خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
روایتی دردناک از حال و روز مردم موصل + تصویر
بدبختی ها ادامه داشته باشد. بالاخره نوبت خندیدن ما هم می رسد ! کمپ دباگا، حومه اربیل/ عکس: رودی سعید سعید می گوید: این تصویر نیازی به توضیح و شرح ندارد. قیافه اش کافی است تا بدانی چه بر سرش آمده و چه دردی را به کول می کشد. چند نفر از بچه هایش را از دست داده است؟ شوهرش را با دستان خودش خاک کرده؟ وقتی خانه اش که روی سرش ویران و ناچار راهی اربیل شد، در دلش چه خاطراتی را کُشت تا ...
مزایای درمانی تخم شربتی
مانند درد و ورم معده، نفخ، یبوست، سوءهاضمه و بی نظمی کارکرد روده ها استفاده می شود. خلق و خوی فرد را خوب می کند، خستگی مفرط ذهنی، تنش های عصبی، افسردگی، میگرن و مالیخولیا را برطرف می کند. از روغنی که با خرد کردن تخم های شربت به دست می آید، برای درمان عفونت هایی مانند زخم، بریدگی، عفونت مثانه، عفونت پوست و... استفاده می شود. در کشور چین، از تخم شربتی برای درمان ...
سن کاهش تراکم استخوان / شیوع پوکی استخوان در شمال کشور
...: هنگام استفاده از دوچرخه ثابت باید زین و فرمان به گونه ای تنظیم شود که ناحیه پشت و زانوی بیمار دچار خمیدگی زیاد نشود. پیاده روی به خصوص در سطوح غیر شیب دار، ساده ترین و مفیدترین ورزش در مبتلایان به پوکی استخوان به شمار می رود. وی ادامه داد: انجام ورزش های رزمی و ورزش های پر برخورد مانند فوتبال و همچنین دویدن های سریع در سالمندان مبتلا به پوکی استخوان شدید، توصیه نمی شود. این ورزش ...
خطرات پشت میزنشینی
رگ شدن یا شکستگی شود •پرکاری غده هیپوفیز •کم کاری تیرویید •استرس کاری •استفاده مکرر از ابزاری که باعث ارتعاش دست می شود •وجود کیست یا تومور در داخل کانال در ادامه این گزارش آمده است که حرکات تکراری مچ دست مهمترین عامل این عارضه است. برخی از ورزش ها مانند تنیس نیز باعث بروز این سندرم می شود. سندرم تونل کارپال در صورت پیشرفت به اندازه ای قابلیت های ...
علل لاغری کودکان
توانند باعث کاهش اشتها در کودکان باشند. هنگامی که کودکان مبتلا به این عارضه در صبح از داروهای پیوسته رهش استفاده کنند تاثیرات کاهش اشتها هنگام ظهر بسیار دچار نوسان می شود. برای جلوگیری از این حالت با پزشک معالج فرزندتان درباره استفاده از این داروها صحبت کنید. یا با فرارسیدن تعطیلات مدارس برای مدتی از این داروها استفاده نکنید. موارد دیگری نظیر اختلال در کارکرد تیرویید و اختلالات خوردن (eating ...
تغییرات بدن در هوای سرد و تسکین دندان درد
...، درد دندان را تسکین دهید. در این گونه مواقع، خیلی از افراد به سراغ داروهای مسکن می روند. اما توصیه ما این است که از گیاهان طبیعی استفاده کنید. وسایل پر از میکروب در خانه همه ی ما بعد از هر بار استفاده از سرویس بهداشتی دست هایمان را می شوییم، پس همیشه انسان های پاکیزه ای هستیم؟ باید بگوییم نه زیاد! وسایل و بخش هایی در خانه ی ما وجود دارد که پناهگاه میکروب های خطرناکی ...
ماساژ درمانی ساده برای مشکلات سلامت مختلف
ماساژها روی خود یا فردی دیگر در طول روز می توانید به افزایش انرژی و بهبود تمرکز کمک کنید. همچنین، هنگام شب با استفاده از آنها می توانید به کسب آرامش و خوابی راحت دست یابید. با انجام این کار درخواهید یافت که ماساژ درمانی برای تسکین استرس تنها آغاز داستان است. ماساژ درمانی برای تسکین خستگی چشمان به گفته دکتر دیل گراست، این نوع ماساژ برای رفع خستگی چشم ناشی از نگاه کردن طولانی ...
رابطه مستقیم چاقی و ناهنجاری های قامتی
...، به دلیل افزایش سطح تماس استخوان و زانو معمولا در 45 سال به بالا موجب تخریب غضروف زانو و درد در آن ناحیه می شود که عارضه بسیار شایعی در افراد و خصوصا در خانم ها به دلیل تجمع چربی در قسمت تحتانی بدن آنها است. وی تصریح کرد: کمردردها و دردهای ناشی مشکلات ستون فقرات که به دلیل نداشتن توازن فیزیکی، عضلانی و وضعیت های نابه جای روزمره ایجاد می شود از دیگر بیماری های شایع در جامعه امروز است ...
زوتوپیا ؛ فیلمی درباره نژادپرستی/ خاطره اوباما از همسایه مادربزرگش
تماشاگر به محض دیدن آن فکر کند که این شهر با همه عجیب و غریب بودنش خیلی هم از فضای واقعی دور و جدا نیست. لستر هم که سرش درد می کند برای این نوع بازیگوشی ها موافقت می کند که دست او در پرداخت داستان باز باشد. ظاهرا والت دیسنی زمان ساخت فیلم بولت که درباره یک سگ بود از نرم افزاری استفاده کرده بود که حرکات حیوانات را کم و بیش طبیعی طراحی می کرد. اما آن فیلم متعلق به هشت سال پیش بود و در سال ...
شکستگی دست و پای بچه، شیوه مراقبت
معمولا در ناحیه استخوان ران رخ می دهد. اگر می خواهید با نحوه مراقبت از کودک دست و پا شکسته ی خود بیشتر آشنا شوید، با ما همراه باشید و باید و نبایدهای زیر را در دوره نقاهت کودک رعایت کنید. پای شکسته او را بالا نگه دارید، به خصوص در چند روز اول. پای شکسته معمولا متورم می شود. از این رو، بالاتر نگه داشتن پا نسبت به قلب باعث کاهش تورم می شود و درد و ناراحتی کودک را کاهش می دهد. کافی است او را ...
داستان کوتاه طنز: این یک خبر هیجان انگیزاست!
دماوندرو از جا بلند کنه و یه آخ هم نگه!! - آخ جون! بنازم به این زور بازو!... احسنت به شما!... خب حالا چه کمکی از دست من برمیاد؟! داود، کمی از میز فاصله گرفت و اندام مرا خوب برانداز کرد وگفت:" بگو ببینم تو با این قیافه و این لباس و کت و شلوارت، چند من وزن داری؟" - خالص یا ناخالص؟! - سرجمع! - فکرمی کنم با چربی و استخوون، حدود چهل و هشت کیلو! ...
نکاتی در مورد روابط زناشویی
استخوان بندی ظریف دارند و مزاج آنها در گروه مزاج های خشک است نیز باید مراقب فعالیت های زناشویی خود باشند و در این زمینه افراط نکنند. • مردان و زنانی که پس از انجام فعالیت زناشویی دچار تنگی نفس و اختلال در امر تنفس می شوند نیز باید حتما برای پیشگیری از بروز مشکل با پزشک یا متخصص طب سنتی مشورت و برای درمان خود اقدام کنند. • مردان و زنانی که پس از روابط زناشویی با همسرشان دچار بی اشتهایی یا افزایش اشتها می شوند نیز باید در این زمینه مراقبت های لازم را داشته باشند و با متخصص مشورت کنند. ...
نخستین اسیر و آخرین آزاده جنگ
پایگاه اطلاع رسانی آزادگان ایران : پس از آن شور و شوق فراوانی به حرفه خلبانی در وی ایجاد شد؛ به طوری که پس از پایان دوره سربازی در آزمون دانشکده خلبانی شرکت کرد و پس از موفقیت به استخدام نیروی هوایی درآمد.در سال 1354 پس از گذراندن مقدمات آموزش پرواز در ایران، برای تکمیل دوره خلبانی به آمریکا اعزام شد و با درجه ستوان دومی به ایران بازگشت و به عنوان خلبان هواپیمای شکاری اف – 5 مشغول به خدمت شد.ابتدا در ...
بیماری خراش گربه، مراقب کودکان باشید!
. جالب آن که باکتری این بیماری خود گربه را دچار بیماری نمی کند، بلکه در بزاق حیوان زندگی می کند تا از راه خراش یا گازگرفتن بخصوص از طریق بچه گربه ها به انسان منتقل شود . بررسی ها نشان داده است انتقال این بیماری در بیش از 90 درصد موارد در اثر پنجه زدن و گاهی لیس زدن بچه گربه به بدن کودک اتفاق می افتد و گاهی نیز توسط سگ ها یا خار و تراشه های چوب که با سگ و گربه در ارتباط بوده منتقل می شود ...
پوکی استخوان افراد بالای50سال را تهدید می کند
: کلسیم یکی از مهمترین مواد مورد نیاز برای داشتن استخوان های محکم است. مهمترین منبع کلسیم شیر، ماست و پنیر است. هیچ منبع غذایی دیگری به اندازه لبنیات کلسیم ندارد. تحقیقات نشان داده که بچه ها و نوجوانانی که از لبنیات کمتری در رژیم غذایی خود استفاده میکنند استخوان هایی با تراکم کمتر دارند. همچنین بالغینی که در زمان بچگی لبنیات کمتری مصرف کرده اند در بزرگسالی بیشتر به پوکی استخوان دچار میشوند . ...
اوضاع سیاسی عصر امام زین العابدین علیه السلام
. اشعاری در وصف اندام آنان می سرود و پس از چند روز، آن سروده ها نقل مجالس بود و وی از این راه ثروت عظیمی به دست آورد.(23) محیط مدینه به گونه ای بود که نه عالمان مفاسد را ناروا می شمردند و نه زاهدان از آن جلوگیری می کردند.(24) امام سجاد علیه السلام درباره وضع خود می فرماید: روزگار ما در میان قوم خود، چون روزگار بنی اسرائیل در میان فرعونیان است که پسران را می کشتند و ...
کلاه می بافم برای برادر مدافع حرم
مدافع حرم منطقه 11 را بر عهده دارد. فارغ التحصیل کارشناسی فقه و مبانی حقوق است و رفاقتش با شهید علی آقا عبداللهی به واسطه هم محله ای بودن از زمان کودکی شروع شده و تا بعد از تأهل هر دو نفر ادامه داشته است. شاید همان عقد اخوتی که در روز عید غدیر با علی خوانده بود، باعث می شود باوجود ناملایمات سر راهش، برای فراموش نشدن نام او در محل تلاش کند. بعد از چند ماه پیگیری با کمک دوستانش موفق می شوند این ستاد را ...
رادیو ایران و رقابت با رسانه های جهان
برنامه سازی که می خواهد در این عرصه گام بردارد، باید علاوه بر توانمندی حرفه ای، استعداد و خلاقیت، ظرفیت پذیرش نقد و پشتکار در آموختن و به کار بستن را داشته باشد. هرساله و هنگام ابلاغ آیین نامه اجرایی جشنواره A .B.U به شبکه های رادیویی اکثر برنامه سازان علاقه مند و خوش ذوق این رسانه فعالیتشان را برای حضور حرفه ای و موفق در مسیر پرپیچ و خم جشنواره شروع می کنند.آنها ابتدا ایده های خود را با همکاران و کارشناسان در میان می گذارند و پس از جلسات متعدد، طرح ذهنی خود را در استودیو اجرایی می کنند. پس از آن ممکن است بارها و بارها با حذف و اضافه بعضی از آیتم ها و تدوین های مکرر، اثر مورد نظرشان را برای اعلام نظر مدیر گروه یا هریک از کارشناسان رسانه در معرض نقد قرار دهند. چه بسا در همین مرحله، طرح و برنامه به طور کامل دستخوش تغییر یا اصلاح شود و برنامه ساز بناچار کل پروسه را از نو شروع کند. پس از این مرحله، داوری درون شبکه ای آغاز و آثار برتر در هر یک از بخش های جشنواره، برای بررسی و داوری به دبیرخانه معاونت صدا ارسال می شود؛ درصورتی که یک اثر رادیویی از میان انبوه برنامه های ارسالی از شبکه های متعدد رادیویی، به عنوان برنامه منتخب رادیو در قالب مربوطه به حوزه بین الملل سازمان صداوسیما ارسال شود، مجددا همراه با تمامی آثار دریافت شده از رادیوهای مراکز استان، برون مرزی و... داوری شده و اگر برنامه ای از این مرحله نیز با موفقیت بگذرد، برای بخش انتخاب آثار A .B.U ارسال می شود. در این مرحله نیز در هر بخش از میان همه آثار برگزیده شبکه های متعدد رادیویی در دو قاره آسیا و اقیانوسیه، چهار برنامه به عنوان برنامه های راه یافته به بخش نهایی انتخاب شده و سرانجام یکی از آن چهار برنامه به عنوان برنامه برتر انتخاب می شود. حسین معصومی با ایرانی آنلاین چنین مسیری را با موفقیت پشت سر گذاشت. حسین معصومی یکی از برنامه سازان مستعد و کارنامه دار رادیوست که با شناخت مناسب فضای رسانه ای امروز و بهره گیری از ظرفیت فضای مجازی، طرحی مدرن و متناسب با نیاز روز مخاطب ارائه داده و در این مسیر با درک دقیق شرایط توانسته پیوند مناسبی بین رسانه سنتی رادیو و رسانه های جدید به وجود آورد. به عبارت دیگر، وی توانسته ظرفیت رسانه های مجازی و شبکه های اجتماعی را به خدمت رادیو درآورد. همین ایده جسورانه و متفاوت در کنار اجرای جذاب و پرنشاط سیدحسین حسینی بود که سرانجام هیأت داوران بخش نهایی A .B.U را متقاعد کرد که ایرانی آنلاین را به عنوان برترین برنامه تعاملی سال 2016 انتخاب کنند. خوشبختانه امروز رادیو همکارانی نظیر حسین معصومی کم ندارد. در رادیو ایران و سایر شبکه های رادیویی نسلی از برنامه سازان جوان، جسور و آینده دار در کنار برنامه سازان باتجربه، حرفه ای و صاحب سبک در حال آموختن و تجربه کردن هستند که نوید رویش جوانه هایی نو بر این درخت تناور را می دهند؛ به شرط آن که بخواهند و بخواهیم. بهنام احمدپور مبارکه مدیر رادیو ایران ...
عوارض زایمان با آمپول فشار، دانستنی ها
در زایمان طبیعی بسیاری از ماماها تصمیم می گیرند برای اینکه بچه زودتر از رحم مادر خارج شود از آمپول فشار استفاده کنند.شنیدن جمله هایی مانند می تونی درد زایمان طبیعی رو تحمل کنی؟ یا برای زایمان طبیعی باید اینقدر درد بکشی تا بچه ات بیاد! باعث می شود بسیاری از خانم هایی که قرار است برای اولین بار زایمان کنند، از زایمان طبیعی بترسند و فراری باشند. خیلی از آنها هم که قرار است با این روش زایمان کنند یا ...
استراحت کردن در بارداری، چقدر؟
. اگر یبوست مشکل حادی را ایجاد کرد، پزشک ممکن است داروهای نرم کننده مدفوع را تجویز کند. ماساژ اندام ها مانع از درد عضلانی و اسکلتی یا ضعف می شود. کارهایی برای انجام دادن بسیاری از مادران، به خصوص مادرانی که فرزند اول خود را باردار هستند، نمی دانند چگونه و چه طور با او ارتباط برقرار کنند و چگونه از او مراقبت کنند. کتاب های جالب مختلفی در این زمینه وجود دارد که مادر باردار می ...
اختلالات شایع پستان، علائم
قوام پستان سخت یا خمیری شده و بیمار از درد شدید در ناحیه دچار عفونت شکایت می کند. در صورت خروج ترشحات چرکی، سرم، یا خون از نوک پستان، این قسمت باید مورد ارزیابی قرار گیرد. درمان شامل مصرف آنتی بیوتیک و استفاده از سرمای موضعی برای تسکین ناراحتی است ممکن است آنتی بیوتیک وسیع الطیف برای مدت 7-10 روز تجویز شود. بیمار باید از سینه بند راحت استفاده کند و کاملاً بهداشت شخصی را رعایت ...
پیشگیری از بیماری با کاردرمانی
یکی از تفاوت های رشته های توانبخشی با پزشکی این است که توانبخشی لزوما به معنای شفا دادن یا سالم کردن فرد نیست بلکه کمک می کند فرد به حداکثر توانایی های خود در حیطه کارهای روزانه دست یابد و وضعیت عادی پیدا کند . تبلیغات چطور در اینترنت برند سازی کنیم برنده تور رایگان ارمنستان شوید با وجود گذشت یک سال از پیوند رباط زانو وانجام 60 جلسه فیزیوتراپی، همچنان هنگام راه ...
همه چیز درباره یائسگی زنان (3)
مشخص و کاملاً حساب شده برای بیمار استفاده می شود. این درمان باید کاملاً تحت نظر متخصص زنان باشد و باید با خود بیمار، عوارض مصرف استروژن در میان گذاشته شود. استفاده از داروهای استروژنی در سطح وسیع به هیچ وجه توصیه نمی شود، بلکه در موارد خیلی خاص تجویز می گردد. لخته شدن خون و مشکلاتی از این دست از خطرات جدی مصرف داروهای استروژنی است. تکنیک های آرام سازی و ورزش یوگا برای ارتقای ...
علت ترس برخی از کودکان از مدرسه
(برای مثال معاشرت با غریبه ها، قرار گرفتن در موقعیت هایی که انسان را دستپاچه می کنند و...)، اضطراب زا می شوند. چنین به نظر می رسد که پسرانی که مادرانشان مریض هستند در برابر این اختلال آسیب پذیرتر از دیگرانند.ظاهرا آنها به گونه ای غیرعادی به مادرانشان متکی هستند و بیش از اندازه نگران حال آنها می باشند. در بسیاری موارد این کودکان، مستعد پاره ای ناراحتی های عاطفی هستند و هراس از مدرسه تنها یکی از اشکال ...
فرماندار نظامی و رئیس شهربانی جهرم ترور شد
اندام گماشتگان رژیم انداخته است. از آن همه نظامی و درجه دار کوچکترین عکس العملی در پاسخ به شلیک انقلابی سرباز بروز نمی کند . این غافلگیری و سردرگمی را ، هم گزارش کار وزارت جنگ آن روز و هم شاهدان حادثه تایید کرده اند . سرهنگ در آخر خط خون بر صندلی رنجرور لکه ای بزرگ گذاشته است . گلوله با کمانه کردن از ناحیه شقیقه سرهنگ ، بخش وسیعی از گوشت و استخوان گونه و چشم و ابروی راست او را از ...
برای پایین آوردن تب بچه چه کار کنیم؟
...، "تشنج ناشی از تب" بی خطر است ولی این از اهمیت موضوع کم نمی کند و باید به آن توجه کافی کرد. در صورتیکه کودک به چنین تشنجی دچار شد (تنفس کودک سنگین می شود، آب دهانش راه می افتد، سیاهی چشم هایش بالا می رود، و یا دست و پایش بشدت تکان می خورد)، بلافاصله او را به پشت یا به پهلو و دور از اجسام سخت و تیز بخوابانید. سر کودک را به آرامی به یک طرف برگردانید تا استفراغ یا بزاق براحتی از دهانش خارج شود ...
تجربه زندگی سالم در دوران یائسگی
نباید هورمون استفاده کنند، پزشکان از روش های دارویی دیگری برای کاهش علایم یائسگی استفاده می کنند. چگونگی ارتقای سلامت جنسی در دوران یائسگی به اعتقاد دکتر سارا مختار، عضو تیم درمان مرکز فوق تخصصی ابن سینا در دوران یائسگی به دلیل از کارافتادگی تقریبی تخمدان ها، بدن زن دچار کاهش هورمون های جنسی می شود که در پی آن عارضه کاهش تمایل جنسی در زنان اتفاق می افتد. در واقع خانمی که در مرحله ...
جهش رشد کودک، در چه سنی؟
... شما لازم نیست کار خاصی برای این رشد ناگهانی انجام بدهید بلکه تنها در اندازه کمد کودک تجدید نظر کنید! تنقلات اضافی گاه به گاه یا زود خوابیدن در چند روز معمولا برای رشد کردن کافی هستند. درد های رشد کردن: درد های مبهم در پا ها، به ویژه در اطراف ماهیچه های ساق پا، زانو ها و روی ران ها احتمالا اشتباه گرفته می شوند. هیچ دلیل پزشکی برای درد های عضلات در حال رشد یا استخوان ها وجود ندارد ...
عوارض آی وی اف بر زنان، چیست؟
بزرگ شده و مشکلاتی به همراه دارد. افزایش وزن، سرگیجه، درد لگن، تهوع و استفراغ از علایم این حالت است. پژوهشهای جدید نشان می دهد، کودکانی که به کمک آی وی اف به دنیا میآیند اغلب وزن تولد کمی دارند. البته بیشترین میزان کمبود وزن تولد در اثر چند قلویی است. بنابراین ممکن است این اطلاعات جدید بانوانی که باردار شدن به روش آی وی اف را در نظر دارند را دچار تردید کند. بنابر تجزیه و تحلیلی که در ...
بسته وی ژه شعر/ شهادت امام سجاد ( ع )
... یک جا به سنگ کودک شامی نشان شده هم شاهد غروب گل ارغوان به خون هم راوی حدیث لب خیزران شده با پای خسته راه بر خلق آمده با دست بسته کار گشای جهان شده بعد از برادر و پدر و خواهر و عمو تنهاترین ستارۀ هفت آسمان شده از بس گریسته است چنان شمع در سجود از خلق، آفتاب مزارش نهان شده محمّد سعید میرزایی ...
