سایر منابع:
سایر خبرها
7 اشتباه بزرگ در خوردن میوه که هرروز تکرار می کنیم!
هایی استفاده می کنید که برش خورده اند هیچ اشکالی ندارد که از فنجان های اندازه گیری استفاده کنید ( سعی کنید هر وعده یک دوم فنجان باشد ). 3- بر اساس میزان گرسنگی تان انتخاب متفاوتی نمی کنید صدای شکمتان درآمده و هنوز چند ساعتی تا آماده شدن غذا باقی است؟ یا فقط دوست دارید چیزی بخورید که هوستان به شیرینی را فرو بنشاند؟ قبل از اینکه بخواهید چیزی انتخاب کنید ابتدا این مورد را برای ...
خیابانی از تهران که در قرق قهوه خانه ها است
رفتیم قهوه خانه اش به عشق مراد برقی و مرد 6 میلیون دلاری. شما یادتان نمی آید. اینها را حسین رضایی می گوید. کسی که بازنشسته ارتش است و حالا 63 سال دارد و چند سالی می شود در شورایاری محله زهتابی فعال است، او بچه محل 40 ساله زهتابی است: آن موقع، مشتری قهوه خانه ها، کم کم 45 ساله بودند، جوان ترها جرأت نمی کردند بیایند، ما هم یواشکی می رفتیم تلویزیون ببینیم. همه می آمدند یکی دو استکان چای می ...
رها سازی جانوران در طبیعت توسط سازمان حفاظت محیط زیست
تهدید شوند واکنش خصمانه نشان می دهند. حملاتی که در این حالت صورت می گیرد در بدترین حالت به چند گاز سریع ختم می شود و ادامه پیدا نمی کند. در مواردی که گرگی انسان را به قصد خوردن شکار کرده است نیز اغلب قربانیان کودک بوده اند و تقریبا تمام گزارش های نادری که از خورده شدن افراد بزرگسال رسیده به زنان مربوط می شود. در نیم قرن اخیر تا سال 2002 در مجموع 8 مورد حمله مرگبار گرگ به انسان در روسیه و ...
خودارضایی؛ بررسی،علل و راهکارهایی برای درمان
افراد می شود. اگر فرد مشکلات جنسی اش را مخفی نگه دارد، مرتکب گناه می شود. اگر در مورد مشکلات خود اطلاعات غلط بدهد نیز مرتکب جرم دیگری شده است.” “فسادی که به واسطه خودارضایی ایجاد می شود، قابلیت ها و توانایی های مغزی را به طور کامل از بین می برد. افراد باید توجه داشته باشند که ارتباط تنگاتنگی میان منی و مغز وجود دارد. مغز برای منی از اهمیت ویژه ای برخودار است و منی هم برای مغز مهم است. مغز ...
برخی بگویند هزینه انتخابات ریاست جمهوری را از کجا آوردند/ نباید به اسم شفافیت فریبکاری کرد/ درباره برجام ...
بالاتر از 20 میلیارد، شما بگویید این پول از کجا آمده است. معاون اول قوه قضاییه گفت: فرد مالباخته علاوه بر زیان مادی از نظر روانی هم تا سالیان سال با مشکل مواجه خواهد بود، برای یک خانواده سرقت موتور به معنی اختلال در تمامی زندگی اش است. وی با بیان این که سرقت برای خود سارق هم زیانبار است، افزود: با این که سارق به لحاظ مادی چیزی به دست می آورد اما تا جایی که این شخص حرفه ای نشده ...
صدای پای رادیو در کوچه و بازار
هشدارها و آژیرهای سفید و قرمز را به یک اندازه به مخاطبانش می داد و در همه حال همراهشان بود. کمتر خانواده ای را می توان یافت که در آن دوران از همراهی رادیو بی نصیب مانده و این رسانه ناطق در گوشه ای از خانه شان حضور نیافته باشد. به مرور زمان اما هرچه به امروز نزدیک تر شده ایم، اثر رادیو رفته رفته در بسیاری از خانه ها کمرنگ می شود. در مقابل رادیو که رسانه ای صرفا صوتی است، تلویزیون ...
چگونه گوشت را کباب کنیم تا سرطان زا نشود؟
هیدروکربن های آروماتیک (معطر) چندحلقه ای شبیه بنزپیرین می شود که این گونه مواد سرطان زا هستند. این مواد از طریق دود (آتش) روی گوشت قرار گرفته و زیان آور هستند. توصیه های کاربردی وقتی شما در محیط باز روی حرارت (آتش افروخته) چیزی را کباب می کنید فقط از زغال فشرده( بریکت) استفاده کنید. هیچ گاه گوشت را روی شعله آتش یا دود آتش کباب نکنید بلکه آن را روی آتش که چوب روشن و ...
حوزه های قانونگذاری اجراپذیرترین فتوا را انتخاب کنند
سازگاری دارد را اجراپذیرترین می گوییم. باید اجراپذیرترین را انتخاب کرد نه بدترین ان نسبت به شرایط جامعه. قانون گذارها باید در این مرحله تدبیر، دوراندیشی و واقع نگری کنند و بر اساس واقع نگری و دوراندیشی بین این فتاوا، اجراپذیرترین آن را انتخاب کنند. به طور مثال در این روزها آیت الله مکارم گفته اند که به نظر من ازدواج دختر بچه های زیر 13 سال جایز نیست؛ حال چرا شما می روید آن فتوا را انتخاب می کنید که ...
پشت پرده بازار سیاه در اقتصاد بحران زده ونزوئلا
، نرسد. مقام های قضایی ونزوئلا پرونده هایی برای پولشویی از این قراردادهای غذایی تشکیل داده اند اما تاکنون هیچ اتهامی مطرح نشده است. ژنرال بازنشسته کلیور آلکالا می گوید: تجارت غذا بهتر و بیشتر از دارو است و نفع زیادی در آن به چشم می خورد. هوگو چاوز، رئیس جمهوری فقید این کشور، در سال 2004 وزارت مواد غذایی را تاسیس کرد. دولت سوسیالیست او زمین ها و کارخانه ها را ملی کرد اما سپس آنها را نادیده ...
طلای عروسی عیسی را به آقا هدیه دادم /اگر عیسی بود، شهید مدافع حرم می شد
.... پرونده عیسی را از مدرسه اش گرفتم و به یک مدرسه پولی بردم. اسمش را نوشتم به شرطی که موهایش را کوتاه نکنند! تا این اندازه به عیسی علاقه داشتم. 300 تومان پول دادم برای یک سال. یکبار دستان عیسی کبود بود؛ آن ها را قایم می کرد تا کسی نبیندشان. مادر اما فهمید معلمش او را تنبیه کرده. رفت مدرسه و اعتراض کرد. گفتند: شلوغ می کند و بچه ها را هول می دهد. گفت: مگر بی صاحب بود؟! باید خبرمان می ...
روایتی از غارت مهم ترین اسناد تاریخی تئا تر ایران/ از نابودی اسناد گروه هنر ملی تا فعالیت های تئاتری پیش ...
دیدن ده ها نمایشنامه قدیمی از نویسنده هایی که نام هرکدام به تنهایی وزنه ای در ادبیات نمایشی ایران است در یک کتابخانه در اداره تئا تر؛ شگفت انگیز است. نمایشنامه هایی که بعضی از آن ها دست نویس و بعضی دیگر با خط نام های آشنا، پاراف شده و حاشیه نویسی شده اند. گنجینه ای که حمید مظفری می گوید یک از هزار گنجی بزرگ بوده که روزگاری در اداره تئا تر به همت او و دیگران نگهداری می شده و حالا چیزی به جز همین چند نمایشنامه از آن با ...
نقش زنان در مقابله با تهاجم فرهنگی
...، علاقه نشان داد، به تربیت فرزند اهمیت داده به بچه های خود رسید، آنها را شیر داد، آنها را در آغوش خود بزرگ کرد، برای آنها آذوقه های فرهنگی – قصص، احکام، حکایت های قرآنی، ماجراهای آموزنده – فراهم کرد و در هر فرصتی به فرزندان خود مثل غذای جسمانی چشانید، نسل ها در آن جامعه بالنده و رشید خواهند شد. این هنر زن است و منافاتی با درس خواندن ، تدریس ، کار کردن و ورود در سیاست و امثال اینها ...
بلبل گیلان از 20 سال سکوتش می گوید
اخبار کنسرت های شما خارج از ایران باشند؛ آن هم به فاصله های زمانی زیاد. چه شد که تصمیم گرفتید بعد از این همه مدت در گیلان هم اجرای برنامه داشته باشید؟ من سال ها بود که برنامه به این صورت نداشتم اما دیگر دوستان خیلی اصرار کردند. به خاطر اینکه گیلان زادگاه ما و شهر ما است، قبول کردم پس از سال ها روی صحنه بروم. با تمام مسائلی که وجود دارد بالاخره قرار گذاشتیم برنامه ای داشته باشیم. بنا به خواسته ...
چگونه یک عادت بد را ترک کنیم؟
توان برخی کارها را به زمانی دیگر موکول کرد و یا از همسر یا فرزندانمان بخواهیم انجامش دهند. با این روش می توانید برای خودتان زمان بخرید و دیگر خوابتان را قربانی نکنید. یک ساعت قبل از خواب را به مراقبت از خود و آرامش گرفتن اختصاص دهید. اگر تماشای تلویزیون واقعا به شما آرامش می دهد پس بنشینید و از دیدن برنامه مورد علاقه تان لذت ببرید. اما محدودیت هم تعیین کنید، برای مثال فقط دو ساعت ...
دستور غذایی دیابتی ها
می کنند جلوگیری از افزایش وزن یک هدف اساسی است و برای افرادی با تیپ دو دیابت(غیروابسته)، کاهش وزن متوسط با توجه به وزن اولیه نمایانگر کاهش در هایپرگلیسمی (بالا بودن قند خون)، مقاومت انسولین، اختلالات چربی و بالا بودن فشار خون بوده است. به عنوان مثال یک کالری مناسب برای کودکان کالری ای است که مقدار انرژی لازم برای رشد و نمو را در کودکان به ارمغان بیاورد و وعده های غذایی در مورد کودکان نباید محدودیت ...
از پایان 15 سال پنهانکاری پارازیت ها تا اتهام ارتباط با شیخ علی تهرانی
ایران و هم روسیه در سوریه حضور دارند اما در حال حاضر روسیه عملا همه چیز را در دست گرفته در صورتی که تصمیم گیری درباره آتش بس، تصمیم گیری درباره مذاکره یا... روسیه باید حقوق و سهم ایران را مورد توجه قرار دهد چون پیش از روسیه، ایران در سوریه حضور داشته و به بشاراسد کمک کرده است، حتی در سال های قبل یعنی زمان حافظ اسد هم در سوریه حضور داشته است. لذا مساله سوریه برای ایران مساله حیاتی است و ما دو ...
علت کهیر کودک، چگونه درمان کنیم؟
، گوجه فرنگی، و برخی افزودنیها و نگهدارندههای خاص غذایی. کودک شما ممکن است بواسطه آلرژی داشتن نسبت به پروتئین موجود در غذا یا صرفا بدین خاطر که بدن او با آزاد کردنِ هیستامین نسبت به یکی از مواد شیمیایی موجود در غذا واکنش نشان میدهد، دچار کهیر شود. حتی برخی کودکان صرفا به خاطر تماس با برخی غذاهای خاص (مثلا وقتی آب توتفرنگی به پوست او میرسد) کهیر میزنند. (تعجبآور اینکه ممکن است خوردن توتفرنگی برای همین ...
آشنایی با افسانه های ترسناک ژاپنی
کوچکش به نام ( اوکیکو ) یک عروسک می خرد. خواهر او عروسک را بسیار دوست داشت. بعد از مدتی دخترک می میرد. خانواده اش عروسک را به عنوان یادگاری نگه می دارند. به تدریج اتفاق عجیبی می افتد و موهای عروسک شروع به بلند شدن و رشد کردن می کند. هر بار که موهای آن را کوتاه می کنند، موهای عروسک دوباره بیشتر از قبل می روید. عروسک را به نزد کاهنان معبد می برند و آن ها می گویند روح فرزندشان در عروسک حلول کرده است ...
باورهای غلط را از رژیم غذائی خود دور کنید؛لطفاً
روز 70 گرم می باشد (برای آقایون 95 گرم) که مینیمم آن 30 گرم است (برای آقایون 40 گرم). نیازی نیست که یک رژیم بدون چربی را پیش بگیرید. خودداری از مصرف چربی های اشباع و مصرف چربی های غیراشباع مثل روغن زیتون و آوکادو، برای شما مفید خواهد بود. باور 2) رژیم های کم کالری یا غذا نخوردن به کاهش وزن کمک می کند. واقعیت: شاید این در کوتاه مدت صادق باشد اما با گذشت زمان متوقف می شود. کاهش وزن ...
ناصر مسعودی از 20 سال سکوت و حضور دوباره در زادگاهش می گوید
را در تمام این سال ها گوش دادند، موسیقی این خطه را با صدای شما شامل تصنیف های ماندگار و آوازهای مربوط به آن خطه، به یاد دارند... من اصلا هدف و قصدی برای اجرا نداشتم. قصد من این نبود که بخواهم برنامه ای اجرا کنم. همان طور که عرض کردم خیلی فعال نیستم ولی این موضوع را تکلیف و وظیفه دانستم. به خاطر این که بالاخره دوستان توقع و انتظار داشتند و من هم پذیرفتم. این مسأله را هم باید در نظر گرفت ...
هیئت، میدان مسابقه نیست
می گیرد و به آرامش می رسد. موسیقی مانند نمک غذاست. خوردن این غذا مردم را ترغیب، تشویق و جذب می کند. در گذشته، کسانی که در حوزه موسیقی سنتی فعالیت می کردند، نت های موسیقی خود را از ریتم نوحه خوانی اقتباس می کردند؛ ولی امروز برعکس شده است. همیشه عده ای با مسائل، بسیار شدید و تند برخورد می کنند و همان چیزی می شود که شما می گویید. شما هم برای به کار بردن موسیقی در مداحی مورد طعنه قرار گرفته ...
چگونه از سلامت روانی دخترمان محافظت کنیم
مقصریم بابت برنامه ریزی های فشرده و نگاه مدام به ساعت، یا تلاش برای انجام دادن دو کار هم زمان، ولی هیچ چیز مهم تر از آن زمانی نیست که شما فقط کنار یکدیگرید، بدون هیچ برنامه ای. با هم غذا بخورید سعی کنید همگی موقع غذاخوردن لپ تاپ و موبایلتان را کنار بگذارید و دست کم چند بار در هفته با هم به غذاخوردن و صحبت کردن بپردازید. اگر نمی توانید با هم غذا بخورید، بنشینید یک لیوان چای ...
با این خوراکی ها پیر نخواهید شد
به گزارش صدای ایران ، مواد غذایی مهمترین عامل تعیین کننده زیبایی و سلامت پوست شما هستند ، در این بخش به معرفی خوراکی هایی که پوستتان عاشق آنها هستند می پردازیم با ما همراه باشید. آ نچه می خورید و می نوشید اغلب بر روی پوست شما تاثیر شگفت انگیزی دارد بر جا می گذارد . نشانه هایی مانند خستگی و پیری زودرس و چروک پوست از جمله علائم تغذیه ناسالم است. اما جالب است بدانید شما می ...
شیردهی دوقلوها، پیچ و خم هایش را بدانید
های استریل در یخچال یا فریزر نگهداری کنید تا بعدا مورد استفاده قرار دهید.با اعضای خانواده، دوستان و همسایگان صحبت کنید تا ببینید که آیا آنها می توانند پس از زایمان در پختن غذا، تمیز کردن خانه یا انجام خریدها، به شما کمک کنند یا خیر. با دوستان و اعضای خانواده که شیر دادن با سینه به دو یا چندقلوها را تشویق می کنند، دیدار کنید. سعی کنید از دیدار با کسانی که ممکن است شما را از این کار منصرف کنند ...
شوخی های جالب شبکه های اجتماعی (351)
نوشته ها را در اختیار شما قرار دهیم که امیدواریم مورد استقبال شما عزیزان قرار گیرد. ****** 1. اون چیزی که شمارو چاق نشون میده رنگ مو، رنگ لباس یا طرح راه راه یا ساده لباس نیست. چربیه. 2. ما از کودکی با اقتصاد مقاومتی آشنا بودیم، مثلا اونجایی که چسب میخواستیم یا کم میاوردیم از گوشه داخلی جلد دفتر و کتابمون میکندیم. 3. مرد کوه درده، که بی پولی تونل زده از توش ...
خانوادهای شهدای گروه تروریستی پژاک: برخی در کشور پاسخ جوانمردی را نا جوانمردانه دادند
...> نمایندگان و مسؤولین نیز تحت عنوان، دل سوزی، حمایت از حقوق شهروندی در این خصوص به قوه قضائیه تذکر می دهند در حالی که از وضعیت پرونده محکومان اطلاعی ندارند و این کار آنان مورد سوء استفاده دشمن قرارگرفته است . متاسفانه تشکل دانشجویی انجمن اسلامی برخی از دانشگاهها ی استان نیز از آنان حمایت کرده اند که واقعا باید برای آن دانشجویانی که این چنین رسالت دانشجویی و آرمانخواهی خود رافراموش کرده اند ...
تعطیل و نیمه تعطیل شدن 80 درصد کارخانه های تولید روسری و شال/ آغوش باز گمرک ایران به روی کالای خارجی/ ...
زمین گره خورده و بعد از پیروزی انقلاب اسلامی به عنوان یک صنعت مورد توجه قرار گرفته است.. و تا همین یک سال پیش کارخانجات ایرانی با پیشرفته ترین ماشین آلات بافت و طرح و با هنرمندی هنرمندان خوش ذوق ایرانی، انواع جنس ها و طرح های روسری و شال را به این بازار مهم عرضه می کردند که با میل و ذائقه زن ایرانی همخوانی داشت! صحبت از یک سال گذشته است اما امروز این صنعت نیز با بدمرامی برخی از ...
خانواده سالم
خواسته های مالی بچه ها، بخشی از وظایف شماست، به نیازهای روحی و بهداشت روانی آنان نیز توجه کنید. ** شادکامی را در خانواده خلق کنید با اعتقادات و افکاری سازنده به جنبه های مثبت زندگی توجه کنید و به بچه ها نیز بیاموزید که زندگی را دوست داشته باشند، عصبانیت و خشم موجب پرورش افکار منفی و از هم پاشیدن اساس خانواده می شود، آرام و بذله گو باشید، با نکته سنجی و طنزی مناسب، احساس شادکامی را در ...
مونولوگ و اظهارات توئیتری را کنار بگذارید/ بر اساس اسلام استانداردهای خود را اصلاح کنید
به گزارش شیرازه ، مساله فساد و تخلفات اقتصادی این روزها به پای ثابت موضوعات داغ رسانه ها تبدیل شده است. هر رسانه با توجه به سمت و سوی سیاسی خود نسبت به این مسائل واکنش نشان می دهد. اگر فساد اقتصادی افشا شده در میان جناح سیاسی نزدیک به آنها باشد، تلاشهای رسانه ای آنها تلویحا به سمت تخفیف ابعاد آن و اگر در جناح رقیب باشد به سمت بهره برداری کامل سیاسی و بزرگنمایی و ... می رود. این روند به ...
حفظ کردم تا حفظم کند
که به آن پی بردی برایمان بگو! من کوچک ترین فرزند خانواده با 10سال اختلاف سن نسبت به برادر دوم ام هستم. دایی ام سال 63 مفقودالاثر شد. ایشان سیدسعید سیدعلی نام داشت. 13 سال مفقودالاثر بود تا سال 76 که شناسایی شد و پیکرش به کشور بازگشت. من 6 ماه بعد به دنیا آمدم و به همین دلیل نام من را محمدسعید گذاشته اند. چون خیلی با فاصله از دیگر بچه های خانواده به دنیا آمده بودم همه به من توجه می کردند ...