خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 اشتباه در میوه خوردن
بیشتری دارند و در هر وعده میزان قندشان نیز پایین تر است. میزان نامشخصی میوه می خورید برخی برنامه های کاهش وزن اجازه می دهند هرچقدر دلتان می خواهد میوه و سبزیجات مصرف کنید اما این کار به نظر خیلی هوشمندانه نمی آید. مسلما می توانید مقدار بسیار زیادی سبزیجات غیرنشاسته ای میل کنید اما میوه ها چیزهایی هستند که باید بیشتر حواستان را در موردشان جمع کنید، دلیلش هم گلیسمی بالایی است ...
عنایت حضرت ابوالفضل (ع) به کودکی که مرده بود/ سرداب و آب شفابخش آن
بیشتر و پر رونق تر می شود. سرداب و آب شفابخش آن شیخ عباس در ادامه سخنانش از خواص شفابخش و عجیب آب سرداب حضرت عباس(ع) صحبت کرد و گفت: نمی دانم چرا امروز درب سرداب را به روی زائران بسته اند و تنها افراد خاص می توانند از آن استفاده کنند . وی در مورد ماجرای سرداب ابوالفضل (ع) نیز گفت: این آب در تابستان مانند تگرگ خنک و در زمستان مطلوب و گوارا است و گرچه آب راکد و بی ...
بدغذایی کودکان، راهکار چیست؟
دلیل بیاشتهایی او بیماری نیست.وجود سؤجذب یا حساسیتهای غذایی در کودک میتواند منجر به بی اشتهایی شود. ممکن است روده های کودک، به یک نوع ماده غذایی مثل پروتئین موجود در گندم (گلوتن) حساسیت داشته باشد. از این رو موادغذایی به راحتی جذب دیواره روده نمیشود و یا در اثر مصرف یک ماده غذایی خاص، در بدن عوارضی به وجود آید که موجب ترس کودک از غذا و غذاخوردن میشود. به مادرآموزش دهید که برای اطمینان از نبود چنین ...
خوردن روزانه پیاز
از پیاز به عنوان یک داروی ضدعفونی کننده استفاده می شود. مالیدن آب پیاز به صورت از ایجاد لکه ها جلوگیری می کند و از مخلوط آب پیاز و عسل می توان به عنوان یک کرم ضد چروک استفاده کرد. پیاز سرشار از ویتامین C، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم، گوگرد و اسید فولیک و مقدار کمی آهن، مس و روی است که تاکنون تحقیقات زیادی برای اثبات خواص آن صورت گرفته است. خوردن پیاز در پیشگیری از پوکی استخوان ...
جلوگیری از پوکی استخوان با خوردن پیاز
جلوگیری می کند و به وفور در پیاز یافت می شود، پیاز برای پوست بسیار مفید است، زیرا خون را تصفیه می کند و در نتیجه رنگ چهره زیبا تر و جذاب تر می شود. وی بیان کرد: همچنین پیاز به دلیل داشتن گوگرد باعث افزایش رشد موهای سر می شود. پیاز به دلیل داشتن آهک، دندانها را محکم می کند و باعث استحکام استخوان بندی بدن می شود. بنابراین خوردن پیاز در کودکان مبتلا به نرمی استخوان و سالمندان مفید است ...
هوا را از من بگیر، عطر را نه!
عطرها دارد و این یعنی بوییدن عطری که افراد را به یاد خاطره ای خوش می اندازد، می تواند حال و هوای روحی آنان را بهبود ببخشد. این ظرفیت های درمانی، چنانکه گفته شد به مساله مهمی در صنایع عطرسازی امروزی تبدیل شده، تا جایی که کارخانه های عطرسازی برای تولید عطرهای تازه، به خواص درمانی آن توجه کرده و آنها را دستمایه تبلیغات خود نیز قرار می دهند. نکته قابل توجه آن است که در سال های اخیر، با فعال ...
چند پیشنهاد برای پاکسازی مثانه!
. در نتیجه به دفع مایعات و ترکیبات اضافی کمک می کند. علاوه بر این می توانید تخمه های آن را در آب جوشانده و به عنوان چای مصرف کنید. دمنوش گیاه قاصدک را دریابید خواص ادرارآوری گیاه قاصدک یک درمان طبیعی برای مقابله با التهاب و عفونت های موجود در مثانه است. مصرف آن مازاد مایعات بدن را برطرف کرده و به دفع باکتری هایی که به سلامت مثانه آسیب می زنند کمک می کند. ترکیبات لازم ...
استحکام استخوان بندی بدن با خوردن روزانه پیاز
به گزارش جمهوریت، نوید میر گفت: پیاز یکی از گیاهان بسیار قدیمی است که انسان آن را شناخته و در غذای خود استفاده می کرده است. در کتابهای پزشکان قدیم از پیاز به سبب داشتن الیاف و ویتامین ها و فلزات به عنوان داروخانه ای کامل نام برده شده است. وی افزود: پیاز، قند خون و کلسترول را پایین می آورد، بوی آن میکروب های مضر را از بین می برد، قند خون را کاهش می دهد، از ابتلا به سکته جلوگیری می کند، قلب را فعال می کند و کلسترول را کاهش می دهد، گردش خون را تقویت می کند، به سبب داشتن آنتی اکسیدان، تنش و نگرانی را از بین می برد، الیاف غذایی آن دستگاه هاضمه را تقویت می کند، پیاز از سرطان ریه جلوگیری می کند چون مواد شیمیایی موجود در پیاز خطر ابتلا به سرطان ریه را کاهش می دهد، مواد فلاونوید از دچار شدن به انواع بیماری ها جلوگیری می ...
مرکزی؛ خورشت فسنجان با طعم کشک!
...> پلوها مانند هر استانی، استان مرکزی هم غذاهایی دارد که به پلو ختم می شود. رشته پلو غذایی محلی و بومی استان مرکزی است که با ترکیب برنج، رشته پلویی، خرما، گوشت، روغن، کشمش و زعفران تهیه می شود، اما پخت پتله پلو از دیگر پلوهای این استان، چندان آسان نیست. برای پختن آن ابتدا باید پتله را تهیه کرد که شامل گندم پوست کنده و پخته شده است و به صورت خشک مصرف می شود. سپس با اضافه ...
با شکم خالی دور این ها خط بکشید
مشکلات گوارشی می شود. موز با مصرف ناشتای موز، منیزیم در بدن به طور ناگهانی افزایش پیدا می کند و تعادل منیزیم و کلسیم در بدن به هم می ریزد. و اما کارهایی که نباید در حالت ناشتا انجام داد خوردن دارو در حالی که لازم است برخی داروها با معده خالی یا قبل از غذا خورده شوند، اکثر داروها را باید با معده پر یا بعد از غذا خورد. قرص های که موجب بروز حالت تهوع ...
چند مواد غذایی با فواید شگفت انگیز
تنهایی برای درمان آنها کافی باشد. عسل، خوراکی و دارویی شیرین عسل محصول معجزه آسایی با خواص درمانی بیشمار است. این شهد شیرین علاوه بر فرهنگ ما، در تمدن های قدیمی مصر، آفریقا، هند و چین نیز با استقبال فراوانی روبه رو بوده است. عسل در گذشته در بهبود زخم ها، سوختگی ها و بیماری های پوستی نیز استفاده می شده است و اکنون پزشکان برای بهبود زخم ها و آسیب های پوستی از آن استفاده می ...
هفته نامه غذا و خراسان میزبان مدیر کل دامپزشکی خراسان رضوی
مدیر مسئول هفته نامه غذا و خراسان: ما مثل یک آینه هستیم و مشتاقیم که اطلاعات را به خوبی به تمام مردم جامعه منعکس کنیم مدیر مسئول هفته نامه غذا و خراسان ضمن خیر مقدم و تشکر از حضور دکتر مجید روحانی نژاد، مدیر کل دامپزشکی خراسان رضوی و هیات همراه در دفتر هفته نامه غذا و خراسان ، خاطر نشان کرد: اداره کل دامپزشکی به عنوان یکی از فعال ترین سازمان ها همچون سال های قبل با اعضای تحریریه نشریات استان ملاقات داشته و هر ساله در این امر پیش قدم بوده است . لذا این مسئله برای این اداره کل ...
طرز تهیه تاس کباب مرغ خوشمزه
های مرغ خردشده را مابین سیب زمینی ها قرار دهید. حالا نوبت اضافه کردن ادویه ها می رسد. مقداری از تمام ادویه ها را روی سیب زمینی و مرغ بپاشید. بعد کدوها را روی مرغ و سیب زمینی ها بچینید و دوباره کمی ادویه روی مواد بریزید. گوجه فرنگی ها را مرتب روی کدوها بچینید و باز ادویه پاشی کنید. (باید دقت کنید که میزان ادویه هر غذا بسته به ذایقه افراد متفاوت است اما هرقدر که باشد باید طوری برنامه ریزی کنید که همان ...
دلهره ها و استرس های یک خواننده برای مجاز شدن
استرس ها و فشارها و دردسرهای آنان، از ورود به عرصه مجاز دچار ترس و وحشت شده اند و به این نتیجه رسیده اند که کار در موسیقی غیر رسمی یا به اصطلاح شما روزنامه نگارها، موسیقی زیرزمینی بسیار راحت تر و بی دردسر تر و حتی پول سازتر است. جالب اینکه از همه مواهب مجازها هم برخوردار بوده و علاوه بر آن پیچیدگی بسیار زیاد شغل ما در حالت مجاز، باعث شده به تازگی در جامعه می بینیم که برخی والدین حتی به ...
تقویت بینایی و دید چشم با مصرف مواد غذایی
نوشدنی سنگین مخلوطی از میوه هایی مانند کیوی و سبزیجاتی مثل کِیل (kale) و نیز چربی هایی مانند شیر و روغن جوانه گندم بود که به جذب مواد اصلی کمک می کنند. دوازده هفته بعد، من به دیدن پرفسور باربور رفتم تا ببینم قرص های مکملی که مصرف کرده ام تغییری در بینایی من داده یا نه. نتیجه به دست آمده حتی پرفسور باربور را هم متعجب کرد. از چند نظر بهبود قابل توجهی در دید من پیدا شده بود - تشخیص رنگ های ...
معرفی 8 گیاه دارویی معجزه گر برای درمان ورم معده
تهوع و سردرد موثر است. برگ نعنا به عنوان درمانی موثر برای سوء هاضمه، سوزش سر دل و درد معده استفاده می شود زنجبیل از 2000 سال قبل تاکنون برای درمان تمامی اختلالات هضم استفاده می شده است. زنجبیل خواص تحریک کننده و درمانی دارد. این چاشنی با بهبود بخشیدن به عملکرد آنزیم های گوارشی به بهتر عمل کردن سیستم هاضمه بدن و کاهش نفخ کمک می کند. زنجبیل، به بهتر عمل کردن ...
شورای شهر و مدیریت شهری کارآمد پیش نیاز توسعه پایدار و تحقق اقتصاد مقاومتی در شهرهاست
: در شهرها اگر بخواهیم یک کارکرد درستی در امور سیاست گذاری، برنامه ریزی و حتی در امور اجرایی داشته باشیم، لازمه اش اینست که برای موضوع نگاه سیستمی داشته باشیم. با این نگرش هر شهری بعنوان یک سیستم دارای ورودی و خروجی است، موادی همچون آب، غذا، انواع انرژی و سایر مواد بعنوان ورودی ها هستند که در آن با توجه به فرایندها، نگرش ها و تصمیم گیری ها مصرف شده و به شکل انجام کار یا آنتروپی یا خروجی سیستم مانند ...
روغن آووکادو
همانند بسیاری از میوه ها که روغن آنها خواص فراوانی دارد، از روغن آووکادو نیز استفاده های بی شماری می شود. یکی از خصوصیت ها مهم روغن آووکادو این است که حاوی مقادیر بسیار زیادی از ویتامین E و چربی های اشباع نشده می باشد که تاثیر بی نظیری برای سلامت بدن و شادابی پوست دارد. در ادامه مطلب می خواهیم به خواص اعجاب انگیز روغن آووکادو بپردازیم، با گیاه یاب همراه باشید. خواص مصرف آووکادو ...
تغذیه مناسب پاییزی از نگاه طب سنتی/ چگونه در این فصل رژیم بگیریم؟
خشکی بدن می شود. همچنین می توان برای رطوبت بیشتر از وان آب نیم گرم به مدت نیم ساعت استفاده کرد. چرب کردن بدن با روغن بنفشه و بادام نیز از مواردیست که به افزایش رطوبت بدن و کاهش خشکی آن کمک موثری می کند. استفاده از عطر: در این فصل بهتر است برای تقویت روح از عطرها و بوهای خوش و ملایم استفاده کرد. غذاهای مناسب فصل: در این فصل، بهتر است غذاهای با گرمی معتدل مصرف شود. گوشت ها ...
سرخط ...
تلاش می کنند حتی در وضعیت وخیم هیلاری کلینتون، حتی اگر هم چنین چیزی رخ داده باشد، پنهان کنند و کلینتون را به عنوان فردی معرفی نمایند که صلاحیت ریاست جمهوری را دارد. حتی اگر اطمینان داشته باشند که هیلاری نتواند دوره 4 ساله ریاست جمهوری خود را خاتمه دهد اما بر اساس قانون اساسی ایالات متحده آمریکا، در صورت مرگ یک رئیس جمهور، قدرت به معاون او منتقل می شود و معاون او هم که تیم کین از حزب دموکرات است ...
پاکسازی کبد با این خوراکی ها
گنجاندن زنجبیل در برنامه غذایی هفتگی است. افرادی که در طول هفته 2 تا 3 بار زنجبیل استفاده می کنند، می توانند از خواص درمانی آن در افزایش میزان متابولیسم و سوخت و ساز بدن و کاهش جذب چربی ها بهره مند شوند. برای این منظور می توانید یک تکه زنجبیل را درون یک کاسه ماست رنده کرده و آن را بعد از صرف وعده های غذایی میل کنید. به اعتقاد برخی از درمانگران شیوه های طبیعی درمان، نوشیدن دمنوش زنجبیل نیز در کنترل ...
این درمان ها از قرون وسطا تاکنون رایج است/ حجامت تا پیوند مدفوع
نشده و همچنین سازمان غذا و داروی آمریکا نیز آن را برای این کاربرد تایید نکرده است. نه تنها تحقیقات محدودی در مورد مزایای این درمان وجود دارد، بلکه همچنین این رویکرد احتمالا برای برخی افراد مضر است. تحقیقات دانشمندان کره ای در سال 2015 نشان داد که افراد اغلب با عوارض جانبی این درمان روبرو می شدند. این خطرها می توانند شامل واکنش های خفیف پوستی و درد در مناطق نیش خورده تا واکنش های ...
تاثیرات درمانی سویا برای رفع تنبلی تخمدان
این سندروم انجام شد، این زنان به دو گروه تقسیم شدند گروه اول علاوه بر مصرف دارو در برنامه غذایی خود از سویا استفاده می کردند. گروه دوم فقط از دارو استفاده می کردند. نتایج این مطالعه نشان داد میزان باروری در زنان گروه اول 36 درصد بود و در زنان گروه دوم که سویا مصرف نمی کردند 14.6 درصد بود. البته برای کسب نتیجه بهتر نباید در مصرف سویا زیاده روی کرد. مصرف متعادل سویا در بهبود قدرت باروری موثر است. ...
هر روز یکی از این 6 ماده غذایی را میل کنید
واقع اسپرولینا منبع ترکیبات مغذی از جمله کلروفیل، اسیدهای چرب غیراشباع، پروتئین باکیفیت، عناصر مغذی و مواد معدنی به ویژه آهن و آنتی اکسیدان های متنوع است. این جلبک خوراکی سیستم ایمنی را تقویت کرده و در تولید گلبول های قرمز، تصفیه خون و کاهش میزان چربی خون تأثیر دارد. توصیه می کنیم متناسب با فصل هر روز حتماً یکی از این مواد غذایی را به برنامه روزانه تان افزوده و از خواص فوق العاده آن ها بهره مند شوید. ...
آیا ماکارونی های رنگی (سبزیجات) خواص بیشتری دارند؟
، خواص این سبزیجات را ندارند و توصیه می شود که از مصرف مستمر و طولانی مدت این محصولات رنگی اجتناب شود . پاستاهای کیلویی یا همان فله ای و بی نام و نشان دکتر عزیزی در خصوص اغلب پاستاهای کیلویی یا همان فله ای و بی نام و نشان موجود در بازار که قیمت پایین تری نسبت به انواع کارخانه ای آن دارد گفت: اغلب این فرآورده های فله ای حاوی رنگ های مصنوعی سرطانزای غیرمجازی هستند که اکثرا از نوع رنگ های مورد استفاده در صنایع نساجی بوده و تهدیدکننده سلامت افراد به خصوص کودکان است. گردآوری:گروه سلامت ممتاز نیوز momtaznew.com/health منبع:salamatonline. ...
درباره خواص انبه بیشتر بدانید!
گروه گوناگون تیتریک ،در ادامه به گوشه ای از خواص این میوه می پردازیم تا تشویقی باشد برای مصرف بیشتر آن. پیشگیری از ابتلا به سرطان Texas AM AgriLife Research سازمانی است که روی تاثیر مواد غذایی در سلامت و درمان سرطان مطالعه می کند. انبه آخرین پروژه این سازمان تحقیقاتی بوده است و محققان به این نتیجه رسیده اند که پولیفنول های موجود در این میوه خواص ضدسرطانی دارد و به ویژه با ...
ناخن هایتان را به این گیاه بسپارید
. وی با اشاره به اینکه گیاه دم اسبی تاثیر چشمگیری در تسکین سرفه های برونشیتی دارد؛ اظهار داشت: بخور دم اسب در بهبود بیماری های تنفسی مانند آسم نیز مفید است. این متخصص طب سنتی افزود: مصرف روزانه 2 استکان دمنوش دم اسبی به افراد دارای سوء هاضمه توصیه می شود. علاوه بر آن نوشیدن هر 12 ساعت 1 لیوان دمنوش مخلوط دم اسبی همراه با پنیرک تاثیر بسزایی در درمان کیست های تخمدان و سینه دارد ...
هر گونه تبلیغات دارویی در فضای مجازی غیرقانونی است
تنفسی ، سردرد، کمر درد ، واریس و غیره می زنند که برای درمان آن ها حتما باید بیمار به پزشک مربوطه مراجعه نموده و پس از تشخیص بیماری با دستور و تجویز پزشک داروی لازم برای درمان وی نسخه شده و از داروخانه که تنها مرجع رسمی و مطمئن توزیع دارو است ، تهیه و مصرف شود.yjc بر اساس این دستورالعمل، تبلیغ داروها و نیز ذکر خواص درمانی در تبلیغات مواد خوراکی، آشامیدنی، آرایشی و بهداشتی در رسانه های عمومی ...
تومورهای مغزی را بیشتر بشناسیم/ چگونه روزی خوب و با کیفیت داشته باشیم؟
علاوه بر تاثیرات مثبت بر روی سلامتی انسان، باعث بهبود کارکرد مغز می شود و افزایش تمرکز و هوشیاری را در انسان به دنبال دارد. مصرف قهوه به دلیل کافئین آن باعث تقویت حافظه کوتاه مدت انسان نیز می شود. همچنین قهوه حافظه فرد برای یادآوری کلمات و مفاهیم مثبت و جذاب را تقویت می کند. آب و شیر بنوشید: بدن برای تحرک و فعالیت های حیاتی دستگا ه هایی مانند مغز، قلب، کلیه و کبد و برای صحیح عمل کردن به ...
رنگ پریدگی کودک، نشانه چیست؟
جذب بدن می شود. هنگامی که غذا و بخصوص لبنیات وارد معده می شود اسید معده خنثی شده در فرآیند جذب اختلال ایجاد می کند. بنابراین بهتر است، آهن با شکم خالی و یک ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از غذا مصرف شود. اگر شدت فقر آهن به حدی باشد که فرد را به کم خونی مبتلا کند باید حتماً تحت نظر پزشک از درمان دارویی استفاده شود اما اگر فقر آهن کم باشد و به مرحله بروز علامت نرسیده باشد، منابع غذایی غنی ...
