خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شهیدی که رهبر انقلاب در کنفرانس فلسطین برای او فاتحه خواند +تصاویر
برای این جوان که با اشاره یک انگشت سیاهان را کنترل می کرد، باز شد. مالکوم مبلغ شماره یک مرکز دیترویت فرقه ی امت اسلام شده بود. بعد از کارش، توی خیابان هایی که با فرهنگ شان آشنا بود، راه می افتاد تا سیاهان را جذب امت اسلام کند. بعد از مدتی به عنوان رئیس مرکز نیویورک با بیش از یک میلیون سیاه پوست، عازم این شهر شد. سخن رانی های آتشین این جوان همه را جذب می کرد. هر جای آمریکا که می ...
با این رژیم غذایی، 5 روزه بدنتان را پاکسازی کنید
پنجم به این شکل باشد: روز پنجم: از 6 صبح هر 40 دقیقه یک لیوان آب سیب و هویج (به نسبت 2 به 1) تا ساعت 1 عصر میل شود. سپس به مدت 6 ساعت چیزی میل نشود. از ساعت 7 عصر هر 15 دقیقه یکبار، 25 سی سی روغن زیتون+ اسانس نعنا 1 قاشق غذا خوری غرغره کرده قورت دهید. بلافاصله 1 قاشق غذا خوری آب لیموی ترش خورده شود. هر بار بعد از خوردن روی شانه راست بخوابید. تا صبح روز بعد چیز دیگری خورده نشود. ممکن است در روز پنجم در حین یا بعد از خوردن ترکیبات ذکر شده دچار استفراغ شوید یا مدفوع سبز رقیق پیدا شود که نشانه دفع مواد زاید است. ...
پیشخوان + بازار
تولیدات به ایران نیز هست که در این میان می توان به برخی گروه های وارداتی جالب مانند راکت تنیس، منجوق لباس، دستگاه پشم چینی حیوانات، انواع زیپ، عکس برگردان، عینک دودی، چوب ماهیگیری، بادام زمینی پوست کنده، لوبیا چیتی، مربا، ژله، پوره و ... اشاره کرد. نرخ کالاهای اساسی برای تنظیم بازار عید اعلام شد قائم مقام معاون بازرگانی و صنایع وزارت جهاد کشاورزی با اشاره به مصوبه کارگروه تنظیم بازار ...
امام خمینی: خون دلی که پدر پیرتان از دسته متحجر خورده است هرگز از فشارها و سختی های دیگران نخورده است
قضیه است که چگونه در دوران وانفسای نفوذ مقدسین نافهم و ساده لوحان بیسواد، عده ای کمر همت بسته اند و برای نجات اسلام و حوزه و روحانیت از جان و آبرو سرمایه گذاشته اند. اوضاع مثل امروز نبود، هرکس صد در صد معتقد به مبارزه نبود زیر فشارها و تهدیدهای مقدس نماها از میدان به در می رفت؛ ترویج تفکر شاه سایه خداست و یا با گوشت و پوست نمی توان در مقابل توپ و تانک ایستاد و اینکه ما مکلف به جهاد و ...
چه کسانی درمعرض خطر دیابت هستند؟
تحت نظر متخصص قلب و عروق باشد و از انجام فعالیت های بدنی سنگین و ورزشهای طولانی مدت بپرهیزد. 2- تمیز نگه داشتن تمام قسمت های بدن بسیار مهم است زیرا میکروب می تواند از راه ترک های کوچک پوست بداخل بدن راه یافته و عفونت جدی ایجاد کند. 3- یبوست می تواند یکی از نشانه های افزایش قند خون باشد زیرا افزایش ادرار ناشی از بالا رفتن قند خون، موجب کم آبی بدن و جذب اضافی مایعات از روده ها و ...
سردردهای هیستریکی
خوب در جواب شما آنها پاسخی واضح و قطعی ندارند! یک بطری آب با خود به همراه داشته باشید و سعی کنید در ساعات مختلف از روز چندین بار آب بنوشید. 12:30 بعد ازظهر: ساندویچ را کنار بگذارید اگر از سردرد بیزار هستید، بهتر است غذاهای حاضری و ساندویچ ها را در هنگام نهار مصرف نکنید زیرا برخی مواد مانند نیترات (موجود در فرآورده های گوشتی اینگونه غذاها) تیرامین (موجود در پنیرهایی که بر روی ...
آنورکسیا یا بی اشتهایی عصبی چیست؟
چاق است. این افراد حتی بعد از این که وزن بسیار زیادی کم می کنند و بسیار لاغر می شوند و این کار را تا بیمار شدن و حتی مرگ پیش می برند، تصور می کنند که هنوز اضافه وزن دارند. معمولا عادات غذایی عجیبی دارند مثل امتناع از غذا خوردن در حضور دیگران. گاهی اوقات این افراد غذاهای بسیار سنگین و حجیمی برای دیگران آماده می کنند، اما خودشان هیچ از آن نمی خورند. گفته می شود که این اختلال در ...
با ترک لب خداحافظی کنید
لب می تواند موجب حساسیت پوست لب شود. بهتر است مراقب حجم دهنده های لب باشید، چون در آنها اغلب موادی به کار رفته است که با تحریک و التهاب لب، آن را بزرگ تر و پُرتر نشان می دهد. این را حتما بارها شنیده اید که خشکی دهان و لب ها از کمترین عوارض سیگار کشیدن است، پس دیگر لازم نیست درباره آن توضیح زیادی بدهیم! گام دیگر این که از برخورد مواد آزار دهنده با لب هایتان خودداری کنید، برای ...
رژیم 5 روزه غذایی برای پاکسازی بدن
...: روز پنجم: از 6 صبح هر 40 دقیقه یک لیوان آب سیب و هویج (به نسبت 2 به 1) تا ساعت 1 عصر میل شود. سپس به مدت 6 ساعت چیزی میل نشود. از ساعت 7 عصر هر 15 دقیقه یکبار، 25 سی سی روغن زیتون+ اسانس نعنا 1 قاشق غذا خوری غرغره کرده قورت دهید. بلافاصله 1 قاشق غذا خوری آب لیموی ترش خورده شود. هر بار بعد از خوردن روی شانه راست بخوابید. تا صبح روز بعد چیز دیگری خورده نشود. ممکن است در روز پنجم در حین یا بعد از خوردن ترکیبات ذکر شده دچار استفراغ شوید یا مدفوع سبز رقیق پیدا شود که نشانه دفع مواد زاید است. ...
مقابله با ترک های رو پوست
عمیقی روی پوست ایجاد می کند که درمان پذیر نیست. آیا می توان از ایجاد ترک پوستی جلوگیری کنیم؟ پیش از هرچیز باید از چاق یا لاغر شدن های ناگهانی و استفاده سرخود از کرم ها و قرص هایی که مصرف درمانی دارند، خودداری کنیم. در شرایط خاص مثل دوران بارداری، به افراد توصیه می شود در کنار مراقبت از وزن و رژیم غذایی، به آرامی بدون آن که احساس درد کنند بدن شان را 5 تا 10 دقیقه با یک کرم مرطوب ...
نمک؛ سم سفید/ میزان مصرف نمک در کشور 3 برابر توصیه سازمان بهداشت جهانی است
پنج گرم است و این درحالی است که میزان مصرف نمک در کشور 2 تا 3 برابر این مقدار برآورد شده است. استفاده از نمک هنگام پختن غذا و تکرار این عمل موقع غذا خوردن باعث بروز بیماری های کلیوی و افزایش فشارخون در افراد می شود. نمک دریافتی شامل نمک نمکدان، نمک موجود در مواد غذایی و نمک اضافه شده به غذا در زمان طبخ است. مصرف پنیر در کشور ما باعث دریافت بالای نمک شده است، زیرا مقدار نمک پنیر ...
شامپو چند دقیقه روی موها بماند؟
.... موی آسیب دیده به دنبال اسیدیته شامپو اگر موهای شما بر اثر مواد مختلف مثل مواد مش یا فر یا به هر دلیل دیگری، آسیب دیده یعنی بر اثر دستکاری بیش از حد دچار تخریب شده و پیوندهای گوگردی ساختمان آن تغییر کرده به طوری که دارای خشکی، زبری و عدم استحکام است، بهتر است به اسیدیته شامپو دقت کنید. اسیدیته شامپوها بین قلیایی متوسط تا اسیدی سبک تنظیم می شوند. شامپوهای خنثی یا شامپویی با ...
40 حقیقت مهم و جالب در مورد بازیافت
به گزارش بهداشت نیوز .مردم سراسر جهان طبق برآوردها 1 تریلیون کیسه ی پلاستیکی استفاده می کنند. این مقدار با 100 میلیون بشکه نفت برابر است. به طور تقریبی 380 میلیون از این کیسه ها از ایالت متحده هستند. 2. اگر همه ی قوطی های آلومینیومی بازیافت شده ی جهان را در سال 2010 به صورت ردیفی و مماس کنار هم بگذاریم، طول آن 169 برابر دور کره ی زمین خواهد بود. 3.قبل از قرن بیستم استخوان یکی از قابل بازیافت ترین موارد بود. استخوان اغلب برای ساخت دکم ...
تدابیر جدید برای مبارزه با زمین خواری
خود جالب توجه است؛ کاشت درخت به بهانه جنگل کاری، جعل سند، فنون پیچیده حقوقی، همدستی با برخی مسوولان محلی و حتی ساخت امامزاده (!) از جمله راهکارهایی است که زمین خواران تابلودار و بدون تابلو برای دست اندازی به بیت المال از آن استفاده می کنند؛ تا جایی که هم اکنون 130 هزار پرونده زمین خواری در محاکم قضایی تحت پیگیری است، اما به اذعان حسین معصوم، قائم مقام وزیر راه و شهرسازی درحفظ حقوق بیت المال، هرچه ...
خیار و گوجه فرنگی؛ ترکیبی ممنوع!
می کنیم، پیش از ترکیب آنها با یکدیگر آگاهی داشته باشیم. به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه سلامت عصر ایران به نقل از “جاست نچرال لایف”، ترکیب مواد تشکیل دهنده که از گوارش سریع و کند برخودار هستند، ایده خوبی نیست. این شرایط می تواند تخمیر مواد غذایی در معده را به همراه داشته باشد که ممکن است کل بدن را مسموم سازد. گوارش کند و تخمیر قندها و نشاسته ها چیزی است که در نهایت تجربه می کنید ...
بزرگ شدن سینه با روش های طبیعی
اکسیژن رسانی و غذا رسانی بهتر برای سوخت و ساز موضع کمک میکند . روغن جوانه گندم ، سرشار از ویتامین E است و استفاده از آن ، از افتادگی سینه ها جلوگیری نموده و در دراز مدت آنها را سفت نگه می دارد . برای به دست آوردن نتیجه ی مطلوب به مدت یک ماه ، 2 تا 33 بار در روز این ماساژ را انجام دهید . نخل ارّه ای یکی از پر طرفدارترین گیاهان دارویی است که به خاطر مواد گیاهی مغذّی و اسیدهای ...
مصرف منظم پسته از بروز فشار خون بالا پیشگیری می کند
پسته می گوید: زیاده روی در خوردن پسته باعث ایجاد دانه های قرمزرنگ به روی پوست می شود برای همین بهتر است با انار ترش یا زردآلوی خشک یا کمی سرکه مصرف شود؛ خواصی که برای پسته گفته شد در صورتی که پوست نازک روی مغز جدا شود, چندان قوی نخواهند بود. برای نگهداری پسته به مدت طولانی، مغزش را از پوست خارج نکنید؛ مغز بدون پوست پسته بعد از سه ماه مواد مؤثر خود را تدریجاً از دست می دهد؛ مصرف منظم پسته ...
اگر یبوست دارید این غذاها را بخورید
وب سایت دکتر کرمانی: وقتی دچار یبوست می شوید همه چیز از خلق و خو گرفته تا انرژیتان دچار مشکل می شود. پریشان می شوید و احساس سنگینی دارید. برای درمان این مشکل، قبل از استفاده ی داروها بهتر است روی غذاها تمرکز کنید. در ادامه، غذاهایی را به شما معرفی خواهیم کرد که شکمتان را مجبور به کار کردن می کنند. تمشک تمشک یکی از غذاهای سرشار از فیبر است و هر فنجانش حدود 8 گرم فیبر دارد ...
رژیم مدیترانه ای, بی توجهی و تکانشگری کودکان بیش فعال را کاهش می دهد!
...> دکتر اریک هولاندر Dr. Eric Hollander روانپزشک مرکز پزشکی مونته فیور نیویورک بیان می کند " تکانشگری کودکان و نوجوانان می تواند در عادات غذا خوردن آن ها آشکار شود. " رژیم غذایی مدیترانه ای چگونه بر عملکر مغز و بهبود اختلالات خلقی تاثیر می گذارد؟ مصرف بالای میوه ها ، سبزیجات و ماهی و همچنین خوراکی های حاوی چربی سالم از قبیل روغن زیتون ، گردو و آووکادو موجود در رژیم غذایی ...
شما تنها شش قدم تا وزن ایده آلتان فاصله دارید!
دارید و زندگی سالمی داشته باشید: تغذیه مدیترانه ای را انتخاب کنید. خوردن غذاهای مدیترانه ای نه تنها از خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سرطان می کاهد بلکه احتمال ابتلا به بیماری هایی نظیر پارکینسون و آلزایمر را نیز کاهش می دهد. رژیم غذایی مدیترانه ای عمدتا از غذاهای گیاهی نظیر میوه، سبزیجات، آرد سبوس دار، حبوبات، آجیل و غلات تشکیل می شود. در این رژیم غذایی چربی های سالم مثل روغن زیتون ...
دارچین و استویا برای تنظیم قند خون + روش تهیه
از مصرف غذا می شود. * توصیه می کنیم به رژیم غذایی تان مواد غذایی خاصی مانند نخود، شاهی، جوانه گندم و یا مخمر آب جو را اضافه کنید. این مواد به کنترل میزان قند خون کمک می کنند. * در مواقع خارج از غذاهای اصلی به میزان کافی آب بنوشید. یادتان باشد که روزانه باید حداقل یک و نیم لیتر آب بنوشید. * بهتر است روزانه چند وعده غذایی سبک داشته باشید تا میزان قند خونتان ثابت بماند. توصیه می شود از مصرف غذاهای سنگین و پرحجم بپرهیزید و با کوچکترین احساس گرسنگی سراغ خوردن نروید. منبع: تبیان ...
اطلاعات کامل درمورد کم خونی مگالوبلاستیک
خطرناک شناخته می شود. کمبود ویتامین B-12 اغلب از فقدان یک پروتئین در معده ایجاد می شود. بدون فاکتور داخلی، صرف نظر از میزان مواد غذایی که می خورید ویتامین B-12 جذب نمی شود. کمبود فولات: فولات ماده مغذی دیگری برای توسعه سلول های قرمز سالم خون است. فولات در مواد غذایی مانند جگر گاو، اسفناج و کلم بروکلی وجود دارد. شما همچنین می توانید آن را در غلات غنی شده دریافت کنید ...
روش های خانگی برای درمان کک و مک
از روی پوست پاک نمایید. سپس از یک مرطوب کننده استفاده فرمایید. استفاده میوه استوایی پاپایا در درمان کک و مک پاپایا یک میوه استرالیایی است که آنزیم پاپاین موجود در آن، در درمان کک و مک و لکه های تیره روی پوست بسیار موثر است. شما می توانید از ترکیب میوه پاپایا با شکر یک اسکراب برای درمان کک و مک تهیه کنید. با ماساژ بوسیله این لایه بردار شما به پوستی روشن و بدون لکه های پوستی ...
"نان" قوت غالبی که بیماری زا شده است
، ولی تشخیص جوهرقند به سادگی امکان پذیر نیست و نیاز به آزمایش چندروزه دارد. جوهر قند ترکیبی از اکسیژن، گوگرد و سدیم است که محیط معده را تغییر می دهد و مانع جذب املاح مفیدی مثل آهن، روی و کلسیم می شود و در دراز مدت روی ژنها تاثیر نامطلوب می گذارد و مانع عملکرد آنتی اکسیدانها می شود که فعالیت رادیکالهای آزاد را به عنوان عناصر سرطان زا در بدن خنثی می کند و در نبود آنها، بدن در برابر عوامل ...
سرمایه گذاری مطمئن با حمایت دولت/ پرداخت تسهیلات به 60 بنگاه اقتصادی کرمانشاه
این دلیل اکنون با مشکلات فراوانی روبرو شده اند که تمام تلاش ما در جذب سرمایه گذار در مقطع فعلی سنجیدن و ارزیابی اهلیت سرمایه گذار است تا مشکلات سال های قبل تکرار نشود. او تاکید کرد که افراد باید با دید و شناخت کافی و آگاهی از حوزه سرمایه گذاری وارد این حوزه شوند تا هم خودش را دچار مشکل نکند و هم توان مسوولان را در جهت رفع مشکلات واحد خودش نگیرد. **راه اندازی ستاد تسهیل در استان ...
میوه جادویی را بشناسید
مروارید محافظت می نماید. گلوتاتیون موجود در آووکادو یک راه برای کاهش خطر ابتلا به سرطان دهان و حلق است. آووکادو همچنین غنی از پتاسیم، ویتامین ها و چربی ها برای سلامت قلب است. مواد گیاهی شیمیایی موجود در آووکادو برای سلامت پوست و دندان ها نیز مفید است. محققان آکادمی پوست شناسی آمریکا در بررسی های خود به این یافته رسیده اند که مصرف آووکادو کم هزینه ترین مسیر برای درمان بیماری پوستی پسوریازیس است. متخصصان بر این باورند که استفاده از کرم های حاوی ویتامین ب 12 و روغن آووکادو می تواند بدون داشتن عوارض جانبی فواید بی شماری برای پوست داشته باشد. ...
مناسب ترین رژیم غذایی برای کودکان کدام است؟
حریره بادام مواد لازم : مغز بادام شیرین و خام: 5 عدد آب: دو سوم لیوان آرد برنج قهوه ای: یک قاشق غذاخوری عصاره کشمش: 2 قاشق غذاخوری طرز تهیه: مغز بادام را با آب داغ خیس کرده ، پوست بکنید و همراه آب ، در مخلوط کن مخلوط کنید ، سپس در طرف کوچکی ریخته و بعد آرد را اضافه کرده و روی اجاق با حرارت ملایم قرار دهید و مرتب هم بزنید تا ...
سناریوهای پساداعش
زمینگیر شده است. نبرد در خیابان های باریک و قدیمی موصل بدون تانک و خودروهای زرهی نفعی برای ارتش عراق ندارد. حملات هوایی هم تلفات غیرنظامیان را زیادتر می کند. به عبارت دیگر، حملات هوایی جمعیت نیم میلیونی را هدف قرار می دهد، چرا که نیروهای داعش در مخفی گاه های زیرزمینی خود پنهانند و این حملات یادآور کابوس حلب خواهد بود. با وجود اینکه حملات علیه داعش در موصل شروع شده، اما در بهترین حالت ...
به فرزندان خود غذاهای استخوان ساز بدهید
سلامانه : ساختن استخوان های قوی باید از دوران کودکی شروع شود و برای باقی عمر ادامه پیدا کند. به گزارش پایگاه خبری سلامانه به نقل از مدیسن نت، آکادمی تغذیه و رژیم غذایی خوردن این مواد غذایی را پیشنهاد می کند: • در هر وعده غذایی از غذاهایی استفاده کنید که منبع غنی کلسیم باشند. موادی مانند شیر، پنیر، ماست، بادام، انجیر، کلم بروکلی، سویا و شلغم. • برای جذب ویتامین D ...
9 فایده منحصر به فرد گریپ فروت
به گزارش تیترشهر :گریپ فروت سرشار از ویتامین C است. همان طور که می دانید ویتامین C سیستم ایمنی بدن را به طور قابل ملاحظه ای تقویت می کند، به همین خاطر اگر مثلا سرما بخورید، مصرف گریپ فروت کمک می کند سرماخوردگی تان زیاد شدید نباشد و در کوتاه مدت آن را از سر بگذرانید. گریپ فروت را از وسط نصف کنید یا پوست بکنید، از خیر قشر سفیدی که دور تا دور گوشت آن را پوشانده است بگذرید و به سراغ ماده ی مغذی داخل ...
