خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مزایای استفاده از شیر و عسل برای سلامتی
.... این مخلوط را استفاده کنید تا پوست تان را به طور طبیعی پاکسازی کنید. 5. پوست را سالم می کند استفاده منظم از شیر و عسل کمک می کند تا بافت پوست تان بهبود بیابد و پوست تان سالم بماند. 6. موهای تان را ترمیم می کند یک تا دو قاشق بزرگ غذاخوری عسل را به نصف فنجان تا یک فنجان شیر پرچرب اضافه کنید. این دو را خوب مخلوط کنید تا عسل در شیر حل شود، سپس با دقت آن ...
مصرف همزمان این غذاها ممنوع!
کنید که با همه طبع ها سازگار باشد، توصیه می کنیم این نوشیدنی هندی را امتحان کنید: چای را با شیر، زنجبیل و قدری عسل دم کنید. به این ترتیب که به ازای هر یک لیوان شیر، یک قاشق مرباخوری سرخالی چای خشک، نصف قاشق مرباخوری پودر زنجبیل یا به اندازه دو بند انگشت زنجبیل تازه و یک قاشق مرباخوری عسل را مخلوط کنید و روی شعله ملایم بگذارید تا به تدریج جوش بیاید و چای رنگ بیندازد. این نوشیدنی به خاطر زنجبیل کلسیم ...
4 دلیل برای دوش گرفتن با آب سرد
.... روش های جایگزین دوش آب سرد دوش آب داغ ممکن است در حمام احساس خوب ایجاد کند اما برای پوست و مو مفید نیست و باید بعد از دوش آب گرم از روغن های طبیعی به منظور حفظ رطوبت پوست، جلوگیری از خارش، خشکی و تشدید بیماری های پوستی مانند اگزما استفاده کنید. دکتر چونگ متخصص پوست توصیه کرد: برای استفاده از فواید دوش آب سرد نیازی نیست مدت زمان طولانی در حمام را با آب سرد دوش ...
روش هایی برای رفع چربی خون از نگاه طب سنتی
گلیسیرید اثر خوبی دارد معجونی است که از ترکیب تخم زنیان، سیاه دانه، آویشن و صمغی به اسم مسطکی که را به نسبت مساوی پودر می کنند با دو سه چهار برابر عسل مخلوط می کنند صبح و شب یا بعد از هر غذا به اندازه قاشق چای خوری می خورند که خودش هضم کننده فضولات است بعضی ها به این زنجبیل اضافه می کنند که این موثرتر است. کردافشاری بیان داشت: در رفع کلسترول مداوت زیاد به استفاده از شوید در غذاها مفید ...
طرز تهیه کمپوت سیب خانگی
تهیه و مصرف شود. هنگام پوست کندن میوه ها سعی کنید با احتیاط این کار را انجام دهید تا شکل اصلی میوه تغییر نکند. کمپوت را بیش از حد نپزید چون شکل خود را از دست خواهد داد و له می شود. برای داشتن رنگ زیباتر می توانید مقداری زعفران به کمپوت سیب اضافه کنید. در صورت تمایل به جای گلاب و زعفران، کمی وانیل به کمپوت بیفزایید. امیدواریم از این روش استفاده از میوه سیب استفاده لازم را ببرید و اگر مقداری سیب گوشه یخچال تان جا خوش کرده، قبل از آنکه خراب شوند با آن ها یک کمپوت خانگی خوشمزه و سالم و بدون مواد نگه دارنده تهیه کنید. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...
نوشیدنی های مفید برای قلب در زمستان
شیرین زنجبیل طبع زنجبیل گرم است. همچنان که زنجبیل مفید قلبتان می باشد به منظور تسکین ناراحتی های معده تان هم شناخته می شود. برای درست کردن این نوشیدنی، ورقه های زنجبیل تازه را مدت 5 دقیقه در آب داغ بیاندازید. سپس به منظور طعم دار کردن نوشیدنیتان عسل و یا شکر قهوه ای به آن اضافه کنید. و اگر از طعم شیرین دلزده می شوید، از آبلیمو استفاده کنید. برای هر 5 فنجان آب یک چهارم برش از زنجبیل تازه نیاز ...
لاغری به سرعت برق و باد با چای سبز+ دستورالعمل
...> دستورالعمل چای سبز لیموناد اگر تصمیم دارید به سرعت وزنتان کاهش پیدا کند این نوشیدنی را در رژیم غذایی روزانه خود قرار دهید. برای افزایش چربی سوزی می توانید به این نوشیدنی فلفل قرمز نیز اضافه کنید. میزان مصرف این نوشیدنی روزانه یک یا 2 لیوان است. مواد تشکیل دهنده : 2 فنجان آب یک عدد چای کیسه ای سبز 2 تا 3 قاشق چای خوری عسل یک عدد لیمو یک سانتی متر ...
کیک رژیمی بدون شکر و روغن و تخم مرغ
ریخته دربش را بسته یک شب در یخچال قرار دهید سپس بکینگ پودر و آرد را هم ریخته و مخلوط میکنیم یک سینی متوسط را چرب کرده این مخلوط را ریخته و در فر 180 درجه بمدت 25 دقیقه بپزید به برشهای کوچک تقسیم کرده در صورت تمایل رویش پودر قند می دهیم با چای یا قهوه سرو کنید.
27 خوردنی خوشمزه و متنوع چربی سوز
بالا می برد. پودر پروتئین پودر پروتئین دارای آمینواسیدهایی است که باعث چربی سوزی و عضله سازی می شود. برای داشتن یک نوشیدنی چربی سوز، دو قاشق چای خوری پودر پروتئین به اسموتی خود اضافه کنید. بهتر است این اسموتی را با میوه، ماست و شیر کم چرب درست کنید، ولی بدانید اضافه کردن پودر پروتئین به شیک های شکلاتی آن را به یک غذای سالم تبدیل نمی کند. روغن زیتون بدن ...
قهوه؛ رنگ موی طبیعی
. موهایتان را کاملا شانه کنید. 4. سرتان را در کاسه فرو ببرید، و از فنجانی برای آغشته کردن تمام موهایتان به قهوه استفاده نمایید. 5. توسط انگشتانتان یا یک شانه، قهوه را از ریشه تا نوک موهایتان به خورد مو دهید. 6. با استفاده از یک فنجان، 15 بار قهوه را از کاسه بیرون آورده و روی موهایتان بریزید. 7. آب اضافی موهایتان را در سینک گرفته و خوب بچلانید. 8 ...
تخم هندوانه را دریابید
جدی پیشگیری می کنند. چگونه می شود یک نوشیدنی حاوی تخمه هندوانه تهیه کرد؟ تهیه این نوشیدنی بسیار ساده است و نیاز به زمان زیادی ندارد. گرچه می توانید تخمه هندوانه را به صورت درسته بشکنید و مصرف کنید بلکه می توانید آن ها را پودر کنید تا مواد مغذی آن آزاد شود. مواد لازم تخمه هندوانه: 4 قاشق معادل 40 گرم آب: 1 لیتر هندوانه (اختیاری): 150 گرم ...
روغن حیوانی تضمینی برای عمر طولانی
. سؤال: نظر طب سنتی درباره خوردن سیاه دانه چیست؟ سیاه دانه داروی تمام بیماریها پیامبر اکرم (ص) فرمود: سیاه دانه، داروی تمام بیماریها غیر از مرگ است؛ توصیه می کنم سیاه دانه را به پنیر و نان اضافه کرده و در غذاها بریزید؛ سیاه دانه اگر با عسل مخلوط شود از سرماخوردگی جلوگیری می کند . یکی از دوستانم گفت در انگلستان دچار سرماخوردگی شدم و به داروخانه ای مراجعه ...
طرز تهیه یک سالاد گران قیمت
سرخ کنید و بعد گوشت را داخل قابلمه کنار بگذارید. در ظرفی جداگانه شکر قهوه ای، سیر و سس فلفل را با هم مخلوط کنید و آن را به گوشت اضافه کرده و گوشت را داخل فر به مدت 20 دقیقه تا نیم ساعت (و حتی بیشتر)بریان کنید سپس گوشت را داخل ظرف به مدت 10 دقیقه در دمای اتاق قرار دهید. طرز تهیه سس: آبلیمو، آب پرتقال، سس خردل، پودر کاری، 1/2 قاشق چای خوری نمک، 1/4 قاشق چای خوری فلفل سیاه را ...
علائم شپش در کودکان، بیشتر بدانید
...، کهیر و ضایعات پوستی دیگری اضافه می گردد، احتمال عفونت نیز وجود دارد.آلودگی شدید که به صورت ضایعات ضخیم و تیره رنگ و پوسته پوسته می باشد، نیز گاهی دیده می شود. شپش بدن همانطور که گفته شد روی درز لباس ها بوده و فقط هنگام تغذیه از خون بدن به صورت موقت روی پوست بدن دیده می شود.تخم شپش که محکم به نخ لباس می چسبد ممکن است تا یکماه هم زنده بماند و در صورت پوشیده شدن لباس های آلوده توسط ...
این دمنوش ها اثرات منفی آلودگی هوا را از بین می برند
، تشنج و سرگیجه می شود. شیوه دم کردن دمنوش مریم گلی همه یک و نیم قاشق چای خوری پودر دو قاشق غذاخوری برگ مریم گلی را در یک قوری بریزید و آب جوش با دمای 70 یا 80 درجه به آن اضافه کنید و اجازه دهید دمنوشتان به مدت 15 الی 20 دقیقه دم بکشد. این دمنوش طعم تلخی دارد. پس در صورت تمایل، برای شیرین کردن آن می توانید از نبات یا عسل استفاده کنید. _ دمنوش آویشن خاص ...
آشنایی با پیمانه ها و واحدهای اندازه گیری در آشپزی
برای مثال؛ به دلیل وجود شکر، کره به حالت کرم رنگ و کشدار در می آید. برای اندازه گیری بیکینگ پودر و جوش شیرین؛ باید پیمانه یا قاشق اندازه گیری را داخل ظرف برده و آن را پر کنید و بعد به همان روش گفته شده، سر قاشق را صاف کنید. برای اندازه گیری پودر قند و پودر شکر؛ اندازه گیری این مواد نیز مانند آرد است و علاوه بر این، باید حتما پودر قند یا پودر شکر را قبل از استفاده الک کنید تا هیچ گلوله باز ...
چه کارهایی میتوان برای رشد مو انجام داد؟
مو می شود و برای سلامت پوست سر فوق العاده است. تخم مرغ و به طور کل مواد پروتئینی، لبنیات کم چرب به خاطر داشتن کلسیم، آردهای سبوس دار که ویتامین های گروه B را تشکیل می دهند در صورتی که به حد کافی استفاده شوند، می توانند از ریزش مو بکاهند. شانه کردن فراموش نشود شانه کردن موها باید یکی از عادت های روزانه تان باشد حتی اگر موهای کوتاهی دارید. لابد می پرسید چرا؟ شانه کردن موی سر ...
موم شمع را از روی سطوح مختلف چگونه پاک کنیم؟
روش های پاک کردن موم شمع روشن کردن شمع دلایل خاصی دارد، بعضی برای آرامش گرفتن و بعضی نیز برای جشن گرفتن از شمع استفاده می کنند. دلیل تان برای شمع روشن کردن هر چه باشد ممکن است در پایان با قطرات ذوب شده مومی روبرو شوید که پاک کردنشان از سطوح مختلف به نظر بسیار دشوار می آید. برای اینکه کارتان را ساده کنم می خواهم در این مقاله به شما بگویم چگونه شمع را به سادگی از سطوح مختلف پاک کنید. ...
طرز تهیه چغندر تفت داده با سبزیجات رژیمی
چغندر یک غذای سبک و تازه و راهی مناسب برای شروع یک وعده ی غذایی مخصوص مثلاً شام شب های زمستانی است! مواد لازم برای تهیه چغندر تفت داده شده با سبزیجات : • یک دسته چغندر ارگانیک (در صورتی که دسته ها کوچک است، 3 دسته) • یک سیر به صورت قطعه قطعه • یک چهارم فنجان ارده که به خوبی هم زده شده باشد • 3 تا 4 قاشق غذاخوری آب لیموی تازه (بر اساس ذائقه می ...
سینوزیت را در خانه درمان کنید
...> مقداری زنجبیل تازه را در یک فنجان آب جوش به مدت پنج دقیقه بجوشانید. سپس مقدار کمی آب لیمو و یک قاشق مرباخوری عسل را به این دمنوش اضافه کنید تا طعم و مزه آن دلچسب شود. این نوشیدنی را دو تا سه بار در روز بنوشید. چای زنجبیل خواص ضد باکتری و ضد التهابی زیادی داشته و در درمان بیماری های بسیاری موثر است. معجزه دمنوش شنبلیله نوشیدن دمنوش داغ شنبلیله می تواند در تسکین احتقان ...
کوکی شکری، بهترین گزینه برای پایه ی آیسینگ
: کره نرم شده 225 گرم(1 پیمانه) شکر 225 گرم (1 پیمانه) تخم مرغ 1 عدد وانیل 1 قاشق چایخوری آرد 450 گرم ( 3 پیمانه) طرز پخت کوکی شکری : کره رو از مدتی قبل در دمای اتاق بذارید تا کاملا نرم بشه. شکر رو به کره اضافه کنید و با همزن اونقدر بزنید تا کاملا یکدست و کرم رنگ و پوک بشه. بعد از اینکه کره و شکر کرم رنگ شدن تخم مرغ و وانیل رو ...
خواص و طرز تهیه دمنوش سنبل الطیب و گل گاوزبان
چند قطره آبلیموی تازه میل کرد. اگر دم نوش را شب می نوشید، بهتر است لیمو و عسل استفاده نکنید. لیمو به بی خوابی کمک می کند و ویتامینش هم در آب جوش از بین می رود. عسل هم به خاطر شیرینی اش قبل از خواب شبانه، چندان خوب، نیست. اما اگر به خاطر مزه، دوست دارید، این دو بخش را هم به نوشیدنی تان اضافه کنید. دم نوش مانده و سردشده خاصیت چندانی ندارد و توصیه شده تا یکی دو ساعت بعد از دم کشیدن، نوشیده شود. ...
درمان ناباروری مردان، دانه های سیاه معجزه گر!
خواص سیاه دانه معجون سیاه دانه و عسل معروف به معجون دوسین از داروهای ساده و در عین حال موثری هست که از قدیم در طب سنتی محبوب بوده و برای درمان بیماریهای مختلفی از آن استفاده می شده است. روش تهیه معجون سیاه دانه و عسل: برای تهیه این ترکیب سیاه دانه را پودر کرده(آسیاب یا کوبیده) و با عسل مخلوط می کنیم و نسبت ترکیب سیاه دانه و عسل هم یک به سه (4 و یا 5) می باشد یعنی مثلا یک قاشق ...
تاثیر ژل رویال بر ناباروری
مصرف ژله رویال: دو دوره درمانی 20 روزه، با فاصله شش ماه پس از مصرف دوره اول، هر دوره درمان 2 ظرف 125 گرمی عسل حاوی 6 گرم ژله رویال در هر ظرف هر روز صبح ناشتا یک قاشق مربا خوری زیر زبان قرار داده تا همراه بزاق دهان مخلوط و جذب گردد، مصرف هر ظرف محتوی عسل و ژله رویال باید یک هفته و نیم طول بکشد. توجه: برای کودکان از مقادیر کمتری (1 الی 2 گرم) در 125 گرم عسل استفاده شود. ...
شارلوت شاه توت؛ شارلوت قرمزِ خوش رنگ
کرده و زرده و شکر را کمی با همزن بزنید. 2 قاشق سوپ خوری آب جوش و وانیل را اضافه کرده و به هم زدن ادامه دهید تا خوب حجم گرفته و کرمی شود. سفیده را با همزن بزنید تا خوب فرم گرفته و از ظرف جدا نشود. زرده و سفیده را با هم مخلوط کرده و آرد و بیکینگ پودر مخلوط شده را روی آن با حالت دورانی الک کنید و به آرامی همه مواد را با هم مخلوط کنید. 2. مواد را به دو قسمت تقسیم کرده و یک قسمت آن را با پودر ...
اصلی ترین مشکلات پوستی ما ایرانی ها چیست؟
پوستی در ایران، بیماری ها آکنه ای یا همان جوش صورت و ناحیه فوقانی بدن است و بیماری های رنگدانه ای مانند پیسی یا لک های صورت نیز در کشور شیوع زیادی دارد. علاوه بر این، اگزمای پوست ی در سنین کودکی و بزرگسالی، بیماری های تاولی و پسوریازیس نیز از دیگر بیماری های پوستی شایع در ایران محسوب می شود. پسوریازیس، یکی از شایعترین بیماری های پوستی است که طی آن، سیستم ایمنی افراد مبتلا با ارسال سیگنال ...
41 خوراکی برای مقابله با فشار خون بالا
برای مبارزه با فشار خون بالا اضافه کنید. چه به صورت خشک و چه تازه سرشار از آنتی اکسیدان ، فیبر ، بتا کاروتن است که آن را تبدیل به انتخابی مناسب برای افرادی میکند که از فشار خون بالا رنج میبرند. پژوهشی که در زمینه طب داخلی منتشر شده نشان میدهد فیبر بالای رژیمی موجود در زردآلو میتواند جلوی فشار خون بالا ، سکته مغزی و قلبی را بگیرد. 4. گندم اسپلت Spelt به جای استفاده همیشگی از ...
با لوازم آرایشی سنتی زیبا شوید!
که در این روزها که بازار لوازم آرایشی و بهداشتی و برندهای مختلف محصولات آرایشی گرم است برای یک بار هم که شده دل را به دریا بزنید و یک بار از پودر سنگ سرمه برای آرایش چشم ها و ابروهای تان استفاده کنید. تنها کافی است به نزدیک ترین عطاری سر بزنید و از او بخواهید مرغوب ترین سرمه را به شما بدهد. در خانه رژ لب بسازید می توانید برای پاک کردن آرایش های شیمیایی از روی صورتتان از روغن ...
با این ترکیبات طبیعی تیرگی پوست گردنتان را از بین ببرید
ویتامین های ضروری برای حفظ سلامت پوست است و علاوه بر تغذیه آن به روشن شدن پوست کمک می کند. کافی است نصف قاشق غذاخوری بادام کوبیده شده را با یک قاشق شیرخشک و یک قاشق عسل ترکیب کنید. خمیر به دست آمده را دو تا 4 بار در هفته بر روی پوست گردن بمالید و پس از نیم ساعت با آب ولرم بشویید. می توانید ماهی یکبار گردنتان را با روغن بادام شیرین ماساژ دهید. تا جریان خون بهتر شده و رنگ پوست باز شود. گردو ...
با کبد چرب چه کنیم؟
علائم درگیر نمی شوند. در صورت پیشرفت این مشکل، احساس درد در قسمت مرکزی یا فوقانی شکم و تیره شدن پوست گردن و زیر بغل و بروز لکه های تیره رنگ روی قسمت هایی از پوست بدن نیز می تواند گویای این مشکل باشد. چطور بیماری تشخیص داده می شود؟ ممکن است به طور اتفاقی و در جریان یک معاینه ساده پزشکی متوجه شوید که مبتلا به کبد چرب هستید. گذشته از این، پزشکان با کمک آزمایش خون و بررسی میزان برخی ...
