خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
با زیره سیاه آشنا شویم
را دفع می کند. و اثر قابل ملاحظه ای در جلوگیری از ایجاد بادهای اضافی در روده و درمان اسهال دارد. مصرف عرق زیره در بعضی افراد موجب اسهال و در برخی دیگر باعث یبوست می شود. بیماران کلیوی، کبدی و تنفسی و همچنین مادران باردار قبل از استفاده از عرق زیره، لازم است با پزشک خود مشورت کنند. خود سرانه عرق زیره را به کودکان ندهید. زیاده روی در مصرف زیره به علت طبع گرم ایجاد کهیر می کند . ...
برای تقویت مو چه غذایی بخوریم؟
است و سرشار از مواد مغذی. روغن دانه کتان و دوستان روغن های گیاهی حاوی چربی های مفید هستند که ارزش استفاده را دارند. این روغن ها دوستدار قلب بوده و به سلامت موها کمک زیادی می کنند. به خاطر اینکه حاوی اسیدهای چرب ضروری یا همان امگا 3 ها هستند که باعث تقویت بافت موها می شوند. از این روغن ها معمولا در ترکیب لوازم آرایشی بهداشتی مخصوص موها استفاده می کنند و شما می توانید در تهیه ...
روزه داری تمرین اصلاح سبک زندگی است
...> وی تاکید کرد که همراه با غذا مایعات مصرف نشود و خوردن ماست و دوغ هم همراه با غذا پرهیز شود. اگر تمایل به مصرف سالاد است نیم ساعت قبل از غذا باشد تا اختلال هضم ایجاد نکند. خدادوست گفت: استفاده از تخم رازیانه، انیسون، کرفی، آویشن، زیره و نعنا همراه با چاشنی غذا می تواند در رفع نفخ کمک کند. استفاده از سیاه دانه و زنیان بعد از غذا خوردن به نفخ کمک می کند. علمی**1201**1436 ...
چرا بعضی غذاها با هم سرناسازگاری دارند؟
لاکتوز می شویم که این همان ناسازگاری غذایی است و سبب دل درد می شود. اگر همین شیر با مصلحش مصرف شود یعنی با خرما یا عسل بخورند، این آسیب کمتر می شود.البته می شود به جای شیر از ماست استفاده کنند. ماست را باید حتماً با مصلحش یعنی چیزهایی که طبع گرم دارند ترکیب و استفاده کرد. مثل زیره، زنیان، نعناع، آویشن مرزه تا ضرر طبع سرد ماست دفع شود. این مصلح که به آن اشاره کردید یعنی چه؟ در طب ...
دیابت و مدیریت تغذیه با نمودار غذایی دیابت
روغن های گیاهی هیدروژنه، شامل مارگارین و روغن ذرت و غیره اجتناب کنید. • سبزیجات خوردن سبزیجات با برگ سبز در وعده های غذایی، برای بدن شما لازم است، کلید موفقیت این برنامه غذایی، محدود کردن استفاده از کربوهیدرات ها به 30 گرم یا حتی کمتر در هر روز و استفاده از سبزیجات است. بنابراین، توصیه می شود که 10 فنجان سبزیجات در روز مصرف شود . • آجیل دانه ها (آجیل ها ...
7 روش طبیعی برای درمان کم خونی
بهتر آهن، گوجه فرنگی را همراه با وعده غذایی خود میل کنید. 6 - انار انار را می توان به دلیل خواص مفید بیش از حدش به عنوان یک سوپر میوه نام برد. انار دارای پروتئین، کربوهیدرات، چربی، فیبر، قند و از همه مهم تر آهن و کلسیم است. هر روز صبح قبل از صرف صبحانه، یک انار (حدود 200 گرم) را بردارید، آب آن را بگیرید و میل کنید. 7 - خرما خرما یک درمان عالی برای مشکل کم خونی است ...
شباهت جالب بین میوه ها و سبزیجات با اندام بدن انسان
شاید برای تان جالب باشد که بدانید بسیاری از سبزیجات و میوه ها شباهت هایی به اندام بدن انسان دارند و دقیقا برای همان اندام داخل بدن, مناسب و مفید هستند! فواید میوه ها و سبزیجات هویج حلقه شده شبیه چشم انسان است، مردمک و عنبیه و خط نوری که به چشم می رسد درست مانند چشم انسان می باشد. تحقیقات نشان می دهد که مصرف هویج باعث افزایش جریان خون در عملکرد چشم می شود. وقتی ...
هندوانه و طالبی رسیده را با این ترفند تشخیص دهید!!
خوب سفت، سنگین و سفیدرنگ است و برگ آن تلخی و تندی ندارد. کاهو : هنگام خرید کاهو دقت کنید که دل آن پیچیده باشد و ساقه آن بالا نیامده باشد. در غیر این صورت بخش عمده وزن کاهو از همان ساقه خواهد بود. اسفناج : برگ اسفناج و جعفری نباید ساقه بلند و خشن باشد. اسفناج خوب برگ های پهن و سبز و ساقه کوتاه است. سیب زمینی : اگر سیب زمینی دارای جوانه های زیاد و پوست سبزرنگ است از ...
بادرنجبویه گیاهی با خواص سحرآمیز
صنعت عطرسازی مصرف دارد. همچنین در برگ های بادرنجبویه تانن ها وجود دارند. از دیگر ترکیبات آن می توان لیمونن و فلاونوئیدها را نام برد. خواص درمانی بادرنجبویه بادرنجبویه داروی مورد علاقه پزشک بزرگ ایرانی، ابوعلی سینا بود که جهت تقویت قلب و انبساط روح تجویز می کرده است. استفاده از این گیاه به عنوان یک داروی ضد افسردگی تا قرن هفدهم ادامه داشت. آزمایش های ...
تهیه 5 غذای محلی خوشمزه ویژه افطار
آرامی هم بزنید. وقتی آب برنج تمام شد، دم کنی گذاشته و به مدت 45دقیقه صبر کنید تا برنج دم بکشد. پلو بادمجان با بادام و کشمش غذای خوشمزه بعدی پلو بادمجان با بادام و کشمش است. این غذا هم برای سه نفر است و برای تهیه آن باید یک هشتم پیمانه بادام پوست گرفته، سه پیمانه برنج، سه عدد بادمجان قلمی، 2عدد گوجه فرنگی متوسط خرد شده، یک قاشق سوپ خوری شوید خشک، یک دوم پیمانه کشمش پلویی، یک عدد ...
آموزش جالب کاشت ته مانده سبزیجات در خانه
جوان شان بدجوری دلبری می کند. ریحان و گشنیز این دو گیاه را می توانید به راحتی با استفاده از ساقه هایشان دوباره سبز کنید. برای این کار ساقه های این گیاهان را در ظرف آبی قرار دهید تا ریشه بزنند. وقتی ریشه ها حدودا پنج سانتی متر شدند آنها را در خاک بکارید. در عرض چند هفته برگ های جدید جوانه می زنند و بعد از مدتی یک گیاه کامل خواهید داشت. زنجبیل برای پرورش ...
رژیم گیاه خواری 21 روزه
که برگ های پهن و سبز دارند هم سرشار از کلسیم، آهن و ید هستند. آجیل ها، دانه ها، و تخم مرغ هم به بدنتان امگا 3 خواهند رساند. صبحانه انتخاب های شما برای صبحانه در این 21 روز، باید وعده های سبکی باشد تا بتوانید قبل از اینکه به سمت محل کارتان حرکت کنید، سریع جمع و جورشان کنید. جو، سرشار از پروتئین و فیبر است. می توانید آنرا در شیر بادام یا شیر سویا بجوشانید، سپس رویش را با تکه ...
نگاهی به رمان روضه ی نوح؛
است با خون دماغش تغذیه می کند و گاهی حتی برای نخل، کبوتر می کشد تا خونش را پای نخل بریزد. اما آن چه در این نماد آسیب دیده است، ماندن هسته ی خرما در بینی نوح به مدت یک ماه و جوانه زدنش است!! و همین هسته ی جوانه زده، در باغچه رشد و نمو می کند و قدش بلند می شود. نماد نخل؛ نخل درخت مقدس آشوری- بابلی است. نخل یا خرمابن در کتاب مقدس نماد عادل است؛ به طور کلی برگ و شاخه های سبز نخل نماد فتح، عروج ...
طرز تهیه سوپ های مقوی برای ماه رمضان
را با کمی برگ جعفری خردشده و آبلیمو سرو کنید. نکته: به جای بلغور جو از پرک آن هم می توانید استفاده کنید که سرعت کار بیشتر می شود. سوپ جو با سس سفید مناسب افطار ماه رمضان سوپ ذرت و کاری تایلندی 1 پیمانه پیاز خردشده را در قابلمه ای بریزید و روی حرارت تفت دهید. وقتی پیاز سبک شد، 1 قاشق چایخوری پودر سیر یا دو حبه سیر له شده را به همراه 2 پیمانه دانه ذرت به آن ...
زنده ماندن در شرایط سخت قسمت آخر : مواجه با خطرات مصنوعی
زنده ماندن در هنگام مواجه با خطرات مصنوعی سلاح های هسته ای ، شیمیایی و بیولوژیک در جنگهای مدرن یک تهدید مهم هستند . تجربه اخیر در افغانستان ، کامبوج و سایر مناطق درگیری ، استفاده از سلاح های شیمیایی و بیولوژیک ( مثل میکوتوکسین ها ) را تأیید کرده اند . دکترین جنگ ناتو و ورشو استفاده از هر دو سلاح شیمیایی و هسته ای را اعلام می دارد . پتانسیل استفاده از این سلاح ها مشکلات افراد زنده مانده ...
