سایر منابع:
سایر خبرها
بازار پر از فریب تبلیغات دمنوش های لاغری در تلگرام
از عوارض قلبی و رشد و خونسازی، گوشت را به همراه غلات و سبزیجات تازه مصرف کنید. وی با بیان اینکه آهن گوشت را باید با ویتامین ث مصرف کرد، افزود: زنان باردار جهت جلوگیری از کمبود آهن بدنشان روزانه از مواد غذایی پروتئینی و گوشتی مصرف کنند.yjc درج مطلب فقط با ذکر پایگاه خبری کیا مجاز است. ایمیل مستقیم : kiapresse@gmail.com شماره پیامک : 09395371777 ...
روس ها طیاره سوخو را به ما ندادند
کردن منافع اقتصادی است؛ چراکه منافعشان آنجاست. اسم این عمل فروختن نیست. فروختن بیشتر در مسائل سیاسی است. مسائل سیاسی ما با روسیه فعلا خوب است. اگر خدایی ناکرده در آنجا مسئله ای رخ دهد، فروختن در آنجا به وجود می آید. در روابط تجاری - اقتصادی فروختن نیست. بنابر گفته های شما بعد از برجام، میان ایران و روسیه دوستی ها بیشتر شد. به نظر شما، چین از این دوستی ایران و روسیه احساس خطر نمی کند؟ ...
این دمنوش ها را زیاد بنوش!
گلی محرک رحم است و برای تسکین دردهای قاعدگی و درمان مشکلات قاعدگی و درمان مشکلات قاعدگی و در درمان گرگرفتگی های دوران یائسگی بانوان استفاده می شود. البته مادرانی که به نوزاد خود شیر می دهند، باید کمتر از این دمنوش استفاده کنند زیرا باعث کاهش شیر می شود. در فصل سرما اگر به آنفلوانزا و سرماخوردگی دچار شدید، دمنوش مریم گلی بسیار در درمان موثر خواهدبود. از روزگاران قدیم مریم گلی به عنوان یک ...
تکاپوی انتخاباتی اصولگرایان با نامزدهای احتمالی پرشمار
مهمترین پویش های انتخاباتی طی روزهای گذشته را بررسی می کنیم. **چندصدایی در اردوگاه اصولگرایان این روزها خبر یا شایعه های زیادی در مورد نامزدی چهره های مختلف اصولگرایی در انتخابات به گوش می رسد. روزنامه ابتکار دیروز(پانزدهم دی ماه) در گزارشی نوشت: اصولگرایان علاوه بر افتراق و تشتتی که در سال های اخیر به آن دچار شدند، با این مشکل نیز دست و پنجه نرم می کنند که برای کاندیداهای احتمالی ...
10 مهارت کاربردی برای مدیریت هزینه های آشپزخانه
موادغذایی نروید. قبل از خرید مواد غذایی، لیستی برای خودتان تهیه کنید که شامل دستور غذاهای یک ماهه باشد. مثلا سه شنبه این هفته ناهار قرمه سبزی داریم لوبیا و برنج که در کابینت هست پس فقط باید سبزی تازه به اندازه یک وعده تهیه کنم. 2. قبل از رفتن به فروشگاه هم خودتان را سیر کنید تا با معده گرسنه برای خریدن تنقلات تحریک نشوید. 3. زمان های رفتن به فروشگاه را برای خودتان مشخص کنید. چنانچه ...
7 نکته برای حفظ سلامتی در طول سفر
قبل از برنامه ریزی برای سفر باید انجام دهید این است که با یک پزشک درباره ی واکسیناسیون، داروهای مورد نیاز و سایر موارد مشابه مشورت کنید. یکی از این موارد، برنامه ی سفر شما است. یک پزشک می تواند برنامه ی سفرتان را طوری تنظیم کند که احتمال مبتلا شدن به بیماری هایی چون مالاریا یا تب زرد را کاهش دهد. پزشک با بررسی مسیر سفر شما، به شما در خصوص دور ماندن از اماکنی که احتمال ابتلا به بیماری های خاص در بعضی ...
هنگامی که ناپزشکان نسخه می پیچند !
، درمانگر تبخال، دارای فلوراید، نیرومندساز سیستم ایمنی بدن، جوانساز سلول ها، اکسیر جوانی و همچنین ره بان پوست، دندان ها و پاها و دستگاه گوارش انسان است. ولی همین اکسیر جوانی را اگر پیش از خواب بنوشیم، بیخوابی شبانه می آورد، نوشیدنش پشت بند غذا، سدی در برابر جذب مواد معدنی(آهن/کلسیم)است، برای خانم های باردار و شیرده و دچارشدگان به ناتوانی اعصاب و تپش قلب نامنظم، چندان خوب نیست. زیادی اش یبس ...
شب نشینی در ساحل کارون، برف بازی در گردنه های تارازاهواز
و پیراهن تابستانی در شهر قدم بزند چندان قابل تصور نباشد ولی شما با حضور در استان خوزستان به خصوص شهرهای آبادان و خرمشهر می توانید به چنین خواسته ای برسید. در گوشه ای دیگر در همین خوزستان و گردنه های تاراز یا شهر دهدز می توانید، سفیدی برف این نعمت زیبای الهی را با تمام وجود لمس کنید و از آن لذت ببرید به همین دلیل است که خوزستان را استانی می دانند که لذت گردشگری در فصل زمستان آن هیچگاه ...
پیشگیری از ترک پوست در بارداری، توجه!
بارداری تغییراتی شایعی در بدن مادران بوجود میاورد. تا 90 درصد از زنان باردار مبتلا به خطوط بارداری می گردند. این خطوط ممکن است بر روی پستان ها، شکم، بازوها و ران ها ایجاد شود و معمولا خود را در ماه های ششم و هفتم بارداری نشان می دهد. این که شما تا چه اندازه مبتلا به این خطوط شوید بستگی به میزان اضافه وزن شما در حین بارداری و همچنین ژنتیک دارد اما می توان با انجام برخی ترفندها از احتمال بروز این ...
گرفتگی عضلات نشان دهنده چه مشکلاتی است؟
تنها برای ورزشکاران روی نمی دهد و اگر با کوچک ترین فعالیت بدنی و یا در شب روی دهند، باید حتما در این باره با یک پزشک مشورت کرد. افراد دیابت ی یا کسانی که با مشکلات گردش خون مواجه اند، می توانند قربانی گرفتگی ماهیچه ای باشند. زنان باردار نیز دچار نوعی گرفتگی ماهیچه ای می شوند که گرفتگی ماهیچه ای دوران بارداری نامیده می شود و از کمبود منیزیم و کلسیم ناشی می شود. مشکل کرامپ یا ...
ماه عسل، سفر رویایی یا یک ایده احمقانه؟!
افتاده بود. می دانستم که در حال مشاهدۀ زیبایی ام، اما این زیبایی فقط کاری می کرد که من ابرهای پرتلاطم را مشاهده کنم و دربارۀ ازدست دادن تودۀ هوای خوب نگران باشم. این آغاز بی سروصدایِ ناراحتی واقعی من در رابطه با تجارب بود. ما در طول صخره قدم زدیم تا اینکه به ساحلی دورافتاده منتهی شد. مه پدیدار شد و چشم انداز ما را ناپدید کرد. احساس می کنم که افراد زیادی، در هنگام مسافرت برای تفریح و ...
سرخط ...
و بومی سازی مورد پذیرش شما باشد وقصد کپی کردن و اجرای آن را داشته باشید ، آیا برای کپی برداری ، باید به سراغ محافل رسمی ،علمی و معتبر غرب رفت یا سراغ بازارهای سیاه و کثیف زیرزمینی . آیا کتابهای آکادمی روانپزشکی کودک آمریکا اعتبار بیشتری دارد یا کتاب های یک نویسنده بدنام افراطی و هنجارشکن که هیچ پشتوانه علمی و هیچ اعتبار اجتماعی ندارد و بیشترین اعتراضات را درجامعه آمریکا و اروپا به خود اختصاص داده ...
تشخیص زمان زایمان، باز هم تکنولوژی!
را نسبت به دستگاه های محاسبه انقباض موجود داده است. خیلی از اوقات هشدارهای کاذبی که به انقباضات براکستون هیکس در دوران بارداری معروف هستند، زنان باردار را به اشتباه می اندازند، اما هر احساس جدیدی می تواند یک هشدار برای زمان وضع حمل باشد. دستگاه پوشیدنی Bloomlife هیچ نوع تشخیصی را ارائه نمی کند، اما با دریافت فرکانس و مدت زمان انقباضات قصد دارد تا به شما کمک کند بیشتر در مورد بدن خود ...
روایتی از غارت مهم ترین اسناد تاریخی تئا تر ایران
زده و مجموعه یک سال را در زونکن [که به آن ها کارتن گفته می شد] قرار داده با نخ می بستند، آنچه در پوشه ها و در کارتون ها ریخته می شد همراه با اسناد و مکاتبات بود. سند تاریخی کاملی از فعالیت های تئاتری ایران در حوزه دولتی و غیردولتی بود. در زمان رضاشاه تئاتر دولتی نداشتیم. زمان محمدرضاشاه هم تا قبل از 28 مرداد، تئاتر دولتی نداشتیم و تئاتر، خصوصی بود. بنابراین مجموعه ای از نمایشنامه ها، مثلاٌ ...
7 روش برای تضمین سلامت بدن
عامل بسیاری از بیماریهاست. در صورت داشتن مشکلات گوارشی حتما با پزشک مشورت کنید. 4- میزان غلظت اسید معده با "خوردن نوشیدنی همراه با غذا” کم شده و هضم را دچار اختلال می کند، در زمان صرف وعده های غذایی و حتی یک ساعت قبل و بعد از غذا هیچ نوع نوشیدنی میل نکنید. 5- مصرف مواد غذایی با دمای پایین تر از دمای بدن (آب یخ) منشاء بسیاری از بیماریها مانند دیابت و کبد چرب می باشد، مخصوصا ...
حال و روز کبدتان را خوب کنید
شده است. با بروز استرس یا بیماری های جزئی که بر سیستم ایمنی تأثیر می گذارند، سلول هایی که دچار تجمع چربی شده اند، ملتهب می شوند و فاز دوم بیماری به شکل هپاتیت چرب غیرالکلی بروز می کند. تا این مرحله کبد چرب قابل درمان است اما در صورتی که فرد متوجه نشود یا پیگیر درمان نباشد، وارد مرحله سیروز و بدخیمی های کبدی می شود که درمان ندارد زیرا سلول های کبدی تخریب شده اند و راهی جز پیوند کبد باقی نمی ماند. ...
درخواست یک کارشناس روابط عمومی از رییس جمهور برای تقویت روابط عمومی ها
...، هنوز بسیاری از مواد آن آیین نامه بدون اجرا رها شده و کسی هم پیگیر اجرای آن در سطح کشور نیست و در سطح استانها هم موضوع رها شده می باشد و در برخی از این استانها حتی مراسم روز روابط عمومی هم توسط استانداری ها به فراموشی سپرده شده است. با وجود رسانه های دیداری و شنیداری، خبرگزاری ها و مطبوعات و فضای مجازی و در عصر روابط عمومی دیجیتال متاسفانه هنوز برخی روابط عمومی ها به صورت سنتی عمل می کنند ...
موارد تاثیرگذار بر اشتها
های چربی ترشح می شود و در کنترل اشتها موثر است)، کاهش می یابد، در حالی که میزان هورمون گرلین (که توسط معده ترشح شده و اشتها را تحریک می کند)، افزایش می یابد. این دو هورمون عملکردشان بر علیه شما می شود. راحت ترین کاری که می توانید برای مقابله با این وضعیت انجام دهید این است که شب ها 8 ساعت خواب کامل داشته باشید. اگر به هر دلیل شب قبل نتوانستید خواب کافی داشته باشید، روز بعد حتما” همراه ...
آب چه نقشی در سلامت مادر و جنین دارد؟
برای مردان 2.9 لیتر در روز و برای زنان 2.2 لیتر است این رقم برای زنان باردار به 2.5 لیتر در روز و برای زنان شیرده به 2.8 لیتر افزایش می یابد.نقش نوشیدن آب در سلامت مادر و جنین دکتر احمد مرتضوی، متخصص زنان و زایمان، در خصوص اثرات کمبود آب در زنان باردار می گوید: نوشیدن مایعات سالم باعث دفع سموم بدن می شود و درنتیجه از بروز هرگونه عفونتی در بدن مادر جلوگیری می کند. از عوارض کم نوشیدن ...
استراحت مطلق در دوران بارداری چگونه باید باشد؟
. سوال های مناسبی بپرسید: اگر پزشک برای شما استراحت مطلق تجویز کرد، از او بپرسید که منظورش دقیقا چه چیزی است. آیا باید تمام مدت در تخت بمانید و غذایتان را آنجا بخورید و تنها برای رفتن به دستشویی از تخت خواب بیرون بیایید؟ آیا باید بازه های زمانی متعددی را در تخت خواب بگذرانید و در فواصل میان آنها به انجام فعالیت های روزانه تان بپردازید؟ یا اینکه پزشک تان می خواهد بیشتر زمان روز را بر روی ...
احتمال بارداری، با این شرایط وجود دارد؟
می تواند بیشتر از 5 روز در بدن زن زنده بماند، بنابراین اگر تخمگ گذاری با فاصله 5 تا 6 روز بعد از نزدیکی انجام شود، می توانید باردار شوید. آیا در صورت عدم ارگاسم زن امکان بارداری وجود دارد؟ بله، شما می توانید بدون ارگاسم باردار شوید. بارداری زمانی اتفاق می افتد که اسپرم مرد، تخمک زن را بارور می کند. در حالی که مردان برای آزاد کردن اسپرم نیاز به ارگاسم دارند اما در مورد زنان این ...
بچه دار شدن، چند واقعیت
داشته اند. در حالیکه با افزایش سن و بعد از 35 سالگی این عدد به 15 درصد افزایش یافت. 6- آیا می دانید در چه زمانی در اوج باروری قرار دارید؟ اکثر خانم ها در خصوص دوره باروری خود دچار اشتباه می شوند، چون تصور می کنند که صرفا زمان تخمک گذاری امکان باردار شدن وجود دارد. اما شانس باروری خانم ها از حدود دو روز قبل از تخمک گذاری کلید می خورد و تا حدود سه روز بعد از آن ادامه دارد ...
پلتفرم webOS و دستیار شخصی الکسا در یخچال هوشمند ال جی
ال جی در حالی که مشغول رونمایی از تازه ترین دستاوردهای خود در حوزه فناوری و لوازم الکترونیکی مصرفی است، موفق شده هیجان خاصی را با این محصولات در بین علاقه مندان به وجود آورد. یخچال هوشمند ال جی اینک شامل سیستم عامل webOS بوده که با دستیار شخصی الکسا (Amazon Alexa) ادغام شده است. این بدان معناست که یخچال شما می توانید همه کار نظیر کنترل قدرت را به صورت خودکار انجام دهد و خواسته هایتان را تنها با ...
همسر شهید: به من قول داده بود یک بار دیگر رهبر انقلاب را از نزدیک ببینم، با شهادتش به قولش وفا کرد/ راحت ...
گروه حماسه و مقاومت رجانیوز - کبری خدابخش: مدتی است از شکسته شدن این دل گذشته، هنوز قطره هایی از اشک های آن روزها بر چشمانم نشسته، کجایی که به درد دل هایم گوش کنی، نیستی و من در حسرت این لحظه ها نشسته ام، نیستی و من بیشتر از همیشه خسته ام در لا به لای برگ های زندگی، نیست برگی که از تو ننوشته باشم، نیست روزی که از تو نگفته باشم. هزار سال هم که بگذرد من در توهم حضورت نفس می کشم. من آن شانه هایت را می خواهم که ...
اینجا چه خبر است؛ با یک دنیا گجت جدید آشنا شوید
انتقال صداست. بنابر ادعای لاجیتک، برد این هدست تا فاصله 15 متری بوده و از طریق یک دانگل USB با طول 5 سانتی متر به دستگاه مورد نظر متصل می شود. 4_تجربه ای تازه برای واقعیت مجازی؛ با Hypersuit آشنا شوید این روزها بازار تکنولوژی واقعیت مجازی بسیار داغ است و هر روز بر محبوبیت آن ها افزوده می شود. علاوه بر هدست های واقعیت مجازی، شرکت های مختلف به ساخت دستگاه های جانبی گوناگونی ...
اعتراف تکان دهنده مادر کودک کش/ معمای 7 ساله قتل نوعروس/قتل پدر به دست پسرمعتاد/ قتل دو نوجوان 12 و 13/ ...
همراه حلقه ازدواج تازه عروس که زیر یک مبل در اتاق پذیرایی پنهان شده بود را پیدا کردند که می توانست راز جنایت را آشکار کند. سپس پیراهن خونین مرد جوان به پزشکی قانونی فرستاده شد که پس از تحقیقات روشن شد پیراهن، آغشته به خون تازه عروس است. سپس همسایه ها هم شهادت دادند که جلال (تازه داماد) زمان قتل در خانه بوده است.اما در مرحله رسیدگی به این پرونده در دادگاه به دلیل تناقض در شهادت شاهدان و ...
اعتیاد و هزاران مصیبت برای خانواده ها
به گزارش تیترشهر: در هیچ جای دنیا والدین و یا همسران از شنیدن خبر اعتیاد عزیزان خود خوشحال نمی شوند و این واقعیت برای همه افراد ناراحت کننده و تلخ است و پذیرش آن دشوار می باشد ؛ به شکلی که بعضی خانواده ها با عدم پذیرش این واقعیت ، در لاک انکار خود لانه می کنند . اما امروزه با ورود مواد صنعتی به بازار مصرف ، سکوت و چشم پوشی از این واقعیت امکان پذیر نیست بدین جهت که خسارات و آسیبهای مغزی ...
هنر، حرکت در تاریکی است
کارهای ویسنی یک علاقه مند شدم. با تحقیقی که بر آثار او کردم متوجه شدم آثار او به دو دسته تقسیم می شوند، آثاری که معروف ترند کارهایی ابزوردیته خاص ویسنی یک را دارند با فضایی بشدت انتزاعی، مبهم و معناگریز که معروف ترینش سه شب با مادوکس است. نوع دیگر که بیشتر توجه مرا جلب کرد نمایشنامه هایی همراه با نقد مستقیم قدرت های زمان حال بویژه دیکتاتوری شوروی است، زیرا او خود دوره سیاه دیکتاتوری کمونیسم را در ...
با خرده فروشی هم می توان درآمد 312 میلیارد دلاری داشت
او سلام و خوشامد بگویید و از آنها بخواهید که چه کاری می توانید برای آنها انجام دهید. این نگرش از کودکی در سام والتون وجود داشت. او خود می گوید: من از ابتدا یاد گرفته ام که یکی از رمز و رازهای رهبری، انجام یک کار بسیار ساده برای همه است. قبل از اینکه مشتری تازه وارد صحبت کند، شما سرصحبت را با او باز کنید. اگر او را می شناسید به اسم صدا کنید . امروزه همه کارکنان وال مارت در سراسر جهان به این فلسفه ...
خواندن کتاب برای نوزاد، چقدر موثر است؟
جنین از زمانی که در رحم قرار دارد، صدای مادرش را تشخیص می دهد. پس چرا این کار را از زمانی که باردار هستید آغاز نکنید؟ انجمن متخصصان اطفال سفارش می کنند از زمانی که نوزاد به دنیا می آید، کتاب خواندن برای او ضروری است. در این زمان کودک شما معنی کلمات را متوجه نمی شود اما شنیدن صدای شما، توجه او را نسبت به اصوات برمی انگیزاند و به او کمک می کند تا مهارت های شنیداری اش را توسعه دهد. ...