خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
اگزمای کودکان
خوب آبکشی کنید تا مواد حساسیت زا یا تشدیدکننده اگزما در آنها باقی نماند. در موارد خاص و شدید، استفاده از کرم هیدروکورتیزون هم می تواند قرمزی و التهاب ناشی از اگزما را در پوست لطیف بچه ها از بین ببرد که البته باید برای مصرف این کرم حتما با پزشک کودکتان مشورت کنید. به بچه ها لباس های نخی بپوشانید. اگر فرزندتان تازه در حال چهار دست وپا رفتن است، حتما شلوار و بلوز آستین دار تن او ...
ارزان ترین کپسول برای زیبایی پوست تا نوروز
این مبتلایان توصیه می شود. سلامت قلب را با خوردن این دانه مقوی تجربه کنید تحقیقات گسترده ای درزمینه مصرف گیاهان با سلامت قلب انجام شده است و کارشناسان اعتقاد دارند گیاهان سبز باعث کاهش التهاب و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. وجود سطح بالایی از آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی درگیاهان بویژه جوانه نخود دارای طیف گسترده ای از فواید برای قلب و عروق است. خواص ضد التهابی و وجود آنتی ...
خوردن ویتامین در دوران قاعدگی، اوجب واجباته؟
...> ویتامین E علائمی که یک هفته مانده به شروع قاعدگی در افراد بروز می کند به سندرم قبل از قاعدگی یا PMS معروف است. برخی از این علائم مانند دمدمی بودن، زودرنجی و کج خلقی، احتباس آب، خستگی و درد قاعدگی ممکن است با ویتامین E برطرف شود. بنابراین مصرف دوز 400 واحد بین الملل ممکن است در کمک به کاهش علائم موثر باشد. ویتامین های B ویتامین B12 و ویتامین B6 می توانند در درمان برخی ...
21 خاصیت جادویی لبو
برای رویاندن مجدد مو و نکویی آن تأثیربه سزایی خواهد داشت. 19- مصرف چغندر برای درد مفاصل و نقرس مفید است چون مقدار زیادی آنتی اکسیدان دارد. 20- در استعمال خارجی برای پانسمان زخم و درمان تاول استفاده می شود. 21- شربت چغندر بهترین نوشابه و تقویت کننده بدن و دافع سموم بدن است (برای تهیه شربت چغندر، با آبمیوه گیری آب سه تا چهار عدد چغندر خام را بگیرید و آن را با یک لیوان آب معدنی مخلوط کنید). ...
تضمین سلامت چشم با این مواد غذایی
در لوبیا همچون طب گرم، ادرارآور، کاهش سنگ کلیه، فشار خون و کلسترول در زمان مصرف سلامت چشم ها را در سنین بالاتر بهبود می بخشد. رنجبر بیان کرد: ماده بتاکاروتن موجود در زردآلو حین استفاده باعث درمان شب کوری مبتلایان می شود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی با اشاره به اینکه مصرف لوبیا باعث کاهش بیماری های همچون قلبی، ریوی، یبوست و بعضی از سرطان ها می شود، افزود: استفاده از این ماده ...
آیا نوشیدن آب فشار خون را کاهش می دهد؟
غذایی خود توجه داشته باشید شما باید یک رژیم غذایی متعادل را دنبال کنید تا خطر ابتلا به فشار خون بالا کاهش یابد. سبزیجات و میوه های تازه را در رژیم غذایی خود جای دهید و مصرف چربی های اشباع شده و کلسترول را برای حفظ سلامت دستگاه قلبی عروقی محدود کنید. شما باید پتاسیم بیشتری را از رژیم غذایی خود دریافت کنید، زیرا به گشاد شدن رگ های خونی و کاهش فشار خون کمک می کند. مصرف سدیم را محدود ...
خصوصیات فوق العاده طلای قرمز
غذایی زعفران چاشنی و رنگ دهنده غذا می باشد و موجب کاهش چربی و کلسترول خون می گردد. این گیاه آرام بخش، اشتها آور، ضد اسپاسم، پیشگیری کننده از بیماریهای قلبی و سرطان، تقویت کننده حافظه و کاهش دهنده فشار خون است. از این گیاه در درمان بیماری آسم، بیماریهای پوستی، بیماری های چشم، عفونت ادراری ، یرقان، پیش انداختن قاعدگی، رفع نفخ شکم ، درمان معده درد و درمان کم خونی استفاده می شود. ...
انتشار سه کتاب در حوزه سلامت و راهنمای بالینی بیماران
دیدگاه بهره گیران سیستم سلامت، باید درباره بیماری خود آنقدر اطلاعات داشته باشند که به عنوان یک همکارِ سیستم ارائه خدمات در تمامی مراحل درمان نگریسته شود. سرطان معده در 9 فصل تدوین شده است. نویسندگان در پنج فصل نخست کتاب به موضوعات درباره سرطان ، علائم سرطان معده و آزمایشات تشخیصی مورد نیاز ، عفونت هلیکوباکترپیلوری ، دیسفاژی و راهکار های برطرف کردن آن و مرحله بندی سرطان معده پرداخته اند ...
5 علامت خاص و عجیب ابتلا به دیابت
کنید و یا در حین صحبت با دوست خود مرتباً از او می خواهید که جمله خود را تکرار کند، به پزشک تان بگویید که از شما تست قند خون بگیرد. یک مطالعه از سوی موسسه ملی سلامت نشان می دهد ضعف در شنوایی می تواند یک علامت اولیه از دیابت باشد. افرادی با قند خون بالاتر از حد طبیعی که تا به حال به دنبال درمان دیابت خود نبوده اند، 30 درصد بیشتر در معرض آسیب های شنوایی قرار دارند. محققان باور دارند که ...
وخامت حال سلامت ایرانیان با اشتباهات پی در پی پزشکی/ افزایش 20 تا 30 درصدی قصور پزشکی در سال 95
به گزارش صاحب نیوز، حال و روز اوضاع سلامت خیلی وخیم است؛ هر چند وزیر بهداشت و رئیس سازمان نظام پزشکی هر گاه قرار است از مشکلات نظام سلامت بگویند، سر بحث شیرین تعرفه ها و مزد درمان می روند، اما وخامت اوضاع سلامت جایی دیگر است و این وضعیت آشفته خود را در اشتباهات فاحش پزشکی نشان می دهد. طی روزهای اخیر یک بار پزشکی که دست چپ و راست کودک دو ساله را تشخیص نمی دهد خبر ساز شد و حالا هم پزشکی ...
تقویت میل زناشویی، ایده های ناب
منقبض کرده و به تدریج آزاد کنید. این تمرینات را 3 نوبت در روز و 20 بار انجام دهید. 6 .از این مکمل ها استفاده کنید مردان : می توانند از مکمل های ژینکو بیلوبا ginkgo biloba استفاده کنند. برگ گیاهانی که جریان خون را بهتر می کنند و خون بیشتری به مغز و سایر اندام ها می رسانند. تصور نکنید که استفاده بیشتر می تواند کمک بیشتری به شما بکند. بهتر است مطابق دستورالعمل پشت بسته از این مکمل استفاده ...
رفع چین و چروک پیشانی با روش های طبیعی
شدن از چین و چروک ها می شود. استفاده از کرم های موضعی حاوی رتینوئید معمولا کرم های ضد پیری حاوی رتینوئید هستند و از ایجاد چروک ها جلوگیری می کنند. علاوه بر این کرم های مرطوب کننده حاوی پپتید(peptide) نیز می توانند مفید باشند. این کرم ها با کلاژن سازی در پوست به آن حجم داده و چین و چروک ها را پر می کنند. این کرم ها را به طور مستقیم بر روی پیشانی خود ماساژ دهید. دیگر درمان های ...
مشکلات روانی دونالد ترامپ, خودشیفتگی بدخیم!
ضعیف این بیماران را افزایش دهند و کاری کنند که انتظارات واقع بینانه ای نسبت به دیگران داشته باشند. دکتر جولی فوترل، روان شناس بالینی، دراین باره می گوید: شما نمی توانید برای متقاعد کردن چنین شخصی از منطق استفاده کنید. برای مثال، اینکه بگویید 3 میلیون زن بر ضد حرف های تو تظاهرات کرده اند، هیچ تاثیری بر او ندارد. چنین شخصیت نامطمئنی اکنون به کدهای هسته ای دولت آمریکا دسترسی دارد. اگر این ...
روش های طبیعی برطرف کردن جرم دندان
.... 5- سیر سیر له شده سالهاست که بعنوان یک درمان خانگی برای برطرف کردن دندان درد مصرف می شود. از آن می توان برای مقابله با میکروب های داخل دندان که موجب جرم می شوند هم استفاده کرد. در تحقیقی که در سال 2014 انجام گرفت، مشخص شد که یک دهان شوی گیاهی که حاوی سیر، روغن درخت چای و ریحان است، ایجاد کولونی های میکروبی را کاهش داده که آن را به یک عامل ضدجرم تبدیل کرده است. ...
درمان سریع نفخ معده با نوشیدنی خانگی
باشید اگر مشکل کلیوی دارید با پزشک طب سنتی مشورت کرده و در صورت اجازه وی این نوشیدنی را مصرف کنید. مواد تشکیل دهنده: 1⁄4 قاشق چای خوری زنجبیل یک بند انگشت یا دو تا سه سانتی متر چوب دارچین 1⁄2 قاشق غذا خوری فلفل سیاه و سفید 3 فنجان آب 3 قاشق چایخوری از ریشه قاصدک یا 4 تا 7 قاشق چایخوری برگ قاصدک عسل (اختیاری) دستورالعمل: ...
درمان دیابت با رعایت رژیم غذایی مناسب
خبرنگار علمی ایرنا، روش های ساده ای را برای رژیم غذایی مناسب جهت کنترل قند، چربی و فشار خون بالا برای مبتلایان به دیابت ارائه کرد و گفت: مبتلایان به دیابت باید از رژیم غذایی کم چرب، کم کلسترول، با پروتئین متوسط، پرفیبر و پر سبزی با سدیم و شکر متوسط استفاده کنند و از مصرف چربی های اشباع شده، ترانس و کلسترول که هر سه برای سلامت آنها مضر است، پرهیز کنند. وی با بیان اینکه چربی اشباع شده در اقلام ...
خواص بی شمار کیوی
ویتامین آنتی اکسیدانی است که به کاهش کلسترول و بهبود ایمنی بدن کمک می کند. ناصری کیوی را سرشار از سرتونین دانست که تاثیر مفید بر فعالیت های گوارشی و قلبی و عروقی دارد، برای تقویت یادگیری، حافظه و آرامش روانی و همچنین کمک به تنظیم اشتها موثر است، می تواند به بهبود خواب کمک کند و در بهبود وضعیت هوشیاری به هنگام صبح نقش دارد. وی معتقد است، مصرف دو عدد کیوی 30 میلی گرم منیزیم وارد بدن ...
سیب پخته درمان کننده وسواس, سرفه های خشک و افسردگی است
وعده خوشمزه، ارزان، بی دردسر و مناسب برای تمامی سنین و مزاج ها هستید، توصیه ما به شما فالوده سیب است. روش تهیه فالوده سیب پس از پوست کندن سیب آن را رنده کرده و با مقداری گلاب یا عرق بیدمشک و یک قاشق عسل به هم می زنیم تا کاملاً مخلوط شود. می توان به ضرورت های خاص به آن زعفران یا عرق کاسنی شاه تره یا تخم خرفه اضافه کرد. ...
سینه خیز سرطان در خوزستان/ آبیاری ریشه های سرطان با خاک و ریزگرد
اضطرار برای ساکنان خوزستان جایگاه مشخصی در زندگی روزمره پیدا کرده است. خوزستان امروز بیش از هر چیز دیگر از سوء مدیریت هایی رنج می برد که در نهایت سلامت مردم را تهدید می کند؛ مردمی که از زمان جنگ تاکنون در انتظار بهبود شرایط استان هستند.
شایع ترین دلیل نارسایی کلیه دیابت است/ اصلاح شیوه زندگی، بهترین روش برای پیشگیری از آسیب کلیه در بیماران ...
پیر شدن کلیه می کنند. وی افزود: در افراد دیابتی، فشارخون و چربی بالا، مصرف داروهای پایین آورنده چربی می تواند مفید باشد. این فوق تخصص بیماری های کلیه بیان داشت: ترکیب رژیم کم کالری و ورزش باعث کاهش قابل توجه در وزن، بهبودی در لیپیدهای سرم و حساسیت به انسولین می شود. وی اضافه کرد: تشخیص زودهنگام مقاومت به انسولین و شروع اصلاح روش زندگی یا درمان پزشکی ممکن است اختلالات قلبی عروقی و ...
7 مکمل غذایی مفید برای تسکین و درمان کمردرد
مؤثر باشد؛ زیرا مواد شیمیایی آن التهاب و آماس را که باعث ایجاد درد می شود، کاهش می دهد. چند فرمول از این مکمل در بازار وجود دارد. زمانی که می خواهید این مکمل را خریداری کنید، توجه داشته باشید که Hapagoside در محتویات آن ذکر شده باشد. اسیدهای چرب امگا 3 افزایش مصرف اسیدهای چرب امگا 3 می تواند باعث کاهش التهابی شود که درد کمر را ایجاد کرده است. این مکمل ها به صورت مایع و کپسول ...
10 راهکار اساسی برای از بین بردن بوی بد دهان
بوی بد دهان موثر باشند. جویدن برگ یا غلاف این قبیل گیاهان دارویی می تواند به خوشبو شدن نفس کمک کند. گیاهان دارویی سبز باید به صورت تازه مصرف شوند زیرا نمونه های خشک شده فاقد برخی از روغن های فرار هستند. جعفری، ریحان و نعناع نیز می توانند در بهبود بوی دهان و مقابله با بوی بد کمک کنند. درباره دهانشویه ها چطور؟ به گفته “ریدرز دایجست”، همواره نسبت به استفاده از دهانشویه های حاوی الکل ...
کنترل اشتها برای کاهش وزن با 8 ماده غذایی سیرکننده کم کالری
پیچیده و چربی خوب است. تحقیقات نشان داده است که این ترکیب سه تایی می تواند قند خون را پایدار نگه دارد و پایداری قند خون به معنی احساس سیری و تداوم آن است . 4. فلفل قرمز ثابت شده که این ادویه قوی مهار کننده اشتها ست. محققان داشنگاه پوردو در غرب لافایت پی بردند که اضافه کردن نصف قاشق چایخوری فلفل قرمز به یک وعده غذایی باعث کم شدن مصرف 60 کالری در وعده بعدی می شود. پاشیدن نصف قاشق ...
علائم سینوزیت و درمان آن
شوند که حتما باید به پزشک مراجعه کنند. درمان سینوزیت حاد درمان این گروه از بیماران چندان دشوار نیست. اغلب مواقع درمان های ساده ای مانند تجویز مسکن، ضدالتهاب ها و قطره های بینی (این قطره ها نباید به طور مداوم مصرف شود و استفاده از آنها باید محدود و با نظر پزشک باشد) و آنتی بیوتیک در صورت بودن عامل عفونی کفایت می کند. شست وشوی مرتب سینوس ها نیز کمک کننده است. علائم ...
کم خونی در بارداری + راههای پیشگیری
به مصرف مکمل آهن و اسیدفولیک در کنار ویتامین های ضروری در دوران بارداری نیاز پیدا کنند. علاوه بر این، پزشک می تواند اضافه کردن مواد غذایی سرشار از آهن و اسیدفولیک را به رژیم غذایی روزانه توصیه کند. پزشکان معمولا از خانم باردار درخواست می کنند بعد از گذشت یک دوره زمانی مشخص، دوباره برای انجام آزمایش خون مراجعه کنند. این کار به پزشکان اجازه می دهد میزان بهبود شاخص های هماتوکریت و هموگلوبین را در ...
بخور نخورها برای داشتن کبدی سالم
به گزارش تیترشهر : کبد بزرگ ترین ارگان داخلی بدن است و بیش از یک لیتر خون را در هر دقیقه فیلتر می کند. باکتری ها، سموم، آنتی ژن ها و آنتی بادی ها، هیستامین، هورمون ها، داروها و آفت کش ها را که از طریق غذا وارد بدن می شوند دفع می کند. کبد مسئول تولید صفرا است که در کیسه صفرا جمع می شود و به عمل هضم چربی ها و جذب ویتامین های محلول در چربی کمک می کند. بسیاری از ...
تعداد مبتلایان به HIV چقدر است؟
همیشه در بدن باقی می ماند، گلودرد چرکی نیست که با یک آنتی بیوتیک از بین برود، اما کاری که دارو می کند این است که ویروس را آنقدر در خون کم می کند که انتقال ویروس را به سایرین به حداقل ممکن می رساند. در درمان بیماران، تشخیص به موقع بسیار مهم است، اگر بیماری فرد زود تشخیص داده شود، تحت مراقبت و درمان قرار بگیرد و به درمانش پایبند باشد، می تواند یک زندگی طبیعی با طول عمر طبیعی داشته باشد. پیام های جهانی ...
رفع خستگی مزمن با میوه های زرد و نارنجی
نیز ممکن است در بسیاری از افراد بروز کند. حدود 25 درصد مبتلایان به سندرم خستگی مزمن دچار افسردگی نیز هستند. درمان های رایج خستگی مزمن از دارو برای درمان علائم استفاده می شود. دوزهای پایین داروهای ضد افسردگی باعث بهبود اختلالات خواب و دردهای عضلانی می شوند. استراحت کافی و فاصله گذاری مناسب بین فعالیت بدنی و ذهنی بسیار حائز اهمیت است. غذاهای مفید ...
با مزایا و فوائد گوجه فرنگی بیشتر آشنا شوید
تان را پر می کند بدون آنکه کالری اضافی به شما بدهد. می توانید آن را خام مصرف کنید یا در غذاها و سالادها آن را اضافه کنید. 10٫ تقویت بدن برای تبدیل کلوگر به انرژی مفید برای فعالیت های بدنی 11٫ کنترل کلوگز خون و در نتیجه افزایش سیستم مقاومت علیه بیماری های هم چون دیابت و تقویت سیستم عصبی و مغز 12٫ آنتی اکسیدان موجود در گوجه فرنگی سدی محکم در برابر بیماری های عفونی ...
افزایش رشد مو با ماست!!
کاملا به هم بچسبند. به تخم مرغ ها دو قاشق ماست اضافه کنید، سپس خوب بهم بزنید تا ماده ای خمیری شکل درست شود. موهای خود را بخش بخش کنید و این ماسک را از ریشه تا نوک موها بمالید. مطمئن شوید تمام موهای خود را به آن آغشته کرده اید، سپس اجازه دهید ماسک به مدت 20 تا 30 دقیقه روی موها بماند. ماسک را با آب سرد و شامپو از روی سر بشویید. هر چند وقت استفاده کنیم : می توانید ...
