سایر خبرها
فواید سلامت نوشیدن منظم آب گرم
گرم برای پوست نیز خوب است. این کار به حذف سموم و دیگر ناخالصی ها از بدن کمک می کند. سموم مختلفی در پیری زودرس و برخی مشکلات سلامت نقش دارند. همچنین، نوشیدن آب گرم به ترمیم سلول های پوست کمک می کند و از این رو، در جوان سازی و بهبود قابلیت ارتجاعی پوست نقش دارد. برای بهره مندی از فواید بیشتر در زمینه سم زدایی می توانید آب نصف یک لیمو را به لیوان آب گرم خود اضافه کنید و سپس آن را بنوشید. بهبود خواب ...
از کاهش وزن ناگهانی بیشتر بدانید
شرایطی که افراد مسن در معرض خطر بیشتری به واسطه مصرف دارو یا کاهش اشتهای ناشی از افزایش سن قرار دارند، یک رژیم غذایی نامتعادل می تواند به شکل گیری سوء تغذیه در افراد جوان و احتمالا سالم نیز منجر شود. بهترین روش برای درمان سوء تغذیه پیشگیری از آن پیش از جدی شدن شرایط است. بر همین اساس، باید نسبت به مصرف وعده های غذایی متعادل حاوی میزان کافی از پروتئین، چربی، و کربوهیدارت ها اطمینان حاصل شود. اگر در ...
آنچه که باید از میکرونیدلینگ بدانید
... با سوراخی که هر نیدل بر روی پوست محل مورد نظر ایجاد می کند، کانال و یا اصطلاحاً میکرو زخمی ایجاد می شود که سلول پوست را تحریک به نوسازی می کند. سر غلتک قسمتی دارد که یک بار مصرف بوده و معمولاً دوازده سوزن ظریف استریل روی آن تعبیه شده است. فرآیند میکرونیدلینگ بسته به مشکل پوست بیمار، بین 5 تا 60 دقیقه تکمیل می شود. توصیه می شود برای تکرار فرآیند درمانی ...
تصاویر/ زنان نقاب دار ایران
.... نقابی برای جنگ گویا این نقابِ سبیل مانند که اغلب بر صورت زنان در روستاهای جزیره قشم دیده می شود، قرن ها پیش طراحی شده تا به زنان محلی ظاهری سرسخت و مردانه بدهد. موقعیت استراتژیک این جزیره آن را در معرض حملات زیادی قرار می داد. زمانی که دشمنان زنان دارای این نقاب را می دیدند، آن ها را با سربازان مرد اشتباه می گرفتند. دختران جوان به مرور این سنت دیرینه را کنار می ...
این 7 گیاه دارویی را به سادگی در خانه پرورش دهید
قرمز که کم تر از 2 هفته از عمرشان می گذرد، در مقایسه با برگ های رسیده ی کلم قرمز، شش برابر بیش تر حاوی ویتامین C و 69 برابر ویتامین K هستند. ویتامین C سوپراستارِ آنتی اکسیدان هاست، دشمن التهاب است و محافظی در برابر صدمات سلولی و در ممانعت از بروز بیماری های مزمن از قبیل بیماری های قلبی کمک شایانی می کند. همچنین برگ های جوان و سبز کلم قرمز حاوی ترکیبات کلیدی در کلاژن سازی، تقویت عضلات، پوست ...
شگفتی های سبوس گندم در لاغری و کاهش وزن
. استفاده از این غلات موثرترین روش برای پیشگیری از ابتلا به هموروئید می باشد. پیشگیری از انواع سرطان ها سبوس گندم علاوه بر اینکه مقادیر زیادی کلسترول را جذب می کند همچنین قادر به جذب مقادیر زیادی مواد سمی و دفع آن ها از بدن می باشد. بر اساس پژوهش ها افرادی که از سبوس گندم استفاده می کنند کمتر در معرض ابتلا به سرطان های سینه، خون، پروستات و ادرار قرار دارند. کنترل قند خون برای ...
11 خوراکی موثر برای مقابله با آنفولانزا
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: تقویت سیستم ایمنی بدن برای جلوگیری از ابتلا به بیماری ها بسیار مهم است.بیماری آنفولانزا تنها محدود به فصل سرما نمی شود چرا که در تمام فصول سال ویروس ها وجود دارند اما در فصل های سرد این بیماری شیوع بالاتری پیدا می کند.خوردن مواد غذایی موثر برای تقویت سیستم ایمنی بدن می تواند به شما در پیشگیری از این بیماری کمک کند. باز هم رژیم ...
استخوان های پا در زمستان نیاز به محافظت دارند
به گزارش روز جمعه گروه اخبار علمی ایرنا از یوپی آی، مطالعات محققان ماساچوست در آمریکا نشان می دهد سرما و خشکی هوا در زمستان، سبب می شود استخوان ها بیشتر در معرض آسیب های احتمالی قرار گیرند. شکستگی و سرمازدگی استخوان از شایع ترین عارضه های ناشی از سرمای هواست. بیماران مبتلا به رماتیسم، پوکی استخوان و سایر عارضه های مفصلی و استخوانی بیشتر در معرض آسیب های ناشی از سرما قرار دارند. پیچ ...
برگزاری "جشن طلاق" ریشه در کدام ضعف شخصیتی دارد؟
شفا آنلاین اجتماعی یک روانشناس و زوج درمانگر می گوید: آنها که جدایی و طلاق شان را جشن می گیرند و به همه نشان می دهند دارای شخصیتی هیجانی هستند و در حقیقت به پختگی و رسش قطعی و واقعی نرسیده اند. به گزارش شفا آنلاین ،آدم های امروزی رفتارهای جالبی دارند، با ساعت و فرمان ماشین مدل بالایشان عکس می گیرند، با همین ماشین مدل بالا ویراژ می دهند، در سرما موهای سرشان را می تراشند و در گرما موهای ...
فضا در خدمت پزشکی و سلامت
. این سنسورها بدون نیاز به وارد کردن سوزن زیر پوست، مستقیما روی پوست قرار می گیرند و با استفاده از امواج مادون قرمز pH عضله و میزان مصرف اکسیژن آن را اندازه می گیرند. همچنین ساخت دستگاه های قابل حمل، سبک و اولتراسونیک برای تشخیص و درمان های پزشکی که به کمک آنها می توان خونریزی های داخلی، تومورهای بدخیم را تشخیص داد و برای شکستن سنگ های کلیه از آنها استفاده نمود. در فضا تشخیص بیماری و همچنین حفظ ...
11 دلیل برای نوشیدن منظم آب گرم
برای پوست نیز خوب است. این کار به حذف سموم و دیگر ناخالصی ها از بدن کمک می کند. سموم مختلفی در پیری زودرس و برخی مشکلات سلامت نقش دارند. همچنین، نوشیدن آب گرم به ترمیم سلول های پوست کمک می کند و از این رو، در جوان سازی و بهبود قابلیت ارتجاعی پوست نقش دارد. برای بهره مندی از فواید بیشتر در زمینه سم زدایی می توانید آب نصف یک لیمو را به لیوان آب گرم خود اضافه کنید و سپس آن را بنوشید. ...
آیا بشر می تواند با مهندسی ژنتیک روی مسیر طبیعی تکامل موثر باشد؟ (بخش اول)
میلادی متوجه شدند که بعضی از المان های ژنتیکی خودخواه هستند. به این معنی که روند تکامل فرصتی برای این المان ها فراهم کرده است که با شانس بیشتری نسبت به حالت پنجاه-پنجاه به نسل دیگر منتقل شوند. این ویژگی باعث می شود که بعضی از ویژگی های خصوصیتی مشخص با سرعتی غیرمعمول در میان یک گونه منتشر شود. قبل از معرفی ابزار کریسپر، زیست شناسان ابزاری برای اعمال تغییرات جبری ژنتیکی در میان کل جمعیت ...
پاسخ سوالات خود در زمینه "ریزش مو" را اینجا بخوانید (قسمت دوم)
مدام موها باعث کاهش خشکی مو می شود. ورم معده منصوری تاکید کرد: بیماری هایی همچون ورم معده، کبد چرب و کلیوی ارتباطی با ریزش مو و موخوره ندارند. منصوری بیان کرد: بروز استفراغ و مدفوع خونی، حالت تهوع، احساس سرما و درد و کاهش وزن از علائم بیماری ورم معده است. استفاده از لیزر منصوری افزود: برای درمان ریزش مو از لیزرهای اگزایمر 308 نانومتر، فرکشنال ...
لیست نقل و انتقالاتی استقلال بسته شد
فاصله زمانی که تا این بازی داشتیم شرایط تمرین خوبی را سپری کردیم و در این 10 روز تمرینات خوبی را برگزار کردیم. وی ادامه داد: سعی و تلاش ما این است در دیدار با نفت نیز بازهم به جوانانمان اعتماد کنیم و همراه با یک یا دو بازیکن باتجربه به میدان برویم. احتمالاً در دیدار فردا هم یکی دیگر از بازیکنان جوان ما به ترکیب اضافه خواهد شد. سرمربی استقلال در خصوص محروم و مصدومان این تیم ...
چه زمانی کاهش وزن نگران کننده می شود؟
سوء تغذیه برای مدت زمان طولانی ادامه پیدا کند ممکن است تاثیر عمیقی روی سلامت یک فرد بگذارد، از جمله کاهش وزن غیر منتظره. در حالی که افراد بزرگسال به خاطر داروها یا از دست دادن طبیعی اشتها در خطر هستند، در افراد جوان تر یک برنامه غذایی نامتعادل در مواد غذایی می تواند باعث این مشکل شود. بهترین روش درمان سوء تغذیه پیشگیری از آن قبل از جدی شدنش است. مطمئن شوید وعده هایی متعادل میل می کنید که مقدار ...
سالمندی در زمستان؛ دردها و درمان ها
...> دکتر دلبری احتمال سرمازدگی بخش هایی همچون بینی، گوش ها، چانه، گونه ها و انگشتان را بسیار شایع تر از سایر اندام ها عنوان می کند و می گوید: احساس سرما و سفتی در محل، اولین علامت سرمازدگی است. در صورت تداوم سرما، فرد بتدریج با درد، احساس سوزن سوزن شدن، بی حسی و رنگ پریدگی مواجه می شود. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم بهزیستی ادامه می دهد: سرمازدگی دارای درجات متفاوتی است که هر کدام با نشانه ...
6 حقیقتی که باید درباره عفونت قارچی ناخن ها بدانید
می شود و احساس خارش، آزاردهنده ترین مشکل خواهد بود. این قارچ ها همچنین می توانند منجر به عفونت های تناسلی در فرد شوند. ابتلا به عفونت های قارچی، نگرانی اصلی بیماران دیابتی و بیماران مبتلا به نقص سیستم ایمنی است. اگر عفونت قارچی ناخن انگشتان پا به پوست پا گسترش پیدا کند و باعث ترک و شکاف شود، باکتری ها این ناحیه را مورد حمله قرار داده و چیزی که نتیجه می شود سلولیت است. شرایطی که باعث التهاب، تورم ...
دلایل داغ شدن و سوزش پاها
شفا آنلاین:داغ شدن پاها می تواند در اثر آسیب اعصاب پا باشد. برخی مواقع، پاهای داغ ممکن است درد هم داشته باشد و نگذارد خوب استراحت کنید به گزارش شفا آنلاین :.در شرایط خاص، پای داغ ممکن است با احساسسوزن سوزن شدن (گزگز) و یا بی حسی پاها همراه باشد.پاهای داغ (burning feet) با نام های مور مور شدن پا و یا احساس خارش و سوزش در پا نیز شناخته می شود. علل داغی پا پای داغ می ...
مراقبت از پوست کودک در فصل سرما
آفتاب با اس پی اف 15 تا 30 برای نوزادان مناسب است. جلوگیری از سرمازدگی بدن در طول زمستان، قسمتهایی از پوست به ویژه سر انگشتان دست و پا، گوش، بینی و گونه، که در معرض هوای سرد قرار می گیرند دچار افت شدید دما می شود و در این زمان رنگ آن قسمت از ناحیه بدن، زرد یا سفید به نظر می رسد. البته اگر سرمازدگی از نوع شدید باشد، منجر به تخریب بافتهای آن قسمت از پوست می شود. بنابراین ...
برای اطمینان از سلامت روانی دختران چه می توانیم بکنیم؟
این گروه همچنین بیش از سایرین در معرض خطر مشکلات روانی قرار دارند: زنان جوان سه برابر بیش از مردان نشانه های افسردگی و اضطراب گزارش می دهند. و در سال 2014 میزان خودآزاری زنان سه برابر میزانی بود که در سال 2007 رواج داشت. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از مجله سلامت، خب، برای اطمینان از سلامت روانی دختران چه می توانیم بکنیم؟ تیم متخصصان ما 10 روش پیشنهاد می کند. فشار مدرسه را ...
نجات جوان بنابی سرمازده
منتقل شد . وی خاطرنشان کرد : هویت این جوان نامعلوم است و به علت سرمازدگی تاکنون قادر به تکلم نبوده است . سرما زدگی مجموعه ای از آسیب هایی است که به پوست در معرض سرما به خصوص در انگشتان وارد می شود . در این حالت پوست در معرض هوای زیر صفر منجمد شده و بافت های آن از بین می رود . نخستین علامت سرمازدگی احساس سرما و سفتی انگشتان است که به تدریج با احساس سوزن سوزن شدن، سوزش و بیحسی همراه می شود . اتمام خبر / ج ...
خروش کاوه ضدانقلاب را زمین گیر کرد
جوانی با نشاط، فعال و مذهبی بود، با شرکت در محافل درس مساجد جوادالائمه و امام حسن مجتبی (ع) که در آن زمان از مراکز تجمع نیروهای مبارز مشهد بود از هدایتها و تعالیم حضرت آیت الله خامنه ای (مدظله العالی) بهره های فراوانی برد. وی ره توشه های همین تعالیم را با خود به محیط دبیرستان و میان دانش آموزان منتقل می نمود، تا آنجا که در دبیرستان، به عنوان محور مبارزه شناخته گردید. محمود با علاقه وافر، به پخش ...
23 دی زمستان فصلی پرخطر برای قلب
مرکز قفسه سینه که بیشتر از چند دقیقه ادامه یابد. درد و ناراحتی که تا شانه ها، گردن، بازوها و فک کشیده شود. درد قفسه سینه که شدت آن رفته رفته بیشتر شود. درد قفسه سینه که با استراحت کردن و مصرف نیترو گلیسیرین نیز برطرف نشود. درد قفسه سینه که با هر یک از این علائم است: تعرق، احساس سرما، مرطوب و سرد شدن پوست، کوتاه شدن تنفس، حالت تهوع و حتی استفراغ، سستی، ضعف ...
12 نشانه هشدار دهنده گردش خون ضعیف
رفتن اندام ها توصیف می شود و با بازگشت جریان خون احساس سوزش و سوزن سوزن شدن را در اندام به خواب رفته احساس خواهید کرد. تورم دست ها و پاها دست ها و پاهای متورم نشانه ای جدی از گردش خون ضعیف است. این شرایط به واسطه عدم توازن مواد مغذی و تلاش بدن برای حفظ مایع در رگ های خونی ایجاد می شود. مایع می تواند به بافت اطراف نشت کند و تورم شکل بگیرد. سیاهرگ های واریسی ...
این عوامل نشان دهنده کمبود روی در بدن شماست!
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: در حالی که اکثر کودکان و بزرگسالان تنها از طریق رژیم غذایی، به اندازه کافی روی دریافت می کنند، اما گیاه خواران و افراد بالای 60 سال در معرض خطر کمبود این ماده معدنی هستند. غذاهای گیاهی حاوی مقادیر کمتری روی در مقایسه با پروتئین های حیوانی هستند. روی یا زینک، جزو 15 عنصر معدنی و ضروری است، که بدن ما به آن نیاز دارد. در بدن انسان ...
غذاهای کلاژن ساز برای جوان سازی پوست
سازی پوست ضروری است اما با افزایش سن، تولید آن در بدن کمتر می شود و به این علت است که آنزیم ها با شکشتن کلاژن آن را کاهش می دهند و باعث نازک شدن پوست و از دست دادن احساس پری و سبب تشکیل چین و چروک می شوند. در حالی که بدن برای تعمیر آنچه که آسیب دیده است به طور مداوم ایجاد کلاژن های جدید می کند در حدود سن 35 سالگی، تولید کلاژن به طور طبیعی کاهش یافته، و کیفیت کلاژن نیز به خوبی سال قبل نیست ...
از افزایش سن و سالمندی نترسید
سرویس زناشویی جوان ایرانی - بخش دوران سالمندی: هیچگاه از افزایش سن و سالمندی نترسید سازمان بهداشت جهانی می گوید: شواهد قوی در دست است که نشان می دهد، کسانی که با پیر شدن، نگاه منفی به خودشان دارند، با این نگاه عمر خودشان را کوتاه می کنند. پس هیچگاه از افزایش سن و سالمندی نترسید. تحقیقات نشان می دهد، افراد بالای 50 سال که به افزایش سن خود با دید مثبت نگاه می کنند و ...
مقابله با خشکی پوست در فصل زمستان،چگونه؟
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: فصل زمستان که فرا میرسد انسان ها هر کدام از این فصل انتظاراتی دارند.پوست یکی از مهم ترین مواردی است که باید در فصل سرمای زمستان از آن مراقبت شود.ترک پاشنه پا،قرمز شدن پوست،خشک شدن پوست،ترک خوردن لب ها و ... از مواردی هستند که در هنگام سرما به سراغ افراد می آیند.در این مواقع چیکار کنیم؟ به طور کلی وقتی پوست نتواند به هر دلیلی رطوبت ...
حوادث کوتاه از کشور
اهالی روستای صور از توابع بناب، مبنی بر سرمازدگی یک جوان در باغات این روستا، عوامل امدادی به محل اعزام شدند. وحید شادی نیا گفت: این جوان 35 ساله با علایم سرمازدگی از ناحیه دست و پا بعد از انجام اقدامات پیش بیمارستانی به بیمارستان سینای تبریز انتقال یافت. وی ادامه داد: هویت این جوان نامعلوم است و به علت سرمازدگی تاکنون قادر به تکلم نبوده است. ...
5 ادویه مفید که باید در زمستان مصرف کنید
ها و پاها یی که هر لحظه احساس سرما می کنند انتخاب خوبی است. یک فنجان چای دارچین تشکیل شده از چوب دارچین و یا ریختن یک قاشق چای خوری پودر دارچین در یک لیوان آب جوش راه خوبی برای پیشگیری از آنفلوانزا در زمستان است. یک فنجان چای دارچین می تواند درد های قاعدگی را آرام کند، درد مفاصل را تسکین دهد و همچنین احساس پری بعد از یک وعده غذایی را کمتر کند، کمک به هضم بهتر غذا نماید و از ریفلاکس ...