خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شرمندگی گناه کمتر از عذاب جهنم نیست
ملکوت را به او نشان دادیم. ملکوت به معنی چهره برزخی و واقعی همه چیزهاست. یعنی خوب ها را خوب و بدها را بد ببیند. این نوع احادیث به ما می فهماند که این امور اختصاص به آن حضرت ندارد. خدای متعال این فضایل را به کسی که بتواند مثل ایشان خود را پاکیزه مطلق نگاه دارد عطا می کند. اگر شیاطین دور قلوب بنی آدم گردش نمی کردند آنها به این دید می رسیدند. این گردش شیاطین مانند همان القائات غیرالهی است ...
کودکی که در مدرسه نمی درخشد
و بی حوصله بخواند؟ این تشبیهی از رابطه شما با فرزندتان است. اگر هر روز به جای لذت بردن از یک وعده شام، بازی کردن، خندیدن، ورزش کردن و تماشای یک فیلم فقط به نمره ریاضی، دیکته شب، درس شیمی و امتحان جغرافی توجه می کنید، سلامت رابطه عاطفی خود را به خطر می اندازید. پیداکردن راه حل در کنار هم عملکرد فرزندتان در مدرسه ضعیف است؟ نمره هایش فاجعه است و این شما را ناراحت می کند؟ بدون ...
وابستگی یا دلبستگی؟
یک ایراد محسوب نمی شود. مهم این است که با مشاوره صحیح بتوانیم خود را از چنین ارتباطی برهانیم و یک رابطه متعادل با اطرافیانمان داشته باشیم. 9 راهکار برای از بین بردن وابستگی های مخرب 1- وابستگی ناسالم خود را بشناسید آگاهی نسبت به وجود وابستگی، خود قدم بزرگی است که در این راه بر می دارید و با وجود همه مشکلاتی که دارید و همه ترس ها و نگرانی هایتان همواره روی پاهان ...
انواع اختلال های حرکتی در خواب
...> صحبت کردن در خواب که بدون آگاهی فرد روی می دهد، به ندرت تشخیص داده می شود مگر آن که آزار هم اتاقی فرد را در پی داشته باشد. در مواردی مثل تب و استرس عارضه تشدیدشده و گاهی با وحشت شب، راه رفتن در خواب و بیداری های توأم با منگی و سردرگمی همراه می شود. 3- حرکات خواب این دست از حرکت ها زمانی رخ می دهد که عضلات به صورت ناگهانی منقبض شوند و در مرحله انتقال بین بیداری و خواب در 60 تا ...
خاطرات ابطحی از هاشمی رفسنجانی | +پیشنهاد قالیباف به کروبی در 84
خوابگاه به من زنگ زد از بچه های تحکیم وحدت بود که الآن دیشب نصفه شب ریختند توی خوابگاه آن جا را زدند، همه دانشجویان را تارومار کردند و حالا با رعایت خیلی غلیظ و شدیدتری بعداً از آنچه که هست، چون عصبی بود و از داخل ماجرا زنگ زد می زد به من. من هم صبح زودی بود زنگ زدم خانه آقای خاتمی که بهش بگویم آقای خاتمی گفتش که من الآن بی.بی.سی روشن بوده گوش دادم و گفته! یعنی زودتر از نهادهای داخلی رسانه ...
ساعت خشم چه ساعتی است؟
می یابد. این ساعت معمولا زمانی است که همه خسته از سرکار به خانه برمی گردند. پس مراقب بحث های ساده باشید تا کدورتی ایجاد نشود. ساعت 8 شب: با نزدیک شدن به زمان صرف شام و کاهش قند خون، آستانه تحمل افراد کاهش می یابد و اگر عوامل بروز خشم ایجاد شود، فرد عصبانیت خود را بروز می دهد. ساعت 9 تا 10 شب: هر چه به زمان خواب و استراحت نزدیک می شویم، از میزان تنش ها کاسته می شود و شاهد ...
تأثیر منفی آلودگی هوا بر کار خواننده جوان/ وحید تاج: موسیقی دوران برنامه گل ها کجا و امروز کجا؟
می شد و بعضی وقت ها تا نه شب طول می کشید و استاد پرانرژی و توانمند صحبت می کردند و ما ضبط می کردیم حتی گاهی اوقات فرصت به آواز خواندن ما نمی رسید البته صحبت های ایشان از صدها ساعت آواز خواندن ما بهتر بود و چقدر آن صحبت ها و منشی که ایشان به ما یاد داد راهگشای زندگی مان بود و درس گرفتیم. او ادامه داد: استاد شجریان خیلی به شعر توجه دارند و در اساتید گذشته چون بنان و سید حسین طاهرزاده این ...
علت، پیشگیری و درمان هر نوع سردرد
...، استرس، محرک های حسی غیر معمول ( مانند بو یا نور عجیب )، تغییر آب و هوا و تغییرات هورمونی هم سبب میگرن میشوند. رژیم غذایی هم به عنوان یکی از علل شایع میگرن در نظر گرفته میشود. پیشگیری از سردرد میگرنی: همانطور که در بالا اشاره شد میگرن هم میتواند ارثی باشد و هم در اثر عوامل محیطی ایجاد شود. به حداقل رساندن عوامل از اهمیت بالایی برخوردار است. خوابیدن هر شب سر یک ساعت معین ...
اختلالات مصرف مواد و الکل
خودش نمی باشد (مثلا چون مادرم فوت کرده به سمت مواد رفتم. چون پلیس با من لج بود جریمه ام کرد، نه این که من مصرف الکل داشته باشم). پس افراد درگیر اعتیاد اغلب بیماری خود را انکار می کنند و یا شاید بر این باورند که همه افراد مصرف می کنند. در مرحله بعد از انکار، فرد به مرور زمان به میزان بیشتری از مواد یا الکل نیاز دارد که به این مرحله تحمل می گویند. و سپس شخص نیاز قوی ...
دانش آموزان شب امتحان چی بخورند چی نخورند؟
از فیبر و پروتئین خورده شود و در شب امتحان از مواد نشاسته ای و سرشار از کربوهیدرات مانند برنج، ماکارانی و نان استفاده شود. موادغذایی ضداسترس این کارشناس تغذیه با اشاره به استرس دانش آموزان در دوران امتحانات خاطرنشان کرد: مصرف موادی مانند ریحان، نعناع، سیب و خوردن نوشیدنی های حاوی عسل در کاهش استرس موثر است. خوردن ماست و دوغ ترش ممنوع وی خوردن ماست و دوغ ترش را در دوران ...
گنجینه بیش از یک دهه عکاسی در اصفهان
...، چون تشویق و انگیزه دادن های استادی به اسم جان چار که به او می گفت با بقیه فرق می کند باعث شد راهی لندن اسکول پریتینگ( مدرسه چاپ لندن ساخته شده در قرن 19) ؛ مدرسه ای که او می گوید امروز هم محل فوق العاده ای برای یادگرفتن چاپ ، سینما ، عکاسی، ویدئوآرت و رشته های وابسته است) شود، اما بختیار در کنار درس خواندن در انگلیس تجربه فضاهای مختلف کار را هم پیدا کرد، مثلا همان تابستان کار در یک کارخانه ...
روحانی مشی معتدلی را که گفت نتوانست رعایت کند
...> آقای بهشتی، این وجود پربرکت که عبد مبارک خداوند بود، به این دلیل بود که اگر با شما یک ربع قرار می گذاشتند می پرسید چقدر کار شما طول می کشد و مثلا می گفتید یک ربع! ایشان یک ربع یادداشت می کردند. ده دقیقه شما صحبت می کردید می گفتند 5 دقیقه هم برای من است. تمام شد می گفتند وقت گذشته است. یک وقت دیگر در زمان دیگر! این انسان 24 منظم داشت. لذا به همه کار خود می رسید. بنابراین من همین الان از 6 ...
الهام حمیدی: حال سینما خوب است؛ اما نه برای همه!
در شوق پرواز یک تفاوت اساسی با دیگر نقش هایتان دارد و آن اینکه شخصیت اصلی آن نقش در آن زمان زنده بود. بله. وقتی شما بخواهید نقش آدمی را بازی کنید که زنده است و کار را می بیند، کافی است کمی کوتاهی کنید و چیزی نشود که او دوست دارد، همین برای من استرس فراوان داشت. سوال هایم را از خود ایشان می پرسیدم. می گفتم. مثلا این صحنه خواستگاری را می شود توضیح بدهید چه شد. می نشست و با گریه تعریف می ...
همۀخاطراتم قابل انتشار نیست-بازخوانی گفت وگوی وردی نژاد،دعایی،مهاجری، شریعتمداری وکرباسچی باهاشمی
مهم روزنامه ها مجموعه ای تهیه می کند برای من می آورد که من آن ها را هر روز می بینم. دیگر آخرهای شب و روز بعد بقیه کار هایم می ماند هر وقت فرصت کردم. مجلات و امثال آن را هفتگی برایم یک، دو، سه تا جزوه تهیه می کنند و مطالب مهم را در آن می آورند و من می بینم. البته در ساعاتی که زیاد انرژی لازم نداشته باشم. اخبار را هم صبح و ظهر و شب از رادیو و تلویزیون معمولا گوش می دهم و در این فاصله هم هر ...
تغذیه در دوران بارداری؛ آنچه کودک شما به آن نیاز دارد
، ماده ی مغذی موجود در آن مورد نظر بدن است. مثلا ممکن است فرد برای دریافت پروتئین بیشتر هوس گوشت قرمز یا برای رفع عطش هوس مایعات کند. خوردن به جای دو نفر وقتی می گویند زن باردار باید به جای دو نفر غذا بخورد، منظور این نیست که میزان غذا یا کالری دریافتی اش دو برابر شود. زنان باردار در طول سه ماهه ی اول بارداری نباید به اندازه ی دو نفر غذا بخورند. نیاز غذایی زنان در این دوره ...
روزنامه های شنبه
می کند تا بیدار بماند و تمرکز او را بالا می برد.او می گوید: ببینید، مثلا من وقتی می خواهم درس بخوانم، حواسم پرت می شود. به همه چیز فکر میکنم الا درس و کتاب. وقتی قرص می خورم تا چند ساعت راحت روی کتاب تمرکز می کنم و به راحتی چندین فصل می خوانم. ساناز تعداد مصرف قرص های ریتالین را بسته به شرایط بدنی فرد می داند. او می گوید: تپش قلب می گیرم و ضربان تند تند می زند . **پایان نامه های ...
درمان نفخ شکم نوزاد، چند راه حل
پاها لگد می زند. این حرکات نوزاد باعث خارج شدن گاز گیر افتاده در روده می کند. اگر نوزاد مقاومت نشان می دهد و نمی گذارد پاهایش را تکان دهید اصرار نکنید. تکان دادن را امتحان کنید تکان دادن باعث آرام شدن نوزاد و خروج گاز از بدن او می شود. راه های پیشنهادی شامل: نوزاد را در آغوش بگیرید و او را جلو عقب کنید. در این حال برایش آواز بخوانید. نوزاد را در ماشین قرار دهید و در ...
زمان تخمک گذاری، ظاهر ترشحات موکوسی
تخمک گذاری فرایندی است که در آن تخمک بالغ از تخمدان آزاد می شود و به لوله های رحم منتقل می شود. تخمک بالغ تخمکی است که برای باروری با اسپرم آماده است. معمولا پوشش رحم در هنگام باروری ضخیم تر می شود. اگر باروری در سیستم تولید مثل با مشکل روبرو شود، باعث فرو ریختن تخمک همراه با پوشش رحم در دوران پریودی می شود. ترشحات موکوسی و تخمک گذاری ترشحات موکوسی از اسپرم ورودی به بدن ...
این دمنوش ها اثرات منفی آلودگی هوا را از بین می برند
به گزارش سرویس گوناگون جام نیوز ، این روزها آن قدر از عوارض رنگارنگ داروهای شیمیایی، آلودگی هوا، امواج وای فای، آلودگی صوتی و غیره می شنویم که دیگر اشتیاقی برای زیستن برایمان نمی ماند؛ از محل کار تا به خانه برسیم گوشمان پر شده است از عوارض و امراض. به میهمانی می رویم، یکی درد کمر دارد، یکی دیگر از سردردهای مداوم حسابی شاکی است و یکی هم مدتی است دچار عفونت گوش میانی شده و تعادل درست و حسابی ندارد ...
آیا خوابیدن بر روی وزن بدن تاثیرگذار است؟
گام آغازین خوب و سالم باشد. همه ی ما می دانیم داشتن یک خواب شانه ی خوب چقدر دشوار است اما از همین امشب می توانید کارهایی را شروع کنید تا یک شب کامل یا بیش تر خواب باکیفیت داشته باشید. ددهیا درباره تاثیر خواب بر وزن بدن پیشنهاد می کند روالی ایجاد کنید که هرشب مشتاقش باشید. او می گوید ”تشریفاتی یابید و آن را برای خود شخصی کنید“. چه خواندن یک کتاب، گرفتن یک دوش آب گرم، یا روشن کردن شمع و ...
روش های قطعی برای ترک سیگار از زبان معتادان بهبود یافته
آدامس یا قرص های نیکوتین استفاده کرده اند و در زمان هایی که علاقه مند به مصرف سیگار بوده اند کارهای متفاوت مانند انجام ورزش یا خوردن یک ماده غذایی سالم را انجام داده اند، برخی دیگر از آنها با انجام ورزش یوگا، مدیتیشن، شنا و سایر کارهای ورزشی انرژی بدن خود را سوزانده و سیستم پاداش دهی در مغز خود را تغییر داده اند. برخی از افراد سیگاری سالها از این ماده دخانی استفاده می کنند و حتی روزانه ...
شب یلدای ِ دانشجویان
خواندن کتاب هایم درشب امتحان نیاز دارم تا چندین ساعت بیدار بمانم. ساناز می گوید: برای من که فقط در بعضی امتحانات از این قرص مصرف می کنم؛ ظاهرم نیز بی خوابی را نشان می دهد. یعنی صبح روز امتحان زیر چشمانم پُف کرده و معلوم می شود که شب را نخوابیده ام. هرچند به نمره خوب می ارزد. زمانی که به او از عوارض مصرف قرص ریتالین می گویم که شامل مواردی همچون افزایش درجه حرارت بدن ، بی نظمی در ضربان ...
بهره وری شخصی مضاعف: 90 روش برای افزایش بهره وری در 90 روز
بودن با بهره وری بالا فرق دارد. 6. به خودتان اجازه دهید که زمان کمتری را برای پروژه های کلیدی اختصاص دهید. زمان مثل یک خانه ی جدید است. ما خانه های بزرگتر را در نهایت با اسباب و اثاثیه پر می کنیم؛ زمان نیز به همین ترتیب است و ما آن را با کارهای مختلف، پر خواهیم کرد. پس پیشنهاد می کنیم که رویکرد متفاوتی را در نظر بگیرید. میزان زمانی که برای به اتمام رساندن یک کار مهم در نظر می ...
این باید باشد وضعیت دانشجویان ما آیا؟!
دانشجویانی که در طول ترم درس نمی خوانند و معدل پایینی دارند به اصطلاح تنبل نیست، این روزها حتی دانشجویانی که در طول ترم تمام درس های خود را مطالعه کرده اند و معدل بالایی نیز دارند دانشجویان درس خوان فکر تقلب کردن به سرشان می زند...! و اما به راستی چرا؟؟! وارد شدن به مقوله تقلب جای بحث بسیار دارد و نیازمند بررسی های علمی، پژوهشی و دقیقی بوده اما آنچه که بیشتر خود را نمایان می کند ...
سرد مزاجید یاگرم مزاج+تست سنجش
وضعیتی داریم؟ گرم وخشک ها فعالیت بدنی این افراد زیاد است. اینها همان افرادی هستند که به قول معروف جست و خیزشان زیاد است! آنها گرمایی هستند. این افراد ذاتا مدیر به دنیا می آیند. خیلی زود عصبانی می شوند و البته از عصبانیت شان زود پشیمان می شوند. معمولا طعم دهان شان در ساعت های ابتدایی صبح، تلخ است. در ماه خرداد باید تدابیر خاصی بیندیشند در غیر این صورت دچار مشکلات مزاجی خواهند ...
کلاش آخ کلنگ
سعید آنقدر از بازی تعریف کرده بود که دلم می خواست زودتر شب بشود و من بتوانم هر چی زودتر بازی را نصب کنم. مامان گفت: ما داریم آماده میشیم مگه تو نمیایی؟ گفتم: نه مامان درس دارم نمیام اگر بیام مهمونی همش باید مثل مجسمه یکجا بشینم گوش بکنم ببینم بزرگترا چی میگن. بابا گفت: آره جون خودت، میخوای درس بخونی. تو گفتی منم باور کردم. پاشو ادای بچه درسخونا را درنیار. بیا ببین چارتا ...
زونا در کمین چه کسانی است
شفا آنلاین:مواردی نظیر افزایش سن و سالمندی ، دیابت، استرس های شدید، ایدز، مصرف داروهای کاهنده ایمنی مانند داروهای کورتون دار یا داروهایی که در انواع شیمی درمانی برای درمان مبتلایان به سرطان مصرف می شوند و به طور کلی عوامل کاهش ایمنی بدن، احتمال ابتلا به این بیماری را بالا می برند. به گزارش شفا آنلاین ، در فصل سرما برخی بیماری ها فرصت تاخت و تاز بیشتری پیدا می کنند و باعث نگرانی بسیاری ...
خداشناسی پشتوانه جهان شناسی و انسان شناسی
کنند که ناچارند بدن را ترک کنند. خانه را آباد کنند، که حتماً خانه را ترک می کنند. و مسائل زیست حیوانی را تأمین و ترمیم کنند که همه ی اینها را ترک می کنند. و خلاصه دنیای خود را آباد کنند که باید آن را ترک کنند. بلکه قبل از اینکه آن ها دنیا را ترک کنند دنیا آن ها را ترک می کند. حضرت امیرالمؤمنین (سلام الله علیه) فرمود: اوصیکم بالرفض لهذه الدنیا التارکة لکم و ان تحبوا ترکها المبلیة لاجسامکم و ...
شکستن شاخ غول امتحان با مهار اضطراب
خواهد گذاشت. فرزاد صدری پور یک مشاور تحصیلی در گفت و گو با گزارشگر روزنامه کیهان می گوید: چرا باید در طول سال تحصیلی دست روی دست گذاشت و خواندن کتابی 250 صفحه ای را تنها به شب امتحان موکول کرد؟ حتی اگر در بهترین حالت نمره قبولی حاصل شود، بدن فشارهای اینچنینی را به این سادگی فراموش نخواهد کرد. ضمن اینکه به ویژه در تحصیلات تکمیلی نباید هدف نمره باشد و هدف را باید اشتیاق به یادگیری و گسترش دامنه ...
بادامچیان: آقای هاشمی برای ما یک چریک همه جانبه بود/ برجام برای کشور فتح الفتوح و راهگشا نبوده است
آقای بهشتی یعنی نظم است. آقای بهشتی، این وجود پربرکت که عبد مبارک خداوند بود، به این دلیل بود که اگر با شما یک ربع قرار می گذاشتند می پرسید چقدر کار شما طول می کشد و مثلا می گفتید یک ربع! ایشان یک ربع یادداشت می کردند. ده دقیقه شما صحبت می کردید می گفتند 5 دقیقه هم برای من است. تمام شد می گفتند وقت گذشته است. یک وقت دیگر در زمان دیگر! این انسان 24 منظم داشت. لذا به همه کار خود ...
