خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میوه و سبزیجات مناسب ماه اسفند
، اندکی شیرین است و در عین حال یک ماده غذایی سالم و مفید محسوب می شود. می توانید از این هویج برای تهیه پوره یا گراتن استفاده کنید.هر 100 گرم از این ماده غذایی 70 کالری دارد و سرشار از خواص آنتی اکسیدان است. بنابراین به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند. توجه داشته باشید که کودکان به مصرف این نوع هویج اشتیاق بیشتری نشان می دهند. لیموترش لیموترش قهرمان مرکبات است. مصرف آب لیموترش ...
سموم استفاده شده در گلخانه ها سالم هستند!
پشتیبانی مواجه هستیم صحیح است. *اصلاح سبد آفت کش های کشاورزی و معرفی سموم جدید با وجود این تفاسیر، باید به دنبال راهکاری بود که بتوان نقایص موجود را برطرف کرد و میزان تولیدات گلخانه ای را نیز با کیفیت بالا گسترش داد در این راستا عباس کشاورز با بیان اینکه ما باید در سبد آفت کش های مورد استفاده مان اصلاحات زیادی را انجام دهیم، اظهارداشت: هم اکنون در حال اصلاح کردن سبد آفت کش های ...
خون آشام ها و زامبی های دنیای واقعی+عکس
این اندامگان قارچ دیگری است که آنها را عقیم خواهد کرد تا دیگر نتوانند هاگ تولید کنند. در حال حاضر هاگس مشغول مطالعه روی تعدادی از مورچه های آلوده به این قارچ در محیط آزمایشگاهی است تا تشخیص دهد که قارچ ها برای به دست گرفتن کنترل ذهن این حشرات دقیقا از چه ماده ای استفاده می کنند. او می گوید: طبق مطالعات ما بالغ بر نیمی از گونه های مختلف حیات روی زمین از نوع انگلی هستند اما تنها شمار ...
متخصص تغذیه: روغن خوب نداریم
مفیدی نداریم. وی افزود: در میان انواع روغن کم ضررترین آنها که باید به صورت خام مصرف شود روغن "زیتون" است که از بقیه روغن های گیاهی بهتر بوده و به نوعی دوستدار قلب انسان است. وی خاطرنشان کرد: ترجیح ما در درجه اول استفاده از نان سبوس دار است اما در غیر اینصورت جهت پخت نان باید از آرد غنی شده استفاده کرد که این امر در کشور ما آن طور که باید هنوز انجام نمی شود. این متخصص ...
کجا میرکت ببینیم؟
...> میرکت ها حیوانات کوچکی هستند. طول بدن این جانوران بین 25 تا 30 سانتی متر است و دم آن ها به تنهایی بین 19 تا 24 سانتی متر طول دارد. معمولا وزن میرکت ها کمتر از یک کیلوگرم است و این حیوانات از نظر وزنی به اندازه یک سنجاب هستند.رژیم غذایی میرکت های بالغ نسبت به زهر عقرب ایمن هستند! میرکت ها از مظر دسته بندی رژیم غذایی، گوشتخوار هستند اما این جانوران طیف گسترده ای از غذاها را مصرف ...
دوره آموزشی اصلاح الگوی مصرف غذایی در دشتستان برگزار شد
به گزارش ذاکرنیوز، رئیس اداره نظارت بر مواد غذایی و بهداشتی استان بوشهر عصر دوشنبه در حاشیه این برنامه گفت: نقش الگوی صحیح مصرف غذایی در حفظ سلامت انسان و پیشگیری از بیماری های مزمن مانند بیماری های قلبی - عروقی، دیابت، افزایش فشارخون، افزایش چربی خون و انواع سرطان ها به اثبات رسیده است. سوسن صدری افزود: بررسی وضعیت موجود غذا و تغذیه در کشور حاکی از آن است که از یک طرف، سوء تغذیه ...
جزئیات کامل از سبد معیشت کارگران
این عدد بدست آمده نشان می دهد که مطابق آن، پرداخت بند دو ماده 41 برعهده کارفرماست، اظهار داشت: کارفرما باید نسبت به پرداخت آن اقدام کند چراکه با عدد بدست آمده در قسمت محاسبه دستمزد با توجه به تورم ملموس متناسب با مهروموم های 1384 تاکنون که مبنای محاسبات آن دستخوش تغییرات نامتناسب با سبد خانوار بوده است می بینیم اعداد بسیار به هم نزدیک هستند. وی افزود: لذا برای رسیدن به این رقم باید تمهیدی ...
بازار و تقلبی فروشان/ مجازات فروش کالای غیر اصل چیست؟
بازارهای کشور جمع کنند. این امر حتی بارها جان انسان های بی گناه را گرفته است که نمونه بارز آن را میتوان در بازار دارو یافت. زمانی که در دولت قبل با مدیریت ناکارآمد قوه مجریه کشورهای جهان ایران را تحت تحریم های دارویی خود قرار دادند، عرصه برای سودجویان باز شد و آنها با فروش داروهای تقلبی با قیمت های گزاف جان ده ها بیمار را گرفتند. به هر حال از دولت یازدهم انتظار میرود با رفتار متفاوتی که در پیش گرفته است، ورق را به نفع تولیدکنندگان و در نهایت مصرف کنندگان ایرانی برگرداند. ...
قطب بدون خرس
کیلومتری احساس کند. تمام خرس های قطبی موجود روی زمین اصل و نسبشان به یک خرس قطبی ماده می رسد که 50 هزار سال پیش در ایرلند زندگی می کرده است. خرس های قطبی زیر پشم خود یک پوست تمام سیاه دارند. رنگ خرس قطبی، سفید شیری است و بینی و دهان و چشمانش سیاه هستند. برخلاف دیگر پستانداران ،خرس ها می توانند اطرافشان را رنگی ببینند. اگر انسان کبد خرس قطبی را بخورد خواهد مرد زیرا بدن انسان توانایی تحمل این حجم ...
شیر و عسل و 7 دلیل خوب برای خوردنشان!
حیوانی شیر به کمک آنزیم هایی به آمینواسیدها تجزیه می شود تا بعد در بدن به پروتئین هایی تبدیل شوند که بدن انسان قادر به استفاده از آنها است. شیر و عسل برای سلامت استخوان ها عسل حاوی قدرت باورنکردنی در حمل و تبدیل مواد مغذی به خصوص با کلسیم به تمام بدن است. این مسئله نیز به بدن کمک می کند تا این ماده معدنی را راحت تر جذب کند. همان طور که می دانید شیر یک منبع غنی کلسیم است و مصرف ...
تخم کتان، قند خون را تنظیم می کند
.... تخم کتان آسیاب نشده به مدت 1 سال در دمای محیط قابل نگهداری است. اگر تخم کتان آسیاب شده خریداری کرده اید حتماً آن را در یخچال نگهداری کنید. برای اکثر افراد گنجاندن این ماده در برنامه روزانه به میزان معقول مشکلی ایجاد نمی کند. چون منبع خوب فیبرها، منیزیم و خواص غیرقابل انکار برای سلامتی است. اگر تحت درمان خاصی هستید و یا در مصرف آن شک دارید می توانید نظر پزشک را جویا شوید ...
درآمدی بر گروه های کوچک چریکی مذهبی در دوران پهلوی
سال 1349 که اندیشه نبرد مسلحانه شکلی عملی به خود می گرفت، الویری و چند تن از چهره های فعال مبارزاتی تصمیم گرفتند برای مبارزه علیه رژیم تشکیلات جدیدی را پی ریزی کنند. اهداف اولیه این تشکیلات گسترش آگاهی عمومی درباره ضعف های حکومت و ایجاد زمینه برای انجام نبرد مسلحانه بود. فعالیت گروه در جهت تبلیغ افکار امام خمینی بود. گروه معتقد بود اگر تفکر امام ترویج شود، گام مهمی در جهت آگاه سازی افکار ...
سرطان پرسی چند؟
سرطانی و آسیب به DNA انسان و حیوانات شوند. محصولات تراریخته درست نقطه مقابل غذاهای ارگانیک هستند و در برخی کشورها می توانند بدون برچسب تراریخته به فروش برسند اما در بیشتر کشورهای دنیا مصرف آنها با هشدار همراه است و پزشکان اصلا آنها را توصیه نمی کنند. مزرعه ارواح کودها و آفت کش ها از مهم ترین آلاینده های مواد غذایی و عوامل سرطان زا هستند. آلاینده های شیمیایی با آلوده کردن آب ...
به 9 دلیل آب پرتقال بنوشید!
است و بسیاری از محققان، جنوب چین و شمال هند را زادگاه این میوه آبدار و خوشمزه می دانند. تحقیقات باستان شناسی نشان می دهد که پرتقال برای اولین بار حدود 2500 سال قبل از میلاد مسیح در کشور چین کشف شده است. پرتقال در گروه مرکبات قرار می گیرد و جزو میوه های درختی طبقه بندی می شود. در حال حاضر، کشورهای برزیل، آمریکا و چین جزو بزرگ ترین تولیدکنندگان پرتقال در جهان محسوب می شوند. با این مقدمه، در ادامه ...
به خاطر بخشی نگری فرصت ها از دست می رود
در مورد 200 واحد بهداشتی درمانی فاقد ملک دولتی پرداخت و گفت: 120 پایگاه و 70 مرکز اضطراری درمان در مراکز استیجاری راه اندازی کردیم و حال با بودجه ای که تخصیص داده شده است فرصت ساخت این پایگاه ها فراهم شده است. پول و پیمانکار آماده است و باید زمین در اختیار ما قرار گیرد تا بتوانیم نسبت به ساخت اقدام کنیم. لذا از نهادهای مسئول درخواست داریم با تخصیص زمین اجازه ساخت را به ما دهند و گرنه باید اعتبار ...
خوراکی هایی که کبد را سالم نگه می دارد
به سالاد یا غذا باید با احتیاط باشد. توصیه می شود هنگام مصرف یک قاشق روغن زیتون، دو قطره آب لیمو ترش تازه نیز افزوده شود. این توصیه پزشکی برای مراقبت از سلامت کبد است که باید هفت روز متوالی در هر ماه انجام شود. هیچ میان وعده ای بهتر و سالم تر از سیب نیست تا هنگام گرسنگی جزئی میل شود. برای بهره مندی از تمام خواص این میوه بی نظیر بهتر است با پوست میل شود؛ زیرا پوست سیب دارای ...
با مصرف کلم بروکلی پیر نمی شوید
مصرف بروکلی روند پیر شدن بدن را به تاخیر می اندازد. بروکلی دارای ماده ای به نام سولفورافان است که تعداد، اندازه و تکثیر تومورهای سرطانی را به نحو چشمگیری کاهش می دهد. مصر کلم بروکلی از ابتلا به سرطان به خصوص سرطان سینه، معده، روده بزرگ، رکتوم و ریه ها در انسان پیشگیری می کند. بروکلی دارای مقادیر زیادی فیبر، کاروتنوئید، ویتامین A ، ویتامین C و ویتامین K است که باعث پیشگیری از ...
1.4 میلیارد مترمکعب از سیلاب های اخیر کشور ذخیره شد
ظرفیت آن به 7500 مگاوات تا سال 2030 میلادی از جمله اقدام های انجام شده توسط وزارت نیرو در این مسیر است . به گفته وی، اینک 16 درصد از مجموع 76 هزار مگاوات ظرفیت نیروگاهی کشور از انرژی های برقابی و بادی تامین می شود . چیت چیان تصریح کرد: ارتقاء بازدهی نیروگاه های حرارتی، استفاده از توربین های کلاس F ، مدیریت مصرف آب و انرژی، جمع آوری گازهای فلر توسط وزارت نفت، تجدیدنظر در فعالیت ...
قوهک سرزمین قنات ها+ تصاویر
گردشگران داخلی و خارجی شود. وی در ادامه به معرفی ظرفیت های موجود در این روستا پرداخت و تاکید کرد: روستای قوهک با وجود خانه های قدیمی که بافت سنتی آن نسبت به روستاهای دیگر منطقه کم تر شامل تغییرات بوده می تواند در طرح خانه های بوم گردی یک گام از دیگر روستاهای منطقه جلوتر باشد. کاویانی از وجود دست کنده های چند صد ساله در این روستا خبر داد و بیان کرد: بیش از ده ها دست کنده در این روستا ...
درمان کاهش تستوسترون در مردان، مطالب خواندنی
مصرفی پروتئین بدن شما بستگی به عواملی همچون سن ، جنس و میزان فعالیت شما دارد. هنگامی که مقدار کافی از مواد غذایی حاوی پروتیین مورد نیاز بدنتان را مصرف نمی کنید، بدن تولید ماده ای که به تستوسترون مرتبط می شودرا افزایش می دهد و در نتیجه میزان دسترسی به تستوسترون برای انجام فعالیت بدن در فرد کاهش می یابد. گوشت ماهی را به زنجیره ی غذایی خود اضافه نمایید مصرف انواع ماهی های چرب مثل ...
پیش بینی صندوق بین المللی پول از رشد 6.6 درصدی اقتصاد ایران/ صیانت از ارزش پول ملی
دستیابی به رشد هدفگذاری شده در برنامه ششم توسعه قلمداد شد و از این رو انجام آن در راس اولویت های مجموعه سیاستگذاری کشور قرار گرفت. **سالم سازی فضای بازارهای پولی و مالی سیف خاطر نشان کرد: اقدام عاجل پیش روی سیاستگذار برای سالم سازی فضای بازارهای پولی و مالی، ورود به فرایند اصلاح بخش مالی و در نتیجه تجدید ساختار بازار پول و بازنگری اساسی در ساختار ترازنامه ای بانک های کشور و سالم ...
چرا باید ماست بخوریم؟
ها که در ماست وجود دارند، مانند بیفیدوباکتریوم و لاکتوباسیلوس، توانایی خود در کاهش نشانه های سندرم روده تحریک پذیر، اختلالی شایع که روده بزرگ را تحت تاثیر قرار می دهد، را نشان داده اند. افزون بر این، چندین مطالعه نشان داده اند که پروبیوتیک ها ممکن است از شما در برابر اسهال مرتبط با مصرف آنتی بیوتیک و همچنین یبوست محافظت کنند. سیستم ایمنی انسان را تقویت می کند ماست ...
راهکارهایی برای توسعه گردشگری روستایی در لرستان
...: محور فعالیت ها چیزی غیر از فعالیت های کشاورزی است مانند گشت و گذار در طبیعت، حضور در روستا، دوچرخه سواری، اسب سواری و غیره... اساس توریسم روستایی، ترکیب محیط زیست روستایی، فعالیت های مزرعه و فرهنگ های خاص موجود در روستا بمنظور فراهم نمودن گردشگری و تنوع برای گردشگران و ایجاد فرصتی برای افراد محلی در جهت کسب درآمد بیشتر، ایجاد اشتغال و آشنایی با فرهنگ های مختلف و ایجاد ارتباط با سایر ...
مصرف لیموترش با چای ممنوع
به نقل از سلامت، آب لیمو از نوشیدنی هایی است که خوردن آن توصیه می شود، زیرا خواص و فواید بی شماری برای سلامتی دارد، از جمله کاهش وزن، تقویت دستگاه ایمنی بدن، پاک سازی دستگاه گوارش، کم کردن التهابات بدن، افزایش نیروی بدن، تأثیرگذاری مثبت بر فرآیند متابولیسم و سوخت و ساز بدن و...اما اگر نکاتی را در مصرف آب لیمو در نظر نگیریم، ممکن است مضراتی برایمان داشته باشد. اسید موجود در آب لیمو، ممکن ...
بدن تان با شما حرف میزند، به جدیت به هشدارهایش گوش دهید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : بدنتان با شما حرف می زند؛ فقط کافی است به او گوش دهید. بدن همیشه به شما هشدار می دهد چیزی در درونتان درست کار نمی کند. با من همراه باشید تا با 6 نمونه از این علائم، معناها و راه های درمانشان آشنا شوید. 1- نشانه: گرسنگی دائمی بیماری احتمالی: اختلال در هضم غذا اگر هر قدر غذا می خورید معده تان قصد پر شدن ندارد؛ یعنی بدن در هضم غذا مشکل دارد یا نمی تواند مواد مغذی غذاها را جذب کند، در نتیجه میل به مصرف شیرینی بالا می رود چون بدن می خواه ...
اثر نوشابه روی کلیه ها
آرامی تکامل پیدا می کند تا زمانی که به صورت آشکار خود را نشان می دهد و غیر قابل برگشت است. افرادی که در معرض این بیماری هستند باید بیشتر مراقب باشند: افراد بالای 60 سال، افرادی که دارای سابقه بیماری کلیوی ژنتیکی، فشار خون بالا و به ویژه کسانی که در معرض خطر دیابت هستند. در حال حاضر به بیماران کلیوی توصیه می شود از نوشیدن نوشابه و دیگر موادغذایی که دارای اسید فسفریک هستند مانند گوشت خودداری کنند چون موجب گسترش این بیماری می شوند؛ افراد سالم نیز باید مراقب مصرف روزانه خود باشند. ...
درمان هایی طبیعی برای بیماری کرون
آلوئه ورا به دلیل خواصی که دارد برای درمان و بهبود عفونت های گوارشی مفید است. خواص ضدالتهابی این ماده غذایی تأثیر زیادی روی بیماری کرون نیز دارد چون باعث تسکین و کاهش التهاب ها می شود. علاوه بر این آنتی اکسیدان های موجود در آلوئه ورا باعث کاهش احساس ناراحتی و التهاب ناشی از بیماری کرون می شود.این دو مشکل از علائم شاخص بیماری کرون هستند. نوشیدن آب آلوئه ورا دستگاه گوارش را ...
مقابله امروز ما با استکبار برگرفته از تفکر حضرت زهرا(س) است
استفاده ای باید کنیم؟ وی ادامه داد: فلاسفه عالم می گویند با تشخیص عقل حقایق تاریخی را بررسی کنید؛ در جهان 8میلیارد انسان داریم که بر اساس دین، مکتب و نژاد تقسیم بندی شده اند. دفاع حضرت زهرا(س) از ولایت یک حرکت عقلانی بود سردار عروج اضافه کرد: با اسناد تاریخی موجود می دانیم که حضرت خدیجه(س) به واسطه فشارهای زمان خود شهید شدند و باتوجه به این موضوع به حضرت زهرا(س) در زمان مجردی ...
درآمدی بر ضرورت انجام مطالعات آمایش سرزمین در استان
بهره برداری منطقی از امکانات موجود، روابط بین انسان و محیط پیرامونش را تنظیم نمود. مهم ترین خصوصیات آمایش سرزمین، جامع نگری، دوراندیشی، کل گرایی، کیفیت گرایی و سازماندهی فضای کشور است. هدف آمایش سرزمین، توزیع بهینة جمعیت و فعالیت در سرزمین است، به گونه ای که هر منطقه متناسب با قابلیت ها، نیازها و موقعیت خود از طیف مناسبی از فعالیت های اقتصادی و اجتماعی برخوردار باشد و جمعیتی متناسب با ...
نگاهی به مشکلات طرح های انتقال آب
گذشته اعمال شده است، اما همچنان مشکلات و نارسایی های این مناطق (مثلاً فلات مرکزی اصفهان) به قوت خود باقی است. در واقع، پروژه های انتقال آب باعث توسعه نامتوازن، گسترش صنایع پرمصرف و افزایش سطح اراضی کشاورزی شده است. اگر در حوزه مصرف به فکر مدیریت منابع آب بودیم به نسبت امروز چالش های آبی در کشور به این شدت وجود نداشت. هم اکنون 60 تا 65 درصد از منابع آبی در بخش کشاورزی از بین می رود و در بخش کشاورزی ...
