سایر خبرها
عجیب ترین ضرر گوشت گاو برای بدن!
انکار ناپذیر است. عضو انجمن علمی طب سنتی ایران خاطرنشان کرد: غذاهای مورد استفاده روزانه افراد می تواند موجب افزایش نشاط, سرزندگی و کاهش اضطراب شود و به بیان دیگر غذاها نقش زیادی را در کاهش استرس و افسردگی دارند. معینی تصریح کرد: غذاهایی که موجب بروز افسردگی و استرس می شوند را نباید زیاد مصرف کرد که می توان به غذاهای سرخ کردنی, گوشت گاو و گوساله، شترمرغ، ماهی نمک سود، سیرابی ...
عادت هایی که مستقیما روی مغز تاثیر می گذارند
... انجام برخی از کارها می توانند برای حفظ سلامت بدن و مغز بسیار مفید باشد و باعث افزایش ضریب هوشی، تقویت حافظه، حضور ذهن، هوشیاری و تمرکز بر کارها شود. از جمله کارها و مواد غذایی مفید برای مغز می توان موارد زیر را نام برد: خوردن سیب زمینی شیرین، سبزیجات دارای برگ های سبز از جمله کرفس، اسفناج، مصرف انواع کاهو و کلم از جمله کلم بروکلی ،گل کلم، مصرف خوراکی های حاوی ویتامین E ...
29 توصیه برای جلوگیری از فراموشی
شما برای تمرکز کمک می کند. محققان دانشگاه هیروشیمای ژاپن 132 دانشجو را به سه گروه تقسیم کردند. برخی بازی ای به نام جراحی انجام دادند که در آن اندام های بدن بدون برخورد با سیم برق دار باید جدا می شدند. عده ای هم باید عددی را در یک ترتیب تصادفی پیدا می کردند. بعد از یک بار امتحان تکالیف بالا، افراد زمانی را صرف نگاه کردن به بچه گربه ها و توله سگ ها کردند و مجددا تکلیف را تکرار کردند. نمرات عملکرد ...
نقش جیوه در ابتلا به بیماری ALS
...، خوردن ماهی بخشی از یک رژیم غذایی سالم است. اما هنوز مسائلی در مورد تاثیر احتمالی جیوه ماهی وجود دارد. مطالعه بر روی بیش از 500 نفر نشان داد علاقمندان به غذاهای دریایی که عمدتاً ماهی های مملو از جیوه مصرف می کنند، دو برابر بیشتر با ریسک ابتلا به بیماری ALS مواجه هستند. جیوه فلزی سمی است که به طور طبیعی در محیط زیست وجود دارد. این فلز در ماهی های نظیر سالمون و ساردین ...
شایع ترین عوامل خطرآفرین ابتلا به دیابت
...> از 45 سالگی، خطر ابتلا به دیابت به طور قابل توجهی افزایش می یابد. در این دوران از زندگی شما، احتمال مصرف مواد غذایی ناسالم و مضر و کاهش تحرک افزایش می یابد، و اثر این سبک زندگی به تدریج پدیدار خواهد شد. افرادی که در سن بازنشستگی قرار دارند در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به دیابت قرار دارند زیرا به راحتی طعمه سبک زندگی کم تحرک می شوند. دیابت بارداری ابتلا به دیابت در دوران ...
پیچ خوردگی بیضه در نوزادان، علت و درمان
، زمانی به پزشک مراجعه می کردند که تومورهای سرطانی به سایر قسمت های بدن انتشار پیدا کرده بود که خوشبختانه امروزه با پیشرفت علم و آگاهی افراد این آمار به 10 درصد کاهش پیدا کرده است. وی بیضه چرخش یافته را یکی از بیماری های خطرناک در مردان عنوان کرد و گفت: این بیماری در دوران نوزادی و اوایل سن بلوغ شیوع می یابد که اگر افراد به موقع مراجعه کنند، به راحتی قابل درمان است، در غیر این صورت اگر ...
دلایل درد قفسه سینه
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: یکی از دردهای رایجی که ممکن است برای هرکسی رخ دهد درد قفسه سینه است که در این مقاله میخواهیم دلایل اصلی این درد رو مورد بررسی قرار دهیم. دلایل شایع درد قفسه سینه: اغلب درد قفسه سینه به عنوان حمله قلبی در نظر گرفته می شود اما بیماری های متعدد دیگری نیز وجود دارد که می تواند این نشانه را تحریک نماید. برخی از این ...
ماسک خانگی برای درمان سریع آکنه
خمیر نرمی حاصل شوذو این ترکیب را بر روی پوست قرار دهید و اجازه دهید 20 دقیقه باقی بماند سپس با آب ولرم بشویید.از این ماسک می توانید هفته ای یکبار استفاده کنید. ماسک خانگی ساخته شده از زردآلو، ماست و خاک رس: این ترکیب، چربی پوست را تنظیم می کند و باعث درمان آکنه می گردد. مواد لازم: زردآلو یک قاشق غذاخوری ماست یک دوم قاشق چایخوری خاک رس طرز ...
فوت و فن هایی از بزرگ ترین آشپزهای دنیا
) 14- همیشه گوشت قرمز و گوشت ماهی را به طور یکنواخت طعم دار کنید. به عنوان مثال، نمک و فلفل را با نمکدان به طور یکنواخت همه جای آن ها بریزید. این کار از تجمع بیش از اندازه طعم دهنده ها در قسمتی از گوشت و فقدان آن ها در قسمت های دیگر جلوگیری می کند. ماری دامونت (Mary Dumont) 15- برای گرفتن نتیجه بهتر در پخت و پز، کره و تخم مرغ را یک شبانه روز قبل از پخت، از یخچال درآورید تا به ...
آیا به درمان پارکینسون نزدیک شده ایم؟
عصبی همگی از کمبود ویتامین B1 (تیامین) رنج می برند. وی به طور موفقیت آمیزی از سال 2011 تاکنون 250 بیمار مبتلا به پارکینسون را با استفاده از دوزهای سنگین تیامین درمان کرده است. به گفته دکتر کوستانتینی، تیامین ماده ای اساسی برای سوزاندن قند در بدن است. تیامین همانند جرقه در پیشرانه و به عنوان روان کننده و کاربراتور عمل می کند. در حقیقت، این ماده نقشی کلیدی برای ارگانیسم ما ایفا می کند. ...
بوی بد بدن شما به یکی از این علت ها است!!
برای جلوگیری از بد بو شدن بدن باید این کار را انجام دهید. شستشوی لباس ها باعث می شود باکتری هایی که عرق را بد بو می کنند کاهش پیدا کنند. بوی بد بدن به دلیل استفاده از مکمل های روغن ماهی درست است که قرص های روغن ماهی پوست را شفاف و موها را براق و درخشان می کنید اما آیا می دانستید که این قرص ها باعث ایجاد بوی ماهی مانندی در بدن می شوند؟ یکی از ویتامین های موجود در ماهی و مکمل ...
مصرف همزمان خیار و گوجه فرنگی بسیار مضر است!
مصرف همزمان خیار و گوجه فرنگی ممنوع برای بسیاری از ما تنها معیار برای تهیه یک سالاد ترکیب برخی مواد غذایی خوشمزه با یکدیگر است، اما به جز عطر و طعم باید موارد دیگری را نیز مد نظر قرار داد. برخی مواد تشکیل دهنده سالاد با هم جور در نمی آیند که از آن جمله می توان به ترکیب گوجه فرنگی و خیار اشاره کرد. هر یک از این سبزیجات دارای مدت زمان گوارش متفاوت هستند و بنابر آیورودا، پزشکی سنتی هند ...
شایع ترین حساسیت های غذایی را بشناسید
تواند کیفیت زندگی فرد را تحت تاثیرقرار دهد ولی تهدید کننده حیات نیست. آلرژی غذایی را درست می توان به دو نوع اصلی آنتی بادی IgE یا آنتی بادی غیر IgE تقسیم کرد آنتی بادی یک نوع پروتئین خون است که توسط سیستم ایمنی بدن شما برای تشخیص و مبارزه با عفونت استفاده می شود. در IgE آلرژی غذایی، آنتی بادی IgE توسط سیستم ایمنی بدن شما آزاد می شود در یک غیر IgE آلرژی غذایی، آنتی بادی IgE آزاد نمی شود و ...
پشتیبانی از فرآیند تصمیم گیری، مورد جانسون متی
...> دهه 80 میلادی کشورهای زیادی قوانین کنترل هوای آلوده را اتخاذ کرده اند. کیفیت پایین هوا، سلامت افراد را تحت تاثیر قرار می دهد و علاوه بر ضرر به محیط تاثیرهای نامطلوب دیگری را نیز به همراه دارد. برای نمونه، سطح بهداشت و سلامت نامطلوب بار اقتصادی زیادی را به طور مستقیم بر وزارت بهداشت و درمان تحمیل می کند و به طور مستقیم نیز بر از دست رفتن ساعات کاری تاثیر دارد. مقدار ...
برای اینکه تبخال نزنیم چی بخوریم؟
تاول تبدیل می شود. عفونت می تواند علائمی شبیه آنفلوانزا در فرد ایجاد کند. بعد از چند روز زخم سرد خشک شده و پوست التیام می یابد. درمان های رایج تبخال معمولا برای کاهش درد از مسکن استفاده می شود. در برخی موارد پزشک کرم های ضد ویروس چون آسیکلوویر تجویز می کند. در صورت عود مکرر عفونت هرپس ممکن است از آسیکلوویر خوراکی برای درمان استفاده شود. ...
رژیم 5 روزه غذایی برای پاکسازی بدن
دوم و سوم، غذا فقط از آش جو با ترکیبات( جو 250 گرم، گشنیز 250 گرم ( تخم کاسنی، تخم خرفه، تخم خیار، تخم گشنیز، تخم خربزه، مجموع آنها 2 قاشق غذاخوری) +زرشک 50 گرم + ماش پوست کنده 100 گرم+ شلغم + هویج + سیب ) استفاده شود همچنین در روز اول از 15 عدد آلو بخارا، در هر وعده استفاده شود. - روز اول: آش جو + 15 عدد آلو بخارا در هر وعده - روز دوم: آش جو + 50 گرم تمر هندی در هر ...
روش بزرگ کردن پستان، رمز و راز گیاهان دارویی
...> نکته : یادآور می شویم در یک ماه ، فقط ده روز قرص ویتامین E را همراه غذا مصرف کنید . منابع خوراکی مفیدی که از ویتامین E سرشارند : تخم مرغ ، مغزها و دانه های روغنی بویژه تخمه آفتابگردان ، بادام ، روغن های گیاهی ، همچنین سبزیجات پُر رنگ و خیلی برگ دار مثلا اسفناج ، آووکادو را می توان نام برد . غلات غنی شده و غذاهای غنی شده دیگر با این ویتامین مثل جوانه گندم برای بزرگ شدن سینه ها فوق العاده است ...
آیا خروپف نشانه بیماری است؟
برای درمان خروپف به دلیل داشتن یک مشکل ساختاری مانند لوزه های بزرگ و یا انحراف تیغه بینی و یا آپنه خواب است. گزینه های درمانی کم تهاجم شامل تغییر شیوه زندگی مانند خوابیدن به پهلو، عدم مصرف الکل و اجتناب از خواب آورها است. برای همسر فرد خروپف کننده، برای جلوگیری از مختل شدن خواب، مسدود کننده ی گوش پیشنهاد می شود. برخی افراد از گیره های بینی برای خروپف نکردن استفاده می کنند که نه تنها کمک کننده نیست، بلکه یک شوخی خنده دار است. منبع : تبیان تگ ها : ...
فواید دل و جگر مرغ برای بدن
به گزارش راه مبین به نقل از افکار، جگر مرغ به عنوان یکی از غذهای خوشمزه و مورد علاقه بسیاری از افراد، سه برابر نیاز روزانه، ویتامین ب12 وارد بدن می کند، این درحالی است که این ویتامین یکی از ویتامین های اصلی کمک کننده به تولید سلول های قرمز خون و جلوگیری از کم خونی و فقر آهن است. جگر مرغ دارای ویتامین آ است که به بهبود و تقویت بینایی کمک می کند. جگر مرغ دارای اسید فولیک بوده و ...
راه های طبیعی بهبود سلامت مغز را بشناسید!
، نظیر توجه بیشتر به رنگ ها و بوهای متفاوت در اطراف تان یا طرز نفس کشیدن تان. تحقیقات نشان می دهد در بسیاری موارد تمرکز حواس شیوه موثر درمان دوری از افکار منفی است. کاهش مصرف قهوه گاهی اوقات کاهش مصرف قهوه می تواند به بهبود سلامت روان کمک کند. اگرچه برخی مطالعات هم نشان داده اند که مصرف قهوه از مغز در مقابل زوال عقل یا سایر اختلالات شناختی محافظت می کند اما مصرف بیش از 4 فنجان ...
بسته سلامت امروز:
دهد . پتاسیم موجود در آن، برای سلامت عضله و استخوان مفید است . منبع عالی پروتئین است و افراد گیاه خوار می توانند آن را جایگزین گوشت کنند پروتئین برای حفظ سلامت عضله، پوست، مو و ناخن بسیار مفید است . پروتئین موجب رشد سلول ها می شود و در بدن انرژی تولید می کند . روی موجود در این نوع لوبیا، برای عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن تولید پروتئین، درمان زخم و تکثیر سلول ها لازم است ...
زیبایی و جوانسازی پوست صورت با طب سوزنی
... طب سوزنی یک بخشی از طب سنتی چینی است که در آن سوزن های ریز را به داخل پوست و در نقاط خاصی از بدن قرار میدهند ، طب سوزنی بیش از 2000 سال پیش آغاز شده است. واز ان برای درمان هر نوع دردی ازجمله کمر درد ، میگرن و مشکلات باروری استفاده میشود. هزینه برخی از طب سوزنی ها نیز توسط بیمه خدمات درمانی تامین می شود . اما چگونه میشود که فقط باوارد کردن سوزن وضعیت پوست ما بهبود پیدا کند؟ ...
خیار و گوجه فرنگی؛ ترکیبی ممنوع!
ماده غذایی که مصرف می کنیم، پیش از ترکیب آنها با یکدیگر آگاهی داشته باشیم. "جاست نچرال لایف" نوشت، ترکیب مواد تشکیل دهنده که از گوارش سریع و کند برخودار هستند، ایده خوبی نیست. این شرایط می تواند تخمیر مواد غذایی در معده را به همراه داشته باشد که ممکن است کل بدن را مسموم سازد. گوارش کند و تخمیر قندها و نشاسته ها چیزی است که در نهایت تجربه می کنید و بر همین اساس، آن گونه که باید از وعده ...
سقط مکرر جنین، خون دل خوردن مادر
های سیستم ایمنی مادر نیز نقش موثری داشته، عملکرد مناسب این سلول های ایمنی در طول بارداری، به ایجاد مکانیسم های تنظیمی ایمونولوژیک منجر می شود که در نهایت می تواند، به حفظ جنین در طی بارداری منجر شود. انواع گوشت اعم از قرمز و سفید، جگر، غذاهای دریایی، آجیل، تخم مرغ، انواع دانه ها، حبوبات و جوانه گندم مقادیر مناسبی از عنصر روی را دارند، اما تجویز دارویی این عنصر می بایست، حتماً زیر نظر پزشک صورت گیرد، زیرا در صورت مصرف خودسرانه آن ممکن است به دلیل افزایش سطح سمی و توکسیک از سطح مجاز موجب زیان های جبران ناپذیر شود. ...
دلایل گرانی مرغ و تخم مرغ از زبان یک تشکل صنفی
صدای صنعت -رییس اتحادیه صنف فروشندگان پرنده و ماهی تهران، امروز (چهارشنبه) کاهش جوجه ریزی در دی ماه و معدوم سازی برخی مرغداری ها برای کنترل آنفلوانزای فوق حاد پرندگان را از دلایل گرانی مرغ و تخم مرغ در این روزها اعلام کرد. مهدی یوسف خانی امروز نرخ هر کیلوگرم تخم مرغ را 55 هزار و 500 ریال و گوشت مرغ را در خرده فروشی ها 78 هزارو 500 ریال اعلام کرد. به گفته وی، قیمت هر کیلوگرم مرغ زنده در ...
فعالیت شبانه روزی اکیپ های نظارت بهداشتی در زنجان
محمد سعید بهرامی امروز در گفت و گو با خرنگار عصر زنجان ،با توصیه به شهروندان برای استفاده از فرآورده های خام دامی که تاریخ تولید و انقضا دارند، اظهار کرد: این موارد به دلیل رعایت مسائل بهداشتی و حفظ سلامت شهروندان توصیه می شود. وی تخم مرغ و گوشت چرخ کرده را از جمله فرآورده های خام دامی اعلام کرد که دقت در خرید و مصرف آن به صورت جدی به مردم توصیه تاکید شده است. رئیس اداره ...
مضرترین عادات غذایی ایرانی ها
شهروندان 196 کشور جهان ربوده اند اما فقط در زمینه تغذیه و رشد عرضی ابعاد بدن و جالب اینکه هموطنان مان وقتی روبه روی دوربین رسانه ملی می ایستند تا به این سوال ساده جواب بدهند که شما با این سن کم چرا تحرکی ندارین و ورزش نمی کنین و اونقدر فست فود و نوشابه می خورین و چرا اینقدر چاقین ؟ لبخند ملیحی می زنند مثل تمام افراد خطاکار که مچ شان سربزنگاه باز می شود و در حالی که دندان های نامیزان شان را به ...
اگر می خواهید از آلزایمر در امان باشید!
آشپزخانه داشته باشید و به طور مرتب و به میزان معقول به غذاهایتان بزنید. بهترین روش های مصرف دارچین برای بهره مندی از خواص آن قهوه با طعم دارچین نتایج بررسی های متعدد نیز نشان داده است که قهوه برای محافظت از سلامت مغز و به ویژه پیشگیری از آلزایمر مفید است. بنابراین می توانید در وعده ی صبحانه یک فنجان قهوه را با کمی دارچین میل کنید. مطمئن باشید طعم فوق العاده ی آن روز خوبی را ...
روش کاهش وزن بهاره رهنما چه بود؟
غذا هم کاهش یابد بنابراین از جراحی های نوع دوم استفاده می کنیم. افراد ریزه خوار شیرینی خوار که به طور مفرط شکلات یا بستنی می خورند از کوچک کردن معده سودی نمی برند و باید از روشی استفاده کرد تا هضم غذا کمتر شود. خطر عمل جراحی روی معده خیلی کمتر از عمل جراحی توام معده و روده است. روشی به نام بای پس روده وجود دارد که در تمام دنیا منسوخ شده ولی هنوز در کشور ما انجام می شود. نظر شما در این ...
یک سوم جمعیت جهان به میکروب سل آلوده اند
کرد و گفت درمان سل معمولا شش ماه و به صورت رایگان انجام می شود مسئول بیماری های سل و ایدز دانشگاه علوم پزشکی کاشان، تاکید کرد: مصرف سیگار و قلیان دروازه اعتیاد در ایران است و به عنوان یکی از عوامل موثر در بیماری سل می باشد هدایتی اذعان کرد: مصرف غذا و سبزیجات سالم، خواب کافی، ورزش، قوی نگه داشتن سیستم ایمنی از جمله عوامل موثر در پیشگیری از بیماری سل است. کارگاه آموزشی سل توسط فرهنگسرای المهدی(عج) در دبیرستان پسرانه شهدای صنایع راوند با استقبال پرشور دانش آموزان و خانواده های آنان برگزار شد. انتهای پیام/ کاشان اول / الف ...