خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت گرفتگی گوش هنگام مسافرت/ درمان خارش در گوش و گلو/ درد گلو هنگام بلع را چگونه درمان کنیم؟
ترشحات برای باز شدن منافذ سینوس برای فرد تجویز می شود. البته باید دانست که درمان این بیماری در مواقعی چندین ماه طول می کشد که فرد باید مراقبت های لازم را انجام دهد. افرادی که سیستم دفاعی بدنشان ضعیف است و یا تغذیه نامناسب دارند و همچنین و در معرض آ لودگی ها قرار دارند بیشتر در خطر ابتلا به این بیماری قرار دارند. ف.احمدی از مازندران: خارش گوش و گلو به چه دلیلی است؟ ...
بهره وری شخصی مضاعف: 90 روش برای افزایش بهره وری در 90 روز
کارمندان قرار نداده اید و شاید درخواست های شما زیاد بوده و در بازه ی زمانی مورد نظر، عملی نبوده است. در مواقعی که شرایط بر وفق مراد شما نیست، به جای اینکه دیگران را سرزنش کرده و تقصیر را به گردن آنها بیاندازید، می توانید مسئولیت آنها را به عهده بگیرید. این کار تاثیر قدرتمندی دارد؛ چرا که روی عملکرد بهتر و هوشمندانه تر تمرکز خواهید کرد. 9. به راحتی "نه" بگویید. شما فرد ...
موثر ترین روش ها برای کاهش استرس
نیست این است که از آن محیطی که در شما تنش ایجاد میکند فرار کنید البته نباید به کلی از ماجرای پیش آمده و اتفاق افتاده فرار کنید بلکه لازم است برای مدت کوتاهی آن مکان را ترک کنید و در فضای آرامی به بازگشت به آرامش روانی خود بپردازید چند نفس عمیق کشیده و مجددا به محل مورد نظر برگردید ممکن است با برگشتتان دوباره دچار استرس شوید اما انجام این کار در زمان ها و مکان های مختلف و تکرارش بسیار کمک ...
تفکیک گفتمان و شخصیت افراد برای شناخت صحیح آنان ضروری است
مناسب در صهیونیسم شناسی و صهیونیسم ستیزی است و اگر کسی این خدمات را نادیده بگیرد، بی انصافی کرده است و موردقبول نیست. وی افزود: ازلحاظ گفتمانی، در هرکدام از مراحل مختلف بعد و قبل از انقلاب، آیت الله هاشمی رفسنجانی موضع گفتمانی خاصی داشته اند که هرکدام قابل بحث و نقد است؛ مثلاً مواضع اخیر ایشان مورد انتقاد دلسوزان -به عنوان یک وظیفه ی دینی و اسلامی- قرار داشت که در موارد مختلف هم به ایشان ...
این دمنوش ها اثرات منفی آلودگی هوا را از بین می برند
شما معرفی خواهیم کرد که به سادگی می توانید در خانه تهیه کنید و از خواص بی شمارشان لذت ببرید. یادتان باشد که در تهیه گیاهان مورد نیاز دقت کنیم و آن ها را از عطاری های معتبر تهیه کنید. _ دمنوش گل گاوزبان گل گاوزبان دارای طبیعت گرم و اثر نشاط آور، مقوی تمام بدن و آرامش بخش است. برگ های این گیاه به عنوان تصفیه کننده خون بسیار موثر هستند. این دمنوش ورم و التهاب کلیه ها ...
بدعهدی، شگرد همیشگی آمریکایی ها/ تضعیف دستگاه قضا به نفع آقازاده هاست/سکوت مجامع بین المللی در مقابل ...
به معضل اعتیاد اشاره و تصریح کرد: اعتیاد باعث طلاق، سرقت و دیگر آسیب های اجتماعی شده و ضررهای زیادی را نیز به خود فرد وارد کرده است که باید مسئولین، خیرین و دستگاه های فرهنگی در این مورد کاری انجام دهند و خانواده های معتادین نیز همکاری کنند. امام جمعه محلات؛ آیت الله هاشمی رفسنجانی یکی از استوانه های انقلاب بود/اعتماد به آمریکا اشتباه است امام جمعه محلات گفت: اعتماد ...
محوریت ایران با ولی فقیه دشمن را مایوس می کند/ مهار ایران و نابودی حزب الله هدف تروریست در منطقه بود
این عزتی که داریم حفظ کنیم و مقابل دشمنان بایستیم باید با وحدت، جهاد، کار امید و با اعتماد حرکت کنیم. وی با اشاره به 27 دی ماه سالروز شهادت فداییان اسلام یاد و خاطره این شهدا را گرامی داشت. حسینی نوری با اشاره به مهم ترین رویدادهای منطقه و جهان اسلام اظهار کرد: هدف جبهه تروریست در جنگ سوریه و عراق این بود که بتوانند ایران را مورد هدف قرار دهند. مهار ایران و نابودی حزب الله ...
سلامت و تندرستی؛ عوامل سفیدی زودرس مو
، بخصوص اسیدپانتوتنیک و ویتامین 12 B یکی از این موارد است. بیماری تیروئید، بیماری های سیستم ایمنی، کم خونی، رژیم های سخت و طولانی مدت، بیماری ها و افزایش گلبول های سفید خون نیز باعث سفیدی زودهنگام و بیش از حد موها می شود. استعمال دخانیات، یکی از بدترین کارهایی است که می توانید برای مو و پوست بدنتان انجام دهید. استرس شدید، شاید بتوان گفت اصلی ترین عامل شناخته می شود. * فولیکول مو یک کیسه یا حفره ای از پوست است ، که در آن مو بطور منحصر به فرد وجود دارد. ...
حرفی بزنیم رضای الهی در آن است / آقای استاندار مردم از مسئولان ناراحت هستند / تبدیل مراسم تشییع به ...
شخصیتی این مرحوم پرداخت و گفت: با وجود سلیقه خاصی که در مسائل سیاسی داشتند و صاحب نظر بودند، اما کوچکترین کلام یا حرکتی از وی در رابطه زاویه داشتن با ولایت و رهبری ندیدیم و نشنیدیم. حجت الاسلام افشار، تصریح کرد: آقای رفسنجانی در برخی جاها عنوان کردند؛ عشق من آقای خامنه ای هستند و این رابطه امام و ماموم از ایشان برای نخبگان و خواص جامعه ما سرمشق و الگو است. وی به روحیه جهادی و ...
گیاهان دارویی برای تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر
شفا آنلاین سلامت بعضی از گیاهان خواصی دارند که برای بسیاری از بیماری ها درمان هستند در ادامه تعدادی از بهترین گیاهان دارویی برای جلوگیری از الزایمر و تقویت حافظه معرفی شده اند... به گزارش شفا آنلاین ،مهمترین دلایلی که بعضی از گیاهان دارویی را برای تقویت حافظه و رفع نسیان یا فراموشی مناسب ساخته است . 1- وجود مقادیر زیادی لیسیتین که یک چربی فسفر دار بوده و برای تقویت سیستم ...
پرخاشگری شاکله ضعف در ایمان و باورها
، با رفتارهای پرخاشگرانه سعی می کند مسئولیت را از خود دور نگه دارد. بی توجهی به پیامدهای رفتار علت دیگر می تواند بی توجهی به پیامدهای رفتار باشد اگر فرد بداند که پیامد رفتار پرخاشگرانه او آسیب به دیگران و خودش است، شاید راهکار بهتری را انتخاب کند. عدم تشخیص و تعریف حق و تکلیف یکی از علل بسیار مهم که باید مورد بررسی دقیق قرار بگیرد این است که ما در جامعه حق و تکلیف را هنوز به ...
از کاهش وزن ناگهانی بیشتر بدانید
خطر سوء تغذیه قرار دارند. به گزارش "ریدرز دایجست"، بستری شدن در بیمارستان می تواند به سوء تغذیه منجر شود زیرا در شرایطی که بیماران از مراقبت درمانی بهره می برند، ممکن است به میزان درست و کافی مواد مغذی برای یک زندگی سالم دریافت نکنند. اگر سوء تغذیه در طولانی مدت ادامه داشته باشد، این شرایط می تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت فرد داشته باشد و به کاهش وزن بدون دلیل منجر شود. در ...
استرس شغلی چیست و چگونه می توان با آن مقابله کرد؟
این مفاهیم یکسان نیستند. چالش به لحاظ فیزیکی و روانی انرژی بخش است و به افراد انگیزه می دهد تا مهارت های جدیدی را بیاموزند و در شغل شان استاد شوند. وقتی افراد بر چالشی غلبه می کنند، احساس رضایت دارند و این احساس برای کار سالم و ثمربخش مهم است. وقتی می گویند: کمی استرس برایت خوب است ، غالبا منظورشان چالش است. استرس شغلی چیست و چه دلایلی دارد در این مورد اتفاق نظر وجود دارد که ...
اختلالات مصرف مواد و الکل
...، مدیریت برنامه ریزی، افزایش اعتماد به نفس رفتار جراتمند و...) را بیاموزد و در نهایت از معنویت برای بهبود نهایی فرد استفاده می شود. ذکر این نکته ضروری است که فرد دارای اختلالات مصرف مواد و الکل نیازمند تغییرات اساسی در مهارت های اجتماعی و حمایت خانواده و جامعه می باشد. مصرف مواد بر تمام ابعاد زندگی فرد اثر می گذارد درمان اعتیاد چیزی بیش از قطع مصرف مواد می باشد. زمان زیادی طول می کشد ...
با این توصیه ها، 10سال بیشتر عمر کنید
بیرون کن می گوید استرس می تواند DNA یک شخص را تغییر دهد و در نتیجه باعث پیری زودرس او شود. دکتر وینر پیشنهاد می کند که از موقعیت های استرس زا خودداری کنید و اگر شغل پراسترسی دارید سعی کنید که نحوه مقابله با استرس شغلی را بیاموزید. برای مثال، می توانید برای چند دقیقه دست از کار بکشید و روی تنفس خود تمرکز کنید. علاوه بر این، همواره برای چیزهای خوبی که دارید (مانند سلامتی و خانواده خوب) شکرگزار ...
تیم های 2 پیتزائی،رمز پیشتازی واستقرارآمازون در نوک پیکان فناوری
بود و از طرفی سرویس های تحت وب و ابری را ارائه می دهد که در سال 2016 درآمدی 12 میلیارد دلاری برایش به ارمغان آورده اند. در سال آینده نخستین فروشگاه فیزیکی نوآورانه این کمپانی ملقب به Amazon Go راه اندازی می شود؛ جایی که کسی قرار نیست مراقب شما باشد – به راحتی می توانید وارد شده، کالایی را بردارید و سپس از فروشگاه خارج شوید. به کلامی ساده، آمازون توفیق آن را داشته تا تقریباً در ...
چرا بدن تیک می زند
کنند خوشبختانه با درمان، که بخش اصلی آن درمان دارویی است در بسیاری از موارد درمان می شوند . خوشبختانه در حال حاضر داروهای کم عارضه و موثری برای درمان تیک وجود دارد که می توانند به فرد کمک کنند. البته در کنار درمان دارویی، درمان های رفتاری نیز می توانند به این افراد کمک کنند تا فرد بتواند بدون مزاحمت یک حرکت اضافی دردسرساز، از ادامه زندگی لذت ببرد . دکتر محمدرضا شالبافان، روانپزشک و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گردآوری: گروه سلامت سیمرغ seemorgh.com/health منبع: jamejamonline. ...
24 دی مخاطرات تغذیه ای سالمندان
دکتر لادن گیاهی؛ متخصص تغذیه شدت پیری تحت تاثیر عوامل ژنتیکی، آسیب های وارد شده در طی زندگی و سابقه غذایی فرد قرار دارد. فرایند پیری باعث ایجاد تغییراتی در نحوه جذب بعضی ویتامین ها می شود. برای مثال با کاهش ترشح اسید در معده جذب ویتامین B1 کاهش می یابد و احتمالاً جذب ویتامین 12 B نیز مختل می شود. کاهش کلی در مقدار مایعات گوارشی و کاهش حرکات پریستالسیس ...
مهار انرژی منفی ، ضرورت راه انداختن یک کسب و کارموفق
راه انداختن یک کسب و کار به اندازه ی کافی سختی و موانع پیش رو دارد، از این رو فرد مدام در معرض انرژی منفی این مشکلات قرار می گیرد. خوشبختانه راهی برای مثبت بودن در تمام طول روز وجود دارد. زمانی که انرژی مثبت را به بیرون می دهید، بازخورد آن به شما برمی گردد. شاد بودن سخت نیست. 5 راه ساده برای مثبت تر بودن را مرور می کنیم: بر نفس کشیدن تان تمرکز کنید تا به حال در ...
فال روزانه 1395/10/24
را بهم می ریزند. خودتان را به خاطر این مسئله زیاد ناراحت نکنید، حداقل این امکان را خواهید داشت که ساعات پایانی روز را همان طوری که خودتان می خواسته اید بگذرانید. اگر از شرایط فعلی خود راضی نیستید به جای این که خودتان را درگیر جزئیات کنید چند قدم عقب تر بروید و شرایط فعلی را به طور کلی مورد بررسی قرار داده و ببیند از کجا آمده اید و به کجا می خواهید بروید و اولویت هایتان را بر اساس آن تنظیم کنید ...
زنان آتش ...
.... می دانید که چه شغل سخت و پرخطری دارید؟ بله. البته. استرس، قرار گرفتن در شرایط نامناسب، دود و گاز سمی، دیدن صحنه های ناگوار، جراحت، شکستگی، ناراحتی ها و... فاکتورهای سختی کار به شمار می رود و بدیهی است که با آن کنار آمده ایم. آیا در زمان نجات فرد مصدوم به جنسیت، نژاد یا مذهب او توجه می کنید؟ نه. به هیچ عنوان. چگونه می توان به کودکان و ...
مددکارهای اجتماعی چه کاری انجام می دهند؟
کودکان و نوجوانان کار می کنند. مددکارهای اجتماعی خدمات حمایتی، گزارش های بدرفتاری و بی توجهی را مورد بررسی قرار می دهند و در صورت لزوم مداخله می کنند. مددکارهای اجتماعی سلامت روانی، روان – درمانی،Outreach ، مداخله در بحران و خدمات دیگری را برای کسانی که مشکلات روحی و احساسی دارند، ارائه می دهند، مددکارهای اجتماعی مراقبت سلامتی به بیماران و خانواده هایشان کمک می کنند تا از عهدۀ بیماری های ...
نگاه دری نجف آبادی به سیاست ورزی فراجناحی آیت الله هاشمی
گذاشتند و کنار هم ایستادند نماز خواندند و در مراسم تشییع حضور داشتند. در واقع همه به آن ایده آقای هاشمی درباره وحدت ملی به نوعی عمل کردند. به نظر شما می توان امیدوار بود این نگاه در فضای سیاسی کشور نهادینه شود. خصوصا که از سال 92 بخش هایی از دو طیف سیاسی کشور دیدگاه های سیاسی شان را بهم نزدیک کرده اند و مشی اعتدال را در پیش گرفته اند؟ با عرض تسلیت به رهبر عزیز، ملت شریف و خانواده محترم آقای ...
زیاد نشستن با سیگارکشیدن برای قلب فرقی ندارد!
...> از آنجایی که مطالعات بسیاری در چند سال گذشته نتایجی مشابه را ارائه کرده اند، سازمان های حرفه ای مختلف در سراسر جهان دستورالعمل های خود را تغییر داده اند و بر اهمیت به حداقل رساندن مدت زمان نشستن و به حداکثر رساندن مدت زمانی که در حالت ایستاده یا پیاده روی سپری می کنید، تاکید دارند. نشستن یا دراز کشیدن استرس در سیستم قلبی – عروقی را کاهش می دهد و به قلب و رگ های خونی اجازه می دهد تا به ...
استرس این بیماری ها را با خودش می آورد
تئوری های مختلفی درباره تعریق در زمان استرس دارند؛ از جمله آنها این که یک علامت است و تحت استرس بودن فرد را به اطرافیان نشان می دهد. تعریق ناشی از گرمای محیط و یا فعالیت بدنی توسط غدد عرق اکرین ( eccrine) تولید می شود، اما تعریق ناشی از استرس در درجه اول از غدد آپوکرین (pocrine) ناشی می شود. تقریبا چهار میلیون غده تعریق در سراسر بدن انسان وجود دارد و بیشتر آنها را می توان در کف دست، کف ...
نقش چهره ها در تغییر سبک زندگی ایرانی
مورد رد و قبولش نمی دهد. برنامه های رسانه ملی پر است از پیام های پنهانی که این طبقه را تجلیل می کند و الگو جوانان قرار می دهد. برای نمونه فرض کنید تلویزیون از یک هنرپیشه دعوت می کند، مهمان برنامه اش باشد. همین مهمان بودن او در برنامه یک پیام الگو بودن پنهان، برای مخاطب دارد و این نکته به ذهن مخاطب متبادر می شود که او انسان موفقی است که به تلویزیون آمده و می خواهد برای ما صحبت کند. حال ...
افراد موفق چطور خونسردی و آرامش خود را حفظ می کنند؟
نواحی از مغز منجر می شود که وظیفه ی کنترل شخصی را به عهده دارند. نکته ی چالش برانگیز درباره ی استرس و اضطراب ناشی از آن این است که یک احساس کاملا ضروری به شمار می رود. مغز ما به این شکل تنظیم شده است و تا زمانی که سطوحی از حالت های احساسی را دریافت نکنیم، هیچ عکس العملی نشان نمی دهد. در حقیقت، عملکرد، تحت افزایش فعال سازی قرار دارد که از سطح متوسطی از استرس نشات می گیرد و تا زمانی که میزان استرس ...
6کشته درانتقام خونین/400میلیون تومان برای بخشش داماد اعدامی/آخرین وضعیت قاتل ستایش/پلیس درجست و جوی قاتل ...
مشروبات الکلی به بیمارستانی در رشت انتقال یافت. بلافاصله نیز با توجه به وخامت حال آنها، تیمی از پزشکان متخصص بر بالین آنها حاضر شده و درمان آنها در دستور کار قرار گرفت. در حالی که تلاش های تیم پزشکی برای نجات آنها ادامه داشت، وضعیت 3 نفر از آنها بحرانی تری شد. دقایقی بعد هم یکی از آنها که 17 ساله بود جان باخت. 2 دوست دیگرش نیز با پایین آمدن سطح هشیاری شان به کمای عمیقی فرو رفتند و تحت مراقبت ...
تقریرات مختلف از علما و اندیشمندان اسلامی در مورد نظریه علم دینی
ابواعلی مودودی زده شد و بعد از آن مورد توجه بسیاری از کشورهای مسلمان قرار گرفت. امروزه اصطلاح علم خداباورانه در دنیا واژه ای جا افتاده است. جهان اسلام با وجود سست کردن ریشه های دینی خود به نفع علوم غربی نتوانست به بهشت وعده داده شده ی آنان برسد به همین دلیل رگه های بازگشت در میان اندیشمندان مسلمان آشکار شد. عامل دیگر این بازگشت بروز محدودیت های علم جدید در توضیح عالم و معضلات اخلاقی اجتماعی و ...
تغییر جایگاه خانواده در تحولات شتابدهنده فرهنگی اجتماعی ایران
یا همان بخش معلولین می شناسند و تلاش می کنیم تا غفلتی را که نسبت به بعد سلامت اجتماعی صورت گرفته جبران کنیم. وی افزود: سلامت اجتماعی عمدتا با مفهوم سرمایه اجتماعی یاد می شود که عناصر اصلی آن اعتماد، جلب مشارکت و مسئولیت اجتماعی است و مدت ها شاهد بودیم که اتفاقاتی برای مهم ترین گروه اجتماعی یعنی خانواده در ایران صورت گرفت که متاسفانه به دلیل تحولات شتابنده فرهنگی و اجتماعی، جایگاه خانواده ...
