خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دمنوش ها یی که اثرات منفی آلودگی هوا را از بین می برند
مصرف این دمنوش درمان را آسان تر کنند. فواید دیگر این دمنوش وجود منیزیم بوده که از سرطان جلوگیری می کند. هر دارویی اعم از طبیعی و غیرطبیعی، در کنار تاثیر مثبت خود، اثرات منفی هم دارد. دمنوش گل گاوزبان برای زنان باردار، شیرده و کودکان مضر است و مصرف آن همراه با داروهای سیستم عصبی مرکزی مانند ضدافسردگی ها، ضداضطراب ها، آرام بخش ها، خواب آورها و آنتی هیستامین ها می تواند بسیار خطرناک باشد. ...
مشکلات و عوارض استفاده خودسرانه و طولانی مدت داروهای کاهنده اسیدیته گوارشی
، سایمتیکون) اشاره کرد، که در مصرف خودسرانه، به مدت محدود باید مصرف شوند. برای مثال امپرازول بیشتر از 14 روز خودسرانه نباید مصرف شود . مشکلات و عوارض استفاده خودسرانه و طولانی مدت داروهای کاهنده اسیدیته گوارشی 1. افزایش احتمال شکستگی های استخوان لگن،ستون فقرات، مچ خصوصا در استفاده از دوزهای بالا یا مدت های طولانی . بنابراین این داروها باید در کمترین دوز موثر و با کوتاهترین زمان موثر ...
علل اصلی بیماری های عصبی که سبب درد در سایر اعضا می شوند
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: شاید برای شما هم پیش آمده باشد که در اثر تنش های عصبی در سایر اعضای بدن خود احساس درد کنید به عنوان مثال احساس درد در قلب و یا معده که به علت بیماری های عصبی به وجود می آید. این نوع بیماری ها را روان تنی می نامند. برای درمان و پیشگیری از این بیماری با دکتر سلام همراه باشید. به این بیماری ها بیماری های روان تنی می گوییم؛ یعنی ...
علت گرفتگی گوش هنگام مسافرت/ درمان خارش در گوش و گلو/ درد گلو هنگام بلع را چگونه درمان کنیم؟
وجود درد در گوش وی باشد. در ورزش هایی مثل کوه نوردی، غواصی، شیرجه زدن در آب و مسافرت های هوایی ممکن است به دلیل اختلاف فشار هوا باعث پاره شدن پرده گوش شود افراد شود. ضربه های وارد شده به گوش نیز از عللی است که می تواند باعث پاره شدن پرده گوش شوند، در مواردی که عفونت گوش میانی داریم بدن توان غلبه بر عفونت ها و ترمیم پرده گوش را خواهد داشت ولی در حالات خاص که این پرده ترمیم نشود باید با ...
اشتباهاتی که به مفاصل آسیب می زنند
بدن تان به دلیل انعطاف و قدرت ماهیچه ها دچار عدم تعادل خواهد شد و این حالات به مرور زمان با زخم های تکرار شونده همراه شده و می تواند به ابتلای شما به آرتریت منجر شود که باعث ساییده شدن مفاصل تان خواهد شد. بهترین کار برای جلوگیری از آسیب این است که مهارت جدیدی بیاموزید. به گروه خاصی از ماهیچه هایتان یک استراحت یک یا دو بار در هفته بدهید واز طرفی ماهیچه هایی که کمتر از آن ها استفاده می ...
عامل اصلی سکته های قلبی چیست؟ بدانید و با آن مقابله کنید
های قلبی و سکته های قلبی مشاهده می شوند. وی در خصوص بروز بیماری های قلبی گفت: افزایش فشار و قند خون، مصرف دخانیات، مصرف فست فودها و کم تحرکی از علل خطر آفرین برای بروز تنگی رگ های قلبی هستند. این متخصص قلب و عروق در خصوص روش های درمان تنگی رگ های قلبی گفت: با مصرف داروها، استفاده از روش های نوین مثل بالن یا فنرها می توان این عارضه را برطرف کرد که اگر بیماری با این روش ها بهبود ...
آنچه عشق هیکل ها چه بر سر خود می آورند
به گزارش افکارنیوز ، مدتهاست که داشتن بدنی ورزیده برای عده ای از جوانان کشورمان به هدفی جدی در زندگی بدل و همین موضوع باعث شده تا بازار باشگاه های بدنسازی روز به روز رونق بیشتری پیدا کند. این اپیدمی تا آنجا پیش رفته که در هر کوی و برزنی نشانی از باشگاه های بدنسازی یافت می شود که به فعالیت مشغول هستند. البته علاقه به ورزش و پرورش عضلات در فضایی بسته و استفاده از دستگاه های ...
این بیماری ها را جدی بگیرید تا پوکی استخوان نگیرید
، غوز پشت و کوتاه شدن قد نسبت به دوران جوانی نمودار می شود. فوق تخصص غدد اضافه کرد: کنترل وزن، تحرک، تغذیه مناسب و عدم استعمال دخانیات می تواند در پیشگیری از این بیماری موثر واقع شود. همچنین استفاده طولانی مدت از برخی داروها همچون کرتون و هپارین می تواند سبب کاهش تراکم استخوان ها شود. پژوهی ادامه داد: شیوع پوکی استخوان در زنان بیشتر از مردان است و شکستگی های ناشی از آن نیز در ...
آسیب جدی آلودگی هوا بر زنان باردار
ممکن است در مواجهه با هوای آلوده مبتلا به آسم و بیماری های آلرژیک شوند. وی در خصوص زنان باردار و تاثیرات آلودگی هوا بر این گروه نیز یادآور شد: هوای آلوده بر روی زنان باردار نیز می تواند آسیب های جدی به مادر و به ویژه جنین وارد کرده و یا موجب مرگ جنین شود و همچنین زایمان زودرس، وزن پایین نوزاد و رشد ناکافی جنین در شکم مادر نیز از دیگر عوارض هوای آلوده است که به مراتب آسیب های آن سنگین تر ...
این 7 گیاه دارویی را به سادگی در خانه پرورش دهید
72ساعت است! اجازه دهید آب جوانه ها گرفته شود، سپس آنها را در ظرفی دردار ریخته و در یخچال نگه دارید. بدین ترتیب می توانید آنها را به مدت 5 روز در یخچال نگه دارید و به مرور استفاده نمائید. نعناع خواص قدرتمند: طبق دو مورد از مطالعات انجام شده در سال 2012، نعناع با خواص ضد سرطانی بعلاوه ترکیبات حاوی کارتنوئید و رتینوئیدِ خود اثرات مخرب سرطان پروستات و کبد را دفع می کند. طبق یافته ها ...
روغن حیوانی ضامن قلب سالم و عمر طولانی
... سؤال: درمان طب سنتی برای تشنج نوزادان چیست؟ ابتدا باید به تغذیه مادر توجه کرد و اینکه مادر از چه روغنی، گوشت و لبنیاتی استفاده می کند؛ ریشه بیماری تشنج در نوزادان منشأ سردی دارد یعنی سلولهای عصبی برای اینکه بتوانند پیام عصبی را به درستی منتقل کنند نیاز به یک قدرتی دارند و زمانیکه مادر باردار، شیرده یا حتی قبل از بارداری، سردی زیاد مصرف کند، سلولهای عصبی متورم شده و در نتیجه انتفال جریان خود به خودی اتفاق می افتد که در طب جدید به آن تشنج گفته می شود؛ بنابراین مادر باید تغذیه خود را بر اساس مثلث سلامت تنظیم کند تا شیر وی صالح شده و موجب ترمیم سلولهای عصبی شود. منبع: تسنیم ...
عوارض استفاده از قلیان بر قلب و عروق
بهرام محبی در حاشیه دهمین همایش سالیانه اینترنشنال کاردیولوژی در خصوص بروز بیماری های قلبی و عروقی در افراد به فارس گفت: متأسفانه تغییر در سبک زندگی جامعه باعث شیوع بیماری های قلبی و عروقی شده است، به طور مثال؛ مصرف غذاهای پرچرب، استعمال سیگار و دخانیات، مصرف غذاها با قند زیاد و شیوع استفاده از قلیان در جوانان از علل بروز بیماری های قلبی در جوانان است. محبی افزود: این باور که مصرف قلیان ...
سندرم تونل کارپال: علل، علائم و درمان آن
خواهد بود اما بیمار می تواند درمان های دیگری را امتحان کند و در صورت موثر نبودن به سراغ جراحی برود. گزینه های جراحی شامل آندوسکوپی و عمل جراحی باز است. جراحی اندوسکوپیک شامل ایجاد دو برش کوچک در رباط است که بر روی اعصاب فشار می آورد. جراحی باز شامل باز کردن منطقه با یک برش بزرگ است. با ورزش دادن ناحیه بیمار نمی توان درد را کاهش داد. این موارد نمی تواند جایگزینی برای درمان های دیگر باشد. در برخی از ...
عوارض استفاده از قلیان بر قلب و عروق
بهرام محبی در حاشیه دهمین همایش سالیانه اینترنشنال کاردیولوژی در خصوص بروز بیماری های قلبی و عروقی در افراد به فارس گفت: متأسفانه تغییر در سبک زندگی جامعه باعث شیوع بیماری های قلبی و عروقی شده است، به طور مثال؛ مصرف غذاهای پرچرب، استعمال سیگار و دخانیات، مصرف غذاها با قند زیاد و شیوع استفاده از قلیان در جوانان از علل بروز بیماری های قلبی در جوانان است. محبی افزود: این باور که مصرف قلیان ...
دارو های پرمصرف گوارشی، عوارض و توصیه ها
محدود باید مصرف شوند. برای مثال امپرازول بیشتر از 14 روز خودسرانه نباید مصرف شود. مشکلات و عوارض استفاده خودسرانه و طولانی مدت داروهای کاهنده اسیدیته گوارشی 1. افزایش احتمال شکستگی های استخوان لگن،ستون فقرات، مچ خصوصا در استفاده از دوزهای بالا یا مدت های طولانی. بنابراین این داروها باید در کمترین دوز موثر و با کوتاهترین زمان موثر درمانی مصرف شوند و باید در بیماران با احتمال خطر ...
همه چیز را در مورد بیماری اسکیزوفرنی بدانیم
تکلم و تفکر آشفته نشان می دهد و با اختلال در عملکرد اجتماعی یا شغلی قابل توجهی همراه است. تاریخچه و عوامل مؤثر در بروز این بیماری علائم این بیماری درگذشته های دور نیز شناخته شده بود. مردمان قدیم عقاید اسطوره ای درباره این بیماری داشتند و امروزه این عقاید تغییرات زیادی کرده است. در گذشته به روان گسیختگی، جنون جوانی می گفتند که امروزه چندان موردپسند روان پزشکان و روان شناسان نیست. پیشینیان ...
بدعهدی، شگرد همیشگی آمریکایی ها/ تضعیف دستگاه قضا به نفع آقازاده هاست/سکوت مجامع بین المللی در مقابل ...
حضور تعظیم شعائر دینی است. احترام به یک عالم فرهیخته که چه انعکاسی هم در رسانه های دنیا داشت. ملت ایران منسجم در مسیر حفظ آرمان ها و اهداف انقلاب اسلامی حرکت می کنند خطیب جمعه اراک تصریح کرد: ملت ما یکپارچه پشت سر مقام معظم رهبری با همه وجود ایستاده اند و این کشتی انقلاب با رهبری کشتیبانی بزرگ و با عنایات خداوند تا پیروزی نهایی در مسیر خود حرکت می کند و دشمنان از اینکه یکی از ...
آیا مشکلات بارداری نشان خطرات سلامت در آینده است؟
استرس طبیعت می گویند. حاملگی می تواند یک زنگ هشدار زودرس برای خطرات آینده زندگی زنان باشد. به گفته سنگوی، این قضیه به زنان فرصت آن را می دهد تا تغییرات سالمی در زندگی خود ایجاد کرده و از سلامت درازمدت خود حفاظت کنند. این تغییرات می تواند شامل موارد زیر باشد: • کاهش وزن و نگه داشتن وزن در حد مناسب • پیروی از یک رژیم سالم، مثل رژیم مدیترانه ای • انجام حداقل 30 دقیقه ورزش روزانه • برنامه ریزی برای چک آپ های منظم • پایش فشار و قند خون ...
سه ورزش مفید برای استخوان سازی/ نوشیدنی های که پوکی استخوان می آورد
پیشگیری می کند مصرف غذاهای حاوی کلسیم عنوان و بیان کرد: اما باید بدانیم مصرف کلسیم به تنهایی کافی نیست و فرد باید تحرک کافی داشته باشد و به اندازه کافی ویتامین D دریافت کند و همچنین بعضی ورزش ها برای افزایش تراکم استخوان مفید هستند. این متخصص طب فیزیکی و توانبخشی ادامه داد: ورزش هایی که فشار به روی استخوان وارد می کنند مانند پیاده روی در جایی که شیب ندارد؛ زیرا بافت استخوان برای اینکه ...
تدابیر رفع کلسترول از نگاه طب سنتی
کنند و اگر بر این کار مداومت کنند، گز گز کردن پا آرام می شود و چربی پایین می آید به شرطی که مشکل حاد معده نداشته باشند البته این روند کلی است. وی خاطرنشان کرد: در تری گلیسیرید دم کرده سماق باعث بهبودی هضم می شود، ورزش هم خیلی تاکید می شود، استفاده از سبزیجات مثل مرزه، ریحان و تخم گشنیز با آبغوره می تواند موثر باشد، شربت آب عسل و لیمو ترش و همچنین، استفاده از کاسنی و شاه تره می توانند کمک کننده باشد. با اندکی تلخیص و اضافات برگرفته از پایگاه خبری تحلیلی آرمان زنان، تاریخ انتشار: 23 دی 1395، کدخبر: 6921، www.armanezanan. ...
خواص نمک هیمالیا
...> تحقیقات پزشکی و علمی متعدد نشان می دهد که ترکیب نمک هیمالیا و آب تغییرات مفید چشم گیری را در عملکرد سیستم تنفسی، گردش خون، اندام ها، بافت ها، سلول ها و اعصاب به وجود می آورد. به گزارش بیماران خوردن محلول بلور نمک اصل هیمالیا و آب، باعث بهبود کیفیت خواب، افزایش سطح تمرکز و فعالیت ذهنی، کاهش وزن، افزایش انرژی، ارتقای سطح خودآگاهی و رشد چشم گیر مو و ناخن ها می شود. * خواص سنگ نمک بر محیط ...
فرهمندپور: فقر حرکتی دختران از حضورشان در ورزشگاه ها مهمتر است
عده کمتری از زنان است. قطعاً تأمین شرایط دسترسی عموم زنان به فضاها، امکانات ورزشی و توسعه ورزش بانوان در سطح کشور بخصوص مناطق کمتر برخوردار، اولویت مهمتری نسبت به حضور گروهی از بانوان در ورزشگاه هاست و من به عنوان یک مدیر ذهنم متوجه اولویت هاست. وی با اشاره به پست های مدیریتی زنان گفت: تمام مسئله زنان ما تصدی پست های مدیریتی نیست. در بهترین شرایط درصد کمی از آنان می توانند در پست های ...
نگاهی به بهترین دستاوردهای علمی مربوط به کاهش وزن در سال 2016
وزن تمام افراد ثابت بود. 2. ورزش به تنهایی موثر نیست برای کاهش وزن چقدر باید ورزش کنید؟ براساس مطالعه ای که در مجله کرنت بیولوژی (Current Biology) منتشر شده است، محققان متوجه شدند افرادی که سطح متوسط فعالیت بدنی را دارند، روزانه 200 کالری بیشتر از افرادی که تحرکی ندارند، می سوزانند. از سوی دیگر، افرادی هم که فعالیت بدنی بسیار بالایی دارند، میزان کالری مشابهی را در مقایسه با ...
کدام گوشت بهتر است؛ گوسفند، گاو یا شتر؟
ارزش غذایی پایین تری دارد و خصوصیات ظاهری، بافتی و طبخی آن نامطلوب است کمتر مورد اقبال مصرف کنندگان قرار گرفته است. از قلم و کوهان شتر در درمان درد پا و کمر استفاده می شود. گوشت شتر در آموزه های اسلامی مصرف گوشت شتر به دلیل ویژگی های متمایزی که نسبت به گوشت سایر حیوانات دارد بسیار توصیه شده و البته مدتی است که این گوشت طرفداران زیادی را به خود جلب کرده است. در آموزه های دینی آمده که ...
جزییات سفر وزیر بهداشت به خوزستان از زبان دکتر ایدنی
: متاسفانه با افزایش سرطان ها بخصوص سرطان خون در کشور و بیماری های ارثی مانند تالاسمی در استان، با توجه به اینکه پیوند مغز استخوان یکی از درمان های مهم این بیماران می باشد، مرکز تخصصی پیوند مغز استخوان بیمارستان شفاء اهواز، ان شاء الله در 25 دی ماه با حضور مقام عالی وزارت، فعالیت خود را برای ارائه خدمات در دو بخش اطفال و بزرگسال به طور رسمی آغاز می نماید. وی در ارتباط با انعقاد تفاهم نامه فی ...
ره آورد سیاه آلودگی هوا برای مادران
نحوی که هر انسان به طور متوسط حدود 20 هزار بار تنفس در روز دارد که معادل با 3000 گالن می باشد. کاهش مدت حضور در فضای آلوده به ویژه برای کودکان، زنان باردار، سالمندان و بیماران قلبی و عروقی و ریوی ضروری است. این افراد باید از هرگونه فعالیت اضافی و ورزش نامناسب خودداری کنند. سالمندان باید به خاطر داشته باشند که در شرایط بحران آلودگی هوا نباید از اتاق و یا دفتر کار خود خارج شده و همواره ...
"خرفه" گیاهی ضد سرطان و ضد فشارخون
از برگ و ساقه خرفه استفاده می شود. مدیر پروژه دهکده گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی تصریح کرد: ضماد برگ با روغن گل سرخ برای تسکین سردرد و درمان سوختگی آتش استفاده دارد. وی از استفاده مخلوط عصاره برگ خرفه با حنا برای بیماری پیسی خبر داد و یادآور شد: زنان باردار نباید از گیاه خرفه استفاده کنند. زیاده روی در مصرف خرفه و مصرف مداوم و طولانی آن نور چشم را کاهش داده و اشتها ...
با این 5 ورزش همیشه جوان بمانید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: همه افراد در مورد فواید ورزش کردن و تاثیر آن بر بدن شنیده اند.ورزش در تما سنین برای افراد مفید است و توصیه می شود.ورزش کردن تاثیرات مثبتی بر سیستم قلب و عروق بدن می گذارد و به شما در داشتن بدنی سالم و با نشاط کمک می کند.هم چنین ورزش کردن می تواند بر کاهش وزن و مخصوصا کنترل وزن، تنظیم قندخون و پیشگیری از دیابت، درمان فشار خون و چربی خون ...
گیاهان دارویی برای تقویت حافظه و جلوگیری از آلزایمر
، مانیا ، صرع ،سرگیجه ،عقب ماندگی ذهنی و نسیان (فراموشی ) توسط طبیبان یونانی وایرانی تجویز شده و مورد استفاده قرار می گرفته است . اکلیل کوهی رزماری یا اکلیل کوهی گیاهی است که دستگاه عصبی را تحریک وتقویت می کند و از اثری عجیب در تقویت حافظهو قوای ذهنی دارد. طبیعت گرم و خشک و طعم تند و تیز و خاصیت محرک دستگاه عصبی و گردش خون این گیاه سبب شده که دارویی مفید و موثر جهت درمان اکثر ...
تغذیه در دوران بارداری؛ آنچه کودک شما به آن نیاز دارد
مصرفی زنان باردار در روز باید از غلات کامل تأمین شود. غلات کامل شامل جودوسر، نان های سبوس دار و آردهای تیره است. لبنیات مصرف روزانه 3 تا 4 وعده لبنیات به زنان باردار توصیه می شود. فرآورده هایی مانند شیر، ماست و پنیرهای کم چرب و کم نمک گزینه های خوبی هستند. این مواد غذایی منابع خوبی برای تأمین کلسیم، پروتئین و ویتامین D مورد نیاز زنان باردار هستند. با وجود داشتن رژیم ...
