سایر منابع:
سایر خبرها
درمان سریع گرفتگی بینی کودکان در منزل+ دستورالعمل
...: علائم گرفتگی بینی در نوزادان همچون تغذیه نادرست (شیر نخوردن)، عدم وزن گیری مناسب و سختی تنفس است. عضو انجمن گوارش و کبد ادامه داد: گاهی پولیپ بینی در کودکان باعث گرفتکی بینی آنها شده که موجب ایجاد علائمی همچون خرخر شبانه، خواب نامنظم، احساس تنگی نفس، خواب آلودگی در طول روز و عدم توجه به دروس مدرسه می شود. این پزشک عمومی به دیگر دلایل گرفتگی بینی اشاره کرد و افزود: عوامل ...
هشدار!چاقی تهدید بزرگی برای سلامت فرزندان شما
معمول کودکان پس از یک سالگی مبتلا به بی اشتهایی فیزیولوژیک می شوند، اظهار داشت: این عملکرد طبیعی بدن برای پیشگیری از چاقی مفید است و اگر فرزندشان کم اشتها است نباید کودک را وادار به غذا خوردن بکنند زیرا در این صورت شخص دچار لاغری یا چاقی مفرط می شود. رزاقی آذر یادآور شد: بر خلاف باور غلط رایج در بین برخی از خانواده ها که چاقی کودک نشان دهنده سلامتی اش است باید با مراجعه وی به پزشک قد و وزنش با توجه به منحنی های رشد بررسی شود و در صورتی که کودک دچار چاقی و اضافه وزن است پیروی از رژیم غذایی صحیح تحت نظر متخصص تغذیه توصیه می شود. ...
مراقبت از مرغ عشق هنگام بیماری
گرفتن پرنده خودداری کنید چون حالت ترسی که در پرنده در اثر گرفتن ایجاد میشود ممکن است موجب عدم شناخت صحیح بیماری شود. در معاینه موارد زیر را مد نظر داشته باشید : _پرنده شاداب است و یا خود را پف کرده و خواب آلود می باشد ؟ _با چشمان بسته روی میله نشسته و یا سرش رو درون پرها فرو برده ؟ _با دقت به بدن پرنده نگاه کنید ؛ آیا تغییری در رفتار و یا حالت بدن و آناتومی پرنده دیده ...
معرفی کامل شاسی بلندهای شهری با بهای زیر 100 میلیون
بیشتری پیدا میکند. در چنین شرایطی مجبور به معکوس دادن و فشردن بیشتر پدال گاز هستید که تاثیر منفی در مصرف سوخت میگذارد. جالب است بدانید که با روشن کردن کولر این حالت تشدید میشود. مصرف سوخت این خودرو در سیکل ترکیبی 2٫7 لیتر در هر 100 کیلومتر اعالم شده است. سیستم تعلیق چانگان در جلو مک فرسون و در عقب Trailing Arm است. عملکرد این سیستم در ناهمواری ها مناسب بوده و این خودرو یک ماشین نرم محسوب می شود. ...
10چهره سرشناس، 10 عادت غذایی/تصاویر
افرادی که هر روز فلفل تند می خورند خطر مرگ زودرس را در خود 14 درصد کاهش می دهند. ویکتوریا بکهام و باقلا ویکتوریا بکهام، همسر دیوید بکهام اعتقاد زیادی به مصرف باقلا و فواید آن دارد. او معمولا از باقلا به عنوان میان وعده استفاده می کند و حتما باید دانه های باقلا را با دست خودش از غلاف بیرون بیاورد. نصف فنجان از باقلای پوست کنده شده، 10 درصد از نیاز روزانه بدن به ویتامین A و C را فراهم می ...
بعد از اینکه از خواب بیدار شدید آب نخورید
اکید شده است که قبل از ساعت 10 در خاموشی مطلق بخوابند اما متأسفانه هم اکنون افراد شام را دیر مصرف می کنند و فاصله بین خواب و هضم غذا را رعایت نمی کنند. وی افزود: دیر خوابیدن و دیر از خواب برخواستن، سبب اختلالات خواب زیادی می شود، همچنین نوشیدن آب در طول شب و اول صبح به صورت ناشتا سبب سرد شدن کبد، مغز، رحم و تخمدان می شود. به همین دلیل توصیه می شود که هیچ گاه آغاز صبح با معده خالی، آب ...
چرا برای لاغر شدن به چربی نیاز دارید؟
انرژی موجود در چربی است. از آنجایی کاهش وزن باعث سوزاندن و خروج کالُری از بدن می شود، مصرف زیاد غذاهای چرب می تواند رژیم غذایی شما را با مشکل مواجه کند. در واقع روش هوشمندانه کاهش وزن، توجه به میزان کالری مصرفی و استفاده از غذاهای طبیعی است. بیشتر خانم ها برای کاهش وزن معمولاً روزانه 1500 کالری می سوزانند، در حالی که این مقدار برای آقایان در حدود 2000 کالری است – و قطعاً با سوزاندن این ...
درمان سریع رفلاکس معده
ضدبارداری مورد مصرف خانم ها، داروهای ضدفشار خون و پروپرانولول، قرص های بیماران مبتلا به آسم موجب رفلاکس می شوند. وی با اشاره چاقی و ایجاد رفلاکس اظهار داشت: چاقی به خصوص در نوع شکمی به دلیل فشار به معده موجب بازگشت اسید معده به مری و رفلاکسمی شود. علاوه بر این در افرادی که به آسم مبتلا هستند رفلاکس یا ترش کردن بیشتر بروز می کند. بیماری ها قلبی با رفلاکس اشتباه گرفته می شوند ...
"نسخه واحد" در طب سنتی برای همه افراد وجود ندارد
بلغم آنها افزایش می یابد. این حالت ها مخصوصاً در افراد که دچار اختلالات دفع است, شامل افرادی که یبوست دارند، خانم هایی که دچار مشکلات عادت ماهیانه (کم بودن دفعات یا مقدار عادت) هستند، کسانی که تعریق ندارند یا افرادی که جلوی ادرار خود را می گیرند، بیشتر اتفاق می افتد و بیشتر دچار افزایش مواد زائد و اخلاط در بدن می شوند. راه پیشگیری از این وضعیت ها اصلاح سبک غذایی و زندگی و ...
سحرخیز باشید تا کامروا شوید
...، اگر سحرخیز باشید از زمان کافی برای درست کردن صبحانه ای سالم و سرشار از پروتئین (به عنوان مثال، تخم مرغ، میوه، و نان تست گندم سبوس دار) برخوردار خواهید بود و به واسطه احساس سیری، کمتر درگیر هوس خوردن تنقلات و میان وعده ها در طول روز می شوید. خلق و خوی خود را بهبود می بخشید مطالعات نشان داده اند که سحرخیزان در مقایسه با آنهایی که تا دیر وقت بیدار می مانند، افرادی شادتر ...
راهی جدید و موثر برای لاغری
حاوی مواد چرب باعث می شود که بدن در طول روز گلوسیدها و چربی های بیشتری بسوزاند. آب خنک بنوشید نوشیدن آب متابولیسم بدن را بالا می برد به خصوص اگر آب یخ باشد. دلیلش هم این است که بدن انرژی زیادی برای گرم کردن آن خرج می کند. حداقل سه تا چهار وعده غذا بخورید حذف وعده های غذایی را فراموش کنید و اگر می توانید 5 تا 6 وعده کم حجم میل کنید. اگر قصد لاغری دارید بهتر ...
برداشت40 میوه از یک درخت +تصاویر
. روغن بالنگ برای درمان سیاتیک و امراض عصبی موثر است این کارشناس جهاد کشاورزی با اشاره به اینکه بالنگ در کتب طب سنتی با نام اترج کبیر و در فارسی به بالنگ معروف است، گفت: میوه های درشت این درختچه گاهی به وزن یک کیلوگرم می رسد، برای تقویت قلب و کبد، رفع نفخ معده و هضم غذا بسیار مفید است. به گفته نوراللهی؛ مالیدن روغن بالنگ برای درمان بی حسی، فلجی، سیاتیک، امراض عصبی ...
توصیه هایی برای تقویت سیستم ایمنی
دار باشیم؟ به عنوان مثال، هنگامی که به آنفلوانزا یا اسهال و استفراغ مبتلا می شویم، تمایل کمتری به خوردن غذا داریم. این به دلیل آن است که میکروب ها و عفونت های باکتریایی التهاب ایجاد می کنند که کاهش اشتها را در پی دارد. در نتیجه، اگر بدن به شما فرمان می دهد تا چیز زیادی نخورید، شاید بهتر باشد به این فرمان گوش دهید. اغلب مواقع چه مواد غذایی مصرف میکنید؟ اگر قصد تقویت سیستم ...
شیوه های طبیعی برای تعدیل هورمون های ضروری بدن
، مصرف محصولات سویا، آرد سفید یا الکل می تواند موجب کاهش این هورمون شود. اما از سوی دیگر، مصرف انگور، ماهی تن، انار و تخم مرغ از جمله مواد خوراکی تقویت کننده این هورمون هستند. استروژن رژیم غذایی در تنظیم این هورمون نیز نقش مهمی دارد. هورمون زنانه استروژن موجب تنظیم دوره ماهانه شده و همچنین از استخوان ها حفاظت می کند. تثبیت وزن بدن می تواند به حفظ میزان هورمون استروژن کمک کند ...
کمای غذایی و حقیقت پنهان آن چیست؟
. واقعیت این است که وعده های غذایی با اندازه بزرگ موجب افزایش فعالیت الکتریکی در مغز شود و در طول مراحل خاصی از خواب تاثیر گذار باشد. فی الواقع خوابی که بعد از صرف غذای سنگین به انسان دست می دهد در اصطلاح علمی به کمای غذایی معروف شده است.
4 ماده غذایی خالی کننده کلسیم بدن
بیشتر دیده می شود. * گزگز در انگشتان تا لرزش این مناطق * افسردگی و عصبانیت * سرگیجه و از دست دادن تعادل بدن * تپش قلب * افزایش دفع ادرار و احساس درد بعد از ادرار کردن * احساس کمبود هوا و درد در ناحیه قفسه سینه * التهاب لب ها * حالت تهوع و بی اشتهایی * اسهالی که بعد از دو روز برطرف نمی شود کدام ...
بعد از اینکه از خواب بیدار شدید آب نخورید
می کنند و فاصله بین خواب و هضم غذا را رعایت نمی کنند. وی افزود: دیر خوابیدن و دیر از خواب برخواستن، سبب اختلالات خواب زیادی می شود، همچنین نوشیدن آب در طول شب و اول صبح به صورت ناشتا سبب سرد شدن کبد، مغز، رحم و تخمدان می شود. به همین دلیل توصیه می شود که هیچ گاه آغاز صبح با معده خالی، آب خورده نشود و در صورتی که فرد تشنه بود در موارد نادر و آن هم به صورت جرعه جرعه خورده شود، اما کسی که ...
روش تقویت تخمک گذاری، چگونه؟
. فولیکول باقی مانده که فولیکول غالب نام دارد، مقدار زیادی هورمون جنسی زنانه یا استرادیول تولید می کند. تولید این هورمون به همکاری میان سلول های تکا و سلول های گرانولوزا بستگی دارد. در روز 14 سیکل، تولید هورمون محرک لوتئینی کننده (LH) اوج می گیرد و این امر باعث تبدیل فولیکول ثانوی به فولیکول ثالثیه می شود که در طول 24 تا 36 ساعت بعدی آزاد می شود. با علائم تخمک گذاری در بدن آشنا ...
مزایای عکس رنگی رحم، مراحل انجام
توجه به اینکه عکسبرداری هیسترو سالپنگوگرافی (HSG یا عکس رنگی رحم) درگروهی از بانوان بادرد و ناراحتی همراه بوده و عده ای نیز از انجام آن در حالت بیداری به دلیل هراس و یا مسائل دیگر اجتناب میکنند، در بعضی از مراکز این امکان فراهم شده است. از مزایای بیهوشی در عکس رنگی رحم نبودن انقباضات عضلات لگن و کاهش مقاومت در برابر قرار دادن وسایل در داخل واژن میباشد که این امر موجب کاهش تعداد عکسهای ...
اگر به دنبال تسکین فوری دردهای میگرنی هستید،بخوانید
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از آوای سلامت ، حقیقات نشان می دهد که ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی می تواند تجربه سردردهای میگرنی را کاهش دهد. تغییر در رژیم غذایی همچنین فرکانس این دردها را نیز کاهش می دهد. میگرن یک سردرد شدید است که معمولا در یک طرف سر شروع می شود و همراه با حالت تهوع و حساسیت به نور خود را نشان می دهد. این علائم به خاطر تغییرات موقت در هدایت عصبی داخل مغز است و باعث می ...
مگر پانکراس هم سر کارمان می گذارد؟!!
تنها با مصرف نصف قاشق مرباخوری دارچین در طول روز می توانید میزان انسولین را در بدنتان تنظیم کنید. پژوهش های اخیر حاکی از آن است که دارچین روی سلول های کبدی و ماهیچه ای اثر می گذارد تا به شکل بهتر و موثرتری انسولین استفاده کنند. علاوه بر این مصرف این ادویه با تسریع روند کاهش وزن نیز رابطه دارد؛ بنابراین کافی است به مدت بیست روز، روزانه نصف قاشق مرباخوری دارچین بخورید تا قند خونتان 20 درصد ...
سیاست ما عین دیانت ماست / از چیزی که ندارید ،نترسید+تصاویر
و شریعت اصفهانی بهره برد و با سید ابوالحسن اصفهانی ، سیدمحمد صادق طباطبائی و شیخ عبدالکریم حائری ، سید هبه الدین شهرستانی و سیدمصطفی کاشانی ارتباط داشت و مباحثه های دروس خارج را با آیه الله حاج سید ابوالحسن و آیه الله حاج سیدعلی کازرونی انجام می داد. مدرس به هنگام اقامت در نجف روزهای پنجشنبه و جمعه هر هفته به کار می پرداخت و درآمد آن را در پنج روز دیگر صرف زندگی خود می کرد. ...
بازتاب و تأثیرات حضور امام رضا(ع) در ایران
نزد معتصم فرستاد.[37] وی پیش از آن مدتی در جوزجان تلاش کرد و طولی نکشید که چهل هزار نفر از مردم آنجا با وی بیعت کردند.[38] که این خود بیانگر وسعت گرایش های شیعی در خراسان است. سخن پایانی: 1 حضور امام رضا(ع) در ایران موجب رشد و گسترش تشیع گردید. مناظرات علمی ایشان از یک سو و تشکیل کلاس های درس در منزل خود و همچنین مسجد مرو از سوی دوم، و احادیث و سخنان ارزنده ایشان در زمینه های ...
اختلالات قاعدگی، پیشگیری و درمان
اختلالات قاعدگی زمانی مشاهده می شود که چرخه های عادت ماهانه در خانم ها نا منظم می شود و به هم می ریزد. حتی بعضی از اختلالات قاعدگی در دوران بارداری ممکن است موجب کورتاژ و یا سقط جنین شود. عادت ماهانه یک بار بین 28 تا 35 روز، به طور مرتب و بدون نیاز به مصرف دارو در خانم ها اتفاق می افتد. اگر این چرخه مرتب باشد، مدت خونریزی بین 3 تا 7 روز است و حجم خونی که یک خانم از دست می دهد نیز بیشتر ...
مصرف قرص ضدبارداری، موادغذایی مفید
بالطبع هر دارویی عوارض و تاثیرات منفی مخصوص به خود را بر بدن میگذارد و باعث آسیب هایی هرچند ناچیز به بدن می شود خانم هایی که از قرصهای ضدبارداری استفاده می کنند با کمبود ویتامین ب مواجه می شوند و باید این ویتامین را از طریق غذایی جبران کنند در ادامه راهنمایی های موثری در این زمینه برایتان دارم بهتر است همزمان با قرص های ضدبارداری از این موادغذایی استفاده کنید . ویتامین B6، یک ویتامین ...
آزمایش پرولاکتین قبل از بارداری، مفید است؟
پرولاکتین تحریک سلول های سینه برای تولید شیر می باشد و ترشح زیاد آن موجب آمنوره و ناباروری می شود. هورمون پرولاکتین در زمان بارداری باعث رشد غدد شیری پستان شده و پستان را آماده شیردهی می کند، اما تا زمانی که جنین از رحم خارج نشده است هیچ شیری ترشح نمی شود یا در صورت ترشح بسیار کم است. زمانی که نوزاد به دنیا آمد، هورمون پرولاکتین جهش ترشح پیدا می کند و باعث می شود ترشح پستان اتفاق بیفتد ...
سنجد برای کاهش تهوع زنان باردار بسیار مفید است
....) مصرف شود، یکی از بهترین تنقلات برای کودکان خواهد بود. این پژوهشگر طب سنتی افزود: زیاد خوردن سنجد برای گوارش خوب نیست و عمل هضم را مختل می کند و برای گوارش هم سنگین است، همچنین مصلح آن مواد شیرین نظیر نبات و شکر است. میرغضنفری ادامه داد: سنجد با مکانیسم مهار صفرا و با تقویت معده و دریچه ها مانع بروز تهوع و استفراغ می شود. بنابراین به افرادی که صبحگاهان حالت تهوع داشته یا ...
هرگز این غذاها را هنگام بیماری نخورید
... چرا باعث می شود بدتر شویم: مدت زمان بیشتری طول می کشد تا یک غذای چرب از مسیر گوارشی عبور کند که می تواند باعث بدتر شدن حالت تهوع و رفلاکس معده شود. و از آنجا که موجب اسپاسم های عضلانی در روده می شوند، ممکن اسهال را نیز بدتر کنند. همبرگر و سیب زمینی سرخ کرده را بگذارید برای وقتی حالتان بهتر شد. غذاهای تند چه زمانی نباید بخوریم: وقتی آبریزش بینی ...
کاهش تغذیه با شیرمادر، مشکلات
...؛ هم چنان بیشتر نوزادان تا 6 ماه، شیر مادر می خوردند و سپس به شیرگاو معطوف می شدند؛ به دلیل ارزان تر بودنش نسبت به شیرخشک. در سال 1950، شیرخشک مشکلاتی داشت؛ دارای میزان زیادی از موادی بود که نیاز بود از طریق کلیه دفع شوند و میزان سدیم زیاد در سرم خون بچه ها؛ که موجب آب زدایی یا تشنگی آنان می شد. محتوای پایین آهن و مصرف بالای مهارکننده های آن، باعث کمبود آهن و کاهش خون روده ای می شد. جذب ...
عرق سرد و سرگیجه نشانه چیست؟
که فشار خون پایین می آید، بدن مقداری از انرژی خود را از دست می دهد و این می تواند منجر به ایجاد عرق سرد، سرگیجه و همچنین از دست دادن تعادل شود. سطح پایین قند یکی دیگر از علت های عرق سرد و سرگیجه سطح پایین قند خون است. هنگامی که خون به اندازه کافی مواد مغذی را به گلوکز تبدیل نکند، ما انرژی کافی نداشته و این امر منجر به ضعف و عرق سرد در ما می شود. استرس های روانی ...