پنجشنبه ۱۴ فروردینساعت ۱۳:۲۸Apr 2020 2

جدیدترین‌های «سوخت و ساز بدن»

 
شفاف نیوز   ۱۳۹۹/۰۱/۱۲ - ۲۱:۴۵    
به گزارش شفاف ، بسیاری از افراد رژیم های غذایی مختلفی را به منظور تقویت سوخت و ساز و کاهش وزن را تجربه کرده اند. بیشتر این رژیم ها کارکرد مطلوبی ندارند؛ زیرا به اشتباه تصور می شود تسریع سوخت و ساز برابر با از دست دادن میزان کالری بیشتر است ...
سلامت بانوان اوما   ۱۳۹۸/۱۲/۲۶ - ۱۵:۳۶    
ویتامین دی ویتامینی است که در اثر قرار گرفتن در معرض آفتاب بدن تولید می کند. علاوه بر فواید بیشمار این ویتامین برای سلامت استخوان ، مغز ، قلب و عروق ، ایمنی ، سوخت و ساز بدن و تنفس، ویتامین دی یک ماده غذایی مهم نیز برای بارداری سالم است ...
روز نو   ۱۳۹۸/۱۲/۲۱ - ۱۵:۵۵   + ۱ سایت دیگر  
در روزهایی که افراد برای پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا در قرنطینه خانگی هستند، یکی از دغدغه ها تغذیه مناسب و تنظیم سوخت و ساز بدن است. یک مشاور تغذیه می گوید: با توجه به وضعیت فعلی ترجیح بر این است هر ورزشی در منزل انجام شود و بهترین آن، ورزش هوازی سبک به مدت نیم ساعت و به هر طریق است.
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۳۹۸/۱۲/۰۷ - ۲۳:۵۵    
محققان علوم پزشکی آلمان کشف کردند صبحانه مفصل، سوخت و ساز بدن را تنظیم می کند و بسیار مفیدتر از صبحانه اندک است
ناطقان   ۱۳۹۸/۱۲/۰۳ - ۲۳:۴۶    
این دسر کم کالری مناسب برای تناسب اندام است ، تخم شربتی موجب کاهش اشتها می شود و ادویه های این دسر در افزایش سوخت و ساز بدن و چربی سوزی موثرند.
سینا   ۱۳۹۸/۱۲/۰۳ - ۰۹:۴۵   + ۷ سایت دیگر  
سیناپرس: پژوهشگران در مطالعات خود دریافتند مصرف غذاهای پرکالری در وعده غذایی صبحانه موجب افزایش سوخت وساز بدن شده و به فرایند لاغری کمک می کند. این موضوع در مورد وعده شام برعکس بوده و نباید وعده غذایی شام را سنگین صرف کرد.
پارسینه   ۱۳۹۸/۱۲/۰۱ - ۲۳:۳۱   + ۱ سایت دیگر  
کم کاری تیروئید شرایطی است که در آن بدن به اندازه کافی هورمون های تیروئیدی تولید نمی کند. هورمون های تیروئید به کنترل رشد، ترمیم سلول ها و سوخت و ساز بدن کمک می کند؛ بنابراین افراد مبتلا به کم کاری تیروئید ممکن است خستگی، ریزش مو، افزایش وزن، احساس سرماخوردگی و بی حالی را تجربه کنند ...
مردم نیوز   ۱۳۹۸/۱۱/۲۷ - ۲۰:۰۱   + ۱۱ سایت دیگر  
مردم نیوز :به نقل از شفقنا اما آیا نوشیدن آب لیمو واقعا می تواند به کاهش وزن، سم زدایی بدن و بالا رفتن سوخت و ساز بدن کمک کند؟ برخی از مطالعات در حیوانات نشان می دهد که ترکیبات لیمو ممکن است به کاهش وزن کمک کنند ،اما هنوز خیلی زود است تا بدانیم آب لیمو روی انسان و وزن او چه تأثیری دارد. ...
زندگی آنلاین   ۱۳۹۸/۱۱/۲۷ - ۱۷:۵۰   + ۴ سایت دیگر  
چای بلومینگ یک چای آنتی اکسیدانی عالی است ، با مزایایی که شامل تقویت سوخت و ساز بدن ، محافظت از پوست ، جلوگیری از بیماری های مزمن مانند سرطان ، کاهش استرس ، بهبود سلامت قلب
اقتصاد آنلاین / عصر ایران   ۱۳۹۸/۱۱/۲۶ - ۲۱:۰۵   + ۱۵ سایت دیگر  
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصر ایران، آلوئه ورا گیاه ساکولنتی یا گوشتی است که به واسطه ویژگی های دارویی خود بسیار شناخته شده است. اگرچه بیشتر به صورت موضعی برای بهبود سوختگی ها و تقویت سلامت پوست استفاده می شود، آلوئه ورا برای درمان انواع مختلفی از شرایط دیگر نیز کاربرد دارد. ...
باشگاه خبرنگاران   ۱۳۹۸/۱۱/۲۰ - ۰۲:۰۲   + ۲ سایت دیگر  
دمای طبیعی بدن افراد می تواند بسته به نوع فیزیک بدنشان و میزان سوخت وساز بدن تا حدی متفاوت باشد.
بهداشت نیوز   ۱۳۹۸/۱۱/۱۵ - ۰۹:۱۵   + ۲ سایت دیگر  
انجام فعالیت های بدنی ملایم تر و به طور منظم و در تمام روز برای تنظیم سوخت و ساز بدن بهتر از فعالیت های ورزشی شدید، اما نامنظم و گاه به گاه است.
باشگاه خبرنگاران   ۱۳۹۸/۱۱/۱۴ - ۲۰:۲۱   + ۱۰ سایت دیگر  
یک فوق تخصص غدد درون ریز گفت: کند شدن سوخت وساز بدن می تواند با خستگی زودرس، آهستگی یا کندی در رفتار و گفتار، عدم تحمل سرما، یبوست و افزایش وزن نمایان شود.
بازتاب   ۱۳۹۸/۱۱/۱۲ - ۰۹:۵۹   + ۲۳ سایت دیگر  
شاید نوشیدن یک فنجان قهوه یا چای را بهترین اقدامی در نظر بگیرید که می توان در ابتدای روز انجام داد اما به گفته کارشناسان سلامت ، یک لیوان آب انتخاب درست است. ...
نواندیش   ۱۳۹۸/۱۱/۰۸ - ۱۱:۱۵   + ۱ سایت دیگر  
بیشتر افراد نوعی از رژیم های غذایی به منظور تقویت سوخت و ساز و کاهش وزن را تجربه کرده اند. به گزارش ایسنا، بیشتر این رژیم های غذایی کارکرد مطلوبی ندارند؛ زیرا به اشتباه تصور می شود تسریع سوخت و ساز برابر با از دست دادن میزان کالری بیشتر است. سوخت و ساز فرایندی فراتر از کالری سوزی است ...
اقتصاد آنلاین / سلامانه   ۱۳۹۸/۱۱/۰۳ - ۰۳:۴۳   + ۱۳ سایت دیگر  
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، امید توپچیان اظهارکرد: پرکاری تیروئید دومین اختلال شایع غدد اندوکرینی پس از بیماری دیابت است که بیماری گریوز شایع ترین نوع آن به شمار می رود. ...
ناطقان   ۱۳۹۸/۱۰/۳۰ - ۰۶:۰۲   + ۱ سایت دیگر  
اگر به دنبال یک روش طبیعی برای از دست دادن وزن اضافی یا سم زدایی از بدن خود هستید ،در این مقاله یک راه حل داریم.
ربیع   ۱۳۹۸/۱۰/۲۹ - ۱۳:۳۴    
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، شاید به خاطر عادات غذایی اشتباه و سبک نادرست زندگی بدن شما به اندازه ی کافی کالری نمی سوزاند. خوشبختانه شما می توانید با چند راهکار ساده سوخت وساز بدن خود را کنترل کنید. بیشتر بخوابید ...
اعتبار نوین   ۱۳۹۸/۱۰/۲۹ - ۱۳:۱۵   + ۱۱ سایت دیگر  
برای تنظیم سطح قند خون و تقویت سوخت و ساز بدن ، در دهه 40 سالگی مطمئن شوید که فیبر را در رژیم غذایی خود بگنجانید.
افکار نیوز   ۱۳۹۸/۱۰/۲۳ - ۱۵:۵۲   + ۱ سایت دیگر  
خرما سوخت و ساز بدن را بالا میبرد و باعث سلامت دستگاه گوارش می شود و در نهایت به کاهش وزن بدن کمک می کند.
اعتبار نوین   ۱۳۹۸/۱۰/۲۲ - ۱۴:۳۷   + ۲۳ سایت دیگر  
گروه خاصی از افراد نسبت به بقیه، چربی قهوه ای بیشتری دارند و ارتباط مستقیمی بین فعالیت چربی قهوه ای و میزان سوخت و ساز بدن وجود دارد.
مردم نیوز   ۱۳۹۸/۱۰/۱۷ - ۱۴:۵۱   + ۱ سایت دیگر  
مردم نیوز :به نقل از باشگاه خبرنگاران برخی خوراکی ها و مواد غذایی منجر به افزایش چربی سوزی بدن می شودند. فرزانه خدا قلی زاده متخصص تغذیه درباره روند سوخت و ساز بدن اظهار کرد: متابولیسم یا سوخت وساز بدن، مقدار سرعتی است که بدن کالری می سوزاند و کاهش یا افزایش آن بر بدن تاثیراتی دارد ...
مردم نیوز   ۱۳۹۸/۱۰/۱۷ - ۱۴:۱۸    
مردم نیوز :متخصصان تغذیه و درمانگران طب سنتی، زنجبیل را دارویی موثر در سوزاندن چربی ها می دانند و می گویند هرروز مصرف کردن آن، سوخت وساز بدن را بیشتر کرده و شما را لاغر می کند ...
مردم نیوز   ۱۳۹۸/۱۰/۱۵ - ۲۱:۱۶    
مردم نیوز :به نقل از آوای سلامت ادویه ها نه تنها منجر به بهبود کیفیت سلامت می شوند بلکه از بیماری های مزمن نظیر فشار خون بالا، دیابت نوع 2، حمله قلبی، و ... پیشگیری می کنند و مصرف منظم برخی از آنها راهی مفید برای کاهش وزن است. ...
مردم نیوز   ۱۳۹۸/۱۰/۱۵ - ۱۴:۴۵   + ۹ سایت دیگر  
مردم نیوز :اگر چند قانون ساده در مورد تغذیه را رعایت کنید و این کار را پی در پی انجام دهید، برای همیشه شکمی صاف خواهید داشت. جایگزین کردن ادویه به جای نمک ...
برترین ها   ۱۳۹۸/۱۰/۱۵ - ۰۹:۲۷   + ۱۰ سایت دیگر  
وب سایت دکتر کرمانی: امروزه آمار چاقی در حال افزایش است و رژیم گرفتن و داشتن اندام زیبا بسیار مهم است. حواستان باشد دو نوع رژیم غذایی سالم و ناسالم وجود دارد. انتخاب رژیم غذایی خوب کمک می کند سبک زندگی تان را بهبود دهید، فعال تر بمانید و غذا های سالم دریافت کنید ...
ربیع   ۱۳۹۸/۱۰/۱۴ - ۱۶:۲۳    
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از چاره چی / نوشیدنی که می خواهیم به شما معرفی کنیم تاثیر شگرفی در کاهش وزن به خصوص در ناحیه شکم داشته و سرعت سوخت و ساز بدن شما را به شدت بالا می برد. ...
باشگاه خبرنگاران   ۱۳۹۸/۱۰/۱۰ - ۱۸:۰۱   + ۱۳ سایت دیگر  
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: هر چقدر زمان بین وعده شام و وعده صبحانه روز بعد طولانی تر باشد، وضعیت سوخت و ساز بدن بهتر می شود.
بهداشت نیوز   ۱۳۹۸/۱۰/۰۹ - ۲۳:۲۴   + ۱ سایت دیگر  
اینکه میزان تعرق بدن تان تا چه اندازه ای است، به عواملی چون میزان فعالیت و سوخت و ساز بدن مرتبط است.
بصیر آنلاین   ۱۳۹۸/۱۰/۰۷ - ۰۸:۳۶   + ۳۱ سایت دیگر  
فلفل تند خلط آور است و می تواند به افراد ی که د چار سرفه های شدید و یا بیماری های قلبی و عروقی هستند، کمک کند . به گزارش بصیرآنلاین، فلفل سرشار از ویتامین C است که مقادیر زیادی آنتی اکسیدان دارد و برای تقویت سیستم ایمنی بدن مفید است همچنین این ادویه سلامت بدن را تضمین می کند ...
باشگاه خبرنگاران   ۱۳۹۸/۱۰/۰۵ - ۰۲:۰۱   + ۴۹ سایت دیگر  
متخصص تغذیه گفت: مصرف برخی مواد غذایی، روند چربی سوزی و متابولیسم بدن را افزایش می دهد.
ربیع   ۱۳۹۸/۱۰/۰۴ - ۱۸:۲۱    
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بیتوته / تاثیر پوشیدن لباس به رنگ زرد • دانشمندان معتقدند این رنگ برای درمان ناراحتی های روده مفید است و باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود ...
اقتصاد آنلاین / تیتر شهر   ۱۳۹۸/۱۰/۰۲ - ۰۸:۵۰   + ۳۶ سایت دیگر  
سوخت و ساز فرایندی فراتر از کالری سوزی و در واقع مجموعه ای از تمام واکنش های شیمیایی است که در بدن رخ می دهد. در این اینفوگرافیک که بر اساس گزارش سایت first post تهیه شده است، به برخی از خوراکی هایی که سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد پرداخته ایم. ...
۷۲۴ پرس   ۱۳۹۸/۰۹/۳۰ - ۲۲:۱۸    
بر طبق بررسی های انجام گرفته قهوه ی خوش عطر و بویی که برای رفع خستگی و کسب انرژی در طول روز میل می کنید می تواند نقش مهمی در کاهش وزن و به خصوص افزایش متابولیسم چربی های قهوه ای در بدن هم ایفا کند ...
ایسنا   ۱۳۹۸/۰۹/۳۰ - ۱۷:۱۰    
چک و چانه بهزیستی برای افزایش بودجه 99، برگزاری امتحانات نهایی دانش آموزان بدون تغییر از پس فردا، شهرداری به دنبال مکان های جدید گورستان در شرق و غرب تهران، 2 خواسته پلیس از شهرداری تهران درباره معتادان دره فرحزاد و .. ...
اقتصاد آنلاین   ۱۳۹۸/۰۹/۳۰ - ۰۳:۴۸   + ۳۶ سایت دیگر  
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، بیشتر این رژیم های غذایی کارکرد مطلوبی ندارند؛ زیرا به اشتباه تصور می شود تسریع سوخت و ساز برابر با از دست دادن میزان کالری بیشتر است. سوخت و ساز فرایندی فراتر از کالری سوزی است. در واقع سوخت و ساز مجموعه ای از تمامی واکنش های شیمیایی است که در بدن رخ می دهد ...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، بیماری گریوز عارضه ای خودایمنی است که موجب پرکاری تیروئید می شود، بیماری که بر اثر آن غده تیروئید میزان زیادی هورمون تیروئید تولید کرده و موجب می شود سوخت و ساز بدن سرعت گیرد ...
بهداشت نیوز   ۱۳۹۸/۰۹/۱۸ - ۰۸:۳۳   + ۳ سایت دیگر  
سلامت عضلات باعث افزایش متابولیسم و سوخت و ساز بدن می شود که خود عاملی برای کاهش وزن است.
آنا   ۱۳۹۸/۰۹/۱۸ - ۰۰:۱۲   + ۹ سایت دیگر  
پیر شدن یک فرایند طبیعی هنگام رشد و تکامل بدن انسان است که اغلب از تغییرات هورمونی به وجود می آید. رژیم غذایی (چربی) و سوخت وساز بدن تأثیرات مهمی روی پیری دارد.
ساعت24   ۱۳۹۸/۰۹/۱۲ - ۱۱:۴۸   + ۱ سایت دیگر  
ساعت 24-با یک ماده غذایی چربی سوز که سوخت و ساز بدن را افزایش داده و به راحتی شما را به وزن ایده آل خود می رساند، آشنا شوید. زنجبیل یک ماده غذایی چربی سوز است که سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد ...
بهداشت نیوز   ۱۳۹۸/۰۹/۱۲ - ۰۸:۴۵   + ۴ سایت دیگر  
مصرف برخی ادویه ها یک راه ساده و آسان برای سرعت بخشیدن به سوخت و ساز بدن و از دست دادن چربی های اضافه است.
خبرگزاری علمی و فناوری   ۱۳۹۸/۰۹/۰۷ - ۲۱:۲۶   + ۱ سایت دیگر  
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری استان ایلام ، ید یکی از مواد معدنی ضروری است همچون سایر املاح و منابع شیمیایی مانند سدیم ، کلسیم و.. نقش موثری در سوخت و ساز بدن دارد و عبارتی مسئول متابولیسم بدن بوده و وجود آن برای موجودات زنده الزامی است . ...
تهران پرس   ۱۳۹۸/۰۹/۰۵ - ۱۸:۲۱   + ۳ سایت دیگر  
به گزارش خبرگزاری تهران پرس، تای چی به عنوان یک هنر رزمی نرم و درونی، به دلیل داشتن حرکاتی که ترکیبی از تمرینات ایزومتریک و ایزوتونیک هستند، فشار عضلانی را در تمام طول جلسه تمرینی به میزانی یکنواخت نگه می دارد و باعث می شود بدن ذخایر چربی را به قند تبدیل کرده و بدون اعمال فشار های زیاد مصرف ATP در ...
اعتبار نوین   ۱۳۹۸/۰۹/۰۴ - ۱۴:۴۶   + ۶ سایت دیگر  
مصرف کلروفیل یک عادت سالم برای جذب بهتر کلسیم است و منجر به بهبود سوخت و ساز بدن می شود.
اخبار رسمی   ۱۳۹۸/۰۹/۰۳ - ۱۱:۵۱    
یک شنبه 98/9/03 ، (اخبار رسمی) : بسیاری از افراد معتقدند که بدن انسان هنگام خواب هیچ کالری مصرف نمی کند، اما این یک تفکر نادرست است. با این که بدن هنگام خواب استراحت می کند و مصرف انرژی زیاد نیست اما انرژی مصرف شده صفر نیست.
شفا آنلاین   ۱۳۹۸/۰۸/۲۵ - ۱۸:۳۵   + ۴ سایت دیگر  
دمنوش بابونه در تنظیم فعالیت غدد برای سوخت و ساز بدن مفید است، به این صورت که بابونه را با آب جوش مخلوط و پس از ده دقیقه میل کنند
مردم نیوز   ۱۳۹۸/۰۸/۲۴ - ۲۳:۰۰   + ۳ سایت دیگر  
مردم نیوز : دیابت به گروهی از بیماری ها اشاره دارد که بر نحوه استفاده بدن از قند خون (گلوکز) تأثیر می گذارند. گلوکز برای سلامتی بسیار حیاتی است، زیرا منبع اصلی انرژی برای سلول هایی است که عضلات و بافت ها را تشکیل می دهند. همچنین منبع اصلی سوخت و ساز بدن گلوکز است. ...
روز نو   ۱۳۹۸/۰۸/۲۳ - ۱۷:۱۸   + ۲ سایت دیگر  
اگر به دنبال آب سم زدا هستید ،این آب می تواند به تقویت سوخت و ساز بدن و سرکوب سموم کمک کند. کاهش وزن نیاز به یک تعهد در شیوه زندگی دارد: سالمتر بخورید ، بیشتر ورزش کنید ، یک شب 6_8 ساعت بخوابید و آب زیادی بنوشید ...
سلامت بانوان اوما   ۱۳۹۸/۰۸/۲۲ - ۱۴:۰۳    
اگر قصد دارید وزن خود را کاهش دهید، فعالیت به تنهایی نمی تواند شما را به هدف نمی رساند و باید رژیم غذایی خود را تغییر بدهید. در این مقاله، رژیم لاغری 7 روزه را برای کاهش وزن ارائه شده است. ...
مردم نیوز   ۱۳۹۸/۰۸/۰۹ - ۱۵:۵۵   + ۶ سایت دیگر  
مردم نیوز :نداشتن تمرین درست و تغذیه مناسب موجب می شود سوخت و ساز بدن به درستی صورت نگیرد. اگر مواد غذایی لازم را مصرف نکنید و تمرین سنگین انجام دهید بدن دچار بحران خواهد شد. مطمئن شوید که کالری دریافتی روزانه تان مناسب با ورزشی است که انجام می دهید. ...