سایر منابع:
سایر خبرها
عوامل اصلی شکنندگی ناخن ها
فرقی نمی کند خانم باشید یا آقا. برای اینکه ناخن هایتان شکننده و حساس نباشند، باید به شیوه ای مناسب مراقب سلامت آنها باشید، بخصوص زمانی که کار خانه و یا کارهای یدی انجام می دهید. در این بین نجویدن ناخن ها، مرطوب نگه داشتن آنها و استفاده از دستکش و غیره از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در این مطلب شما را با عوامل اصلی شکنندگی ناخن ها بیشتر آشنا می کنیم. ناخن شکننده در سال های ...
انتقادات کارگردان سریال ماه و پلنگ از تلویزیون
چون اولا تعداد آدم ها و خودروهایشان به اندازه ای است که هرچقدرشان مقابل تلویزیون بنشیند و تلویزیون ببینند، باز هم خیابان ها انباشته از خودرو است و مجموعه این ملاحظات باید ما را متوجه این واقعیت بکند که الان ساختن سریال های پرمخاطب به مراتب دشوارتر از ده سال و حتی 5 سال پیش است. از طرف دیگر سریالهای اروپایی و امریکایی که وارد کشور شده اند، سطح سلیقه مردم را خیلی افزایش داده اند و اصولا ارتباط جمعی ...
تهران به 11 منطقه تبدیل می شود +نقشه
... این تقسیم بندی علاوه بر این مزایا دو دگرگونی مثبت برای شهر تهران دارد که متوجه نیاز مسکن و نیاز شغلی پایتخت نشینان می شود. بررسی هایی که مرکز مطالعات درباره روند حداقل 100 ساله توزیع جمعیت در مناطق مختلف شهر تهران انجام داده نشان می دهد: خانوارهای ساکن پایتخت برای انتخاب منطقه یا محله موردنظر خود برای سکونت ابتدا وضعیت درآمد و قدرت خرید خود را لحاظ و سپس این شاخص را با هزینه تامین مسکن ...
9 عامل اتمام سریع حجم اینترنت
خصوصیاتی هستند که با فعال بودن گزینه auto update برنامه ها به خودی خود می تواند به روزرسانی شوند و از حجم شما استفاده و در نتیجه کسر نماید. مثال: خود برنامه ویندوز(مطابق عکس)، برنامه های از نوعMail و حتی خود مرورگر ها ( fire fox،google chrome و...)،آنتی ویروس ها . باز نمودن صفحات اینترنت امروزه با گرافیکی شدن و پر محتوا شدن صفحات اینترنت مثل سایت های دارای Flash و مالتی مدیا و یا عکس و ...
تلگرام و اینستاگرام چه برسر ما می آورد؟
شلیک خنده های شان که سکوت شبانگاهی کوچه را می شکافت را باید ملودی آغاز جهانی دانست که دیگر هیچ چیز به روال سابق سر جایش نخواهد ماند. جامعه ایرانی وارد تونلی از اطلاعات، تصاویر اغواگرانه و خبرهای راست و دروغی شده که وقتی از آن بیرون می آید با آن هیأتی که از آن سراغ داشتیم کاملا متفاوت خواهد بود. حداقل فکر می کنم همه با این دیدگاه موافق باشند تنها اختلاف نظر بر سر میزان تفاوت است. آنچه بر جای می ماند چقدر قابل شناسایی است و ما به عنوان رسانه نویسان چقدر برای چنین مخاطبانی خود را آماده کرده ایم؟ منبع: روزنامه شهروند ...
اگر می خواهید حقوقتان زیاد شود، این حرفها را نزنید
خود را از بین نبرید. 2. مبلغ مورد نظر من X است هرگز اولین رقم مورد نظر خود را پیشنهاد ندهید. چرا که این یک استراتژی واقعا وحشتناک است. شما از اول هم برای بحث و مذاکره وارد اتاق شده اید. یک استراتژی خوب در مذاکره آن است که به کارفرما اجازه دهید رقم پیشنهادی خود را قبل از شما ارائه دهد. از این رو موقعیتی برای شما فراهم می شود که با توجه به رقم پیشنهادشده، برای افزایش آن چانه زنی ...
داعش چگونه اعضای خود را انتخاب و جذب می کند
کند که مدیریت آن براساس تکنولوژی جدید باشد. طبعا چنین هدفی جز با داشتن نیروهای تحصیل کرده که دارای سطح علمی بالایی باشند؛ امکان پذیر نخواهد بود. داعش از طریق شکافی که در خانواده های این افراد به وجود آمده وارد می شود؛ یعنی از همان جایی که اینها می خواهند خود را از یک زندگی بد خلاص کنند و به یک زندگی دیگر (دنیوی یا اخروی) دست پیدا کنند. داعش به این شیوه است که کارهای خود را پیش می برد. ...
تله سیاه مدلینگ در اینستاگرام
پیامش فریبنده و وسوسه انگیز بود. کمتر کسی می توانست با دیدن این پیام نسبت به آن بی تفاوت باشد. یاسمن هم مثل خیلی های دیگر نتوانست این پیام اینستاگرامی را نادیده بگیرد. در آن پیام از زیبایی های یاسمن تعریف شده بود. از او خواسته بودند که به خاطر چهره زیبا و عکس های فتوژنیکش وارد کار مدلینگ شود. یک شرکت تبلیغاتی این پیام را ارسال کرده بود. او که چند باری از این پیام ها دریافت کرده بود، در ...
اجرایی شدن تمدید تحریم 10 ساله آمریکا علیه ایران نقض برجام است
نعمت خواندند و گفتند: شکرگزاری واقعی باید در عمل انجام شود و همان طور که اکثریت مردم ایران با فداکاری و ایثار، نعمت انقلاب اسلامی را پاس داشتند، باید نعمت اربعین را با حفظ روحیات و حالات به دست آمده در این سفر نورانی همچون برادری، مهربانی، توجه به ولایت و آمادگی برای حضور در میدان های سخت، شکرگزاری کرد. حضرت آیت الله خامنه ای خاطرنشان کردند: برخی در دنیا به دنبال محو یا تحریف کردن پدیده نورانی ...
بحران در آینده شغلی زنان
سازمان ها در مورد زنان را می بینیم. نقد برنامه ها در برنامه های توسعه ایران بیشتر توانمندسازی فردی مورد توجه بوده است؛ فروغ عزیزی می گوید یعنی: غلبه با روحیه فقرزدایی و توانمند سازی اقتصادی. این رویکرد ساختارهای کلان را بدون دستکاری می گذارد. ما یک سری زن را توانمند می کنیم که مدیر شوند یا وارد مجلس شوند اما آن چیزی نیست که ما در مورد توانمندسازی و با استفاده از ادبیات طرد ...
بودجه همایش های بی خاصیت به کارهای علمی اختصاص یابد/مدگرایی در ادامه تحصیل معضل علمی کشور است
تشکیل بدهید و از خلاقیت های خودتان استفاده کنید. بروز خلاقیت هم از نگریستن به طبیعت و کسب علم به معنای عام، سرچشمه می گیرد. از کنار پدیده ها و اجسام به سادگی عبور نکنید. وی تاکید کرد: وقتی معایب را ببینید، برای برطرف کردن ایراد طرح بدهید و نقشه بکشید. برای موفق شدن در بحث کارآفرینی هم باید تیم خوبی تشکیل شود. تیم خوب متشکل از مهارت های متنوع است. این نخبه بسیجی یادآور شد: محصولاتی که وارد بازار می شود، از تیم هایی موفق با مهارت های مختلف بوده است. به امید پیشرفت و آبادانی هرچه بیشتر کشور. انتهای پیام/ ...
روایتی خواندنی از یک عمر افتخار/ بسیج تبلور ارزش های انقلاب،آگاهی و بصیرت مردمی است
انبوه پیاز مطرح است که باید از این ظرفیت استفاده شود، گفت: در شهرستان ابهر و خرم دره بحث انگور و کشمش، در خدابنده تولید سیب زمینی، سلطانیه بحث حبوبات و در ایجرود نیز بحث لبنیات مورد توجه است که در این راستا تسهیلات اقتصاد مقاومتی پرداخت می شود. رئیس سازمان بسیج سازندگی استان زنجان تصریح کرد: سازمان بسیج سازندگی با توجه به گستردگی فعالیت خود در حوزه محرومیت زدایی و طرح نهضت سوادآموزی و ...
اولین پله در حقوق شهروندی
داند ممکن است مردم حرفی نزنند اما حتما بی توجهی به آنها عکس العمل هایی به همراه خواهد داشت. اگر این منشور هیچ اشکالی هم نداشته باشد دست کم در مورد اقوام و اقلیت های مذهبی بحث خاصی نکرده است. شاید حتی نویسندگان آن، حرف هایی داشته اند اما نگران بوده اند که اگر حرفی بزنند وارد خط قرمز شوند. به نظر می رسد به قول آقای یونسی نگرانی از بابت نگاه امنیتی وجود داشته است. پیروزی حسن ...
آنقدر که در موضوع اقتصاد مقاومتی حرف زده ایم عمل نکردیم/ فشارهای اقتصادی با آمدن ترامپ افزایش پیدا می ...
ما باید هوشمندانه رفتار کنیم که کسی نتواند سوء استفاده کند. شهردار شیراز گفت: نباید اجازه داد که مجموعه نیروهای انقلاب را در ذهن نسل امروز نیروهایی خشن معرفی کرده و جا بیندازند. شهردار شیراز گفت: علی رغم تاکیدات مقام معظم رهبری بر اینکه اقتصاد مقاومتی تنها راه برون رفت کشور از مشکلات است، ما مسئولان آنقدر که در این مورد حرف زده ایم، عمل نکرده ایم چرا که اگر عمل می کردیم ...
یک طرفه شدن جاده کرج-چالوس از فردا
نشان می دهند، مطمئن شوید، مفهوم همه علائم را می دانید. آرامش در حین رانندگی موقعیت های خطرناک سانحه ساز را برطرف می سازد. استفاده از تلفن همراه در هنگام رانندگی بسیار خطرناک است، در صورت ضرورت پاسخ گویی، خودرو را به منتهی الیه سمت راست خیابان هدایت کرده و سپس به گفت وگو بپردازید ؛ طبق آخرین بررسی ها تلفن همراه عامل بسیاری از تصادفات رانندگی است. شما باید بتوانید شماره ...
اربعین و بازخوانی نظریه انتظار فرج
انقلاب اسلامی و حفظ خط مقاومت علیه نظام سلطه، و همانطور که در دفاع از حرم اهل بیت (ع) و حفظ کیان تشیع امتحان خود را به خوبی پس دادیم، امروز در یاری شما نیز تا پای جان ایستاده ایم و به نظر من، مهم ترین رمز پیاده روی اربعین، طرح همین حرف اساسی است. همانطور که اشاره شد، انتظار فرج یکی از مهم ترین و راهگشا ترین باورهای اسلامی است که در دوران غیبت، تکلیف مؤمنان را در مواجهه با جامعه و مسائل آن مشخص می کند ...
چطور بفهیم که "نفهمیم"؟
مردم دوست دارند بدانند پرحرف هستند یا کم حرف. پرحرف بودن یا ساکت بودن هر دو کم وبیش خوب هستند، و به هرحال درجهٔ پرحرفی شما برای دیگران کاملاً ملموس است. در مورد پرحرفی، خودسنجی 2 تقریباً با هم سنجی 3 و ارزیابی های عینی متناظر است. در سوی دیگر، خلاقیت خصلتی است که بار ارزشی بسیار بیشتری دارد و ارزیابی آن نیز به مراتب دشوارتر است؛ همه دوست دارند خود را خلّاق و مبتکر بدانند. طبق مدل وزیر، همخوانیِ ...
یک مستندساز: همه می پرسند چرا اینقدر درباره فتنه فیلم می سازم
این مساله نشان داده اند و سلایق سیاسی مختلفی که در ایران و آمریکا وجود داشته بر وقوع آن تاثیر داشته است. نقویان عنوان کرد: با توجه به اینکه این مستند تاریخی است، اساس آن را بر استفاده از تصاویر آرشیوی گذاشتیم، به همین دلیل در بازی با کسی مصاحبه نکرده ایم و برای ساخت آن تماما از تصاویر آرشیوی استفاده کرده ایم. البته گرافیک نیز در آن نقش تعیین کننده ای دارد. کارگردان نگهبان ...
خبر بد به سرخی پوش ها:دو ستاره ای که به درد پرسپولیس نمیخورند/گزارش باقری به طاهری؛ این دو بازیکن به درد ...
بنگستون و مایکل اومانیا مدعی شدند به دنبال بازیکنانی هستند که به قهرمانی این تیم در آسیا کمک کند و این در شرایطی بود که گزینه معرفی شده به این باشگاه با وجود داشتن کارنامه های خوبی یکی پس از دیگری رد می شدند که آقای گل فصل قبل لیگ دسته اول هلند یکی از این نفرات بود. انتقال نفراتی چون گولچ، یانسکی و پریمیوف به پرسپولیس آن قدر پر حرف وحدیث بود که دیگر حتی غیر فوتبالی های هم متوجه شدند که در ...
ضرب و شتم "آمر به معروف" این بار در ارومیه
اعصاب و رفتارش تسلط نداشت. به یکباره به من حمله ور شد و گفت شما باعث شده اید تا کلانتری روی من حساس بشود و شروع به ضرب و شتم من کرد که در اثر این ضرب و شتم من به روی زمین افتادم و پایم دچار شکستگی شد." یکی از اهالی محل که ما در عیادت از رشتبر همراهی می کرد می گوید "اتفاقی که امروز افتاده به هیچ وجه قابل تحمل نیست. عده ای آمده اند و اسایش را از ما گرفته اند. وقتی هم که یکی جوانمردی می کند و ...
طرح تحول سلامت نیاز به منابع پایدار دارد
خدمات تخصصی استفاده کند تا با این روش از هزینه ها کاسته شود. وی افزود: اگر مسیرها مشخص و پزشک خانواده در نظام ارجاع در نظر گرفته شود از بسیاری هزینه های اضافی کاسته خواهد شد. وی با تاکید بر این که دغدغه اصلی کمیسیون بهداشت مجلس در حوزه سلامت، طرح تحول است، گفت: این طرح در اساس ارزشمند است و باید از آن مراقبت شود که دچار انحراف نشود تا اثرات مورد انتظار را بگذارد. ...
قانونی که استقلال وکیل را خدشه دار کند با حقوق شهروندی مخالف است
از حق حمایت قضایی و استفاده از وکیل برای دفاع در محاکم دادگستری است اما برای تحقق این مسئله باید استقلال وکلای دادگستری حفظ شود. اسلامی اضافه کرد: در کانون وکلای دادگستری استان اصفهان بیش از 2 هزار و 500 وکیل عده دارد صیانت از حقوق مردم و انجام رسالت مهم نظارت بر عملکرد دستگاه قضایی هستند اما برای انجام صحیح رسالت وکلا باید کانونها وکلای دادگستری مستقل باشند و یک وکیل از اینکه حرف خود را با ...
کوچ لوازم خانگی قاچاق به فضای مجازی
نمی دهد کالای قاچاق بفروشد. اگر تخلفی دیده شود اتحادیه با آن برخوردی جدی می کند. با توجه به چنین سختگیری هایی احتمال خطا در این بخش کاهش پیدا کرده است. در گذشته وقتی فردی کالای قاچاق را وارد بازار می کرد پشت بند آن سفارش محموله بعدی را می داد ولی با جرأت می توانم بگویم که در این مقطع هیچ سفارش جدیدی برای فروش کالاهای قاچاق داده نشده است. آنها متوجه شدند بازار دیگر برای آنها امن ...
قاسم نیا: سلیقه مخاطب کودک معیار درستی برای خوب یا بد بودن اثر نیست / طائب: انتشار شعر و شکر در راستای ...
، کودکانی به هیچ وجه نصیحت پذیر نیستند و اگر احساس کنند کتابی حاوی پند و اندرز است، آن را پس می زنند. وی مشکل دیگر در بحث ارتقای کیفی کتاب های کودک و نوجوان را تاکید بیش از اندازه ناشران به چهره های خاص و اجتناب آن ها از توجه به چهره های جوان تر این حوزه برشمرد و گفت: امروزه چهره های جوانی وارد این حوزه شدند که قابلیت های ویژه ای دارند و باید به جوان ترها هم میدان داد. ده ریزی ...
ابرها در کرمان نمی بارند
بی آبی حرف می زنیم اما در کمال تعجب می بینیم هر سال میلیاردهای مترمکعب آب در بخش کشاورزی در کرمان هدر می رود. ادامه خشکسالی در کرمان، استان را وارد چالش جدی بی آبی کرده است و باید مردم استان کرمان در کنار مسئولان تفکر خود را در خصوص استفاده از منابع محدود آبی مورد تجدید نظر قرار دهند.
دکوارسیون داخلی خانه ای کلاسیک
. دکوراسیون نشیمن با اولین نگاهی که به دکوراسیون نشیمن خانه مشهد بیندازید، وحدت و هماهنگی فضای داخلی خانه توجه شما را جلب می کند. استفاده از رنگ هایی مانند قهوه ای روشن و کرم در کنار رنگ طلایی ماهیت کلی فضا را می سازند و به دلیل اینکه دکوراسیون نشیمن صمیمی و خودمانی تر است از ترکیب رنگی نارنجی و زرد هم در باقی رنگ های دکوراسیون نیز استفاده شده است. تابلوی دیواری با قاب طلایی ...
پیامدهای دردناک انتشار عکسهای کودکان در فضای مجازی
، از امکانات جست وجوگر گوگل برای یافتن عکس های به اشتراک گذاشته شده در فضای مجازی استفاده کنند و علاقۀ خود به وبلاگ نویسی مادرانه را مورد بازبینی قرار دهند. این زن در مطلبی دربارۀ این رخداد در سال 2013 در وبلاگ خود چنین می نویسد: من مسئول بروز این رخداد هستم و بدین شیوه به خوانندگان خود هشدار می دهد که دربارۀ آنچه در فضای مجازی منتشر می کنند، احتیاط به خرج دهند. من این عکس را گرفتم و آن را ...
حاج سلیم تکرار نمی شود / در سبک سازی اعجوبه بود
به مناسبتی فیلمی از دوران دفاع مقدس نشانشان دادند، این پیرمرد با صفا دستمالش را از جیبش در آورد و شروع کرد به اشک ریختن و مدام می گفت یاد آن روزهای نورانی بخیر. در همان دیدار بسیار از ایشان آموختم، توصیه هایی برای مداحی داشت که بسیار برای اهل فن قابل استفاده است و به من منتقل کردند. خلاصه اینکه صفایی که از ایشان دیدم، کم نظیر بود. گویا قرار بود به جلسه شما هم بیایند. بله ...
همه نکاتی که باید درباره آبمیوه ها بدانید
خریداری شده و برای تولید آبمیوه مورد استفاده قرار می گیرند. این آبمیوه های غلیظ به طور کلی کنسانتره نامیده می شوند، کنسانتره ها در واقع اساس تمام آبمیوه هایی هستند که شما در قفسه سوپرمارکت ها می بینید. اگر بخواهید بهتر تصور کنید، کنسانتره را ماده ای مثل رب در نظر بگیرید. کنسانتره ها یا قلب کارخانه های آبمیوه در بسته بندی های بسیار بزرگ بیشتر از کشورهای آمریکای جنوبی یا شرق آسیا وارد می شوند. ...
مصرف الکل، پنجمین جرم کودکان و نوجوانان
بار مصرف الکل داشته اند. این آمارها در شرایطی است که همواره میان آمارهای رسمی و غیررسمی تفاوت های زیادی وجود دارد به خصوص اینکه الکل غیرقانونی است و مصرف آن را اعلام نمی کنند در حالی که مصرف سنگین الکل در ایران بالاست. به گفته کاظمی، با وجود اینکه الکل به صورت قاچاق وارد می شود اما چرخش مالی آن سالانه حدود 658 میلیارد تومان است. بنا به آمار ستاد مبارزه با مواد مخدر و ستاد مبارزه با قاچاق ...