خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
2
سایر خبرها
آب کردن شکم در منزل!
مانند حرکت زنگوله است، یکی از بهترین ها در نوع خود محسوب می شود و برای خلاصی از شکم بزرگ و شل بسیار عالی است. اگر این وزنه را ندارید، از یک دمبل یا هر جسم دیگری که بتواند این کاربرد را داشته باشد، استفاده کنید. صاف بایستید و دو پا را کمی بیشتر از عرض شانه باز کنید. دست ها را در حالی که وزنه را محکم گرفته اید، صاف در مقابل بدن بگیرید و با خم کردن کل بدن در شکم، وزنه را از بین پاها عبور دهید ...
بانک سرمایه در اندیشه صدرنشینی لیگ والیبال بانوان
استراحت خواهند داشت. سالن آیت الله دستغیب شهر شیراز میزبان دومین دیدار این هفته لیگ برتر والیبال بانوان است و تیم پارس این شهر از نارنجی پوشان سایپا پذیرایی می کند. سایپا در حال حاضر با 3 برد و 9 امتیاز در رتبه چهارم جدول است و پارس با دو برد و 6 امتیاز در جایگاه ششم قرار دارد. تیم سایپا در صورت پیروزی در شیراز در جایگاهش تغییری ایجاد نمی شود، اما اگر پارس میهمان خود را شکست دهد ...
پلیس مالزی قتل برادر ناتنی رهبر کره شمالی را با سم تایید کرد
، گفته بود که با انتقال قدرت موروثی به برادر نا تنی و کوچک تر خود مخالف است. کیم جونگ نام 45 ساله پیش از این آزادانه به کشورهای مختلف سفر می کرد و مدتی بود در ماکائو و چین و کشورهای دیگر زندگی می کرد. وی کلاه های روزنامه فروش ها را بر سر می گذاشت، کفش هایی با نقش و نگار به پا می کرد، ریش های خود را نمی تراشید و در هتل های پنج ستاره اقامت می کرد. کیم جونگ نام تا پیش ...
باخت استقلال خوزستان در بازی پرگل
عرض این بازیکن، حسن بیت سعید را در موقعیتی تک به تک قرار دهد و این بازیکن هم با یک بغل پا با پای راست توپ را به تور دروازه رساند تا گل اول بازی رقم بخورد. 2_0(پیکان): در دقیقه 36 پاس مهدی مومنی در عرض محوطه جریمه با ضربه بازیکن تعویضی استقلال خوزستان مصطفی ماهی از پشت محوطه جریمه به گل دوم این تیم بدل شد. 2_1 (پیکان): دفع توپ اشتباه عقیل کعبی به محمد صادق بارانی رسید و این ...
دربرابر ساز مخالف همسرم چه کنیم؟
گاهی اختلاف نظر بین همسران به دلیل بروز مسائل پیش پا افتاده است، اظهار داشت: زوجین برای حل این اختلافات باید برای هر نیازی اندازه و جایگاه مشخصی تعیین کنند که همیشه اختلاف نظر بین زوحین به دلیل عقاید و رسم و رسومات مختلف خانوادگی وجود دارد. وی با اشاره به اینکه جوانان گاهی فکر می کنند زندگی سایر افراد بدون مشکل و دلنگرانی است، تاکید کرد: برای حل یا کاهش اختلافات بهتر است هر یک از زوجین نظر ...
منکرین ولایت، آیه مودت را منسوخ می دانند
هائی است که أسلاف آنها روا داشتند . و با این تکلّفات و تعسّفات عجیب می خواهند وجوب مودّت به ذوی القربی را انکار کنند ، تا انحرافات پیشوایان خود را لاأقل تا اندازه ای ترمیم نموده و أفعال آنها را حمل بر صحّت و اجتهاد نمایند ؛ غافل از آنکه وجوب مودّت ، گذشته از آیه مودّت و أخبار متواتری که در وقایع مختلفه از رسول الله وارد شده است ، از أحکام مسلّمه و ضروریّات اسلام است . و این دست و پا زدن ها و ...
پرسپولیسِ برانکو؛ تیمی که وقتی می بازد هم تشویق می شود
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: فردین آریش: دربی، یک بازی معمولی هست و نیست. هست چون مثل همه بازی ها فقط سه امتیاز دارد و نیست چون حامل تاریخ اجتماعی، سیاسی آدم هایی هست که فوتبال برایشان چیزی بیشتر از یک بازی است. هواداران واقعی به فوتبال عشق می ورزند و با آن زندگی می کنند. روی سکوهای سرد و یخ زده، کنج خانه ها، خیره به چرخش توپ کوچکی بین چند ساق پا. حالا و پس از این همه سال، دربی ...
اهدای نمادین عینک به ابتکار برای دیدن مشکلات مردم سیل زده سیستان وبلوچستان
... زمانی که حادثه پلاسکو در تهران در حال رخ دادن بود در نقطه ای دیگر از ایران اسلامی سیلی به راه افتاد که بنا به گفته استاندار محترم باید برای آن مراسم شکر گذاری به پا کرد. به همین منظور انجمن اسلامی دانشجویان مستقل دانشکده علوم اجتماعی دانشگاه تهران برآن شده است تا در این نامه شما را متوجه جایی کند که همیشه از افق دیده تان دور مانده است؛ حتی اگر خودتان در آنجا زندگی کرده باشید. ...
خواب رفتگی و بی حسی بدن به چه علت است؟!
خود را در پاها نشان می دهند، اما در نهایت ممکن است دست و بازوها را نیز تحت تاثیر قرار دهند. ناهنجاری های پا مانند انگشت چکشی پا و قوس بالا نیز رایج است. افرادی که این بیماری را به ارث می برند، جهش های ژنتیکی دارند که به اعصاب انتهایی و یا لایه های محافظ اطراف عصب ها آسیب می رساند. این شرایط ارتباط مغز با سایر بخش های بدن را دچار مشکل می کند. این بدان معناست که ممکن است برخی از ...
انقلاب مارکسیستی هیچ گاه مدنظر امام نبود/ با وجود شاه مردم نمی توانستند به خواسته های مدنی خود برسند
موانع قانونی را زیر پا گذاشته بود و مجموع عملکردش شرایطی را فراهم کرد که انقلاب به وجود بیاید. اولین شهردار تهران پس از پیروزی انقلاب اسلامی یادآور شد: انقلاب اسلامی دارای دو سطح است، از سال 54 تا 57 انقلاب فرهنگی و اجتماعی بود. انقلابی که در ادبیات مارکسیستی مبتنی بر خون ریزی است، هیچ گاه مد نظر معمار کبیر انقلاب نبود. آن چه که بعدا اتفاق افتاد در این زمینه ناشی از اختلاف سلیقه های متفاوتی ...
استقبال گرم ایرانی ها از کشتی گیران آمریکایی/کیش و مات شطرنج در تهران/کامیابی نیا محروم شد
گزاف بدون بهره نمایندگان شطرنج کشورمان با حذف در دور نخست مسابقات شطرنج قهرمانی زنان جهان از ادامه حضور در این رقابت ها ناکام ماندند . کامیابی نیا دیدار با نفت تهران را هم از دست داد کمیته انضباطی رای خود را در خصوص دیدار تیم های پرسپولیس و تراکتور سازی تبریز اعلام کرد . استقلال تهران پرافتخارترین تیم ایران در آسیا / نخستین حضور آبی پوشان خوزستانی در ...
ترکیب احتمالی پرسپولیس برابر سپاهان؛ آرایش عجیب تیم برانکو
به گزارش راهنمای سفر من به نقل از پایگاه 598 به نقل از شفقنا، در یکی از حساس ترین بازی های هفته بیست و دوم رقابت های لیگ برتر پرسپولیس در ورزشگاه آزادی از سپاهان پذیرایی خواهد کرد. سرخ پوشان در این دیدار حساس چند بازیکن اصلی خود را در اختیار ندارند به ویژه در خط دفاعی که شاهد تغییرات اساسی در این تیم خواهیم بود. نبود سید جلال به خاطر محرومیت، محمد انصاری به خاطر آسیب دیدگی و ...
تارهای عنکبوتی قاچاقچیان به دور تولید/ انبارها پر از قاچاق، آتش کو؟!
زهری است که اقتصاد کشور را از پا در می آورد. این دقیقا جمله ای است که حجت الاسلام و المسلمین منتظری، دادستان کل کشور به آن اشاره دارند. وی افزود: رهبر انقلاب دو بار تاکید داشتند که کالاهای قاچاق مکشوفه امحا شده و آتش زده شود که البته تنها یکی دو بار به صورت نمادین تعداد معدودی کالای قاچاق آتش زده شد؛ ولی این امر تعطیل شد، این در حالی است که امحای کالاهای قاچاق و آتش زدن آنها دستور اکید ...
پیاده روی تند به بازسازی بافت قلب کمک می کند
مشابه با ژنوم انسان ها تنظیم می شوند. با وجود شناسایی این فرآیند و بیولوژی اصلی قلب، تحقیق آینده در مورد افزایش طول عمر و درمان های بدون دارو در مورد مشکلات مزمن قلبی از جمله فشارخون بالا خواهد بود. سرعت پیاده روی سریع از دویدن کمتر است. پیاده روی سریع به بدن کمک می کند تا کالری بیشتری بسوزاند و از اینرو برای کاهش وزن توصیه می شود. همچنین به تقویت و استحکام ماهیچه های پا ...
کوتاه از شهرستان ها
افتتاح شد. کلنگ زنی شبکه آبرسانی هندیجان - خبرنگار کیهان: فرماندار هندیجان گفت: به مناسبت گرامیداشت دهه فجر کلنگ زنی شبکه آب رسانی در روستای کره پا و احداث ساختمان دهیاری روستای امام زاده عبدالله در هندیجان افتتاح شد. سیدمهران رفیعی اظهار کرد: احداث ساختمان دهیاری روستای امام زاده عبدالله هندیجان با هزینه مبلغ 80 میلیون تومان ساخته شده است. وی افزود: پروژه احداث جاده روستایی ...
وزیر کار بیکار!
که بخشی از چرخش مالی وزارت آموزش عالی را بر عهده دارند شایسته تقدیرند. در این وانفسا جالب آنجاست که در این میان آن قدر شرایط کاری جوانان و تحصیلکرده های بیکار جامعه برای کابینه معظم دولت راستگویان پیش پا افتاده و سهل است که وزیر کار، رفاه و تعاون آن قدر وقت اضافه دارد که همراه سایر وزرا از جمله دانشمند دیپلماسی برجام برای تقدیر و تشکر از نمادهای فرهنگی و غیرفرهنگی جشنواره فیلم فجر از سر فراغت بال وقت می گذارد و اوقات به خوشی طی می کند! گویا در این مملکت وزیر کارش آنقدر امور مربوط به اشتغال را در مسیر خود قرار داده که فقط همین تقدیرش از اصحاب سینما از قلم افتاده بود! ...
سوپراستارهای نمایشگاه خودروی شیکاگو 2017 +عکس
.... اگرچه مدل X تسلا P100D از این ماشین سریعتر به نظر می رسد، اما به اندازه این ماشین در نمایشگاه امسال سرو صدا به پا نکرده است. مسئولین این کمپانی خودروساز ادعا می کنند که این ماشین بهترین مدل در بین تمامی مدلهای موجود در بازار در کلاس ماشین هایی با وزن 5000 کیلوگرم است. از نظر ظاهری، مدل SRT با پنجره هایی زیبا ارائه خواهد شد که آن را در هیچ یک از رقبا نمی توان مشاهده کرد. این ماشین ...
دلخوری ستاره جوان استقلال از منصوریان
سایت خبری تحلیلی هنگام Hengamnews.com: علیرضا منصوریان برای دربی یک سورپرایز ویژه داشت و آن هم این بود که فرشید اسماعیلی را به صورت فیکس بازی داد و محسن کریمی را روی نیمکت نشاند. کریمی که توقع داشت در دربی به میدان برود، زمانی برای حضور پیدا نکرد تا در تمرین آبی پوشان سرسنگین باشد. از اردوی آبی ها خبر می رسد او از منصوریان دلخور است. ...
زیدان: بیل تمرین کرده اما نمی توانیم ریسک کنیم/ ناپولی می تواند ما را به دردسر بیندازد
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، زین الدین زیدان در کنفرانس خبری پیش از بازی فردا شب (چهارشنبه) رئال مادرید برابر ناپولی در دور رفت از مرحله یک هشتم نهایی لیگ قهرمانان
ماجرای نمایش ویژه فیلم عباس کیارستمی در آلمان
بسیاری زیادی در جشنواره برلین داشتیم. موفقیت جدایی نادر از سیمین مثل موفقیت بچه های آسمان در جشنواره مونترال بود. یک دفعه یک فیلم ایرانی تعداد زیادی از جوایز جشنواره را به خود اختصاص داد. این ها اتفاق بسیار خاصی است که می تواند برای یک فیلم بیفتد و سروصدای زیادی به پا می کند. هر دو فیلم هم بعد از این حضورها برای عرضه در حضور در مراسم اسکار از سوی یک کمپانی آمریکایی عرضه شدند که این اتفاق در جریان ...
محورهای اصلی چهار تقریظ جدید رهبر انقلاب
و ارزش قائلم: اول، از جنبه ی ارزش تاریخی و گذشته ی بسیار پُرشکوه مدنی و علمی. در میان همه ی شهرهای عالم بندرت می توان شهری را پیدا کرد که با سابقه ی شهر همدان بر سر پا باشد. شهری که شما در آن زندگی می کنید، حداقل سه هزار و صد سال سابقه ی تاریخی دارد. شهرهای معروف قدیمی دنیا، حدود دو هزار و هفتصد سال و دوهزار و نهصد سال سابقه دارند. بخشی از این مدت طولانیِ سه هزار ساله در ابهام و تاریکی است. قبل ...
عاشورزاده: دلم از مردم ایران هم شکست
آیند و مجانی در لیگ بازی می کنند و تیم ها حاضر به هزینه نیستند و این به خاطر تصمیمات غلط است. من به عنوان یک ملی پوش برای چه باید در لیگ ایران شرکت کنم؟ اگر آسیب ببینم آیا مبلغ قرارداد من جبران از دست رفتن مسابقات جهانی و آسیایی و حتی درمان من را می کند؟ لیگ باید بیاید و رقم ملی پوشان را مشخص کند و سیاست ها را تغییر دهد. باور کنید آنقدر بازیکنان خوب در لیگ هستند که پر از استعدادند و حقشان است که پول ...
بهاره افشاری و افتتاحیه نمایشگاه مفهومی و ویدیو آرت 29 بهمن
به گزارش خبرگزاری برنا، بهاره افشاری 29 بهمن ماه سال جاری نمایشگاه مفهومی و ویدیو آرت خود را افتتاح می کند. این نمایشگاه که در گالری آریانا برگزار می شود با حضور دیگر هنرمندان افتتاح خواهد شد. بهاره افشاری که به صورت حرفه ای طراح لباس می کرده است، سال 83 به عنوان جوان ترین طراح لباس ایران در یکی از نشریات معرفی شد و پس از آن بود که پا به عرصه بازیگری گذاشت. او در حال حاضر به همراه تنها برادرش یک شرکت طراحی دارند که مدیر بخش طراحی لباس را خودش بر عهده دارد. افشاری قرار است در این نمایشگاه نقاشی ها و مونتاژهای هنری اش را به نمایش بگذارد. ...
ژسوس 2 تا 3 ماه خانه نشین شد
به گزارش خبرگزاری تسنیم ، بر اساس گزارش رسانه های انگلیسی گابریل ژسوس که در دیدار اخیر منچسترسیتی دچار مصدومیت شد، از ناحیه متاتارسال (استخوان های کف پا) دچار آسیب دیدگی شده و به این ترتیب به مدت 2 تا 3 ماه به دور از مستطیل سبز خواهد بود. در جریان بازی شب گذشته (دوشنبه) منچسترسیتی در خانه بورنموث که به برتری 2 بر صفر شاگردان پپ گواردیولا انجامید، ژسوس در دقیقه 15 به دلیل مصدومیت جای ...
گابریل ژسوس کل فصل را از دست می دهد
به گزارش ایسنا به نقل از دیلی میل، گابریل ژسوس در جریان دیدار منچسترسیتی و بورنموث که به برتری دو بر صفر سیتی انجامید، دچار مصدومیت شد و در همان ابتدای مسابقه جای خود را به سرخیو آگوئرو داد. پزشکان باشگاه منچسترسیتی در نهایت اعلام کردند ژسوس دچار شکستگی استخوان پا شده است که اگر از نوع بدخیم باشد، او باید سه ماه را دور از میادین بگذراند. بدین ترتیب او ادامه فصل را از دست خواهد داد. ...
نحسی 13 برای برانکو
دوره لیگ برتر از سرمربیگری پرسپولیس کنار رفت تا وینکو بگوویچ کروات جای او را بگیرد و به عنوان اولین مربی خارجی در داربی لیگ برتر روی نیمکت قرمز ها بنشیند. وینکو در داربی پنجاه و پنجم سرمربی پرسپولیس بود و با نتیجه 2 بر یک به استقلال باخت. در این داربی امیر قلعه نویی سرمربی آبی پوشان پایتخت بود. 56 وینکو در پنجاه و ششمین داربی پایتخت هم سرمربی قرمزپوشان پایتخت بود و مقابل استقلال به ...
اولین تمرین امریکایی ها در سالن مسابقات جام جهانی برگزار شد
به گزارش خبرنگار ورزشی ایلنا، کشتی گیران امریکایی ظهر امروز با مدیریت زادیک سرمربی این تیم به مرور فن پرداختند. زادیک سرمربی تیم ملی کشتی ازاد امریکا نکات فنی لازم را به جردن باروز و اسنایدر دو قهرمان المپیک این تیم بطور ویژه یادآوری کرد. سایه زدن های اسنایدر به عنوان کشتی گیر سنگین وزن در نوبه خود جالب بود. ملی پوشان آزادکار کشورمان نیز 9 صبح امروز تمرین کشتی را در دستور کار خود قرار دادند. ...
قاچاق علیه زیبایی
به گزارش آی سبک ، همین بهانه کافی است تا توجه جماعتی سودجو به کالاهای سلامت محور جلب شود، کالاهایی که بنابر اعلام ستاد مرکزی مبارزه با قاچاق کالا و ارز با گردش مالی حدود یکصد هزار میلیارد تومان است. در این میان نیمی از لوازم آرایش که جزو کالاهای سلامت محور محسوب می شود، قاچاق است و
محله محروم در حاشیه کرمان
فاز سه شهرک صنعتی و روستای شیشه گری (چهارده معصوم) در جنوب شهر کرمان، محله هایی که کوچه و خیابانش در زمستان پر از گِل و لای و در گرمای تابستان بوی زباله که گویا بهداشت در آنجا معنایی ندارد. به گزارش ایسنا، تمامی خانه ها غیر استاندار بدون گاز، آب آشامیدنی و برق آن برق دزدی می باشد گویی فقر حاشیه های شهر را تنگ در آغوش گرفته و مردمانش بی رمق و رنگ پریده دست و پا زنان فریاد می کنند و کمک ...
گزارش کامل برنامه نود با جنجال های دربی
داور به چه دلیل آن را مردود اعلام کرده است. - گسترش فولاد و سایپا دخسوس روی خلعتبری خطایی انجام نداده است. مدافع گسترش فولاد مهاجم سایپا را هُل داده و یک پنالتی برای نارنجی پوشان اعلام نشده است. قبل از اعلام پنالتی به سود سایپا، کوروشی روی نصرتی خطا کرده بود. پنالتی برای سایپا به درستی گرفته شد و بازیکن حریف نیز با تصمیم صحیح داور کارت قرمز گرفت. ...
