هاژە _ شارەزایەکی تەندروستی لە ماڵپەڕی بۆڵدسکای ئاماژە بە چەند ڕێنماییەک دەکەن بۆ خۆپارستن لە ئەگەری توشبوون بە نەخۆشی شەکرە. نەخۆشی شەکرە کاریگەری نەرێنی دەکاتە سەر زۆربەی ئەندامەکانی لەش، بەتایبەتی چاوەکان و دڵ، بۆیە پێویستە چەند ڕێگەیەک بگرینەبەر بۆ ئەوەی خۆمان لەو نەخۆشیە بپارێزین. 1. هەمیشە ئاگاداری کێشی لەشت بە پێویستە ئاگاداری کێشی لەشت بیت و لەژێر کۆنتڕۆڵی ...
نەریتە کۆمەڵایەتییە لە ئاکامی هەوڵدان بۆ دامەزراندن و وەدی هێنانی کۆمەڵگایەکی پیشەسازیکراو لە گۆڕی سەرمایەداری بەکاربەر هەنگاو بەرەو لەناوچوونی هەڵگرتووە. ئەم بابەتە بە درێژایی 6 دەیەی ڕابردوو بە هۆی دەست تێوەردانی لە ڕادەبەدەر لە ژینگەدا بە مەبەستی بەرهەم هێنان و دەستەبەرکردنی قازانج _ سەرمایەی زێدەتر ڕەهەندی جیاوازتری بە خۆیەوە گرتووە. ئەگەر چی گرینگە هەوڵ بۆ دامەزراندنی کۆمەڵگایەکی ...
...، یەکێکە لەو نەخۆشیانەی کە لە وەرزی زساندا زیاتر بڵاودەبێتەوە، ئەوەش بەزۆری بەهۆی نزمبوونەوەی پلەی گەرمی لەش و سەرماوە تووشی مرۆڤ دەبێت، هەندێکجاریش لە ڕێگەی تووشبووانی ترەوە دەگوازێتەوە لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر. لێرەدا چەند ڕێنماییەکی پزیشکی بۆ چارەسەر ئەنفلۆنزا خراوەڕوو. 1- گفتوگۆکردن لەگەڵ پزیشک، لەکاتی بوونی حاڵەتی بەرەوپێشچوونی نەخۆشی ئەنفلۆنزا، پێویستە سەردانی ...
ڵکی ئێران ڕاگه یاند. ئه و هه روه ها نه چووه ناو هیچ جۆره لێکدانه وه یه ک سه باره ت به داهاتووی ئێران به بێ هاشمی ڕه فسه نجانی. شایانی باسه که ئایه توڵا هاشمی ڕه فسه نجانی ئێواره ی ڕۆژی یه کشه مه به هۆی جه ڵته ی دڵه وه له ته مه نی 82 ساڵه یی کۆچی دوایی کرد. ئایه توڵا هاشمی ڕه فسه نجانی یه که مین سه رۆکی مه جلیسی شۆرای ئیسلامی و چواره مین سه رۆک کۆمار بۆ دوو خول له نێوان ساڵانی 1368 بۆ 1376 ی هه تاوی بوو. ئه و هه روه ها له ساڵی 1386 وه تاکوو ساڵی 1390 سه رۆکی مجلیسی خوبره کانی ڕێبه ری له ئێران بوو. ...
خانه
