سایر منابع:
سایر خبرها
معروف ترین داروی گیاهی سم زدای بدن را بشناسید
...: داروی گیاهی گِنه گِنه دارای خواص دارویی بیشمار بوده و یک سم زدای مفید برای کل بدن است، مصرف دوگرم آن به همراه عسل صبح به صورت ناشتا بسیار مفید است، همچنین از گیاه جدوار ختایی برای پاکسازی بدن از کل سموم استفاده می شود. حیدری بیان کرد: بهترین داروی گیاهی برای سم زدایی کبد،گیاه خارمریم و قاصدک که استفاده از دمنوش ترکیبی آنها فوق العاده موثر بوده و برای کبد آسیب دیده و افراد مبتلا به ...
عوارض گیاهان دارویی
نوشیدنی هایتان جایی برای آنها درنظر بگیرید. این سنتی است که قدیمی های ما هم آن را رعایت می کردند و با نوشیدن جوشانده ها و دمنوش ها، شربت ها و عرقیات سعی در اصلاح تغذیه و مزاجشان داشتند. اما اگر به هر دلیلی دچار بیماری خاصی شده اید و می خواهید از گیاهان دارویی برای درمان آن استفاده کنید، باید این کار را زیرنظر یک پزشک متخصص طب سنتی انجام دهید. پزشک با درنظر گیری سن و سال، جنسیت، بیماری های زمینه ای، شدت بیماری شما و داروهایی که مصرف می کنید، گیاه مناسب و میزان استفاده از آن را برای شما تجویز می کند. ...
خواص آب برنج
العاده ای است و استفاده از آن یکی از روش های درمانی ساده و کم هزینه برای مقابله با برخی از مشکلات روزمره است. فقط کافیست این آب را در ظرف شیشه ای ریخته و مقداری دارچین به آن اضافه کنید. در این صورت یک نوشیدنی خوش طعم خواهید داشت. تنها ایرادی که به آب برنج وارد می شود عاری بودن آن از کلسیم است. بدون شک می توانید کلسیم را در سبزیجات و میوه های خشک و لبنیات پیدا کنید. آب برنج یک سد طبیعی ...
سینوزیت خود را درمان کنید
مناطق اطراف ابرو بسیار موثر است.این دردها اغلب با خم کردن سر و یا دراز کشیدن بیشتر احساس می شود. برای تسکین دردها کافی است که یک حوله را در آب داغ قرار داده و حوله را فشار دهید تا آب آن خارج شود. سپس آن را روی گونه ها و پیشانی خود به مدت سه دقیقه قرار دهید.گفتنی است کمپرس گرم به تخلیه مخاط بینی و باز شدن سینوس ها و رفع درد و التهاب کمک شایانی می کند. بخور استفاده از بخور یکی از ...
دیابت را با این ادویه ها کنترل کنید!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، بیماری دیابت بر اثر وجود قند بیش از اندازه در جریان خون ایجاد می شود. افراد مبتلا به دیابت نوع یک از نقص خود ایمنی رنج می برند و بدنشان انسولین کافی نمی سازد تا قند آزاد شده از غذا در جریان خون را بی اثر کنند. بدن بیماران مبتلا به دیابت نوع دوم ممکن است انسولین کافی تولید نکند یا مقاومت به انسولین داشته باشد، به این معنی که بدنشان انسولین تولید می کند، اما نمی تواند به طور موثر از آن استفاده کند. ابتلا به ...
طرز تهیه دمنوش سیب و دارچین
...، دمنوش آرامش بخش و ... نموده اند و مجموعه ای از گیاهان دارویی و میوه ها را در قالب بسته های زیبا و جذاب با تحت همین عنوان به افراد ارائه می دهند. هر نوع دمنوشی خواص مخصوص به خود را دارد و حتما قبل از استفاده از هر نوع، بایدها و نبایدهای آن باید توسط مصرف کننده مطالعه شود. نکته قابل توجه در زمینه مصرف انواع دمنوش گیاهی این است که لازم نیست حتما از پک های مخصوص و بسته های ...
پروتئین حیوانی یا پروتئین گیاهی؟
هستید باید بسیار مراقب مصرف نمک و میزان نیترات آن باشید. به گوشت های فرآوری شده مقادیر زیادی نمک افزوده می شود تا در مدت زمان طولانی، طعم و ماندگاری آن حفظ شود. نیترات هم ترکیبی نگهدارنده است که منجر به رشد تومورهای سرطانی می گردد. کدام را انتخاب کنید؟ اگر تا به حال به مصرف پروتئین های حیوانی عادت کرده اید و احساس می کنید تغییری لازم است، شاید بهتر باشد نگاهی دقیق تر به پروتئین ...
فایده های آب آناناس برای بدن
روزنامه آرمان امروز: آب آناناس زمانی مفید است که به طور طبیعی آب آن گرفته شده باشد نه اینکه بسته بندی شود. در اینجا برخی از مزایای آب آناناس را می خوانیم. موثرتر از شربت سرفه سرفه علت های مختلفی دارد از جمله عفونت تنفسی مانند برونشیت، ذات الریه، واکنش به حساسیت، عفونت ویروسی مانند سرماخوردگی یا آنفلوآنزا و مصرف داروهایی مانند داروهای فشار خون نیز می تواند به سرفه منجر شود ...
با این ادویه طول عمر خود را تضمین کنید!
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا ؛ محققان کالج پزشکی دانشگاه ورمونت در این مطالعه متوجه شدند افرادی که به طور مرتبط فلفل قرمز تند مصرف می کنند، با کاهش 13 درصدی در کل مرگ و میرها به ویژه مرگ و میرهای ناشی از حملات قلبی و سکته مغزی روبرو هستند. پیش از این نیز مطالعه ای در سال 2015 در چین مصرف فلفل تند و ارتباط آن را با کاهش مرگ و میر مورد مطالعه قرار داده بود. محققان ...
کدام آجیل برای کدام بیمار مناسب است؟
، تحقیقات فراوانی نشان می دهند مصرف منظم بادام خام می تواند باعث افزایش میزان باکتری های مفید روده شود و سلامت دستگاه گوارش را تضمین کند. پسته مناسب برای فشار، چربی و قند خون لوتیین، بتاکاروتن و ویتامین E فراوان موجود در پسته باعث شده اند این مغز خوش طعم به یکی از بزرگ ترین دوستداران قلب تبدیل شود. زمانی که ما 2 وعده پسته خام (هر وعده حدود 5 عدد) در طول روز مصرف می ...
خواص عرق زیره سبز + طرز تهیه عرق زیره سبز
کنید و قبل از غذا مصرف نمایید. مقدارمصرف در کودکان: روزی سه بار سه قاشق غذاخوری عرق زیره را در کمی آب حل کنید و قبل از غذا مصرف شود. طرز تهیه عرق زیره سبز از فراورده های جانبی زیره سبز، اسانس، عرق و روغن زیره سبز می باشد. اسانس و عرق این گیاه که از تقطیر تخم زیره سبز به وسیله بخار آب به دست می آید دارای خواص دارویی فراوانی می باشد. همچنین برای تولید این عرق، ابتدا آب ...
با دیتاکس ها،نوشیدنی های سلامتی بیشتر آشنا شوید
وزن و درمان افسردگی موثر است. در ادامه به معرفی برخی خواص بی نظیر این نوشیدنی می پردازیم . افزایش انرژی به توصیه بسیاری از متخصصان تغذیه بهترین گزینه برای آغاز صبح نه قهوه و کافی است و نه حتی چای و آبمیوه های غیرطبیعی و طبیعی بلکه بهترین گزینه استفاده از انواع مختلف آبهای طعم دار شده است. زیرا میزان انرژی و طراوتی که این نوشیدنی می تواند به شما ببخشد با هیچ نوشیدنی دیگری نمیتواند جایگزین ...
داروهای گیاهی برای درمان فراموشی
می شود . در ان تا ثیری ماندگار در تقویت قوای فکری و مغزی و کمک به کار این قسمت از بدن دارد . آویشن به علت عطر نافذ به صورت دمکرده یا جوشانده مصرف گردیده و همچنین موجب ضد عفونی کردن مجاری تنفسی و سینوسهاو درمان برونشیت و آسم (تنگی نفس )بسیار موثر است .اسطوخودوس اگر دچار سردرد های عصبی و فراموشی و کندی ذهن گردیده اید از مصرف گل اسطو خودوس که تازه انرا خشک نموده و به صورت پودر در اورده با کمی ...
8 ادویه مفید برای زمستان
استفاده می شود. عصاره روغنی موجود در تخم گشنیز با حالت اسیدی معده مقابله کرده، نفخ را از بین می برد و کبد را سبک می سازد. مزیت گشنیز در فصل سرما این است که باعث تقویت دستگاه ایمنی بدن در برابر بیماری های ویروسی می شود. توصیه می کنیم در کنار غذاهای گوشتی، خورش ها، پوره ها و سالادها حتماً از گشنیز استفاده کنید. برای تهیه یک دمنوش سم زدا و ضدویروس می توانید 1 قاشق چای خوری تخم گشنیز را با یک لیوان آب دم ...
دیابت در بارداری، پیشگیری بهتر از درمان
نظر پزشک به مصرف قرص های خوراکی پایین آورنده قند خون یا انسولین نیز نیاز دارند. چگونه می توان به طور صحیح غذا مصرف کرد؟ استفاده درست از غذاهای مختلف موجود در هرم مواد غذایی به شما کمک می کند تا برای تغذیه صحیح از غذاهای متنوعتری استفاده کنید. زمانی که غذاهای متنوع می خوریم ویتامین ها و مواد معدنی لازم نیز راحت تر در اختیار بدنمان قرار می گیرند. سعی کنیم به صورت روزانه از همه ...
زنیان و لاغری (آشنایی با فواید و روش مصرف زنیان برای لاغری)
آن ها کوتاه و مخروطی و برخی دیگر دارای یک قسمت متورم در انتها هستند. قسمت مورد استفاده این گیاه، میوه آن است که حاوی مقدار زیادی تیمول می باشد. محل رویش این گیاه در ایران، بلوچستان، تبریز، اصفهان، خوزستان، فارس، کرمان و خراسان است. خواص دارویی زنیان خواص زنیان متعدد بوده، برخی خواص دارویی آن عبارتند از: آنتی اکسیدان، ضد تب، ضد میکروب، ضد نفخ، ضد آسم، ادرارآور، قاعده آور ...
26 دی کلید سلامتی در دستان معجزه آسای گیاهان دارویی
استفاده می کنند. جویدن دانه رازیانه نیز برای کمک به عمل هضم توصیه می شود و دم کرده برگ های رازیانه می تواند به درمان دردهای حاد شکمی کمک کند. مادران شیرده با نوشیدن چای رازیانه می توانند علائم دردهای حاد شکمی (کولیک) را در شیرخواران خود کاهش دهند؛ در واقع خاصیت نفخ زدایی رازیانه از طریق شیر مادر به شیر خوار منتقل می شود. گیاه شناسان نوشیدن چای رزماری را برای درمان سرماخوردگی ...
4 دلیل خوب برای خوردن فلفل دلمه ای!
به هر بهانه ای که می توانید از انواع فلفل دلمه ای استفاده نمایید. منبع ویتامین ها و مواد مغذی یک فنجان فلفل دلمه ای به اندازه مرکبات ویتامین C دارد. بنابراین گفته می شود که فلفل دلمه ای ها غنی از ویتامین C هستند. یک عدد فلفل دلمه ای سبز متوسط بیش از 100 درصد نیاز روزانه به این ویتامین را تامین می کند. فلفل دلمه ای سبز همچنین غنی از بتاکاروتن است. اما میزان این آنتی اکسیدان ...
دانشنامه سلامت میوه های قرمز رنگ
و اسهال می شود. تمشک؛ آنتی اکسیدان تمام عیار تمشک میوه ای شبیه شاه توت و توت فرنگی است و رنگ سرخی داد. میوه تمشک ترش است و به صورت خام یا مربا مورد استفاده قرار می گیرد. این میوه حاوی آنتی اکسیدان، اسید سالسیلیک و ویتامین های C و K فراوان است و خاص خنک، نرم کننده و ضد اسکوربوت (بیماری کمبود ویتامین C) دارد. این توت خوش رنگ، خون را تصفیه کرده و مزاج را معالجه می کند همچنین ...
هر طعمی در آدامس چه فایده ای دارد؟
جلوگیری می کند. در صورتی که در تولید آدامسهای نعناعی از نعناع طبیعی استفاده شده باشد، خاصیت ضد نفخ بودن نعناع هم به فواید آدامس افزوده می شود. 4 درصد آدامس را طعم دهنده ها که نعناع، دارچین، اکالیپتوس، شیرین بیان و انواع میوهها هستند، تشکیل می دهد 5 درصد از سفید کننده و تمیزکننده دندان، خوشبوکننده دهان و بهبود دهنده سلامت دندان هادر ساخت آدامسهای استاندارد مورد استفاده قرار ...
طرز تهیه ترشی انگور سیاه (ترشی انگور شانی)
ترشی انگور قرمز یا ترشی انگور شانی از گذشته دور، یکی از ترشی های مجلسی و اعیانی شهر تبریز بوده است و سر سفره مهمانی های زمستانی قرار می گیرد. طرز تهیه ترشی انگور مانند سایر ترشی هاست اما به اندازه دیگر انواع ترشی شناخته شده و رایج نیست. فرقی که این ترشی با سایر ترشی ها دارد استفاده از نبات (ترجیحا نبات ساده یا کم زعفران) می باشد که طعمی ملس و خوشمزه به این ترشی می دهد. ...
میوه گل نسترن جادوگر سلامتی
کر نمی گردد. در صورتی که میوه این گیاه به صورت تازه مصرف شود، دارای مقدار زیادی ویتامین است که مستقیماً جذب بدن می شود. میوه گل سرخ ادرارآور و مسهل است و از آن برای کاهش تشنگی، کاهش التهاب معده و نیز به عنوان طعم دهنده و همچنین، تهیه مربا استفاده می شود. مسهل بودن این گیاه به خاطر اسید مالیک، اسید سیتریک، گلوکوزیدهای پورگاتیو، مانند مولتی فلورین A و B و پکتین موجود در آن است. ...
بهترین غذاهای کاهش دهنده وزن
پخته شده حاوی 10.3 گرم فیبر، یعنی تقریبا نیمی از مقدار فیبر توصیه شده برای مصرف روزانه ی خانم ها است . برای کاهش اشتها قبل از شام پیشنهاد میکنم یک پیش غذای گیاهی صرف نمایید : از آرتیشو در سالاد تازه دانه ی سویای پخته، به همراه مارچوبه استفاده کنید یا با مغز آرتیشو ، گوجه فرنگی ، زیتون و پیاز قرمز یک سس سالسای خانگی درست کنید . آووکادو اصلا کاری که آووکادو نتواند انجام دهد وجود ...
اسیدفولیک در بارداری چه می کند؟
مصرف نماید. اسید فولیک ممکن است بتواند از نقص های مادرزادی که قبل از اطلاع زن از بارداریش رخ می دهد، پیشگیری می کند.اسید فولیک برای درمان کمبود آن که باعث بعضی از انواع کم خونی و سایر مشکلات شده استفاده می شود. کمبود اسید فولیک در بین افرادیکه مشکلات گوارشی، بیماری های کلیه و کبد و یا اعتیاد به الکل دارند، شایع می باشد. زمانیکه اسید فولیک برای درمان کمبود آن مصرف می شود، باید به همراه ویتامین B12 ...
خوشمزه بپزید و جایزه بگیرید
...> سبزی آشی شامل تره: 200 گرم شوید و گشنیز: 300 گرم برگ چغندر و جعفری هر کدام: 100 گرم کشک: 500 گرم نعناع خشک: یک قاشق سوپخوری روغن زیتون: 3 قاشق سوپخوری زردچوبه: یک قاشق مرباخوری نمک: به مقدار لازم کدو حلوایی: 500 گرم طرز تهیه ابتدا نخود را از شب قبل خیس کرده، برنج را هم خیس کنید. روز بعد نخود را با آب داغ پخته و بعد از پخته ...
ارزش غذایی و خواص درمانی ذرت
غذایی و خصوصا ناراحتی های افزونی کلسترول هستند، بسیار مفید است. ذرت منبعی از پتاسیم است بنابراین ذرت و هم خصوصا جوشانده کاکل آن در درمان بیماری های کلیوی و نارسایی های مربوط به دستگاه دفع ادرار بسیار مفید و موثر است . علاوه براین گوگرد، کلسیم ، سیلیس و آهن موجود در ذرت موجب تقویت مو و ناخن خانم ها و جلوگیری از ریزش مو می شود . مصرف آرد ذرت به علت دارا بودن مواد چرب ...
داروهای گیاهی برای درمان فراموشی
قوای فکری و مغزی و کمک به کار این قسمت از بدن دارد . آویشن به علت عطر نافذ به صورت دمکرده یا جوشانده مصرف گردیده و همچنین موجب ضد عفونی کردن مجاری تنفسی و سینوسهاو درمان برونشیت و آسم (تنگی نفس )بسیار موثر است . اسطوخودوس اگر دچار سردرد های عصبی و فراموشی و کندی ذهن گردیده اید از مصرف گل اسطو خودوس که تازه انرا خشک نموده و به صورت پودر در اورده با کمی پودر کندر و مقداری عسل به ...
موادغذایی ضروری در بارداری، توجه!
است مادران بارداراز گوشت بدون چربی که منبع خوبی از آهن است ,استفاده نمایند.اگر گوشت با گیاهانی که دارای ویتامین ث هستند مانند (مرکبات و گوجه فرنگی)مصرف شود جذب آهن از روده ها افزایش می یابد با توجه به اهمیت آهن و امکان عدم دریافت کافی آن از مواد غذایی برای اطمینان از رسیدن آهن کافی به بدن توصیه می شودمادران باردار از ماه چهارم دوره آبستنی آهن را به صورت قرص و به مقدار 30تا 60 میلی گرم در روز مصرف ...
خلاصی از درد گلو
.... جوشانده فلفل هندی آب گرم و فلفل هندی (قرمز) حالتان را بهتر می کند. این هم یکی دیگر از راه های طبیعی است. ولی احتمالاً از این هم زیاد خوشتان نیاید. فلفل قرمز و سایر فلفل های تند دارای ماده شیمیایی به نام کاپسایسین هستند که مانند آسپرین، موقتاً درد را کاهش می دهند. در حقیقت این مواد با سرکوب کردن ماده P که پیام درد را به مغز می فرستد، باعث کاهش احساس درد می شوند. در نتیجه ...
زنجبیل و لاغری (روش استفاده از زنجبیل برای لاغری)
به آن ابلیمو ترش یا آب سایر میوه ها را نیز اضافه کرده و خواص آن را چندین برابر نمایید. همچنین به منظور بهره گیری بیشتر از رابطه زنجبیل و لاغری و افزایش سرعت کاهش وزن، می توانید پودر زنجبیل یا زنجبیل تازه را در تمام خوراکی ها (چه به صورت گیاه و چه پودر) استفاده کرده، گاهی هم به صورت دمنوش با خرما و عسل و یا به صورت شربت مصرف کنید. البته فراموش نکنید که لازم است در کنار مصرف این معجون لاغری، یک رژیم غذایی مناسب و سالم داشته باشید و از ورزش روزانه غافل نباشید. گردآوری: مجله اینترنتی ستاره ...