خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
ممنوعیت های غذایی در بارداری
شفا آنلاین:تغذیه مناسب در دوران بارداری، بیشتر از هر زمان دیگری در زندگی یک زن حائز اهمیت است. زمانیکه خانمی از بارداری خود مطلع می شود، باید با پزشک خود و یا دیگر متخصصان سلامت، جهت تهیه برنامه غذایی مناسب برای خود و فرزندش مشورت کند. به گزارش شفا آنلاین :اگرباردار هستید بیشتر از همیشه نیاز به مراقبت دارید. مصرف مواد غذایی و توجه به تغذیه از جنبه های مهم حاملگی است. خوردن مواد غذایی ...
ضرورت شناخت ما نسبت به مواد مخدر جدید
دربرخی از سوپر مارکتها هم یافت میشود محصول کشور هندوستان است که مخدر های مشابه آن نیز در پاکستان و افغانستان تولیدشده ودقیقا همانند مخدر ناس، یعنی از طریق بزاقِ دهان مصرف میشود!! اجزای تشکیل دهنده پان پراگ: مواد اولیه این محصول خطرناک، تنباکو، آهک، خاکستر،ادویه های معطر،ساخارین که ماده بسیار سرطان زا وبرای افزایش قدرت نشئه گی و سرخوشی ترکیبات مخدر و توهم زایی چون تریاک و حشیش و ...
9 تغییر مخصوص آقایان!
.... نوشیدن قهوه یا چای هنگام ظهر و شب نیز رایج است. با این وجود، مردانی که دو فنجان نوشیدنی کافئین دار (چای سیاه یا سبز، قهوه، نوشابه های گازدار، یا نوشیدنی های انرژی زا) در روز مصرف می کنند به تدریج ضربان قلب خود را افزایش می دهند که این شرایط می تواند به آریتمی های قلبی عروقی و دیگر مسائل مرتبط با قلب منجر شود. موز بخورید مصرف یک عدد موز می تواند به تامین ماده مغذی پتاسیم کمک کند ...
ابتلا به این بیماری خطرناک با مصرف سیب زمینی سرخ کرده
این نتیجه رسیدند که این ترکیب در انسان نیز سرطان زا است و توصیه می کنند مواد غذایی مانند گوشت، مرغ، سیب زمینی و هرآنچه که حاوی کربوهیدرات است به صورت بخارپز و آب پز مصرف شود و برای تنوع در مصرف این مواد غذایی گاهی با شعله ملایم اجاق گاز سرخ سطحی شوند. بیشترین غلظت آکریلامید در چیپس و سیب زمینی سرخ کرده مشاهده شده است، ولی در غذاهای دیگر نیز وجود دارد. این ترکیب در بسیاری از غذاها اعم از غذاهای تهیه شده به طور صنعتی، در مراکز تهیه غذا و در منزل وجود دارد. آکریلامید در غذاهای اصلی مانند نان و سیب زمینی و هم در محصولات خاصی مانند چیپس، بیسکوئیت و قهوه می تواند وجود داشته باشد. ...
با مصرف سیر از سرطان پیشگیری کنید
شفا آنلاین:مطالعات نشان داده اند که ترکیبات موجود در سیر می توانند از تشکیل مواد سرطان زا در بدن جلوگیری کنند، سرعت ترمیم DNA را افزایش بدهند و سلول های سرطانی را از بین ببرند به گزارش شفا آنلاین :مسئولان بنیاد جهانی تحقیقات سرطان (WCRF)، بررسی جامعی را روی هزاران مورد از مطالعات مختلف درباره رژیم غذایی، فعالیت بدنی و وزن افراد انجام داده اند تا فواید مواد غذایی ضدسرطان را شناسایی کنند ...
گیاه خوار یا گوشت خوار، مسئله این نیست!
هفته نامه صدا - منیره باقی: تغذیه یک علم جوان است و با تحقیقات گسترده در مورد مواد غذایی و تاثیرات آن بر بدن انسان، رابطه ای مستقیم دارد و هر روز شاهد افزایش اطلاعات و گاه گاهی شاهد تغییر نظرات دانشمندان در زمینه مواد خوراکی و آشامیدنی هستیم که مسلما این موضوع بر اثر پیشرفت علوم و فنون آزمایشگاهی و افزایش مستمر آگاهی ها در عالم مواد غذایی توسط متخصصان است. در بسیاری از مواقع افراد با شنیدن این ...
از سندروم سالن زیبایی چه می دانید؟
...، حالت تهوع و سوزش چشم و گلو شود. بررسی 120 بیمار مبتلا به سرطان بینی و گلو توسط پژوهشگران انجمن ملی مبارزه با محصولات شیمیایی ایلات متحده نیز نشان داده این افراد مدتی طولانی در معرض این حلال قرار داشته اند. مصرف مقادیر زیاد این ماده شیمیایی، نمایان شدن آثار سمی آن را در بدن به دنبال دارد و مقادیر اندک ان نیز باعث تحریک، سوزش و خارش چشم و ریزش اشک می شود. مسمویت خون، افزایش اسید خون و کاهش شدید ...
اگر سوزش سردل دارید، این غذاها را نخورید
، حتما با مصرف داروهای مناسب این مشکل را کنترل کنید. قهوه، چای، کوکاکولا، نوشابه انرژی زا: نوشیدنی های حاوی کافئین از بدترین مواد غذایی برای کسانی به شمار می روند که با رفلاکس اسیدی معده درگیرند. اگر شما هم این مشکل را دارید، دور قهوه را خط بکشید و چای را هم کم و کمرنگ میل کنید. سرخ شدنی ها: خوراکی های چرب برای شما بسیار مضرند. اگر غذای محل کارتان چرب است، حتما از خانه با ...
آیا قرمزی پوست درمان دارد؟
گروه اجتماعی، تعداد دلایل و عوامل بروز مشکلات پوستی به حدی زیاد است که اگر در هر نشانه ای از تغییرات روی پوست تان را بگیرد به یکی از آنها می رسید. هر قدر هم بخواهید آنها را به کمک مواد آرایشی بپوشانید اما در خلوت خود غصه آن را خواهید خورد. به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله ی سیب سبز، قرمزی پوست های آسیب دیده و حساس هم یکی از این مشکلات شایع است. همان رگه های قرمزی که روی پره های بینی ...
این میکروب ها برای سلامتی شما مفید هستند
سرویس سلامت جوان ایرانی به نقل از دکتر سلام: همیشه از میکروب ها به عنوان ارگانیسم هایی مضر یاد شده است که سلامت انسان و یا موادی که مورد مصرف وی قرار می گیرند را تهدید می کند. اما با نگاهی اجمالی به اطراف خود به ویژه مواد خوراکی که مصرف می کنیم درخواهیم یافت که این میکروارگانیسم ها چه فواید بسیاری را برای سلامت ما دارند. با دکتر سلام همراه باشید. جوامع میکروبی خاص برای سلامت ...
زمستان، افسردگی، نوشیدنی و ...
کنند افزوده می شود. برای مقابله با این مسئله علاوه بر حفظ آرامش و کاهش استرس می توانید به مواد غذایی مفید اعتماد کنید. چند خاصیت کمتر شناخته شده از هویج زمانی که صحبت از هویج به میان می آید همه یاد افزایش سوی چشم یا برنزه شدن می افتیم. با این حال هویج خواص دیگری نیز دارد و حتی می توان از آن به عنوان ماسک و زیبایی پوست استفاده کرد. چون این ماده غذایی سرشار از ویتامین و مواد ...
نان تست و سیب زمینی کبابی می تواند سرطان زا باشند
به گزارش بولتن نیوز ، دانشمندان دریافته اند که در خوردنی های دارای نشاسته که به مدت طولانی در معرض حرارت آتش قرار می گیرند، نوعی ماده شیمیایی به نام "أکریلاماید" ساخته می شود. دانشمندان بر این باورند که این ماده می تواند سرطان زا باشد. سازمان استاندارد غذایی بریتانیا بنا دارد با تشویق مردم پختن صحیح غذا، مقدار مواد شیمیایی موجود در خوراکی ها را کاهش دهد. به توصیه این سازمان باید قبل از ...
این میوه شگفت انگیز را هر روز بخورید
از عناب برای ساخت انواع داروهای گیاهی در کشور چین و دیگر کشورهای آسیایی استفاده می شود. این میوه کم کالری سرشار از مواد مغذی، ویتامین و مواد معدنی است و از همه مهم تر اینکه به عنوان منبع غنی آنتی اکسیدان شناخته شده است. 1- دارای خواص ضدسرطانی است به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از بنیتا، آب عناب دارای خواصی است که می تواند سلول های سرطانی به خصوص آنهایی که باعث سرطان خون می ...
چرا لاغر نمی شوم؟
نوشابه های انرژی زا هم درست به همین دلیل باعث افزایش اشتها و در نهایت بروز چاقی می شود. نوشابه های معموملی هم با اینکه اشتها را کاهش می دهند اما قند فروانشان دردساز است و باعث کاهش میل فرد به خوردن غذا می شود. راه حل: رژیمی و انرژی زا و معمولی اش فرقی نمی کند! مهم این است که سعی کنید نوشابه کمتری میل کنید تا جلوی پرخوری یا هله هوله خوری خود را بگیرد و مقدار مواد ناسالمی که مصرف می ...
6 مورد از بهترین مواد غذایی گیاهی چربی سوز
اضافه کرده و دستگاه گوارش را سالم نگه می دارد، اشتها را کنترل می کند و به حرکات روده ای منظم کمک می کند. یک رژیم غذایی با فیبر بالا نه تنها کنترل وزن و عملکرد دستگاه گوارش را بهبود می بخشد بلکه با پیشگیری و درمان بیماریهای مزمن قلب، کاهش فشار خون، کاهش خطر ابتلا به سرطان و کنترل قند خون در ارتباط است. با توجه به مجله تغذیه بالینی آمریکا: رژیم های غذایی گیاهی، چگالی انرژی پایینی دارند و ...
چرا جوش می زنید!
غذایی خاص و تشدید آکنه وجود ندارد اما در برخی افراد، مواد غذایی خاصی به باور خودشان موجب تشدید آکنه می شود که بهتر است در این باره بررسی کنند و در صورت اثبات (به ندرت چنین امری تأیید می شود) از مصرف آن مواد غذایی بپرهیزند، هرچند به دلیل قرار داشتن در سنین رشد در افراد جوان مبتلا به آکنه، تاکید می شود خود را از ماده غذایی خاصی محروم نکنند. در ضمن، حتی همان جوشی که ناگهان قبل از مهمانی کنار ...
خطرهای ریمل های تقلبی در کمین زنان!
گروه اجتماعی: بسیاری از خانم هایی که خریدار این قسم کالاهای آرایشی و بهداشتی هستند مجذوب همین نقش و رنگ های می شوند اما واقعیت آین است که هرگز نمی توان با تکیه بر ظاهر محصول از کیفیت آن اطمینان حاصل کرد. به گزارش بولتن نیوز به نقل از مجله سیب سبز، هشدار دکتر مصطفی اسماعیلی، رئیس اداره آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو درباره محصولات آرایشی خطر آفرین همچون ریمل های تقلبی در رسانه ها ...
چرا موهایم شوره می زند؟
پوست سرخود را بخارانید و با ناخن هایتان پوست بکشید بیشتر شوره های سر را تحریک می کنید. همچنین ممکنات ناخن ها جراحت هایی نی روی پوست کف سر به وجود بیاورند. همین امر باعث می شود عناصر میکروبی موجود در شوره به عمق پوست سر واردشده و عفونت هایی را به وجود بیاورد. اگر روی پوست کف سرتان را زخم کرده اید باید مصرف شامپو ضد شوره را تا بهبود زخم ها قطع کنید و به جای آن از یک شامپوی ملایم مثل شامپو بچه ...
فیلم های آخر هفته تلویزیون
به کارگردانی کلادیو فراگاسو جمعه 8 بهمن ماه ساعت 20:30 از شبکه پنج پخش می شود. در خلاصه داستان آمده است: مارکو یک نظامی ایتالیایی حین عملیات جنگی ناتو در کوزوو توسط سلاح های شیمیایی که خود ناتو به کار می برد؛ به شدت مصدوم می شود و چند سال بعد در بیمارستانی که همسرش سارا فری پزشک آن است از سرطان مغز استخوان می میرد. شبکه تماشا جنگ تیر و کمان ها فیلم ...
رنگ میوه ها چه پیام هایی برای ما دارند؟
شفا آنلاین تغذیه وزارت کشاورزی ایالات متحده توصیه به مصرف 5 تا 9 وعده از انواع میوه ها و سبزیجات در روز کرده است. به گزارش شفا آنلاین ،مصرف رنگین کمانی از میوه ها می تواند به شما این اطمینان را بدهد که مواد مغذی مختلف برای حفظ سلامت را به طور کامل در طول روز دریافت کرده اید: میوه های قرمز، آبی و بنفش: میوه جات و سبزی هایی با این طیف های رنگی معمولا حاوی آنتوسیانین ها ...
علت ناباروری، نقش تغذیه پر چرب
تولید شود. کره و چربی حیوانی نیز حاوی مقدار کمی اسیدهای چرب ترانس هستند که به دلیل تخمیر باکتریایی در شکمبه گاو و گوسفند تولید شده اند. در محصولات گیاهی چربی های ترانس بسیار کمی وجود دارد و بیشتر منبع مصرف چربی ترانس روغن گیاهی هیدروژنه (جامد) یا نیمه جامد، مارگارین، روغن سرخ کردنی و فست فود ها است. اسیدهای چرب ترانس جزو چربی های مفید نیستند چرا که همزمان باعث بالا بردن ...
نتایج شگفت انگیز مصرف روزانه زنجبیل
... پیشگیری از بیماری صبحگاهی بسیاری از بانوان بیان کرده اند که قرص های زنجبیل به آنها در کاهش تهوع و استفراغ کمک کرده است. با این وجود، مشورت با پزشک پیش از استفاده از درمان های جایگزین، از جمله مصرف زنجبیل، توصیه می شود. تثبیت سطوح گلوکز پژوهشگران درباره چگونگی کاهش قند خون توسط زنجبیل مطمئن نیستند، اما این ماده غذایی می تواند نقش موثری در این زمینه داشته باشد ...
کاهش مصرف کالری شما را از ابتلا به سرطان ایمن می کند
این رو، روزه گرفتن می تواند گلبول های سفید خون را به مبارزه با عفونت ها مانند رشد سرطان تشویق کند. بهبود تنظیم سیستم ایمنی با روزه مصرف آب کافی و نوشیدنی های پاک کننده دیگر مانند سرکه سیب و چای گیاهی، به دفع میکروب های مضر و دیگر عوامل بیماری زا از معده و تقویت دستگاه گوارش کمک می کند. این اثر پاکسازی تعادل میکروبی در روده را نیز بهبود می بخشد و از این رو، واکنش یک سیستم ...
سیب زمینی سرخ کرده، سمی کشنده و سرطانزا که با لذت آن را می خوریم!
سیب زمینی، وقتی سیب زمینی ها طلایی شد، از سرخ کردنِ بیشتر خودداری کنند چرا که این کار سیب زمینی ها را به ماده ای سرطان زا تبدیل می کند. علاوه بر سیب زمینی سرخ کرده، سایر خوراک هایی که با این ماده غذایی آماده می شوند، از جمله چیپس و سیب زمینی کبابی و تنوری هم در صورتی که بیش از حد سوخته و کبابی شوند، سبب ایجاد ماده ای سمی به نام "آکریل آمید" شده که عامل اصلی بروز سرطان در بدن به خاطر مصرف ...
بارداری، اضطراب های شایع این دوران
... بهترین راه محافظت از فرزندتان این است که قبل از بارداری، مولتی ویتامین و فولیک اسید مصرف کنید. همچنین قبل از بارداری، حتماً با پزشک تان مشورت کنید و درباره نگرانی های خاصی که دارید، با او صحبت کنید. او قادر خواهد بود درباره خطرهای جدی که ممکن است سلامت شما و بچه را تهدید کند، ایده های واضح و روشنی به شما بدهد. البته او باید سابقه وجود هرگونه بیماری در خانواده تان را بداند. 6 ...
سیب زمینی سرخ کرده سرطان زاست؟/ آغاز کمپین رنگ طلایی به جای قهوه ای تیره
از آکریلامید قرار بدهد. آکریلامید، نوعی ترکیب شیمیایی سرطان زا است که از بعضی مواد غذایی، در صورت پختن در دمای بالاتر از 120 درجه سانتی گراد، به وجود می آید. بنابراین، سیب زمینی سرخ کرده و نان تست باید وقتی که هنوز رنگ روشن دارند، مصرف شوند و اگر رنگ قهوه ای پیدا کنند، حاوی آکریلامید هستند. با توجه به اهمیت این موضوع، کمپینی به نام Go for Gold توسط آژانس استانداردهای غذایی انگلستان (FSA ...
توصیه های کاربردی د
زیرا نیتروزامین از طریق گرمای زیاد درست شده و این ماده سرطان زا است. • بهتر است که از گوشت های کم چربی دارتر مثل استیک، گوشت گردن قطعه قطعه شده استیک یا کتلت مرغ و گوشت گوساله استفاده شود. همچنین مواد گیاهی به عنوان مثال پاپریکا (Paprika)، سیب زمینی و ذرت یا گوشت های مثل تون ماهی، ماهی قزل آلا و ماهی آزاد مصرف شود. • اگر به دنبال مواد خوشمزه تر هستید و خود نیز شخصی خوش ذائقه ...
احتمال بالای سرطان زا بودن کرم شکلاتی فندقی با برند Nutella
سلامانه : اداره ایمنی مواد غذایی اروپا پس از انجام مطالعاتی نتیجه گرفته است که نوتلا برندی تجاری از شکلات فندقی که توسط کمپانی ایتالیایی فِرِرو تولید می شود، ممکن است سرطان زا باشد و برای مصرف خطرناک است. به گزارش فارس، یک مطالعه جدید، انجام شده توسط اداره ایمنی مواد غذایی اروپا (EFSA) نتیجه گرفته است که نوتلا (به ایتالیایی: Nutellaa) برندی تجاری از شکلات فندقی که توسط کمپانی ایتالیایی ...
نقدی بر فرهنگ گرایی معنویت گرای مصطفی ملکیان
.... * فرهنگ گرایی به سیاق برنارد لوییس بیهودگی سیاست خصوصا در جوامع مسلمان خاورمیانه و لزوم رجوع به فرهنگ در این سوی جهان، یعنی همان فرهنگ گرایی در ایران و دیگر کشورهای عموما مسلمان، تشخیص بی سابقه ای نیست. برنارد لوییس، در سال 2001، کتاب کار از کجا خراب شد؟ را منتشر کرد که حاصل بسط یکی از مقالات او در مجله آتلانیتک بود. این کتاب که آماده نشر شد، چند ماهی از وقوع حادثه 11 ...
علل و نحوه درمان "حساسیت فصلی"
فرادید | احتمالا دوباره همان روزهایی از سال فرا رسیده که آبریزش بینی و سوزش چشم شما شروع می شود. حتما شب ها حتی نمی توانید چند دقیقه چشم روی هم بگذارید؛ حساسیت فصلی عوامل و روش های درمان مختلفی دارد. به گزارش فرادید*، حساسیت یا آلرژی فصلی یکی از مشکلات رایج بین افراد است که می تواند علائمی را نیز به دنبال داشته باشد. هنگام بررسی علل آبریزش بینی باید انواع ویروس، باکتری و آلرژی را به ...
