پنجشنبه ۰۶ اردیبهشتساعت ۲۲:۳۱Apr 2024 25
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «اکسیدان»

فرارو   ۱ ساعت پیش    
فرارو- میوه ها و سبزیجات برای ما مفید هستند و ویتامین ها و آنتی اکسیدان های ضد سرطان را فراهم می کنند. با این وجود، نتیجه تجزیه و تحلیل ها نشان داده اند که 95 درصد توت فرنگی ها دارای رگه هایی از PFAS یا مواد شیمیایی پایدار هستند؛ مواد شیمیایی سمی که تصور می شود برای همیشه در بدن ما باقی می مانند ...

سایر منابع:

انصاف نیوز   ۱۴۰۳/۰۲/۰۶ - ۰۸:۳۶   + ۴ سایت دیگر  
برترینها به نقل از سلامت نیوز نوشت: این خوراکی ها می توانند جریان خون را تقویت و به افزایش میل و لذت جنسی کمک کنند. سلامت نیوز به نقل از ایندیپندنت فارسی: فلفل قرمز سرشار از کپسایسین و آنتی اکسیدان است که می توانند جریان خون را تقویت و به افزایش میل و لذت جنسی کمک کنند. ...

سایر منابع:

خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۳/۰۲/۰۶ - ۰۷:۴۷   + ۱ سایت دیگر  
مس دارای خواص ضدمیکروبی آنتی اکسیدان ضدسرطانی وضدالتهابی است.

سایر منابع:

اقتصاد آنلاین / زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۲/۰۵ - ۱۶:۲۶   + ۲۲ سایت دیگر  
تخم مرغ که در بسیاری از یخچال های خانگی جز اصلی تغذیه روزانه محسوب می شود، چیزی فراتر از یک گزینه همه کاره و خوشمزه است. تحقیقات اخیر دلایل متعددی را برای گنجاندن دو تخم مرغ در رژیم غذایی روزانه نشان می دهد.

سایر منابع:

عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۲/۰۵ - ۱۲:۳۴   + ۳ سایت دیگر  
کرفس، سبزیجات کم کالری و سرشار از مواد مغذی است که دارای فواید بی شماری برای سلامتی می باشد. این سبزی سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان های قدرتمند است.

سایر منابع:

سینا   ۱۴۰۳/۰۲/۰۵ - ۱۰:۱۷   + ۱۲ سایت دیگر  
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شیراز با اشاره به اینکه نان، قوت اصلی بیشتر مردم جامعه است، سلامت آن را بسیار با اهمیت دانست و از عرضه نان کامل در 25 نانوایی شهر شیراز خبر داد. ...

سایر منابع:

سلام نو / حامیان ولایت   ۱۴۰۳/۰۲/۰۲ - ۱۶:۲۰   + ۳۵ سایت دیگر  
علاوه بر اینکه پرتقال سرشار ویتامین C است فلفل دلمه ای قرمز هم منبع عالی ویتامین A است که برای بینایی، سلامت و عملکرد سیستم ایمنی مفید است.

سایر منابع:

خبرگزاری برنا   ۱۴۰۳/۰۲/۰۴ - ۱۳:۳۵    
به تازگی تحقیقاتی روی تاثیر نانوحباب های هیدروژن بر میزان آنتی اکسیدان های گوجه فرنگی بررسی شده است. این نتایج نشان می دهد که استفاده از نانوحباب هیدروژن می تواند سطح آنتی اکسیدان ها را افزایش دهد.

سایر منابع:

ایسنا   ۱۴۰۳/۰۲/۰۴ - ۰۸:۳۶   + ۸ سایت دیگر  
به تازگی تحقیقاتی روی تاثیر نانوحباب های هیدروژن بر میزان آنتی اکسیدان های گوجه فرنگی بررسی شده است. این نتایج نشان می دهد که استفاده از نانوحباب هیدروژن می تواند سطح آنتی اکسیدان ها را افزایش دهد.

سایر منابع:

عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۲/۰۳ - ۱۵:۲۸   + ۱۵ سایت دیگر  
سرکه سیب حاوی مواد مغذی مانند ویتامین C و برخی ویتامین های گروه B، مواد معدنی مانند پتاسیم، کلسیم و منیزیم و همچنین آنتی اکسیدان هایی مانند پلی فنول ها است.

سایر منابع:

سلام نو   ۱۴۰۳/۰۲/۰۲ - ۱۷:۴۸   + ۹ سایت دیگر  
مویز به عنوان یک منبع عالی از آنتی اکسیدان ها به عملکرد کبد و کلیه ها کمک می کند تا رادیکال های آزاد و مواد مضر از بدن پاکسازی شده و خونتان سم زدایی شود.

سایر منابع:

سلام نو   ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۱۶:۲۰   + ۲۲ سایت دیگر  
زردچوبه حاوی مقدار زیادی کورکومین، یک آنتی اکسیدان قوی است. به همین دلیل، زردچوبه قابلیت مبارزه با پیری پوست را دارد.

سایر منابع:

دولت بهار   ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۱۵:۵۵   + ۱ سایت دیگر  
دانه های خربزه به طور باورنکردنی سرشار از انواع آنتی اکسیدان ها و همچنین ویتامین های A، C و E هستند. این محتوا در واقع برای بینایی ما عالی است، زیرا ویتامین های A، C و همچنین E به جلوگیری از دژنراسیون ماکولا در چشم کمک می کنند.

سایر منابع:

خبرگزاری جمهور   ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۱۵:۵۲   + ۱ سایت دیگر  
اگر سعی در کاهش وزن خود دارید، حتما از مزایای آجیل در رژیم غذایی خود آگاه شوید.میوه خشک علاوه بر طعم خوشمزه، پر از مواد مغذی است که برای حفظ صحت مفید و ضروری هستند، چهارمغز یکی از اجزای آجیل است که می تواند در رژیم غذایی قرار گرفته و به شما در کاهش وزن کمک کند. ارزش غذایی چهارمغز : ...

سایر منابع:

ایسنا   ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۱۳:۳۲   + ۱۵ سایت دیگر  
زیتون به دلیل داشتن ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان دارای خواص بسیار است، آنتی اکسیدان هایی که آن را به یکی از دوست داران قلب تبدیل کرده و روغنی که در پیشگیری از برخی از انواع سرطان ها تاثیر فراوان دارد.

سایر منابع:

دنیای اقتصاد   ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۰۵:۰۱   + ۱۱ سایت دیگر  
عصر ایران : دانه های خربزه به طور باورنکردنی سرشار از انواع آنتی اکسیدان ها و همچنین ویتامین های A، C و E هستند. این محتوا در واقع برای بینایی ما عالی است، زیرا ویتامین های A، C و همچنین E به جلوگیری از دژنراسیون ماکولا در چشم کمک می کنند ...

سایر منابع:

تیتر کوتاه   ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۰۳:۰۱   + ۳ سایت دیگر  
جو، یک غله کامل با فواید تغذیه ای چشمگیر، منبع غنی از فیبر، مولیبدن، منگنز، و سلنیوم است. این غله سرشار از مواد معدنی مانند مس، ویتامین B1، کروم، فسفر، منیزیم و نیاسین به همراه لیگنان ها، آنتی اکسیدان هایی با خاصیت مبارزه با سرطان و بیماری های قلبی، می باشد.

سایر منابع:

زندگی آنلاین   ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۰۱:۴۸    
چای بابونه حاوی آنتی اکسیدان هایی است که ممکن است فواید سلامتی داشته باشد و همچنین خطر ابتلا به برخی بیماری ها را کاهش دهد. چای بابونه همچنین ممکن است.

سایر منابع:

نبض بازار   ۱۴۰۳/۰۲/۰۱ - ۰۱:۰۳    
فندق این آجیل خوشمزه و مغذی با دارا بودن طیف وسیعی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها گنجینه ای بی نظیر برای سلامتی به شمار می رود.

سایر منابع:

عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۱/۳۱ - ۰۳:۳۱   + ۵ سایت دیگر  
هویج منبع خوبی از فیبر محلول است که می تواند به کاهش سطح کلسترول کمک کند. هم چنین، هویج سرشار از بتاکاروتن، آنتی اکسیدان و ویتامین آ است که می تواند از شما در برابر بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی محافظت کند.

سایر منابع:

شهرآٰرا نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۳۰ - ۱۲:۵۷    
چای سیاه با اکسیداسیون کامل برگ های چای و سپس خشک کردن آن ها به دست می آید.

سایر منابع:

فرارو   ۱۴۰۳/۰۱/۳۰ - ۱۰:۳۰   + ۱۵ سایت دیگر  
کدو حلوایی یا کدو تنبل یک میوه بسیار مغذی و پرکاربرد است. کدو سرشار از مواد مغذی مانند ویتامین ها، فیبر، مواد معدنی و آنتی اکسیدان است. این خوراکی جذاب به دلیل داشتن دانه در دسته میوه ها قرار می گیرد، اما برخی از افراد به دلیل نوع مواد مغذی کدو تنبل، آن را در دسته سبزی ها طبقه بندی می کنند. ...

سایر منابع:

ایتنا   ۱۴۰۳/۰۱/۳۰ - ۰۳:۴۲    
ایتنا - لیمو حاوی مقادیر زیادی فیبر، آنتی اکسیدان ها و ویتامین C است که آن را به یک منبع غنی از مواد مغذی تبدیل می کند، همچنین سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و به چربی سوزی طبیعی بدن کمک می کند.

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۱/۳۰ - ۰۰:۰۰    
ویتامین C یکی از متداول ترین ترکیبات به کاررفته در محصولات آرایشی و بهداشتی است که از پوست در برابر بسیاری از عوامل آسیب رسان خارجی مانند رادیکال های آزاد و آلودگی هوا محافظت کرده و پوستی شفاف و سالم را برای شما به ارمغان می آورد. با این حال، این آنتی اکسیدان قدرتمند ممکن است [...]

سایر منابع:

خبرگزاری مهر   ۱۴۰۳/۰۱/۲۹ - ۰۰:۴۷   + ۸ سایت دیگر  
یک مطالعه جدید در ژاپن نشان داده است که آنتی اکسیدان های ترکیبی ممکن است شناخت و حافظه را بهبود بخشند و در عین حال کاهش عضلانی مرتبط با افزایش سن را در موش ها سرکوب کنند.

سایر منابع:

سلام نو   ۱۴۰۳/۰۱/۲۸ - ۲۰:۲۶   + ۹ سایت دیگر  
پوست کیوی پر از آنتی اکسیدان است و سه برابر بیشتر از میوه آنتی اکسیدان دارد!.

سایر منابع:

بازتاب   ۱۴۰۳/۰۱/۲۸ - ۱۰:۵۸   + ۱۱ سایت دیگر  
دوسین ترکیبی از سیاه دانه (تخمه ریحان) و عسل طبیعی است. برای درست کردن این معجون باید 3 قاشق غذاخوری عسل طبیعی را با یک قاشق غذاخوری سیاه دانه کوبیده ترکیب کنید. ...

سایر منابع:

خبرگزاری مهر   ۱۴۰۳/۰۱/۲۸ - ۰۶:۴۸   + ۵ سایت دیگر  
یک مطالعه جدید نشان می دهد که توت خولان دریایی حاوی آنتی اکسیدان های قوی است و می تواند به درمان دیابت و چاقی کمک کند.

سایر منابع:

تیتر برتر   ۱۴۰۳/۰۱/۲۷ - ۲۱:۱۲   + ۴ سایت دیگر  
نخود فرنگی گیاهی از دسته حبوبات است که برای سلامتی ما فواید مختلفی دارد. تیتربرتر ، نخود فرنگی در گروه غذاهایی است که به حبوبات معروف هستند. از دیگر غذاهای خانواده حبوبات می توان به عدس، سویا، نخود و انواع لوبیا اشاره کرد. ...

سایر منابع:

جهان اقتصاد   ۱۴۰۳/۰۱/۲۶ - ۱۵:۰۷   + ۴ سایت دیگر  
این نوشیدنی ساده همچنین سرشار از مواد مغذی لازم برای بدن سالم است و چیزی جز آب ولرم ساده با دارچین نیست، اما اثربخشی این نوشیدنی با افزودن دانه چیا افزایش می یابد، زیرا دانه های چیا و آب دارچین فواید زیادی برای سلامتی دارند. ...

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۱/۲۶ - ۱۴:۵۳   + ۲ سایت دیگر  
به گزارش زیرنویس، میوه ها گنجینه های طبیعی سرشار از فیبر، ویتامین ها، املاح و آنتی اکسیدان ها هستند. این خصوصیات باورنکردنی، آن ها را به انتخابی ایده آل برای حفظ سلامتی و بهبود عملکرد سیستم های گوارشی و ایمنی بدن تبدیل می کند ...

سایر منابع:

باز خبر   ۱۴۰۳/۰۱/۲۶ - ۱۳:۵۵   + ۳ سایت دیگر  
معاون حقوق بشر و امور بین الملل وزارت دادگستری گفت: خرما به عنوان یک غذای سالم سرشار از انرژی و انواع ویتامین های مورد نیاز بدن و منبع ارزشمندی از آنتی اکسیدان و فیبر خوراکی بوده، لذا تعیین روز ملی خرما گامی در تحقق حق بر غذای سالم است.

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۱/۲۶ - ۱۳:۱۱    
تابناک با تو – در کنار مصرف کرم های مرطوب کننده و آبرسان، مهم ترین نکته برای درمان خشکی پوست، داشتن یک رژیم غذایی متعادل شامل اسید های چرب، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است؛ که سد دفاعی پوست را تقویت می کند و حفظ رطوبت آن را افزایش می دهد ...

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۱/۲۵ - ۲۰:۰۸    
به گزارش زیرنویس، آبِ میوه ها و سبزیجات دارای خواص ضدالتهابی اند و منابع خوبی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها هستند. به جای مواد غذایی مضر که حاوی کربوهیدرات تصفیه شده هستند، چند بار در هفته این نوشیدنی های لاغرکننده را مصرف کنید تا به وزن دلخواهتان برسید ...

سایر منابع:

پایگاه خبری نگاه ایرانیان نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۲۵ - ۱۱:۴۱    
سلنیوم به عنوان جزئی از آنزیم های آنتی اکسیدان در بدن، مانع صدمات اکسیداتیو می شود. عنصر مورد نظر برای عملکرد بهتر سیستم باروری، سیستم ایمنی و ترشح هورمون های تیروئید در بدن کاملاً ضروریست.

سایر منابع:

بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۲۵ - ۱۱:۲۶    
گروه سلامت:مسئول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی کشور، گفت: چغندر یا لبو از سبزی های ریشه ای مغذی و دوستدار قلب و عروق است و با توجه به وجود آنتی اکسیدان های رنگی در ریشه و برگ آن باعث محافظت بدن در برابر بیماری های قلبی عروقی و سکته مغزی می شود. ...

سایر منابع:

سلام نو / بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۲۵ - ۲۰:۴۶   + ۱۴ سایت دیگر  
مطالعات نشان می دهد که خوردن سیب می تواند راهی برای مبارزه با بیماری های مزمن، از جمله بیماری های قلبی باشد.

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۱/۲۴ - ۱۰:۴۹   + ۱ سایت دیگر  
به گزارش زیرنویس، سیب مزایای زیادی دارد و با دارا بودن مواد مغذی مهمی از جمله فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها می تواند به حفظ سلامتی در طولانی مدت کمک کند ...

سایر منابع:

صبح قزوین   ۱۴۰۳/۰۱/۲۳ - ۱۲:۴۲    
متخصص مغز و اعصاب گفت: شیوع این بیماری در مردان بیش از زنان بوده و داشتن برنامه ورزشی منظم، تحرک کافی و استفاده از رژیم غذایی مناسب حاوی امگا 3 و آنتی اکسیدان ها می تواند پیشگیری کننده باشد.

سایر منابع:

دولت بهار   ۱۴۰۳/۰۱/۲۳ - ۱۰:۵۳   + ۱۱ سایت دیگر  
در کنار مصرف کرم های مرطوب کننده و آبرسان، مهم ترین نکته برای درمان خشکی پوست، داشتن یک رژیم غذایی متعادل شامل اسیدهای چرب، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است؛ که سد دفاعی پوست را تقویت می کند و حفظ رطوبت آن را افزایش می دهد.

سایر منابع:

زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۱/۲۳ - ۰۰:۴۷   + ۲ سایت دیگر  
به گزارش زیرنویس ،سمیرا مرادی اظهار کرد: کلیه مواد غذایی حاوی آنتی اکسیدان ها مثل ویتامین D و E، اسیدهای چرب امگا 3 و مواد معدنی نظیر زینک می توانند در کاهش استرس موثر باشند. ایسنا در خبری نوشت:وی ادامه داد: تغذیه نامناسب و کمبود منابع آنتی اکسیدانی در بدن موجب اختلال در خلق و خو شده و زمینه [...]

سایر منابع:

سلام نو / تیتر برتر   ۱۴۰۳/۰۱/۲۳ - ۰۱:۱۰   + ۸ سایت دیگر  
تحقیقات نشان داده اند که سطح گلوکز خون با مصرف پسته کاهش می یابد. همچنین پسته سطح پپتید 1 را افزایش می دهد که هورمون تنظیم کننده ی سطح گلوکز در افراد مبتلا به دیابت است. یک مطالعه ی ایرانی به این نتیجه رسید که مصرف پسته تأثیرات مثبتی در مبتلایان به دیابت دارد.

سایر منابع:

سلام نو / اقتصاد نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۲۲ - ۰۸:۰۹   + ۸ سایت دیگر  
مطالعات نشان داده است که مصرف متوسط شکلات تلخ می تواند به بهبود عملکرد قلبی عروقی و کاهش خطر بیماری قلبی کمک کند.

سایر منابع:

فوت وفن   ۱۴۰۳/۰۱/۲۱ - ۱۰:۳۲    
میوه ها و سبزیجات رنگارنگ، سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و فیبر هستند که همگی برای سلامت قلب مفیدند. مطالعات نشان می دهند که مصرف متنوعی از میوه ها و سبزیجات با کاهش خطر بیماری های قلبی، فشارخون بالا و حتی برخی از انواع سرطان مرتبط است ...

سایر منابع:

عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۱/۲۱ - ۰۹:۲۱   + ۳ سایت دیگر  
کشمش در عین حالی که همان انگور خشک است یکی از محبوب ترین میوه های خشک نیز محسوب می شود که به طور طبیعی سرشار از مواد مغذی، آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و مواد معدنی است.

سایر منابع:

سینا   ۱۴۰۳/۰۱/۲۰ - ۱۴:۳۲   + ۲ سایت دیگر  
به گزارش سیناپرس از روابط عمومی سازمان جهاددانشگاهی خراسان رضوی، دکتر جواد جانپور با بیان این مطلب افزود: غذاهای برتر یا سوپر فودها، غذاهایی هستند که تراکم غذایی بسیار بالایی دارند، این بدان معنی است که آنها مقدار قابل توجهی از مواد مغذی را در عین کالری بسیار کم ...

سایر منابع:

ایلنا   ۱۴۰۳/۰۱/۲۰ - ۱۳:۵۶   + ۱ سایت دیگر  
کلروفیل قوی ترین آنتی اکسیدان موجود توی طبیعت هست ( ضد پیری ، ضد سرطان) که به طلای سبز معروفه .در واقع کلروفیل رنگدانه ی عامل رنگ سبز تو گیاهان هست همه ی گیاهان و سبزیجات سبز رنگ ، رنگ و خواصشون بخاطر وجود این سلول هست ...

سایر منابع:

فرارو   ۱۴۰۳/۰۱/۲۰ - ۱۱:۲۸   + ۸ سایت دیگر  
مطالعات متعدد نشان داده است که سماق با آنتی اکسیدان ها و مواد فعال خود به پیشگیری و کاهش طیف وسیعی از بیماری ها کمک می کند. به گزارش اقتصاد24، سماق ادویه ای با طبع خشک و سرد است و آنتی اکسیدان های فراوانی دارد. ...

سایر منابع:

سلام نو / بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۱۳ - ۰۶:۰۱   + ۷ سایت دیگر  
میوه ها و سبزی ها به علت داشتن آنتی اکسیدان ها و فیبرها از رسوب چربی در دیواره رگ ها و گرفتگی عروق جلوگیری می کنند.

سایر منابع:

فرادید   ۱۴۰۳/۰۱/۲۰ - ۱۰:۱۰   + ۴۲ سایت دیگر  
کیوی سرشار از ویتامین های E و C است که هر دو می توانند در تقویت سیستم ایمنی و مقابله با استرس و پیری زودرس مفید باشند. ایسنا در گزارشی نوشت: این میوه ی غنی از آنتی اکسیدان همچنین حاوی فیبر خوراکی و املاح مغذی از جمله آهن، منیزیم، فسفر و پتاسیم است ...

سایر منابع: