خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هفته اول اسفند، هفته سلامت مردان ایرانی/ آشنایی با مهم ترین تست های غربالگری در مردان
عدد تعیین می شود. اولین شماره (سیستولیک)، فشار خون موجود در عروق خونی را موقع ضربان قلب نشان می دهد. دومین شماره (دیاستولیک) هم نشان دهنده فشار خون بین ضربان های قلب است. به یاد داشته باشید که نحوه بررسی وضعیت فشار خون به این موضوع بستگی دارد که شما به کدام عوامل خطر دیگر مبتلا باشید. تست بیماری سرطان پوست (ملانوما) خطرناک ترین شکل از سرطان های پوست، سرطان ملانوما ست. این سرطان ...
چند دلیل برای اینکه مارچوبه بخوریم
نیز به دفع سموم از کلیه ها کمک می کند. مقابله با رسوب کلسترول محققان مارچوبه را بین پانزده سبزی حاوی گلوتاتیون دسته بندی کرده اند. گلوتاتیون مولکولی است که به دفع کلسترول مضر کمک می کند. مارچوبه همچنین حاوی فیبر است که باعث کاهش و جلوگیری از رسوب کلسترول می شود. به همین دلیل به افرادی که مراقب کلسترول خونشان هستند توصیه می شود مارچوبه را در برنامه غذایی خود داشته باشند و از ...
از چای سفید و خواص شگفت انگیز آن بدانید
. چای سفید به طور موثری به افزایش متابولیسم بدن و در نتیجه به سوزاندن کالری های اضافه در طول روز کمک می کند و باعث کاهش وزن می شود. این چای به طور طبیعی فشار خون را پایین می آورد و به شما کمک می کند تا در برابر عوارض جانبی داروهای کاهنده فشار خون در امان باشید. همچنین به شما کمک می کند که فشار خون تان را به وسیله کاهش وزن تان به طور طبیعی نیز کاهش دهید، همان طور که در بالا توضیح ...
10 ماده غذایی مفید برای سلامت قلب
کاهش کلسترول بد می شوند. در نتیجه با کنترل فشار خون به عملکرد قلب کمک می کنند. 6- برگ کلم سبز کلم برگ، گل کلم، کلم بروکلی و کلم پیچ از مبتلاء شدن به سرطان روده جلوگیری می کنند، کلم سبز حاوی ویتامین های آ، کا و ث بوده و با کاهش غلظت خون به باز شدن شریان ها کمک می کند همچنین خطر شکستگی استخوان ها را نیز کاهش می دهد. مطلب مرتبط: 5 علامت که نشان می دهد عملکرد قلب نامناسب ...
بیشترین عادات بد غذایی ایرانیان کدام است؟
مغزی است که سهم سکته مغزی از این عدد، 15 درصد است. سن سکته های قلبی و مغزی به کمتر از 40سال رسیده است. پرفشاری خون 25 درصد سکته های قلبی در ایران به دلیل پرفشاری خون ناشی از مصرف بی رویه نمک است. 10 میلیون نفر در کشور به فشار خون مبتلا هستند که نیمی از این افراد از بیماری خود بی خبرند. سالانه 83 هزار مرگ بر اثر فشار خون در کشور اتفاق می افتد. سال 1384 نتایج ...
برپایی پایگاه سلامت در میدان مرکزی شهر گناوه
: اندازه گیری قد و وزن و محاسبه توده بدنی (بی ام آی)، فشار خون، تست قندخون، خدمات نوین مراقبت و ثبت نام در طرح تحول بهداشت، هدیه دادن سیب در ازای تحویل سیگار، تعویض قلیان با گلدان گل، آموزش در ارتباط با ضررهای دخانیات و الکل و سرطان های شایع از عمده برنامه و خدمات ارایه شده در این پایگاه است. رئیس شبکه بهداشت ودرمان گناوه گفت: در این پایگاه علاوه بر خدمات یادشده به مراجعان، شماره ملی افراد نیز دریافت و در سامانه یکپارچه الکترونیک (سیب) برای تشکیل پرونده سلامت و ارایه خدمات نوین مراقبتی ثبت نام می شوند. انتهای پیام /پ ...
گرایش روزافزون مردم به مصرف غذاهای آماده چالش هرمزگان درحوزه سلامت
افزایش حجم معده و کم تحرکی، بروز بیماری هایی مانند سکته های قلبی و سرطان ها شود که در سال های اخیر با تغییر ذائقه مردم شاهد افزایش بیماری های غیر واگیر در جامعه مانند دیابت، افزایش فشار خون و کلسترول ، چاقی در بین مردم بندرعباس می باشیم. از این رو با توجه به اهیمت نوع غذا و شیوه تهیه آن به احتمال زیاد مدتها زمان لازم دارند تا باعث سرطان شود و با توجه به اینکه در نوجوانان و کودکان مدت زمان طولانی تری در معرض مواد سرطان زا ناشی از تغذیه می باشند توجه به سلامت این گروه سنی برای پیشگیری از بیماریهای غیر واگیر بسیار مهم است . انتهای پیام/ ...
سوختگی نوزاد 6 روزه در پی تزریق اشتباه + تصویر
به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا از خبرگزاری فارس، 6 بهمن ماه امسال پسر بچه ای پا به دنیا گذاشت ولی به دلیل فشار خون بالای مادر، نوزاد 2 هفته زودتر از موعد به دنیا آمد و این داستانی برای خانواده وی شد. پدر پسربچه به دنیا آمده که پس از تولد ادعا می کند فرزندش به خاطر خطاهای پزشکی دچار مشکل شده است، افزود: پسرم زمانی که همسرم در هفته 36 بارداری بود زودتر از موعد به دنیا آمد که پزشکان ...
راهکاری که شمارا در محیط کار سرحال نگه می دارد
: نوشیدنی مصرف کنید: توجه داشته باشید که میزان بیش از اندازه کافئین هم موجب می شود که شما اندکی عصبانی شوید و آب بدن تان تبخیر شود. به علاوه باید در روز میزان کافی آب بنوشید. این عمل میزان آب بدن شما را تنظیم می کند، اشتهای کاذب به میان وعده های ناسالم را کاهش می هد و حس خواب آلودگی را نیز از میان می برد. مصرف الکل را از نهار خود حذف کنید. نوشیدنیهای الکلی باعث افت آنی فشار خون می شوند که ...
وقایع استان تهدیدات سلامتی مردم را بررسی می کند/سنگ اندازی جلوی پای سلامت
سال 1399 میزان مرگ و میر ناشی از آن به حدود 63 هزار مورد خواهد رسید. در این نشست سرپرست دانشکده خمین علت سرطان را بی تحرکی و چاقی و مصرف سیگار عنوان کرد که با رعایت شیوه زندگی سالم و رعایت عوامل رفتاری مناسب می توان تا 35 درصد از بروز بیماری سرطان جلوگیری کرد. موضوع سلامت بحث جدی است که باید مورد توجه مردم و مسئولین قرار بگیرد و با توجه به آمار مرگ و میر که روزانه بر تعداد آنها افزوده می ...
علائم سرطان پستان، روش های تشخیص
از قبیل کارسینوم مجرایی درجا ایجاد می شوند. تشخیص سرطان سینه با انجام یک نمونه برداری از توده مربوطه تأیید می شود. پس از تشخیص سرطان، آزمایش های بیشتری انجام می شوند تا مشخص شود که آیا سرطان به قسمت های دیگر بدن نیز سرایت کرده یا خیر و چه درمان هایی ممکن است نسبت به بیماری واکنش نشان دهند. بر اساس نتایج یک تحقیق، داروهای ارزان قیمتی که معمولاً برای تقویت استخوان مصرف می شوند می توانند مرگ و ...
عادت هایی که مستقیما روی مغز تاثیر می گذارند
به گزارش خبرنگار کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران ؛ بعضی از عادت های روزانه سبب آسیب دیدگی شدید سلول های مغزی و به تبع آن بروز مشکلاتی چون کاهش بهره هوشی، ضعف حافظه، ابتلا به سردرد و دردهای میگرنی، دو بینی، سرگیجه و حالت تهوع و حتی بروز سرطان و تومورهای مغزی می شوند. در ادامه با این عادت ها آشنا می شوید. استفاده از ظروف تفلون و سایر ظروف فلزی و صنعتی می تواند باعث ورود مواد سمی ...
طی 2 سال اخیر به اندازه 30 سال گذشته در "بهداشت" سرمایه گذاری کردیم
) تا سال 2030 کاهش دهند. وی افزود: در حال حاضر 76 درصد مرگ و میر مردم ایران بر اثر 4 بیماری غیر واگیر شامل بیماری های قلبی و عروقی، سرطان، دیابت و بیماری های تنفسی حاد است که هشت عامل خطر رفتاری و بیولوژیک در ایجاد این بیماری ها نقش موثری دارند. سیاری مصرف دخانیات، تغذیه نادرست، کم تحرکی و مصرف الکل و عوامل خطر بیولوژیک شامل قند، چربی و فشار خون بالا و چاقی و اضافه وزن را از ...
چطور از خطرات وای فای در امان بمانیم؟
سیگنالی در اطراف شما وجود نداشته باشد و در برنامه خواب تان مشکلی ایجاد نشود.در بسیاری از افراد کمبود خواب احتمال بروز سایر مشکلات جدی و بیماری های دیگری را به دنبال دارد. افسردگی یا فشار خون بالا هم با نداشتن خواب کافی در ارتباط است. مضرات وای فای,سرطان زا بودن وای فای تاثیر منفی بر رشد کودکان وقتی کودکان به طور مداوم در معرض اشعه های وای فای قرار می گیرند در سیستم ...
سرمایه گذاری بهداشتی در 2 سال اخیر به اندازه 30 سال گذشته
بهداشت برشمرد. سیاری در ادامه با اشاره به اینکه 76 درصد علت مرگ و میر در کشور مربوط به بیماریهای غیرواگیر است، گفت: با کنترل عوامل خطر رفتاری شامل تغذیه نامناسب، مصرف دخانیات، مصرف الکل و کم تحرکی همچنین کنترل عوامل بیولوژیک شامل بالابودن قندخون ، چربی خون، فشار خون و اضافه وزن و چاقی می توان به کنترل بیماری های غیرواگیر دست یافت. غربالگری رایگان بیماری های غیرواگیر ...
کم خونی و فقر آهن با این 4 گیاه بهبود می یابد
ماده عامل بروز بیماری های قلبی- عروقی است. با توجه به اینکه پسته حاوی فولات و آهن می باشد، به بهبود کم خونی کمک می کند عوارض جانبی با توجه به اینکه خرما حاوی مقدار زیادی قند می باشد، نباید در مصرف آن افراط نمود. افراد دیابتی نیز با اینکه از خوردن آن محروم نیستند، ولی باید برحسب وضعیت خود مصرف نمایند. مهم ترین اثرات گزارش شده ضد کم خونی، ضد سرطان های روده بزرگ، کبد، دهان، طحال ...
رسیدن به تناسب اندام و لاغری با طب سوزنی
امروزه تاثیر طب سوزنی بر درمان انواع بیماری ها و مشکلات جسمی و روحی بر کسی پوشیده نیست. با طب سوزنی علاوه بر درمان بیماری ها می توان به زیبایی و تناسب اندام نیز کمک کرد. درمان چاقی با طب سوزنی روش موثری برای کاهش وزن است که امروزه توسط بسیاری از متخصصان دنیا مورد استفاده قرار می گیرد. بیماری چاقی احتمال ابتلا به فشار خون را تا هفت برابر، ابتلا به دیابت را تا 12 برابر،ابتلا به سرطان را را 5 ...
زنان کره جنوبی رکورد زدند: میانگین عمر بالای 90 سال
به گزارش گروه علم و فناوری آنا به نقل از BBC ، این نتیجه گیری حاصل مطالعات دانشگاه امپریال کالج لندن و سازمان بهداشت جهانی است که آمارهای متوسط طول عمر در 35 کشور صنعتی را تحلیل کردند . بر این اساس پیش بینی شد که همه این کشورها تا سال 2030 شاهد افزایش میانگین طول عمر خواهند بود و فاصله میان زنان و مردان در بیشتر کشورها به تدریج ناپدید می شود . محققان گفتند که این یافته ها در زمینه حقوق ...
62 میلیون پرونده سلامت الکترونیک تشکیل شده است / بیماری های غیرواگیر علت 90درصد مرگ و میرها در ایران است
...، سرطان، پرفشاری خون برشمرد و گفت: با اجرای طرح تحول سلامت بیش از 230 هزار متر مربع به فضای مراکز بهداشتی افزوده شده است. وزیر بهداشت در گفتگو با خبرنگاران در ساری: پزشک خانواده کنونی مورد رضایت نیست وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی کشور در حاشیه افتتاح همزمان 657 واحد ارائه خدمات بهداشتی سراسر کشور در گفتگو با خبرنگاران در مازندران در پاسخ به سوالی درباره ناپایداری ...
جزییات حادثه برای یک کودک تازه متولد شده در بیمارستان امام خمینی تهران
دچار عارضه می شود. معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: نوزاد به دلیل انجام عملیات احیا دارای شرایط متفاوت بوده و این اتفاق برای او رخ داد و پوست هیچ خون رسانی نداشته و عارضه آن بیشتر شد. علیپور ادامه داد: بعد از مشاهده تغییر پوست نوزاد، بیمار تحت مشاوره های فوق تخصصی قرار می گیرد و یکی از اساتید ارتوپد اطفال و جراحان پلاستیک نوزاد را ویزیت می کند و تحت مراقبت قرار می ...
بهترین منابع پروتئین گیاهی
نخود پخته شده 15 گرم پروتئین وجود دارد. همچنین کربوهیدرات پیچیده، فیبر، آهن، فولات، فسفر، پتاسیم، منگنز در این خانواده وجود دارد. کاهش کلسترول، کنترل قند خون، فشار خون پایین و کاهش چربی شکم از خواص این گروه غذایی هستند. 5. اسپلت و تف این دو ماده به خانواده غله تعلق دارند. Spelt نوعی گندم است و شامل gluten است درحالیکه teff از نوعی گیاه به دست می آید. 240 میلی گرم از این دو ماده ...
سهل انگاری پرستار پای نوزاد را سوزاند + جوابیه و مصاحبه تلفنی با پدر نوزاد
بیمارستان و نوزادش در این باره تصویری تهیه کند. به اعتقاد او موضوع به کوتاهی از سمت بیمارستان امام خمینی برمی گردد. منبع: فرارو جوابیه علوم پزشکی تهران : در پی گزارش گروه اجتماعی حوزه بهداشت و درمان آن خبرگزاری با عنوان " تزریق اشتباه نوزاد 6 روزه را کباب کرد" موارد زیر جهت تصحیح خبر و مواجهه مناسب با نحوه تنظیم خبر در این حوزه به استحضار می رسد ...
در هوایی که هوایی نیست
... واکنش به هوای آلوده به گرد و خاک با سرفه های خشک آغاز می شود. وقتی گرد و غبار وارد ریه می شود مژک های ریه نمی توانند آزادانه حرکت کنند. در صورتی که عفونت در ریه ایجاد شود، ممکن است مژک ها به طور کامل امکان حرکت خود را از دست بدهند و این زمانی است که سرفه با خلط همراه می شود. خس خس سینه نشان دیگر بیماری در نتیجه قرار گرفتن طولانی مدت در معرض گرد و غبار، صدای خس خس سینه در ...
تمایل خانواده ها به تک فرزندی در مازندران، نتیجه شعار پرتکرار فرزند کمتر، زندگی بهتر
دکترای مشاوره خانواده و مدرس دانشگاه که مدت 13 سال در مطب روانشناختی و مشاوره همراز به امر ارائه خدمات مشاوره و روانشناختی مشغول است، درباره آثار و فوائد فرزندآوری به خبرنگار ما گفت: لذت بردن خانواده ها از حضور فرزند باعث احساس خوشبختی در والدین می شود. تحقیقات نشان داده که داشتن فرزند موجب کاهش فشار خون، افزایش سلامتی بدن و همچنین کاهش خطر مبتلا شدن به بیماری قلبی و سرطان ها را نیز در پی دارد. ...
آنورکسیا یا بی اشتهایی عصبی چیست؟
این اختلال به دو نوع تقسیم می افراد مبتلا به انورکسیا اغلب دچار گرسنگی هستند، اما غذا نمی خورند. این افراد ترس بسیار زیادی از چاق شدن دارند حتی اگر بسیار لاغر باشند شود: نوع محدود کننده(restricting type) که کاهش وزن در آن از طریق محدودیت کالری صورت می گیرد. این نوع از آنورکسیا با رژیم های شدید، روزه گرفتن و تمرین های ورزشی شدید همراه است. نوع ...
برجام فقط توافق با آمریکا نیست
شورای امنیت هم این آمد بنابراین ایران تخلفی نکرده ما همه توافقنامه مطابق نظر آژانس انجام دادیم بحث موشکی جدا از این بحث سلاح های دفاعی ما جدا مسئله موشکی ما امر دفاعیست، ما قصد تهدید کشورهای دیگر را نداریم و نشان هم دادیم که در طول سال های گذشته پس از انقلاب تعرضی به هیچ کشوری نکردیم. ما قصد تعرض به کشوری نداریم سلاح ما دفاعیست؛ اما اگر کسی بخواهد به ما فشار بیاورد پاسخ این فشار رو خواهیم داد. ...
بالاخره چه ماستی بخوریم که سالم باشد؟
...> معمولاً ماست هایی با چربی بالای 5 / 2 درصد، پرچرب محسوب می شوند. این چربی از نوع اشباع و حاوی مقداری کلسترول است و به اندازه چربی گوشت قرمز، پیه و دنبه برای بدن زیان دارد. چربی این محصولات در بدن اثر مستقیم بر رگ های قلب داشته و در طولانی مدت با ایجاد فشار خون بالا و رسوب چربی در دیواره رگ ها موجب تنگ شدن رگ های اصلی قلب و تصلب شرایین می شود. ترشی و شیرینی ماست نشان دهنده ...
آیا شکر پرطرف دارترین مادۀ مخدر دنیاست؟
شکر را به اعتدال بخوریم و در مصرف آن زیاده روی نکنیم. اما فقط زمانی می فهمیم زیاد خورده ایم که چاق شویم یا دیگر نشانه های سندرم متابولیک و مقاومت انسولین را بروز دهیم. مقاومت انسولین نقص بنیادی موجود در دیابتِ نوع دوم و شاید هم چاقی است. کسانی که هم چاق و هم دیابتی هستند معمولاً فشار خون بالا نیز دارند. آن ها بیشتر از سایرین در معرض بیماری قلبی، سرطان و سکته و شاید هم زوال عقل و حتی آلزایمر ...
تمام زیرساخت های اسرائیل را می زنیم
مناسبی بوده است. در شورای امنیت سازمان ملل متحد بارها از وتو استفاده کرد تا با طرح آمریکا مقابله کند. موضع روسیه با فشار شدید آمریکا، غرب، عربستان، ترکیه و تعداد زیادی از کشورهای عربی مواجه شد اما این کشور از موضعش عقب ننشست، حضور نظامی این کشور در سوریه نیز که بیش از یک سال ادامه دارد تاثیرات ممتازی در اوضاع میدانی و موازنه قدرت نظامی در این کشور داشته است و در دستاوردها و پیروزی ها سهم واقعی ایفا ...
همسایگی نفت و نفس
اهالی آبادان: شهر بوی گیس می دهد، هوایی که نفس می کشیم سرطان زاست، ناراحتی پوستی گرفته ایم روز با صدای ممتد و خراشیده فیدوس شروع می شود و با صدای فیدوس، تمام. آبادانی ها صبح شان را با همین صدا کوک کرده اند، صدایی که از لای دودکش ها و فِلرها می گذرد، به مخازن آب و تصفیه می رسد، برج های تقطیر را رد می کند و راهش را به دیگ های بخار باز می کند و از آنجا، از هر دریچه ای که بتواند با فشار ...
