خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه قرار است 9 میلیارد نفر سیر شوند!
رفتن غذا را کاهش دهد. به طور کلی 30درصد مواد غذایی و خوراکی ها تلف می شوند، در حالی که بسیاری از این غذا ها می توانند به منابع مفید پروتئین تبدیل شوند. پروتئین 2040 به دنبال کمک کردن به استارت آپ های کوچک است تا اتلاف پروتئین را کاهش دهد و امکان استفاده دوباره از پروتئین تلف شده هم ایجاد شود. در قرن بیست و یکم نه تنها ما با بحران های اکولوژیکی روبرو هستیم بلکه وقتی بحث از امنیت غذایی می شود با بحران های سلامتی هم روبرو هستیم. پروتئین در قلب این مسائل وجود دارد. همکاری تنها کلید برای پیدا کردن راه حل است و چالش پروتئین 2040 بهترین راه برای شروع است. منبع: سی ان ان ...
بانویی که خط قرمز خداوند است
بدون حساب روزی می دهد. پیامبر(ص) و همه اعضای خانواده علی(ع) و همسران پیامبر(ص) از آن غذا خوردند و برای همسایه ها هم فرستادند. 2-پیمان عشق و محبت از جمله نکات مهم زندگی حضرت فاطمه(س) ازدواج آن حضرت بود. ایشان خواستگارانی بسیار در میان صحابه داشت که از نظر مالی در رتبه های بالایی قرار داشتند، اما رسول خدا همچنان مسأله را به نظر خداوند موکول می نمود تا سرانجام جبرئیل بر پیامبر(ص ...
روش سریع برای ازبین بردن جوش صورت
سیب هم در صورت نداشتن حساسیت به آن می تواند باعث درمان آکنه صورت و به اصطلاح خشک شدن آن شود. روغن درخت چای نیز یک ماده بسیار مفید برای درمان آکنه صورت است. پنبه را به مقداری روغن درخت چای آغشته کنید و آن را روی مناطقی که دارای آکنه است، قرار دهید و پس از حدود 20 دقیقه صورت را شستشو دهید. در کنار تمام این کار ها در فاصله یک ماه تا عید رژیم غذایی خود را اصلاح کنید، مواد غذای ...
این غذاها را هر روز بخورید
غذایی نه تنها برای دستگاه گوارش شما مفید است همچنین می تواند سلامت کلی شما را بالا ببرد این سبب افزایش تعداد باکتری های خوب در روده شما می شود به یاد داشته باشید که ماست مفید است زیرا حاوی بارهای از موجودات پروبیوتیک است اما همه ماست ها پروبیوتیک نیستند بنابراین، مهم است پس از چک کردن برچسب، ماست را بخرید با خوردن یک فنجان ماست غنی از پروتئین و کلسیم هر روز از مزایای آن لذت ببرید. ماست ...
با این روش ها اراده درس خواندنتان را تقویت کنید
که ممکن است در نبود آن دچار خیال پردازی شوند. برخی دیگر درس خواندن با صدای نویز سفید را دوست دارند؛ یک صدای ثابت و بی شکل مانند صدای قطرات باران یا صدای امواج که کمک می کند آرام و آسوده باشند و در عین حال تمرکز خود را حفظ کنند و حواس شان پرت نشود. آنچه بیش از همه اهمیت دارد این است که هر صدایی که با آن درس می خوانید، حواس شما را پرت نکند. اگر می بینید به جای آنکه توجه تان به صفحه ی پیش روی تان ...
20 رازی که افراد خوشحال هرگز به شما نمی گویند
به گزارش بهداشت نیوز نیازی به گفتن نیست که همه ی زندگی لحظات خوش آن نیست و اغلب بارها و بارها به زانو در می آیید، اما در همین لحظات است که آدم های خوشحال برای شاد بودن تلاش می کنند. اگر به نظرتان می رسد این افراد همه ی چیزهایی را که می خواهند، دارند، احتمالا درست متوجه شده اید، اما دلیلش این است که آنها راز خوشحالیِ واقعی را کشف کرده اند، چیزی که در درونِ خود آنهاست. در این نوشته این رازها را با شما در میان می ...
بررسی زندگانی حضرت زهرا (س) ، راهگشای مشکلات زندگی امروزی
...، پیامبر (ص) به علی (ع) فرمود تا در منزل را ببندند؛ زیرا خوردن این غذا بر غیر نبی خاتم (ص) روا نبود . آنگاه پیامبر(ص) از آن غذا و آب تناول فرمودند و در آن شب، نطفه بهترین زنان جهان منعقد شد. اوج احترام و سرسپردگی به والدین فاطمه هشت سال در مکه پا به پای پدر در اعتلا و پیشرفت اسلام کوشید و در آزار کفار و مشرکان و منافقان یار و مددکار پدر بود . در دره و شعب ابوطالب، سه سال درکنار ...
دو دقیقه ای سالم تر شوید!
احساس می کنید از نظر زمانی در تنگنا قرار دارید و به سرعت غذا می خورید، باید به این نکته توجه داشته باشید که هرچه آرام تر غذا بخورید و لقه ها را به خوبی بجوید، در حقیقت به گوارش بهتر آن کمک می کنید. غذا خوردن سریع می تواند احساس نفخ و جلوگیری از جذب موثر مواد مغذی غذا را به همراه داشته باشد. توصیه می شود هر لقمه را پیش از آن که قورت دهید 25 بار بجوید زیرا از این طریق غذا به خوبی با بزاق پوشیده می شود ...
چرا دست و پاهایمان خواب می رود؟
اگر خواب رفتن دست و پا مکررا اتفاق می افتد، یافتن علت اصلی آن بسیار مهم است زیرا اگر در ابتدای بروز مشکل آن را تحت کنترل خود درآورید از عواقب جدی آن در آینده در امان خواهید بود. حس لامسه از حواس پنجگانه انسان است. گرچه از میان این پنج حس اصلی، حس بینایی شاید پیچیده ترین و مهم ترین آنها باشد، ولی حس لامسه از اساسی ترین آنهاست. حس لامسه ارتباط انسان را در تماس با محیط خارج مهیا می کند و ...
طرز تهیه پیش غذایی شیک و خوشمزه
وب سایت سوران: در این مطلب طرز تهیه غذایی با چوب شور را به شما آموزش داده ایم. چوب شور پنیری با مغز گوشت را درست کنید و از خوردن آن لذت ببرید. مواد لازم: کره به میزان لازم آبلیمو به میزان لازم پنیر پارمزان (پودر شده) 1پیمانه زعفران (آب نکرده) 1قاشق مرباخوری پودر پیاز 1قاشق مرباخوری پنیر چدار 1فنجان چوب شور به میزان لازم گوشت (گوشت قرمز یا گوشت مرغ) نیم کیلو پودر سیر 1قاشق ...
شکلات تلخ خستگی خانه تکانی را از تن بیرون می کنید
به گزارش ایمنا، در اسفند ماه به علت خانه تکانی، فعالیت زنان بیش از سایر روزهای عادی است، به گونه ای که انجام بیش از حد فعالیت های روزانه باعث صرف انرژی بیشتر، افزایش خستگی و تشنگی افراد می شود. این در حالی است که به گفته متخصصان تغذیه مصرف بعضی مواد غذایی بعد از خانه تکانی باعث بازگشت انرژی های ازدست رفته افراد می شود. رفع خستگی با خوردن موز و پرتقال موز سرشار از موادی همچون ...
درمان کم خونی با گیاهان دارویی
خرما می تواند به کاهش چربی کمک کند. به علت داشتن قند، موسیلاژ و مواد پکتیکی، نرم کننده سینه و ضد سرفه است. خرما همچنین قوای جنسی را افزایش می دهد. آهن موجود در خرما برای جبران کم خونی مفید است. ترکیبات مهم آن، از جمله منیزیم، دارای اثرات ضد سرطانی می باشند. میزان قابل توجه فسفر خرما در فعالیت های فکری بسیار مؤثر است. خرما همچنین اسید بیش از حد معده را خنثی می کند. با توجه به ...
خامنه ای: وقتی جامعه به حرف های بی حساب و عیب جویی های مغرضانه عادت کرد دیگر نمی شود هیچ امیدی به اصلاح ...
بکشد و تعمق و تجسس کند نمی تواند به حق برسد. سید هادی خامنه ای با تأکید بر اینکه در جامعه سالم انسان ها به دنبال انجام وظایف خودشان هستند، تصریح کرد: قرآن صریحا در این زمینه فرموده است ای مؤمنان شما را نسبت به خودتان هشدار می دهم به معنی این نیست که در مورد دیگران احساس وظیفه نکنیم ولی آن در درجه دوم است. یکی از مهمترین شرایط پایه ای امر به معروف و نهی از منکر هم این است که فرد آمر به ...
همه چیز درباره آلزایمر
حمایت کننده بسیار مهم است. نشانه ها در مراحل ابتدایی فراموشی و یا گیجی خفیف ممکن است تنها علامت مورد توجه آلزایمر باشد. اما با گذشت زمان بیشتر خاطرات به خصوص حافظه اخیر از یاد می رود. سرعت پیشرفت علائم در افراد مختلف متفاوت است. در صورتی که فرد مبتلا به آلزایمر شود احتمالاً اولین علامتی که فرد متوجه آن می شود سخت تر شدن غیر معمول به خاطر آوردن و سازماندهی افکار است. ممکن است خود بیمار هیچ مشکلی ...
گزارشی از یک مدرسه متفاوت و کودکانی که بچگی نکرده اند
برایشان به وجود نیامده است. به گفته او همه این فعالیت ها برای افزایش اعتماد به نفس و سقف آرزوهای این بچه هاست؛ بچه هایی که خیلی هایشان در پاسخ به این که می خواهید در آینده چه کاره شوید می گویند ما هم مثل پدرانمان کارگر می شویم. نان آورانی که نان شب ندارند اگرچه بعضی از این بچه ها نان آوران خانواده هستند، خیلی هایشان حتی نانی برای خوردن ندارند. صبحانه و ناهار، لباس ...
برای بهتر خوابیدن چه کنیم؟
داشته باشید. 3- دیر شام نخورید خوردن یک وعده غذایی مفصل قبل از خواب می تواند خواب شما را مختل کند، حداقل 3 یا 4 ساعت قبل از خوابیدن شام خود را میل کنید. اگر در این فاصله زمانی احساس گرسنگی کردید، یک ساندویچ کوچک بخورید تا این احساس برطرف شود. همچنین سعی کنید غذاهایی را برای وعده شام خود انتخاب کنید که راحت تر هضم می شوند. از خوردن مواد غذایی حاوی کافئین مانند قهوه، شکلات و چای ...
چگونه با ساس مقابله کنیم؟
.... برای مطمئن و خلاص شدن از تخم های ساس در درزهای تشک تان، از یک برس سفت استفاده کنید تا هر تخمی را که به جایی چسبیده است از آن جدا کنید. در رابطه با کنترل ساس ها، مجله ی میکروب شناسی بالینی می گوید که جارو کشیدن می تواند ما را به سرعت از دست تعداد زیادی از ساس ها و تخم های آن ها خلاص کند. هنگام استفاده از جارو برقی برای کنترل هجوم ساس ها، بسیار مهم است که از یک کیسه ی یک بار مصرف ...
چه نرم کننده ای برای موهایم انتخاب کنم؟
. _ اگر موهای شما نازک و شکننده است، از نرم کننده ی حجم دهنده استفاده کنید. _ اگر موهای شما سالم و درخشان است، نرم کننده ای که مختص موهای معمولی ساخته شده است تهیه کنید. _ هر ماه، مارک نرم کننده ای که استفاده می کنید را تغییر دهید. چرا که مو می تواند در مقابل تاثیرات یک فرمول خاص مقاومت کند. به زبانی دیگر موهای شما به نرم کننده ی فعلی تان عادت کرده و دیگر نرم کننده ...
فاطمه(س) شاگرد مستقیم پرودگار
یک راه مستقیمی هم با ذات أقدس له دارد. آن راه را هم خدا وعده داد که اتّقوا الله و یعلّمکم الله. در سوره انفال بالاتر از این را وعده داد؛ ان تتّقوا الله یجعل لکم فرقاناً. شما را به فرقان نائل می کند، متبرّک می کند که بالاتر از آن است. خوب اینکه فرمود: تقوا پیشه کنید از یک سو، خداوند معلّم شما می شود از سوی دیگر؛ اتّقوا الله و یعلّ مکم الله، این بی بی در اثر آن تقوای کامل، شاگرد مستقیم ذات أقدس له ...
دمنوش هایی که شما را باربی نمی کنند
شفا آنلاین تغذیه دوست دارید تا عید لاغر شوید و به سایز ایده آلتون برسید؟ پس به چالش لاغری 40 روزه بپیوندید. آدرس کانال رو برای هرکسی که سلامتیش براتون مهمه بفرستید. به گزارش شفا آنلاین ،ما بر اساس مزاج شناسی طب سنتی و دستورات اساتید برجسته طب سنتی و با اصلاح مزاج تا پایان رسیدن به هدفتون در کنار شما هستیم. ما بابت این کار هیچ هزینه ای از شما نمی گیریم و برای خدمت به کائنات این کار رو ...
19 نکته برای افزایش تاثیر ورزش
رعایت کردن نکات خاص و بکارگیری استراتژی هایی در زمان ورزش می تواند اثربخشی آن را افزایش دهد. 1 تغذیه سالم داشته باشید همه متخصصان ورزش معتقدند که تغذیه در کنار ورزش بسیار اهمیت دارد. غذا سوخت بدن شما به هنگام ورزش را تامین می کند. سعی کنید غذاهای ارگانیک مصرف کنید و رژیم غذایی متعادل داشته باشید. در رژیم غذایی خود میوه و سبزیجات را بگنجانید. 2 خود را از قبل آماده ...
ریشه های پریشانی دیپلماسی آل سعود
آفرینش یک سیستم امنیت دموکراتیک یعنی شامل حال همگان در منطقه تلاش کرد. حمایت از نیروهای خواستار امنیت که بتوانند با تکیه بر فرهنگ صلح، تبادلات فرهنگی و اقتصادی ملت های منطقه را افزایش دهند و همزیستی همگان را ممکن کنند، مهم و اساسی است. برابر سیاست های ماجراجویانه مبتنی بر جنگ، سیاست مبتنی بر صلح قدرتمندانه موثرترین سلاح است. با این همه، در عین حال که ایران می تواند چنین تلاشی کند، باید فضاهای تاریخی ...
موانع رشد سینما در سال 96
شعار سال : اما فروش خوب سینما در سال 95 تبعاتی هم داشت. شاید مهم ترین پیامد این فروش، تصمیم برخی از مسوولان برای افزایش بهای بلیت سینماها بود. درحالی که مشتریان و مخاطبان سینمایی به تازگی و پس از سال های بسیار زیادی دوباره به سینما به عنوان یک تفریح مناسب، ارزان، قابل دسترس و خانوادگی نگاه می کنند و به همین دلیل بیش از 24 میلیون بلیت سینما در سال جاری فروش رفت، ناگهان تصمیم به افزایش قیمت بلیت همچون سدی احتمال تکرار فروش رویایی 95 را در سال 96 با اما و اگرهای متعددی روبه رو کرد. پس از اعلام افزایش قیمت بلیت تا سقف 20ه ...
خشکی لب و اشتباهات ما!
نیک نیوز: هیچ کس علاقه ای به لب هایی ترک خورده یا پوسته پوسته شده ندارد. در شرایطی که عوامل محیطی مانند شرایط آب و هوایی می توانند بر وضعیت لب ها تاثیرگذار باشند، اما گاهی اوقات خود ما اشتباهاتی را مرتکب می شویم که ظاهر زیبا و سالم لب ها را در معرض خطر قرار می دهد. لب هایی خشک تاثیری فراتر از بر هم خوردن زیبایی لبخند انسان دارند. خشکی لب ها می تواند شرایطی دردناک را ایجاد کند، به ویژه ...
آمار نگران کننده چاقی کودکان ایرانی/محبوبیت مواد غذایی مضر در بوفه مدارس
پایگاه تغذیه سالم به همه مدارس ارسال شده است و مدیران ملزم به رعایت موارد مطرح شده در دستورالعمل هستند. در این دستورالعمل آمده است که یک میان وعده سالم، خوراکی است که حداقل 300 تا 500 کالری از انرژی مورد نیاز روزانه دانش آموزان را تامین کند. مواد خوراکی سالم و با ارزش نیز به موادی گفته می شود که علاوه بر تامین 300 تا 500 کالری انرژی، مطابق با استانداردهای بهداشتی تهیه شده باشند. موادی که ارزش غذایی ...
دکتر برهان ولدبیگی؛ برخی علل "تشدید سرماخوردگی"
...، آنتی بیوتیک ها مصرف شود، "مقاومت باکتریال به آنتی بیوتیک ها" یکی از عوارض آن است.بنابراین فرد مبتلا ،بهتر است از آنتی بیوتیک استفاده نکرده و فقط مصرف "داروهای معمول سرماخوردگی" را مدنظر قرار دهد. "بی توجهی به تامین آب بدن": فرد مبتلا به سرماخوردگی معمولا حس و حال غذا خوردن و نوشیدن ندارد، درحالیکه ، درمان سرماخوردگی نیاز به نوشیدن مایعات فراوان دارد.خوردن انواع سوپ ها یکی از روش های ...
بعضی ها ترجیح می دهند در آرامش زندگی نکنند
خودتان قضاوت کنید، ما تنها این محل ها را به شما معرفی می کنیم! زندگی در قطب سرد بخش زیادی از روسیه شامل مناطقی می شود که زندگی کردن در آن خطرناک محسوب می شود، چون اگر حیوانات مختلف شما را از بین نبرند، قطعا از سرما خواهید مُرد! اما در این بخش از کره زمین منطقه ای به نام قطب سرد وجود دارد که اتفاقا از جاذبه های توریستی است. در این منطقه تقریبا 1500 نفر زندگی می کنند و سالیانه ...
طرز تهیه چند ماسک صورت خانگی با ماست
. در واقع ماست یک جادوگر واقعی است. از ماست می توان برای انواع پوست استفاده کرد. _ مواد لازم برای تهیه ماسک ماست برای صورت ماست آرد عدس پوست پرتقال رنده شده طرز تهیه ماسک ماست برای صورت تمام این مواد را با هم ترکیب کنید و استفاده کنید. این ماسک پوست را براق، روشن و تازه می کند. _ ماسک ماست برای پوست های خشک اگر پوست خشکی ...
از راش پوستی بیشتر بدانیم
اگر قرار باشد شرایط بد باشد، به واقع بد خواهد بود. کودکی که خوشحال و شاد مشغول بازی است به طور معمول مشکل جدی ندارد، اما کودکی که بی حال به نظر می رسد یا رفتارهایی دور از شخصیت اصلی خود نشان می دهد باید توجه شما را جلب کند. مننگوکوک یکی از ترسناک ترین عفونت هایی که می توانید با آن مواجه شوید، عفونتی باکتریایی است که ارگانیسمی به نام مننگوکوک زمینه ساز شکل گیری آن می شود. این ...
اختلاف 30 برابری حقوق مدیران با حداقل دستمزد/ نظر روحانی درباره معرفی کاندیدای پوششی/ تعبیر عجیب وزیر ...
یک فداکاری از تشتت آرا بپرهیزند و میان خود یک نفر را برای انتخابات پیش روی سال آینده انتخاب کنند و مهم ترین پیام بنده این است که با ازخودگذشتگی روی یک نفر اجماع کنند. تسنیم این خبر را منتشر کرد. کنایه لاریجانی به قاضی پور نادر قاضی پور در جریان رسیدگی مجلس به لایحه برنامه ششم توسعه در تذکری به لاریجانی، گفت: شما در اصلاح مواد هر طور می خواهید عمل می کنید.هر کجا ما پیشنهاداتی ...
