خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
موسیقی، شجاعت من است
را گرفته؛ نوش جانش که گرفته ، آن هم در صف جوایزی می رود که پیش از شوالیه گرفته، می رود کنار آن همه عشقی که مردم به هنرمندشان داده اند. چرا این نشان، عمده و جدا می شود؟ آیا این ناشی از یک نوع حقارت ملی نیست که در وصف یک موسیقی دان، همکاران شما بنویسند شوالیه آواز ایران؟ وقتی می نویسیم شهرام ناظری، همین نام برای توصیف همه چیز کافی است. یکی از رسالت های منِ هنرمند، دفاع از نام و هویتی است که بسیارانی ...
عبدالرضا داوری : احمدی نژاد نامزد نمی شود
دموکرات ناب است. آقای احمدی نژاد اعتقاد دارد همه منابع کشور اعم از منابع قدرت، ثروت و منزلت را باید بین مردم به طور عادلانه توزیع کنیم. از آن طرف یک ساختار حقیقی در نظام جمهوری اسلامی شکل گرفته که به طور استراتژیک با این رویکرد مشکل دارد. چون می خواهد در نحوه توزیع این منابع مداخله داشته باشد. شما می گویید آقای احمدی نژاد یک مردمسالار ناب است اما آقای احمدی نژاد همان طور که شما هم می گویید هیچ ...
عباس عبدی: برجام شرط لازم برای اصلاح کشور است نه کافی/ رهبری با ملاحظه با برجام برخورد کردند
، اما ممکن است من هم مثل دیگران برداشتی از جامعه داشته باشم. در این صورت قضیه فرق می کند. در ارزیابی نظر مردم باید دو مسئله را از هم متمایز کرد. هنوز که هنوز است جنگ جهانی دوم یک اتفاق بسیار مهم تاریخی است و حتی همچنان آثارش نمایان است. در این جنگ یکی از قوی ترین رهبران، چرچیل بود. چرچیل نقش بسیار پررنگی در فرایند جنگ جهانی دوم و شکست هیتلر داشت، اما درحالی که هنوز جنگ تمام نشده بود، مردم انگلیس دیگر ...
بدنسازان استروئیدی در معرض دیابت قرار دارند
...> تمامی افراد این پژوهش تحت تست تحمل گلوکز قرار گرفتند. تست تحمل گلوکز پاسخ بدن شما نسبت به قند(گلوکز) را می سنجد. این تست برای غربالگری دیابت نوع دو استفاده می شود. قند خون و سطوح انسولین افراد هر 30 دقیقه و به مدت دو ساعت این آزمایش اندازه گیری شد. چربی شکمی افراد نیز با استفاده از تکنولوژی تصویربرداری موسوم به "DEXA" اندازه گرفته شد. هرچند این رابطه نمی تواند موید وجود علت و ...
احمدی نژاد هم مثل مابقی رؤسای جمهور فکر می کرد رهبر نظام است + تصاویر
آنجا نشستم، حرف هایی زده می شود که واقعاً صحت ندارد و در شأن جمهوری اسلامی نیست که مقاماتش در مورد این چیزها حرف بزنند. ** یازده روز خانه نشینی احمدی نژاد طیفی از طرفدارانش را دچار ریزش کرد، نظر شما در مورد این حرکت احمدی نژاد چیست؟ فریدون عباسی: دستگاه اجرایی کشور خانه خاله نیست که آدم قهر کند و برود، یعنی چی رئیس جمهور خانه نشینی کند؟ اگر هم مشکلی وجود دارد با خانه نشینی ...
از افسانه تا حقیقت، آیا ماه گرفتگی باعث لک روی بدن میشود؟
تحت نظر پزشک با تنظیم دوز مناسب و کنترل میزان قند خون و ضربان قلب مصرف شود. از کورتون ها می توان به صورت موضعی نیز استفاده کرد. مصرف تمامی این داروها بعد از بهبودی ضایعه به تدریج کاهش یافته و قطع می شود. نکته: لک های ماه گرفتگی معمولا بی علامت و بدون درد و خارش هستند. اما در مورد همانژیوما اگر خال زخمی شود یا عفونت روی آن سوار شود، ممکن است درد و ناراحتی نیز ایجاد کند ...
لزوم ایده مناقصه های فرهنگی/ شناسنامه هویتی محلات را کامل کرده ایم/ عواطفم را برای آدم ها هزینه نمی کنم
خاستگاه و نیت ها نشویم؛ سه نفر از مسئولان اگر با دوچرخه آمدند در مورد آن کار کنیم و بعد هم بگوییم که امیدواریم که این هر روز باشد. دلمان می خواهد این هر روز باشد. *کمیته فرهنگ شهروندی این حرکاتی که شما انجام می دهید حتی در کمیته فرهنگ شهروندی بیشتر نمایشی و ظاهری است. عمیق نیست. مثلا تابلوهای فرهنگ شهروندی یا همان پویش سه شنبه بدون خودرو. وقتی مردم کنار آن تبلیغ نمود ...
قارچ کامبوجا چیست؟ + طرز تهیه چای کامبوجا
کومبوجا مورد استفاده قرار گیرد. پس از10 روز نوشیدنی آماده مصرف است، مخمر قارچ کامبوجا را از صافی رد کنیید و در یک ظرف شیشه ای در یخچال نگهدارید، می تواند هر روز قبل از صبحانه و یا قبل از هر وعده غذا از این مخمر قارچ کامبوجا بنوشید. اگر متوجه شدید که چای غلیظ یا ترش شده با کمی چای شیرین موقع نوشیدن آن را رقیق کنید و یا اینکه می توانید با کمی عسل آن را شیرین نمایید. نکات لازم در مورد مصرف ...
خاطرات ازاده محمد مجیدی بخش سوم و پایانی
به ایران می فرستیم. چند روزی آنجا بودیم تا اینکه بالاخره آخرین روزی که می خواستند اسرا را آزاد کنند فرا رسید. روز قبل از آن، وقتی بچه ها یواشکی به پشت اردوگاه رفته بودند تا غذا بیاورند، در آنجا سرهنگ محمد وارسته را می بینند. وارسته سرهنگ خلبانی بود که در اردوگاه یازده همراه ما حضور داشت. بچه ها از او می پرسند: جناب سرهنگ شما اینجا چه کار می کنید؟ وارسته می گوید: من به همراه 10 نفر دیگر از جمله حاج ...
خواص خوراکیها به زبان روایات
درمان با نمک در کتاب کافی ، هشام بن سالم ، از امام صادق (علیه السلام ) نقل می کند که پیامبر اکرم (صلی الله علیه و آله و سلم ) به علی (علیه السلام ) فرمود: ((یا علی ! غذا را با نمک شروع کن و با نمک ختم نما؛ زیرا اگر کسی چنین کند، از هفتاد و دو نوع بلاء و بیماری، از قبیل جنون و جذام و برص، در امان خواهد بود.)) حضرت علی (علیه السلام ) فرمود: ((ابتدای غذا نمک بخورید، اگر مردم می ...
نزدیکی در نامزدی، حاملگی خارج رحم دارم؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 26سالمه با نامزدم از جلو رابطه داشتم اما بعدش کامل پریود شدم و شدید. بعد از چند ماه از عقب رابطه داشتم اما موقع شستن کمی بی دقتی انجام دادم بعد اون از مرداد نود و95 پریودم تغییر کرده از 7روز کامل وشدید به 3روز رسیده اونم به صورت قهوه ایی آزمایش خون هم دادم و ادرار هردو منفی بود حاملگی خارج رحمه؟ پاسخ دکتر لیلا زنبق، متخصص زنان و زایمان: اگر تست شما منفی بوده است هیچ نوع حاملگی ندارید، با این حال در مورد لکه بینی قهوه ای بهتر است یک سونوگرافی بدهید تا مشخص شود چه مشکلی پیش آمده است. ...
مواد غذایی حاوی فولیک اسید، ضامن سلامتی جنین
می تواند منجر به ناراحتی های روانی از جمله افسردگی شود. اگر باردارید یا فکر میکنید به فولیک اسید نیاز دارید؛ در ادامه با ما همراه باشید تا 18 مواد غذایی سارشار از اسید فولیک را به شما معرفی کنیم. اسید فولیک امکان انجام وظایف اصلی بدن از جمله بیوسنتز نوکلئوتیدی در سلول ها، ساخت و ترمیم DNA، ساخت گلبول های قرمز در خون و پیشگیری از کم خونی را فراهم می کند. به همین دلیل است که همه ی افراد ...
27 شهریور بارداری و تناسب اندام (2)
یاد داشته باشید که یک رژیم غذایی متعادل، ترجیحا 5 تا 6 وعده غذایی کوچک و داشتن چند میان وعده در روز، به انجام ورزش درست نیز کمک می کند و سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. هر زمان که در سه ماهه اول بارداری احساس تهوع و یا گیجی می کردید، از ورزش کردن بپرهیزید و از انجام تمرینات ورزشی روی پشت خود دوری کنید که وزن رحم شما روی وریدها فشار وارد می آورد و ورزش این مناطق این فشار را افزایش می ...
با هلی کوپتر آمد، شهید شد و برگشت
کمک خلبان یه نگاه عمیقی که به چهره ما داشت گفت: البته اینجوری نمی مونه بالاخره یه عده میان و انتقام خون شما را می گیرند! این حرف ها و قضایایی که بعد ها برایمان اتفاق افتاد که از 90 نفری که بصورت هلی برن وارد پادگان بانه شدیم بعد از 53 روز 28 نفر برگشتیم، مرا بر آن داشت که تا پایان جنگ هرگز کسی با اضطراب و ترس و دلهره نتواند تاثیر منفی بر روحیه من داشته باشد. بعد از کش و قوس های فراوان ...
روزی را به کار و فعالیت می دهند
شما و همه آدم هایی که آمدورفت می کنند، هستم. می پرسم: تشکیل زندگی داده ای؟ یعنی ازدواج کرده ای؟ توی چشمانم خیره می شود و در حالی که سرخی صورتش قابل تامل است، می گوید: مادرم و 3 تا خواهرم از وقتی کار گیر آوردم سخت مشغول پیدا کردن یک عروس هستند تا من عروسی کنم، است اما آقا دست رو دلم نذار، باور کنین همه اولش ساکت و مهربان و باخانواده هستند، اما وقتی خوب میری تو برنامه شون متوجه میشی بیشتر ...
روی وصیت نامه اش می نوشت باطل شد، از شهادت خبری نیست
داشتن من را خیلی علنی می کرد در جمع فامیل از من خیلی تعریف می کرد. یکی از خواهرهایش دختر دو ساله ای داشت که اسمش مرضیه بود او را خیلی می بوسید و می گفت دایی من تو را خیلی دوست دارم چون اسمت مرضیه است وقتی نامحرم به خانه مان می آمد، زیاد جلوی چشم نبودم، از این بابت خیلی خوشحال می شد و مدام از این کارم تعریف می کرد. در طول زندگی مشترکمان خیلی نتوانستم با او باشم، خیلی وقت ها جبهه ...
خداداد عزیزی: قطر را خودمان باد کردیم/حق را به کی روش می دهم/ دوپینگ می کنند مثل بنز/ فوتبالیست ها از ...
دوبار متوالی، مهمان جام جهانی باشیم. *برای مقدمه بهتر است از تیم ملی شروع کنیم. به نظر شما شرایط ایران برای صعود مناسب است یا کار سختی را پیش رو داریم؟ بدون شک کار آسان نیست. روز بازی با قطر وقتی دقیقه 80 شد و گل نزدیم پیش خودم گفتم با این وضعیت کارمان تمام است. در چنین مسابقاتی که به صورت رفت و برگشت و گروهی برگزار می شود اگر سه امتیاز های خانگی را نگیری، برای صعود کارت به ...
تبلیغ قرص لاغری در تلویزیون به سبک کانال های ماهواره ای!
صدا و سیما و یک رسانه ملی است که مردم به آن اعتماد دارند و از طریق این اعتماد، احساس می کنند کالایی که تبلیغ می شود موثر است غافل از اینکه تبلیغات را شرکت تولید کننده آماده می کند و بعضی مواقع علیرغم اشکال در تولید باز از صدا و سیما تبلیغ می شود آفتاب یزد- گروه اجتماعی: لاغر شوید و لاغر بمانید ، بدون عارضه لاغر شوید ، قرص های معجزه آسای لاغری، قرص هایی که بدون هیچ عارضه ای شما را لاغر می ...
اولین بازیگری هستم که در تلویزیون نقش طنز پلیس بازی کردم
به گزارش جام جم ، یکی از این بازیگران، مجید شهریاری است که بازیگری را ازسال 68 با بازی در تئاترهای آزاد و در ادامه در آثاری مثل اخراجی ها، رسوایی، پله آخر، معراجی ها، باغ سرهنگ، متهم گریخت، خانه به دوش، سه درچهار، سه دونگ سه دونگ و ترش و شیرین، شش و بش، پنجاه کیلو آلبالو و ساختمان پزشکان حضور داشته است. شهریاری توانایی بازی در قالب هر نوع نقشی اعم از دکتر در ساختمان پزشکان، بنگاهی (سه دانگ سه دانگ)، راننده کامیون (شاهگوش) و غیره را دارد. بازیگری که پیشینه تئاتریش کمک کرده است با تسلط نقش های کمدی را با تکیه برکار بداهه بازی کند و با برخی از کارگردان های طنز مثل رضا عطاران، سعید آقاخانی و سروش صحت همکاری داشته است. نمایش کمدی قصر زرین به کارگردانی محمدحسن غمخوار و تهیه کنندگی مهدی محبی نیز از تجربیات موفق تئاتری شهریاری محسوب می شود. شهریاری سوای بازیگری از مداحان اهل بیت هم هست. با این بازیگر در باره نقش های کمدی و شخصیت های متفاوتی که در قاب کوچک تلویزیون بازی کرده است،گفت وگویی انجام داده ایم که در ادامه می خوانید. بیشتر علاقه دارید نقش های طنز و کمدی بازی کنید یا نقش های جدی؟ طنز را خیلی دوست دارم، اما نقش های جدی را هم می توانم بخوبی نقش های طنز بازی کنم. این نظریه را که طنز باید به صورت ژنتیکی در وجود یک بازیگر وجود داشته باشد تا بتواند نقش کمدی را بازی کند چقدر قبول دارید؟ خیلی از کارها را می شود با تمرین و ممارست به دست آورد، اما بازیگر کمدی شدن نیاز به خمیرمایه دارد و باید در خون آدم باشد. کمدی امر ذاتی است و نه اکتسابی. خیلی وقت ها پدر و مادری سراغ من آمده اند و گفته اند پسرمان خیلی بامزه است و در مهمانی های فامیلی با جوک گفتن سر همه را گرم می کند. آیا می توانید کاری کنید که بازیگر بشود؟ همه فکر می کنند جوک بلدند می توانند بازیگر کمدی بشوند. به چه دلیل عامه مردم تصور می کنند بازیگری کار سهل و آسانی است؟ مهم ترین دلیلش وجود همذات پنداری مخاطب با قهرمان سریال یا فیلم هایی است که می بیند. مخاطب جوان تر پای تلویزیون می نشیند و در درونش خودش را در قالب این شخصیت ها می بیند و با خودش می گوید من هم می توانم براحتی این طوری جلوی دوربین بازی کنم. طبق آمارهای تائید شده بازیگری، کارگر معدن و جوشکاری زیر آب جزو سخت ترین مشاغل دنیاست. ممکن است به لحاظ فیزیکی بازیگری کار سختی نباشد، اما روح و روان شما را درگیرخودش می کند. همه از پنج حس شان استفاده می کنند. بازیگر باید در کارش از حس ششم نیز استفاده کند. یکی از تجربه های جدی موفقتان در قالب یک نقش خاکستری در سریال زمانی برای عاشقی رخ داد... بله، در سریال زمانی برای عاشقی محمدحسین لطیفی در نقش فرش فروش را که نقش اصلی داستان با بازی فرهاد قائمیان است بازی کردم. این شخصیت تحت تاثیر ماه محرم قرار می گیرد و آدم دیگری می شود در اصل این سریال تاثیر گذاری ائمه اطهار را در رفتار و منش آدم ها نشان می دهد و ازجمله نقش های جدی ام بود که دوستش دارم. فکر می کنید چه میزان از توانایی شما در بداهه کاری به سابقه تئاتری تان مربوط است؟ 26 سال بازی در تئاتر بداهه را در من پرورش داد. در تئاتر من در بازی صحنه حتی به بازیگران روبه رویم هم در ارائه بداهه کمک می کنم و البته حضور نزدیک تماشاگر به شما انرژی مثبت می دهد تا کارتان را به نحو احسن ارائه کنید. در فیلم تلویزیونی ثبت باسند برابر است تنها در یک سکانس بازی داشتم. تدوینگر کار به من گفت موقعی که کار تدوین این فیلم را شروع می کنم. یکی از سکانس های مهم بازیگریش سکانسی است که من بازی داشتم. در فیلم شیش و بش که با محمد رضا گلزار و امین حیایی همبازی بودم، نقش یک سمسار را به عهده داشتم و بخوبی توانستم از قابلیت های بازی ام در کمدی استفاده کنم و در صحنه های سه نفره با گلزار و حیایی صحنه های خنده داری شکل گرفت. آیا صرفا به بازی حسی اعتقاد دارید یا از تکنیک در بازیتان استفاده می کنید؟ من از حس و تکنیک توامان استفاده می کنم. در یکی از کارهایم در اوج خنده در یک صحنه تراژیک اشک از چشمانم سرازیر شد. نمایش این دو حس متفاوت با استفاده از تجربه و تکنیک به وجود می آید. در چند سریال نقش پلیس را خوب بازی کرده اید... در سه در چهار مجید صالحی در نقش یک افسر عالیرتبه اداره پلیس که بسیار با هوش است بازی کردم و نقش جذابی بود . به نوعی من اولین بازیگری هستم که در تلویزیون نقش پلیس را طنز بازی کردم. در یکی از سریال ها بازیگری را برای ایفای نقش پلیس انتخاب کرده بودند که ظاهر جدی و عبوسی داشت. سردار رادان که در آن دوران رئیس پلیس بود، گفت ما دیگر پلیس تلخ و عبوس نمی خواهیم و باید چهره پلیس مردمی و منعطف تر نشان داده شود و از بازیگری که در سه در چهار نقش پلیس بازی کرده، استفاده کنید. من زیر و بم نقش پلیس، خط قرمز ها و دیگر خصوصیاتش را می شناسم و در بازی ام بجا و در زمان مناسب از آنها استفاده می کنم . البته مدتی است که دیگر نقش های پلیس را بازی نمی کنم . بازی کردن با کارگردان هایی مثل عطاران، سروش صحت و مجید صالحی که تجربه بازیگری هم دارند برای شما چگونه بود؟ تجربه خوبی است، زیرا کارگردانی که جلوی دوربین بازی کرده است . تمام حس های بازیگرش را درک می کند و با او همراه و همدل است. در خانه به دوش، متهم گریخت و ترش و شیرین با رضا عطاران همکاری داشتم. او در شرایط سخت تولید سه کار که به صورت فشرده برای پ ...
نسخه های بدخطی که جان انسان ها را تهدید می کند
نباشد می تواند افت قند خون بدهد. بیمار هم پیرمردی حدود 80 ساله بوده و مبتلا به دیابت هم نبود. بیمار داروی اشتباه را مصرف کرده بود و بر اثر افت قند خون به کما رفت و یکی دو هفته در بیمارستان بستری بود." اما از دلایل دیگر که می توانیم به آن اشاره کنیم تبانی بین پزشک و داروخانه می باشد که پزشک از عمد بد خط می نویسد تا بیمار فقط از داروخانه ای که در نزدیک آن مطب می باشد دارو را تهیه کند چرا که ...
بازنمایی تعالیم راهبردی امام هادی علیه السلام از منظر آیت الله العظمی مکارم
نیکوکاران هستید .[1] لذا بسیاری از شیفتگان ائمۀ معصومین علیهم السلام باید علاوه بر پیوند محبت و توسل و حاجت، بر پیوند امام و مأموم و راهنما و راهبر منحصر گردد، زیرا نور وجود امامان علیهم السلام باید تمام کسانی که خدا را اطاعت می کنند به سوی خود جلب کند و در زندگی از آنها الگو بگیرند.[2] از این رو همان گونه که در زیارت جامعه می خوانیم، باید گفت: والحق معکم وفیکم ومنکم وإلیکم ...
راهکارهایی برای بالا بردن سلامت بدن
به نظر می رسد مردم، حتی کارشناسان خبره، نظرات کاملا متضادی دارند. همیشه بین رژیم گرفتن و نگرفتن، بین اینکه یک ماده غذایی می تواند مفید باشد یا مضر و از این دست مسائل چالش هایی وجود داشته است. در این مقاله سعی شده است تا بر اساس تحقیقات و مطالعات صورت گرفته از سوی محققین بر مبنایی علمی، به 27 نکته علمی در مورد سلامتی پرداخته شود. علی رغم تمام این اختلاف نظرها، مواردی هستند که تحقیقات و ...
کشف علت اصلی چاقی و اضافه وزن
به گزارش تراز ، جریان بحث بر انگیزی که مدت ها است شروع شده اختلاف نظر در مورد ذخیره شدن چربی در صورت استفاده از آن و ویژگی چاق کنندگی آن است. بسیاری بر این عقیده اند که استفاده از چربی (بدون قند) منجر به چاقی نخواهد شد. اما زمانی که معضل اصلی برای کاهش وزن کربوهیدرات ها باشد، چربی به صورت چربی ذخیره می شود. وقتی صحبت از کاهش وزن به میان می آید 2 عامل مؤثرند. کالری بالای چربی و عملکرد ...
5 مورد از بهترین روش ها برای تهییج مشتریان
... یک مثال: عکاس فراموش نشدنی مراسم ازدواج ما. او و گروهش بیش از 1250 عکس از روز ویژه ما گرفتند. من و همسرم ساعت ها وقت گذاشتیم تا از بین آن ها 150 عکس برای آلبوم و قاب عکس های خود انتخاب کنیم. تصور کنید که ما چقدر شگفت زده شدیم وقتی برخلاف قرارداد، او کل آلبوم را به ما تحویل داد و سپس گفت: هدیه ای ویژه برای شما دارم. او سپس یک سی دی به ما داد که حاوی تمام عکس ها بود و گفت: شما زوج ...
آشنایی با خواص شنبلیله
خون را کاهش می دهد و استفاده از دزهایی بیشتر از مقادیر توصیه شده باعث افت شدید قند خون می شود. اگر مبتلا به دیابت می باشید با احتیاط و با فاصله از انسولین و داروهای خود از این گیاه استفاده کنید. 3. این گیاه به عنوان درمان طبیعی برای آسم شناخته شده است؛ اما تنفس پودر آن باعث آسم و علائم آلرژی در افراد می شود. گردآوری:بخش سلامت بیتوته منابع: tebyan.net baghdaroo. ...
اینترنت چشم ها از راه رسید
دلیل اینکه این دوربین ها در هر مکانی حضور دارند و به طور پیوسته به مشاهده محیط پیرامون خود می پردازند. افراد ممکن است سؤال کنند، این دوربین ها به چه مکانی اشاره می کنند؟ این نگاه کردن چه ارزشی دارد؟ چرا باید به دوربینی نیاز داشته باشم که در تمام مدت شبانه روز به من اشاره می کند، در حالی که به درستی نمی دانم نقطه عطف این پذیرش همگان چه زمانی خواهد بود. اما اگر تحقیق گسترده ای درباره انواع مختلفی ...
اکراه اروپایی ها از صحبت به زبان انگلیسی/ شباهت مردم جنوب ایتالیا به ایرانیان/ انجمن فلسفه ایتالیا در ...
ایتالیا بلوف زن های خیلی ماهری در دنیا هستند. وجه اشتراک دیگر ایرانی ها و ایتالیائی ها، بوروکراسی طولانی اداری است که در شمال و جنوب البته باز هم متفاوت است، یعنی اگر یک کار روزمره اداری در میلان و تورینو یک روز طول بکشد هرچه به سمت جنوب بروید بیشتر کارهای اداری به طول می انجامد. غذای اصلی مردم ایتالیا؛ اسپاگتی و پیتزا و بالاخره اینکه علاقه مندی به مسافرت و غذا در ...
راز لاغری اسپانیایی ها کشف شد
. در اینجا به چند تفاوت بارز اروپایی ها با افراد سایر نقاط جهان در زمینه خوردن غذا و رژیم غذایی می پردازیم که حتما برایتان جالب خواهد بود. 1 .آنها چیزهای استرس آور را به زمان دیگری موکول می کنند به نظر می آید که چیزی به نام استرس در اسپانیا وجود ندارد. مردم، جوان تر و در کل سالم تر به نظر می آیند؛ چرا که در جریان زندگی در حرکت بوده و نمی گذارند تشویش و استرس ناشی از عوامل بیرونی بر ...
طرز تهیه سوپ سبزیجات رژیمی (سوپ چربی سوز)
می توانید هر چقدر که بخواهید سبزیجات و سوپ بخورید. این رژیم، یک رژیم سم زدایی است و سموم بدن را از بین می برد. شما با پیروی از این رژیم چربی سوز، به راحتی وزن کم می کنید اما اگر بعد از یک هفته، مراعات نکرده و برنامه غذایی سالمی نداشته باشید، وزن کم شده شما به راحتی بر می گردد. در این رژیم لازم نیست مواد غذایی متنوعی داشته باشید، فقط سبزیجات و میوه ها را بین وعده های ناهار و شام و صبحانه تقسیم کنید ...
زنان شاعر؛ مضامین زنانه در اشعار عاشقانه و آیینی
در خصوص مضمونی مانند شهدای مدافع حرم، شاعران مرد به بعد حماسی این مسأله توجه می کنند و شعر می گویند اما یک شاعر زن در عین این که به شهادت همسرش افتخار می کند اما از سختی هایی که خودش در این راه کشیده هم صحبت می کند چون کسی که در این موقعیت قرار گرفته، آدم آهنی نیست و من به عنوان یک شاعر زن حتی اگر خودم در موقعیت همسر رزمندگان یا شهدای مدافع حرم نباشم اما می توانم از زاویه دیدی زنانه موقعیت آنها را درک کنم و براین اساس شعر بگویم. ...
