشته باشند. بهتر است آنها مقدار ...
همه چیز درباره فنچ گلدین و انواع آن + عکس فنچ گلدین
گلدین در شرایط مناسب بین 6 تا 7 سال است و دمای مناسب جهت نگهداری آن ها بین 21 تا 28 درجه سانتیگراد همراه با رطوبت متناسب 55 الی 65 درصد در نظر گرفته می شود . انواع فنچ گلدین بر اساس رنگ شاخص ترین رنگ های این نوع فنچ مربوط به سر آن است که به سه رنگ سیاه، قرمز و زرد هستند. رنگ های فنچ گلدین به سه دسته تقسیم می شوند : 1. رنگ سر: قرمز- مشکی- زرد- سفید ...
ظروف مسی را چگونه تمیز و براق کنیم؟
، آب و یا غذا روی حرارت قرار گیرند زیرا این اشتباه عمر ظروف مسی را کاهش می دهد و باعث می شود بافت ظرف مسی شما ضعیف تر شود. 3- ظروف مسی را برق بیاندازید: حقیقتی که در مورد این ظروف وجود دارد این است که بعد از مدتی رنگ کدری روی دیواره های بیرونی انها می نشیند پس برای برق انداختن آنها مدام در حال تلاش نباشید و اشتباها از سایش استفاده نکنید اما هر چند وقت یکبار می توانید با ترکیبات ...
سوباتان، بهشت رویایی ایران
... سوجا دیلَه غذایی که با گوشت پر چرب گوسفند پخته می شود . گوشت گوسفند را ریز ریز و در مخلوطی از روغن و کره سرخ می کنند. بعد کمی ماست روی آن می ریزند و روی حرارت ملایم می گذارند تا جا بیفتد. سوجا دیلَه یکی از غذاهای محلی سوباتان است کباب بره مهم ترین غذای مردم سوباتان کباب بره است. روبه روی در ورودی همه رستوران ها یک گوسفند آویزان است. جلوی چشم مشتری از هر ...
6 روش ساده برای رسیدن به اندام ایده آل
غذا می رفتند و سپس ظرف خود را پر می کردند و تقریبا از هرچه خوششان می آمد میل کردند. یکی از اشتباهاتی که وجود دارد این است که نباید وقتی گرسنه هستید به خرید بروید. این کار باعث نمی شود بیشتر خرید کنیم بلکه باعث می شود تنقلات و خوراکی بخریم. در حقیقت ما خرید زیاد نمی کنیم بلکه خرید اشتباهی انجام می دهیم. وقتی ما گرسنه هستیم به سراغ خوراکی هایی می رویم که می شود بلافاصله بعد از ...
11 شهریور فواید روغن بادام (1)
کم است که از آن می توان حتی برای ماساژ پوست حساس نوزادان نیز استفاده کرد. به محض اینکه این روغن را به بدن بمالید، بلافاصله توسط پوست به طور کامل جذب می شود؛ بنابراین، از آن می توان به عنوان نرم کننده پوست مثلا بعد از دوش گرفتن، استفاده کرد. در ضمن، اگر روغن بادام را تا حدی حرارت دهید، بهتر و سریع تر توسط پوست جذب می شود. علاوه بر این، مصرف مداوم روغن بادام می تواند ...
