خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
مهمترین چالش تاکسی های اینترنتی در ایران
به گزارش ایسنا، روزنامه شهروند نوشته است: نیم ساعت از ظهر گذشته و محمود و عبدالله یک قابلمه و چک را گذشته اند روی نیمکت زیر پل. هوا برای نفس کشیدن کم است. تاکسی ها دنبال هم صف زردرنگی ساخته اند و اتوبوس های پیر چند متر آن طرف تر دود می کنند. سفره آنها کوچک و سرپایی است. استکان های شیشه ای عهد قدیم هم سر سفره نشسته اند. دیگر برقی به چهره ندارند. زرد و قهوه ای شده اند. عمری همسفر راه و ...
با این نکته ها سلامت استخوان های خود را در خانه تکانی تضمین کنید
استاندارد استفاده کنید. حفظ سلامت بدن از سقف تا فرش! پاک کردن لوستر به نظر من از سخت ترین کارهاست! چراکه طی آن به مهره های گردن، کمر و عضلات دست ها فشار زیادی می آید. دکتر اکبری برای کاهش آسیب های احتمالی حین تمیز کردن لوستر توصیه می کند: بهتر است برای انجام این کار ابتدا روی چهارپایه مناسب از لحاظ ارتفاع و ثبات قرار بگیرید و پس از اطمینان از قطعی برق، لوستر توسط یک نفر ...
سلحشوری: وقتی به دخترم می گویم به جای آن که ورزشگاه برود، در خانه بنشیند و بچه بزرگ کند، مشکل دارم!/ روح ...
پایگاه تحلیلی- خبری مهرخانه، با توجه به رسالت خود جهت اطلاع رسانی جامع اقدامات و فعالیت های صورت گرفته در حوزه زنان، مبادرت به پوشش همایش ها، جلسات، نشست ها و هم اندیشی های گوناگون که توسط طیف های فکری و سیاسی مختلف برگزار می شود، می کند. بدیهی است این اقدام صرفاً جهت اطلاع رسانی به علاقه مندان حوزه زنان صورت گرفته و لزوماً بیانگر دیدگاه های مهرخانه نیست. به گزارش خبرنگار مهرخانه ...
کنترل چاقی قبل از بارداری
و میزان افزایش وزن باقی مانده و افسردگی بیشتر است. توصیه می شود خانم های چاق قبل از بارداری با رژیم غذایی مناسب و ورزش زیر نظر کارشناس، با وزن مناسب باردار شوند. کاهش وزن در زمان بارداری عاقلانه نیست. مادر باردار اگر اضافه وزن دارد باید در طول بارداری 7 الی11 کیلو گرم وزن اضافه کند و در صورت چاقی بین 5 الی9 کیلو گرم اضافه وزن مناسب است.رژیم های غذایی و فعالیت فیزیکی مناسب می تواند به ...
در این مواقع آب بیشتری بنوشید
نوعی آن را برای یک بار تجربه کرده اند و در برخی از افراد ممکن است این مشکل به صورت مزمن باشد. مصرف فیبرهای غذایی موجود در میوه، سبزیجات و غلاتی که از دانه کامل تهیه می شوند در پیشگیری از یبوست بسیار مناسب است. بنابراین توصیه می شود فیبرهای غذایی را در وعده ها و میان وعده های غذایی تان گنجانده و مصرف شیرینی ها و غذاهای پرچرب را در رژیم تان کاهش دهید. همچنین داشتن تحرک کافی و فعالیت فیزیکی یکی از ...
پیدا و پنهان آفت کشی در کشاورزی ایران/ سم های جدید در راه است
افزایش روز افزون جمعیت و لزوم تامین مواد غذایی مورد نیاز برای آنها، باعث گسترش تولید محصولات کشاورزی و از سویی گسترش استفاده از سموم و آفت کش های شیمیایی به منظوره مقابله با آفاتی شده که قصد نابود کردن غذای انسان ها را داشته و دارند. کارشناسان معتقدند استفاده کافی، درست و به موقع از آفت کش ها و سموم نه تنها هیچ مشکلی برای بشر و محیط زیست ایجاد نمی کند بلکه عاملی مناسب برای حفظ تولیدات ...
احداث 50 سد از دستور کار خارج شد
که علاوه بر استان های جنوبی، شرقی و مرزی شهرهای مرکزی کشور مانند تهران و قم نیز با پدیده گردوغبار مواجه هستند. وی با تاکید بر اینکه افزایش جمعیت و افزایش مصرف، تاثیرات پردامنه ای در زمینه تغییرات اقلیم داشته است، خاطرنشان کرد: اولین اثرات تغییرات اقلیم متوجه سلامت انسان ها است و بعد از آن اثرات مستقیمی بر روی اقتصاد دارد. چیت چیان در این باره توضیح داد: کشاورزی در بسیاری از ...
دو پیام قیمتی بازار مسکن95
احتساب هر کدام از دو برآورد صورت گرفته درباره میانگین قیمت اسمی آپارتمان در اسفند، در نهایت، پایان امسال دوره 5/ 3 ساله رشد منفی ارزش واقعی املاک مسکونی پایتخت تکمیل خواهد شد که این اتفاق باعث می شود شروع معاملات ملک در سال جدید به نفع تقاضای مصرفی و در غیاب تقاضای سفته بازانه رقم بخورد. اوضاع کنونی بازار معاملات مسکن، یک نیروی دافعه مقابل سفته بازها به وجود آورده، به طوری که افت 3 تا 5 درصدی قیمت ...
کترینگ چیست؟
فرودگاه حمل نموده و پس از قرارگیری در کانتینر مخصوص به داخل هواپیما منتقل می کنند. در این هنگام بخش اول کترینگ نسبت به توزیع و قرار دادن نشریات و مطبوعات برای هر صندلی اقدام می نماید. در اکثر کیترینگ ها به ویژه در کیترینگ هواپیمایی تولیدات غذایی به صورت وکیوم و در ظروف یک بار مصرف آماده و تهیه می شوند. قبل از پرواز به جهت کنترل فشارخون و تسکین اعصاب از طریق مهمانداران به مسافران شکلات ...
برنامه فضایی ایران بیش از 3 سال تعطیل است/ شورای عالی فضایی حتی یک بار هم در دولت یازدهم تشکیل نشده است
ساختار را کاملا برهم می زنید و کاملا به عقب برمی گردید باید بدانید که از نیروی انسانی، وقت و پول بیت المال هزینه کرده اید. وی در ادامه گفت: در زمانی که بابت برنامه های فضایی هزینه می شد تاثیر مستقیمی بر روی جذب دانشجوی و کیفیت آنها داشت؛ در دورانی که هزینه می شد و پرتاب ها بصورت منظم صورت می گرفت کیفیت دانشجویان هوافضا بسیار بالاتر بود چون افق ترسیم کرده بودیم و دانشجویان و دبیرستانی های ما ...
این سرزمین زخم خورده تحریم است
ایراد از کجاست که ما به چهره های جدید یا توانمند اجازه ورود به سینما را نمی دهیم، یعنی من نمی توانم درباره این مساله به صورت تخصصی صحبت کنم، اما سوالم این است چرا تنوع همان بازیگران مان در سنین مختلف کم است؟ مثلا در رنج های سنی مان شاید در سن چهل ساله دوتا داریم، در نسل جوان تر دو بازیگر، به همین شکل انتخاب های مان هم محدود می شود. مگر ما چند آموزشگاه بازیگری داریم؟ تعدادشان خیلی محدود است اما اگر ...
مصطفی میرسلیم: باهنر با موتلفه مشورت نکرد/بعد از مناظره ها یا در مرحله دوم انتخابات اجماع می کنیم
نداشته است؟ بعضی از برادران جبهه به من گفتند که پیش بینی اولیه آنها این نبوده که آنها کار خود را با دعوت از احزاب آغاز کنند. اینکه چرا به این نتیجه رسیده اند من خبر ندارم ولی این راه، مناسب ترین راه نبوده است. حیف است که از تجربیات تشکیلاتی همدیگر استفاده نشود. نسبت جامعتین با این جبهه چگونه است؟ جامعتین دارای سابقه فعالیت طولانی از قبل انقلاب است و آشنایی خوبی با ...
همه چیز درباره کلپچ؛ از ابتدا تا امروز
پاچه مصرف می شود که نسبت به قبل خیلی کم شده است. قبل از انقلاب تنها در کشتارگاه بهمن تا 15 هزار رأس کشتار داشتند. الان میزان کشتار در کل کشتارگاه های تهران به زور به 6 هزار رأس می رسد. البته همچنان برای تأسیس طباخی تقاضا داریم و مورد انصرافی هم داریم. کسانی هستند که واحد صنفی را افتتاح کرده اند اما برایشان به صرفه نیست. مثلاً یک سال است آمده اند واحد صنفی را افتتاح کرده اند و برایشان سود که نداشته ...
مراقبت از زیبایی هنگام خانه تکانی
.... مخصوصا اگر مبتلا به آرتروز و روماتیسم هستید. از تماس مواد شوینده با پوست دست ها به مدت طولانی خودداری کنید. این کار پوست دستتان را خشک و کدر می کند. قبل از خانه تکانی ناخن ها را کوتاه کنید تا کار خانه باعث شکستگی در آن ها نشود. خانه تکانی و پوست صورت حتما در طول خانه تکانی آب کافی بنوشید تا بر اثر عرق کردن آب بدنتان از دست نرود. این مسئله پوست ...
نه بیغوله نه بارانداز واردات
به گزارش ستاره ها به نقل از ایسنا؛ اشتغال را می توان مهم ترین مسئله کردستان ایران از جمله منطقه مرزی سیرانبند دانست. منطقه ای که به دلیل نبود زمین کشاورزی، مرتع مناسب برای دامداری، صنایع مولد و... با نرخ بیکاری 16 درصدی، در جایگاه دوم دارای بیشترین جمعیت بی کار درمیان استان های ایران ایستاده است. علی رغم اقلیم ناسازگار این منطقه ولی از مزیتی کمیاب هم برخوردار است و آن مرز است. مرزی که بستری برای ...
هشدار یک اصولگرا به حسن روحانی
فعالیت ها بودم به طور حتم بعد از انتخابات مجلس، این کار را شروع می کردم. یعنی یک سال قبل؟ بله؛چون این کار استفاده از زمان است. زودتر وارد انتخابات می شدیم و مذاکراه با بزرگان را شروع می کردیم. این می توانست به آنچه امروز رسیدیم کمک بکند تا چند گام جلوتر باشیم، ولی تا اینجای قضیه در همین مقطع که انجام شده، می بینم که سرعت کار خوب است ولی باید کسانی که در حقیقت فرمان دست شان ...
وضعیت روحی نیروهای دشمن در یک حمله غافلگیرانه
به نام جزیره مجنون برای ادامه تک می باشد. این نقطه بسیار حساسی برای دشمن می باشد و مرتب فشار می آورد به ما و در نتیجه باعث انهدام نیروهای دشمن نیز می شود. یکی دیگر از نتایج این عملیات، قدرت نمایی جمهوری اسلامی است که تکیه بسیار مهمی می باشد. در این عملیات به علت آنکه هیچ عقبه مناسب نداشتیم، پشتیبانی خوبی از نیروها صورت نمی گرفت و در مقابل فشار سنگینی که دشمن در جزایر می آورد و مقاومت ...
خوزستان گرفتار بی تدبیری دولت نه عذاب الهی
...> این مواد یا در کارخانه سازنده و حتی توسط مصرف کنندگان بر روی سطوح مورد نظر به صورت لایه ای خیلی نازک اسپری می شود؛ این مواد پس از خشک شدن، سطوح موردنظر را در مقابل هر نوع جذب آلودگی و مواد خارجی، حفظ می کند و دیگر آب، روغن، گردوخاک و... امکان جذب و نشستن روی این سطوح را نخواهد داشت. ایجاد پوشش نانویی برای مقره ها با گارانتی 15 ساله برای بررسی امکان اجرایی استفاده از این فناوری ...
لکه بینی قبل از پریود، بچه دار میشم؟
فولیکول مناسب برای تخمک گذاری وجود داشت بطور منظم یک شب در میان نزدیکی داشته باشید تا انشا... باردار شوید. اگر با این روش بعد از 6 ماه باردار نشدید روش های بسیار دیگری هست که میتوانید با مراجعه به مراکز باروری آنهارا امتحان کنید. و نکته آخر اگر اضافه وزن و چربی شکمی دارید حتما ورزش پیاده روی کاهش وزن فراموش نشود که کمک زیادی میکند. موفق باشید. ...
روش های اصلاحی در سیستم آموزشی فنلاند
.... معلمان زمان خود را خارج از کلاس برای برنامه ریزی در مورد چگونگی بهبود روش های تدریس، تعامل با جامعه و کار روی برنامه درسی و سنجش می گذرانند. فنلاند همچنین روش های تدریس جبرانی برای دانش آموزان با نیازهای خاص (استثنایی) استفاده می کنند. مدرسان آموزش استثنایی زمان بیشتری نسبت به معلمان کلاس های معمولی در اختیاردارند و جلسات مداخله زودهنگام ضروری در نظر گرفته می شوند. اگر معلمان ...
اگر تنبل هستید اینگونه وزن کم کنید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : اگر برای کاهش وزن به سراغ جلسات یوگا می روید، اگر بعد از اینکه خریدتان را انجام دادید سبد حمل کالا را کنار جای پارک اتومبیلتان رها می کنید، و اگر بصورت منظم از فست فود محلتان سفارش یک غذای چرب و چیلی می دهید، شما تنبلید و خودتان هم اینرا می دانید! 12 مرحله کاهش وزن برای افراد تنبل درست است که چنین کارهایی زندگی شما را ساده تر ...
قدرت ارادهِ جانبازی نکونام، از خطه خوزستان
کافی سخنرانی های خوب و رهایی بخشی داشتند. روی افکار مردم خوب کار می کردند. اکثر شب ها تظاهرات راه می افتاد و ما بعد از سخنرانی ها تو خیابان شعار می دادیم. این کارها و فعالیت های ما تا پیروزی انقلاب ادامه داشت. فاش: بعد از پیروزی انقلاب در چه زمینه ای به نشر ارزش های انقلاب کمک کردید؟ - من در حالی که درس می خواندم به صورت خودجوش در فعالیت نهادهای انقلابی هم شرکت داشتم و با بچه ...
اجرای طرح های مناسب در ورزش های باستانی توسعه توریسم مذهبی را به همراه دارد
سال ورزش کردن و داشتن حداقل 65 سال سن به هنگام آمدن و رفتن از درب زورخانه مرشد برای او زنگ می زند که به این ورزشکاران زنگی می گویند که تعدادشان در کشور بسیار کم است. سادات بودن و داشتن مقام در مسابقات به کسب کردن رتبه قبل از زمان موعود تاثیر دارد. ورزشکار بعد از کسب کردن رتبه جدیدی امتیازات رتبه قبل نیز برای وی به احتساب می آید. *مسئولان و پیشکسوتان این رشته ورزشی در گفت و گو با ...
میرسلیم: فعالیت جمنا غیرقانونی است
. حیف است که از تجربیات تشکیلاتی همدیگر استفاده نشود. نسبت جامعتین با این جبهه چگونه است؟ جامعتین دارای سابقه فعالیت طولانی از قبل انقلاب است و آشنایی خوبی با مسائل کشور دارند. جبهه مردمی نیروهای انقلاب هم با اطلاع غیرمستقیم جامعتین کار خود را آغاز کرده است اما خود جبهه چون هنوز جایگاه قانونی مصوبی ندارد، طبیعی است که تعامل آن با جامعتین هم غیررسمی باشد و همکاری رسماً میان ...
رسیدگی به آسفالت معابر و استقبال از بهار/ پرداخت مطالبات کارکنان تا 20 اسفند
نیروها که سالهای قبل بیش از 10 سال قراردادی در شهرداری کار کرده اند، تصمیماتی در شورای چهارم گرفته شد و به سمت شرکتی شدن آنا هدایت شدند. روزان افزود: نیروهای شرکتی که بیش از 18 سال سابقه دارند و بعد از 12 سال شرکتی شده اند. حداقل در مورد این نیروهای شرکتی آژانسی پاکبان و خدمات شهری نگهبان و ... اگر بخواهیم یک گرهی از اعضای شورا تشکیل شده و وضعیت انها را بررسی نمایند و مبالغی که شهرداری ...
نظرکاربران خبرآنلاین درباره دستمزد 96/ افزایش دستمزد باعث ورشکستگی تولید می شود
اقتصاد بازارکار - برخی کاربران خبرآنلاین معتقدند حداقل دستمزد باید آن قدری باشد که حداقل امکانات یک خانواده را پوشش دهد؛ آن قدری باشد که کارگر شرمنده زن و بچه اش نباشد. اقتصاد بازارکار - برخی کاربران خبرآنلاین معتقدند حداقل دستمزد باید آن قدری باشد که حداقل امکانات یک خانواده را پوشش دهد؛ آن قدری باشد که کارگر شرمنده زن و بچه اش نباشد. به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، شمارش ...
تائید فواید درمانی صندلی ماساژور/ بهبود فشار خون و کمک به سلامتی
طبق تحقیقات سازمان ماساژ درمانی آمریکا در سال 2007 تقریبا یک چهارم افراد بالغ در آمریکا، حداقل یک بار در سال ماساژ داده می شوند. به گزارش خبرگزاری مهر ، امروزه انسان های زیادی فواید بهداشتی ماساژ را می دانند و مشاهده شده ماساژ تنها برای ریلکس شدن و استراحت نیست، بلکه برای تسکین دردهای خاص، ترمیم جراحت یا کمک به رسیدن شرایط سلامت خاصی بکار می رود. انسان ها در قرن حاضر دنبال سلامتی هستند ...
رمزگشایی از زوایای زندگی منظم ترین مردم جهان
ملی این کشور بازی کند. پیش از این خیلی از بازیکنان رنگین پوست حتی برای بازی در تیم های باشگاهی آلمانی هم مشکل داشتند. یوردان لچکوف بازیکن تیم ملی بلغارستان هم با وجود اروپایی بودن، بعد از گلزنی به آلمان ها در جام جهانی 1994 به خاطر تهدیدات جانی حاضر به ادامه حضور در تیم باشگاهی اش یعنی هامبورگ آلمان نشد. اما در مقابل تیم ملی فرانسه از مدت ها قبل همیشه شاهد حضور پررنگ رنگین پوستان به خصوص مهاجران آفریقایی بوده که معروف ترین آن ها امثال زیدان و اخیراً کریم بنزما و واران هستند. ...
افرادی که سنخیتی با تعلیم و تربیت اسلامی ندارند دست از سر دانشگاه فرهنگیان بردارند/ برخی افراد دانشگاه ...
میزبان مشابه همین جلسه بودند. در هر دو جلسه دغدغه ها و مطالبات رهبر معظم انقلاب و نیز مشکلات و موانع موجود در زمینه کرسی های آزاد اندیشی مطرح و اتفاق نظر و توافقات بسیار خوبی صورت گرفت که جای تشکر از همه این عزیزان دارد. تمام مسئولان دانشگاه ضمن استقبال مراتب آمادگی خود را جهت فراهم نمودن زمینه تحقق مناسب کرسی های آزاد اندیشی اعلام کردند و حتی یک نفر هم نظر مخالف در این جلسات نداشت و تنها ...
افزایش دو مرحله ای قیمت فولاد
چیلان گفت: موضوعات مطرح شده در جلسه امروز تنوع زیادی نداشت و بیشتر بر روی تعیین نرخ ها و ایجاد فاصله مناسب بین گرید A و B تولیدکنندگان میلگرد تمرکز داشت . وی با اشاره به اینکه بیشتر وقت جلسه صرف شنیدن اظهار نظر های مختلف اعضا پیرامون نحوه تعیین قیمت ها شد، اظهار داشت: مقرر شد در طول هفته جاری در دو مرحله شاهد افزایش قیمت باشیم. البته این افزایش قیمت درمقایسه با رشد قیمت های جهانی ناچیز و ...
