سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه تا عید نوروز لاغر شوم؟
برایتان انجام دهد، یا 2) راهی پیدا کنید که از آن کار لذت ببرید. خیلی ها ماشین های گران قیمت می خرند به این امید که قیمت بالای آن باعث شود که سوارش شوند. اما اشتباه می کنند. یک ورزش بسیار خوب بالا و پایین رفتن از پله هاست. اگر در خانه تان پله دارید، دیگر هیچ غصه ای نداشته باشید. خیلی ها دوست دارند موقع انجام این فعالیت ها به موسیقی گوش دهند و این ورزش بسیار خوب است چون یک نیمه سخت (بالا رفتن ...
طنز؛ به مناسبت هفته سلامت
چند سال پیش گزارشی می خواندم که در بعضی کشورها از جمله ژاپن، چون شهروندان از خرید وسایل پوششی و حفاظت از بیماری های مقاربتی در داروخانه ها خجالت می کشند، تصمیم داشتند در بعضی شعب بانک ها یا عابربانک ها این وسایل را عرضه کنند. می بینید؟ این مشکل جهانی است و ما هم چون جهانی فکر می کنیم، مشکلمان بین المللی محسوب می شود. (البته بلانسبت شما که مشکلی نداری یا با این موضوع مشکل نداری). ...
واریس: خانم ها لطفا این خبر را بخوانید
.... واریس به خاطر ضعیف بودن دریچه ها ایجاد می شود اول از همه بد نیست بدانید که سرخرگ ها و مویرگ ها خون مملو از اکسیژن را از قلب به بقیه قسمت های بدن می رسانند و سیاهرگ ها خون را به قلب برمی گردانند. مسأله اینجاست: رگ های پایتان برای این کار باید بیشتر تلاش کنند چون در خلاف جهت جاذبه زمین خون پمپاژ می کنند. اگر دریچه های قلب ضعیف شده یا آسیب ببینند، خون به سمت عکس حرکت خواهد کرد و مین ...
در زمان حال زندگی کنید
...، آگاهی داشته باشید و از تک تک آنها قدردانی نمایید. 9) نسبت به خود و دیگران سخاوتمند باشید. هر چیزی که ببخشید دو مرتبه چند برابر شده و به خودتان باز می گردد و این نمودی از کائنات است که شما برای دریافت آن باید آماده و خواهان بوده و توانایی اش را داشته باشید. 10) برای زمان حال خودتان را آماده کنید. اگر در گذشته باشید، احساس گناه و پشیمانی به شما دست خواهد داد. اگر زندگی خود را از آینده ...
لوریس چکناواریان: هر روز عشق را تجربه می کنم
سازهایشان را می نوازند و در طول یک سمفونی -که چندصد هزار نت در آن رد و بدل می شود- همه چیز با نظم پیش می رود و اگر یک نفرشان یک صدم ثانیه این طرف و آن طرف بنوازد، همه چیز به هم می ریزد. شما صد نفر از ارتش خودتان را بیاورید. هرگز نمی توانند به فرمان شما این کار را انجام دهند. ژنرال ها این حرف را قبول کردند و دلیلش را پرسیدند. برایشان توضیح دادم که ارکستر، بادیسیپلین ترین ارگانیزاسیون دنیا ...
چگونه میلیاردر شویم؟
توانید ، خودتان و همسرتان هر کدام، در زمان 60 سال یک هوندا سیویک جدید را روزانه بخرید! • بیشتر از 95 میلیون پیتزای مخصوص بزرگ یا 167 میلیون برگر ذغالی، به همراه سیب زمینی سرخ کرده و نوشابه ی رژیمی. • برای سفری 121 روزه 50هزار کرایه دور دنیا روی کشتیِ ملکه الیزابت. در اصل ،میزان یک میلیارد دلار به شما و 415 نفر از دوستان و اقوام تان اجازه خواهد داد ، شما قادر خواهید بود به میزان 40 سال در ...
گفت و گویی خواندنی با محمدعلی کشاورز، پدرسالار دوست داشتنی
فیلم ساخت که من در هر دوی آن بازی کردم، ولی کم کم از سینما فاصله گرفت و کار جدی انجام نداد. چون حاتمی از خون می ترسید سکانس هایی از این جنس را بخشی می گرفت. نگاه شان به هم نزدیک بود و مشکلی پیش نمی آمد که خودش سر صحنه نباشد. اولین باری که تصویر خودتان را در قاب تلویزیون دیدی چه احساسی داشتید؟ زمانی که ما بازیگری را شروع کردیم همه چیز روی صحنه تئاتر بود و تنها کسانی که ما را ...
تاوان استخوانی برای خانه تکانی
های به خطرنیفتادن سلامت کمر، تقسیم کار زمانی است. به طور متوسط می توان 45 دقیقه به امور منزل رسیدگی و نیم ساعت تا 45 دقیقه استراحت کرد. همچنین افراد فقط مجاز به انجام فعالیت طی یک نیمروز هستند. مسلما اگر همه کارها در یک روز انجام شود، فشار و آسیب های جدی، سلامت فرد را تهدید خواهد کرد. نرمش سبک، قبل از شروع خانه تکانی بهتر است قبل از اقدام به انجام خانه تکانی در هر روز حدود ده ...
دختران اعزامی به المپیاد ورزش های همگانی؛ علی کریمی و مسی را دوست دارم/ سالن نبود؛ با خاک تمرین کردم/ کی ...
... فوتبال گل کوچک است. بدون دروازه بان است و با 3 نفر انجام می شود. شما هم کُرد هستید؟ (خنده) نه، بروجردی هستم. این را هم بگویم که ما بختیاری نیستیم و به یکی از زبان های باستانی ایرانی صحبت می کنیم. سبک بازی تان چگونه است؟ به گمانم، تکنیکی و تند و تیز هستم (خنده). الگویی هم دارید؟ نه، ولی از نوع بازی مسی و علی کریمی خوشم می آید ...
آیا همسر شما هم حسود شده است؟
سرویس دانستنی ها - شما تا به حال چند بار سعی کرده اید حسادت همسرتان را نسبت به خودتان برانگیزید؟ علت آنچه بود؟ و انجام این کار چقدر توانست وضعیت رابطه شما را بهتر کند؟ به گزارش فانوس به نقل از تبیان ، مدتی پیش خانم جوانی که مادر دو پسر کوچک هم بود به دیدنم آمد و از اینکه شوهرش بد دل شده و مدام او را کنترل می کرد شکایت داشت. مشغول بررسی کم و کیف رابطه آن ها بودم که او به نکته مهمی اشاره ...
فال روزانه 1395/12/06
همین طوری که هستید نپذیرید حتی اگر همه عمل های جراحی زیبایی را انجام دهید هم بالاخره موفق خواهید شد ایرادی در وجود خودتان پیدا کنید. امروز شما می توانید خیلی خوب نقاط ضعف و مشکلات موجود در رابطه عاطفی خود را ببینید، از این فرصت به جای ایرادگیری، برای بهبود بخشیدن به رابطه خود استفاده کنید. امروز احساس حسادت در وجود شما برافروخته شده و دارد به شدت آزارتان می دهد. اولین قدم برای مبارزه با ...
رسایی: دولت احمدی نژاد عدالت اجتماعی را زنده کرد/ حق شناس: تعیین حکومت با مردم است
کرده است و نشانه اش این است که بر اساس قاعده "سلم لمن سالمکم و حرب لمن حاربکم، آنهایی که دشمن انقلاب اسلامی بودند هنوز هم دشمن انقلابند و همه آنهایی که دوست این انقلاب بودند در حال حاضر دوست این انقلابند. مدیر مسئول هفته نامه 9 دی با بیان اینکه در بعضی دولت ها عدالت اجتماعی ذبح شد، تصریح کرد: دولت اول و دوم که به استقرار نرسیدند. دولت بعد دولت شهید رجایی بود که اگرچه 6 ماه بیشتر طول نکشید ...
اگر کودک تان رابطه جنسی شما را دید!!
توانید آنها را قانع کنید، اما متاسفانه اغلب والدین با اینکه می دانند بالاخره در معرض چنین سوالاتی قرار خواهند گرفت، به این دلیل که خجالت می کشند، سعی می کنند به طریقی از پاسخ دادن شانه خالی کنند. شاید شما به نسلی تعلق داشته اید که صحبت کردن در مورد مسایل جنسی در خانواده تان ممنوع بوده، اما باید بدانید کودکان خردسالتان متعلق به نسل دیگری هستند و اگر پاسخ های درست و منطقی به سوالاتشان را از شما نشنوند ...
محسن رضایی : به بازنشستگی فکر نمی کنم
...: محسن رضایی که اخیرا بارها گفته بود قصد نامزدی در انتخابات را ندارد و حتی رخت نظامی اش را هم دوباره بر تن کرده بود، دیروز تلویحا اعلام کرد در صورتی که جبهه مردمی نیروهای انقلاب از او برای آمدن به صحنه انتخابات درخواست کند، آن را می پذیرد. او گفته است: البته به تکلیف نیروهای انقلاب احترام می گذارم. ردکردن چنین تقاضایی برای من سخت است. اگر به من تکلیف کردند، درباره آن فکر خواهم کرد . شنیده ها حاکی از آن است که نام محسن رضایی در میان گزینه نهایی جبهه مردمی نیروهای انقلاب قرار دارد. گفت وگوی فرمانده اسبق سپاه و دبیر فعلی مجمع تشخیص مصلحت نظام با شرق را در ادامه می خوانید. ...
بازیگر: با دعای خیر مردم سلامتم را به دست آوردم +عکس
مردم ایران سلامتم را به دست آوردم. از سوی دیگر مردم سریال های تلویزیونی همچون پشت کنکوری ها، فراموشی، نون و ریحون، زندگی به شرط خنده و... را دوست داشتند و خودم را هرگز برای کارهایی که در تلویزیون انجام داده ام، سرزنش نمی کنم، چون خودم هم همه کارهایم را دوست دارم. نقش های شما در تلویزیون همیشه طناز و شیرین بوده و کمتر نقش جدی بازی کرده اید، درحالی که در سینما تجربه کار جدی را دارید ...
دو پاسخ نماینده آیت الله سبحانی به مجتهدشبستری
. اگر چنین است پس مومنان، به وجود خدای عالم و قادر مطلق و خالق همه موجودات اعتقاد دارند و چنین خدایی می تواند با یک انسان مشخص در یک زمان و مکان معین، سخن بگوید یا به او وحی کند. یعنی اگر وجود خدا معقول است و در واقع هم چنین است، پس تعابیر دیگر شما صحیح نیست . اما تعابیر دیگر حکایت از آن دارد که به نظر شما بحث های دقیق فلسفی نشان داده است که اصولا انسان ها با عقل نمی توانند خدا را ثابت ...
استعانت از نماز
انسان هر روز گرفتار مشکلات و مصیبت های مادی و جسمی و روحی و روانی می شود. اصولا ساختار دنیا بگونه ای است که همواره عسر و حرج با آن همراه و قرین است. شاید روزی نباشد که مرگ و میری در میان دوستان و خویشان نداشته باشیم و یا ضرر و زیانی به خودمان یا دوستان و آشنایان نرسیده باشد. هر روز خودمان دست کم یک کمبودی در بدن و جسم و روح و روان خودمان احساس می کنیم و با آن مواجه می شویم. قرآن برای حل ...
چگونه یک کرم پودر مناسب تهیه کنیم؟
حالت شادابی به پوست شما داده و نور را به اندازه کافی در چهره تان انعکاس دهد. به هیچ وجه از کرم پودرهایی مثل پنکیک های خشک استفاده نکنید. کرم پودرهای مایع با بیس روغنی بهترین انتخاب برای شما هستند. اگر ابتدا پوستتان را مرطوب کنید و یک لایه پن استیک یا فون چرب (سوپرا) روی پوستتان بزنید و بعد از کرم پودر مایع استفاده کنید. کرم پودر مناسب پوست چرب پوست چرب براق بنظر می رسد، و احساس ...
برای شاه شدن 15 کیلو کم کردم / نقش خیلی سختی بود
این حجم گریم، مردم شما را در خیابان می شناسند و می دانند که شما بازیگر نقش محمدرضا پهلوی هستید؟ بله مردم مرا می شناسند. البته انتقادهایی هم هست، اما همیشه به آنها گفته ام که آنچه در سریال می بینند، همان چیزی است که در تاریخ نوشته شده است. • از ابتدا می دانستید که قرار است بیژن علی محمدی دوبله نقش شما را به عهده داشته باشد و قرار نیست صدای خودتان روی شخصیت شاه باشد؟ ...
چرا برنامه هفت دل خیلی ها را خنک کرد؟!
ها نمایان است و روز به روز هم بیشتر می شود و فضا را مسموم می کند. انتقاد را به یک برنامه تلویزیونی منحصر نکنید، چون شما کاری کردید که همین برنامه که بسیاری با آن مخالف بودند، گاهی در شب های جشنواره دلشان با حرفهای منتقد و مجری آن خنک شد و بی شک شما با عملکرد و راهبرد اشتباهتان، هفت را به یکی از دوره های پربیننده اش تبدیل کردید و خودتان هم مقابل آن به تماشا نشستید. گیریم که این برنامه بد حرف ...
نگاهی به انواع مالچ پاشی در ایران؛ ویژگی ها و ضررها / از مالچ نفتی تا مالچ بیولوژیک
در ایران انجام می دهیم. ما باید دوباره آن را تایید کنیم. چون معلوم نیست چه اتفاقی می خواهد رخ بدهد. * نیاز هست که محصول خودتان را به موسسات بین المللی در خارج از کشور بدهید که تایید کنند؟ -بله. اگر نیاز داشته باشیم این کار را انجام می دهیم. *ولی هنوز نداده اید که مالچ تولیدی خودتان را تایید کنند. -نمی خواهیم این کاررا انجام بدهم. چون نیاز ندارم این کار ...
مفتون امینی: شاملو پس از حافظ بهترین است
یادداشتی درباره این کتاب در جراید ننوشت؟ چرا، یک نویسنده توده ای نقدی منتشر کرد. دیگران چطور؟ مثلا رفقای آن جمع شش نفره. از آنها به تدریج فاصله پیدا کرده بودم. چون هر کدام صبغه متفاوتی در پیش گرفته بودیم؛ نصرت آن آخرها خیلی شلوغ بازی درمی آورد. شما جایی گفته اید افسردگی نصرت رحمانی ریشه در مسائل اجتماعی داشت نه عاشقانه. شما چقدر به اجتماعی بودن شعر اعتقاد ...
تیتر زدم لاشه شغال بر سر دار ساواک من را احضار کرد+ تصاویر آرشیوی
با اجاره دادن زمین کشاورزی خود زندگی اش را می گذراند و درآمد دیگری ندارد. هشت سال مادرمان زمین گیر بود و کارهایش را پدرم انجام می داد. یک خواهر معلول نیز داشتیم که پدر و مادرم به مدت 36 سال از وی مراقبت کردند. پدرمان اهل مطالعه بود و کتاب زیاد می خواند. پس از گذشت سال ها؛ همچنان پدر من روزنامه اطلاعات را دوست دارد و تعصب خاصی به آن دارد. اخبار و گزارش های موسی اکبری به همت فرزندانش جمع آوری شد و چاپ رسید. تصاویر اخبار و گزارش های چاپ شده اکبری در روزنامه اطلاعات ...
دانشکده فنی و مهندسی واحد تهران شمال 5300 دانشجو دارد/ لزوم حمایت دولت از پژوهش ها و پایان نامه دانشجویان
به گزارش آنا، دکتر کیانوش فتحی واجارگاه دانشیار پایه 14 گروه آمار کاربردی از نیمه دی 95 سکان ریاست دانشکده فنی و مهندسی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران شمال را بر عهده گرفته است. مشروح گفت وگوی خبرنگار خبرگزاری آنا با رئیس دانشکده فنی و مهندسی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران شمال به مناسبت 5 اسفند (روز مهندس) را می خوانید: * آقای دکتر لطفا خودتان را معرفی کنید و از فعالیت تان ...
جوان کردستانی که با کارآفرینی از مهندسی برق به زنبورداری رسید/اشتغال خود ساخته خیلی بهتر از پشت میزنشینی ...
.... سید الهام حیدری هستم 22 سال سن دارم و فارغ التحصیل رشته مهندسی برق هستم و در حال حاضر مشغول به حرفه زنبور داری در دیواندره هستم. انگیزه رفتن به دنبال این حرفه از کجا شروع شد. بعد از فارغ التحصیلی خیلی به دنبال پیدا کردن شغل مناسبی بودم اما متاسفانه جایی که متناسب با تحصیلاتم باشد پیدا نکردم. به این نتیجه رسیدم که در حال حاضر کاری که مناسب من باشد ...
نزدیک بود در تایتانیک بازی نکنم
.... ادامه داستان را هم که دیگر همه می دانند؛ تایتانیک کتاب رکوردها را درنوردید و از تو یک اسطوره ساخت... بگذارید برایتان موضوع جالبی را تعریف کنم چون هرجا می رفتم یا هرکاری می کردم، همه با من درباره جکی داوسون (شخصیتی که دی کاپریو در تایتانیک نقشش را بازی می کرد) حرف می زدند. یک روز به جنگل های آمازون رفته بودم تا در یک برنامه از قبل تدارک دیده شده درباره جیوه ای که در ...
به سبک ورزشکاران المپیک زندگی کنیم
. اما یک برنامه ی هوشمندانه بهتر از تشویق خودتان به انجام تنها یک کار خاص است. کسب بیشترین بهره از روزهایتان مستلزم استفاده از عادت هایی است که کمک می کنند تا بهترین خودتان باشید. قرار بر این نیست که دقیقاً هر کاری که این نخبگان انجام می دهند تقلید کنید، اما برای ایجاد یک برنامه ی روزانه که رفتار شما با بدنتان را در الویت قرار می دهد، می تواند بهترین کار باشد. و چون افراد با هم تفاوت ...
ناگفته های شنیدنی کدخدایی از شورای نگهبان
دلیل وارد شدم. تلاش ما این است که خلاف قانون کاری انجام نشود. قبل از این که به سوالات اصلی بپردازیم دوست دارم بدانم شما که خودتان در فضای مجازی فعال هستید، نظرتان راجع به ایجاد محدودیت در این فضا چیست؟ برخی به ویژه زمانی که به انتخابات نزدیک می شویم بر ایجاد محدودیت در این فضا اصرار و تاکید می کنند. - تحولات زندگی، رشد و پیشرفت جامعه نیازمند استفاده از ابزارهای جدید است و ...
از ترک تحصیل تا درخشش روی پرده سینما
ندارد و همه چیز تحت کنترل است. استون با خوشرویی می گوید: با این درد و نقیصه متولد شده ام. چاپستیک هایی را که در دست داشت، باز می کند و ادامه دهد: در سن نوجوانی، درست انگار مثل یک پیرزن بودم. حدودا 11 دقیقه است که استون را برای اولین بار ملاقات کرده ام اما مثل اینکه گرم صحبت با یک دوست قدیمی شده ام. خودش را روی میز می اندازد و با حالتی تمسخر آمیز به گونه ای که ظاهرا جان دوباره ای گرفته به ...
چرا من می بارد
این به بعد هم فکر نکنید؛ چون مطمئنا به هیچ نتیجه ای نمی رسید. اصلا اینها به من چه. من آمده ام از ظلمی که به من می شود، شکایت کنم. چرا شما با من این گونه رفتار می کنید؟ مگر چه هیزم تری به شما فروخته ام؟ یک روز خوب هستم و جذاب، یک روز به دردنخور؟! اصلا معلوم است با خودتان چند چند هستید؟! آن قدر عصبی ام که یادم رفت خودم را معرفی کنم. من باران هستم. بله، همین باران آسمان. همان که روزهایی ...