سایر منابع:
سایر خبرها
این روش های جالب را برای درمان سرماخوردگی امتحان کنید
بیماری زایی را در فصل سرد سال، از هوای خانه دورکرد. در فصل های سرد سال توی خانه چینی ها حتما یک کاسه اکلیل هست که از آن دود بلند می شود. چینی ها اعتقاد دارند دود اکلیل کوهی نمی گذارد بیماری اعضای خانه به همدیگر سرایت کند. البته این وسط یک اختلافی هم بین دودکردن اکلیل کوهی با طب مدرن هست. پزشکی امروز می گوید هرگونه دودی، محرک سرماخوردگی و آنفلوآنزاست و ریه انسان را نابود می کند. با وجود این، چینی ...
عملکرد جنسی در مردان مبتلا به بزرگی خوش خیم پروستات
می شوند. اثرات درمان جراحی بزرگی خوش خیم پروستات بر عملکرد جنسی روشهای مختلف جراحی برای درمان بزرگی خوش خیم پروستات وجود دارند و امروزه تبلیغات وسیع در مورد انواع روشهای جراحی برای پروستات در رسانه ها وجود دارند. درمانی برای بزرگی خوش خیم پروستات موثر است که سبب برداشته شدن آن قسمتی از پروستات شود که گردن مثانه را مسدود ساخته است و بیماران نباید قول تبلیغات واهی را بخورند. ...
خوردن سه عدد خرما در روز لازم است
کمبود آهن مفید است. هر عدد خرما به تنهایی نزدیک 7 درصد نیاز روزانه ما به این ماده معدنی را تأمین می کند. یادتان باشد که آهن حاوی میزان خوبی فیبر، کلسیم و قند است. فیبر و کلسیم برای سلامتی روده و تقویت دستگاه ایمنی و همچنین استخوان ها مفید است. اگر به طور روزانه از این میوه مفید استفاده کنید با کمبود هیچ یک از مواد معدنی و ویتامین های مورد نیاز بدن مواجه نخواهید بود. خرما برای سلامت چشم ها ...
ضرورت ها و دانستنی های امگا 3
منابع دریایی دارند. فرحبخش یادآور شد: نسبت چربی امگا 3 به امگا 6 از 1 به 2 تا 1 به 3 متغیر است.برای بهره گیری از خواص این اسید چرب رعایت این نسبت در رژیم غذایی ضروری است. وی در خصوص تاثیرات مصرف امگا 3 بر سلامتی بدن افزود: این اسید چرب سبب کاهش غلظت خون می شود و در پیشگیری از ببماری های قلبی و عروقی به خصوص سکته های قلبی و مغزی نقش موثری ایفا می کند.همچنین استفاده از مواد ...
در کدام وعده روزانه موز نخوریم؟
...، پوست و مو و عملکرد بسیاری دیگر از اعضای بدن مفید است. کارشناسان در عین حال توصیه می کنند به دلیل وجود خاصیت اسیدی در موز افراد آن را به همراه کربوهیدرات ها مصرف کنند تا خاصیت اسیدی این میوه به بدن آنها آسیب نرساند. بدترین زمان برای خوردن این میوه پس از صرف کامل وعده غذایی بویژه شب ها است زیرا باعث گرسنگی و تحریک اشتها و علاقه به خوردن مجدد غذا می شود همچنین به دلیل قند بالا و عدم تحرک افراد در شبها این میوه می تواند باعث ابتلا به دیابت و افزایش وزن در آنها شود ...
علائم اولیه رشد سرطان در بدن
مخاط در مدفوع، ازجمله تغییراتی است که باید با پزشک متخصص در میان گذاشته شود. تغییرات دفع ادرار عملکرد مثانه نیز همانند عملکرد روده باید منظم باشد. تغییر در شدت جریان ادرار، رنگ یا بوی آن یا وجود کف یا میزان قابل توجهی خون در ادرار را باید با پزشک در میان گذاشت. تغییرات صدا سرطان حنجره می تواند باعث تغییر درجه و تن صدای شما شود. تغییرات صدا را باید یکی از ...
بدن انسان روزانه به چند لیوان آب احتیاج دارد
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: به گفته متخصصان طب سنتی باورهای غلطی در جامعه در مورد مصرف آب وجود دارد. مثلاً مصرف 8 لیوان آب در روز باعث شادابی پوست می شود یا از یبوست جلوگیری می کند. باید بدانیم شادابی پوست به درستی عملکرد اعضای داخلی وابسته است. امروزه سوالی که بسیاری از افراد, در مراجعه به متخصصان طب سنتی می پرسند, این است که بدن انسان به چه میزان آب احتیاج ...
تقویت بدن کودکان، راه کارهای طب سنتی
طب سنتی ایران دانشگاه علوم پزشکی تهران افزود: شیربادام نیز بسیار در تقویت بدن کمک کننده است به این ترتیب که 10 تا 15 عدد بادام درختی را کمی در آب خیسانده پوست آن را گرفته و با یک لیوان آب و یک قاشق غذاخوری عسل یا شکر در مخلوط کن ریخته شود به ترکیب بدست آمده شیربادام گفته میشود, در این ترکیب از شیر استفاده نمی شود. عوید زاده اضافه کرد: در این فصل سال استفاده از شلغم و کدو حلوایی در دستور ...
آب کردن چربی پهلوبا این 5 ماده
افرادی که می خواهند چربی پهلوها را آب کنند می تواند مفید باشد. فلفل تند به دلیل دارا بودن ترکیبی به نام کاپسایسین به آب شدن چربی ها کمک می کند. این ترکیب موجود در فلفل باعث طعم تند آن می شود که مورد پسند خیلی از افراد است. کاپسایسین باعث افزایش سرعت سوخت و ساز بدن شده و اشتها را کاهش می دهد. نتایج پژوهشی که در Journal of Proteome Research به چاپ رسیده است، نشان می دهد این ترکیب برخی از پروتئین هایی ...
7 اشتباه بزرگ در خوردن میوه که هرروز تکرار می کنیم!
به گزارش پایگاه خبری اجتماعی فارس عرب ، 1- فکر می کنید همه میوه ها یکسان هستند چه چیزی آناناس و توت را از یکدیگر متفاوت می کند؟ با اینکه هر دو حاوی ویتامین های مفید برای بدن هستند ( آناناس منبعی غنی از فولات و ویتامین B6 و توت نیز سرشار از فیبر و ویتامین C است ) اما مقدار متفاوتی کربوهیدرات قند و فیبر در خود دارند. بهترین میوه ها مقدار زیادی پلی فنل ( ماده شیمیایی که با ...
راه حلی برای افزایش کلسترول خوب خون
بد خون را کاهش می دهند و به طور همزمان، کلسترول خوب را افزایش می دهند. همچنین، مطالعات نشان داده اند که مصرف روغن نارگیل نیز برای افزایش کلسترول خوب مفید است، اگرچه بهترین روغن دوستدار قلب محسوب نمی شود زیرا از محتوای چربی اشباع شده برخوردار است که می تواند کلسترول بد را افزایش دهد. با توجه به مطالعات محدود درباره تاثیر روغن نارگیل بر شرایط قلب، استفاده از آن به مقدار کم توصیه می شود ...
پیشگیری با آمپول ضدبارداری، مزایا و معایب
که مبتلا به لوپوس هستند. آنهایی که سابقه خانوادگی سرطان سینه دارند. آنهایی که مشکل شکنندگی استخوان دارند. با وجود تمام اطلاعاتی که این مقاله به شما داد باز هم برای استفاده باید حتما به پزشک مشورت کنید و زیر نظر او تزریق ها را انجام دهید.
علل سرگیجه در بارداری، درمان چیست؟
را از بدن مادر تامین می کند. اگر کم خون هستید احساس سرگیجه می کنید زیرا بدن شما سلول قرمز کافی برای حمل اکسیژن به مغز و اندام دیگر را ندارد. درمان آن رژیم غذایی سرشار از آهن: موادغذایی سرشار از آهن، فولیک اسید و ویتامین های لازم بخورید. قرص های آهن باعث اسهال می شوند بنابراین سعی کنید غذاهای غنی از آهن مانند تخم مرغ، میوه خشک شده، اسفناج، سبزیجات، نان، حبوبات و گوشت ...
حفظ سلامت جنین، شش هشدار!
بهره بگیرید و البته مدتی خودتان آن اطراف دیده نشوید! 2- حمام آب گرم شاید زیاد برای بچه ای که در شکم دارید خوشایند نباشد یک حمام آب گرم می تواند حس آرامش بخش بسیار خوبی داشته باشد. با اینکه لازم نیست از حمام آب گرم بترسید اما این احتمال وجود دارد که افزایش دمای بدن باعث به وجود آمدن نگرانی هایی در دوران بارداری شود. مثلا باعث افت فشار خون در مادر می شود که در نتیجه آن مواد مغذی ...
کمبود آهن در کودکان، شش خوراکی مفید
و کودک تان در مدرسه به این دلیل دچار حواس پرتی نمی شود. در عین حال، ویتامین A موجود در آنها برای سلامت چشم بسیار مفید است. 2- اسفناج اسفناج سرشار از آهن و همچنین حاوی ویتامین های A و C است و می تواند سیستم ایمنی بدن و سلامت استخوان ها را افزایش دهد. البته این سبزی بین کودکان طرفداری ندارد. شما می توانید آن را همراه با نان و پنیر و یا همراه با ماکارونی، به کودک تان بدهید ...
آلرژی غذایی در بارداری، راه چاره
...، کلسیم، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیازتان کنترل کنید. 1.بیماری سلیاک -غلات کامل مورد نیاز خود را می توانید از جوانه سویا، لوبیا، عدس و ذرت به دست بیاورید. -آنتی اکسیدان مورد نیازتان را از سبزیجات برگ دار و میوه های انگور و توت تأمین کنید. کربوهیدرات های پیچیده موجود در غذاهای دارای غلات کامل اهمیت فراوانی دارند؛ آنها دشمن حالت تهوع و یبوست بوده و آهن ...
مشکلات اهدای تخمک، بازار گرم دلال ها
کننده است که این روش هم اکنون در کشور ما پس از طی مراحل شرعی و قانونی از سال1382 مورد استفاده قرار می گیرد و بر اساس ماده یک این قانون، تمامی مراکز ناباروری دارای صلاحیت، مجاز خواهند بود با رعایت اصول شرعی و شرایط مندرج در آن قانون، نسبت به این عمل اقدام کنند. با وجود تدابیر و طرح های وزارت بهداشت و فعالیت مراکز درمانی مجاز برای اهدای بی واسطه تخمک به متقاضیان، انگیزه و احساسات زوج های ...
هفته بیست و نهم بارداری، کارهایی که باید کرد
رنگ ها پایه سرب مورد بررسی قرار دهد. در صورت نیاز این رنگ ها را از محل نگهداری نوزاد حذف کنید. برای پیشگیری از یبوست و بواسیر از یک رژیم غذایی با فیبر بالا استفاده نمایید. هفته ی 29 (27 هفته پس از لقاح) سایز جنین: طول، 26.7 سانتی متر فاصله ی تاج تا کفل؛ طول کلی 42.5 سانتی متر. وزن 1247 گرم. مرحله ی رشد جنین: عضلات فرزند دلبند شما در حال بالغ شدن هستند. جنین به ...
کودکان در مهد کودک نابود می شوند
کودکی در آمریکا می نویسد، نوعی نوسان در باور عمومی نسبت به کودکی را گزارش کرده که از ایده محافظت از کودکان به سوی آمادگی آن ها تغییر یافته است. البته از ابتدای قرن جدید، مجموعه نیروهای موجود اولویت بیشتری را به ایده آمادگی بخشیده اند؛ بسیاری از خانواده ها مجبور به کار در چندین شغل هستند تا از پس هزینه ها نگهداری فرزندان خود برآیند، تمرکز علمی بیشتری روی امکانات شناختی در سنین اولیه به وجود آمده است و ...
ریزش مو در بارداری، نظر متخصص پوست
اسید فولیک و آهن ادامه یاد. در این صورت از کمبودها پیشگیری شده و بدن طودتر به حالت طبیعی خود باز می گردد. راه های مناسب برای درمان ریزش مو دکتر مهرداد کریمی، متخصص طب سنتی : در طب مدرن تعداد داروهای موضعی که به رشد مو کمک کنند یا جلوی ریزش آن را بگیرند، بسیار کم است اما در طب سنتی درمان های نسبتا مناسبی هم برای پیشگیری از ریزش و هم افزایش روند رویش مو وجود دارد. ...
معجزه های درمانی با روغنهای گیاهی – بخش دوم
شیردهی مناسب نیست. روغن نارگیل، دوست قلب شما یکی از خواص مفید روغن نارگیل تاثیر در پیشگیری از بیماری های قلبی است. این روغن حاوی 50 درصد اسید لاتوریک است که به پیشگیری از انواع و اقسام بیماری های قلبی مثل بالا بودن کلسترول و فشار خون کمک می کند. چربی های اشباع موجود در روغن نارگیل مثل چربی اشباعی که در سایر روغن های گیاهی موجود است، مضر نیستند و آسیب دیدگی شریان ها را کاهش می ...
درمان کم کاری تیروئید
باید ضربان قلب و فشار خون هنگام تمرین کنترل شود. با توجه به کاهش یا افزایش وزن در این بیماران تعداد جلسات و حجم تمرینات باید با شرایط فیزیکی و سطح انرژی بیمار تغییر کند. داروهای کم کاری تیروئید می توانند سبب اختلال در ضربان قلب و بالارفتن فشار خون شوند که این موضوع هم باید در تمرینات مورد توجه قرار گیرد. کمک به تقویت استخوان ها و مفاصل از آنجا که مشکلات تیروئید ممکن است، سبب ...
کبودی استخوان؛ نشانه ها، دلایل و درمان
نزدیک به سطح پوست پس از یک ضربه پاره می شود. از رگ خونی پاره شده مقدار کمی خون به بافت های زیر پوست نشت می کند. این ناحیه در ابتدا قرمز رنگ به نظر می رسد و سپس به آبی یا بنفش، سبز، زرد-قهوه ای، و در نهایت با بهبودی کبودی به رنگ طبیعی پوست تغییر می کند. کبودی ها می توانند نه تنها زیر پوست، بلکه در عمق بیشتر در بافت ها، اندام ها و استخوان ها نیز شکل بگیرند. در شرایطی که این کبودی های عمیق ...
از بین بردن نفخ معده و شکم با چند ماده غذایی!
مواد غذایی آشنا شوید. از بین بردن نفخ معده و شکم با مقداری آب همراه با لیمو بسیاری از افراد زمانی که نفخ می کنند، فکر می کنند که نباید آب بنوشند، در صورتی که این کار کاملاً اشتباه است. زمانی که آب نمی نوشید، بدن احساس کمبود آب می کند، در نتیجه بدن سعی می کند همان میزان آب موجود در بدن را حفظ کند. پس اگر زیاد نفخ می کنید، بهتر است به جای کم کردن میزان مایعات، مقدار آن ها را بیشتر ...
آرامش و خواب راحت با روغن کندر
. می توانید کمی روغن به روی گردن خود بمالید این کار هم می تواند به شما کمک کند. تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف روغن کندر می تواند سیستم ایمنی بدن شما را قوی کند. در برابر بیماریهای مختلف از جمله سرماخوردگی مقاوم خواهید شد. روغن کندر به میزان قابل توجهی می تواند باکتری های خطرناک و ویروسها و حتی سرطان را از بین ببرد. اگر مطمئن شدید که حساسیت ندارید یک قطره از این روغن را ...
دنیا تشنه معنویت است/باید اثر نماز بر منع مفاسد اجتماعی را باور کنیم/همه ما در دعوت به نماز مسئولیم
...، چیزی از آلودگی و چرک در او باقی می ماند، به بیان همین روایت رسول اکرم (ص) به نقل از امام باقر (ع) پرداخت و گفت: در این روایت تصریح شده اگر جلوی خانه کسی از شما یک نهر آبی باشد که 5 بار در روز خود را در آن شسشتو دهد، آیا از چرک و آلودگی در بدن او چیزی باقی خواهد ماند که راوی گفت: نه و امام(ع) در جواب افزود: پس مثال نماز مثل نهر جاری است؛ همین که آدم نماز خواند، ما بین دو نماز گناهانی که کرده ...
حرف اول آ، حرف دوم ب، جنگ سوم آب
تا فردا ادامه دهیم اما ما در این فرصت کوتاه، قصد نداریم تا شما را با این سوالات در ذهن تان تنها بگذاریم؟ ما سعی خواهیم کرد تا با دست گرفتن آیینه ای به وسعت تاریخ، آینده را برای شما بنمایانیم. حیات آبی می دانید که 70 درصد کره زمین و البته 70 درصد بدن انسان از آب تشکیل می شود. اما چند نفر هستند که می دانند بدن انسان چقدر می تواند بی آبی را تحمل کند؟! دانشمندان به این سوال پاسخ داده ...
از خوردن این میوه خاص غافل نشوید
...: این میوه سرشار از ویتامین هایCوEاست. میزان ویتامین ث موجود در دو عدد کیوی متوسط دو برابر پرتقال است. مطالعات نشان می دهد که کیوی سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و با استرس و پیری مقابله می نماید. کیوی برای بهبود زخم و جذب آهن، سلامت استخوان ها، رگ های خونی و دندان ها بسیار مفید است. علاوه بر ویتامین ث، کیوی حاوی ویتامینEاست که به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی به کاهش کلسترول و تقویت سیستم ایمنی ...
دیابت چه بلایی سر پوستتان می آورد؟
و لازم است حتماً زیر نظر پزشک درمان شوند. خارش: خارش می تواند به صورت وسیع در اثر کاهش رطوبت و چربی پوست و خشک شدن آن ایجاد شود. البته به دلیل عفونت قارچی اختلال در گردش خون و یا درگیری عصبی ممکن است در نواحی کوچکتر و محدودتری نیز ایجاد شود. توصیه کلی برای درمان خارش، افزایش رطوبت پوست با استفاده از صابون های ملایم و مرطوب کننده و کرمهای مرطوب کننده پوستی می باشد. دیابت با ...
7 درمان خانگی کاملاً موثر
. می توانید جو دو سر را هم به شکل خمیر استفاده کنید یا آن را در وان حمام بریزید. بعضی متخصصین هم توصیه می کنند آن را پودر کرده و در آب خیس کنید و ناحیه آسیب دیده را 15 دقیقه در آن قرار دهید. جو دو سر علاوه بر کاهش التهاب، خواص آنتی هیستامین هم دارند. جو دوسر با پایین آوردن سطح هیستامین که التهابات را بعنوان بخشی از واکنش ریکاوری سیستم ایمنی بدن تحریک می کند، قرمزی پوست را هم کاهش می دهد. ...