جمعه ۱۰ فروردینساعت ۰۹:۴۰Mar 2024 29
جستجوی پیشرفته

جدیدترین‌های «قند خون»

گیل خبر   ۳ دقیقه پیش    
منیزیم می تواند باعث کاهش احتمال ابتلا به دیابت شود.منیزیم ماده معدنی است که برای سلامت عضلات، اعصاب، استخوان ها و سطح قند خون ضروری است. اگر برای مدت طولانی منیزیم کافی در رژیم غذایی خود دریافت نکنید، ممکن است بیشتر در معرض مشکلاتی مانند حمله قلبی، سکته مغزی، دیابت یا پوکی استخوان قرار بگیرید.
جماران   ۱۴۰۳/۰۱/۰۹ - ۱۹:۳۷   + ۱ سایت دیگر  
بهتر است وعده افطار با یک نوشیدنی گرم و کمی شیرین و سبک، ساده و زودهضم آغاز شود و بهترین گزینه، مصرف خرما، عسل، انجیر یا کشمش به همراه یک دمنوش گرم است؛ چرا که علاوه بر افزایش سریع قند خون و رفع ضعف قوا، سبب تقویت عملکرد معده شده و مانع از پرخوری می شود.
پایگاه خبری و تحلیلی کاسپین 24   ۱۴۰۳/۰۱/۰۹ - ۱۸:۴۲    
بعضی از افراد مبتلا به دیابت از ترفندها و راهکارهایی پیروی می کنند که به تصور خودشان می توانند نقش موثری در کاهش قند خون داشته باشند درحالی که این ترفندها و راهکارهای بعضا عجیب هیچ فایده ای ندارند ...
اقتصاد آنلاین / زیر نویس   ۱۴۰۲/۱۲/۲۳ - ۱۶:۰۵   + ۴۴ سایت دیگر  
نتایج تحقیقات نشان می دهد که مصرف روزانه سرکه به افراد دارای اضافه وزن کمک می کند تا هشت کیلوگرم وزن کم کنند.
عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۱/۰۹ - ۰۷:۰۱   + ۳ سایت دیگر  
متخصصان طب سنتی بر این باورند که مویز طبیعتی گرم و خشک دارد. مویز سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است و از این رو خواص و فواید شگفت انگیزی دارد.
خبرگزاری صدا و سیما   ۱۴۰۳/۰۱/۰۷ - ۱۸:۴۱    
خرما منبع خوبی از مواد مغذی،قند، فیبر و پتاسیم و بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون است.
عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۱/۰۷ - ۰۹:۳۳   + ۷ سایت دیگر  
با گذشت زمان، قند خون بالا باعث آسیب عروق خونی می شود. رگ های خونی آسیب دیده خود منجر به عوارض جدی می شوند. اما آیا پیاده روی می تواند به کنترل آن کمک کند؟
بولتن نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۰۶ - ۲۲:۵۰    
حفظ قند خون در محدوده ی طبیعی یکی از مهم ترین اهداف درمان دیابت است.
شفا آنلاین   ۱۴۰۳/۰۱/۰۶ - ۱۹:۵۷    
نیمی از 5 میلیون ایرانی مبتلا به دیابت از بیماری خود آگاه نیستند
اقتصاد آنلاین   ۱۴۰۳/۰۱/۰۶ - ۱۵:۵۸   + ۳۵ سایت دیگر  
طبق یافته های پزشکی، خیار دارای خاصیت آنتی هایپرگلیسمی است، به این معنی که میزان گلوکز در خون را کاهش می دهد. افراد مبتلا به دیابت در تنظیم انسولین و عملکرد قند خون مشکل دارند. خیار یکی از مکمل های رژیم غذایی افراد مبتلا به دیابت است که به تنظیم قند خون کمک می کند.
بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۰۶ - ۱۱:۴۷   + ۶ سایت دیگر  
گروه علمی: توصیه می شود مردان پس از 40 سالگی، از مصرف غذاهای غنی از کربوهیدرات تصفیه شده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف آن را به حداقل برسانند؛ چرا که برخی از این خوارکی ها سلامت مردان را به طور جدی تهدید می کند: 1) سیب زمینی سرخ شده ...
جهان اقتصاد   ۱۴۰۳/۰۱/۰۵ - ۱۵:۰۲   + ۲۲ سایت دیگر  
توصیه می شود مردان پس از 40 سالگی، از مصرف غذاهای غنی از کربوهیدرات تصفیه شده، نمک و مواد افزودنی پرهیز کنند یا مصرف آن را به حداقل برسانند؛ چرا که برخی از این خوارکی ها سلامت مردان را به طور جدی تهدید می کند: 1) سیب زمینی سرخ شده ...
جهت پرس   ۱۴۰۳/۰۱/۰۵ - ۱۴:۵۲    
به گزارش جهت پرس ؛ 1. با کاهش مقاومت به انسولین باعث کنترل قند خون می شود 2. مبارزه با التهاب 3. ممکن است با بهبود فشار خون، تری گلیسیرید و سطح کلسترول، سلامت قلب را افزایش دهد 4. ممکن است عملکرد مغز را تقویت کرده و از اختلالات عصبی جلوگیری کند ...
شفقنا   ۱۴۰۳/۰۱/۰۵ - ۱۲:۵۴    
شفقنا- دانشمندان موسسه فناوری ژاپنی شیبورا و دانشگاه ایتالیایی کاتانیا طی یک بررسی دریافته اند که پلی فنول های تلخ و قابض به بهبود حافظه و کنترل سطح قند خون کمک می کند. ...
سلامت نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۰۵ - ۱۰:۵۷    
طبق تحقیقات علمی، روزه گرفتن برای سلامتی فواید متعددی از جمله کاهش وزن، کنترل قند خون و طول عمر را به همراه دارد.
اقتصاد آنلاین / زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۱/۰۵ - ۰۹:۰۵   + ۹ سایت دیگر  
در یک مطالعه جدید، محققان گزارش کردند که افراد مبتلا به سندرم متابولیک با خطر بیشتر ابتلا به انواع سرطان مواجه هستند.
بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۰۴ - ۲۱:۳۱   + ۳ سایت دیگر  
گروه سلامت:آلو به دلایل زیادی انتخاب خوب برای تعذیه کودکان است.به گزارش بهداشت نیوز، ویتامین C موجود در آلو برای توسعه استخوان ها، ماهیچه ها، و دندان های کودکان ضروری است. این ویتامین همچنین به تقویت سیستم ایمنی کودک کمک می کند. ...
خوزنیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۰۴ - ۱۶:۱۲   + ۳ سایت دیگر  
کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: توصیه می شود در وعده افطار، شروع افطار سالمندان با شیر گرم، آب گرم یا چای کم رنگ تازه دم باشد و از مصرف آب سرد، شربت یا نوشابه همراه با افطار بپرهیزند. ...
زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۱/۰۳ - ۱۵:۱۵    
برخلاف سایر انواع دیابت، این دیابت به طور خاص به دلیل بارداری رخ می دهد و معمولاً پس از زایمان برطرف می شود. این وضعیت با افزایش سطح قند خون مشخص می شود و می تواند پیامدهایی هم برای مادر و هم برای جنینِ در حال رشد داشته باشد. بارداری ممکن است با چالش ها و نگرانی های سلامتی همراه باشد. [...]
شفا آنلاین   ۱۴۰۳/۰۱/۰۳ - ۱۳:۵۷   + ۳ سایت دیگر  
برخلاف سایر انواع دیابت، این دیابت به طور خاص به دلیل بارداری رخ می دهد و معمولاً پس از زایمان برطرف می شود. این وضعیت با افزایش سطح قند خون مشخص می شود و می تواند پیامدهایی هم برای مادر و هم برای جنینِ در حال رشد داشته باشد.
ایران اکونومیست   ۱۴۰۳/۰۱/۰۳ - ۰۲:۱۲   + ۲۰ سایت دیگر  
به گزارش ایران اکونومیست ، در وعده افطار باید ضمن پرهیز از پرخوری، از غذاهای سبک و درعین حال پر انرژی استفاده شود. سعی شود غذا به آرامی جویده شود. درهنگام افطار بدن نیاز به یک منبع انرژی به شکل گلوکز دارد که کاهش قند خون در ساعات روزه داری را جبران کند ...
دولت بهار   ۱۴۰۳/۰۱/۰۲ - ۱۶:۴۶   + ۴ سایت دیگر  
سرکه سیب تخلیه معده و فعالیت آنزیم ها در روده را کاهش می دهد که همگی به کنترل سطح قند خون کمک می کنند.
آفتاب نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۰۲ - ۱۳:۴۰    
یک متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات، نسبت به عوارض دیابت هشدار داد و گفت: این بیماری با انجام کار های ساده، قابل پیشگیری و کنترل است.
بهار نیوز   ۱۴۰۳/۰۱/۰۲ - ۱۱:۲۶   + ۲ سایت دیگر  
گروه علمی:چاقی، التهاب، تری گلیسیرید بالا، دیابت، فشار خون بالا و بیماری کبد چرب غیر الکلی تنها برخی از مشکلاتی هستند که با افراط در مصرف قند، دچار آن خواهید شد.به گزارش خبرآنلاین، مصرف بیش از حد قند و شکر می تواند اثرات منفی متعددی بر سلامتی داشته باشد؛ از جمله: 1. افزایش قند خون ...
زندگی آنلاین   ۱۴۰۳/۰۱/۰۲ - ۰۸:۴۸    
بادام درختی باعث کاهش وزن و تناسب اندام می شود. این دانه آجیل قند خون را کنترل می کند از اینرو مصرف آن به بیماران دیابتی توصیه می شود. افراد می توانند بادام را در آب خیس کنندتا فشار کمتری به دندان ها وارد شود.
راهبرد معاصر   ۱۴۰۳/۰۱/۰۱ - ۲۳:۲۱   + ۳ سایت دیگر  
ادویه ها خواص بیشماری دارند که مصرف آن ها توصیه می شود. در این مطلب با ادویه ای آشنا می شوید که در یک هفته چربی و قند خون شما را کم می کند.
سلام نو / زیر نویس   ۱۴۰۳/۰۱/۰۲ - ۱۵:۴۶   + ۲۰ سایت دیگر  
در وعده سحری از خوردن غذاهای خشک و غذاهای پر ادویه خودداری کنید چون باعث عطش زیاد و تُرش کردن در طول روز می شود.
عصر ایران   ۱۴۰۳/۰۱/۰۱ - ۰۱:۳۱    
میوه بِه، عضوی از خانواده سیب و گلابی، نه تنها به خاطر طعم خاص و عطر جذابش شناخته می شود بلکه دانه های آن نیز دارای مزایای سلامتی بی شماری هستند که اغلب نادیده گرفته می شوند.
خبرگزاری جمهور   ۱۴۰۲/۱۲/۲۹ - ۱۵:۰۶    
روزه داران عموما دچار سردرد و سرگیجه می شوند. برخی علت سردرد روزه داران را، ضعف و گرسنگی و برخی دیگر دلیل این سردردها را ترک عادات روزانه از قبیل نوشیدن چای و... می دانند. به طور کلی این نوع سردردها دلایلی دارند که مرتبط با تغییرات بدن در این ماه مبارک است کمبود خواب و استراحت ...
ایتنا   ۱۴۰۲/۱۲/۲۹ - ۰۹:۴۲    
ایتنا - در حالی که برخی از افراد مشهور مانند: کیم کارداشیان، ویکتوریا بکهام و جنیفر آنیستون بر فواید سرکه سیب در خلاص شدن از شر چربی ها و بهبود سطح قند خون تاکید می کنند، کارشناسان بهداشتی نسبت به خطرات مرتبط با نوشیدن سرکه اسیدی هشدار دادند.
ایمنا   ۱۴۰۲/۱۲/۲۹ - ۰۸:۵۴    
اطلاعات ارائه شده نشان می دهد که ساعت هوشمند Lemtofit Lem 3 دارای حسگرهایی برای سنجش میزان اکسیژن خون و قند خون است.
پایگاه خبری تحلیلی گرو   ۱۴۰۲/۱۲/۲۸ - ۰۸:۰۳   + ۵ سایت دیگر  
کاهش فشار خون، سم زدایی، برطرف شدن بیماری های التهابی، کاهش قند خون و تجزیه چربی ها از جمله فواید روزه است.
سلام نو   ۱۴۰۲/۱۲/۲۸ - ۰۱:۰۶   + ۱۳ سایت دیگر  
موز با دارا بودن حدود 3 گرم فیبر در هر وعده، به ایجاد حس سیری کمک می کند و در عین حال کالری کمتری نسبت به سایر خوراکی های پُر کربوهیدرات دارد. موز سبز (نارس) حاوی نشاسته مقاوم تری [برای هضم] نسبت به موز زرد و رسیده است ...
بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۲۷ - ۱۶:۴۷   + ۶ سایت دیگر  
ماه رمضان ماه مهمانی خداست و در بین مسلمانان اهمیت بسیار بالایی دارد، ماه رمضان علاوه بر اهمیت معنوی که برای مسلمانان دارد، در صورتی که با تغذیه صحیح همراه باشد، می تواند به حفظ و ارتقای سلامت جسمی بسیار کمک کند.
دولت بهار   ۱۴۰۲/۱۲/۲۷ - ۱۵:۴۲   + ۱۴ سایت دیگر  
محققان فرانسوی معتقدند تغییر نامحسوس در جذابیت چهره ی افراد به تغییرات قند خون و انسولین آن ها بستگی دارد.
عصر همدان   ۱۴۰۲/۱۲/۲۷ - ۱۵:۱۳    
مدیرعامل هلال احمر استان همدان از ارائه خدمات آموزشی در ایستگاه های سلامت و پایگاه های امدادی در وردی های شهری همدان خبر داد و گفت: اقدامات فرهنگی همچون ارائه بسته های آموزشی، فضای شاد برای استراحت و تفریح کودکان، ایجاد خیمه نماز و همچنین تست فشار خون و قند خون در این ایستگاه ها انجام می شود.
ایسنا   ۱۴۰۲/۱۲/۲۷ - ۱۳:۳۴   + ۱۲ سایت دیگر  
ایسنا/خوزستان کارشناس ارشد گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: روزه داری برای بیماران دیابتی نوع 2 که دیابت آنان به وسیله رژیم غذایی کنترل می شود، مفید است اما افرادی که برای کنترل دیابت خود از قرص استفاده می کنند، اگر در طول روز علائم افت قند خون داشته باشند باید روزه خود را فورا افطار کنند.
ایتنا   ۱۴۰۲/۱۲/۲۷ - ۰۳:۴۰    
ایتنا - به گفته متخصصان زمانیکه در اثر حذف وعده های غذایی اصلی مدتی طولانی گرسنه می مانید، قند خون کاهش می یابد که منجر به تولید کورتیزول در بدن شده و اضطراب را به همراه خواهد داشت.
جهان نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۲۷ - ۰۱:۳۱   + ۶ سایت دیگر  
حفظ سطح قند خون ثابت برای سلامت کلی، به ویژه برای افرادی که شرایطی مانند دیابت را مدیریت می کنند، بسیار مهم و حیاتی است.
راهبرد معاصر   ۱۴۰۲/۱۲/۲۶ - ۱۹:۵۰   + ۴ سایت دیگر  
دارچین که سرشار از آنتی اکسیدان است، از سلامت قلب حمایت می کند، قند خون را تنظیم می کند و متابولیسم را افزایش می دهد.
باز خبر   ۱۴۰۲/۱۲/۲۶ - ۱۸:۵۳   + ۱۱ سایت دیگر  
دیابتی ها باید در روزه داری ماه مبارک رمضان احتیاط کنند و تغییرات لازم در رژیم غذایی و سبک زندگی را برای پیشگیری از افزایش قند خون انجام دهند.
بهداشت نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۲۶ - ۱۶:۵۲   + ۲ سایت دیگر  
روزه داران گرامی توجه داشته باشند خرما بهترین ماده غذایی برای تامین تدریجی قند خون است،خرما منبع خوبی از مواد مغذی،قند، فیبر و پتاسیم است و در تنظیم قند خون بسیار مفید است همچنین توصیه می شود که در وعده افطار در صورت امکان 2الی3 عدد خرما مصرف شود ...
آنا   ۱۴۰۲/۱۲/۲۶ - ۰۹:۴۵   + ۱ سایت دیگر  
یک متخصص تغذیه گفت: مکمل های زیادی می توانند به کنترل قند خون کمک کنند؛ اما بیمار دیابتی باید تحت نظر پزشک از این مکمل ها استفاده کند.
فرارو   ۱۴۰۲/۱۲/۲۶ - ۰۹:۲۳   + ۱۳ سایت دیگر  
بدن زمانی بهترین عملکرد را دارد که تغذیه مورد نیاز خود را دریافت کند. تغذیه منظم به مثابه سوخت مورد نیاز مغز برای بالا نگه داشتن سطح انرژی و تمرکز است. حذف وعده های غذایی با عواقب منفی برای سلامتی همراه است؛ از جمله: 1) اضطراب ...
خبرگزاری برنا   ۱۴۰۲/۱۲/۲۶ - ۰۰:۰۶    
از نظر پزشکی و علمی فواید روزه برای سلامتی بدن به اثبات رسیده است. از جمله این فواید می توان به کاهش فشار خون، سم زدایی، برطرف شدن بیماری های التهابی، کاهش قند خون و تجزیه چربی ها اشاره کرد.
شفا آنلاین   ۱۴۰۲/۱۲/۲۵ - ۱۶:۰۸   + ۲۶ سایت دیگر  
متخصصان سلامت می گویند روزه گرفتن می تواند فواید متعددی از جمله کاهش وزن، کنترل قند خون و محافظت در برابر سرطان و ... داشته باشد.
اقتصاد آنلاین / اینتیتر   ۱۴۰۲/۱۲/۲۵ - ۱۳:۰۲   + ۹ سایت دیگر  
داشتن خواب کافی برای همه افراد، به ویژه بیماران مبتلا به دیابت یا پیش دیابت، مهم است؛ زیرا تنظیم مناسب سیستم غدد درون ریز و کنترل قند خون به خواب مناسب شبانه بستگی دارد.
فردا نیوز   ۱۴۰۲/۱۲/۲۵ - ۰۵:۱۳   + ۵ سایت دیگر  
کارشناس ارشد تغذیه بالینی اظهار کرد: تصمیم مبنی بر این که بیمار دیابتی روزه بگیرد یا نه بر عهده پزشک است، اما معمولا پزشکان افراد مبتلا به دیابت بارداری، بیماران دارای نوسانات بالای قند خون و افراد دارای بیماری زمینه ای همچون بیماری های قلبی عروقی و کلیوی را از روزه داری منع می کنند.