سه شنبه ۰۱ آبانساعت ۰۰:۱۹Oct 2018 23

جدیدترین خبرهای «کاهش وزن»

ربیع   ۱ ساعت پیش    
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از منودلیار / بعضی از افراد در طول دوران بزرگسالی شان هیچ گونه تغییر سایز یا وزنی را تجربه نمی کنند؛ درحالی که این کاملاً طبیعی است که افراد به دلیل تغییر سبک زندگی، سن، بارداری و...، با تغییر سایز یا وزن در زمان های مختلف دست و پنجه نرم کنند ...
فانوس   ۴ ساعت پیش    
قهوه، نوشیدنی بسیار خوبی برای شروع روز است و ماگ قهوه ی داغی که در دست می گیرید می تواند در هوای سرد، به خوبی گرمتان کند. اما آیا به کاهش وزنتان هم کمکی می کند؟
نی نی بان   ۵ ساعت پیش    
من قبل بارداری نزدیک بیست کیلو کاهش وزن داشتم و دچار ریزش موی سر شدم.
بهداشت نیوز   ۷ ساعت پیش    
کم خوری یکی از راه های کاهش وزن است، به شرطی که فرد از گرسنگی رنج نبرد. عبارت “همیشه گشنه ام” حکم اعدام برای هر برنامه کاهش وزنی محسوب می شود. میل به غذا با یک دل پیچه آغاز می شود و قبل از اینکه فرد متوجه شود، تمام یخچال را زیر و رو کرده است ...
سلامت نیوز   ۸ ساعت پیش    
سلامت نیوز :طرفداران کاهش وزن، رژیم های غذایی موثر را در کنار ورزش های هوازی انتخاب می کنند و این بهترین روش کاهش وزن است. به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ، در این میان نباید از این نکته غافل بود که به دست آوردن عضلات نیز باعث افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن می شود ...
انتخاب   ۸ ساعت پیش    
در صورتی که رژیم های لاغری از استاندارد مشخصی تبعیت کنند در روزهای ابتدایی بازخوردهای قدرتمندی ارائه داده و به کاهش وزن سریع فرد کمک می کنند. اما گاهی وزن ناگهان ثابت می شود .
سیمرغ   ۱۰ ساعت پیش    
شما می توانید در هنگام صبح 8 گام بردارید تا علاوه بر کنترل وزن، شاهد بهبود سلامت روحی و جسمی خود باشید. برای دانستن این 8 گام در ادامه مطلب با ما همراه شوید
آفتاب نیوز   ۱۳۹۷/۰۷/۲۹ - ۱۶:۳۸    
اگر برای شما هم اتفاق افتاده که با وجود رعایت رژیم غذایی حتی گرمی هم وزن کم نکرده اید یا روند کاهش وزن تان آنقدر کند بوده که شما را از ادامه راه ناامید کرده این مطلب را بخوانید.
اقتصاد نیوز   ۱۳۹۷/۰۷/۲۹ - ۱۵:۳۷    
اقتصادنیوز: گاهی فقط 5 کیلو اضافه وزن هم اذیت کننده است.
سیمرغ   ۱۳۹۷/۰۷/۲۹ - ۱۴:۱۰    
برای کاهش وزن و تناسب اندام میزان کالری که در طول روز دریافت می کنید بسیار مهم است که در این مطلب روشی ساده اما مهم برای کاهش دریافت کالری بیان می شود
سیمرغ   ۱۳۹۷/۰۷/۲۹ - ۱۳:۰۸    
در این مقاله ده راهکار برای بهبود پوست شل و افتاده پس از کاهش وزن را به شما معرفی می کنیم. با ما همراه باشید
زندگی آنلاین   ۱۳۹۷/۰۷/۲۹ - ۱۲:۲۶    
کاهش وزن به کمک چغندر: رژیم لاغری با چغندر یکی از رژیم های موثر و باورنکردنی برای لاغری است که ارزش امتحان کردن را دارد.
سلامانه   ۱۳۹۷/۰۷/۲۹ - ۱۱:۵۱    
سلامانه به نقل از تندرست نیوز ؛ چگونه از این میوه عجیب در راستای کاهش وزن استفاده کنیم؟ هزاران روش برای لاغری وجود دارد. برخی با ورزش لاغر می کنند و برخی با عمل جراحی و برخی با رژیم های متنوع غذایی. در این مطلب برای شما روش لاغر شدن با گارسینیا کامبوجیا را گفته ایم که امیدواریم کارآمد باشد. ...
پایگاه اطلاع رسانی سیما   ۱۳۹۷/۰۷/۲۹ - ۰۹:۵۰    
در برنامه امروز یکشنبه نسخه از افزایش وزن و کاهش وزن می گوید.
بهداشت نیوز   ۱۳۹۷/۰۷/۲۹ - ۰۷:۲۶    
برخی عادت های روزمره ای که داریم، در عین بی خطر بودن مانع از کاهش وزن اضافی می شوند، چون در روند سوخت و ساز بدن اشکال ایجاد کرده و مانع از کالری سوزی در طول روز می شوند.بنا براین باید این عادات ترک شود ، در این جا به چند نکته برای کنترل اشتها و پیشگیری از پرخوری اشاره کرده ایم.
ناطقان   ۱۳۹۷/۰۷/۲۹ - ۰۵:۱۳    
این روش توصیه نمی شود، چون به این ترتیب احتمال این که بدن دچار گرسنگی سلولی شود وجود دارد. از طرف دیگر، وقتی دریافت غذا کم شود، بدن به صورت خودکار احساس بحران در دریافت غذا می کند و متابولیسم یا همان سوخت و ساز را به حداقل می رساند و در نتیجه، کالری مازاد برای کمک به کاهش وزن سوخته نمی شود ...
ناطقان   ۱۳۹۷/۰۷/۲۹ - ۰۴:۱۷    
غذاهای با فیبر بالا از مزایای بسیاری مثل حفظ سلامت روده، تقویت سلامت قلب و کاهش وزن برخوردارند.
خبر فوری   ۱۳۹۷/۰۷/۲۹ - ۰۰:۰۱    
قهوه، نوشیدنی بسیار خوبی برای شروع روز است و ماگ قهوه ی داغی که در دست می گیرید می تواند در هوای سرد، به خوبی گرمتان کند. اما آیا به کاهش وزنتان هم کمکی می کند؟ ...
فرتاک نیوز   ۱۳۹۷/۰۷/۲۸ - ۲۳:۲۴    
یکی از مشکلات اصلی پس از کاهش وزن، مساله شل شدن پوست است. بسیاری از افراد سپس از گذراندن دوران رژیم و برنامه تناسب اندام با پوست شل خود مواجه می شوند و این مساله باعث ناراحتی آن ها می شود ...
سیتنا   ۱۳۹۷/۰۷/۲۸ - ۲۰:۳۷    
رامبد جوان تاکید کرده تا سه ماه دیگر برد پیت می شود.
جماران   ۱۳۹۷/۰۷/۲۸ - ۱۶:۱۷    
به گزارش ایرنا ، در ابتدای این جلسه رئیس مجمع نمایندگان یزد در مجلس گفت: هدف ما این است که بتوانیم بخشی از مشکلات بدنه نحیف تولید استان را که هر روز نحیف تر می شود حل شود. ...
بیتوته   ۱۳۹۷/۰۷/۲۸ - ۱۶:۱۰    
یافته ها نشان می دهد کاهش وزن ممکن است به کاهش ریسک ابتلا به سرطان سینه در زنان پس از سن یائسگی کمک کند.
بهداشت نیوز   ۱۳۹۷/۰۷/۲۸ - ۱۵:۲۰    
خوب است بدانید که عرق زیره در کاهش وزن و لاغری بسیار موثر است، یکی از بهترین چربی سوزها است و باعث رفع اشتهای کاذب می شود.
میزان   ۱۳۹۷/۰۷/۲۸ - ۱۴:۴۵    
خبرگزاری میزان- اگر میخواهید بدانید موادغذایی مفید برای داشتن کبدی سالم کدامند و مرهم واقعی درد های معده را بشناسید حتما بسته سلامت امروز را بخوانید.
عصر خبر   ۱۳۹۷/۰۷/۲۸ - ۱۴:۴۱    
در فصل پاییز بیماری هایی با طبع سرد چون سرما خوردگی، بیماری های مفصلی، بیماری های عصبی، استرس و افسردگی بیشتر می شود و ادویه در پیشگیری و درمان برخی از این بیماری ها و اختلال ها موثر است ...
سلامت نیوز   ۱۳۹۷/۰۷/۲۸ - ۱۴:۱۴    
سلامت نیوز : رژیم مایعات همانطور که از نامش پیداست رژیمی است که تمام یا بخش زیادی از برنامه غذایی در آن به مصرف نوشیدنی ها اختصاص داده می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت دکتر کرمانی، امکان کاهش وزن با رژیم مایعات مانند رژیم های غذایی دیگر که دریافت کالری روزانه را کم می کنند، وجود دارد ...
خبر فوری   ۱۳۹۷/۰۷/۲۸ - ۱۳:۱۵    
هنگامی که چربی های بدن تا حد قابل قبولی سوخت و کار به آن 5 کیلوگرم آخر رسید، تنها کاری که باید انجام دهید، ایجاد برخی تغییرات در سبک زندگی تان برای کاهش وزن است که اصلا به نظرتان نخواهد رسید. ...
همشهری   ۱۳۹۷/۰۷/۲۸ - ۱۳:۰۵    
صدف کوه کن / متخصص تغذیه این روزها خوردن مخلوط میوه ها و سبزی ها به اسم اسموتی یا سفارش آبمیوه به جای نوشابه یا به عنوان میان وعده ای که با دوستان در خارج از خانه خورده می شود، به خصوص در بین افرادی که در پی کاهش وزن یا تغییر سبک زندگی به مدل سالم تر هستند به نوعی مد یا ترند شده است ...
سلامانه   ۱۳۹۷/۰۷/۲۸ - ۱۲:۴۴    
سوالی که در ذهن خیلی از افراد درگیر کاهش وزن وجود دارد : عرق کردن شما را لاغر می کند ؟ فردی که کمتر عرق می کند دیرتر لاغر می شود؟ برای کاهش وزن سریعتر باید بیشتر عرق کنیم؟ پاسخ را بخوانید. عرق کردن و کاهش وزن به واسطه ورزش ...
روز نو   ۱۳۹۷/۰۷/۲۸ - ۱۲:۲۱    
16 روش برای کم کردن سریع وزن را بشناسید. از ورزش Sport کردن گرفته تا یوگا و نخوردن هله هوله و ... ، این تغییرات ساده در شیوه زندگی کمک خواهد کرد که شما بتوانید 10 ، 30 ، حتی 50 کیلو از وزن خود را به سرعت کاهش دهید! تغییر دادن شیوه زندگی اتان ...