سایر خبرها
7 عامل پیری پوست
را کنار بگذارید. حدود چهار هزار ماده شیمیایی در سیگار وجود دارند که به فیبرهای الاستین و کلاژن موجود در پوست آسیب می زنند و به شکل گیری چین و چروک و از دست رفتن شادابی پوست منجر می شود. شکل گیری چین و چروک ها در اطراف دهان مشهودتر است زیرا پک زدن مداوم به سیگار زمینه ساز آنها می شود. همچنین، نیکوتین موجب باریک شدن رگ های خونی در نزدیکی لایه های بیرونی پوست می شود و از رسیدن مواد مغذی ضروری مانند ...
چگونه میزان گلبول های سفید را افزایش دهیم؟
میزان گلبول های سفید را بالا می برند. ویتامین E را فراموش نکنید روش های طبیعی برای افزایش میزان گلبول های سفید علاوه بر مواد غذایی ذکر شده برای افزایش این سلاح های طبیعی بدن حتماً سیر ، بادام ، چای سبز ، آلوئوورا و کلم ها را نیز به برنامه غذایی تان بگنجانید. این مواد غذایی طبیعی خواص درمانی فوق العاده ای دارند. نقش مکمل ها: مفید یا مضر؟ مکمل ها ...
تاثیرات مخرب مواد قندی بر پوست و مغز
هورمون هایی همچون انسولین که به احساس سیری در فرد کمک می کند، ناتوان است. مواد قندی، همچون یک ماده اعتیاد آور عمل می کنند. تنها مصرف مقدار کمی از مواد قندی باعث می شود مغز ماده دوپامین ترشح کند، ماده شیمیایی طبیعی در مغز که موجب تحریک احساس گرسنگی در فرد می شود. در یک بررسی مشخص شد افرادی که از مواد حاوی فروکتوز مصرف کرده اند در مقایسه با مصرف کنندگان خوراکی های حاوی گلوکز بیشتر دچار ...
عجیب ترین چیزهایی که باعث سرطان می شوند !!
مردم به شمار می رود. اگر هر روز در یک ساعت مشخص ناهار بخورید، احتمال ابتلا به این بیماری در شما کمتر می شود. دانشمندان بعد از سال ها مطالعه روی فعالیت سلول های سرطانی در مقیاس مولکولی به این نتیجه رسیدند که واقعا پیشگیری از ابتلا به این بیماری، بهترین روش برای پیروزی بر آن است. واقعیت این است که ما تقریبا به طور دائم با غذاهایی که می خوریم و کارهایی که انجام می دهیم بدن خود را سرطانی می ...
ارتباط رازیانه و قاعدگی برای رفع مشکلات زنان
های زنانه یا همان استروژن شناخته شده است. همین امر باعث ارتباط نزدیک رازیانه و قاعدگی و مسائل مربوط به آن شده است. در طب سنتی ایران، از آن به گیاه ضد بلغم و صفرا یاد می شود. چون گیاه بسیار گرمی است. اگر بخواهید از خاصیت مسهل بودن آن بهره مند شوید، باید آن را با ماده ای مصرف کنید که حرارت گیاه را کم کند و بهترین گزینه ما برای همراهی با آن سکنجبین و عسل است. خواص کلی رازیانه رازیانه گیاهی ...
صادرکننده ها درمنگنه مالیاتهای موهوم؛ پروژه های خارجی درحال تصاحب توسط رقبا
نیازهای عمومی کشور تابلو طراحی و خارج از کشور تست کردند و در حقیقت تابلوی آنها با تابلوی شرکت های کشورهای بزرگ دنیا برابری می کند. اگر تابلویی در ایران طراحی و در آزمایشگاه مشخصی تست شد و بر اساس آخرین استانداردهای جهانی گواهی تست گرفته شد، برابر همان شرکت های بزرگ خارجی است. بنابراین برای ما مهم است که توانسته ایم آن را با کیفیت تولید کنیم. تولید داخلی تابلوهای برق و تست آنها ...
مغز انسان می تواند حافظه از دست رفته را بازیابی کند
فراموشی مقوله ای بحث برانگیز در حوزه علوم اعصاب است و تعدادی از محققان بر این باورند زمانی که سلول ها آسیب می بینند دیگر حافظه قابل بازیابی نیست، و این در حالیست که برخی دیگر از دانشمندان معتقدند در حالت فراموشی، خاطرات مسدود شده و به یادآوردن آن ها امکان پذیر است. در همین حال دانشمندان علوم اعصاب به تازگی به روشی دست یافته اند که قادر است خاطرات و حافظه مسدود و فراموش شده افراد را ...
غول ها دنبال هوش مصنوعی رفته اند، سامسونگ دنبال گوشی لبه دار! در این مطلب، از این ماجراها بیشتر بخوانید
اند می توان به EA ، Microsoft Studios ، Valve و .. اشاره کرد. از جمله بازی هایی که به این منظور ارتقا خواهند یافت نیز می توان Wing Commander III ، Portal و Rimworld را نام برد. 2_جدیدترین به روزرسانی مرورگر کروم به طور خودکار فلش را از کار خواهد انداخت بر کسی پوشیده نیست که فلش ( Flash ) مدت زمانی زیادیست محبوبیت خود را در میان توسعه دهندگان وب از دست داده است. لذت استفاده از ...
بیماری های عفونی مرگبار در طول تاریخ
واکسن کاملا موثری برای مقابله با این بیماری وجود دارد. هانتا ویروس این بیماری از طریق جوندگان بخصوص موش به انسان منتقل می شود. همچنین در صورتیکه فرد در تماس با ترشحات بدن این حیوانات باشد به این بیماری مبتلا می شود. مواردی از ابتلا به این بیماری در آمریکا، کشورهای آسیایی و اروپایی و بخش هایی از آمریکای مرکزی و جنوبی مشاهده شده که با علائمی همچون تب، ضعف و استفراغ همراه است و موجب ...
شلغم؛ یار روزهای سرد زمستان
شلغم خام، در رفع اگزما مفید است. * شلغم ضد کهیر و ضد خارش پوست و آلرژی است؛ بدین منظور مقداری شلغم را در آب پخته و بر پوست بمالید. * شلغم به علت داشتن آرسنیک از بیماری جذام جلوگیری می کند. * شلغم به علت داشتن فسفر برای اعصاب، مغز و قوه حافظه مفید است. * شلغم به علت داشتن سلولز پاک کننده روده ها می باشد. * شلغم به دلیل خاصیت آنتی بیوتیکی آن برای زکام و ...
آیا پرکاری تیروئید باعث نازایی می شود؟
در مغز ترشح می شود ومنجر به تحریک ترشح هورمون تحریک کننده تیروئید (TSH) می شود. هورمون تحریک کننده تیروئید (TSH): ازغده هیپوفیز در پائین مغز ترشح می شود که این هورمون به نوبه خود باعث تحریک غده تیروئید برای تولید هورمون های تری یدوتیرونین (T3) و تیروکسین( T4) می شود. بخش بزرگی از T4 در کبد به فرم فعال که T3 است تبدیل می شود که به سلنیوم (ماده معدنی جزئی) نیاز دارد. هورمون های ...
این 10 خوراکی شما را از هر گونه دوا و دارویی بی نیاز می کند
، اگر می خواهید با این مواد شگفت انگیز آشنا شوید ادامه گزارش را از دست ندهید. قرن هاست که بشر از سرکه به عنوان یک ماده طعم دهنده در آشپزی استفاده می کند، ترکیبی اغلب ترش مزه که می تواند خواص درمانی هم داشته باشد. کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2، کاهش وزن و حفظ تناسب اندام تنها بخشی از مهم ترین کارکردهای سرکه سیب است. ادویه خوش رنگ و خوش طعم که مزه ای فوق العاده ...
9 کلید طلایی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان
... همه ما می دانیم که میزان فعالیت بدن و خصوصا فعالیت درونی آن با بالا رفتن سن کاهش می یابد. این بدان معناست که توانایی ما جهت مقاومت نسبت به سلول های غیرعادی و قابلیت بدن ما در چک کردن این سلول ها هم کم خواهد شد؛ این یعنی با بالا رفتن سن در بدن، سلول های غیرعادی در بدن می توانند به آن آسیب وارد کنند. بهترین سد دفاعی، پیشگیری از بروز آن خصوصا زمانی است که باید التهاب بدن را چک کنید. در اینجا به ...
با این فعالیت آرامش دهنده اعصاب آشنا شوید
عصبانیت دوست داشته باشید یک پیاده روی ملایم در یک پارک یا فضای طبیعی داشته باشید تا احساس آرامش کنید. اما آیا می دانید، علت این آرامش چیست؟ پزشکان معتقدند که اگر شما به مدت 20 تا 45 دقیقه یک پیاده روی ملایم اما مستمر داشته باشید، در مغز ماده شیمیایی طبیعی به نام ایندورفین آزاد می شود که این ماده در ایجاد حس آرامش و تنظیم هورمون های استرس زایی مانند کورتیزول ، انسولین نقش بسیار موثری خواهد داشت. به این ...
سلامت مغز در گرو چه ورزشی است؟
افزایش می دهد و بالطبع جریان خون در مغز نیز افزایش می یابد. به نظر می رسد افزایش جریان خون در مغز فرایند از دست رفتن بافت سلولی مغز را که در حدود 40 سالگی شروع می شود کند می کند. کریستین اندرسون مشاور تناسب اندام دانشگاه سان فرانسیسکومی گوید: ورزش از بسیاری جهات بر روی سیستم عصبی تاثیر گذار است از جمله تاثیرات مواد مخدر و مواد شیمیایی که احساس رضایتمندی کاذب در انسان ایجاد می کنند را از بین می برد. ...
10 دلیل اینکه انگشتان شما همیشه سرد هستند
وقتی در یک روز سرد اقدام به بیرون رفتن می کنید، احتمال دارد بیشترین سرما را در انگشتان خود احساس کنید. این طبیعی است. دیوید ای. فریدمن، ام دی، متخصص قلب در سیستم بهداشت و درمان ساحل شمالی-LIJ در Great Neck، NY می گوید، اندام های پایانی بدن تمایل دارند کمی سردتر شوند زیرا بدن ابتدا بیشتر خون و گرما را به اندام های حیاتی بدن (قلب، مغز و ریه) می فرستد. با این حال، حتی اگر در دماهای گرمتر انگشتانتان ...
کسانی که بدنبال قد بلند هستند حتما این مطلب را از دست ندهند !
ترشح هورمون رشد اثر بسیار خوبی می گذارد بنابراین بسیاری از افرادی که به صورت وراثتی قد کوتاهی دارند، می توانند از طریق انجام فعالیت های فیزیکی به رشد قدی معقولی دست پیدا کنند. ● گول تبلیغات را نخورید تغذیه و ورزش را فراموش نکنید. والدین باید قبل از بلوغ فرزندان شان به فکر باشند تا اگر احساس کردند که فرزندشان روی منحنی رشد به طور طبیعی پیش نمی رود و رشد قدی اش کمتر از انتظار ...
چرا زود خسته میشوم؟
تحقیقی که در دانشگاه جورجیا انجام شده است، نرمش هفتگی فقط در حد سه روز در هفته و هر روز بیست دقیقه می تواند پس از یک ماه و نیم، احساس خستگی را کمتر کرده و احساس انرژی داشتن را در هر یک از ما ایجاد کند. نرمش منظم با رساندن اکسیژن و مواد غذایی به بافت ها، زمینه کاهش خستگی را فراهم می کند. 2- ما به اندازه کافی آب نمی نوشیم. از دست دادن بخشی از آب بدن، می تواند تاثیر محسوس روی سطح خستگی ما ...
روش های موثر برای کنترل بیماری آلزایمر در منزل
خبری مدسکیپ در اینترنت،بر اساس آمارهای سال 2016 برآورد می شود حدود پنج میلیون و چهارصد هزار نفر در آمریکا به بیماری آلزایمر مبتلا باشند که هیچ درمانی ندارد ولی برخی داروها، قادرند شرایط قوای شناختی بیماران را کنترل کنند. با بالا رفتن سن و پیر شدن سلول ها، ترشح ماده شیمیایی سروتونین کاهش می یابد، بدین ترتیب ارتباط بین سلولی و انتقال اطلاعات دچار مشکل می شود. این مشکل بیشتر از همه ...
لازم نیست شب ها مسواک بزنید!
، زیرا در طی خواب ترشح بزاق دهان کم می شود و خشکی دهان محیط بهتری را برای فعالیت باکتری های مولد پوسیدگی دندان فراهم می آورد. یک غشا از پلاک دندانی به طور مداوم به لطف باکتری هایی که در دهان زندگی می کنند روی دندان ها ایجاد می شود که حدود 24 ساعت طول می کشد تا به بلوغ برسد. دلیل احساس بدی که در دهان خود صبح روز بعد از مسواک نزدن دارید، همین است. مسواک زدن بلافاصله پس از خوردن مواد ...
ورزش و جوانی در سالمندی (1)
، بهتر شدن کیفیت خواب، افزایش انرژی بدن، کاهش استرس و افسردگی، افزایش ظرفیت روانی، افزایش جریان خون به تمام بدن از جمله مغز، افزایش سرعت رشد سلول های بدن، تسریع بهبود زخم ها و جراحت ها، بهبود عملکرد جسمی، افزایش تعادل، جلوگیری از افتادن، افزایش امید به زندگی از فواید ورزش کردن در دوران سالمندی است. ورزش روزانه می تواند از بروز بیماری و یا ناتوانی جلوگیری کند و یا آن را به تاخیر بیندازد ...
موارد استفاده جالب ورزشکاران از تکنولوژی جدید به منظور بهبود عملکرد آن ها
یک حرکت نرم باسن و زانوها و سپس اعمال یک فشار کوچک است و به این ترتیب لبه های منحنی شکل باعث می شوند تا چوب اسکی ها به طور طبیعی یک کمان را بر روی برف حک کنند. او می گوید، ” اسکی بازان ماهر با چوب اسکی های قدیمی هم می توانند این کمان را حک کنند اما افراد عادی نمی توانند. ” با توجه به این که چوب اسکی های بشقابی به مواد جدید با سختی پیچشی بالا نیازمند بودند – به عبارت دیگر، ماده ای که بیش ار ...
عملکردهای مهم ویتامین B12 در بدن انسان
...، مواجه است. از دست دادن حافظه یکی دیگر از شرایطی است که می تواند به واسطه کمبود ویتامین B12 در بدن رقم بخورد. این مساله به ویژه در افراد جوان که برای ابتلا به زوال عقل همچنان خیلی جوان هستند، باید مورد توجه قرار بگیرد. فرد احساس لرزش و سرگیجه می کند که بار دیگر از کمبود اکسیژن در خون حکایت دارد. زرد شدن پوست که در نتیجه زوال گلبول های قرمز شکل می گیرد. نابودی ...
با 9 عامل موثر در کاهش طول عمر مردان آشنا شوید
قرار گرفتند. در پایان سرپرست این تیم تحقیقاتی اظهار کرد که میانگین مرگ و میر سالیانه در بین زنان معتاد به الکل 4.6 برابر و مردان معتاد به الکل بیش از 1.9 برابر در مقایسه با سیگاری ها بیشتر است. همچنین سن مرگ در زنان معتاد به الکل 60 سال و مردان معتاد به الکل 58 سال است که این سنین تقریبا 20 سال کمتر از سن مرگ طبیعی است. در حقیقت نتایج این تحقیقات نشان داد که بین اعتیاد به الکل و مرگ زودرس ارتباط ...
درمان طبیعی بیماریها با طب سنتی
یافته های علمی، خوردن هندوانه برای افراد دیابتی و هنگام ناشتا یا تشنگی شدید مفید نیست، زیرا قند موجود در هندوانه در افراد دیابتی سبب می شود قند خون شان به سرعت بالا رود. آلوئه ورا دوستدار پوست شما گرمای تابستان و آفتاب سوزان خورشید مشکلاتی چون آفتاب سوختگی، خشکی پوست و حتی شکنندگی موها ایجاد می کند. آلوئه ورا گیاهی است که نقش معجزه آسایی در مراقبت از پوست و مرطوب نگه داشتن ...
اگر بچه باهوش می خواهید (1)
وجود دارند. ویتامین ها و مواد معدنی را نیز فراموش نکنید. تحرک مغز کودک با بازی اولین روز زندگی، مغز کودک شروع به شکل گیری می کند. مغز او متشکل از صد میلیارد سلول به نام نورون است که مانند یک جاده و یا پل به یکدیگر متصل هستند. هر چقدر ارتباط و اتصال میان نورون ها قوی تر باشد، او باهوش تر خواهد بود. این اتصالات زمانی که کودک در معرض محیط، رنگ ها، صداها، بوها، حرکات و یا حتی آغوش مادر قرار گیرد، شکل می گیرند... ادامه دارد... ...
محققان ثابت کردند مغز انسان می تواند خاطرات فراموش شده را بازیابی نماید
شاید برخی افراد حافظه ضعیفی داشته و به عبارتی دیگر، فراموش کار باشند ولی اشخاص دیگری هم وجود دارند که به دلیل ابتلا به بیماری هایی از قبیل آلزایمر، توانایی به خاطر سپردن موضوعات مختلف را ندارند. این قضیه به این معناست که افراد مبتلا به آلزایمر، موضوعات مختلف را به راحتی فراموش می کنند. بسیاری از آلزایمری ها حافظه کوتاه مدت خود را از دست داده و بسیاری از اتفاقاتی که در فاصله زمانی کوتاه ...
برای تقویت حافظه چه بخوریم؟
بهبود خلق و خو نقش بسزایی داشته باشد. خوراکی های مفید برای تقویت حافظه پیاز: پیاز حاوی فیستین (یک ماده شیمیایی بی رنگ و طبیعی است که یک خط سیر آسان در مغز ایجاد می کند و می تواند باعث افزایش حافظه در فرد شود) می باشد. در این سبزی آنتوسیانین و کرستین نیز وجود دارد که برای بالا بردن قدرت حافظه مفید هستند. پیاز قرمز به مراتب بهتر از نوع زرد و سفید آن است. انگور: انگور ...
8 ماده غذایی که چربی شکم را آب می کند
این مطلب را به نقل از مجله تناسب اندام بخوانید. 1. سیب همه ی با شنیدن مدام این جمله که هر روز یک سیب بخور، و هیچ وقت دکتر نرو! بزرگ شده ایم. سیب حاوی پکتین است که خطر ابتلا به سرطان روده را به حداقل می رساند. سیب ها سرشار از مواد مغذی، ویتامین سی و بتا کاروتن هستند. همچنین آنتی اکسیدانی عالی نیز هستند و با خوردن مداوم آن خواهید یافت که پوستی صاف تر و بدون لک پیدا کرده اید. ...
درمان یرقان در نوزادان، بدانید
مبتلا به زردی شده باشد بعد از چهارده روزگی علائم بیماری کمتر شده و نوزاد رو به بهبودی می رود. در مان یرقان: اگر بعد از 14 روز علائم بیماری در نوزاد برطرف شود، نیازی به درمان نیست. درواقع درمان زمانی مورد نیاز است که آزمایش نشان دهنده میزان بالایی از بیلی روبین در خون باشد زیرا احتمال کمی وجود دارد که بیلی روبین قادر به رفتن به مغز و آسیب مغزی باشد. راهکارهای کاهش بیلی ...