خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
6 بیماری که دیر متوجه آنها می شوید
دیگر می تواند شامل جوش مخصوص بزرگسالان، ظهور موهای زائد در صورت و بدن و نازک شدن موهای سر باشد. پزشک می تواند با کمک روش هایی مانند معاینه بدنی ، شرح حال پزشکی ، آزمایش خون برای سنجش بالا بودن میزان آندروژن یا قند خون و شاید هم سونوگرافی ، به بررسی احتمال ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک بپردازد. خوشبختانه این عارضه با موفقیت می تواند تحت کنترل قرار بگیرد. استفاده از یک رژیم غذایی مناسب که کربوهیدرات کمی داشته باشد و همچنین ورزش اثر بسیار مهمی در کاهش سطح انسولین دارند. داروها نیز به این کار کمک می کنند. ...
میزان مصرف قند و شکر هرشهروند زنجانی روزانه 69 گرم است
سرطان معده را افزایش می دهد و از همه مهم تر اینکه یکی از دلایل پوکی استخوان مصرف این ماده به شمار می رود. وی خاطرنشان کرد: مصرف زیاد روغن، غذاهای چرب و سرخ شده خطر چربی خون بالا، بیماری های قلبی و عروقی، اضافه وزن و چاقی را افزایش می دهد و از سوی دیگر اسیدهای چرب ترانس موجود در روغن ها و چربی ها موجب افزایش خطر بیماری های قلبی و عروقی و انواع سرطان ها می شود. به گزارش ایرنا،از 29 آذر تا 15 دی ما بسیج ملی آموزش تغذیه با کمپین 3،2،1 تغذیه سالم در کشور نامگذاری شده است. 6085/7320 خبرنگار: اعظم شامی *** انتشار دهنده: رویا رفیعی ...
عوارض برخی داروها برای حیوانات خانگی
کبدی و در دوز بالا آسیب به سلولهای قرمز خون محتمل است. 4 – فلورراسیل (Fluorouracil ): این داروی ضد سرطان که بصورت موضعی در انسان برای درمان سرطانهای پوست و یا برخی انواع کراتیت استفاده می شود در سگها کشنده است و باعث استفراغ شدید، تشنج و ایست قلبی می شود. 5 – ایزونیازید (isoniazid): این دارو که از جمله درمانهای خط اول برای مبارزه با سل در انسان است بخصوص برای سگها ...
تاثیرات مفید خاویار بر پوست
مواد مفید موجود در آن جذب بدنتان شود، برخی از برندهای آرایشی بهداشتی نیز از خاویار در مواد تشکیل دهنده محصولات خود استفاده می کنند که با خرید آنها می توانید تفاوت در زیبای را احساس کنید. اگر موفق به استفاده از خاویار نشدید نگران نباشید با تنظیم رژیم غذایی، استحمام به موقع، استفاده از محصولات آرایشی بهداشتی مناسب، دوری از استعمال دخانیات، مصرف غذاهای دریایی بویژه ماهی های روغنی حاوی اسیدهای امگا 3 می توانید پوست و مویی زیبا و جوان داشته باشید. منبع: arabianbusiness Fusion ...
در این شب ها ماهی نخورید!
افزایش می دهد، منجر به اختلال حس و حرکت با علائمی چون گزگز و بی حسی پوست یا بخشی از بدن، خواب آلودگی و منگی و ...می شود. سنجد موافق مزاج اطفال است سنجد بسیار موافق مزاج اطفال است زیرا اطفال دارای حرارت زیاد مزاجی هستند، اگر سنجد به جای تنقلات بی ارزش و مضر مصرف شود، یکی از بهترین تنقلات برای کودکان خواهد بود. موز چاق کننده و مقوی قوای مغزی است موز چاق کننده و برای ...
در تازه ترین گزارش بانک مرکزی ؛میوه در گرانی اول شد
....4 درصدی قیمت وجود دارد که هر شانه بین 9600 تا 11500 تومان فروش رفت. در گروه برنج رشد 0.1 درصدی گزارش شده به طوری که برای برنج غیرتایلندی قیمت ها ثابت بود، اما برنج داخلی درجه یک 0.1 درصد کاهش قیمت داشت و برنج داخلی درجه دو 0.9 درصد گران شد. حبوبات هم رشد 1.9 درصدی قیمت را نسبت به هفته ماقبل پشت سر گذراند. بنابر گزارشی که بانک مرکزی اعلام کرده است قند و شکر کاهش 0.1 درصدی داشت، اما قیمت چای و روغن نباتی ثابت ماند. ...
منابع پروتئین کامل که گوشت نیستند
در حقیقت یک دانه محسوب می شود. به صورت طبیعی این محصول فاقد گلوتن است و از محتوای ویتامین B، منیزیم، کلسیم، و دیگر مواد مغذی سود می برد. یک وعده کوینوآ برابر با یک چهارم فنجان و حاوی شش گرم پروتئین است. دانه چیا (تخم شربتی) چیا (تخم شربتی) از جمله دانه های خوراکی است که قدمت استفاده از آن به دوران مایا و آزتک باز می گردد. اگرچه یک قاشق غذاخوری از دانه چیا تنها 3 گرم پروتئین دارد، اما از منابع پروتئین کامل محسوب می شود و همچنین سرشار از مواد مغذی دیگر مانند اسیدهای چرب امگا-3، کربوهیدارت ها، فیبر، آنتی اکسیدان ها، و کلسیم است. ...
پیشتازی میوه در موج گرانی
قیمت ثبت شده است و برای تخم مرغ کاهش 0.4 درصدی قیمت وجود دارد که هر شانه بین 9600 تا 11500 تومان فروش رفت. در گروه برنج رشد 0.1 درصدی گزارش شده به طوری که برای برنج غیرتایلندی قیمت ها ثابت بود، اما برنج داخلی درجه یک 0.1 درصد کاهش قیمت داشت و برنج داخلی درجه دو 0.9 درصد گران شد. حبوبات هم رشد 1.9 درصدی قیمت را نسبت به هفته ماقبل پشت سر گذراند. بنابر گزارشی که بانک مرکزی اعلام کرده است قند و شکر کاهش 0.1 درصدی داشت، اما قیمت چای و روغن نباتی ثابت ماند. ...
روش های تسکین کمر درد در دوران بارداری
محسوب نمی شود. برای تسکین این درد، داروهای ضد التهابی زیادی وجود دارند که مصرف آن ها در دوران بارداری بلامانع است. در این میان برخی از زنان ترجیح می دهند که از دارو استفاده نکنند. برای این دست از مادارن، روش هایی غیر شیمایی زیادی وجود دارد که منجر به تسکین کمر درد در دوران بارداری می شود. در ادامه به این راه ها اشاره می کنیم. در ابتدا مهم است که درک کنید علت کمر درد در دوران ...
ویتامین هایی برای کنترل عوارض دیابت
مانند کلم بروکلی، بادام، پسته، گوشت و انواع سبزیجات یافت می شود، همچنین این گروه از اشخاص باید از ویتامین E به عنوان یک منبع آنتی اکسیدانی استفاده کنند که این ویتامین موجود در مغز و روغن ها است. صمدپور در خصوص بیماران دیابتی که قرص متفورمین مصرف می کنند، توصیه کرد: این قرص یک داروی رایج در درمان بیماران دیابتی محسوب می شود ولی از آن جایی که یکی از عوارض استفاده طولانی مدت از این قرص کمبود ...
اگر از سرطان پروستات رنج می برید، بخوانید!
سرطان پروستات به شیوه پرتودرمانی پرتودرمانی از انرژی سطح بالا برای کشتن سلول های سرطانی استفاده می کند. پترو درمانی سرطان پروستات می تواند به منظور دست یابی به هدف مورد نظر، به دو روش انجام شود: تابشی که از بیرون به بدن تابیده می شود (تابش پرتو خارجی): در این روش شما بر روی یک میز دراز می کشید و در حالی که یک دستگاه در اطراف بدنتان حرکت می کند، پرتوهای پرانرژی همچون پرتو X یا ...
تب در کودکان نشانه چیست؟
پایین تر است که بالاتر از این اعداد معرف وجود تب خواهد بود. وجود تب به تنهایی، بیماری خوانده نمی شود. تب در حقیقت نشانه مثبتی است از این که بدن در حال جنگ با نوعی عفونت است. تب باعث تحریک عوامل دفاعی بدن نظیر گلبول های سفید بدن می شود که کارشان حمله و منهدم ساختن باکتری های مهاجم به بدن است.در هر حال وجود تب موجب ناراحتی کودک می شود، نیاز به مصرف آب را بالا می برد، ضربان قلب را افزایش ...
سبوس گیری نانهای سنگک در استان زنجان به زیر 10 درصد رسیده است
هزار نفر سکته مغری ثبت شده است. شاه بیت بیماری های غیرواگیر مربوط به تغذیه سالم است. معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی استان زنجان هشت عامل خطر دار را یادآور شد و تاکید کرد: چهار عامل مربوط به عوامل بیولوژیکی و چهار عامل نیز رفتاری هستند. تغذیه نامناسب نیز از جمله عوامل رفتاری است. صائینی به تشریح برخی شاخص ها در خصوص تغذیه پرداخت و اظهار داشت: سه هدف گذاری مهم در این بخش صورت ...
مصرف زیاد شکر؛ دشمن پوست و موی شما!
می دانستید که شکر می تواند پوست ما را مستعد بروز انواع جوش، چروک، لک های قهوه ای، التهاب و افزایش موهای زائد صورت و بدن کند؟ می پرسید چگونه؟ ادامه این مطلب را بخوانید. 1. شکر و التهاب شکر و بسیاری از مواد غذایی با شاخص گلایسمی بالا به سرعت در بدن به گلوکز (قند) متابولیزه می شوند و مصرف آنها نیز سطح انسولین را بالا می برد، به دلیل اینکه گلوکز از خون داخل سلول ها منتقل می شود ...
طب سنتی شما را به تندرستی دعوت می کند
...؛ این روش شامل اصلاح محیط زیست، غذا و آب، خواب، حرکت بدنی، دفع مواد زائد و هیجانات یا حالات روحی و روانی است، باید گفت که اصلاح سبک زندگی از مهمترین عوامل در ارتقاء سلامت افراد است. 2- رژیم درمانی چاقی و لاغری از دیگاه طب سنتی عامل بسیاری ار بیماری هاست؛ غذا خوردن به موقع و رعایت آداب غذا خوردن علاوه بر ارتقای سلامت، به تناسب اندام و دفع مواد زائد کمک زیادی خواهد کرد؛ از ...
پیشکسوت صنف آرد و نان /مسابقه دو ماراتن بدنبال نان جو
اگرچه نان جو به اندازه نان گندم درسفره غذایی خانواده ها موجود نیست و مشتاقان زیادی هم ندارد ، اما ارزش تغذیه ای آن بیش از نان گندم است. در صورتی که نان جو کم نمک تهیه شود خواص آن شامل جلوگیری از تولید چربی های زیان آور در خون، تنظیم فعالیت دستگاه گوارش، تعدیل فشار خون، تحریک انسولین سازی در بدن و کاهش قند خون، پاکسازی دیواره های معده و روده از ذرات آلوده کننده، مقابله با رشد ...
راز شکل گیری برند در تفکر کارآفرین است
، اما طول عمر این برندها زیاد نیست و برخی از آنان با تغییر مالکیت با کمترین ظرفیت خود مشغول به کارند. به نظر شما راز تولد و جوانمرگی برندهای صنعتی در ایران چیست؟ راز تولد این برندها طولانی است و باید به داستان آن ها گوش داد تا جوانان و مردم ما بدانند راه بومی شدن یک برند چیست. تمامی این نام ها از ارج و مینو و مخمل کاشان تا کفش ملی، پارس الکتریک، پیکان، ماگ، روغن قو و... نام هایی آشنا ...
کاهش وزن : کدام نوع سوپ می تواند باعث کاهش وزن مان شود؟
.... غلات : غلات موجود در آش ها مانند جو، جو دوسر، گندم و... نیز منگنز بالایی دارند. مواد غذایی این گروه تامین کننده انرژی بدن و حاوی فیبر، ویتامین های گروه B و پروتئین هستند. حبوبات : در گروه گوشت ها قرار دارند زیرا از نظر پروتئین غنی هستند. حبوبات مقاومت بدن را در برابر بیماری ها افزایش می دهند. افرادی که 2 بار یا بیشتر در هفته از حبوبات استفاده می کنند کمتر به سرطان روده ...
همه چیز درباره اسهال نوزادان
اقدامات درمانی سریع و کافی نیاز دارد. شیرخوار دچار کم آبی شدید، بسیار بدحال است و دچار افت فشار خون می شود و گاهی خطر بروز شوک نیز وجود دارد و باید فوراً تحت درمان وریدی قرار گیرد. اسهال، به دلیل آنکه باعث دست رفتن آب و املاح بدن می شود، ممکن است خطرناک باشد، به همین دلیل باید آب و املاحی را که از طریق مدفوع، از دست می رود جبران کرد. به همین منظور، رهنمودهای زیر را جدی بگیرید: ...
جولان فست فودها در سفره ایرانی
سلامت است. بهتر است بگوییم عصر تکنولورژی و دنیای مدرن حتی بر عادات و سلایق غذایی هم تاثیر گذاشته چرا که ایرانیان در گذشته عادت های غذایی بسیار خوبی داشتند که به مرور زمان بسیاری از آن ها فراموش شده مثل دور هم غذاخوردن، مصرف کمتر گوشت قرمز، سوسیس، کالباس، و انواع فست فود ها، مصرف غذاهای تازه اما امروز از آن سفره های بلند و سرشار از صمیمیت خبری نیست. در غذاهای سنتی ایرانی خبری ...
15 غذای مخصوص روز های امتحان بچه ها
طولانی تری در روز امتحان سیر نگه دارد. 3. روغن زیتون در ایام امتحانات غذای خود را با روغن زیتون درست کنید. گفته می شود این روغن به دلیل دارا بودن اسید های چربِ غیراشباع اثرات ضدپیری بر روی مغز دارد. از این روغن در مدت امتحانات برای سالادها یا هنگام پختن غذای مورد علاقه ی فرزندتان استفاده کنید. 4. ماهی های چرب ماهی های با بیشترین میزان چربی (سالمون، خال ...
اقدامات موثری در سیستان و بلوچستان انجام شده است
به موضوع پالم نیز اشاره کرد و افزود در 3 سال اخیر حدود 300 هزار تن کاهش سالیانه واردات روغن پالم به کشور را شاهد بوده ایم که فقط80 هزار تن آن وارد صنایع لبنی برای تولید لبنیات پرچرب ارزان قیمت می شد؛ طبیعی است هر چقدر قیمت محصول تولیدی ارزانتر تمام شود فروش و مصرف آن بیشتر میشود. حذف روغن پالم از لبنیات سبب کاهش مصرف لبنیات پرچرب شده است. این مقام مسئول اعلام کرد: علاوه بر سیاست کاهش میزان مصرف اسیدهای چرب اشباع و حتی مهمتر از آن، ما دنبال حذف کامل چربی های ترانس از محصولات غذایی هستیم. ...
خوراکی های ویژه فشار خون بالا
همچنین برای کنترل فشارخون استفاده می شود. اگر به این میوه دسترسی دارید حتماً آن را در برنامه غذایی تان بگنجانید. مصرف آن به صورت اسموتی نیز رایج است. تخم شربتی این دانه های ریز منبع فوق العاده اسیدهای چرب امگا 3، فیبرها و منیزیم و البته مواد معدنی دیگر هستند. می توانید یک قاشق تخم شربتی را به شیر، ماست یا آب میوه های صبحانه تان اضافه کرده و نوش جان کنید. همچنین می توانید آن را ...
افزایش قیمت 7 کالای اساسی
داشت و برنج داخلی درجه دو 0.9 درصد گران شد. حبوبات هم رشد 1.9 درصدی قیمت را نسبت به هفته ماقبل پشت سر گذراند. بنابر گزارشی که بانک مرکزی اعلام کرده است قند و شکر کاهش 0.1 درصدی داشت، اما قیمت چای و روغن نباتی ثابت ماند.
آش انار، آش مخصوص دورهمی های زمستانی
تحریریه پارسینه:آ ش انار یک نوع از انواع آش های ایرانی است. در طبخ این نوع آش از سبزیجات معطر و مخصوص آش نظیر: تره، جعفری، گشنیز، نعنا و حبوبات نظیر لپه، برنج، و پیاز و گوشت قرمز و انار و گلپر و روغن استفاده می شود و این آش با نعناداغ تزئین و مصرف می شود. مواد اولیه: برای 6 نفر برنج 250 گرم لپه 150 گرم پیاز 3 عدد چغندر نیم کیلو نعنا (سبزی خشک ...
بیماری خروسک (کروپ) چه علائمی دارد؟
نظر گرفتن و پس از برطرف شدن استریدور در حالت استراحت، طبیعی شدن رنگ بیمار و طبیعی بودن سطح هوشیاری و پس از دریافت استروئید مرخص کرد. اپی نفرین توسط نبولایزر را در موارد زیر باید با احتیاط مصرف نمود: بیماران مبتلا به تاکی کاردی، مشکلات قلبی مانند تترالوژی فالوت و یا وجود انسداد در مسیر خروجی بطن. کورتون: شواهدی در مورد اثرات مفید کورتیکواستروئید در کروپ ...
پیامدهای دیابت کنترل نشده
.... فشارخون پایین: این مشکل براثر آسیب دیدگی عصب که گردش خون را تنظیم می کند، رخ می دهد تنظیم دمای غیرعادی بدن: این حالت می تواند به افزایش یا کاهش تعریق منجر شود. درمان: درمان های دارویی و طبیعی برای نوروپاتی در نظر گرفته می شود. هرچند که درمان شناخته شده ای برای آن وجود ندارد اما هدف از درمان تسکین درد و بازگرداندن عملکرد عضو است.اگرچه داروهای ...
9 ماده غذایی برای مقابله با افسردگی زمستانی
خاصیت تقویت کنندگی خلق و خوی را داشته باشند. قارچ همچنین حاوی مقادیری از ویتامین دی است. مشخص شده کمبود این ویتامین نیز ارتباط مستقیمی با ابتلا به افسردگی دارد. مصرف روزانه نصف فنجان قارچ وحشی در طول روز، نیاز روزانه به ویتامین دی بدن را تامین می کند. ماهی سالمون: این نوع ماهی نیز منبع غنی از ویتامین دی و اسیدهای چرب امگا 3 است. مصرف ماهی به میزان یک یا دو بار در هفته خطر ابتلا به ...
13 خوراکی که باید هر روز مصرف کنید
... سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 است که منجر به سرکوب التهاب می شود. همچنین منبع خوبی از پروتئین، فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی مانند ویتامینEو آهن و منیزیوم محسوب می شود. سویا: منبع خوبی از پروتئین و اسیدهای چرب غیر اشباع است که می تواند جایگزین گوشت باشد. سویا همچنین غنی از فیبر و ایزوفلاون؛ نوعی استروژن گیاهی است. پنیر: پنیرهای کم نمک و مصرف مداوم آنها خطر ابتلا به بیماری های ...
چگونه در زمستان از خشکی پوست جلوگیری کنیم
.... اما روغن یا کره درخت روغن قلم بسیار بحث انگیز بوده است زیرا می تواند روزنه های پوست را مسدود نماید. به گفته دکتر لاپلانتی کم کردن مصرف سبزیجات نیز ایده زیاد جالبی نیست. او می گوید: این روغنها فقط روی پوست قرار می گیرند و واقعا پوست را چرب می کنند. شما می توانید از لوسیون های حاوی لومیکتنت، ماده ای که رطوبت را به خود جذب می کند، گروهی از مواد مانند گلیسیرین، سوربیتول و اسیدهای آلفاهیدروکسی که ...
