خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ایدز کی و چگونه وارد ایران شد؟
که درصد مبتلایان به اچ آی وی و ایدز در اثر اعتیاد تزریقی از بیش از 80 درصد در اوائل دهه 1370، به کمتر از 60 درصد در حال حاضر کاهش یافت. و اما موج سوم ایدز طی چند سال اخیر با توجه به متداول شدن مصرف مواد محرک صنعتی از نوع آمفتامین ها و متافتامین ها که منجر به رفتارهای جنسی مهار گسیخته ای می شوند، درصد موارد ابتلا به علت تماس جنسی به ویژه در جوانان رو به افزایش است و به شروع ...
8 ماده غذایی حال خوب کن
کنیم کمی بلغور، لیموترش و گوجه فرنگی خرد شده نیز به سالاد لبنانی تان اضافه کنید تا حالتان بهتر و بهتر شود. یادتان باشد که مصرف جعفری خام بیشتری ویتامین را به بدن می رساند. حال آنکه جعفری پخته شده در آش، سوپ یا خورش 50 درصد ویتامین های خود را از دست می دهد. عسل بخورید جان بگیرید عسل حاوی آنزیم هایی است که از غدد بزاق زنبورها حاصل می شود. این ماده غذایی خاصیت آنتی باکتریال بالایی ...
ماشینی که مردم ایران دیوانه اش خواهند شد!
...، زیرا که سازندگان این خودرو دستیابی به سرعت بالا را هدف نهایی خود قرار داده و از همین رو تمامی مساعی خود را بر کاهش وزن این خودرو متمرکز نمودند. در این میان، کابین این خودرو هم تا حد زیادی مشمول این سیاست شده است. برخی از سایت های خودرویی از جمله اتوکار بریتانیا درباره کابین لوتوس الیز چنین نظر داده اند که در اینجا خلاصه ای از آن را مرور می کنیم: شاکله کابین این خودرو تا حدی ...
ایرانی ها روزانه چقدر نمک مصرف می کنند؟
نقش اساسی ورزش در پیشگیری از این بیماری، باید به آن توجه جدی داشته باشند. وی در مورد آسیب های بدن ناشی از مصرف نوشابه ها و غذاهای آماده (فست فودها) اظهار کرد: مصرف اینگونه موادغذای سرعت ایجاد کبد چرب و عوارض ناشی از آن را افزایش می دهد. فوق تخصص بیماری های گوارش و کبد، به استفاده از رژیم غذایی پرکالری و کم تحرکی در بیشتر جوامع از جمله ایران اشاره کرد و گفت: استفاده از نوشابه ...
خوردنی های مضر برای استخوان ها
این تصور وجود دارد که با جذب بالای کلسیم استخوان ها قوی تر و محکم تر خواهند شد، غافل از این که مصرف کلسیم به تنهایی کافی نیست و در کنار آن باید سبک زندگی سالم از جمله رژیم غذایی سالم را رعایت کرد. وقتی صحبت از سلامت استخوان ها و پیشگیری از پوکی استخوان به میان می آید، همه به یاد کلسیم می افتند. یکی از مواردی که در کنار جذب کلسیم باید بیشتر به آن دقت کرد، محدود کردن مصرف برخی مواد ...
ویتامین E و نقش آن در رشد مو
توصیه اول آن است که حتما در انتخاب داروها و نیز مکمل های غذایی با پزشک متخصص خودتان مشورت نمایید.توصیه متخصصان پوست و تغذیه حاکی از آن است که یکی از ویتامین های قابل توجه در رشد مو ویتامین E است. لازم به ذکر است که این نوع ویتامین از ویتامین های محلول در چربی بوده و میزان بیش از حد مصرف آن می تواند اثرات سوئی بر سلامتی شما داشته باشد. نقش ویتامین E در سلامتی اگرچه ویتامین E ...
شناگاه های زیبای گلستان بی نصیب از گردشگر
بندرترکمن که یکی از شهرستان های مجری طرح سالم سازی ساحل دریا است، به خبرنگار ایرنا گفت: نوار ساحلی در استان گلستان، به اجرای طرح های خلاقانه و مبتکرانه نیاز دارد تا بتواند انگیزه لازم برای جذب هر چه بیشتر گردشگران را فراهم کند. سیدصادق شیرنگی اظهار کرد: بندرترکمن به لحاظ شرایط اقلیمی، فرهنگی و تاریخی و نوع آداب و سنن و حضور اقوام گوناگون جاذبه های زیادی برای گردشگران دارد که می توان از این موهبت ...
محو کردن لکه های پوستی با این توصیه ها
موثرترین ماسک های خانگی برای درمان این مشکل استفاده کنند. گفتنی است، پره های سیب زمینی خام یکی از ماسک های فوق العاده مفید برای درمان اختلالات پوستی است، در سیب زمینی منابع مغذی از گروه ویتامین B و سایر مواد معدنی مفید وجود دارد که می توان با قرار دادن لایه های سیب زمینی تازه و خنک بر روی پوست آن را آبرسانی کرد. برای رفع حلقه های تیره دور چشم نیز می توان از سیب زمینی استفاده کرد و ...
ایران جزو پنج کشور برتر دنیا در زمینه کیفیت انتقال خون است
اهدای خون یکی از ارزشمندترین اقدام های انسان دوستانه است که برای نیازمندان به این ماده زندگی بخش جنبه حیاتی و ضروری دارد به همین منظور باید اهداکنندگان خون را افرادی دانست که بی هیچ چشم داشتی، ایثارگرانه خون خود را به دیگران می بخشند تا اینگونه به زیباترین شکل ممکن به جامعه انسانی خدمت کنند. خون تنها بافتی به شمار می رود که در درون بدن در گردش است و از وظایف آن رساندن مواد لازم به سلول ها و ...
خودتان را دوست دارید؟ پس اینگونه غذا بخورید
بگیرید سعی کنید تا جایی که می توانید با مردم غذا بخورید. انسان ها مخلوقات اجتماعی هستند و غذا خوردن یکی از روش های قدیمی برقرای ارتباط با دیگران است.غذا صرفا فقط یک ماده مغذی نیست بلکه قرن هاست که انسان ها از آن به عنوان راهی برای جشن گرفتن و برقراری ارتباط با یکدیگر استفاده می کنند. نفس عمیق بکش، دعا کن و سپس غذا بخور اغلب اوقات هنگام بیرون رفتن با عجله، هنگام ...
چگونه کلیه سالم داشته باشیم؟
شعار سال : روزنامه جام جم در ادامه نوشت: حتی بسیاری از این اصول با تصورات همیشگی ما از اقداماتی که باید برای حفظ سلامت کلیه ها انجام داد، مغایرت دارد. از جمله آن که همیشه به نوشیدن حداقل هشت لیوان آب در روز توصیه می شویم، اما از نقطه نظر متخصصان اورولوژی، مصرف زیاد آب یعنی شش تا هشت لیوان در روز به تمام افراد توصیه می شود غیر از آنها که در ریسک اورلود مایع (افزایش حجم و فشار مایعات بدن ...
افرادی که پیش از سال 75 خون دریافت کرده اند آزمایش هپاتیت بدهند/رشد 40درصدی کبد چرب در جامعه
موارد موثر در پیشگیری از ابتلا به بیماری های کبد چرب خواند. این پزشک متخصص مصرف سیگار، قلیان و الکل را از دیگر عوامل ابتلا به کبد چرب و سرطان کبد دانست و با رد حذف وعده های غذایی، گفت: تغذیه متعادل و سالم فرد را در برابر تمامی بیماری ها محافظت می کند. وی با تاکید بر مراقبت از سلامت کودکان از والدین خواست تا به جای قرار دادن تنقلات و مواد غذایی ناسالم در اختیار کودکان با تغییر ...
مردم جهان صبحشان را با چه آغاز میکنند؟
مرغ ریش ریش شده و سبزیجات سرخ شده و کلم چینی هم استفاده میکنند. ژاپن توفو یا همان پنیر سویا نقش پنیر خودمان را در سفره چشم بادامی ها دارد و پای ثابت صبحانه ژاپنی است، الیته توفو را به همراه ماهی در سس سویا خوابانده شده و سبزیجات خام مصرف می شود. صبحانه ژاپنی برای ذائقه ما شور است اما خود ژاپنی ها برایش سر ودست میشکنند. استرالیا یک صبحانه عادی در استرالیا ...
هرگز نوشابه رژیمی نخورید!
نوشابه تقریباً 10 قاشق مرباخوری شکر دارد. مصرف روزی 1تا2 قوطی نوشابه خطر ابتلا به بیماری قند را 26 درصد افزایش می دهد. نوشابه رژیمی : نتایج مطالعات نشان می دهد که این نوع نوشابه شیرین کننده مصنوعی دارد که قند آن قابل جذب نیست اما مصرف قند مصنوعی باعث می شود مغز قند بیشتری طلب کند . نوشابه و وزن : نوشابه معمولی : یک قوطی نوشابه تقریباً حاوی دو برابر میزان شکر توصیه ...
ابلاغ آئین نامه ماده 27 قانون مبارزه با قاچاق کالا و ارز
، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی بوده و مشمول مواد و کالاهای موضوع بند (الف) ماده ( 27) قانون نباشد نظیر کلیه فرآورده های خوراکی بسته بندی (کنسروها و کمپوت ها)، انواع کرم و فرآورده های آرایشی، بهداشتی که مصرف انسانی داشته و فهرست آنها توسط وزارت بهداشت اعلام می گردد، مراجع رسیدگی کننده موظفند در زمان رسیدگی و جهت تعیین مجازات نسبت به استعلام مجوز مصرف انسانی کالاهای مزبور از وزارت بهداشت اقدام نمایند. چنانچه ...
رمزگشایی از ماهیت دندان عقل
: درهنگام پوسیدگی و اجبار برای کشیدن دندان ششم و هفتم، فرد می تواند از دندان عقل (اگر سالم باشد) خود بعنوان جایگزین استفاده کند. میکروبها به دندان عقل حمله می کنند گاهی در پشت دندان عقل تان، یک تکه از مخاط قرار دارد که گاهی روی سطح دندان عقل را می پوشاند که با فشار دندان های بالا زخمی می شود. گاهی هم مواد غذایی زیر این گوشت اضافی گیر می کند و میکروب ها هم به این محل هجوم می برند ...
دفع انگل با چوب میخک و تخم کتان
این علائم بهتر است به پزشک مراجعه کنید تا به صورت دقیق وجود انگل را تشخیص دهد. اگر وجود انگل در روده ها به اثبات برسد در گام اول لازم است که در برنامه غذایی تان تغییراتی ایجاد کرده و تا حد امکان از مصرف مواد قندی و مواد غذایی فراوری شده و صنعتی بپرهیزید. علاوه بر این توصیه می کنیم به عنوان مکمل درمان از درمان های طبیعی که روی عملکرد دستگاه گوارش تأثیر دارند و عوارض جانبی ایجاد نمی کنند نیز ...
دمنوشی برای دوری از سکته مغزی
به گزارش شفا آنلاین ،دمنوش زنجبیل، یک دمنوش عالی ضد سرطان مغزی از زمان های قدیم زنجبیل به عنوان یکی از قدرتمند ترین مواد غذایی شناخته شده است که هم چنان تا قرن بیست و یکم به دلیل خواص ضد ویروسی، ضد باکتری، ضد انگلی و ضد التهاب آن مورد استفاده قرار می گیرد. زنجبیل برای سلامت کلی بدن بسیار مفید بوده و این ماده سرشار از ویتامین C، منیزیم و بسیاری از مواد معدنی دیگر است. مصرف آن ...
اولین تجربه رانندگی با پژو308 محصول جدید ایران خودرو
متر است که از 1400 تا 5000 دور در دقیقه به صورت تقریبا خطی در اختیار راننده قرار میگیرد. جعبه دنده مورد استفاده در این خودرو از نوع شش سرعته اتوماتیک با قابلیت تعویض تیپ ترونیک (مجهز به حالات برفی و اسپرت) است که نیروی تولیدی پیشرانه را به چرخ های جلو منتقل میکند. تجربه رانندگی : پس از انجام تمام بررسی ها مورد نیاز نوبت به روشن کردن پیشرانه و تجربه اولین رانندگی با Line-GT ...
8 مرداد راهکار های لاغری شکم در خانم ها
کنید بیشتر از غذاهای حاوی سبزیجات استفاده کنید. میوه ها، غلات، لبنیات کم چرب، و پروتئین های کم چرب را نیز فراموش نکنید. مصرف چربی های اشباع شده که در گوشت قرمز، لبنیات پرچرب، پنیر و کره یافت می شود را محدود کنید. اندازه وعده های غذایی خود را کاهش دهید. حتی اگر شما سعی کنید از مواد غذایی سالم استفاده کنید، به هر حال پرخوری باعث دریافت میزان زیادی انرژی می شود که در نتیجه وزن و خصوصا چربی ...
درمان سردرد با لیموناد اسطوخودوس
...، سردرد ناشی از مصرف مشروبات الکلی و افسردگی را درمان کند. ترکیب زیر در درمان سردردهای همیشگی بسیار موثر است. در این نوشیدنی خوشمزه، گیاه اسطوخودوس با لیموناد ترکیب شده تا تاثیر آن دو چندان شود. در ادامه دستور تهیه آن را بخوانید. مواد لازم برای لیموناد اسطوخودوس برای درمان سردرد یک قطره اسانس اسطوخودوس آب شش عدد لیموترش یک فنجان عسل طبیعی 12 ...
غبار هوشمند در شبکه های کامپیوتری
با سایر دستگاه ها، راحتی برنامه ریزی و مصرف کم انرژی اشاره کرد. در زیر تصویری از میکروکنترلر اینتل مدل 8742 آورده شده است. میکروپروسسورهایی که برای کارهای عمومی انتخاب می شوند و خاص منظوره نیستند، معمولاً در مقایسه با میکروکنترلرها مصرف انرژی بیشتری دارند و از آنجایی که مصرف انرژی اهمیت زیادی در سنسورها دارد، میکروکنترلرها گزینه بهتری هستند. فرستنده و گیرنده: در ...
راه های درمان آرتروز زانو اینجاست
. این تزریق ترکیباتی از پروکائین برای کاهش درد و دوزهایی از هورمون های استروییدی برای جلوگیری از فعالیت بیش از حد سیستم ایمنی بدن و رساندن مواد لازم برای بهبودی بافت ها است. در این روش از مواد ضدالتهاب و اکسیژن و اوزون برای بازسازی و ترمیم بافت ها استفاده می شود. اوزون باعث تحریک جریان خون می شود و با افزایش اکسیژن در سلول ها باعث افزایش انرژی آنها می شود. اوزون در پراکسید ترکیب می شود و ...
اختلال آب و الکترولیت در بدن و علل و علائم آن
تواند منجر به کاهش سطح الکترولیت ها در بدن شود. به عنوان مثال داروهای خاصی که باعث تعریق بیش از حد می شوند، مانند دیورتیک ها . برخی از داروهای تجویزی مانند: - آنتی بیوتیکها -هورمون کورتیکواستروئید مانند هیدروکورتیزون -داروهای سرکوب کننده سیستم ایمنی بدن مانند سیکلوسپورین برای جلوگیری از رد پیوند اعضا نیز می تواند باعث عدم تعادل الکترولیت شود. افراد در معرض شیمی درمانی یا بیماری ...
نوشابه رژیمی بهتر است با نوشابه معمولی؟
قوطی نوشابه تقریباً 10 قاشق مرباخوری شکر دارد. مصرف روزی 1تا2 قوطی نوشابه خطر ابتلا به بیماری قند را 26 درصد افزایش می دهد. نوشابه رژیمی : نتایج مطالعات نشان می دهد که این نوع نوشابه شیرین کننده مصنوعی دارد که قند آن قابل جذب نیست اما مصرف قند مصنوعی باعث می شود مغز قند بیشتری طلب کند . نوشابه و وزن : نوشابه معمولی : یک قوطی نوشابه تقریباً حاوی دو برابر میزان شکر ...
شوک، علائم آن و اقدامات اولیه
عنوان یک امدادگر باید نوع شوک را به خوبی تشخیص دهید و با اقدامات لازم و صحیح از آن جلوگیری کنید؛ در غیر این صورت خطر مرگ، مصدوم را تهدید خواهدکرد. علائم شوک به دنبال تحت تاثیر قرار گرفتن دستگاه های مختلف بدن، علائم شوک ظاهر می شوند که در ادامه به آن ها اشاره می کنیم: 1- اولین علامت احساس ضعف و بی حالی بوده که همراه با عطش، حالت تهوع، استفراغ و سرگیجه است و به علت کاهش ...
اگر مشکلات گوارشی دارید بخوانید
قدس آنلاین: غذاهای حاوی کربوهیدرات به نام ( FODMAPS ) به سرعت تخمیر شده و برای تغذیه باکتری ها در روده مناسب هستند و ممکن است مسؤول التهاب روده، گاز، نفخ و دیگر مشکلات ناراحت کننده معده باشد. در واقع عامل بروز این مشکل انواع کربوهیدرات هایی هستند که هضم سختی دارند و سبب مشکلات گوارشی می شوند. کاهش مصرف این نوع غذاها به بهبود هضم، از بین بردن مشکلات دستگاه گوارش و کاهش وزن کمک خواهد کرد. ...
حواستان به نیش پشه باشد
...: پشه حاوی این بیماری در کشورهای استوایی و زیر استوایی بخصوص آفریقا، آمریکای جنوبی، جنوب شرقی آسیا و اقیانوسیه به وفور وجود دارند و افراد تا حد امکان به این کشورها سفر نکنند. آغاز مصرف دارو قبل از سفر توریست های زیادی از کشورهای هند، چین، مالزی و سایر کشورهای جنوب شرقی آسیا و اخیرا برخی کشورهای آفریقایی بازدید می کنند و به همان میزان بیشتر در معرض خطر قرار دارند. به همین ...
مضرات چای عطرآگین و افزودنی ها برای سلامتی بدن
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان به نقل از فارس، عضو هیأت رئیسه انجمن ارگانیک ایران با بیان اینکه تبلیغات در سال های گذشته انتظار مردم را نسبت به چای باکیفیت تغییر داده است، گفت: عطر زیاد چای نشان دهنده اسانس های شیمیایی، ضرر بیشتر و کیفیت پائین آن است. زوبین امیری در مورد عوارض چای عطردار گفت: در نقاط مختلف دنیا چای عطری خیلی کم مصرف می شود؛ مردم جهان اغلب چای را بنابر ذائقه به ...
تیروئید، غده ای کوچک با تاثیری بزرگ
تواند بسیار با اهمیت باشد. نازیلا رحیمی، کارشناس ژنتیک معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی شیراز با یادآوری اینکه کار اصلی تیروئید که در جلوی گردن قرار دارد، ترشح تیروکسین است، گفت: اگر به هر دلیل تیروکسین در خون نوزاد کم شده یا عملکرد طبیعی نداشته باشد، فرد به کم کاری تیروئید مادرزادی دچار است. رحیمی با اشاره به این مطلب که عنصر "ید" از عناصر و املاح لازم برای بدن و میزان آن در ...
