خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
1
سایر خبرها
این دمنوش ها اثرات منفی آلودگی هوا را از بین می برند
... داخل قوری که گنجایش سه پیمانه آب جوش را داشته باشد، گل گاوزبان و نبات را ریخته، سپس لیموعمانی ها را شسته و با چنگال روی پوست آن چند سوراخ ایجاد می کنیم؛ و بعد لیموها به محتویات قوری و آب جوش پر می کنیم. سپس روی بخار کتری یا سماور قرار داده و دمنوش را به مدت 20- 30 دقیقه دم می کنیم. این دمنوش مسکنی است برای کسانی که خسته هستند یا دچار استرس می شوند. _ دمنوش مریم گلی ...
با عقرب بیشتر آشناشویم
دیگر کمک های اولیه ضروری در صورت لزوم؛ بی حرکت نگه داشتن مصدوم و ثابت نگه داشتن عضو گزیده شده؛ کمپرس سرد البته از گذاشتن یخ به صورت مستقیم بر روی اندام باید خودداری شود؛ استفاده از دستگاه مکنده مخصوص جهت خارج کردن سم، در صورت عدم وجود دستگاه مکنده مخصوص، استفاده از ساکشن و یا مکیدن محل گزش توسط دهان انجام می شود در مورد بریدن و مکیدن محل زخم با دهان توافق نظر وجود ندارد. بعضی صاحب نظران با این کار ...
فواید سلامت نوشیدن منظم آب گرم
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: آغاز روز با نوشیدن یک لیوان آب تازه و تصفیه شده روالی است که بسیاری از مردم به منظور حفظ سلامتی خود آن را هر روز انجام می دهند. نوشیدن یک لیوان آب هنگام صبح عادتی خوب محسوب می شود اما این که آب سرد را ترجیح می دهید یا آب گرم مساله مهمی است. به گزارش "ساینس دیرکت"، پزشکان نوشیدن آب گرم را هنگام صبح توصیه می کنند، حتی اگر چندان به مذاق ...
مقابله با تَرَک های زمستانی!
بچه بروید. بعد از حمام هم حتما از یک مرطوب کننده مناسب استفاده کنید (وقتی پوستتان کاملا خشک نشده و کمی رطوبت دارد). اگر نمی دانید چه محصولی مناسب شماست حتما از یک متخصص پوست مشورت بگیرید. فراموش نکنید به افراد دارای پوست خشک توصیه می شود در فصل سرما، فواصل استحمام را بیشتر کنند چون حمام روزانه و استفاده بیش از حد از مواد شوینده مانند صابون، موجب تشدید خشکی پوست می شود. سرما و خشکی دست ها ...
دوش آب گرم بهتر است یا آب سرد؟
...، متخصص پوست در مورد تاثیر دوش آب سرد بر سلامت پوست و مو گفت: دوش آب سرد موجب شده تا موها کمتر گره بخورند و به دلیل حفظ رطوبت بیشتر خشک و شکننده نشوند. علاوه بر این آب سرد در انقباض عروق خونی پوست نقش داشته و به طور موقت موجب بسته شدن منافذ پوست ،کاهش قرمزی و تورم پوست به خصوص صورت و درخشش آن می شود. با دوش آب سرد خوش اخلاق می شویددوش آب سرد موجب بهبود خلق و خو می شود. در یک مطالعه ...
انسان ها مدیون این تکنولوژی ها هستند!
در سال 2016 نوآوری های خوبی در زمینه تکنولوژی انجام شده که تاثیرات مثبتی بر زندگی انسانها خواهد داشت. از اتوبوس های فوق پیشرفته ای گرفته که ترافیک را دور می زنند، تا لیوان های 1 دلاری که جان نوزادان را نجات خواهند داد. در ادامه 20 نوآوری جالبی که برای بهبود زندگی انسانها در سال 2016 انجام شده است را برای شما گردآوری کرده ایم. 1- پهپاد خوراکی ای که کمک های انسانی حمل می کند ...
فواید سلامت نوشیدن منظم آب گرم
هر روز انجام می دهند. نوشیدن یک لیوان آب هنگام صبح عادتی خوب محسوب می شود اما این که آب سرد را ترجیح می دهید یا آب گرم مساله مهمی است. به گزارش “ساینس دیرکت”، پزشکان نوشیدن آب گرم را هنگام صبح توصیه می کنند، حتی اگر چندان به مذاق جوانه های چشایی خوش نیاید. می توان یک لیوان آب ساده نوشید یا مقدار کمی آب لیمو برای بهبود مزه به آن اضافه کرد. البته، نوشیدن آب گرم تنها به ساعات صبحگاهی محدود نمی شود ...
13 اصل اساسیِ انتخاب رنگ که هرکس باید بداند!
....با مرور مطالب بعدی به راحتی خواهید توانست به چیدمان رنگی مورد نظر خود برسید. انتخاب رنگ اصلی تا حد زیادی به نوع شخصیت و کاراکتر شما دارد. در تحقیقاتی که در دانشگاه وست مینسترwestminster))انجام شده، محققان دریافتند که به طور معمول کدام تیپ شخصیتی چه رنگی را انتخاب می کند. بعضی از آنها عبارتند از: قرمز: هدف محور، با اراده و مصمم نارنجی: پر انرژی، خوشحال زرد: خوش برخورد و ...
11 خوراکی موثر برای مقابله با آنفولانزا
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: تقویت سیستم ایمنی بدن برای جلوگیری از ابتلا به بیماری ها بسیار مهم است.بیماری آنفولانزا تنها محدود به فصل سرما نمی شود چرا که در تمام فصول سال ویروس ها وجود دارند اما در فصل های سرد این بیماری شیوع بالاتری پیدا می کند.خوردن مواد غذایی موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن می تواند به شما در پیشگیری از این بیماری کمک کند. باز هم رژیم ...
چربی خون را چگونه کم کنیم؟
ها و مغزهای روغنی الویت را به مصرف بادام، گردو و دانه هایی مثل کنجد و تخم آفتاب گردان بدهید. چند مشت از این دانه ها و مغزها در هفته کافی است تا خطر ابتلا به بیماری های قلبی به میزان 25 درصد کاهش یابد. ماهی های سرشار از امگا 3 ها را دریابید ماهی آزاد، ماهی ساردین و ماهی های دیگری که در آب های سرد زندگی می کنند را در برنامه ی غذایی خود قرار دهید. توصیه می کنیم هر ...
چه خوراکی هایی باعث جوش صورت می شوند؟
شیرهای گیاهی مانند شیر سویا، شیربادام یا شیر فندق استفاده کنید. این نوشیدنی های گیاهی سرشار از ویتامین E و فاقد لاکتوز هستند. باید بدانید که ویتامین E خواص آنتی اکسیدانی دارد که برای سلامت پوست لازم و ضروری است. آبنبات سرشار از قند بوده باعث آکنه می شود آبنبات یعنی قند و قند یعنی بالا رفتن میزان انسولین خون و این یعنی افزایش سبوم. یادتان باشد که این مواد غذایی برای دندان ها و ...
دختر در سن بلوغ، نکات مهم خانُمانه!
بودن مقعد به فرج و نیز مجرای خروج ادرار، امکان انتقال انواع میکروب ها به دستگاه تناسلی وجود دارد، بنابراین برای پیشگیری از وقوع عفونت، به هنگام طهارت باید ابتدا فرج یا قسمت جلویی دستگاه خارجی تناسلی و سپس مقعد شسته شود. در دوران قاعدگی نیز باید پس از هر بار دست شویی رفتن به خصوص پس از اجابت مزاج، شستشو به طریقه فوق صورت گیرد و پس از شستشو، در صورت امکان با دستمال تمیز خشک شود. ...
درمان های مختلف با مصرف شکلات
گردش خون مثل آسپرین عمل کند و حتی اضطراب و بی حوصلگی را کاهش دهد. شاید این تجربه را داشته اید که وقتی افسرده هستید، چون مغز شما در جریان است که اگر شکلات بخورید دوپامین آزاد می شود و حالت خوش پیدا می کنید، پیام می فرستد که: شکلات بخور! البته کیست که نداند زیاده روی در مصرف شکلات می تواند دندان ها را بپوساند. قند و چربی موجود در شکلات، به خصوص انواعی که درصد شکلات پایین تری دارند، می تواند ...
کشاورزان از سم پاشی و هرس درختان میوه خودداری کنند
...> • باغبانی: • احتیاط در انجام عملیات سم پاشی و محلول پاشی در استان های لرستان و همدان در روزهای یکشنبه و دوشنبه و در استان های کردستان و کرمانشاه در روز یکشنبه و در استان های چهار محال و بختیاری در روزهای یکشنبه و دوشنبه و در استان کهگیلویه و وبویر احمد در روز یکشنبه به دلیل بارش پراکنده • استفاده از کودهای فسفاته و سولفات پتاسیم و کودهای آلی به صورت چالکود • تنظیم دما و تهویه ...
اثر بانک ژنتیک برکاهش وقوع جرم
خویشاوندی (اثبات ابوت، بنوت، مادری، خواهری و برادری) تعیین هویت دقیق مجرم از روی مواد و آثار به جا مانده در صحنه جرم شامل تمام مایعات بیولوژیک (خون، ادرار، بزاق، ترشحات، منی و...) و نیز تمام بافت ها شامل پوست، مو، استخوان، غضروف و دندان است. تعیین فرد یا افراد متجاوز به عنف، تعیین هویت اجساد در مواردی که جسد متلاشی شده باشد از دیگر وظایف این آزمایشگاه است. نقش بانک ژنتیک بر کاهش جرم ...
در عرض یک دقیقه، سلامت تان را در خانه چک کنید در عرض یک دقیقه، سلامت تان را در خانه چک کنید
آنها خلاص خواهد کرد. البته استفاده از نخ دندان به صورت محکم و شدید باعث خونریزی لثه ها خواهد شد. در نظر گرفتن وضعیت وزن: افزایش وزن ناگهانی می تواند با دیابت، بیماری های قلبی، فشار خون، آرتروز و حتی افسردگی در ارتباط باشد. سعی کنید هر روز وزن خود را اندازه گیری و یادداشت کرده و به آن توجه لازم را داشته باشید. بهترین زمان برای اندازه گیری وزن، صبح پس از بیدار شدن از خواب است. زمانی که ...
آب گوجه فرنگی بنوشید!
جدی برای سلامتی خواهد بود. شما می توانید با داشتن رژیم غذایی سالم از ابتدای روز به بهبود عملکرد روده هایتان کمک کنید. گنجاندن آب گوجه فرنگی در صبحانه کمک زیادی به مقابله با یبوست می کند. باید بدانید که این ماده غذایی مفید سرشار از فیبر است و مانند یک ملین مناسب عمل می کند. در نتیجه مصرف روزانه آن به رفع مشکل یبوست به ویژه در خانم ها کمک زیادی می کند. مفید برای پوست نوشیدن ...
بهترین روش پیشگیری از آفتاب سوختگی
.... ویتامین D، خطر ابتلا به سرطان ها و بروز آرتروز را کاهش می دهد و در بسیاری دیگر از فعالیت های بدن نقش اساسی دارد.همچنین نور خورشید، مغز انسان را برای ترشح سروتونین که ماده شیمیایی برای افزایش روحیه است تحریک می کند. بنابراین 3 یا 4 بار در هفته به مدت 10 یا 15 دقیقه، بدون استفاده از کرم های ضد آفتاب در معرض نور خورشید قرار بگیرد. این مدت زمان نه تنها به پوست شما آسیبی وارد نمی کند بلکه به ویتامین D لازم برای فعالیت های بدن را نیز تأمین می کند. ...
سالمندی در زمستان؛ دردها و درمان ها
در معرض سرما هستند بپوشاند. اما چنانچه فرد با حالاتی همچون سوزش، رنگ پریدگی، قرمزی پوست یا لرز مواجه شد، حتما باید به خانه برگردد یا از سرپناهی گرم استفاده کند. دکتر دلبری تاکید می کند: در مراحل اولیه شک به سرمازدگی، حتما باید از محل سرد خارج شده، لباس مرطوب تعویض شود، دست ها زیر بغل قرار گیرد و بینی، گوش ها و صورت با کلاه یا شال گردن گرم شوند. رئیس مرکز تحقیقات سالمندی با ...
جیرینگی های متناقض نما/ چگونه ثروتی فارغ از زحمت وسوسه برانگیز می شود!
تصویر روبه روی شما به چشم می خورد که می تواند دردی ملموس تر از احکام فقهی به دل نشاند. در این دو بلیت روبه روی شما که به بهانه کمک به مددجویان منتشر شده بود، هیچ تصویری از اینکه شما در مقام خریدار در یک امر خیر شرکت جسته اید وجود ندارد. همه نشانگان تصویری به سمت و سویی است که شما را اغوا به خریداری کند. در هر دو بلیت مهمترین نشانه بصری طلا، سکه و جواهرات است. صندوقهایی پر پول و دستهایی مملو از سکه ...
مراقبت های زمستانی برای پوست های نازک تر از گل
لاکتیک در شیر وجود دارد که به رفع حالت پوسته پوسته شدن پوست کمک کرده و لطافت و شادابی آن را بر می گرداند. می توانید هر چند وقت یکبار پوست تان را با شیر ماساژ دهید و از این خاصیت لایه برداری اسید لاکتیک بهره مند شوید. 6. اگر پاشنه های پای شما خشک شده، هر شب پاهایتان را به مدت 15 دقیقه داخل آب گرم قرار دهید. سپس محل خشک شده را سنگ پا بکشید و بعد پایتان را به طور کامل با کرم زردآلو ماساژ داده ...
حجاب گناه اضلال کیفری خدای سبحان در دنیا
، گناه حجاب تفکر صحیح است؟ مگر نه آن است که، این حجاب به صورت غل و سلسله فراگیر ظهور می کند که نه انسان پای رفتن دارد و نه چشم دیدن، و گوش شنیدن. عده ای با پای خرد و فکر، در اندیشه ها و استدلالها حرکت می کنند، اینها مشاء و اهل استدلالند. گرچه پای اینها چوبین باشد، ولی به مقدار میسور می روند، با پای چوبین می توان رفت، ولو به مقدار اندک چون بی تمکین است. ولی با پای بسته به سلسله آهن سرد و سخت هرگز ...
چگونه از غبغبم خلاص شوم؟
می کنند. در بیشتر موارد با یک بی حسی موضعی، این عمل انجام پذیر می شود. لیپوساکشن فقط روی چربی ها کار می کند و پوست اضافی را حذف نمی کند و کمکی هم به خاصیت ارتجاعی پوست نمی کند. عوارض جانبی لیپوساکشن ممکن است شامل این موارد شود: ورم کبودی درد مزوتراپی مزوتراپی روشی است با حداقل تهاجم که با انجام چند تزریق، ترکیبات حل کننده چربی را به محل مورد ...
دلایل داغ شدن و سوزش پاها
ها و یا ماه ها بعد از عمل جراحی بای پس معده، احساس داغ شدن پا را دارند عوارض داروها از قبیل: داروهای شیمی درمانی ، مصرف بیش از اندازه ویتامین B6، داروهای HIV، ایزونیازید (داروی سل)، آمیودارون (دارویی برای درمان ضربان قلب نامنظم )، متفورمین (داروی دیابت) و غیره. مسمومیت با فلزات سنگین از قبیل: سرب، جیوه و آرسنیک واسکولیت : هنگامی که سیستم ایمنی اشتباها به عروق خونی حمله کند و باعث ...
ترکیدگی لوله و دوماه هدررفت آب در روستای نمدمال شاهرود/ وقتی از حرف تا عمل مسئولان فاصله است/ کسی پاسخگو ...
: درست همان روز بعد که قرار بود عملیات حفاری را شروع کنیم ماشینی که برای تخلیه فاضلاب یکی از منازل به روستای نمدمال آمده بود از محل ترکیدگی لوله آب گذشت و آن قسمت نشست کرد. ترکیدگی مداوم لوله های آب و فرسودگی شبکه آبرسانی مهم ترین مشکل روستای نمدمال عابدی ترکیدگی مداوم لوله های آب و فرسودگی شبکه آبرسانی روستای نمدمال را یکی از مهم ترین مشکلات پیش روی این روستا عنوان و بیان ...
تجربه رانندگی با شورولت کوروت های C7 جزیره کیش +تصاویر ومشخصات فنی
.... در نمای جلو کاپوت بلند و کشیده ای که از جنس فیبر کربن است دریچه ورودی هوایی را روی خود دارد که بیش از هرچیز چهره ای خشن و تهاجمی را برای آن رقم زده است. چراغ های بزرگی که با نواری از LED دی لایت در قسمت پایین مزین شده اند در طرفین قرارگرفته و با رنگ مشکی پس زمینه تضاد چشم نوازی را با رنگ بدنه ایجاد کرده است علاوه بر این ظاهری اسپر ت تر را پدید آورده است. دریچه ورودی هوایی که در قسمت جلوی ...
مراقبت از پوست کودک در فصل سرما
از پماد یا نرم کندده های لب را در قسمت بریدگی بمالید. مراقبت از پوست بینی نوزاد در سرما اگر سرما باعث آبریزش از بینی نوزاد شده است، سعی کنید تا از خشک شدن و ترک خوردن پوست بینی جلوگیری کنید. می توانید از وازلین یا سایر کرمهای مخصوص نوزاد که ضد حساسیت هستند استفاده کنید. قسمت زیر بینی را با مقداری از کرم مخصوص نوزاد یا وازلین مرطوب نگه دارید. این کار را چند بار در طول روز ...
درباره شایع ترین شکستگی صورت بیشتر بدانید
بینی 1- گذاشتن کیسه یخ روی قسمت آسیب دیده در 48 ساعت اول به فاصله هر دو ساعت به مدت 20 دقیقه به کاهش درد و تورم کمک می کند. بهتر است برای دو روز بعد هم روزانه 3 تا 4 بار روی قسمت آسیب دیده کیسه یخ گذاشته شود. 2- اگر از آسپرین یا داروهای رقیق کننده خون (وارفارین) استفاده می کنید حتما با پزشک تان در میان بگذارید چرا که این داروها باعث افزایش خونریزی بینی می شود و لازم است میزان داروها ...
یلدای برفی نویسندگان
اهمیت این به حدی است که به حدود 50 نویسنده انگیزه می دهد که در سه روز خاطره ساز و برفی و سرد در میان کودکان و نوجوانان تبریز حضور پیدا کنند و میهمان اختتامیه ی هجدهمین جشنواره ی کتاب کودک و نوجوان کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان بشوند. این دومین سفر کاروان کتاب بود. اولین سفر کاروان کتاب و 50نویسنده ی کودک و نوجوان، اوایل مردادماه امسال به نیشابور، پایتخت کتاب ایران در سال 1395 بود ...
دختر خوانده ام هوویم شد!
..." روشنک- که زن مهربان و خوش قلبی ست- همچنان می گفت اما من بی توجّه به حرف های او در دنیای خودم سیر می کردم. خیره شده بودم به گل های سرخ داخل گلدان و پوست لب پائینی ام را با دندان می کندم. با ضربه ای که روشنک به شانه ام زد، از حال و هوای خودم بیرون آمدم. او بشقابی از میوه به دستم داد و گفت: "کجایی تو؟! چند بار صدات زدم متوجّه نشدی.داداشت گفت بهت چیزی نگم ها امّا نتونستم جلوی زبونم ...
