سایر منابع:
سایر خبرها
شام نخورید تا متابولیسم تان را بهبود ببخشید
در این مطالعه هر دو روش را امتحان کردند. یکی از گروه ها فقط بین ساعات 8 و 14 و گروه دیگر بین ساعت 8 و 20 غذا می خورد. هر دو گروه کالری های یکسانی دریافت می کردند. روش تحدید زمان خوردن بر میزان کلی سوزاندن چربی تأثیری نداشت اما در ساعاتی از شب باعث افزایش سوخت چربی می شد. به علاوه پیترسون دریافت آنهایی که در زمان محدود غذا می خورند کمتر دچار گرسنگی می شوند. ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
ها به هنگام شب تأخیر انداختن 2 الی 3 ساعت چرای گوسفندان به هنگام یخبندان در اوایل صبح زنبورداری: در اختیار گذاشتن کیک تغذیه ای برای زنبور عسل شیلات: تنظیم ورودی و خروجی آب استخرهای پرورش ماهی های سردآبی کاهش میزان غذادهی (به مقدار 10 درصد) در ماهیان گرم آبی و افزایش میزان غذادهی در ماهیان سردآبی منابع طبیعی : ...
یک جریان در صنعت کشور، پول احزاب سیاسی را تامین می کند/ اصحاب قدرت و ثروت در همه جای کشور رسوخ کرده اند
...> دست خط:حتی جاهایی داریم که جوان انقلابی دارای ایده و فکر و توانمندی است ولی طرف به او میدان نمی دهد و به کسی که از نظر کارایی و اعتقادی ضعیف تر هست را میدان می دهند. بذرپاش: ما گرفتار این مسائل هستیم. مردم از رفتار ما ناراحت هستند. چرا باید کشور ما این گونه اداره شود؟ استعداد و جوان کم داریم؟ پول کم داریم؟ منابع کم داریم؟ اعتقادات کم است؟ دست خط:یکی از مقاطعی که شما در مجلس ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی کشاورزی
در اماکن دام وطیور در مرغداری ها وگاوداری ها بدلیل روند افزایش دما • ایجاد پناهگاه در مکان آغل ها جهت جلوگیری از صدمه زدن سوز باد • مراقبت از گوسفندان تازه متولد شده در ساعات ابتدایی و شب هنگام • زنبورداری: • تغذیه مصنوعی و بستن دریچه کندوهای زنبور عسل بویژه در صبح هنگام • شیلات: • تنظیم جیره غذایی در مزارع پرورش ماهی • استان اردبیل: • باغبانی: ...
چگونه کودک خود را به سالم خوری عادت دهیم ؟
خوردن غذا توجه شود تا حالت صورت او به هنگام خوردن غذا. به طور مثال، بعضی از نوزادان ممکن است وقتی سبزیجات تلخ به آن ها داده شود، اخم کنند، اما اگر آن غذا را قورت دهند، می توان با استمرار در دادن آن غذا، میلشان را نسبت به آن افزایش داد. کودکان در سن 6 ماهگی می توانند تشخیص دهند که چه رفتارهایی در غذا خوردن طبیعی است و چه رفتارهایی غیر طبیعی است. اگر والدین غذاهایی بخورند که معمولا نمی خورند ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 10 اسفند ماه به تفکیک استان
به گزارش پایگاه خبری وزارت راه و شهرسازی، سازمان هواشناسی کشور توصیه های هواشناسی کشاورزی را تا 10 اسنفدماه به کشاورزان سراسر کشور به شرح زیر ارائه کرد: استان های آذربایجان های شرقی، غربی و زنجان: باغبانی : انجام عملیات سم پاشی و محلول پاشی بلامانع می باشد. تنظیم دما و تهویه گلخانه ها و کارگاه های پرورش قارچ بدلیل روند افزایش دما کنترل دما و ...
سوغات قم چیست؟
آشنایی با سوغات استان های ایران؛ سوغاتی های استان قم چیست؟ آشنایی با سوغات قم از آن نظر که این شهر، شهری مذهبی و زائرپذیر است اهمیت فراوانی دارد. در طول سال مردم زیادی از نقاط مختلف کشور و جهان برای زیارت حرم حضرت معصومه (س) به این شهر سفر می کنند. هر جا که سخن از سوغات قم به میان می آید پیش از هر چیز دیگری سوهان قم در نظرها نقش می بندد؛ اما خوب است بدانید که سوغات قم تنها به سوهان و ...
بهترین زمان خوردن میوه قبل از غذا است یا بعد از غذا؟
اعتبار چندانی ندارند. میوه ها را می توان همراه با وعده ی غذایی یا با معده ی خالی مصرف کرد. فواید خوردن میوه قبل از غذا پیش از غذا میوه خوردن برای کاهش وزن مفید است، اما چگونه؟ میوه ها فیبر فراوانی دارند که می تواند بعد از خوردن به شما احساس سیری بدهد و به همین دلیل بعد از آن، غذای کمتری خواهید خورد. میوه را غذایی کم انرژی می دانیم چون به ازای وزنی که دارد، کالری بسیار کمی به ...
راه جدید مقابله باسرطان
دانشگاه پنسیلوانیای فیلادلفیا، می گوید: سلول های سرطانی اساساً معتاد به تأمین پیوسته یک ماده غذایی می شوند. سلول های سرطانی دو راه دارند، یا می خورند یا می میرند. دشمن خود را گرسنه نگه دارید ژن های سرطانی می توانند فرآیندهای متابولیک داخل یک سلول را دگرگون کنند (به متن اصلی نگاه کنید)، اما به نظر می رسد که تغییرات گسترده تر در متابولیسم ها ممکن است در درجه اول، خطر شکل گیری تومور ...
تغذیه عضله سازی چگونه است؟ آیا با هدف عضله سازی تغذیه می کنید؟
از عملکرد مناسب جهت رشد عضلات و کاهش چربی بی بهره می کند. این باور غلط که " خوردن چربی ها چاق تان می کند"، قطعاً مانعی در سر راه بهبود رشد توده عضلانی می باشد. البته منظور چربی سالم است. راه حل مناسب همه چیز را در تغذیه تان در نظر بگیرید تغذیه ترکیبی و متنوع داشته باشید و به نفع عضلات تان بخورید. بدن ما برای عملکرد مؤثر به غذا نیاز دارد و زمانی که تمرینات بدنسازی و ...
زنبور عسل هر ثانیه 200 بار بال می زند
سراسر جهان ارایه می شوند و 90 درصد مواد غذایی مورد نیاز ساکنان کره خاکی را تامین می کنند، به نوعی با زنبوهای عسل در ارتباط هستند. زنبورهای عسل آمریکایی یکی از منابع اقتصادی این کشور محسوب می شوند و ارزش پولی آنها حدود 15 میلیارد دلار محاسبه می شود. به گفته کارشناسان، رشد و پرورش دو گیاه بلوبِری و گیلاس تا بیش از 90 درصد به گرده افشانی توسط زنبورهای عسل بستگی دارد. در مقابل، گیاه بادام به طور کامل به گرده افشانی توسط زنبور عسل وابسته است و در غیر این صورت هیچ راه دیگری برای گرده افشانی ندارد. ...
علت لاغری افراد پرخور چیست؟
دخیل است ابتدا باید بررسی کنیم که آیا وزن فرد مورد نظر نسبت به وزن ایده آل واقعا کم است، سپس با شرح حال دقیقی که از فرد می گیریم علت لاغری و کمبود وزن او را بررسی می کنیم. از جمله علت های که وجود دارد مربوط به تغذیه در فرد است بدین معنی که فرد به اندازه کافی غذا نمی خورد یا خیر فرد زیاد غذا می خورد ولی غذاهایی مصرف می کند که از نظر غذایی، از ارزش غذایی پایینی برخوردار است ویا گاهی ممکن است فرد ...
چگونه ثروت خود را افزایش دهیم؟
معنای امری است که انسان از آن سود می برد و برای رشد و آسایش و آرامش خویش به کار می برد. رباخوار تنها بر ثروت خود می اندوزد و هیچ خیری در دنیا و آخرت از آن نمی بیند؛ زیرا با ابزار باطل و مال حرام خیری نمی توان کسب کرد. زکات راه افزایش ثروت خداوند هر گاه از امری نهی می کند و آن را به عنوان منکر معرفی می کند، جایگزینی نیز معرفی می نماید که این جایگزینی در همان حد یا حتی آسان تر و بهتر و ...
روش کاهش وزن بهاره رهنما چه بود؟
غذا هم کاهش یابد بنابراین از جراحی های نوع دوم استفاده می کنیم. افراد ریزه خوار شیرینی خوار که به طور مفرط شکلات یا بستنی می خورند از کوچک کردن معده سودی نمی برند و باید از روشی استفاده کرد تا هضم غذا کمتر شود. خطر عمل جراحی روی معده خیلی کمتر از عمل جراحی توام معده و روده است. روشی به نام بای پس روده وجود دارد که در تمام دنیا منسوخ شده ولی هنوز در کشور ما انجام می شود. نظر شما در این ...
رتیل خوردن ستاره هالیوود+ تصاویر
ای به افزایش بی رویه جمعیت جهان و احتمال کمبود شدید منابع غذایی دارد. گفته می شود تا سال 2050 جمعیت زمین از 9 میلیارد نفر فراتر می رود و در آن زمان حشرات بخش مهمی از غذای مردم جهان را تشکیل خواهند داد. انتهای پیام/ت
سوغات قشم چیست؟
آن سفر می کنند و به دلیل تعداد زیاد فروشگاه و پاساژ تنها به خرید لباس اکتفا می کنند. کافه گردش سعی دارد تا با ارائه ی این مطلب شما را با سوغات ویژه ی این منطقه آشنا کند. پس از آشنایی با سوغات قشم و سفر به آن علاوه بر اینکه خودتان از امتحان کردن خوراکی های خوشمزه ی جزیره لذت می برید با خرید آن ها به عنوان سوغات دوستان و آشنایانتان را هم شگفت زده کنید. خرما: جزیره ی قشم مانند تمام ...
8 راهکار علمی برای کاهش وزن ورزشکاران
قبل از غذا، چه سوپ آبکی و چه آب، به شما کمک می کند در وعده ای که قرار است بخورید 22درصد کالری کمتر دریافت کنید. آهسته بخورید : کسانی که آهسته غذا می خورند ، کمتر هم می خورند و بیشتر هم احساس سیری می کنند. آهسته خوردن به شما کمک می کند، دریافت کالری کمتری داشته و در عین حال احساس گرسنگی هم نکنید. برای کسب بهترین نتایج، برای هر وعده دست کم 20 دقیقه وقت صرف کنید. خوب بخوابید ...
چرا حشرات ناهار آنجلینا جولی شدند؟/ از پروتئین کرم تا کلوچه زنبور؛ غذای نسل آینده بشر!
غذایی و سالانه تولید 200 میلیون تن گوشت بیشتر است. با افزایش جمعیت باید برای تامین غذا به خصوص پروتئین باید منابع جدید را جایگزین منابع سنتی مثل گوشت و ماهی کرد. خوردن حشرات یکی از راه هاست، منابع طبیعی را تخلیه نمی کند بنابراین به محیط زیست آسیب نمی زند، مغذی است و در شرایط مناسب پرورش حشرات راحت و ارزان است. چندی پیش یک شرکت غذایی در حاشیه یک نشست در وین دانشمندان را به سفره ای عجیب ...
نوزاد شش ماهه
استفاده نمی کند. در سه ماه آینده راه هایی پیدا می کند که بفهمید به چه فکر می کند، چه می خواهد و نیاز دارد. اگر رنگ و بوی مدفوع فرزندتان عوض شد تعجب نکنید زیرا در حال خوردن غذاهای جامد جدید است. اگر مدفوع او سفت است، میوه ها و سبزیجات جدید به او بدهید. نوزاد شش ماهه در هفته دوم چگونگی رشد نوزاد شش ماهه در هفته دوم نوزاد در این سن وسیله ها را از یک دست به دست ...
از رتیل خوری ستاره هالیوود تا شجاعت افسر عراقی هنگام اعدام و کمک رسانی آمریکا به داعش+تصاویر
داد کنفرانس تهران اعلام مرگ مسیر سازش با اسرائیل و تاکید بر این مسئله بود که مقاومت تنها راه آزادسازی فلسطین است. رتیل خوردن ستاره هالیوود+ تصاویر "آنجلینا جولی" در سفر به کامبوج رتیل سرخ شده و بشقابی پر از حشرات مختلف خورد. انتشار تصاویری از افسر شجاع عراقی در هنگام اعدامش بدست داعش گروه تروریستی داعش با انتشار یک ویدئو، اعدام 3 نفر از نیروهای مرزی عراق ...
چگونه در یک هفته 10 کیلو لاغر شویم؟
یک سوپ آبکی که سبزیجات تازه یا منجمد به آن اضافه کرده اید، شروع کنید. از سوپ های پرچرب که مقدار زیادی کالری دارند، پرهیز کنید. 3- سبزیجات بخورید سعی کنید به جای یک نوع سبزی و میوه، 33 نوع سبزی و میوه را هنگام غذاخوردن سرو کنید. تنوع بیشتر سبزی و میوه سرو شده باعث تمایل بیشتر به خوردن آنها می شود و خوردن بیشتر سبزی و میوه راه مناسبی برای کاهش وزن است. میزان بالای فیبر و محتوای ...
اصول کلی تغذیه در اسلام
این امر می فرماید: لا تطلُب الحیاةَ لتاکُل بل اُطلُب الاکلَ لتَحیا؛ یعنی زندگی را برای خوردن مخواه، بلکه خوردن را برای زندگی بخواه . از نظر شیخ عباس قمی هر کس که اقدام به خوردن غذا می کند تا بدان وسیله به زندگی پربارتر، دانش بیشتر و اعمال فردی و اجتماعی نیک تر خود یاری رساند و تقوایش را تقویت کند در حقیقت کاری دینی انجام داده است. منابع 1. جباری، محمدرضا، بهار 1386، اصول تغذیه در سیره ...
آنجلینا جولی به توصیه تغذیه ای فائو عمل کرد/ خوردن حشرات به اتفاق فرزندان در برنامه زنده تلویزیونی
مشکل امنیت غذایی در آینده با یک راه حل ساده و در دسترس قابل حل است: خوردن حشرات...! کاری که در بین مشاهیر هنری جهان از سوی آنجلینا جولی کلید خورد. به گزارش خبرنگار ایانا ، پس از آنکه فائو در گزارش سال 2013 عنوان کرد شیوه های فعلی کشاورزی و تولید مواد غذایی ناپایدار هستند - گزارش داد حشرات قابل خوردن، یک منبع غذایی بادوام و دست نخورده هستند که می توانند پاسخگوی نیاز فزاینده آب و غذا در ...
آشپزی گیلانی با نعیمه نظام دوستِ دوست داشتنی
.... . . وجود دارد و بسیاری اوقات غذای بیرون را به غذای سالم خانگی ترجیح می دهیم. تفریحی به نام رستوران گردی مساله مهمی در مورد تفریحات عمومی ما وجود دارد و آن هم نگاه کردن به غذا خوردن به عنوان یک تفریح رایج است، البته بخشی از آن هم مربوط به نبود فضاها و امکانات تفریحی متنوع و لازم است که باعث شده مردم اولین گزینه تفریحی شان رفتن به غذاخوری ها، کافی شاپ ها و. . . باشد. اگر ...
همه چیز درباره خواص دارویی نارگیل
ایران اکونومیست - میوه نارگیل با نام علمی (Cocos nucifera) با پوست سخت و قهوه ای رنگ، ابتدا در جنوب آسیا کشت می شد و در حال حاضر به صورت درخت نارگیل در تمام مناطق استوایی وجود دارد. مردم اقیانوس آرام از تمام قسمت های این درخت استفاده کرده و آن را به عنوان یک غذای اصلی مصرف می کنند. قسمت های قابل استفاده میوه نارگیل ریشه، گل آذین و دانه (پوسته، آب و روغن هسته) قابل استفاده می ...
درمان بدغذایی کودک، راهکار مفید
یعنی یا خیلی کم غذا می خورند و یا خیلی زیاد. که در هر دو صورت باید از روانپزشک یا روانشناس کمک بگیرید. - برای تحریک اشتهای کودک، بدون تجویز پزشک از قرص های اشتها آور استفاده نکنید. - برخی کودکان اگر در غذا پیاز، سیر، چربی و ... وجود داشته باشد از خوردن آن خودداری می کنند. شما می توانید متناسب با موقعیت و شخصیت کودکان از راه کارهای زیر استفاده کنید: زمانی می توانید ...
بالاخره چه ماستی بخوریم که سالم باشد؟
لاکتوز هستند یا نمی توانند در یک وعده حجم زیادی غذا مصرف کنند، بهتر است مقدار کمی از این ماست را به همراه غذا میل کنند. آیا ماست ترش شده را می توان خورد؟ ترشی و شیرینی ماست نشان دهنده ی کیفیت آن نیست. معمولاً نگهداری آن در مدت طولانی یا خارج یخچال منجر به ترش شدن آن می شود. بد نیست بدانید ترشی ماست از نظر تغذیه ای به جذب کلسیم کمک می کند. ماست معمولاً 10 تا 15 روز تاریخ ...
جدیدترین دستاوردهای هسته ای کشور در عرصه کشاورزی اعلام شد/ انرژی هسته ای، یاری کننده مدرن سازی کشاورزی
تعیین جنسیت ماهیان خاویاری و قزل آلا از طریق انرژی هسته ای، توسط محققان کشور انجام گرفته که بسیاری از آنها به نتایج مطلوبی رسیده است. محصولات باغی حسین مصطفوی، با اشاره به اینکه محصول انار به دلیل ارزآوری برای کشور بسیار اهمیت دارد، افزود: یکی از آفاتی که خسارات بسیاری به انار می زند، کرم گلوگاه است. با تلاش محققان کشور، عقیم سازی نوع نر این حشره ابداع شد و در سه منطقه مختلف به ...
76 درصد تجارت شهرها تحت تأثیر تبعات تغییر اقلیم مختل می شود/ اختلال چهار تریلیون دلاری در سرمایه شهرنشین ...
، داشتن حداقل امکانات و تسهیلات شهری سازگاری کاملی را بین نوع و فرم و فعالیت یا تراکم موجود به وجود می آورند (حقیقت نایینی و افشار، 1375) - عدم توجه به ویژگی های طبیعی، توسعه بی رویه و خارج از ظرفیت اکولوژیک و ضایع سازی منابع طبیعی و محیط زیست را می توان به عنوان مسئله مشترک در شهرسازی جدید تلقی کرد. در واقع شهرهای قدیمی ایران در سه مرحله استقرار و مکان یابی، طرحی عناصر شهری و ...
امام خمینی: خون دلی که پدر پیرتان از دسته متحجر خورده است هرگز از فشارها و سختی های دیگران نخورده است
صداقتشان را قطرات خون و قطعات پاره پاره پیکرشان گواهی کرده است و حقاً از روحانیت راستین اسلام و تشیع جز این انتظاری نمی رود که در دعوت به حق و راه خونین مبارزه مردم، خود اولین قربانیها را بدهد و مُهر ختام دفترش شهادت باشد. آنان که حلقه ذکر عارفان و دعای سحر مناجاتیان حوزه ها و روحانیت را درک کرده اند در خلسه حضورشان آرزویی جز شهادت ندیده اند و آنان از عطایای حضرت حق در میهمانی خلوص و تقرب ...