خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شام نخورید تا متابولیسم تان را بهبود ببخشید
در این مطالعه هر دو روش را امتحان کردند. یکی از گروه ها فقط بین ساعات 8 و 14 و گروه دیگر بین ساعت 8 و 20 غذا می خورد. هر دو گروه کالری های یکسانی دریافت می کردند. روش تحدید زمان خوردن بر میزان کلی سوزاندن چربی تأثیری نداشت اما در ساعاتی از شب باعث افزایش سوخت چربی می شد. به علاوه پیترسون دریافت آنهایی که در زمان محدود غذا می خورند کمتر دچار گرسنگی می شوند. ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
...> باغداران خصوصاً مرکبات کاران به منظور حفظ نهال های جوان در مقابل سرما نسبت به محافظت آنها با پوشش مناسب اقدام نمایند. خودداری از قارچ کش های توصیه شده برای بیماری های قارچی در زمستان تا مساعد شدن شرایط جوی و پایداری نسبی هوا باغداران کیوی نسبت به پاک سازی باغات از برف به جای مانده اقدام نمایند. دام و طیور: تنظیم دمای سالن ها و اعمال حداقل تهویه در مرغداری ...
یک جریان در صنعت کشور، پول احزاب سیاسی را تامین می کند/ اصحاب قدرت و ثروت در همه جای کشور رسوخ کرده اند
...> دست خط:حتی جاهایی داریم که جوان انقلابی دارای ایده و فکر و توانمندی است ولی طرف به او میدان نمی دهد و به کسی که از نظر کارایی و اعتقادی ضعیف تر هست را میدان می دهند. بذرپاش: ما گرفتار این مسائل هستیم. مردم از رفتار ما ناراحت هستند. چرا باید کشور ما این گونه اداره شود؟ استعداد و جوان کم داریم؟ پول کم داریم؟ منابع کم داریم؟ اعتقادات کم است؟ دست خط:یکی از مقاطعی که شما در مجلس ...
توصیه های 6 روزه هواشناسی کشاورزی
...> • تنظیم ورودی و خروجی آب استخرهای پرورش ماهی های سردآبی • کاهش میزان غذادهی (به مقدار 10 درصد) در ماهیان گرم آبی و افزایش میزان غذادهی در ماهیان سردآبی • منابع طبیعی : • کشاورزان ضمن رعایت حریم رودخانه ها نسبت به ترمیم زهکش ها در باز نگهداشته شدن مسیل ها اهتمام ورزند. • با توجه به پیش بینی وضعیت جوی انجام شده از تردد غیرضروری در جاده های کوهستانی پرهیزکنند. • استان گلستان ...
چگونه کودک خود را به سالم خوری عادت دهیم ؟
خوردن غذا توجه شود تا حالت صورت او به هنگام خوردن غذا. به طور مثال، بعضی از نوزادان ممکن است وقتی سبزیجات تلخ به آن ها داده شود، اخم کنند، اما اگر آن غذا را قورت دهند، می توان با استمرار در دادن آن غذا، میلشان را نسبت به آن افزایش داد. کودکان در سن 6 ماهگی می توانند تشخیص دهند که چه رفتارهایی در غذا خوردن طبیعی است و چه رفتارهایی غیر طبیعی است. اگر والدین غذاهایی بخورند که معمولا نمی خورند ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی تا 10 اسفند ماه به تفکیک استان
بلامانع می باشد. آبیاری مزارع غلات و کلزا در صورت کافی نبودن بارش ها زنبورداری: تغذیه مصنوعی کندوها و محفاظت از کندوها درمقابل نوسانات دمایی به طوریکه در دمای کمتر از 15 درجه از کندوها بازدید نگردد. دام داری و مرغداری: تنظیم و تهویه دما و رطوبت در مرغداری ها و دامداری ها مراقبت از گوسفندان تازه متولد شده در ساعات ابتدایی و شب هنگام شیلات: تهویه حوضچه های پرورش ماهی با توجه به گل آلود بودن آب با گرد و غبار در استان خوزستان/ ...
سوغات قم چیست؟
...> مرواربافی ایران بیش از هرجایی در همدان رونق دارد؛ اما در قم نیز به خاطر داشتن آب وهوای مناسب پرورش مروار تا حدودی این صنعت پیشرفت کرده است. مروار بافی درواقع ساخت صنایع حصیری با ترکه های خیس خورده ی چوب مروار است. می توانید از این صنایع مرواربافی نیز برای دوستانتان سوغات ببرید. وسایل تزئینی معرق کاری هم سوغات مناسبی برای خانم ها هستند. هنرمندان قمی در زمینه ی ساخت این وسایل تزئینی معرق کاری شده مهارت بالایی دارند. این وسایل تزئینی به وفور در بازارهای قم به چشم می خورند و می توانند سوغات مناسبی از شهر مقدس قم باشند. نگارش: کافه گردش ...
بهترین زمان خوردن میوه قبل از غذا است یا بعد از غذا؟
بدن می رساند. بنابراین خوردن میوه بدون اینکه بابت کالری نگران تان کند سیرتان می کند. پس یعنی به نوعی در یک وعده باعث کم خوری می شود نه اینکه به طور کامل باعث کاهش چربی بدن شود. فواید خوردن میوه بعد از غذا همانطور که گفته شد، هیچ شاهدی وجود ندارد که بابت خوردن میوه همراه یا بعد از غذا ایجاد نگرانی کند. در حقیقت، خوردن میوه به عنوان بخشی از وعده ی غذایی یا بعد از آن باز هم می ...
راه جدید مقابله باسرطان
دانشگاه پنسیلوانیای فیلادلفیا، می گوید: سلول های سرطانی اساساً معتاد به تأمین پیوسته یک ماده غذایی می شوند. سلول های سرطانی دو راه دارند، یا می خورند یا می میرند. دشمن خود را گرسنه نگه دارید ژن های سرطانی می توانند فرآیندهای متابولیک داخل یک سلول را دگرگون کنند (به متن اصلی نگاه کنید)، اما به نظر می رسد که تغییرات گسترده تر در متابولیسم ها ممکن است در درجه اول، خطر شکل گیری تومور ...
تغذیه عضله سازی چگونه است؟ آیا با هدف عضله سازی تغذیه می کنید؟
از عملکرد مناسب جهت رشد عضلات و کاهش چربی بی بهره می کند. این باور غلط که " خوردن چربی ها چاق تان می کند"، قطعاً مانعی در سر راه بهبود رشد توده عضلانی می باشد. البته منظور چربی سالم است. راه حل مناسب همه چیز را در تغذیه تان در نظر بگیرید تغذیه ترکیبی و متنوع داشته باشید و به نفع عضلات تان بخورید. بدن ما برای عملکرد مؤثر به غذا نیاز دارد و زمانی که تمرینات بدنسازی و ...
زنبور عسل هر ثانیه 200 بار بال می زند
سراسر جهان ارایه می شوند و 90 درصد مواد غذایی مورد نیاز ساکنان کره خاکی را تامین می کنند، به نوعی با زنبوهای عسل در ارتباط هستند. زنبورهای عسل آمریکایی یکی از منابع اقتصادی این کشور محسوب می شوند و ارزش پولی آنها حدود 15 میلیارد دلار محاسبه می شود. به گفته کارشناسان، رشد و پرورش دو گیاه بلوبِری و گیلاس تا بیش از 90 درصد به گرده افشانی توسط زنبورهای عسل بستگی دارد. در مقابل، گیاه بادام به طور کامل به گرده افشانی توسط زنبور عسل وابسته است و در غیر این صورت هیچ راه دیگری برای گرده افشانی ندارد. ...
علت لاغری افراد پرخور چیست؟
به گزارش بهداشت نیوز، نفیسه حسینی یکتا متخصص طب سنتی و رئیس انجمن علمی طب سنتی ایران در رابطه با علاقه مردم به تنظیم وزن ایده آل بیان کرد:تشخیص علت لاغری و چاقی افرادی که تصمیم به کاهش و افزایش وزن دارند بسیار حائز اهمیت است. هنگامی که علت را متوجه شدیم آنگاه می توان یک روش درمانی مناسب و رژیم درمانی مناسب برای فرد طراحی کرد . وی در ادامه افزود :فردی که لاغر است علت های مختلفی در آن ...
چگونه ثروت خود را افزایش دهیم؟
بیشتر به کمتر از خود کمک می کند و اطعام می نماید یا آن که آن را کنز می کند بی آنکه خود استفاده ای برد؛ زیرا احسان و انفاق و اطعام در مکتب الهی به معنای بهره مندی شخص از آن مال است؛ این گونه در بانک الهی برای آخرت خود ذخیره می کند؛ اما آنچه که خود در این دنیا خورد که بر باد رفت و چیزی نماند مگر آنکه با آن خوردن به عبادتی پرداخته و کاری برای خلق انجام داده باشد و اما آن چیزی که خیرات و مبرات کرد ...
روش کاهش وزن بهاره رهنما چه بود؟
غذا هم کاهش یابد بنابراین از جراحی های نوع دوم استفاده می کنیم. افراد ریزه خوار شیرینی خوار که به طور مفرط شکلات یا بستنی می خورند از کوچک کردن معده سودی نمی برند و باید از روشی استفاده کرد تا هضم غذا کمتر شود. خطر عمل جراحی روی معده خیلی کمتر از عمل جراحی توام معده و روده است. روشی به نام بای پس روده وجود دارد که در تمام دنیا منسوخ شده ولی هنوز در کشور ما انجام می شود. نظر شما در این ...
رتیل خوردن ستاره هالیوود+ تصاویر
ای به افزایش بی رویه جمعیت جهان و احتمال کمبود شدید منابع غذایی دارد. گفته می شود تا سال 2050 جمعیت زمین از 9 میلیارد نفر فراتر می رود و در آن زمان حشرات بخش مهمی از غذای مردم جهان را تشکیل خواهند داد. انتهای پیام/ت
سوغات قشم چیست؟
آن سفر می کنند و به دلیل تعداد زیاد فروشگاه و پاساژ تنها به خرید لباس اکتفا می کنند. کافه گردش سعی دارد تا با ارائه ی این مطلب شما را با سوغات ویژه ی این منطقه آشنا کند. پس از آشنایی با سوغات قشم و سفر به آن علاوه بر اینکه خودتان از امتحان کردن خوراکی های خوشمزه ی جزیره لذت می برید با خرید آن ها به عنوان سوغات دوستان و آشنایانتان را هم شگفت زده کنید. خرما: جزیره ی قشم مانند تمام ...
8 راهکار علمی برای کاهش وزن ورزشکاران
قبل از غذا، چه سوپ آبکی و چه آب، به شما کمک می کند در وعده ای که قرار است بخورید 22درصد کالری کمتر دریافت کنید. آهسته بخورید : کسانی که آهسته غذا می خورند ، کمتر هم می خورند و بیشتر هم احساس سیری می کنند. آهسته خوردن به شما کمک می کند، دریافت کالری کمتری داشته و در عین حال احساس گرسنگی هم نکنید. برای کسب بهترین نتایج، برای هر وعده دست کم 20 دقیقه وقت صرف کنید. خوب بخوابید ...
چرا حشرات ناهار آنجلینا جولی شدند؟/ از پروتئین کرم تا کلوچه زنبور؛ غذای نسل آینده بشر!
غذایی و سالانه تولید 200 میلیون تن گوشت بیشتر است. با افزایش جمعیت باید برای تامین غذا به خصوص پروتئین باید منابع جدید را جایگزین منابع سنتی مثل گوشت و ماهی کرد. خوردن حشرات یکی از راه هاست، منابع طبیعی را تخلیه نمی کند بنابراین به محیط زیست آسیب نمی زند، مغذی است و در شرایط مناسب پرورش حشرات راحت و ارزان است. چندی پیش یک شرکت غذایی در حاشیه یک نشست در وین دانشمندان را به سفره ای عجیب ...
نوزاد شش ماهه
نوزاد شش ماهه در هفته اول چگونگی رشد نوزاد شش ماهه با رشد نوزاد و فعال تر شدن او، می توانید لباس های راحت تر تنش کنید. لباس های نرم انتخاب کنید که باعث ساییده شدن بدن نوزاد نشود. لباس های گشاد و راحت به نوزاد آزادی عمل بیشتری می دهد. از لباس هایی که دکمه دارند یا گره می خورند استفاده نکنید زیرا در هنگام خواب، بازی و راه رفتن نوزاد او را اذیت می کنند. زندگی ...
از رتیل خوری ستاره هالیوود تا شجاعت افسر عراقی هنگام اعدام و کمک رسانی آمریکا به داعش+تصاویر
داد کنفرانس تهران اعلام مرگ مسیر سازش با اسرائیل و تاکید بر این مسئله بود که مقاومت تنها راه آزادسازی فلسطین است. رتیل خوردن ستاره هالیوود+ تصاویر "آنجلینا جولی" در سفر به کامبوج رتیل سرخ شده و بشقابی پر از حشرات مختلف خورد. انتشار تصاویری از افسر شجاع عراقی در هنگام اعدامش بدست داعش گروه تروریستی داعش با انتشار یک ویدئو، اعدام 3 نفر از نیروهای مرزی عراق ...
چگونه در یک هفته 10 کیلو لاغر شویم؟
برای معطرکردن نوشیدنی تان استفاده کنید. به نظر می رسد قندی که از طریق مصرف نوشیدنی های گازدار وارد بدن می شود، باعث تحریک شدن مکانیسم معمول سیری در بدن نمی شود. یک بررسی که به مقایسه دریافت 450 کالری اضافی از راه نوشیدن نوشابه گاز دار یا پاستیل پرداخت، نشان داد افرادی که پاستیل می خورند به طور ناخودآگاه در مجموع کالری کمتری مصرف می کنند اما در افرادی که نوشابه می نوشیدند، کاهش مصرف کالری رخ نمی ...
اصول کلی تغذیه در اسلام
این امر می فرماید: لا تطلُب الحیاةَ لتاکُل بل اُطلُب الاکلَ لتَحیا؛ یعنی زندگی را برای خوردن مخواه، بلکه خوردن را برای زندگی بخواه . از نظر شیخ عباس قمی هر کس که اقدام به خوردن غذا می کند تا بدان وسیله به زندگی پربارتر، دانش بیشتر و اعمال فردی و اجتماعی نیک تر خود یاری رساند و تقوایش را تقویت کند در حقیقت کاری دینی انجام داده است. منابع 1. جباری، محمدرضا، بهار 1386، اصول تغذیه در سیره ...
آنجلینا جولی به توصیه تغذیه ای فائو عمل کرد/ خوردن حشرات به اتفاق فرزندان در برنامه زنده تلویزیونی
مشکل امنیت غذایی در آینده با یک راه حل ساده و در دسترس قابل حل است: خوردن حشرات...! کاری که در بین مشاهیر هنری جهان از سوی آنجلینا جولی کلید خورد. به گزارش خبرنگار ایانا ، پس از آنکه فائو در گزارش سال 2013 عنوان کرد شیوه های فعلی کشاورزی و تولید مواد غذایی ناپایدار هستند - گزارش داد حشرات قابل خوردن، یک منبع غذایی بادوام و دست نخورده هستند که می توانند پاسخگوی نیاز فزاینده آب و غذا در ...
آشپزی گیلانی با نعیمه نظام دوستِ دوست داشتنی
.... . . وجود دارد و بسیاری اوقات غذای بیرون را به غذای سالم خانگی ترجیح می دهیم. تفریحی به نام رستوران گردی مساله مهمی در مورد تفریحات عمومی ما وجود دارد و آن هم نگاه کردن به غذا خوردن به عنوان یک تفریح رایج است، البته بخشی از آن هم مربوط به نبود فضاها و امکانات تفریحی متنوع و لازم است که باعث شده مردم اولین گزینه تفریحی شان رفتن به غذاخوری ها، کافی شاپ ها و. . . باشد. اگر ...
همه چیز درباره خواص دارویی نارگیل
ایران اکونومیست - میوه نارگیل با نام علمی (Cocos nucifera) با پوست سخت و قهوه ای رنگ، ابتدا در جنوب آسیا کشت می شد و در حال حاضر به صورت درخت نارگیل در تمام مناطق استوایی وجود دارد. مردم اقیانوس آرام از تمام قسمت های این درخت استفاده کرده و آن را به عنوان یک غذای اصلی مصرف می کنند. قسمت های قابل استفاده میوه نارگیل ریشه، گل آذین و دانه (پوسته، آب و روغن هسته) قابل استفاده می ...
درمان بدغذایی کودک، راهکار مفید
یعنی یا خیلی کم غذا می خورند و یا خیلی زیاد. که در هر دو صورت باید از روانپزشک یا روانشناس کمک بگیرید. - برای تحریک اشتهای کودک، بدون تجویز پزشک از قرص های اشتها آور استفاده نکنید. - برخی کودکان اگر در غذا پیاز، سیر، چربی و ... وجود داشته باشد از خوردن آن خودداری می کنند. شما می توانید متناسب با موقعیت و شخصیت کودکان از راه کارهای زیر استفاده کنید: زمانی می توانید ...
بالاخره چه ماستی بخوریم که سالم باشد؟
لاکتوز هستند یا نمی توانند در یک وعده حجم زیادی غذا مصرف کنند، بهتر است مقدار کمی از این ماست را به همراه غذا میل کنند. آیا ماست ترش شده را می توان خورد؟ ترشی و شیرینی ماست نشان دهنده ی کیفیت آن نیست. معمولاً نگهداری آن در مدت طولانی یا خارج یخچال منجر به ترش شدن آن می شود. بد نیست بدانید ترشی ماست از نظر تغذیه ای به جذب کلسیم کمک می کند. ماست معمولاً 10 تا 15 روز تاریخ ...
جدیدترین دستاوردهای هسته ای کشور در عرصه کشاورزی اعلام شد/ انرژی هسته ای، یاری کننده مدرن سازی کشاورزی
تعیین جنسیت ماهیان خاویاری و قزل آلا از طریق انرژی هسته ای، توسط محققان کشور انجام گرفته که بسیاری از آنها به نتایج مطلوبی رسیده است. محصولات باغی حسین مصطفوی، با اشاره به اینکه محصول انار به دلیل ارزآوری برای کشور بسیار اهمیت دارد، افزود: یکی از آفاتی که خسارات بسیاری به انار می زند، کرم گلوگاه است. با تلاش محققان کشور، عقیم سازی نوع نر این حشره ابداع شد و در سه منطقه مختلف به ...
76 درصد تجارت شهرها تحت تأثیر تبعات تغییر اقلیم مختل می شود/ اختلال چهار تریلیون دلاری در سرمایه شهرنشین ...
جهان در محیط های شهری انجام می شود. مصرف بیش از 50 درصد انرژی جهان در شهرها است و بیش از 50 درصد آسیب وارده به لایه ازن توسط شهرها رقم می خورد. در ایران نیز نیز از جمعیت 75 میلیون 149 هزار و 669 نفری، پنج میلیون و 364 هزار و 661 نفر یعنی بالای 71 درصد آن در شهرها زندگی می کنند. آلودگی هوا درکلانشهرها و برخی شهرهای دیگر مانند سنندج، کرمانشاه و اهواز گزارش شده است. آسیب دیدگی و فرسایش خاک ناشی از ...
امام خمینی: خون دلی که پدر پیرتان از دسته متحجر خورده است هرگز از فشارها و سختی های دیگران نخورده است
صداقتشان را قطرات خون و قطعات پاره پاره پیکرشان گواهی کرده است و حقاً از روحانیت راستین اسلام و تشیع جز این انتظاری نمی رود که در دعوت به حق و راه خونین مبارزه مردم، خود اولین قربانیها را بدهد و مُهر ختام دفترش شهادت باشد. آنان که حلقه ذکر عارفان و دعای سحر مناجاتیان حوزه ها و روحانیت را درک کرده اند در خلسه حضورشان آرزویی جز شهادت ندیده اند و آنان از عطایای حضرت حق در میهمانی خلوص و تقرب ...
