خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا دست و پاهایمان خواب می رود
... درمان خواب رفتن دست و پا درمان موفق بستگی به تشخیص دقیق و پیدا کردن علت اصلی خواب رفتن دست و پا دارد. گرچه هیچ درمانی برای نوع ارثی نوروپاتی محیطی یافت نشده، اما سایر موارد با تشخیص درست قابل کنترل و درمان است. توصیه های کلی درباره شیوه زندگی سالم، مانند حفظ وزن مطلوب بدن، پرهیز از قرار گرفتن در معرض مواد سمی، ورزش مناسب، خوردن یک رژیم غذایی متعادل و اجتناب از مصرف ...
نامه نگاری های بی جواب احمدی نژاد!
اصلاح اساسی و ساختاری است. این سخنان در حالی عنوان شده که عملکرد اقتصادی دولت های نهم و دهم به لحاظ بالا بردن نرخ تورم و تحویل دادن دولت با نرخ تورم بیش از 40 درصد، برداشت های غیرقانونی از صندوق توسعه ملی و صندوق ذخیره ارزی، قرار دادن کشور در شرایط رکود اقتصادی، رشد اقتصادی منفی، بالا رفتن نرخ بیکاری و ... با وجود کسب بالاترین درآمد نفتی ایران در تاریخ از موضوعاتی است که کارشناسان اقتصادی ...
تجویز یک سفیدکننده برای حل مشکل اصلاح طلبان
سایر حساب های وی برداشت کنند. وی همچنین اعلام کرده که هر فرد حقیقی باید تنها یک حساب جاری داشته باشد. ابتکار خبر داده است که قانون حذف صفرهای پول ملی میراثی برای دولت یازدهم خواهد بود و در صورت تصویب نهایی از نوروز سال 93 اجرایی خواهد شد. هر چند برخی از روزنامه ها از جمله ایران به احتمال تغییر در لیست ممنوعیت های صادراتی اشاره کرده اند، موضوع مهم در این میان، مطالب روزنامه ...
چند روش برای سردرآوردن از جواب آزمایش خون
انجام دهد. اگر میزان آن بعد از 12 ساعت ناشتا بیشتر از 105 باشد، فرد در معرض خطر ابتلا به دیابت در ده سال آینده قرار دارد. میزان طبیعی قند خون بین 65 تا 70 ودر محدوده بالا بین 100 تا 110 است. آزمایش های چربی خون آزمایش چربی خون شامل اندازه گیری کلسترول Cholestrol، کلسترول خوب HDL، کلسترول بد LDL و تری گلیسرید T.G می شود. ...
رفلاکس و زخم معده را درمان کنید/ چه زمانی معده فلج می شود؟
به گزارش دولت بهار به نقل از فارس، این خبرگزاری در راستای ارتقای سطح دانش سلامت مردم و فراگیری دانش کافی در زمینه، پیشگیری و شناخت برخی علایم و مشکلات زمینه ای بیماری ها، مطالب آموزشی و مصاحبه هایی را با بهره گیری از بهترین پزشکان کشور که هر هفته مهمان برنامه مطب مجازی هستند، منتشر می کند. دکتر ایرج خسرو نیا از پزشکان برجسته کشور در حوزه بیماری های داخلی است. خسرو نیا در سال ...
ارتباط بین استرس عاطفی و آسیب قلبی
برنامه مدیریت استرس، این است که به شما بیاموزد تا واکنش معقول تری را در مواجهه با استرس های عاطفی معمول از خود نشان دهید. با توجه به اینکه واکنش ما نسبت به استرس، معمولاً مهمترین فاکتور در تعیین اثرگذاری استرس در افزایش خطرات قلبی و عروقی است، این موضوع می بایست به شدت مورد توجه قرار گیرد. اساساً با یادگیری چگونگی واکنش نسبت به موقعیت های استرس زا، سطح آدرنالین در خون با مشاهده اولین ...
اهدا کنندگان خون شادترند
است از آنجا که درهر بار اهدای خون سلامت فرد اهدا کننده با سنجش میزان فشار خون، ضربان قلب، میزان گلبول های قرمز خون بررسی شده سپس اجازه اهدا به فرد داده می شود، بسیاری از بیماری های فرد مانند فشار خون بالا، مشکلات خونی، ناراحتی های قلبی و... با همین آزمایش های ساده قابل بررسی است. نتایج این پژوهش نشان داد، معاینات پیش از اهدای خون، احساس آرامش و شادی پس از اهدا به همراه آزمایش های ...
تهران پس از پلاسکو!
مورد پیگیری قرار گرفت هر چند که در طی سال های گذشته نیز پیگیر این موضوع بودیم به گونه ای که هر نوع طرح بزرگ مقیاسی که در کمیسیون ماده 5 وارد شد حتما پیوست ترافیکی آن نیز مورد مطالعه قرار گرفت و اگر پیوست مناسبی نداشت اجازه ساخت آن را ندادیم که می توانیم به پروژه ساخت هتل فرشته اشاره کنیم که به دلیل نقض پیوست ترافیکی ساخت آن متوقف شد و مجتمع های بزرگی همچون کوروش که در خصوص ترافیک آن گلایه هایی وجود ...
موفق ترین کشورها در مبارزه با چاقی و اضافه وزن + راهکارها
.... هیچ چیز مانند خوردن یک ساندویچ با پنیر اضافه در بریتانیا باعث افزایش وزن نمی شود. مطالعه ای در رابطه با پیشگیری و درمان چاقی، نشان می دهد که یک رژیم غذایی شامل برنج و حبوبات، ریسک افزایش وزن را تا 14 درصد نسبت به غذاهای غربی به حداقل می رساند. به همین دلیل این غذا به علت داشتن مقدار کم چربی و مقدار زیاد فیبر، باعث ثابت بودن قند خون می گردد. لهستانی ها به طور معمول تنها ...
کودکان چاقی را از به ارث می برند
کودکان بیشتر تحت تأثیر عوامل ارثی و ژنتیک قرار می گیرند. محققان دانشگاه ساسکس بر روی اطلاعات قد و وزن 100 هزار کودک و والدین آنها که در کشورهای مختلف جهان نظیر انگلستان، آمریکا، چین، اندونزی، اسپانیا و مکزیک زندگی می کردند، مطالعه کردند. طی این مطالعه، محققان دریافتند، انتقال بین نسلی شاخص توده بدنی در میان افراد آزمایش شده به میزان تقریبا ثابتی نزدیک به دو دهم درصد است. این ...
بدن تان با شما حرف میزند، به جدیت به هشدارهایش گوش دهید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : بدنتان با شما حرف می زند؛ فقط کافی است به او گوش دهید. بدن همیشه به شما هشدار می دهد چیزی در درونتان درست کار نمی کند. با من همراه باشید تا با 6 نمونه از این علائم، معناها و راه های درمانشان آشنا شوید. 1- نشانه: گرسنگی دائمی بیماری احتمالی: اختلال در هضم غذا اگر هر قدر غذا می خورید معده تان قصد پر شدن ندارد؛ یعنی بدن در هضم غذا مشکل دارد یا نمی تواند مواد مغذی غذاها را جذب کند، در نتیجه میل به مصرف شیرینی بالا می رود چون بدن می خواه ...
مرگبارترین بیماری های خودایمنی
آدیسون نارسایی اولیه آدرنال نامیده می شود که بر اثر آن سیستم ایمنی به غدد آدرنال بدن حمله می کند. این غده ها در بالای کلیه ها قرار گرفته و بسیاری از هورمون های مورد نیاز برای فعالیت های طبیعی بدن را ترشح می کنند. علائم این بیماری شامل ضعف ماهیچه ها، احساس خستگی، تیره شدن رنگ پوست و کاهش ضربان قلب یا فشار خون می شود. - بیماری گرانولوماتوز وگنر: این اختلال موجب التهاب رگ های خونی در بینی ...
کودکان چاقی را از والدین به ارث می برند
دلیل چاقی امروزه کودکان دنیا بدانیم، باید برای اصلاح این روند در تغذیه و ورزش افراد خردسال مطالعه صورت گیرد و راهکارهایی به منظور تغییر شیوه زندگی آنها در نظر گرفته و پیاده شود. بر اساس این تحقیقات، آمریکا بیشترین آمار افراد چاق و دچار اضافه وزن را دارد و کشورهای چین و اندونزی کم ترین آمار افراد دچار اضافه وزن را در سطح جهان دارند. دانشگاه ساسکس یکی از دانشگاه های کشور انگلستان است که در کنار روستای فالمر (در شرق ساسکس) و در شهر برایتون اند هوو قرار دارد. این دانشگاه در سال 1961 پایه گذاری شد. فارس ...
میوه و سبزیجات مناسب ماه اسفند
. بنابراین به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند. توجه داشته باشید که کودکان به مصرف این نوع هویج اشتیاق بیشتری نشان می دهند. لیموترش لیموترش قهرمان مرکبات است. مصرف آب لیموترش تازه به صورت ناشتا باعث تصفیه و پاکسازی عمقی بدن شده و تمام سموم را از جریان خون و کبد دفع می کند. لیموترش تقویت کننده بدن بوده و خواص ضدویروسی دارد. بنابراین بیماری های زمستانی را از شما دور می کند. توصیه می ...
مهم ترین نکات تغذیه ای، مخصوص دیابتی ها
؛ مهم ترین کار برای آنها، این است که وزنشان را تا حدی کاهش دهند. کم کردن 5 تا 10 درصد از کل وزن بدن می تواند به پایین آوردن سطح قندخون، فشارخون و کلسترول کمک کند. کاهش وزن و تغذیه سالم، در کنار هم، می توانند تاثیر مثبت و عمیقی روی خلق وخو، انرژی و احساس تندرستی افراد بگذارند. هیچ وقت برای شروع تغییرات جدی در زندگی دیر نیست، حتی اگر در حال حاضر به بیماری دیابت مبتلا باشید. در ادامه این مطلب ...
چرخه قاعدگی درباره سلامتمان چه می گوید؟
.... در ادامه چند مورد از عوامل خطر را می گویم که خانم ها باید به آنها توجه کنند. خستگی برنامه غذایی عالی دارید، به اندازه کافی ورزش می کنید و هر شب 9 ساعت می خوابید اما هنوز احساس خستگی دارید؟ کیفیت غذایی که وارد بدنتان می کنید بالا است پس چرا بازده اینقدر پایین است؟ این علامت خطر بزرگی است و نشان می دهد گوارشتان دچار مشکل است. اگر گوارشتان دچار مشکل باشد دریافت مواد مغذی از غذاها ...
استرس، نتیجه حضور طولانی کودکان نوپا در مهد کودک
، بیشتر دچار استرس می شوند. به گزارش روزنامه دیلی میل،محققان برای این مطالعه نمونه بزاق گروهی از کودکان خردسال را گرفتند و سطح کورتیزول -هورمون استرس- نمونه ها را بررسی کردند؛ انها دریافتند کودکانی که بیش از 8 ساعت در روز به مهد کودک سپرده می شوند، دارای بیشترین میزان استرس هستند و علت آن دلتنگی و دوری از والدین و یا اختلافاتی است که درگیر آن با سایر کودکان می شوند. براساس این ...
اثر نوشابه روی کلیه ها
آرامی تکامل پیدا می کند تا زمانی که به صورت آشکار خود را نشان می دهد و غیر قابل برگشت است. افرادی که در معرض این بیماری هستند باید بیشتر مراقب باشند: افراد بالای 60 سال، افرادی که دارای سابقه بیماری کلیوی ژنتیکی، فشار خون بالا و به ویژه کسانی که در معرض خطر دیابت هستند. در حال حاضر به بیماران کلیوی توصیه می شود از نوشیدن نوشابه و دیگر موادغذایی که دارای اسید فسفریک هستند مانند گوشت خودداری کنند چون موجب گسترش این بیماری می شوند؛ افراد سالم نیز باید مراقب مصرف روزانه خود باشند. ...
بدل امام در عراق که بود؟/ امام می گفت شاه کشته نشود/ آیت الله خامنه ای بهترین روش مدیریت را دارند
الله بروجردی هم معروف بودند و سفارش می کردند در قم درس حاج آقا روح الله بروید. ما هم از یزد اسم ایشان را شنیدیم و کسانی که آقا را دیده بودند می گفتند درس باشکوهی دارند. درس سطح و کمی خارج در یزد خوانده بودم و آمدم قم. سال 34 قم آمدم و اول درس مرحوم بروجردی و بعد درس امام و درس مرحوم محقق داماد و درسهای دیگر می رفتیم. جوان بودیم و عشق درس خواندن داشتیم(می خندد) اما مبدأ ارادت ما به امام ...
8 اشتباهی که باعث بدتر شدن سرماخوردگی می شوند
.... دود سیگار دیگر افراد نیز می تواند مانند دود سیگار خودتان باعث تشدید سرماخوردگی شما شود . استرس می تواند دستگاه ایمنی را تحت تاثیر قرار دهد و آن را مجبور کند که سخت تر کار کند. در طول فصل سرماخوردگی و آنفلوآنزا باید دستگاه ایمنی خود را قوی نگه دارید تا بتواند در صورت بیماری سریع تر و بهتر بدن شما را به وضعیت نرمال و سالم بازگرداند. هر چه استرس شما بیشتر باشد، مدت زمان درمان ...
خوزستان گرفتار بی تدبیری دولت نه عذاب الهی
...> پدیده گردوغبار خیس که شاید برای نخستین بار است بحرانی در حد استان خوزستان به وجود آورده و جزو موارد نادر در بروز بحرانها به حساب می آید، به وضوح نشان داد در دولت نه تنها ستاد منسجم بحران وجود ندارد بلکه دانش مدیرانش هم به اندازه ای است که تا پیش از بروز این بحران گمان نمی کردند روزی، همراهی رطوبت و گردوغبار، خساراتی در این ابعاد بر جای گذارد لذا طی دو سه سال اخیر شاهد بی توجهی شدیدی نسبت به مقوله ...
پشت پرده تحرکات هیات مدیره بزرگترین کارخانه آلومینیوم ایران/ اقدامات معاون وزیر در ماستمالیزاسیون کردن ...
این صنعت را با مشکلات فراوانی مواجه کرده است. بررسی های صورت گرفته نشان داد اقدامات خاص مدیران ایرالکو یکی از بزرگترین تولید کنندگان آلومینیوم در کشور سبب بروز چنین مشکلاتی شده است. هر چند صنعت آلومینیوم یک صنعت فعال و پیشرو در سطح جهانی است اما پیشرفت آن در ایران به دلیل آنچه برخی فعالان این صنعت باندبازی و انحصارطلبی گروه های خاص می خوانند با مشکل مواجه شده است. برخی از ...
علل ناباروری مردان
طولانی در معرض حرارت بالا هستند، بعد از مدتی دچار آزواسپرمی می شوند. بیضه ها داخل کیسه ای قرار دارند که از بدن فاصله دارد و دمای آن هم باید یکی دو درجه از دمای طبیعی بدن کمتر باشد و گرمای ناشی از کوره یا آب داغ به آنها آسیب وارد می کند. به طور کلی ناباروری در مردان 2 نوع برگشت پذیر و برگشت ناپذیر دارد. ناباروری ناشی از واریکوسل برگشت پذیر است. اگر واریکوسل خیلی شدید باشد، احتمال برگشت ...
ناتوانی مردان در روابط زناشویی، علت
به گفته یک روانپزشک، ناتوانی جنسی در مردان سالمند از دو بعد جسمی و روانپزشکی قابل بررسی است، به گونه ای که می توان گفت سالمندانی که دچار ناتوانی جنسی می شوند، ممکن است به هر دو علت، به این بیماری مبتلا شده باشند. دکتر علی ناظری آستانه افزود: با بالا رفتن سن در مردان، بدن آنها از نظر ساختار فیزیولوژیکی دچار تغییراتی می شود که قدرت آمیزش، قدرت باروری و تا حدودی میل جنسی را تحت تأثیر قرار ...
بهترین خوراکی های مسافرتی
... میوه های مناسب سفر میوه یکی از بهترین میان وعده هاست. به طور مثال، انواع توت فرنگی ها و همچنین انگورها در اندازه های کوچک هستند و انرژی لازم را به بدن می رسانند. پیش از سفر هر میوه ای را که انتخاب می کنید، کاملاً شسته و اگر لازم بود به صورت ورقه یا تکه های کوچک برش بزنید و درون ظرف های کوچک قرار دهید. البته در کنار میوه های تازه می توانید از سس سیب و یا میوه های خشک هم استفاده ...
واکاوی مشکلات امنیتی فرار گروه های تروریستی از عراق و سوریه
برمی گردد. اول اینکه نمونه سوریه و عراق بزرگ تر و پیچیده تر از نمونه های درگیری های مشابه در گذشته بوده است. دوم اینکه هر درگیری در منطقه ویژگی ها و مشخصه های خاص خود را دارد و ممکن است تأثیرات متفاوتی نسبت به درگیری های دیگر داشته باشد. به عنوان مثال تأثیر درگیری های عراق در سال 2003 بعد از اشغالگری آمریکا در این کشور به اندازه تأثیر درگیری ها در افغانستان در پی اشغال شوروی سابق نبوده است. درگیری ...
راکتور اراک پروانه راه اندازی نداشت
بهره برداری دارای فرایندهای مشخصی است که پروانه و مجوزهای مرتبط در هر مرحله صادر می شود و واقعا نمی تواند تحت تاثیر فشار قرار گیرد" با اشاره به روند تصمیمات در ساخت نیروگاه بوشهر گفت: از سال 62 و ریاست جمهوری آیت الله خامنه ای تا کنون کاملا در جریان کار نیروگاه بوشهر بوده ام و در تمام دولت ها تغییری در سیاست راه اندازی نیروگاه اتمی بوشهر نداشتیم. البته اقدامات در دولت های گذشته با سرعت های متفاوتی ...
سیاست خارجی دولت اسیر ساختار سنتی
بود که این همه وزن و ثقل اهمیت برای برجام به وجود بیاید. بعد از رسیدن به توافق، دستگاه سیاست خارجی ما و دیپلماسی برخاسته از وزارت امور خارجه، کلام درستی را به کار نبرد. سطح توقعات از برجام بالا رفت. در ادبیات رئیس جمهور و تا حدودی نیز در ادبیات دیپلمات های ما زمینه ایجاد شد که دوران پسابرجام به سرعت شکل گیرد و برجام نه به صورت یک گفتمان حقوقی و سیاسی که به صورت یک گفتمان رهایی بخش خود ...
از راش پوستی بیشتر بدانیم
تواند در نتیجه هر عفونت پوستی ناشی از استافیلوکوک رخ دهد. تبخال راش تاول دار در یک نوزاد می تواند عفونت وی با ویروس تبخال را نشان دهد. این عفونت در نوزادان بسیار خطرناک است و باید مورد توجه فوری قرار بگیرد. چه زمانی باید نگران یک راش باشید؟ راش هایی که همراه با تب بالا هستند. راش هایی که دردناک هستند. راش های که به سرعت پخش می شوند ...
آیا کنترل قند خون با دستگاه های خانگی دقیق است؟
سلامت نیوز-*دکتر رضا کریمی : برای تشخیص بیماری دیابت، حتما باید آزمایش خون انجام شود و اگر در دو نوبت قند ناشتا از 126 بیشتر باشد، بیماری دیابت تشخیص داده می شود. بعد از تشخیص دیابت، بیمار باید مرتب قند خونش را چک کند و قند خون را تحت کنترل مداوم داشته باشد. رفتن به آزمایشگاه کاری دشوار و پردردسر است و اگرچه هر چند ماه یکبار لازم است، ولی در فواصل آن می توان در منزل و با استفاده از دستگاه ...
