خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پادزهرهای رنگارنگ طبیعت
، آرتریت وتقویت جریان خون استفاده می شود. در طب چینی نیز از دارچین برای کاهش علائم یائسگی و آسم استفاده می کنند. گیاه شناسان غربی نیز مصرف آن را در موارد سوءهاضمه و اسهال توصیه می کنند. در طب هندی نیز از ادویه های گوناگون استفاده های زیادی می کنند. برای مثال از زردچوبه برای بهبود جریان خون، افزایش جریان صفرا و در نتیجه افزایش تجزیه چربی خون استفاده می ...
بهترین غذاهای ضد چروک پوست را بشناسید
چین و چروک های پوست را از بین می برد. عصاره استخوان حاوی مقدار زیادی آمینو اسید برای تولید کلاژن می باشد. می توان مواد غذایی دیگری که برای پوست مفید هستند را به عصاره استخوان اضافه کرد. مثل زردچوبه، زنجبیل یا روغن فلفل که جریان خون در پوست را تقویت می کنند. شاهی شاهی یکی از مغذی ترین سبزیجات است که می تواند با چروک ها و نشانه های پیری به بهترین شکل ممکن مبارزه کند و بهترین منبع ویتامین A ...
راه حل هایی برای درمان کمردرد
...: قرار گرفتن بدن در وضعیت مناسب برای مدت طولانی ،بلند کردن وسیله های سنگین ،آرترز ،ورم مفاصل ،التهاب ستون فقرات برخی از دلایل ابتلا به کمردرد هستند. در ادامه چندین راه حل گیاهی و خانگی برای درمان کمردرد را می خوانید: یک قاشق چای خوری زردچوبه به شیر داغ اضافه کنید و دو بار در روز بنوشید. نکته: از این درمان برای طولانی مدت استفاده نکنید زیرا باعث سوء هاضمه می ...
سرطانهای که از مدارس شروع می شود
و باید بین صبح تا ظهر و نیز بین ظهر تا شب میان وعده مصرف کنند. برای پیشگیری از فشار خون بالا و بیماری های قلبی و عروقی و اضافه وزن و چاقی در بزرگسالی، میان وعده دانش آموزان باید شامل مواد غذایی باشد که علاوه بر تامین نیازهای تغذی های، کم نمک و کم روغن و کم شیرین نیز باشند. به این دلیل موادی چون چیپس، چوب شور ، فرآورده های غلات حجیم شده و سایر تنقلات چرب و شور و شیرین میان وعده های ...
خواص معجزه آسای رازیانه
جوشانده ریشه رازیانه استفاده کنند . 14) دردهای مفاصل را برطرف می کند . 15) برای از بین بردن درد آرتروز روغن رازیانه را در محل درد بمالید . 16) مصرف رازیانه در غذا از چشم در برابر التهاب، اختلالات مربوط به سن و پیری چشم محافظت می کند. 17) رازیانه موها را تقویت می کند، مانع ریزش مو می شود، به بدن آرامش می دهد و حافظه را تقویت می کند. working(); ...
فایده های آب آناناس برای بدن
که با تقویت سیستم دفاعی بدن، مقابله با عفونت را برای بدن آسان تر می کند. سرشار از آنتی اکسیدان آب آناناس سرشار از آنتی اکسیدان است. این خبر بسیار خوبی است زیرا آنتی اکسیدان ها با از بین بردن رادیکال های آزاد از شما در برابر پیری و سرطان محافظت می کنند. رادیکال های آزاد مانند توپ های جنگی عمل می کنند که مدام در حال حمله به سلول های شما هستند. حمله رادیکال ها به سلول های شما باعث ...
شنبلیله ( نام علمی : Trigonella foenum-graceum)
- در طب عوام، پودر آن به صورت خوراکی، به عنوان یک منبع موسیلاژ در نزله های قسمت فوقانی تنفسی، سه تا چهار بار در روز و هر بار به میزان یک قاشق غداخوری، مصرف می شود. 8- آزمایش روی حیوانات آزمایشگاهی نشان داده است که عصاره آبی آن می تواند زخم معده را درمان کند. یکی از اثرات اصلی و خوب آن، کاهش قند خون است که افراد دیابتی می توانند از آن استفاده کنند. 9- خواص دیگری که از قدیم برای ...
10 خوراکی موثر برای پیشگیری از حمله قلبی
.... اما اگر آبمیوه گیری در دسترس تان ندارید، می توانید پودر زردچوبه را به برنامه ی غذایی خود اضافه کنید. 2. هندوانه هندوانه حاوی آرژنین است. آرژنین، اکسید نیتریک تولید می کند، ماده ای که بدن شما نیاز دارد تا فشار خون را متعادل و سیستم گردش خون را انعطاف پذیر و سالم نگه دارد. هندوانه فشار خون را هم کاهش می دهد، زیرا بیش تر از هر ماده ی غذایی دیگری سیترولین دارد. سیترولین به بدن ...
چرا مصرف قهوه می تواند عمر انسان را افزایش دهد؟
جریان دارند باعث ایجاد یک فرآیند التهابی می شوند. اما مصرف کافئین می تواند از ایجاد این فرآیند در بدن جلوگیری کند. به همین دلیل افرادی که قهوه مصرف می کنند، از طول عمر بیشتری برخوردار خواهند بود. در این پژوهش از 100 نفر نظرسنجی انجام شد و در عین حال بررسی های گسترده ای روی نمونه خون، سابقه پزشکی و بیماری های این افراد انجام گرفت. انتهای پیام/ ...
افزایش فعالیت مغز با مصرف کدو تنبل
برای کاهش وزن غنی از پتاسیم و مفید برای فشارخون ضد یبوست، بواسیر و چربی خون درمانگر عفونت مثانه درمانگر یرقان، ادرار آور و تب بر برطرف کننده سردرد، بی خوابی و خستگی اعصاب تقویت کننده حافظه تقویت کننده قلب شما می توانید از کدو حلوایی در سوپ یا خورش به صورت پوره استفاده کنید.تخم کدو را نیز می توان در تولید نان ...
گزارشی از روند آلودگی در 6 شهر بزرگ جهان
زمینه مقابله با این بحران آگا ه تر کرد. وزارتخانه های نفت و حمل و نقل، توزیع سوخت یورو 6 را جلو انداختند، قانونی مختص ساختمان سازی و از بین بردن زباله های ساختمانی وضع شد، 17 بخش صنعتی آلاینده را مشخص کردند و از آنها خواستند دستگاه سنجش آلایندگی نصب کنند، دستگاه قضایی این شهر که سومین مصرف کننده زغال سنگ محسوب می شود، مصرف این ماده را محدود کرد و برای آگاه ساختن مردم کمپین راه اندازی ...
چطور با تغذیه کلسترول را کنترل کنیم؟
دکتر رضا راست منش، دکترای تخصصی تغذیه به این پرسش شما پاسخ داده است منشا کلسترول کجاست؟ کلسترول در بدن دو منشا دارد؛ یکی منشا خوراکی است که از بیرون وارد بدن می شود و یکی کلسترولی که خود بدن می سازد. کلسترول جزء مواد مهم بدن و پیش ساز بسیاری از هورمون های استروئیدی بدن به حساب می آید به طوری که کمبود آن مشکلات عصبی ایجاد می کند. به همین دلیل بدن خودش هم کلسترول تولید می کند. اما اگر مجموع کلسترول داخلی و خارجی از حد مشخصی فراتر برود، مضر است. در برخی مواقع با افزایش کلسترول خارجی بدن تولید کلسترول داخلی خود را کاهش می دهد تا این تعادل به هم نخورد اما گاهی میزان کلسترول دریافتی به قدری بالاست که این توازن به هم می خورد. نسخه طلایی کاهش کلسترول یکی از مهم ترین خوراکی هایی که می تواند به کنترل کلسترول خون کمک کند، مصرف گردوست. تنها مغز شناخته شده ای که در عین حال که کلسترول بد را کاهش می دهد، می تواند کلسترول خوب ...
بهترین درمان های طبیعی برای گلودرد
رسانی کنند، آب بدن شما را کم می کنند. نوشیدن آب زیاد به بدن شما کمک می کند که سموم و مواد زائد را سریع تر دفع کند و باعث می شود خون و سلول های شما به خوبی کار کنند. آب نمک ولرم غرغره کنید. نصف قاشق چای خوری نمک را در یک لیوان آب ولرم حل و آن را غرغره، سپس آب دهانتان را تف کنید. این کار هم باعث تسکین گلودرد و هم خروج آسان تر ترشحات می شود. از عسل و لیمو استفاده کنید. یک قاشق عسل و آب یک ...
زیتون مصرف کنید،به این دلایل
پیمانه زیتون ده درصد از نیاز روزانه ی بدن به ویتامین A را تأمین می کند. ویتامین A زمانی که به فرم شبکیه تبدیل می شود برای سلامت چشم اهمیت زیادی دارد. این ماده باعث می شود چشم بهتر بتواند بین نور و تاریکی تمایز قائل شود و از این رو دید فرد در شب بهبود خواهد یافت. افزایش میزان گلوتاتیون خون زیتون می تواند میزان گلوتاتیون را بالا برد ( یکی از اولین آنتی اکسیدان های بدن ) مصرف زیتون به طرز قابل توجهی مقدار گلوتاتیون را افزایش داده و توانایی آنتی اکسیدان بدن را بهبود می بخشد منبع : تیتر یک ...
طب سنتی؛ بهترین روش درمان آفت دهان
C مورد نیاز بدن را تأمین می کند. ● شیرنارگیل: از شیرنارگیل به عنوان دهان شویه، 3 تا 4 بار در روز استفاده کنید و تا بهبودی زخم ها ادامه دهید. می توانید مقدار کمی عسل را با شیرِنارگیل مخلوط کنید و از آن برای دهان شویه استفاده کنید. ● دوغ : به طور روزانه مصرف کنید. دوغ یکی از مؤثرترین روش های درمان آفت است. ● آب : به طور متناوب با آب سرد و گرم دهان را شستشو دهید. هر ...
درمان خانگی دانه های سیاه پوست صورت
سیاه پوست صورت زردچوبه برای روشن کردن پوست و از بین بردن نقاط سیاه استفاده می شود. این ماده آسیب های رادیکال آزاد را ترمیم می کند و تغییر رنگ پوست را بهبود می دهد. همچنین نقاط ناشی از آفتاب و افزایش سن را از بین می برد. یک خمیر غلیظ از دو قاشق چایخوری زردچوبه همراه با شیر و آب لیمو تهیه کنید. خمیر را بر روی نقاط سیاه قرار دهید. بگذارید چند دقیقه بماند سپس آن را با آب ولرم ...
از ظروف مسی آب بنوشید
هلث نیوز، آب ذخیره شده در ظروف مسی، عملکرد گوارش را تقویت می کند و همچنین در سوزاندن چربی مؤثر است. مس به معده کمک می کندتا عملکرد بهتری داشته باشد. علاوه بر آن التهاب را به حداقل می رساند و باکتری ها را از بین می برد. به همین علت است که بسیاری از مردم اول صبح آب را از ظروف مسی می نوشند. * این آب آشامیدنی برای قلب نیز مفید است و می تواند میزان کلسترول و فشار خون را کنترل کند و مانع از ایجاد ...
با موز از سکته مغزی جلوگیری کنید
) مصرف منظم آن برای سلامت عروق بسیار مفید است. محققان نتایج 333 بررسی را گردآوری کرده و به این نتیجه رسیدند افزایش میزان دریافت پتاسیم در افراد بزرگسال فشار خون سیستولیک و دیاستولیک را کاهش می دهد بدون اینکه تأثیر منفی روی تجمع چربی خون و یا عملکرد کلیه ها داشته باشد. میزان دریافتی پتاسیم برای بهره مندی از خواص آن بین 90 تا 120 میلی مول در روز تخمین زده شده است. محققان همچنین تاکید می کنند ...
زندگی عجیب آقای سکسکه!
سفت را مصرف کند. او باید تمام غذاهای خود را با مخلوط کن به صورت پوره در می آورد تا جویدن نیاز نداشته باشد. با تمام این سختی ها او به همه نشان می داد که زندگی اش مانند دیگران عادی است. چارلز هر روز به مزرعه می رفت و در دامداری کار می کرد در حالی که تمام این کارها واقعا برایش دشوار و طاقت فرسا بودند. در سال 1990 به طور معجزه آسایی این سکسکه ها قطع شدند. چارلز گمان می کرد دیگر زمان آسایش است ...
خواص شگفت انگیز دمنوش پونه کوهی
منع مصرف –مصرف پونه باعث ازدیاد تعریق در بدن می شود. –استفاده از آن در بعضی افراد باعث تشدید سردرد آنها می شود. طرز تهیه یک قاشق غذاخوری پونه کوهی را در یک قوری چینی با آب 80 درجه سانتی گراد به مدت 15 دقیقه دم کنید. در صورت تمایل به شیرین کردن آن از عسل یا نبات استفاده کنید.
فواید نوشیدن منظم آب گرم در صبح
به تجزیه غذا در معده کمک می کند، از این رو، سیستم گوارش نیازی به سخت کار کردن ندارد و همچنین، انرژی کمتری برای فرآیند گوارش استفاده می کند. افزون بر این، آب گرم به بدن در خلاص شدن از شر اسید اضافی معده و خنثی سازی شیره های گوارشی کمک می کند. افرادی که از گوارش ضعیف رنج می برند می توانند نوشیدن یک لیوان آب گرم در ابتدا و انتهای روز را مد نظر قرار دهند. تسکین یبوست ...
از کبدتان با این گیاه دارویی محافظت کنید
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: کبد در گوارش و دیگر فعالیت های سوخت و سازی بدن نقش بسزایی را ایفا میکند و در بدن انسان بزرگترین غده میباشد.این عضو مهم بدن برای گلوکز خون بعنوان یک سیستم بافری عمل مینماید و بصورت تقریبی هر عضوی از بدن تحت حمایت کبد است و این عضو برای ادامه زندگی بسیار مهم میباشد.بنابراین محافظت از کبد باید بسیار ویژه صورت بگیرد. در سال های ...
کاهش چربی خون با این میوه ها
نیز قبل از هر چیز در پرهیز از افزایش کلسترول بد و کاهش کلسترول خوب خون است. چون در این صورت کلسترول شروع به تجمع در رگ ها کرده و به تدریج به سلامتی آسیب می زند. برای مقابله با این مشکل، تغذیه سالم و مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است. در این مطلب 5 میوه معرفی می کنیم که مصرف آن ها علاوه بر ارتقای سلامت عمومی باعث تنظیم کلسترول خون نیز می شود. لطفاً با ما همراه باشید. گریپ ...
افزایش باروری مردان، چه طوری؟
جانبی متعددی ایجاد می کند و یکی از آن ها موکوزیت نوعی التهاب پوشش مخاطی است که می تواند قسمت های فوقانی دستگاه گوارشی را درگیر کند. نتایج بررسی ها نشان می دهد، استفاده از ژل رویال همراه با دهانشویه معمولی کمک می کند تا موکوزیت دهانی در مبتلایان به سرطان که تحت شیمی یا پرتودرمانی قرار دارند کاهش یابد. باعث افزایش باروری مردان می شود نتایج بررسی های متعدد نشان می دهد که مصرف ...
مصرف مرتب شکلاتی که پوست صورت را جوان می کند
به گزارش ایران خبر ، همه تصورات از پیش پنداشته خود را درباره اینکه شکلات برای پوست شما بد است و ضرر دارد دور بریزید و فراموش کنید چون دانشمندان مؤسسه ایستی چاک انگلستان که به طور تخصصی درمورد خواص شکلات پژوهش و تحقیق انجام می دهند. به فرمول کاملاً جدیدی دست یافته اند که به کمک آن می توان در کمتر از یک ماه کاری کرد تا پوست شما جوان تر به نظر برسد به شرط آنکه روزانه تکه ای از شکلاتی را ...
خوردنی های کاهنده وزن
بورانی و از پوره آن در پودینگ یا اسموتی هم استفاده کنید . بلوبری یک فنجان بلو بری سرشار از آنتی اکسیدان، فقط دارای 80 کالری و 4 گرم فیبر است که سبب میشود بدن شما مدت زمان بیشتری احساس سیری کند . همچنین مننبع خوبی از منگنز است که متابولیسم را افزایش داده وانرژی بیشتری به شما می بخشد. دلایل بیشتری برای این که عاشق بلوبری شوید : بلوبری حاوی ترکیبی است که به رادیکال های ...
سیاه دانه؛ ریز، اما پرخاصیت
احمدیه است. در شمال کشور که رطوبت هوا بالاست و موجب توسعه بیماری های مفصلی می شود ، یکی از بهترین راه های مقابله با این رطوبت اضافی استفاده از سیاه دانه است . سیاه دانه را به صورت سنتی در این مناطق به جای کنجد روی نان می پاشند و یا همراه با پنیر میل می کنند. پودر دانه های آن به همراه روغن کنجد در مصرف خارجی برای معالجه ترکیدگی پوست توصیه می شود. این گیاه را می توان به عنوان گیاه زینتی به کار برد.برای اطلاعات بیشتر در زمینه گیاهان دارویی می توانید با شماره دفتر بازار گیاهان دارویی 35604144 تماس بگیرید. ...
سیب های پادرختی در فریدونکنار تبدیل به سرکه می شوند +تصاویر
با کبد چرب و چربی سوزی مورد استفاده است، افزود: سرکه سیب خواص بیشتر و کاربردی تری در مقایسه با سایر سرکه ها دارد و همچنین یادآور شد در تهیه سرکه یک قاشق نمک و سرکه حتما باید اضافه شود. وی با تاکید بر اینکه نحوه مصرف سرکه بسیار حائز اهمیت است، توصیه کرد: سرکه به دلیل وجود اسیدهای آمینه، ناشتا نباید استفاده شود و مشکلات گوارشی و افت فشار را ایجاد می کند. موسویان تصریح کرد: یک ...
معجزه خوردن 6 حبه سیر پخته شده
می کند. 4 تا 6 ساعت بعد از مصرف 6 حبه سیر پخته شده آلیسین سیر شروع به فعال کردن سوخت و ساز بدن و فرایندهای دفع مازاد مایعات و چربی ها می کند. قدرت ضدالتهابی بالای این ترکیب باعث کاهش ورم بافت ها شده و عملکرد کلیه ها را بهبود می دهد. 6 تا 7 ساعت بعد از مصرف 6 حبه سیر پخته شده خواص ضدباکتریایی سیر قدرت کافی را در اختیار دستگاه ایمنی بدن قرار می دهد تا با ...
خطر فاصله از ایران برای اردوغان/ وارونه نمایی روحانی
ارسال است و پر واضح است اخبار بسیار مهمی مانند جان باختن روزانه چند هزار انسان بر اثر فقر و گرسنگی، چیزی نیست که سازمان های حقوق بشری و بین المللی و سران و مسئولان کشورها از آن بی اطلاع باشند خصوصا سران دولت هایی که به انحاء مختلف از قبیل تحمیل جنگ و خون ریزی و گسترش خشونت به وسیله مزدوران خود در جای جای دنیا خون ریزی و جنگ افروزی می کنند، و از یک سو ثروت و سرمایه های برخی کشورها را به تاراج می برند و ...
