خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید گلاب و نشاسته در حفظ زیبایی و طراوت پوست
جلوگیری از جوش زدن و ایجاد دانه های سر سیاه بر روی پوست مقداری نشاسته را در آب سرد حل کنید و به مدت پانزده دقیقه بر روی قسمت های قرمز شده قرار دهید و در نهایت صورت خود را با آب سرد بشویید. سفید شدن پوست و جلوگیری از افتادگی آن: نشاسته باعث سفید شدن پوست می شود و از افتادگی آن جلوگیری می کند. دو قاشق گلاب، یک عدد سفیده تخم مرغ را با یک قاشق از عرقیات گل ها مخلوط کرده سپس به صورت ...
فرمول طبیعی برای دانه های سر سیاه
غذاخوری عسل (50 گرم) آماده سازی: مواد تشکیل دهنده ماسک را در یک مخلوط کن بریزید و تا زمان شکل گیری یک ترکیب نرم آنها را مخلوط کنید. محصول به دست آمده را روی مناطق تحت تاثیر قرار گرفته بمالید و اجازه دهید 15 تا 20 دقیقه به همان حالت باقی بماند. پس از آن، پوست خود را شستشو دهید و این کار را دو یا سه بار در هفته انجام دهید. ماسک ژلاتین شیر ...
آشنایی با روش تهیه شیرینی کویری برای نوروز
کره پاستوریزه یا مارگارین 200 گرم تخم مرغ 3 عدد وانیل مایع چند قطره پودر قند یک سوم لیوان پودر کاکائو یک قاشق غذاخوری پر پودر نشاسته ذرت 350 گرم بکینگ پودر یک قاشق غذاخوری برای تهیه شیرینی کویری ابتدا کره را در دمای اتاق قرار دهید تا نرم شود. زرده و سفیده تخم مرغ ها را جدا کنید. زرده ها را با کره نرم شده ، چند ...
میوه و سبزیجات مناسب ماه اسفند
) است اما تا دلتان بخواهد فیبر دارد. به همین دلیل هضم آن انرژی زیادی می طلبد و باعث کاهش وزن می شود. علاوه بر این گل کلم نیز فیبر زیاد و کالری کمی دارد. بدون شک مصرف زیاد این مواد غذایی برای خیلی ها سخت است چون نفاخ هستند. اگر مصرف این کلم ها را به صورت بخارپز شده و بدون روغن دوست ندارید می توانید آنها را به صورت پوره در کنار غذا استفاده کنید. ماش ماش حاوی خواص متعددی است. این ...
9 اسفند بهترین خوراکی های مسافرتی
ذرت بوداده باکلم ذرت بوداده و پنیر به راحتی می توانند جلوی گرسنگی را گرفته و البته نفخ روده و معده هم تولید نکنند. مواد لازم 4/1 فنجان روغن نارگیل، 3/1 فنجان ذرت، یک فنجان کلم کالی خردشده، 4/1 فنجان مخمر خوراکی، 2/1 قاشق چایخوری نمک دریا، 4/1 قاشق چایخوری پودر سیر روش تهیه روغن و ذرت را در قابلمه ای فلزی بزرگ ریخته و روی حرارت بگذارید و درش ...
آیا شکر پرطرفدارترین ماده مخدر دنیاست؟
که استفاده اش برای نخستین بار بتواند موجب تغییراتی سریع در تنفس، ضربان قلب، رنگ پوست و غیره شود. تاریخچه 400ساله مینتس معتقد است که شکر عمدتا به این دلیل از تقبیح اجتماعی گریخته است که باوجود تغییرات رفتاری آشکار کودکان هنگام مصرف شکر، این ماده موجب نمی شود آن نوع سرخ شدن، تلوتلوخوردن، سرگیجه، شنگولی، تغییر در تن صدا، نارسایی کلام، تشدید آشکار فعالیت جسمانی یا هر یک از نشانه ...
9 اسفند روش های مقابله با بیماری حرکت
نعناعی یا نوشیدن چای نعناع، معده تان را آرام می کند. اما نعناع وقتی به صورت اسانس استفاده شود، بیشترین اثر را می گذارد. شنبلیله بیشتر مردم شنبلیله را در درمان بیماری حرکت، مؤثر می دانند، به ویژه وقتی دچار حالت تهوع می شوند. دانه های شنبلیله در گروه ادویه ها قرار می گیرند اما برگ های آن، گیاه دارویی محسوب می شوند. شنبلیله به صورت قرص، دانه و یا پودر نیز در عطاری ها پیدا می شود ...
آشنایی با روش تهیه شیرینی نوروزی پاپاتیا
آماده سازی: 15 دقیقه مدت انتظار: 15 دقیقه مجموعاً: 30 دقیقه رنگ خوراکی یا زعفران یا کاکائو یا قهوه به مقدار دلخواه تخم مرغ یک عدد وانیل یک هشتم قاشق چای خوری پودر قندنصف لیوان کره100 گرم آرد سفید (الک شده)2 لیوان ابتدا کره و پودر قند را با هم به خوبی مخلوط می کنیم تا زمانی که حجمش دو برابر شده و کرم رنگ شود. حال وانیل و ...
استقبال فرانسوی ها از گل سرشوی خلخال
.... پوراندخت سپاسی تصریح کرد: گاهی حمام کردن تا ظهر به طول می انجامید تا بعد از یک هفته با پاکیزگی کامل فرد از حمام خارج شود. شامپوی زنان گل سرشوی بود وی به یاد دارد که قبل از آمدن شامپو به بازار زنان برای شست وشو از گل سرشوی استفاده می کردند. به گفته سپاسی گل سرشوی در آب حل می شد و آب آن بر روی سر ریخته می شد که موها را نرم می کرد و حتی مانع از ریزش مو بود. ...
آشنایی با میوه ها و سبزیجات خاص اسفند ماه
هضم آن انرژی زیادی می طلبد و باعث کاهش وزن می شود. علاوه بر این گل کلم نیز فیبر زیاد و کالری کمی دارد. بدون شک مصرف زیاد این مواد غذایی برای خیلی ها سخت است چون نفاخ هستند. اگر مصرف این کلم ها را به صورت بخارپز شده و بدون روغن دوست ندارید می توانید آنها را به صورت پوره در کنار غذا استفاده کنید. هویج فرنگی هویج فرنگی نوعی هویج سفید است. کالری کمی دارد، اندکی شیرین است و در عین حال یک ...
از ضررهای مصرف دوغ چه می دانید؟!
این روش به دلیل آن که نظافت کیسه های پوستی مشکل است احتمال آلودگی میکروبی در فرآورده حاصله زیاد است. به این جهت توصیه می شود دوغ را به صورت صنعتی یا خانگی تهیه کنید. در صنعت، ماست را با میزان مناسبی آب در تانک های مجهز به همزن مخلوط کرده و بعد از اختلاط کامل آن را با رعایت موازین بهداشتی سرد و بسته بندی می کنند. این نوشیدنی به دلیل آن که در دمای گرم محیط و در برابر فساد مقاوم است نیاز ...
اسرار شگفت انگیز جوانه ها برای زیبایی پوست
...> طریقه مصرف عظمایی افزود: افراد می توانند صبح ناشتا یک قاشق غذاخوری از آن را خوب بجوند یا اینکه آن را به همراه سالاد، مقداری روغن زیتون و لیمو ترش تازه مصرف کنند. همچنین استفاده از جوانه گندم به صورت خشک و پودر شده بر روی شیرینی نیز مناسب است. جوانسازی پوست وی تاکید کرد: افراد باید به منظور جوانسازی پوست حدود یک قاشق مربا خوری تا غذا خوری از جوانه گندم خشک شده را ...
طرز تهیه سوپ و آش های زمستانی
.... 2. در صورت تمایل می توانید یک عدد سیب زمینی پوست کنده و نگینی خرد شده را همراه سبزیجات به سوپ اضافه کنید. سوپ مرغ و کلم ستایش پاکدل مواد لازم: فیله مرغ: 3 عدد کلم سفید (ریز خرد شده): 500 گرم نمک: به مقدار لازم فلفل سیاه (پودر شده): به مقدار لازم رب گوجه فرنگی: 3 قاشق چای خوری قارچ (خردشده): 100 گرم گوجه فرنگی (پوست کنده و خرد شده): 550 ...
ترکیب شیرو عسل چه فایده ای دارد؟
هستند که در ترکیب با هم به خوبی عمل می کنند. اخیراً در ترکیب اکثر محصولات زیبایی این دو ماده وجود دارد. ترکیب آن دو پوست را شفاف و سالم می کند. باید بدانید که نوشیدن ترکیب شیر و عسل نیز از درون به افزایش سلامت پوستتان کمک می کند. اگر دلتان می خواهد و بودجه اش را دارید حتی می توانید این ترکیب را به آب وان نیز اضافه کرده و حمام کنید. در این صورت پوست فواید این ترکیب را از بیرون جذب می کند. ...
اگر همسر عصبانی دارید، به او این نوشیدنی ها را بدهید
صورت روزانه مصرف کنید، می توانید عملکرد کبد را تقویت کرده و از خاصیت ضد نفخ و اشتهاآوری آن نیز بهره مند شوید. اعصاب شوهرتان را تقویت کنید اگر همسرتان بعد از یک روز کاری سخت و گرم به منزل برگشته و نیاز به یک نوشیدنی خنک و گوارا دارد، بهترین گزینه برای او استفاده از عرق بیدمشک است. این عرق گیاهی درصورتی که به صورت خنک سرو شود، علاوه بر آنکه او را خنک و آسوده می کند موجب آرامش و از ...
یک نسخه سلامتی در موز
تا شش عدد موز می خورند خطر ابتلا به سرطان کلیه در آنها به نصف کاهش می یابد. موز به دلیل دارا بودن ترکیبات آنتی اکسیدان فنولیک در پیشگیری از ابتلا به سرطان کلیه بسیار مفید است. - پوست موز، خوراکی یا سمی شاید شناخته شده ترین و متداول ترین خطری که از پوست موز به ذهن می رسد سرخوردن روی آن است اما باید بدانید که پوست موز سمی نیست و در واقع یک خوراکی سرشار از مواد مغذی است. اگرچه ...
زیبایی با پوست موز!
تا 30 دقیقه به همان حالت باقی بماند. سپس پوست خود را با آب ولرم شستشو دهید. این کار را روزی یک بار انجام دهید. کاهش پف چشم برای کاهش پف چشم ها می توانید از پوست موز استفاده کنید. پتاسیم موجود در پوست موز به این کار کمک می کند. همچنین، طبیعت مرطوب کننده پوست موز به کاهش تیرگی زیر چشم کمک می کند. فیبر سفید موجود در بخش داخلی پوست موز را با استفاده از یک قاشق جمع کنید. فیبر را با یک تا دو قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا خالص ترکیب کرده تا خمیری نرم شکل بگیرد. خمیر را به آرامی دور چشم های خود بمالید. 15 دقیقه صبر کنید، سپس با آب سرد آن را شستشو دهید. تا زمانی که نیاز است این کار را تکرار کنید. ...
با قهوه موهای تان را برق بندازید!
بهتر است از روش دیگری استفاده کنید. _ بعد از این که قهوه را دم کردید آن را از یک صافی رد کنید تا از تفاله های قهوه که قرار است دور بریزید برای موها استفاده کنید. _ سپس تفاله های قهوه را به موهای نمدار بزنید و کف سر و موها را با آن ماساژ دهید. پودر قهوه پوست سر را لایه برداری می کند و فولیکول ها را تحریک می کند. بنابراین رشد موها تقویت می شود. اگر می خواهید همیشه از قهوه برای ...
میوه ای که نقش معجزه در بدن را دارد
نمی آید. بلکه لیمو طول مدت سرماخوردگی را کاهش می دهد و سیستم دفاعی بدنتان را نیز قوی تر می کند. راهی برای کاهش وزن در یک مطالعه در بیو شیمی بالینی که نشان می دهد پلی فنل های موجود در پوست لیمو قادرند تا از انباشته شدن چربی اضافی در زیر پوست در موش های آزمایشگاهی جلوگیری کنند. دقت کنید که از آبمیوه های طبیعی استفاده کنید ترجیحا خود لیمو از آب آن کارایی و مزایای بیشتر دارد. کم کردن وزن فقط با ...
شیرینی گردویی نوروز را با این دستور درست کنید
...> مرحله اول درست کردن شیرینی گردویی خانگی برای نوروز فر را روشن کرده و درجه آن را روی 300 فارنهایت بگذارید تا کامل گرم شود. با همزن دستی به آرامی تخم مرغ ها را هم بزنید. مرحله دوم درست کردن شیرینی گردویی خانگی برای نوروز نصف پودر شکر را به مخلوط تخم مرغ ها اضافه کرده و هم بزنید. مرحله سوم درست کردن شیرینی گردویی خانگی برای نوروز بعد از ...
کربوهیدرات چیست و چه نقشی در سلامت بدن دارد؟
رژیم غذایی خود هستند، در حالی که زنان باردار باید روزانه حداقل 175 گرم کربوهیدرات مصرف کنند. پس همان طور که گفته شد، میزان کربوهیدرات بستگی به نیاز هر فرد دارد. با توجه به نتایج تحقیقات صورت گرفته؛ کربوهیدرات ها در واقع سوخت لازم برای سیستم عصبی مرکزی و انرژی کافی برای عملکرد ماهیچه ها را فراهم می کنند. از طرفی با بالابردن سوخت وساز چربی ها، مانع هدر رفتن پروتئین به عنوان منبع انرژی می ...
نکات تغذیه ای زنان باردار در سفر
به تحمل شیر نیستند نمی باشد که در این صورت به جای آن می توانند معادل آن یک فنجان ماست یا پنیر استفاده کنند و یا از روش درمان این مشکل بهره ببرند. اگر چه بستنی به علت شیر موجود در آن کلسیم دارد، ولی برای تامین کلسیم لازم یک خانم باردار باید یک فنجان و نیم از این مواد مصرف شود. زیرا در بستنی علاوه بر شیر مقدار زیادی شکر و هوا هست که این باعث کاهش میزان شیر و کلسیم لازم می شود. البته منابع ...
7 دلیل خوب برای خوردن شیر و عسل
به آب وان نیز اضافه کرده و حمام کنید. در این صورت پوست فواید این ترکیب را از بیرون جذب می کند . شیر و عسل برای بهبود گوارش شیر حاوی فواید پربیوتیک است. این یعنی اینکه می تواند باعث تحریک رشد باکتری های خوب شود که برای روده ها و دستگاه گوارش مفید هستند. پربیوتیک ها باعث تحریک بیفیدوباکتری ها می شوند که نوعی از پروبیوتیک بوده و در شیر یافت می شود. از طرف دیگر کربوهیدرات ها و ...
پوستی زیبا با سیر و عسل
دلیل خاصیت ضد باکتریایی آن می توان از آن برای برطرف کردن مشکلات پوستی استفاده کرد. عسل و سیر می توانند عوامل باکتریایی که باعث ایجاد آکنه و لک روی پوست صورت می شوند را از بین ببرند و باعث شفافیت و شادابی پوست صورت شوند. نتایج مطالعات نشان می دهند، استفاده از ماسک های این ترکیب جادویی و یا مخلوط آن و ماساژ بر روی پوست صورت می توان تمام جوش های صورت در کوتاه ترین زمان ممکن و بدون استفاده از داروهای شیمیایی از بین برد. منبع: باشگاه خبرنگاران ...
31 درمان خانگی برای کاهش چربی صورت
به گزارش بهداشت نیوز 1- کره کاکائو هیدراتاسیون مناسب، قابلیت ارتجاعی، گوشتالویی و حالت ارتجاعی پوست را حفظ می کند. کره کاکائو، پوستتان را هیدراته کرده و قابلیت ارتجاعی آن را بهبود می بخشد. چند قاشق کره کاکائو را در فر یا روی اجاق گاز گرم کنید. هنگامی که به اندازه کافی گرم شد، آن را روی صورت، گردن و چانه تان ماساژ دهید. این کار باید 2 بار انجام شود: قبل از دوش گرفتن در صبح و هنگامی که به رختخواب می روید. نکته: مطمئن شوید که کره ...
ما ابله نیستیم، رییس!
قهرمان شدن, متاسفانه مافیای رسانه ای سرخ تاریخ باشگاهی ایران رو از یال 47 شروع می کنه, در حالیکه تعداد قهرمانی های پرسپولیس نصف تاج هم نیست آقای تاج کبیر اونوقت از کجا فهمیدی قهرمانی های ما با لابی فدراسیون بوده و قهرمانی های شما از رو غیرت بازیکنانتان و مدیریت خوبتون بوده؟ درضمن یادم رفت بهت بگم یه بار دیگه بهت گفته بودم از کلمه تاج استفاده نکن ک دفعه بعد جواب دندان شکنی بهت ...
گزش حشرات در کودکان، خارش دیونش کرده
روشنی بپوشانید که تا حد ممکن پوست او را به طور کامل پوشش دهد. از رنگ های براق و لباس های چاپی گل دار پرهیز کنید. اگر او در حال رفتن به یک منطقه ی پردرخت است، او را با شلوار بلندی بپوشانید که انتهای آن را در جوراب خود فرو کرده است. اجازه ندهید کودک بیرون از خانه با پای برهنه بازی کند. از صابون ها یا لوسیون های معطر که باعث جذب بعضی ساس ها می شود استفاده نکنید. از محل ...
نوزاد ده ماهه
را بلند می کنید زانوها را خم کنید و دولا شوید. در هنگام بغل کردن نوزاد، صاف بنشینید و او را درست بغل کنید. پشت سر خود بالشت قرار دهید. از کریر برای حمل نوزاد استفاده کنید تا به گردن یا پشت شما فشار وارد نشود. برای جلوگیری از کمردرد، هنگامی که نوزاد را بغل می کنید، نوزاد را از یک دست به دست دیگر بدهید. در این زمان می توانید عضلات پشت خود را بسازید. برای کاهش تورم می توانید از حمام آب گرم، کشش ...
ساده ترین راه شستن پرده در خانه
خارج شوند در آب شستشوی پرده ها مقدار کمی نمک اضافه نمایید. ♠ پرده را با پودر لباسشویی شسته و آبکشی نمایید. ♠ برای شستشوی پرده های تور از سفیدکننده ها استفاده نکنید، چرا که باعث کدر شدن آنها خواهد شد. بهترین راه اضافه کردن جوش شیرین به اندازه پودر مصرفی است. به جای شستن پرده های بزرگ با ماشین لباسشویی، پرده ها را حداقل 2 ساعت داخل آب مخلوط با مایع شوینده خیس دهید سپس آبکشی کنید تا پرده ها آسیب نبینند. برای سریع تر خشک شدن پرده می توانید از دور خشک کن ماشین لباسشویی استفاده کنید و برای خوشبو شدن و جلوگیری از الکتریسیته ساکن هم از نرم کننده لباس استفاده کنید. ...
اگزما در کودکان، چگونه درمان کنیم؟
استفاده از دو قاشق چای خوری ماده ی سفید کننده را به ازای یک گالن آب (یا 2/1 فنجان به ازای وان پر از آب) و حداقل به مدت دوبار در هفته توصیه می کند. البته با در نظر گرفتن اقدامات احتیاطی مقابل: 1) اطمینان حاصل کنید که فرزند شما از این آب نمی نوشند. 2) سفید کننده را در آب قبل از قرار دادن فرزند خود در وان مخلوط نمایید (زیرا سفید کننده ی رقیق نشده نباید با پوست فرزندتان تماس پیدا کند). استفاده ...
